نصائح و أسرار لتجنب زيادة الوزن

  Рет қаралды 307

Bano Health coach

Bano Health coach

Күн бұрын

شرب الماء مع الخل . تناول السلطة اولاً. الحركة بعد ٤٥ دقيقة من تناول وجبة الطعام و تناول المكسرات قبل تناول الوجبة.. #اكسبلور #زيادة_الوزن

Пікірлер: 2
@asmaayasen9341
@asmaayasen9341 3 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@banohealthcoach9931
@banohealthcoach9931 3 ай бұрын
❤️
أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبل
17:23
أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبل
Dr. Marian Maher
Рет қаралды 187 М.
عشر دروس تعلمتهم من صديقتي الثرية 🔥
49:27
عشر دروس تعلمتهم من صديقتي الثرية 🔥
Amy Mikhaiel
Рет қаралды 172 М.
规则，在门里生存，出来~死亡
00:33
规则，在门里生存，出来~死亡
落魄的王子
Рет қаралды 25 МЛН
when you have plan B 😂
00:11
when you have plan B 😂
Andrey Grechka
Рет қаралды 67 МЛН
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
00:26
The neighbor misunderstood the cute Puppy...😨💀 #puppy #horror #cartoon
Wooffey
Рет қаралды 14 МЛН
Тұсаукесер! Зу-зу Күлпаш 2. Қорыққанға қос көрінер.
46:26
Тұсаукесер! Зу-зу Күлпаш 2. Қорыққанға қос көрінер.
ASTANATV Movie
Рет қаралды 986 М.
لماذا ﴿ زُيِّنَ لِلنَّاسِ ﴾ وليس ( زين للرجال )
4:30
لماذا ﴿ زُيِّنَ لِلنَّاسِ ﴾ وليس ( زين للرجال )
الموسوعة البيانية
Рет қаралды 269 М.
ما هي أسباب فقدان الرغبة الجنسية عند النساء؟ I بودكاست أمل مع الدكتورة شباش
30:37
ما هي أسباب فقدان الرغبة الجنسية عند النساء؟ I بودكاست أمل مع الدكتورة شباش
Amuaj - أمواج
Рет қаралды 181 М.
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض
8:41
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض
عبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Рет қаралды 164 М.
تعلم فن الهدوء والسلام النفسي .. لا تكن حساساً أكثر من اللازم .. محاضرة ذهبية للدكتور ياسر الحزيمي
23:59
تعلم فن الهدوء والسلام النفسي .. لا تكن حساساً أكثر من اللازم .. محاضرة ذهبية للدكتور ياسر الحزيمي
كيان
Рет қаралды 688 М.
مفاجأة حدثت في غرفة العمليات للإعلامية بسمة وهبة على يد د حسام عامر استشاري الجهاز الهضمي
19:37
مفاجأة حدثت في غرفة العمليات للإعلامية بسمة وهبة على يد د حسام عامر استشاري الجهاز الهضمي
ElMehwar Tv Channel
Рет қаралды 223
لن تتخيل لماذا اخفوا قصة هتلر الحقيقية! أشعل حربا عالمية وسحق اعداءه واحتل اوروبا!
28:03
لن تتخيل لماذا اخفوا قصة هتلر الحقيقية! أشعل حربا عالمية وسحق اعداءه واحتل اوروبا!
الباشمؤرخ
Рет қаралды 2,5 МЛН
القذف المبكر عند الرجال.. أسبابه وطريقة علاجه I بودكاست أمل مع الدكتورة شباش
32:37
القذف المبكر عند الرجال.. أسبابه وطريقة علاجه I بودكاست أمل مع الدكتورة شباش
Amuaj - أمواج
Рет қаралды 619 М.
ذِكْر هيحول حياتك حرفيا!!!! من الكسل لقمة النشاط... وداعا لكلمة مش قادره
19:36
ذِكْر هيحول حياتك حرفيا!!!! من الكسل لقمة النشاط... وداعا لكلمة مش قادره
dr_Asmaa Elkady
Рет қаралды 240 М.
الزواج وانا طالب في السنه الثانية
50:21
الزواج وانا طالب في السنه الثانية
منصة جهاد التعليمية
Рет қаралды 13 М.
12 علامات غريبة تشير إلى أنك تعاني من تلف الكبد وموت الكبد! معلومات صحية مفيدة.إزالة سموم الكبد،
9:40
12 علامات غريبة تشير إلى أنك تعاني من تلف الكبد وموت الكبد! معلومات صحية مفيدة.إزالة سموم الكبد،
Dr. Sayed Tawela - Health Promax
Рет қаралды 1,2 МЛН
规则，在门里生存，出来~死亡
00:33
规则，在门里生存，出来~死亡
落魄的王子
Рет қаралды 25 МЛН