女子大生がジムでトレーニングをする１日:)【筋トレ、体型維持etc 】【女子大生トレーニー🐈】【workout vlog】

お待たせしました🎵
おすすめプロテインの紹介を交えて、
少し🤏筋トレ動画も含め
体型維持の話も少し、紹介しています🫶🏻
動画で紹介させていただいていたFUJIMIさんのプロテインのリンクです🔗🫶🏻
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もっとゆっくりトレーニングの説明をしたりする動画も撮りたいので、
時間が出来たらまたworkout vlog🏋🏻‍♀️撮影しようと思っているので、良かったらご覧ください🫶🏻
内容のリクエスト等あればコメントください🎵
最近ゴルフを始めたので、
今年の目標を着実に達成しております🩰
皆さんは今年の目標達成できそうですか？🤭
私の各種SNS🐈‍⬛🖤
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#日常 #筋トレ #女子大学生
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[@masashitakeda8988]

本当に透明感がすごい！ずっと見てられる

[@is_moor7]

小麦ちゃんの筋トレ動画見てモチベが上がってきました‼︎ 高校生でジムには行けないけど家で頑張る!!🥰✊

[@user-vn3qy7gd4m]

声も外見もえぐかわいいのに努力してるの素敵すぎる、、、 今までいろんなyoutuber見てきたけどかわいさも格が違う

[@Tama_san]

「自分の事を好きでい続けるために」っていう言葉モチベーションUPになりました🥲🥲素敵です。今日も綺麗＆可愛い小麦ちゃんに癒されました。がんばる！

[@user-yc2hu8zv3r]

良い考えだなあと思った 自分の努力が自信になるよね

[@1830hikaru]

小さい頃から可愛いって言われてきたから自己肯定感が高いんでしょきっと

[@seyana6050]

最近トレーニングさぼり気味だったけどこれおすすめに出てきて見てめちゃくちゃ筋トレする気出てきたありがとう！！！

[@user-zt9nv5vz2b]

すずちゃん可愛すぎるて🥺私も今ダイエットしてるからこそ、この動画見てもっと頑張ろうって思った！ありがとう🙆‍♀️

[@user-gz1ny9cr7y]

美少女すずちゃんがダイエットと筋トレ沢山して努力し続けてるのほんとにモチベ上がる私も今日からすずちゃんみたいになるためにダイエットがんばる🐈‍⬛

[@user__zvely__]

は〜嬉しいです🥹🫶🏻私も頑張ります🫶🏻

[@user-ib5hp4ic5x]

まじ推せる。筋トレ頑張れるわ

[@user-lc9ju9qm4l]

久しぶりの動画投稿見れて癒されました😊　身体のためにジム通って、継続してる姿尊敬します。

[@mruw19]

耐えられないくらい辛くて悲しい事があり、本当に落ち込んでいましたが小麦さんの常にストイックに自分を高める姿を見て少し元気が出ました😢 ほんとに綺麗で可愛いです😭

[@voguelidmn2927]

疲れてきて、ちょっと無言で不機嫌になってる感じが可愛い😍 トレーニング継続して、頑張って下さい〜☺️

[@user-bj1lo7nz6e]

完璧すぎる😮😮😮

[@3795nakanoAja]

本当に理想の身体で素敵 小麦ちゃんのプライベートを垣間見れるようで最近の1番の楽しみになってます

[@user-nd8sd6hm6s]

最近肌荒れがひどくて、、食生活を見直すこととプラスでプロテインで補うこともできたらなと思っていたけれど、どれを選んだらいいか分からなかったので麦ちゃんが紹介してくれて試してみようと思いました！、！💞 今日も麦ちゃんがいっちばんかわいいです🫶

[@user-mv2zn]

動画更新嬉しいです！やっぱり美人でスタイル良い方は努力してるんですね！頑張ります🫰🩵

[@shii_chocolate.25]

かわいくてスタイル良いって何事だー？！！

[@__pomuringo]

家での筋トレとかされてたらどんなことしてるか知りたいです！可愛すぎて同じ動画何回も観てます😂

[@tooooooooo373]

これから筋トレ行く前はこの動画を欠かさずに見ます！

[@user_omoomo]

編集お疲れ様です💖待ってたよ〜😭 私も今体づくり頑張っててこういう動画待ってた!! 体が痩せてるけどなんていうか健康的？語彙力皆無なんだけど美しい!!憧れる🥹 またライブするのかな??絶対見る！！

[@user__zvely__]

は〜嬉しいです😞🫶🏻🫶🏻 夏に向けて身体作り頑張りたいのでお互い頑張りましょうね🥲💞 また動画作るし、ライブもしますね🫶🏻

[@user-zz2lj7dv3f]

トレーナーに睨む所も可愛すぎる笑💕

[@user-mz2ew3ys8t]

こんな完璧な人が大学にいたら絶対噂になる！てか絶対なってる！ 今回も見やすい動画編集お疲れ様です！！

[@ginchan2020]

初めてトレーニング動画を拝見しました。 すずちゃんの美の秘訣が垣間見ることが出来て嬉しいです。 ボクもすずちゃんに負けないように目標に向けてモチベあげていかないとだめだなと反省しきりでした。 動画編集おつかれさまでした。 🍀ぎんちゃん

[@user-ji4bq2ul4w]

こんな美人横にいたら惚れてまう、、 今日も今日とて美しいですね🫶 不機嫌になってくのも可愛い、

[@tm0701az]

インドアにとってはジムに行くなんてとても、、、笑😭 ホントすごいです✨ 今度すずさんとココちゃんがくつろいでる動画見たいです😆

[@lily.58]

トレーニング内容も参考になるし頑張ろうって勇気出る🔥

[@na_su_ke_555]

チャンネル登録しました😊 これからも動画楽しみしてます😇

[@user-jp8zz2gz3d]

これは全トレーニー歓喜の動画すぎる 八田エミリさんに続いてネックを虜にしていくしかない

[@166mini]

おー！すずちゃんちのわんちゃんとうちの猫名前一緒だー！🥹🫶🏻 最近すずちゃんに感化されて私も家でだけど筋トレ始めてお腹痩せしようと頑張ってます🔥🔥

[@user-yd7kk3xu9g]

この動画でFUJIMIプロティン始めました！私はストロベリーミルクを選んだのですが他のも飲んでみたいです🍓🥛 小麦さんみて私も自分磨き頑張ろうと思いました😓👍🏻💞

[@hide-bx9hh]

オレも日々、筋トレ励んでおります！ 全てが美しくて終始見惚れてしまいました♡

[@user-kz2rv1cy9n]

小麦さんの動画みて筋トレ三日坊主だったんですけど先程しっかり鍛えてきましんた。

[@user-dw5kl8et9s]

憧れられる人はみんな努力してるんよな

[@KK-fm6dt]

かき上げヘア似合う人、好きやわ〜ホンマに

[@user-gn2tc6hj1n]

トレーナーさん優しいな。この人ならモチベ保てそう

[@oxygen40]

この努力にこのスタイルあり！って感じ！

[@user-wx8cw2yk2m]

筋トレはやっぱり大事ですね👍

[@user__zvely__]

大事です🙆🏻‍♀️

[@siromiu]

はあ、泣く、、、同じ人間として全てが美人な小麦様が無料で見れるなんて、、、、😙🙏神に感謝です

[@user-ip5qw3ww3z]

最近小麦さん見始めたんですけど美人すぎる😍 僕もウエイト頑張ります！

[@user-sd7iu5ig9o]

こういう美女が努力してるの見るの好き

[@user-yh7kd9bd4d]

トレーニングウェアどこで買ってますか？ すごくお綺麗で憧れます✨

[@user-qc6zm1gt7i]

一念発起してパーソナル体験いくつか申込したところです。。 今月中に通うとこ決めて身体づくり始めようと思ってます！ やっぱ綺麗な人って他人と比べて醜い嫉妬したりしないし心も含めて健康だよね、、キラキラしてる 自分に自信持てる、自分を好きになれる身体になって、SNSで日々顔かわいい子とかスタイル良い子に妬み嫉みまくる生活とお別れしたい、切実に！！この動画からも勇気もらいました！頑張ります！！🥰

[@user-ve8vf7jl5s]

頑張れ

[@moe____0312]

可愛い💕 ほんと綺麗で可愛い❤︎❤︎❤︎

[@user-yb4dc6hw2c]

初コメ！筋トレ動画見たかったです！すずさん😊

[@user-mz2ew3ys8t]

8:25 ここの笑い方可愛いすぎ

[@rk8348]

何してても可愛くてわろけてきた

[@kmt7144]

これはスタイル良すぎ

[@user-rp7gy3ch8o]

ほんっっっとにかわいすぎ！！💖小麦ちゃんみたいな子がいるジム私も通いたい…😅

[@user__zvely__]

なかなか女の子の多いジムは少ないですが、最近だと女性専用ジムとか、ピラティスもたくさん出来てきているので女の子沢山で通いやすいカモですね🫶🏻🎵

[@asaokirunotsurasugiru]

うわぁぁあかわいい、、、♡ 自分も筋トレ頑張る！！少し眉毛の形変わった気がするけど変えましたか？！笑

[@414nnnnnnnnn]

犬さん遊びだしたのめっちゃ笑った

[@4740e]

綺麗な人は更に努力するよな〜皆軌道に乗れば頑張れるねんけどなあそれがむずいんよね

[@unchi_buriburi000]

こんな爆美女がスタイル維持を頑張ってるのに、なんで私はこの動画を見ながらポテチをバリバリ食べてるんだ…？？？？？

[@user__zvely__]

私もポテト食べてました🤭笑 好きなだけ食べて運動するのが1番です🫶🏻

[@user-vm4md7iz2b]

でもお前可愛いよ

[@hiddenagenda7119]

あなたはあなた。誰かと比べる必要はありません👍

[@user-pp8gl1lx9c]

このコメすき

[@joyrich8]

@@user-vm4md7iz2b ありがとう結婚してください

[@user-jgmpwpm]

加工ついてるか疑うくらいの美しさだな！すごい

[@mii058]

スタイルの良さに、あまりの美人さに、ただただ魅了されていたらあっという間に動画終わってました😢❤

[@user__zvely__]

嬉しいです🥹🥹🎵

[@KT-jz3yy]

素敵です

[@user-rn3vd2ii5o]

そのブラウンのレギンスはどこで購入しましたか？可愛いので私も同じやつを揃えたいです！　 ぜひ教えてください！

[@user-js6xl4dx2v]

モチベーションの保ち方は人それぞれ。私はシンプルで、美味しいご飯を食べたいから😊

[@hammuraviho-ten]

なんだこの天使は、。

[@ky2186]

パワーーーーー💪😁

[@user-hy5uw9fe6f]

筋トレ頑張ってください 筋トレしてても可愛すぎる

[@SsAa-xv7kq]

小麦ちゃん今日も超絶可愛くてメロメロ止まりません　小麦ちゃん最近痩せましたね　顔が小さくなってます

[@97im_90]

いつも動画楽しく観させてもらってます☺️🍀トレーニングウェアが可愛くてどこのか教えて頂きたいです🙇！

[@user__zvely__]

上はかなり前に購入したものでどこで購入したか覚えていないのですが、下はsheinで購入しました🫶🏻🫶🏻 上も似たようなものであればsheinで売ってるかも（？）しれないです！ 参考になれば幸いです🫶🏻🎵

[@ykott1017]

いつもより人形みがつよい気がする！ OK！nice👍🏼

[@user-dj9df4lv9d]

わんちゃんとの遊んでる動画とか散歩してる動画みたいです😊

[@koteidenwa]

私も筋トレして4ヶ月くらいになりますが、これからが正念場だと思っております ！！ 脂質制限などをしており、体脂肪がようやく10パーくらいになって腹筋がみえ肩 腕などもごつくなってきた感覚があって楽しいです！！ ですが、モチベーションがイマイチ上がらない時があります。😢何か応援メッセージ僕にください♡

[@yabokari-ch]

待望のトレーニング動画ありがとう🥹編集もお疲れ様〜；；努力家なすずちゃいつまでも尊敬しかないヨ、、、美しさをまだまだ磨いてるすずたん見習って私も頑張る^ - ^

[@user__zvely__]

さえたん嬉しいよ〜さえたんもかわちいよ

[@user-uq4zh7ht9y]

こんな可愛人にトレーニング教えたいや🫣

[@user-ph9vn1hj1m]

初めまして！ 綺麗な方が努力してる姿に、 私も頑張ろうとパワーをもらいました🌟 柔らかな声と優しい話し方も素敵です✨ チャンネル登録させて頂きました 応援しています💖

[@user__zvely__]

頑張れます嬉しいです🫶🏻

[@user-ph9vn1hj1m]

高評価返信嬉しいです ありがとうございます☺️❣️

[@c2ky]

오오타니 화이팅!!

[@Tumbler_in_Calpis_Yoshio]

nyakataniです！笑 久しぶりのKZbin見れて嬉しいです！ また動画楽しみにしてます！

[@ria-vl3io]

すずちゃん本当に可愛い🥲💗私も今から筋トレ頑張ります(-_-)

[@anchan4560]

私すずちゃんがモチベです🥺 毎回欠かせず、KZbin見てるよ👀🩵

[@user__zvely__]

嬉しいです🥹🫶🏻🎵 投稿頑張りますね🎵

[@user-xh7tv5xn6c]

こんな可愛くて努力してれば最強だわな

[@user-ty1qg8yl6r]

こんな綺麗な人きたら緊張してトレーナーできんかもしれん

[@user-if7cd2lf7t]

パーソナルジムって最近増えてきててどこを選べばいいのか、、、😵‍💫 何基準でどうやって決めましたか、、？

[@ohiru_time]

編集お疲れ様です トレーニングきつそう....僕も腹筋7個に割ります

[@user-zy9bv7zi3x]

水の飲み方ワイルドで好きになりました

[@user__zvely__]

ワイルドです

[@user-xb7vq4tu2d]

なんだろ皆に内緒の目標とかあって その美しさを保ってるのかなと思える すずちゃんえらい👍 🐱🐱

[@user-hs9lu1ni2d]

ずっと見させてもらってます🥺💖 ほんとに可愛すぎる憧れ🫶🏻 小麦ちゃん、この動画で使ってるカラコン何ですか？！気になります😳💖

[@user__zvely__]

この日はラルムのクリアマカロンだったはずです🫶🏻🎵 嬉しいです〜🥲

[@user-hs9lu1ni2d]

わああありがとうございます🫶🏻💖 透明感がすごすぎる… ⸜❤︎⸝‍ 今度真似して買ってみます ♪♪

[@mr.notengodinero9055]

笑みが可愛いーーー❤️ 小麦さんはイヤイヤでも自分で鞭打って、、次第には大麦になっていくのであったの巻

[@user__zvely__]

次回大麦誕生日

[@muumaru0517]

トレーニングウェアはどこのものを使ってますか？

[@user-du6sv9qe4d]

すずちゃん頑張ってるな〜〜私も頑張るよ〜〜！！！

[@user__zvely__]

みゆりちゃんかな〜ちがうかな〜？？

[@user-du6sv9qe4d]

気づいてくれるのさすがだね愛だね🫶🏻🫶🏻

[@user-qt3gb7mf8m]

可愛すぎて焦った

[@user-dc1tr1ix5h]

可愛すぎるだろ‼️

[@JP.Luminous]

こんながっつりやるなら続けるの大変だと思うからすごいわ～ 初心者とかモチベそこまで高くない人は、KZbinで5分くらいの自宅トレーニングから始めるのがいいと思う。

[@boy-qj5hp]

ほんまかわええな

[@user-vy4sc9uc8q]

美人だからこそ努力してるんやな…😂😂

[@user-ck7ox9kx5p]

可愛すぎる！ トレーニングもっとがんばろ

[@ohisama-pikapika]

偉いです！

[@user-sd7iu5ig9o]

トレーニング動画もっと出して欲しい〜

[@user-mh9sx7cu2x]

透明感すごすぎて何も見えません

[@user-eg9ht5kv1o]

どうも、つーたんです✨ すずちゃんのyoutubeだから ちゃんと最後まで見れるんだよな❤ だってずーと可愛いんだもん❤ これからも応援させてください❤

[@user__zvely__]

🫶🏻🫶🏻ありがとうございます

[@handoit_official]

대단해요!

[@Hiraeth666]

初めて拝見しましたが、トレーニーとしてしっかり頑張ってる姿見て僕も頑張らなければと思いました。ありがとうございます

[@user-zs1mo1dp9e]

こんな美女でスタイルが良いのは見えないところの努力があるからこそなのかな、、、自分も頑張ろうと思います

[@user-hl9dy9ej4u]

まじで筋トレのモチベになるから頑張ってほしい

[@user-op4if6xp9c]

大学生からこんな意識高いとか将来楽しみでしかないやろな。 羨ましい😮❗️

[@user-to6oe4fb8e]

ウチュムと申します。トレーニング一生懸命やってるんですね👍わんこもいたんですね🐶自分も２匹と一緒に暮らしてます🐶🐶 素晴らしい動画をありがとうございました♪

[@sayaka8085]

ウェアがとってもかわいいのですが、どこのブランドのものか教えていただきたいです🥹

[@strawberry_my]

最近モチベ下がってたので、ナンバーワン推しの頑張ってる姿みて頑張れそうです（ ; ; ）❤️うっつくし〜😭✨✨

[@user-uu1fe4po8y]

毎日頑張って生きてて偉いよ トレーニング週に何回してるん？