كيف يتخلص الانسان من الخوف والقلق : الدكتور ياسر الحزيمي

[@n1f_7]

هذا حسابي على نستغرام instagram.com/n1f_7?igshid=ZDdkNTZiNTM=

[@najaxxirs1627]

جزاك الله خيرا انا عندي هذا الخوف من كل شيء ما ادري كيف اتخلص منه

[@fatumbayou2199]

@@najaxxirs1627 وانا ايظا" عندي خوف دائم وقلق ولا أدري كيف اتخلص منه

[@OmanOman-fy6ob]

ياشيخ الله شخصيته ضعيفه يوم قاله نبي سليمان الله عطاه بسرعه الله جبان

[@aalhuwaymil5242]

يارب كل احد عنده خوف وقلق يتحرر منه بسلام وسهل من غير شر يارب يتحرر منا بسلام من غير حول منا ولا قوة ويحمينا من كل شي خايفين منه ❤

[@FatissMouhamed-ni6tk]

اللهم آمين يارب العالمين

[@ix_5003]

اللهم امين

[@abedifrane8488]

اللهم آمين

[@abdualrahman-g5j]

امين يارب

[@فلسطينعربيه-م2ف]

اللهم امين

[@Ayad.alhydry]

ما أجمل التعلق بالله فلا خوف ولا قلق ولا مواجع ولا خيبات كن مع الله تحتويك السعادة من كل جانب ❤️

[@Madara2080]

أجمل نصيحة : "لا تدع أحد يسبقك على تحفيظ الصغار سورة الفاتحة ، لأنه سيصلي بها طوال حياته ".

[@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ز4غ7ك]

دين الاسلام حق فلأ تأخذك الرافه واعبد الله وحده لا شريك له 🤍🤍🤍. 32- عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه.

[@amalghesher5292]

صحيح

[@nour6397]

نصيحة من ذهب❤

[@غيداءالجهني-ب7ت]

كرروا من دعاء ( اللهم اجعل ما أخافه وأحذره بردًا وسلامًا علي كما جعلت النار بردًا وسلامًا على إبراهيم.

[@Madara2080]

‏قال ﷺ (قال ﷲ تعالى: يا ابن آدم إنك ما دعوتني ورجوتني غفرت لك على ما كان منك ولا أبالي، يا ابن آدم لو بلغت ذنوبك عنان السماء ثم استغفرتني غفرت لك، يا ابن آدم إنك لو أتيتني بقراب الأرض خطايا ثم لقيتني لا تشرك بي شيئًا لأتيتك بقرابها مغفرة)رواه الترمذي

[@سبحاناللهوبحمدهسبحانالله-ز4غ7ك]

دين الاسلام حق فلأ تأخذك الرافه واعبد الله وحده لا شريك له 🤍🤍🤍. 32- عن أبي هريرة - رضي الله عنه - قال: قال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: ((كلمتان خفيفتان على اللسان، ثقيلتان في الميزان، حبيبتان إلى الرحمن: سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم))؛ متفق عليه.

[@zikaboub3720]

عليه أفضل الصلاة والسلام ياحبيبي يارسول الله

[@sulaimanghozali5677]

١

[@khawlalc8940]

و نعم بالله

[@channel_Islamic778]

اللهم صلي على محمد عدد السموات السبع ومافيهن وعدد الارضين السبع ومافيهن

[@captainabod4154]

يا رب كن معي وابعد عنا الخوف وازقنا طمأنينة القلب والسكنية وراحة البال

[@Mg-wh9px]

امين

[@linakhaled524]

امين يارب

[@بحورالامل-ت8ف]

هل من مستغفر الآن ؟

[@m1m162]

نصيحه لكل من تتبرج وتتعطر ويراها رجال كل من يراك اثم ووزر عليك والاثم يضرك في الدنياء والاخره رضى الله اهم امر بالستر والحجاب الصحيح الكامل

[@Expatriate_Writer]

اللهم اني اعوذ بك من الهم والحزن والعجز والكسل والجبن والبخل واعوذ بك من ضلع الدين وغلبة الرجال

[@elhaja4308]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما صليت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم، وبارك على سيدنا محمد وعلى آل سيدنا محمد كما باركت على سيدنا إبراهيم وعلى آل سيدنا إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد

[@avv2210]

ادعو لي امانه يروح عني الخوف والقلق وارتاحح تعبت 💔

[@lakehall]

والله مثلك

[@فطومستارز-س6و]

امين يارب

[@Acheraqat]

مثلك تغلبت على اول باقي خوف من السواقة

[@Sagmaoui]

مثلك اختي خوف وخلعة ونوبات هلع وارق واعراض كثيرة الحمد لله رب العالمين 😢

[@sinaben6977]

الحل موجود لكن يتطلب إرادة وإصرار

[@abdouadoui7171]

ربي يقول ولا نبلونكم بشيء من لخوف ونقص فتمرات.. وبشر صابرين

[@aniskhattel2818]

صحيح خويا

[@aniskhattel2818]

أنا عندي وسواس الموت و الخوف من المرض ، أعاني منذ سنة 2012 ، و لما قرأت هذه الآية إرتحت ، و عرفت أنه إبتلاء من عند الله سبحانه و تعالى ، و لما مرضت بهاذا الهلواس، إبتعدت عن كل المعاصي و صرت أصلي و الحمد لله

[@opxhggstx6862]

اني هم شلون اتخلص منه🥲💔​@@aniskhattel2818

[@sagekaty]

اللهم فرج هم المهمومين ❤

[@Mohmadkriri]

الدنيا فانيه والفكره واضحه الحمدلله .

[@mahmoudatef5060]

حسبي الله ونعم الوكيل وافوض امري الي الله ان اللع بصير بالعباد

[@ansammnsf8008]

اللهم خفف على قلبي اللهم ساعدني واسعدني❤

[@al_fatina-]

حط بالك انو لاخوف الا من الله وأنو لااحد اقوى أو يقوى على رب العالمين فحط يقين بالك وبقلبك مدام رب العالمين معي انا قوي حط بالك انو في حد أقوى من البشر الي هو رب البشر ورح يزول الخوف والقلق بأذن الله😢❤❤❤

[@imadchiha5328]

كلما اقتربت الى الله ابتعد عنك الخوف

[@ابرارعلي-ز3ك]

سبحان الله وبحمده .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته سبحان الله وبحمده .. عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

[@miryamoranaise4468]

الافكار تهرب قبل انت ما تهرب لان النفسية تلعب دور كبير في التفكير في تلك اللحظة

[@al_fatina-]

اللهم خفف على قلبي الاهم يساعدني وقويني فيك وأسعدني وأسعد زوجي يارب معاي وسهل أمورنا يارب😢❤قولو أمين

[@emansameh7562]

ادعولي ان يزال عني الخوف والرهاب بالشكل الكامل وأشعر بالراحة والطمأنينة والثقة 💔

[@jassnina7467]

الله يفرجها عليك اختي أنا كمان والله عم عاني ومشكل في وقت حساس ومصيري ادعيلي

[@محمودطوالبه-ف5ف]

اللهم امين

[@محمودبنشوعيعقيلي]

سبحان الله. الحمد الله. الله وأكبر. استغفرالله العظيم واتوب اليه. اللهم صلى على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد ماجد على نياتي ونيات المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات ❤❤❤

[@بحورالامل-ت8ف]

﷽ ‏﴿إن الله وملائكته يصلون على النَّبِيِّ ياأيهاالذين آَمَنُوا صَلواعليه وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا﴾

[@ببالالسيد]

اللهم صل وسلم على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين استغفر الله العظيم واتوب اليه

[@sam-j5h1o]

اهني اهلنا في المملكة على هذه الطاقات والمفكرين تحية من سوري مغترب

[@Chh_Nour]

"كل ما شعرت أنك ارتفعت إلى الأعلى، خشيت من السقوط أكثر"

[@moroccangameplay3847]

لقد ضلمت من مسؤول و أمر بحالة اكتئاب حادة ، ادعو معي ان يأخذ الله حقي من هذا الضالم فإن دعوة الغريب مستجابة

[@ilhamhadil645]

الله يجبر بخاطرك

[@m1m162]

سبحان الله والحمد لله ولااله الا الله والله اكبر رددها لاجلك

[@مايهوك-غ1ذ]

اللهم فرج هم المهمومين 💔

[@Robert.898]

يا اخي هذا الرجل فضيع يتمتع بموسوعه فكريه وثقافه عاليه هنيئآ لك هذا النعمه من رب العالمين الرب يباركك 🙏

[@عبدالعزيز-غ1ر4ج]

أن الشدائد لتهون بكثرة بكثرة الصلاة على رسول الله ❤ اللهم صل وسلم على سيدنا محمد صــلـو على رسول الله 🌸

[@nour534]

اللهم صل على محمد وآل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وآل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم في العالمين إنك حميد مجيد اللهم ارحمنا برحمتك الواسعة يارب العالمين

[@munirasaleh1344]

بطني يوجعني من التوتر ، اذكر مره قال ياسر الحزيمي اي شخص تخاف منه صغر حجمه ليش اخاف من ذا ؟ تراه بشري زيي يغلط

[@hamzawy5212]

صحيح دائما خلف الخوف وفكره وهدي الفكره مرتبطة بتصور وبالنهايه نخاف من الفشل واحيانا قد تكون تعرضت في طفولتك لمواقف تجعلك تخاف ان تفشل فتخاف الدخول في تجارب جديده

[@frank-uf4du]

كيف تغلبت عل هذا الشعور الله يعطيك العافية أخي ؟

[@hamzawy5212]

مراقبه الافكار وتحس بالمشاعر مثل ماهي تابع دكاتره في الوعى بيفيدوك اكثر

[@sagekaty]

حسبنا الله و نعم الوكيل

[@salehshamlan5051]

دعواتكم لي فيني قلق وخوف غير طبيعي برغم ان أمور الحمدلله

[@عوضعلي-و8غ]

الان صرت اخوف ما اخاف ولحمد لله الان انا ادرسهم لنواقصهم ولله الحمد الان اناء اشوف نفسي من بعد فضل الله ثم فضل الافاضل من امثالكم

[@op3op143]

كيف عالجت نفسك اخي ؟؟

[@gfr1j]

يارب يروح عني الخوف 😢

[@AichaAicha-bh6jc]

َ َ َ اللَّهُمَّ قَلْبًا لَا يَمَلُّ مِنَ التَوْبَة.❤

[@ilyassbahanni5115]

ولنبلونكم بشيء من الخوف والجوع نقص من الأموال والأنفس ثمرات وبشر الصابرين الذين إذا أصابتهم مصيبة قالوا إنا لله وإنا إليه راجعون من ترك شيء لله عوضه الله بخير منه والله إن الموسيقى الحزينة وكثرة الأفكار السلبية هي سبب الحزن الشديد

[@lilabessaime1588]

لا اله الا الله الله أكبر سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده سبحان الله الاعلى لا حولا ولا قوة الا بالله

[@jr-8a]

✨🥹🥹والله انك افضل واحد في اليوتيوب ✨✨🥹🥹

[@salaheddinebendaoud1533]

"الذي رَتّبَ تفاصيلَ حياتِكَ قبل قدومِكَ أيضيعُّكَ بعد مجيئِكَ ؟ ثِقْ بالله فحسب !" 🤗 لا تكن بعيداً عن الله ، و تطلب السعادة ! إياك أن تصدق خرافات السعادة الواهية ! لا سعادةٌ إلا برضا الله ، و لاحياةٌ إلا مع الله ، فالسعادة من الله و إلى الله ، في الحياة قد لا يتحقق لك كل ما تريد ، لكن رضى اللّه يجعل لك الحياة أجمل ما تُريد 😍{إِنَّ رَبِّي لَسَمِيعُ الدُّعَاءِ}😍

[@abdulaziz9229]

جزاك الله خير 🤍

[@zainaitbenamer1500]

شكرا لك لقد انقذت حياتي♥️♥️♥️

[@kimyuna152]

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين

[@animeamine794]

اللهم اغفرلي اغفرلي استغفر الله استغفر الله استغفر الله استغفر الله الله

[@gulfbird5365]

كلام ليس بعلمي مجرد سرد مشاعري اشبه ما يكون ب اساطير التنميه البشريه لكن العرض جميل والجهد مبارك 💐💐🌺🌺

[@ياسرأحمدالاسدي]

أستغفر الله العظيم الذي لا اله الا هو الحي القيوم و اتوب اليه

[@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-خ9ط]

عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :"من قال : لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد ،وهو على كل شيء قدير، في يوم مائة مره، كانت له عدل عشر رقاب، وكتب له مائة حسنه، ومحيت عنه مائة سيئة ،وكانت له حرزا من الشيطان يومه ذلك حتى يمسي، ولم يأتي أحد بأفضل مما جاء إلا رجل عمل أكثر منه ."صحيح البخاري

[@alibakri1567]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@Quest2004]

يارب ارزقني راحت القلب والبال وارزقني الراحه والتوفيق

[@يمنالشموخ-س9ط]

انا مقصر واخذتني الدنيا والمعاصي والان احس بقلق وضيق في صدري لا يعلم فية الا الله 😢 بالله ادعولي بالهداية وان ربي يردني الية رد جميلاً ويصلح اعمالي ويتوب عليا بالله محتاج دعواتكم 🙏

[@narimok5791]

تفرج على نهلة نور.

[@bahmedhabibe4054]

الله يحفظك يا شيخ تحي لك من موريتانيا ❤️‍🩹🇲🇷❤️‍🩹

[@Saadbouh]

أول مرا نشوف موريتاني معلق لذ نوع من المحتوي😂

[@hafidaoutrhal6898]

جزاك الله خيرا. يااخي. وتحياتي لك

[@نورهاننصرالدين-م2ه]

الخوف حرفياً مدمر حياتى من طالبة مجتهدة إلى طالبة لا تستوعب شرح الاستاذ بسبب كثرة الأفكار والتفكير ادعولى 🥺💔

[@hoda430]

الله يرزقك سلامة الفكر وطمأنينة القلب وإنشراح الصدر مريت بنفس المرحلة هذه بس تخطيتها الحمد لله صرت اذكر الله كثير 💞☺️

[@حُر-ح7س]

+

[@differenttrends6021]

الله يرزقك طمأنينة دائمة اللهم امين 🌸

[@ranedadijlalisalah2184]

و انا كانمان نفس حالتك 🥺💔💔💔

[@oufdarsaity3411]

السلام عليكم. التفكير في مادا .حافظي على صلاتك ثم بر الوالدين و خاصة الأم بارك الله فيك و الصلاة و السلام على رسول الله

[@erwerwereerere4268]

وَلَقَدْ رَآهُ نَزْلَةً أُخْرَى * عِندَ سِدْرَةِ الْمُنتَهَى * عِندَهَا جَنَّةُ الْمَأْوَى * إِذْ يَغْشَى السِّدْرَةَ مَا يَغْشَى * مَا زَاغَ الْبَصَرُ وَمَا طَغَى * لَقَدْ رَأَى مِنْ آيَاتِ رَبِّهِ الْكُبْرَى ... عليه الصلاه والسلام .عن السيده عائشه رضي الله تعالى عنها :ما شبِع آلُ محمَّدٍ من خُبزِ الشَّعيرِ يومَيْن مُتتابعَيْن حتَّى قُبِض رسولُ الله ..عليه الصلاه والسلام ..

[@ayoo2_]

امانه ادعووووولي اتخلص مـِن التفكير والقلق والخوف اسمي آيــه ادعولي

[@tanyalawwwyousif3306]

تابعي دكتور صلاح الراشد حياتك تكون عسل

[@m.em.e307]

شوالتفكير

[@Tksheer4Ksheeer88]

يارب وللجميع حت انا نعاني منه

[@MohamedAmer-g1n]

يا رب يا حلوه❤❤❤❤

[@MohamedAmer-g1n]

حبك صار عندي فراشك اسمحيلي بالرقصه ديه

[@ابوالليل-ض5ع]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم واتوب إليه

[@abomohamed8032]

اللهم اكفنيهم شرهم بما شئت وكيف ما شئت انك على ما تشاء قدير ❤ دعاء قبل الموقف مع الحفظ والهدوء بالدعاء وان شاء الله خوفك يتلاشى❤

[@ريماسعد-ك4ط]

صدقت والله صار الخوف اكبر معوق للنجاحات والاستمرار والاقبال او المبادره اصلا 😩💔

[@oufdarsaity3411]

السلام عليكم. الخوف من مادا؟ بارك الله فيك

[@YuoUiop]

أود أن اكون سبب وكل من يرى تعليقي يتستغرالله ويصلي على النبي

[@maramsakr7058]

اللهم صلى على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين اللهم لاتحملنا ما لا طاقة لنا به واعفو عنا وأغفر لنا وارحمنا انت مولانا فاأنصرنا على القوم الكافرين أمين يارب العالمين

[@الجوهرهعبدالله-ن3ث]

صلّ

[@queensewar]

خايفة كتتييير من الدراسة وكتير شغلات عم تصيبني نوبة هلع قوية وقلة نوم ادعولي بس دعوة 40 مستجابة 😭😭😭

[@mary_34215]

دعواتكم الي يبعد عني الخوف من المستقبل ارجوكم❤

[@AbuSaud-y6q]

الله سبحانه وتعالى جل جلاله وتقدس اسماؤه ❤

[@AbuSaud-y6q]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وأصحبه اجمعين ❤

[@ovxfornitebesttops9515]

ماشاء الله زادك الله علما

[@animeamine794]

يارب انا لا اعلم سري وانت اعلم سري اشفيني ورضيني بما هو خير يارب العالمين يارب يارب اصلحني ووفقيني بما هو خير لي اللهم الحمد الله على نعمتك وعلى ابتلاء اللهم يارب حققلي امنيتي وستجب لي دعائي وامالي وسترني وارحمني ويارب فرج علي وعلى الولدين وعلى اخواتي يارب اشفي مارضا المسلمين وطمئن بالي ورضيني وحييني وامتني على حسن الخاتمة وانتقام من اعادئي يارب العالمين واللهم صل على محمد صلى الله عليه وسلم اللهم امين 🤲🕋🕋🕋🕋🕋

[@coucouuu345]

ادعولي يروح مني الخوف من الامتحانات والله اني تعبت يارب ولكم بالمثل💔💔💔

[@oufdarsaity3411]

السلام عليكم. اخواني علاج الخوف هو الخوف من الله عز وجل بارك الله فيكم و الصلاة والسلام على رسول الله

[@حسبنااللهونعمالوكيل-و1ح]

يارب انت ترى مكاني وتعلم حالي وتعلم قلة حيلتي وضعفي اللهم اصلح فساد قلبي

[@pacorabane1962]

اصبحنا نخاف حتى تكلم عل حقوقنا في زمن مرعب

[@thamoortmtm4246]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

[@الششهري-ز2ف]

لا اله الى الله 🤎.

[@Madara2080]

‏قال رسول ﷲ ﷺ: (الطهور شطر الإيمان، والحمد لله تملأ الميزان، وسبحان ﷲ والحمد لله تملآن أو تملأ ما بين السماوات والأرض، والصلاة نور، والصدقة برهان، والصبر ضياء، والقرآن حجة لك أو عليك، كل الناس يغدو فبائع نفسه فمعتقها أو موبقها)رواه مسلم

[@AdraouiAmine-r9r]

اللهم انك عفو كريم تحب العفو اعفو عنا

[@oo999p]

الله يجزاك بالخير 💗

[@Aaaaasaa-t5n]

ماشاء الله عميقه جدا جزاك الله كل خير

[@LhamBobo]

كلام جميل جدا

[@Raqqqqv]

يارب ابعد عني خوف الاقدام ، انا من نوع اخاف من ميدات جامعه واخاف من الماده إلي فيها معلومات كثيره من كثيره نفسي تنسد من المذاكره ، يارر عساني ابعد الخوف من قلبي ، يارب عساني استمر واثبت في الجامعه اللهم إلا إله إلا الله

[@norama3998]

خوفي ان لا أحد يهمّه إصلاح ذات البين حين تطلبه .. هل هذا هو المجتمع المسلم الذي نريده كالبنيان المرصوص كما نصحنا الحبيب محمّد صلّى الله عليه و سلّم ؟ .. اللّهم لطفك ..

[@ابوالقاسم-غ5ن]

سبحان الله والحمدلله ولا إله إلا الله والله اكبر

[@avib__ff5003]

بارك الله فيك

[@sami12738]

سبحان الله الله علمنا كل شي ونحن لا نعلم ان اومره والنواهي كلها خير كل الذي وصل له العلم ومعرفة اسرار نتيجة كل عمل فقد ارشدنا ووجهنا ،،ولو نرجع الى كتاب الله وسنة رسوله لتعجب علماء الفلسفه ولما تكلمو،ولاكن نحن نمر بدهشه مما نسمع انه صحيح الكلام لاننا بعيدين عن الدين،،،

[@خديجةأموفاء]

سبحان الله و بحمده سبحان الله العظيم

[@mahmoudamier]

حسن الظن بالله

[@ابوخالدابوخالد-ق1ه]

نسمع للخير ثم نعلق

[@مصطفىجاسم-ظ8س]

حرفين دعيت الله و كلت اله ارزقني من شجاعت علي (ع) و حلمت حلم مرعب يتعلق بل جن وره ٢ ايام ما صرت اخاف من شي الن الشفته بل حلم ما يتقبله البشر الطبيعي

[@razanblida]

الرجاء نزع الموسيقى في هذا المقطع لأنها محرمة قال رسول الله صلى الله عليه وسلّم (ليكونن في أمتي أقوام يستحلون الحر و الحرير و الخمر والمعازف)

[@Yosofooooo]

الخوف يحدثه الشيطان الرجيم وخدامه🎉🎉🎉🎉لا تخافوا الا الله سبحانه وتعالى وحده

[@ombadrgafar7130]

سلوبك و طرحك للمحاضره رائع و جميل

[@سبحاناللهوبحمدهسبحاناللهال-خ9ط]

قال الإمام ابن القيم رحمه الله: "إذا انكشف الغطاء لناس يوم القيامه عن ثواب أعمالهم لم يروا عملا أكثر ثواب من الذكر *فيتحسر عند ذالك قوم *فيقولون : *ماكان شيء أيسر علينا من الذكر* " لو أمضيت دقائق الانتظار بالاستغفار أو قراءة القرآن فربما دخلت الجنه بسببها فلو تساوت الحسنات والسيئات فحسنه واحده ستدخلك الجنه بعد رحمة الله أستغفر الله الذي لا إله إلا هو الحي القيوم واتوب اليه

[@Hotana1117]

الحمد لله

[@عبدويحي-ش3ظ]

مشا الله تبارك عليك ياشيخ جزاك الله خير كلمك جميل يارب اجعل لهذه المه امر رشد يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🤲🇾🇪🇾🇪🇾🇪

[@samarsamar-tb2on]

ادعولي يروح عني خوف من جسدي عندي بكالوريا في هذا العام ارجوكم 😢

[@باسلهركل]

كلامك دهب ياشيخ

[@reillyff2361]

لا اله الا الله محمد رسول الله

[@رتائج]

ادعولي ماني قادرة اروح المدرسة ولا اطلع و أنا مافيني أني مآبي اطلع من البيت لا بس خوف و قلققققق مو طبيعي 😭😕😮‍💨