Nałogi - rozmowa o uzależnieniach: Robert Rutkowski Gosia Ohme | Kafka'15

#LajfNołMakeUp #gosiaohme
Nałogi - rozmowa o uzależnieniach: Robert Rutkowski Gosia Ohme | Kafka'15
_______________
@GosiaOhme
Dziś nałogiem może być wszystko: alkohol, social media, gry komputerowe, miłość, seks. Źródła problemu mogą być różne: potrzeba bliskości, uwagi, sensu, niskie poczucie wartości, ucieczka od rzeczywistości. O uzależnieniach i ich mechanizmach z Robertem Rutkowskim Gosia Ohme | Kafka'15
__________________________
Do wszystkich kobiet, które nie wierzą w siebie i myślą, że urodziły się bez skrzydeł...
Nazywam się Gosia Ohme, jestem psycholożką i zapraszam do mojego świata i podcastu - LAJF NOŁ MAKEUP, który powstał z ogromnej potrzeby niefałszowania rzeczywistości, bycia fair ze sobą i innymi.
Wiecznie słyszę, że to niemożliwe, żeby nieustająco być w dobrym humorze, mieć tyle energii, że to na pokaz. Ciągle pewnie niemożliwe, ale umiem od serca się zachwycać i być wdzięczna za każdy dzień swojego życia. Lubię pogodnych ludzi, bo sama taka jestem, szukam jasnych stron kryzysów, gorszych dni (któż ich nie miewa!), a jednym z najważniejszych moich celów życiowych jest nadanie SENSU wszystkim, co robię i co czuję.
Dlatego chcę ukoić Was w ciągłym poczuciu Waszej niedoskonałości, nie dość dobrego myślenia o sobie, niewybaczania, stawiania siebie na ostatnim miejscu.
To będzie najbardziej autentyczne miejsce w sieci. Tu też będziemy płakać i śmiać się na zmianę. Ale zawsze prawdziwe.
🔔 Subskrybuj: youtube.com/@lajfnolmakeup?su...
🌐 Strona: ohme.pl
👍 Facebook: / gosiaohme
📷 Instagram: / gosiaohme
🎵 TikTok: / gosiaohme
📩 Kontakt: [e-mail]
🎧 Posłuchaj na streamingu: ffm.bio/lajfnolmakeup
Spotify ► open.spotify.com/show/3IlQGlp...
• Lajf noł makeup | Gosi...
Copyright ©️LajfNołMakeUp. All rights reserved.

[@inczykhd3809]

Każdy powinien przesłuchać podcasty z Robertem na temat alkoholu.

[@miloszbialkowski9182]

Dokładnie tak. Od podcastu Przemka Górczyka z Panem Robertem polecam go wszystkim. I staram się oglądać każdy wywiad z Panem Robertem❤

[@Sienkaa23]

Pan Robert jest najlepszy. Słucham wszystkich rozmów z nim.

[@tatianamoritz1012]

Gdybym mogla wysluchac takiej rozmowy ok. 40 lat temu bylabym jak i moja rodzina calkiem innym czlowiekiem.

[@zenekpudzian-ex2er]

Dzięki temu Panu przestałem pic alkohol. 2 miesiące nie pije. Pozdrawiam.

[@iwnnwk2770]

Gratulacje

[@halo6762]

podobnie, mineło 4 miesice, i co najlepsze nie ma w ogóle ciągu do alkoholu.

[@iwnnwk2770]

@@halo6762 gratuluje Ja mam 51 lat i ciagnie mnie jak sie denerwuje tak sobota: ) i niedziela.... I nie umiem z tym skonczyc

[@halo6762]

@@iwnnwk2770 może warto znaleść sobie jakieś zajęcie w weekend ? Przecież jest wiele możliwości. Powodzenia 💪

[@agnieszkadawidziuk4048]

Ja również nie piję odkąd obejrzałam kawkę z Panem Robertem. Dodatkowo chodzę na terapię i w końcu czuję za panuję nad swoim życiem. ❤

[@Dorisboris1408]

Nie mam autorytetow zbyt wielu, ale Pan Robert z pewnością Nim jest! Uwielbiam tego mądrego Człowieka 👍😊

[@krystynaszumial]

Świetny wywiad. Pan Robert mówi rzeczowo bez owijania w bawełnę. I tak właśnie trzeba podchodzić do uzależnień bo inaczej się przegrywa. Tu nie ma miejsca na milutkie rozmowy tylko tu występuje albo alkohol albo człowiek.

[@agnieszkajankowska-zv4iw]

Dziękuję bardzo nie piję 23 lata. Pozdrawiam serdecznie państwa

[@matialigator2997]

Pana Roberta mogę słuchać godzinami ❤

[@kasiastankiewicz5362]

Cudowna rozmowa, oby pan Robert był stałym gościem. Wspaniały czas i do tego piosenka na zakończenie ❤

[@WiesawaWojdylak]

😊😊😊😊😊😊😊

[@monika85625]

Ja w takich samych kategoriach rozpatruje cukier-sacharoze, dla mnie to narkotyk. Poza tym szkodliwy pod kazdym wzgledem i kazdej ilosci, ponadto uzaleznia. Dlugo zmagalam sie ze slodyczami i nadwaga.. Co pomoglo? Wlasnie sport i ruch..w polaczeniu ze smaczna, zdrowa zywnoscia, ktora okazuje sie czesto bardziej atrakcyjna od niejednego batona..

[@cayeksaa5390]

@@monika85625 Tak? A cukier w owocach? Do czego rozkladane są węglowodany zlozone? Szkodliwy? Tylko w przypadku osob, które nie maja nic wspolnego ze sportem, bo w przypadku sportowców, szczególnie biegaczy / kolarzy jest on niezbędny w najczystszej postaci, bo to czysta i latwo dostępna energia przyswajalna w moment. P.S - sam cukier nie jest tak "wciągający" tylko mix cukru z tluszczem, bo to ten drugi jest wzmacniaczem smaku.

[@roberthadas7676]

😊😊

[@user-xp8ns9wk8o]

Cudownie wiarygodny człowiek, który trafia w 100 procent. Dziękuję Gosia.❤❤❤

[@sobierajola74]

💚Ja Pana Uwielbiam Panie Robercie💚 słucham wszystkie podkasty z Panem, kupiłam książkę, mimo, że wiele tematów się powtarza, co jest zrozumiałe..... Uwielbiam Pana słuchać !!! Pozdrawiam Pana i Panią prowadząca 💚

[@2259katia]

❤❤❤ Wielka wdzięczność za możliwość posłuchania p. Roberta , jest on tak ciekawym człowiekiem,ze nawet jak opowiada o zwyklych rzeczach,przekaz jest apsolutnie niesamowity❤

[@karolinarubacha4180]

Odnośnie alkoholu. Wróciłam z dziećmi z 2 tygodniowego wyjazdu po Kaszubach i nad morzem. W każdym parku rozrywki rodzinnym - wymienię ( park Łeba dinozaurów, farma Aleksa, Sea Park fokarium, czy awuapark reda ) wszędzie ale to wszędzie są miejsca gdzie można kupić i łoić piwsko. To miejsca stworzone dla rodzin z dziećmi, skoro ktoś przychodzi dla dzieci i z dziećmi i siada i zamawia i pije - to aż mój syn skomentował który ma 11lat i powiedział że nie rozumie ,dlaczego tu sprzedają alkohol i dlaczego są rodzice którzy w takich miejscach go kupują. A takich naprawdę nie brakowało.

[@marlenadymowska4317]

Mam podobne spostrzeżenia. Mnie również razi alkohol na takich imprezach jak chrzciny , urodziny dziecka (często małego )...

[@darekkuczera8437]

Mija 22 lata odkąd przestałem pić, podejście AA typu ,,ja alkoholik'' od początku mnie dołowało i poszedłem inną drogą, a sportowe zacięcie jest mi bardzo bliskie

[@joanna2823]

Jest totalnie stygmatyzujące. Jeden z terapeutów uczył żeby mówić "trzeżwy alkoholik". Chociaż nadal jest to słowo, które stygmatyzuje i wpycha w zamknięte ramki.

[@wojciechmajewski5835]

Gratulacje

[@krystynamieleniewska5085]

Panie Robercie jest Pan Wielki,cudowna rozmowa dzieki Pani Małgosiu

[@justynajakubas4332]

Wspaniały facet, cudowna rozmowa 👏👏👏

[@monikasawczak1727]

Uwielbiam p. Roberta, dużo przeżył i wie o czym mówi.

[@hiacyntagaska]

Dziękuję za bardzo mądry przekaz pan Robert potrafi dotrzeć do człowieka ❤

[@Szamanka253]

Bardzo dziękuję za rozmowę z panem Rutkowskim. Jest on moim guru ds.uzaleznien. Mam wszystkie książki napisane przez pana Roberta. Jest ekspertem przez wielkie E. Wspaniały gość. Pozdrawiam panią i pana Rutkowskiego:).

[@monika5472]

Wspaniała rozmowa.❤ Takich ludzi trzeba , aby pokazywali, jakie konsekwencjeniesie za soba picie alkoholu, a także że bez alko można żyć piękniej. Pozdrawim❤

[@Ania_i_morze]

Mega cudowna mądra rozmowa,jestem zachwycona !!!! Pan Robert - szacun 💪 Piosenka i wykonanie -magia! ❤

[@katarzynaostrowska1510]

Uwielbiam tego faceta❤

[@joannawychocka6755]

O rany,ale świetne spotkanie 😍😍😍

[@monikabiaecka6633]

Wspaniały, mądry człowiek!! Poglądy z którymi się całkowicie identyfikuję!!

[@kasiawawrzyczek]

Uwielbiam Pana Roberta!!! Dziękuję za tą rozmowę

[@halilusia]

Dziękuję ❤️ Ten wywiad poruszył mnie szczególnie, bo własnie pożegnałam 33-letniego Bratanka z powodu tej choroby i jej konsekwencji- zaburzenia osobowosci . Myslę, ze pokonało Go własne dzieciństwo ( był dzieckiem nałogowych alkoholików a SYSTEM nie pomógł nam - mnie i Jego Babci w naszych staraniach o niedopuszczenie do demoralizacji) . Teraz przypływa do mnie smutna konstatacja : "Człowiek zrobił wszystko co mogł a los co chciał ." 🥀

[@izaolczyk4629]

Tak super rozmowa ,ma Pan rację,mój tata był alkoholikiem skończył z tym kilkanaście lat temu więc nie jest się alkoholików do końca życia. A mój mąż dzięki mnie nie pije,nie cpa nie wiem co pomogło,chyba miłość,więc jestem przeciwna ogólnie alkoholowi.Nie mówię że wogole nie piłam,ale nie jestem za tym bo jestem DDA

[@felicjakoodziej3197]

Wspaniały gość i wspaniała rozmowa Gosiu. Oboje Was uwielbiam ❤❤

[@mariakostrzewa3504]

Mądra, wartościowa rozmowa🎉 Bądźmy obecni w życiu naszych najbliższych.

[@Iwona-sp3mj]

Wspaniały P.Robert❤

[@user-ml5ie1xt2x]

Pani Małgosiu, świetny pomysł, by zaprosić pana Roberta ❤️❤️❤️

[@annafaberwolanin7609]

Bardzo dziękuje. Slucham ciebie Gosiu oraz twoich gości z Kanady. Dzisiajszy gość był naprawdę potrzebny i otwierający oczy.

[@poziomka33]

Wspaniały gość.

[@aaaak5814]

Pani Gosiu, Panie Robercie Dziękuję❤

[@magdalenasejwa7529]

Gosiu, szalejesz 🎉 coraz fantastyczniejsi goście ❤ Pan Robert jak zawsze klasa 🫶

[@emee7224]

Wielkie dzięki... Pan Robert bardzo pomaga ludziom zagubionym i zdruzgotanym psychicznie. 👋🙂 Piosenka była cudowna... 🌞🎶

[@maniapietras2907]

Genialna rozmowa gosc ktory wyzwala takie emocje ze ciary na plecach I a I lezka na koniec sie pojawil a. DZIEKUJE👍

[@daga_mara]

W końcu nowy wywiad z panem Robertem !! Muszę posłuchać czasem, z3by wiedzieć że jednak nie jestem sama ... w pracy szef alkoholik, więc i pełno jego kumpli chleje. Oni patrzą na mnie jak na dziwoląga, bo przecież "wszystko jest dla ludzi" a ta (ja) nie tykam używek ... A ja dziwna i trzeźwa jak świnia 😉

[@WywiadynaRowerze]

Wbrew pozorom jest dużo więcej ludzi którzy nie tykają alkoholu. Często po prostu o tym nie wiemy. 😀

[@Joker-jh5uf]

Panie Robercie DZIĘKUJĘ!

[@magdalenaklim5864]

Dziękuję kochana Gosiu za wspaniałego, cudownego,kochanego ,niesamowitego Pana Roberta ❤Kocham ❤

[@annasol-gel7872]

Piękni Ludzie, piękna rozmowa, za co bardzo dziękuję ❤

[@katarzynastasiak5082]

Genialna rozmowa. Dziękuję . Pan Robert zrobił na mnie ogromne wrażenie. Tyle wiedzy i wartościowych treści. 🙏

[@bozenasolarz8386]

Dzięki!

[@ewamuc3885]

❤Dziękuję bardzo za dzisiejszą rozmowę,SUPER ❣❣😘🤗Do przemyślenia dla każdego 🫂💕

[@beatanaumczyk315]

Uwielbiam sluchac Pana Roberta dziękuję bardzo za rozmowę Pani Gosiu ❤

[@user-zl5bf8ci9o]

Bardzo ciekawa rozmowa dużo wniosła moje życie ❤

[@atenasparta9936]

Wspaniały Pan Robert!dziękuje )

[@bozenajarosz8350]

Kurcze Marianka ?!!! Dostałam ciarów na ciele . Jestem w trakcie pracy z Nią❤

[@ewafirek8000]

Bardzo interesująca rozmowa,uświadamiajaca. Dziękuję ❤

[@joannawikarska7557]

Świetna rozmowa, jako współuzależniona matka zawsze chętnie słucham wywiadów nt uzależnień, zwłaszcza z osobami, które same to przeszły i teraz pomagają innym. A piosenka piękna 😊

[@monikaslesicka7705]

Bardzo lubię was oboje słuchać ,bardzo ciekawy wywiad ,warto posłuchać,naprawdę 🙏Pozdrawiam i Małgosię i Pana Rutkowskiego😊

[@magdalenaduszynska2662]

Bardzo mi się podoba "obdarowana czyimś czasem". Nie zauważałam tego prezentu do ludzi a jest bardzo cenny❤. Dziękuję wszystkim którzy obdarzą mnie czasem🥰

[@joanna2823]

Czas jest zasobem Więc jeśli komuś poświęcamy swój czas, dzielimy się nim i sobą to dzielimy się swoim zasobem.

[@kozowiecplus314]

Dzięki Robertowi - wspaniałemu kurierowi niewygodnych faktów - brzydzę się alkoholem.

[@wojciechmajewski5835]

Wyższa Szkoła Jazdy! Każdym grzechem powinniśmy się brzydzić!

[@bozenaczapla830]

Moc serduszek dla was ❤❤❤

[@inczykhd3809]

Mega rozmowa🔝🔝🔝 nie wlewajcie w siebie trucizny!

[@user-jo9xf6rt1o]

❤Super Kafka.Warto tu być i słuchać tych mądrych slow.

[@marzennaczarnecka7865]

Bardzo dziękuję z ten wywiad ❤️🙏

[@ewaholmes707]

Genialne! Piekne! ❤

[@Mmagdalena_]

Mogłabym słuchać godzinami 😊

[@kasibaran]

Dziękuję za Waszą rozmowę❤

[@marlenarata5375]

Dziękuję, cudny wywiad :)

[@kissmetess]

Charyzma - intelekt-empatia-samo dystans-czlowiek renaissance= Robert Rutkowski!!!❤❤❤ Polska ma szczescie miec w swoim gronie i kraju tego czlowieka!!!Bravo

[@user-rj9nd1ie7u]

Świetny odcinek. Dziękuję, a piosenka super - sama śpiewam od lat, gram na pianinie od czasu do czasu i bywa też, że tańczę, ostatnio dużo jeżdżę na rowerze - nie jest chyba źle 😄 Pozdrawiam wszystkich i życzę miłego weekendu😀

[@ilonaostrowska1696]

Cudowny live dziękuję ❤️

[@joannama8940]

Cudowny Człowiek, dziękuję ❤

[@dorotarafalont2850]

Pani Gosiu! Jest granica opowiadania o sobie. Opowiada Pani o wszystkim. Gdybym była blisko z Panią miałabym obawy czy Pani nie ujawni intymnych zwierzeń. To rani. Jest granica, której się nie przekracza. Jak się czują Pani partnerzy jak Pani ujawnia intymne szczegóły? Za dużo, zbyt wiele tych opowieści...

[@BeataJurczak]

Odsłuchuje wieczorem, dziękuję za tą rozmowę

[@elzbietapietcold3552]

Madra rozmowa z p.Robertem❤

[@tptttppp]

Oby więcej takich przytomnych osób.

[@m.m.8033]

Dziękuję ❤

[@karode1984]

Dziękuję ❤️

[@krisjanicki530]

Czy naprawdę potrzebujemy bezalkoholowe piwo i wino? Czy musimy spędzać czas wznosząc toasty? udawać że pijemy alko? A może w ogóle odzucic ten sposób spędzania czasu

[@Adam-dj1bh]

Ja lubię piwo 0 procent owocowe jeśli to piwem można nazwać, raczej napój piwny

[@w0n5kyone29]

Prosta sprawa. Za dzieciaka wypiles piwo, zakrecilo ci sie we łbie, stales sie otwarty, moze pierwszy pocalunek... mozg czujac ten smak przypomina sobie beztroskie lata. Wiec nawet pijac 0.0‰ mozg odtwarza to co bylo. Mi osobiscie smakuje zdaje sie Lech 0.0 bo to woda o smaku chmielu, a bardziej konopii, bo jak wiadomo chmiel jest roslina z rodziny konopiowatych. Lecz cena/jakosc odstrasza. Masz w sumie racje po co to pic...

[@slawekwodzynski5219]

Też mnie to forma jako alternatywy do alko rozbawia...czesto w swoich podcastach wymienia miasta na zachodzie gdzie serwuja przeròżne drinki bezalkoholowe...czaruje rzeczywistośc...zero plynów,,zero substytów,zero toastów...

[@aniafaber828]

Wow, ale wartosciowy lajf 🥰 pozdrawiam w sobotnie popołudnie ❤️

[@user-qp7rh8zh1b]

Wydaje mi się że w tym momęcie słuchają Was tylko ludzie uzależnieni …super rozmowa , super lekcja ❤Daje do przemyślenia swojego Życia 😢

[@luizaszmytkowska3363]

Zawsze można przestać, ja od roku z wyboru w ogóle nie pije alkoholu, zawsze można coś zmienić.

[@magorzatadudzic9685]

Dziękuje ❤ Drogowskazów wiele....

[@aldonajozefowski5817]

Pozdrawiam z Lubkowa od 55 lat moje miejsce na ziemi nad jeziorem Zarnowieckim * 5 km od moich ukochanych Debek * Dziekuje za cudowne spotkanie 🙏🏻🦋

[@aldonajozefowski5817]

Sopot to moje rodzinne miasto ❤

[@zanetasobkiewicz9560]

Gosiu jesteś mi bardzo bliska pomimo że w realu nie widziałam Ciebie to miło mi się słucha Ciebie i czekam na nowe ❤️

[@mbk6523]

Rozmowa z Kwachem pijakiem a rozmowa z R. Rutkowskim to kiepskie porównanie.

[@isla7247]

Pani Małgosiu jestem na Kafkach wszystkie są cudowne goście są cudowni ale rozmowa z Panem Robertem mnie powaliła ....cudownie mądry człowiek - dziękuję.❤

[@adrianalis506]

Dziekuje ❤❤❤

[@barbarajanaszek7964]

Uwielbiam Rutkowskiego, oglądam wszystkie filmy z tym Panem

[@EstiGram]

Kocham otwartość i szczerość. Dziękuję

[@magorzataapies2519]

Cześć z odsłuchu ,cudowna ,mądra rozmowa .Trudny temat ,a podany w lekki sposób ,brawo.Slucha się z przyjemnością i ciekawością.To ja poproszę o polecenie dobrego ,nie smakującego jak kompot białego i czerwonego wina ,oczywiście bezalkoholowego .buziaki 😘

[@martikanika]

Świetna rozmowa, fenomenalny psychoterapeuta.

[@jaso4252]

dziekuje

[@monika5472]

Gosiu idziesz jak burza ze swoim kanałem. Slucham od tamtego tygodnia w drodze do pracy i z pracy bo mam 3km i chodzę piechotą. Super, ze wreszcie robisz to co lubisz i dzielisz się z nami ( Twoimi fanami) swoja madroscia i wiedza Twoich fantastycznych gości. Uwielbiam również w moi stylu Magdy Mołek. Jesteście Skarbem naszego narodu. Róbcie to dalej i pokazujcie ludziom jak można żyć inaczej i nie bać sie być autentycznym. Ściskam ❤i dziękuję..

[@hannaszulist961]

Dziękuję ❤ sporo uswiadomien

[@sylwestersosniak220]

Dziekuje ♥

[@magzim82]

Wracając do dziecka i sportu. Mi bardzo zależało żeby moje dzieci umiały pływać gdyż jest to ważna umiejetność. Tu zapewne wychodzi moja trauma z dzieciństwa kiedy to słyszałam ciagle Nie wchodź do wody dalej niż do kolan bo się utopisz. Nabawiłam się strasznej fobii przed wodą. Dopiero w dorosłym życiu moj màż nauczył mnie pływać. Nie jestem mistrzem ale na basen chętnie pójdę. Jeden z naszych bliźniaków w pewnym momencie miał dość sporą awersje do lekcji pływania. To było na początku kiedy chłopców zapisaliśmy. Wychodził z wody pod pretekstem ze chce do łazienki i już nie chciał wracać. Nadal nie wiemy co bylo powodem. Tak jak pan Robert wspomina swojego syna, nasze dziecko nie zostało zmuszone natomiast nie zrezygnowaliśmy. Znaleźliśmy sposób aby kontynuować bo szkoda by było żeby bal sie wody ale tez nie było fobii takiej jaką ja miałam. Gdyby było to coś co przyprawia go o płacz to musielibyśmy poczekać aż podrośnie. Màż wchodził do basenu z synem za każdym razem bite kilka miesięcy i uczył go pływać w grupie mlodszakow gdzie instruktor uczył drugiego syna razem z resztą dzieci. Poczuł się bezpiecznie i z tatą to już była inna historia. Po paru miesiącach pokochał pływanie a Teraz może pływać codziennie. Przegonił chyba nawet brata w szybkości. Nurkuje robi dyplomy i nie wyobraża sobie życia bez pływania. Także cieszę sie ze nie spasowaliśmy. Oczywiście każda sytuacja jest inna i każdy rodzic zna na tyle swoje dziecko żeby wyczuć czy da sie coś zrobić czy lepiej odczekać, czy całkiem z czegoś zrezygnować 😊

[@basiarewaj4335]

Genialna rozmowa ❤️👏👏👏

[@kamilajarmoowicz1621]

Piękne wszystko, rozmowa, piosenka, Wy. Dziękuję

[@marta2065]

Bardzo wartościowa rozmowa super sie Was slucha tym bardziej w tak waznym temacie ❤

[@agnieszkaczaplicka852]

Podzielam Pana zdanie ❤super podkast

[@grisza56]

Bardzo lubię słuchać Roberta. To mądry gość. Nigdy dużo nie piłem a od kilku lat nie piję w ogóle. Ten gość pomógł mi uświadomić sobie, że akurat w tej kwestii podejmuję dobre decyzje.

[@dorotadudzik6448]

Mega Bosc I wszystko na gym kanale ,,,dxiekuje 🫶🍀

[@renatabejerek2361]

Łooo piosenka wywołała dreszcze ❤

[@sylwiababicka7303]

Sama prawda, mądre słowa o Lewym

[@gosia9597]

Życiowa Mądrość ❤ Chcę więcej 😘😍

[@anetamiros8957]

Super Gosia i gość. A i piosenka świetna na koniec ❤

[@aleksanderunknow6392]

Uwielbiam Pana :-)

[@MsMikapl]

Wspaniała rozmowa ❤