На сколько похудею за месяц. День 17-19.

[@ninadyzina7508]

Добрый день! Меню супер.. Особенно понравилось ризотто. При минимальном количестве продуктов, даже по виду понятно что вкусно..

[@Татьяна-о5л7ы]

Замечательно! Просто и вкусно!👍

[@ninadyzina7508]

Попробую дать совет. Если он не нужен значит не нужен. Сварите курицу целую или нужные части. Разделите на порции и в морозилку. Когда соберетесь варить суп, уже есть бульон и отварное мясо. И тогда в рабочий день суп сварить можно за считанные минуты. Я когда работала часто так делала. Можно и мясные полуфабрикаты приготовить, может не для эксперимента, а просто для жизни. Домашние замороженные полуфабрикаты сильно облегчают жизнь.. По крайней мере нарезать лук, натереть морковку, обжарить на небольшом количестве масла , тоненьким слоем положить в пакет и заморозить, потом отломали кусок и в суп..

[@Maljasoffood]

Спасибо за советы 🙂🤗 У меня обычно нет места в морозилке для полуфабрикатов, максимум пельмени, ну иногда котлеты, а так всё забито, овощами, зеленью, ягодами, ну и всякий там фарш, мясо, кости )

[@elenamartin2699]

Зачем? Ему же не полк кормить. Пусть лучше свежее будет. Для двоих всего.

[@МаринаАльховка]

Ой блин с вашим меню вкусным и на диету тоже хочеться,как повезло вашей жене и детям, но вапрос чем то вас жена удивить может в плане готовки?и кто интересно вас всему научил мама или жизнь!я всегда ищу ваша меню!завтра у меня пасха наемся холодца ,заливного толстолобика,куриных шницелей,а с понедельника на канале вашем на диету!!!

[@Maljasoffood]

Удивить мня сложно, ну только если какое нибудь блюдо с необычным сочетанием продуктов. Пицца например, начинку она приготовила необычную для меня. Моцарелла, груша конференция, сыр с голубой плесенью, свиной балык. Было интересно ) У меня мама повар, потихоньку подглядывал, всегда интересно было готовить, когда переехал от родителей, пришлось готовить самому, так до сих пор и готовлю ) Ну вы тут конечно вкуснях написали.. шницели, толстолобик, холодец... ммм. В детстве как то переел холодца, потом несколько лет не мог на него смотреть, потом опустило ))

[@МаринаСидорова-я9с]

Ризотто 🔥🔥🔥, сразу захотелось приготовить!

[@НатальяТрунова-ж7ц]

Молодец👌👍 Приятного аппетита👍

[@ИринаСторож-г9я]

Листовые салаты я могу есть круглый год. А вот огурцы и помидоры зимой не вкусные и дорогие. Понравилось блюдо из говядины. Выглядело вкусно.

[@КсенияОнучина-ц3л]

Я без огурцов вообще жить немогу😢😢😢. А так да,все овощи безвкусные

[@Maljasoffood]

Летом листовые салаты специально весь сезон выращиваем, просто обожаю! Зимой конечно не вкусные, ну огурцы ещё можно есть, но помидоры конечно жуткий пластик..

[@Ellenna75]

Лук так нарезают, чтобы крайние части луковиц были нарезаны таким же кубиком, как и слоёная серединка.

[@Maljasoffood]

Понял 🙂

[@leonorkindge2318]

Для стабилизации мясной подливы можно добавить немного воды(до 100 мл) из под варки макарон - собственно итальянцы так и делают, чего добру пропадать.

[@Maljasoffood]

Ну в принципе логично, крахмал...

[@elenamartin2699]

Сейчас вы меня реально удивили. Я несколько месяцев прожила на Тринидаде и Тобаго. Это островное государство в Карибском море. Вода со всех сторон и много морепродуктов. И все хозяйки варят бульон из остатков креветок, добавляя его потом в разные блюда. Стоит он у них на плите, булькает, а здесь я ни разу не видела чтобы кто-то так делал.

[@Maljasoffood]

Завидую, много свежих морепродуктов... ммм... 😋

[@SergioKar-h5j]

У лука разный размер кубика получается, даже на видео видно, что вторая половинка более мелко нарезана

[@Maljasoffood]

Думаю этим можно пренебречь.. не такая уж и принципиальная разница в размерах...

[@КсенияОнучина-ц3л]

А как она на готовку повлияла эта луковица?😂😂😂😂😂😂

[@КсенияОнучина-ц3л]

Иногда читаешь и фигеешь😅😅😅😅😅. Какую хрень то пишут😮😮😮😮😮