Набір ваги при вагітності

[@dianakorolyova7148]

Спасибі, інформативно.

[@АннаСилакова-н7к]

Очень интересно было бы послушать по поводу правильного питания, питания при беременности и восстановления после родов. Буду очень ждать))

[@svitlanagladka-6072]

Оо, ідей що розказати є багато, от тільки не завжди поїсити встигаєш, не те що відео відзняти.😄🤣 Особливо з карантином,,,, але сподіваюсь все ж найближчим часом розкажу і про відновлення і про харчування при ГВ і вагітності.

[@olhayushkevych8974]

Оооо, актуальна тема була для мене!!!

[@ОльгаКосінова]

Дуже дякую, що зробили таке відео. В мене четверта вагітність і я почала перейматися, що НІЧОГО не набрала. А вже 18 тижнів. Чи це нормально?

[@nastuya8aldohina526]

Дякую ❤Розкажіть про пп

[@АнастасіяПолякова-т3э]

За первую беременность набрала 19 кг, но до беременности был маленький вес (43 кг), ходить было не тяжело, рожать и востанавливаться тоже. С после роддома вышла с весом +10, со временем спал вес 47, но до изначального веса так и не вернулась. Спустя 2года вес начал потихоньку рости. Сейчас 2я беременность, 19я неделе и вес пока снижался во время токсикоз и пока не растет

[@svitlanagladka-6072]

Після других пологів, якщо зі здоровям ( гормогами) все ок і карантин закінчиться, то швидко скинете ))) діти змушують рухатись навіть якщо не хочеться 😉 осбливо, коли їх більше одного

[@ОльгаКосінова]

В мене теж так...

[@АннаСилакова-н7к]

Я при первой беременности набрала почти 36 кг.... Было очень очень тяжело.... При второй набрала 8....и они остались в роддоме.... А вот сейчас 3я беременность - 34 недели-пока 10 кг+. Очень держусь, потому что после первых родов очень мало скинула....

[@svitlanagladka-6072]

Я у 3-тю набрала +13. З пологового вийшла + 5. І поки вага не рухається особливо. Повязую це з відновленням. Бо намагалась побільше відпочивати і лежати. Зараз почну накручувати км з каляскаю, думаю зменшиться. Ти більше, нам з Вами турбуватись не варто. 3 дитини це той ще стимул до руху ))))

[@zaprosaca]

набор веса это ок. но если ты подкачанный, ноги и спина в тонусе, то даже при наборе в 20 кг. это не чувствуешь вовсе. тут все зависит от состояния тела...

[@svitlanagladka-6072]

Так. Тут все залежить від активності і початкового стану тіла)))

[@olhadidukh7497]

А коли вас уперше зважили? Бо я не знала своєї ваги до вагітності, а от записано перший показник в гінеколога на 11му тижні (62 кг) а потім на 29му тижні (70 кг) Але набрала дуже стрімко 5 кг за 1 місяць Глюкозотолерантний тест в нормі

[@olhadidukh7497]

То разується, що до 29 тижня я 8 набрала? Просто в мене був доволі поганий апетит в 1 триместрі і я думаю, що я перед вагітністю важила більше, і, певно, скинула

[@svitlanagladka-6072]

Тільки хотіла написати, що таке часто буває, при токсикозі жінка може стрімко схуднути, а потім організм стрімко відновлюється, тому стрибки у вазі можуть бути значні. Якщо по-правильному, то у вас повинні були також дізнатись і Вашу нормальну вагу.

[@olhadidukh7497]

@@svitlanagladka-6072 вони питали, але я не знала, не важилася