NACHTDIENST! Und danach?

[@EnjoyFirefighting]

Das eigentliche Chaos entsteht bei uns durch 2 Faktoren: 1) es gibt sowohl 8h alsauch 12h Schichten, je nach Fahrzeug. Heißt man kann an mehreren aufeinander folgenden Tagen immer verschiedene Schichtzeiten haben = kein Rhytmus 2) der Dienstplan ist arbeitgeberfreundlich. Heißt die 2 freien Tage der Woche kann man nicht wirklich frei nennen, wenn man beim ersten freien Tag aus der Nachtschicht kommt und damit 6 bzw 7 Stunden auf der Arbeit war und dann ggf. den Tag über noch Schlaf nachholen muss Ich fand früher meine 24h Schichten aufm RTW super angenehm: am späten Nachmittag (war glaub ich anfänglich 18:45, später auf 17:45 gewechselt) der Schichtwechsel war für mich als Langschläfer schon optimal. Selbst die KTW gingen erst um 8 bzw um 9 los. Zuvor die Wachpraktika hatte ich auf einer Wache, die 12h Schichten im 5 Tage Block hatte: 5 Tage 12h Tagschicht, 5 Tage frei, 5Tage 12h Nachtschicht. Da war ich sowas von fertig nach den Schichten. Stadtrettung und das 5 Tage am Stück mit je 12 Stunden, da schafft man gar nichts mehr

[@meinmulticarchannel]

Fakt ist das uns der Schichtdienst im Rettungsdienst einige Jahre Lebenszeit kosten wird.Arbeite seit 15 Jahren im RD 12 Stunden Schicht. Kein Wunder das Adipositas, Alkohol und Drogen/Medikamenten Abhängigkeit, Depressionen, Herz-Kreislauf Erkrankungen überproportional im RD verbreitet sind. Wir lieben unseren Job aber wir zahlen auch einen Preis dafür.Auch die Familiäre Herausforderung für ALLE Familien Mitglieder ist nicht zu vernachlässigen. Haltet weiterhin durch. Gruß Enrico 👋

[@vulturez5913]

Die Pflege lässt ebenfalls Grüßen. Bei uns siehts nicht anders aus.

[@CrispyLauch]

Nach manchen Nächten sind auch mehrere Tage kaputt

[@justahuman350]

Oh ja, das fühle ich auch sehr stark

[@K.Ne.-nr6zo]

Ich bin Mutter von 5 Kindern und ich mache größtenteils Nachtdienste, wenn ich zurück komme mache ich die Kids noch für die Schule und den Kindergarten fertig und gehe dann selber erst einmal schlafen. Wenn ich am Mittag aufstehen mache ich Haushalt und Kümmere mich um die Kinder. Am Abend (wenn ich keine Nachtschicht habe) gehe ich dann früh Schlafen und sonst fahre ich wenn die Kids im Bett sind auf die Wache. Stressiger Alltag aber es klappt und meine Beziehung hat auch noch nicht schaden daran genommen.

[@daSeeshaupter]

Geht aber nur wenn man als Paar zusammen hilft - aber das werden gefühlt immer weniger………….

[@K.Ne.-nr6zo]

Ja, das stimmt allerdings

[@Calimerion]

Respekt ❤

[@sudoGetBrainInstall]

Das klingt ja nach der Hölle.😮

[@daSeeshaupter]

@@sudoGetBrainInstall sind ja nicht immer 5 😈 die Kids können ja auch 👼- wenn sie wollen. 🤣🤣🤣🤣🤣🤣. Ich würde meine Zwei nicht mehr hergeben.

[@silviabreul6376]

Ich bin als Ärztin aus der Akutklinik (normale Tagdienste 11 Stunden, Nachtdienste 17 Stunden, jeweils ohne Pause, ohne Essen) in eine Rehaklinik gewechselt, weil meine Familie es nicht ausgehalten hat. Nun habe ich tagsüber ganz normal 8,5 Stunden, von denen eine halbe Stunde Pause ist. Meine "Notddenste" sind nun länger, schließen sich unmittelbar an den normalen Dienst an, sodass ich 24 Stunden im Einsatz bin. Allerdings sind hier die wirklichen Notfälle eher selten und so bekomme ich regelmäßig mehrere Stunden Schlaf. Habe ich den Dienst unter der Woche, folgt dann "Me-Time" - ein Museum besuchen, in ein Café gehen o.ä. Habe ich den Dienst am oder zum Wochenende, wird es hart. Mein Mann muss auch häufiger am Wochenende arbeiten und dann bin ich nach dem 24-Stunden-Dienst allein mit drei Kindern, die natürlich Mama und auch irgendwas erleben wollen. Derzeit wurden mir.die Dienste gestrichen, weil ich schwanger bin und da nicht allein arbeiten darf. Mir fehlen die freien Tage nach den Diensten um etwas auszuruhen - so gibt es halt keinen Tag, auch nichtmal wirklich eine Stunde, in der ich wirklich ausruhen könnte.

[@connaisseurj.693]

Alles Gute für Sie!

[@Janlingchen]

Danke für ihren Dienst, aber sie benötigen auf jeden Fall mal eine Auszeit bevor sie umkippen oder Burnout bekommen. Das eigene Gesundheit sollte an vorderster Stelle liegen.❤

[@colors3000]

❤Viele Grüße und vielen Dank für Deinen Einsatz und deine Arbeit 😍

[@StarLion_GER]

Also was sich bei mir sehr gut umsetzen lässt sind die "10 Minuten Haushalt" nach dem heimkommen oder nach dem aufstehen... Haushalt ist vl. nur ein Teil der Erledigungen aber bei mir definitiv ein Thema mit Schicht... Liebe Grüße

[@philipstephan7688]

Ich arbeite auf Schicht,aber mit 8 Std Schichten und nur Sonntags 12h. Frühschichten:Scheiße,man ist K.O.,und nach der Schicht will man nur pennen. Spätschicht:Ausschlafen,vorher und nachher kann man noch 1-2 Std gut nutzen. Nachtschicht:Nachmittags und Abends kann man noch was machen. Freiwoche:Man muss jeden Tag früher aufstehen um vom Nacht-Rythmus auf den Früh-Rythmus zu kommen und ausschlafen ist nicht. So fühlt man sich leider auch. Am Ende sinds z.B. 3 Früh 2 Spät 2 Nacht 5 frei. (Mit Bringschichten an den freien Tagen)

[@happyknoedel2]

Bei mir im Kreis habe ich den "Luxus" mit 24h Schichten 48h frei, wobei ich sagen muss der erste Tag nach schicht dient meist rein zur erholung, habe selbst aber auch noch 2 Kinder und bin verheiratet. Meist sieht es nach dem Dienst so aus 7:20 Schichtübergabe dann die fahrt nach hause ca 1h fahrtzeit, dann Frühstücken und dann schlaf nachholen da es meist nachts nicht so viel mit schlafen ist. Aber auf den Land immer noch mehr als in der Großstadt wo ich vorher gearbeitet habe. gegen 15 Uhr aufstehen und dann ein relativ ruhig Tag machen wenn abends die Kinder im bett sind und die Frau Zuhause und nicht Trainieren fahre ich zum training und meist geht es dann abends gegen 00 uhr ins bett der 2. Tag ist dann etwas Produktiver da kommt sowas wie Haushalt etc.

[@EnjoyFirefighting]

Ne Stunde Fahrzeit wäre mir zu viel (selbst 20 Minuten waren mir irgendwann zu viel). Jetzt laufe ich 10 Minuten zu Fuß. Solange Fahrzeiten würde ich bei unseren mittlerweile nur noch 8h bis 12h Schichten aber auch nicht wollen, wenn ich dann 5 mal die Woche hin fahren muss. Da fand ich die 24h Schichten wo ich früher war deutlich angenehmer, aber da war der Schichtwechsel auch erst um 18 Uhr - ideal für Langschläfer

[@a.ns.r1645]

Ich mache am liebsten Früh- und Nachtschichten. Nach diesen Schichten habe ich den Nachmittag für meine Familie und den üblichen Erledigungen. Nach der letzten Nachtschicht im einem Turn bleibe ich wach und halte mich mit Beschäftigungen zuhause im Haushalt oder im Garten auf Trap. Das ist extremst anstrengend und man fällt dann abends fast tot ins Bett. Aber man ist einigermaßen in seinem alten Rhythmus zurück.

[@firefighter-0922]

Ich habe schon in vielen unterschiedlichen Dienstplanmodellen gearbeitet. Der von vielen gehypte 24h-Dienst ist in der Stadt in der Notfallrettung unmöglich. Ich habe viele Jahre im Rhythmus T T N N F F F gearbeitet. Das war für mich perfekt, weil 24h frei vor dem Nachtdienst und mind. 2 volle Tage nutzbar bzw. der erste Tag nach der Nacht auch ab mittags nutzbar ist. Wir arbeiten jetzt im 16h Dienst von 8:00-24:00 Uhr. Aus meiner Sicht ein guter Kompromiss zwischen 12 und 24, da man die Nacht immer im eigenen Bett schläft. Die Nachtdienste waren cool, aber ich vermisse Sie nicht! Unter'm Strich lebe ich jetzt gesünder.

[@jaxartes3009]

ich bin polizist in bayern. ich arbeite 10, manchmal 12 stunden. 2x tag, 2x nacht, 4 tage frei. ist ein gutes modell und lässt viel platz für freizeit :)

[@shasacosmica9572]

Ich hab auch ne zeitlang im Nachtdienst gearbeitet. Allerdings nur 2-3× pro Woche. In der anderen Zeit habe ich studiert. Und noch einen anderen Nebenjob gehabt. Sprich ich habe ziemlich jongliert zwischen Tag - und nachtaktiv. Es gab dann wirklich Tage an denen ich bei dem einen um 8:30 Feierabend hatte, gegen 9:30 zuhause war,dann bis maximal 11:30 schlafen konnte,ab zum nächsten job und danach ab zum Training. Zuhause war ich dann gegen 20:30. Noch kurz was essen,ab ins Bett und am nächsten Tag gegen 7 aufstehen,ab zur Uni und wenn ich Pech hatte am Abend wieder Nachtschicht

[@petrafiedler202]

Mein Mann hat 12h-Schichten gemacht, als unsere Kinder kleiner waren. Das ging nur, weil ich keine Schichten und halbtags gearbeitet habe. Netterweise hat das finanziell gereicht.

[@LuRxler]

Danke für eure Arbeit.

[@move4472]

Hab Grade dein Buch gekauft und schon ein Drittel durch. Hab dich schon vorher gekannt, aber keine Ahnung gehabt, wie schlimm der Zustand im Rettungsdienst wirklich ist! Danke :)

[@Skarmo.]

Wir haben eine 48-Stunden-Woche, und ich habe die 24-Stunden-Dienste zu schätzen gelernt, weil man (theoretisch zumindest) nach jedem Dienst zwei oder sogar drei Tage frei hat.. Mehrere 12-Stunden-Dienste hintereinander sind einfach nur Mist. Da bleibt keine Zeit mehr übrig.

[@michaelvogel252]

Ich habe Frau und zwei kleine Kinder zu Hause (4 und 1). Ich habe zum Glück meine Wache im Wohnort und 1 km Wegstrecke. Wir haben zwei RTWs, einer 24h von 7-7 und der andere von 7-23 im zwei Schicht System. Wir planen tatsächlich auch um meinen Plan herum. Das ist manchmal nervig. Unser dienstplaner ist aber bestrebt vieles möglich zu machen, was auch oft klappt. Daher haben wir aber auch nur einen Plan einen Monat im Voraus. Wenn ich aus der Nacht komme, bringe ich erst mal die Kinder in die Kita und lege mich danach hin, bei den Tagschichten bin ich komplett nicht greifbar. meine Frau arbeitet 25 Stunden und während der Kita Zeiten. Wenn ich frei habe, kümmere ich mich dann um alles. Schlaf gibts also nur, wenn die Kids weg sind. Ansonsten muss ich den nachholen. Glücklicherweise ist unsere Wache mit vier Fahrten im Schnitt (eher weniger) recht entspannt und das lässt sich gut aushalten. Ich hoffe das unserer 16h RTW bald auf 24h angehoben wird. Dann können wir nämlich nen festen Rhythmus 2 Tag 2 Nacht und vier freie Tage einführen…

[@nonsenseso0]

❤ Danke für euren Einsatz.

[@Silvio.d]

Ich arbeite seit 18 Jahren im 3-Schicht-System (Wochenweise) und hab meinen Biorythmus größtenteils danach eingestellt. Anfangs hab ich meinen Körper verarscht (in jungen Jahren ging das auch noch) aber mittlerweile sieht das anders aus. Irgendwann bekommt man die "Rote Karte" gezeigt. Ich kenne niemanden welchen es anders geht. Leute welche mich nicht kennen schauen mich zum beispiel ganz entsetzt an wenn ich früh 07:00 Uhr oder mittags ein Bier trinke. Selbst nach der erklärung das ich jetzt Feierabend hab und dann gleich schlafen gehe verstehen gerade mal die hälfte. Es ist echt traurig dass es so wenig Wissen über / Verständniss für Schichtarbeit gibt.

[@HerrBergstein]

Leider eher die Entsetzung passend zum Alkoholproblem...

[@Silvio.d]

@@HerrBergstein also hat Ihrer Schlussfolgerung nach jeder ein Alkoholproblem Wer sich nach getaner Arbeit ein Bierchen oder sonst was gönnt?

[@HerrBergstein]

@@Silvio.d Regelmäßigkeit ist das Ding. Gönnst du dir ständig ein Bierchen nach der Arbeit, ist das Sucht, ganz einfach.

[@max-si8nt]

Wenn ich morgens gegen 7 Feierabend hatte, bin ich oft direkt einkaufen gegangen und habe andere Sachen erledigt bevor ich daheim nochmal 2-3 h geschlafen hab. Hatte aber zum Glück eher ruhigere Nächte und benötige nicht ganz so viel Schlaf.

[@1970Lazy]

Ich habe ca.30 Jahre Bereitschaft gemacht. Kollege und Ich Haustechnik in einem großen Lebensmittelkonzern im Wechsel. Da wurde 24/7 gearbeitet. Autom. LKW Entladung, Kälteanlage, bescheuerte Arbeiter, 120 elektrische Tore, drecks LKWs u.s.w. Und die haben angerufen ,zu jeder Nachtzeit das war der Horror , jetzt bin ich Hausmeister und kapiere endlich was ich mir und der Familie angetan habe. Das Nothandy hatte den Samsung Ton, ich erzittere heute noch wenn ich den höre. Bei Schichten weisst Du wenigstens, wenn Du Zuhause bist, ist Ruhe bis zum nächsten Dienst. Trotzdem gut dass es Euch gibt. Danke

[@Nightmare.3103]

wenn ich 4 Nächte am stück fahre dann versuche ich nachts natürlich immer etwas zu schlafen, morgens zuhause angekommen lege ich mich dann so bis C.a 12 uhr schlafen und wenn ich aus der letzten nacht komme bleibe ich wach und lege mich erst wieder nachts schlafen

[@rezino2040]

Wir haben ein (so scheint es mir) außergewöhnliches System. Tag 11h bzw. Nacht 13h. Dabei immer wochenweise das selbe mit einer darauffolgenden Freiwoche. Mo.-So. 7-18 Uhr Tagdienst Mo.-So. frei Mo.-So. 18-7 Uhr Nachtdienst Mo.-So. frei Und so wiederholt sich das immer. Nicht jeder ist begeistert von dem System, ich finde es aber wirklich gut. In der Tagschichtwoche kommt man zwar zu nichts, kann aber alles in der Freiwoche nachholen und hat Zeit sich zu erholen. In der Nachtschichtwoche hat man natürlich noch tagsüber ein paar Stunden Zeit für sich, aber für viel reicht es eben nicht.

[@Grantelbart1337]

Ich finded die 13h ein Horror, wenn ich mir bedenke dass ich nachts mehr auseinander genommen werde als Tags, halte ich das sicherlich nicht noch ne stunde länger aus

[@thejoker27690]

Fühle ich so! Arbeite in der stationären Jugendhilfe und kenne die Probleme

[@mikewhite955]

Ich finde es toll, dass du die Kinder so in den Fokus rückst. Tatsächlich hat die Geburt meines Sohnes meine Zeitplanung komplett über den Haufen geworfen und ich belächle mein Vergangenheits-Ich für seine fehlende Energie. Wo es doch immer so viel Zeit zum Ausruhen und vor allem Durchschlafen hatte. :D

[@Z900_RB]

Hey, ich fahre zwar nicht im Rettungsdienst, bin aber auch Schichtler. Wir haben 2 früh, 2 spät, 2 Nachtschichten (jeweils 8 Stunden) dann haben wir 1,5 Tage Frei und es geht in die nächste Frühschicht. Sprich einen Schlafrhythmus haben wir nicht, wie denn auch. Wenn ich dann mal "Frei" haben, dann brauche ich ca. 2-3 Tage um zu wissen welcher Wochentag ist und wann überhaupt die Menschen um mich rum morgens ihr Leben beginnen. Ich bin Verheiratet und habe ein Kind was noch zuhause lebt. Ich mache das nun seit ca. 4 Jahren und denke, das ich das noch maximal 3-4 Jahre machen werde, denn Blutdruck Probleme habe ich nun schon bekommen und ich denke das wird nicht besser. LG

[@phillac]

Das erste was mir bei "Zeitmanagement im Schichtdienst" eingefallen ist: iss solange du kannst🤣 Sobald das Essen auf der Wache liegenbleibt ist es entweder der Absicherung zum Opfer gefallen oder an stressigen Tagen kann man es am Ende der Schicht wieder mit nach Hause nehmen, weil man nicht dazu gekommen ist😅

[@Battleschelm]

Wir haben 7 Tage Früh-/Spät-/Nachtschichten. (06:00 - 14:30 / 14:00 - 22:30 / 22:00 - 06:30 Uhr. ) nach den 7 Tagen haben wir den Tag danach immer Frei, der 2. Tag frei auf einem Wunschtag, z.B. Freitag oder so. Außer nach einer Nachtschicht, da sind beide Tag frei (Montag und Dienstag). Ihr seht es schon, zwischen diesen 7-Tage Wochen haben wir immer eine 3-Tage-Woche. Mich stört die Spätschicht am meisten. Grund: Vormittags fühle ich mich gehetzt, wenn ich was machen muss, wie Einkaufen oder so und danach kann man kaum was machen, weil man dann doch ins Bett geht. In der Nachtschicht "tausche" ich den Arbeit - Schlaf - Rhythmus, das ist OK. Nach der Nachtschicht gehe ich schlafen und stelle mir den Wecker auf 14:00 Uhr und stehe auf. Am Wochenende kann es auch sein das ich da einfach länger schlafe. Nach dem 7. Tag Nachtschicht, bleibe ich immer bis mindestens 21:00 Uhr wach um in meinen normalen Schlafrhythmus zu kommen. Ist anstrengend, allerdings haben ich noch 2 Freie Tage vor mir.

[@janedoe3883]

Man kann es glaub ich nicht oft genug erwähnen: Vielen Dank an all die Rettungskräfte, die trotz den schwierigen Bedingungen sich entschieden haben den Job zu machen, einfach weil sie gute Menschen sind. Vielen Dank an Luis und an all die Rettungskräfte aus den Kommentaren, die versuchen uns das ganze auch näherbringen. Ich wünsche euch das Allerbeste!

[@bachgauer1899]

Ich hatte als Löschknecht schon 24/24. Oft genug den freien Tag halb verpennt, den Rest nicht viel auf die Reihe bekommen. Nach einem Wechsel dann 12/12, am WE 24. Absolut Klasse. Wurde dann umgestellt auf 24/48, war auch okay, vor allem für die Pendler. Die schwachsinnigen 567 verschiedenen Dienste meiner Frau im Krankenhaus, hab ich nie begriffen, wahrscheinlich nicht mal die, sie sich das ausgedacht haben.....

[@bornhildeschlotterwald2024]

Wir haben 3 bis 4 Schichten und eigentlich bekomm ich es gut hin alles zu erledigen. Aber Nachtschicht Sind bei uns immer 5 Tage am Stück oder 2 am Wochenende. Wenn man danach frei hat, geht es. Wenn man 2 Tage Nachtschicht, 2 Tage Frühschicht im Wechsel macht, weil alle krank sind, geht das tatsächlich nicht lange gut. Hab ich dann so im Nachhinein gemerkt, dass mein Körper das lange nicht verarbeitet bekommen hat, weil ich auch so gut wie kein frei mehr hatte. Werde ich also in Zukunft auch nicht mehr machen

[@n1von654]

ich arbeite in 24-Std Schichten, von 11:00 bis 11:00 direkt nach der Arbeit ist auf dem Heimweg meist einkaufen oder Behördengänge, wobei ich da schon immer einen zeitlichen Puffer einbaue, weil ich meist nicht pünktlich auf der Arbeit raus komme... dann kleine Haushaltssachen, wie eine Waschmaschine anschmeißen oder so und dann muss auch ich erstmal nachschlafen... oft treffe ich mich an den Tagen, an denen ich aus dem Dienst komme, auch mit Freunden insgesamt ist mein Zeitmanagement mit diesem Schichtdienst aber auch eher bescheiden

[@katjabemmann358]

Ich hatte jetzt in der Altenpflege. 2 Spätschichten, 14-21 Uhr, danach 5 Frühschichten, 6.30-13.30 Uhr. Die Woche war totaler Mist, bin auch eher eine Nachteule. Bei den 5 Frühschichten bin ich früh sehr spät aufgestanden, und nachmittags nicht besonders produktiv. Ich mach lieber Spätschicht, klar rennt man nur, hat nur 10-15 Minuten Pause, das zu zweit für 24 Bewohner. Früh sind wir zu 4 und haben meist 30 Minuten und mehr Pause. Der kurze Wechsel ist eh Mist da ich vor 0 Uhr nicht schlafen kann und 6.30 Uhr wieder angefangen muss. Du hängst noch 3-4 Tage durch, am 5. Tag geht's wieder, hast 2 Tage frei. Danach 2 Frühschicht, 1 Spätschicht, 3 Frühschicht. Da bist du fertig. Jetzt hab ich ne fette Mandelentzündung rechts, mit den Lymphknoten rechts geschwollen, hab nen Kloß im Hals, das Ohr tut auch unheimlich weh und 2x 400 Ibu, helfen überhaupt nicht. Bin erstmal ne Woche krank, kann nicht essen, trinken, schlucken, schlafen.

[@monitolk3428]

Tja, Schichtdienst und Kinder. Wir haben 2 Kinder ( 6J und 10J), mein Mann schichtet nicht und ich bin als Krankenschwester auf einer Intensivstation mit z.Z 80 % tätig. Zusätzlich befinde ich mich gerade in der Fachweiterbildung. Der Tagdienst hat min. 8h und der Nachtdienst min. 10h. Geplant werden wir max. 7 Tage am Stück. Wie wir das alles organisieren? Gute Zusammenarbeit, gute Kommunikation, weniger schlafen und nicht darüber nachdenken, dass es nicht schaffbar ist. Es hann schon mal vorkommen, dass ich gerade nach der ersten Nacht >24h durchgehend wach bin, weil schlafen auf der Station ja nicht geht. Wenn die Kids morgens dann soweit versorgt und in der Schule/ Kita sind, gehe ich gegen 9 Uhr schlafen und stehe um 14.00 Uhr wieder auf um meine Sachen zu erledigen. Um 19.45 geht es dann wieder zum Nachtdienst. Im Spätdienst stehe ich gegen 6.30 auf, versorge die Kids, erledige was so anfällt und fahre zur Arbeit. Nach dem Spätdienst bin ich gegen 22.00 Zuhause, erledige den Rest den mein Mann nicht geschafft hat und gehe gegen Mitternacht schlafen. Im Frühdienst klingelt mein Wecker im 4.00 Uhr. Gegen 15.00 bin ich Zuhause und es geht weiter. Auch wenn ich einen Spät/Frühwechsel oder ich Frühdienste habe gehe ich gegen Mitternacht schlafen und stehe um 4.00 Uhr auf. Manchmal gönne ich mir einen faulen Moment auf dem Sofa.😂 Meine freien Tage sind meistens mit Terminen vollgepackt. Freies Wochenende heißt für uns ausschlafen. Vor 8.00 stehen wir 4 dann nicht auf. Als mein Mann mich geheiratet hat, wusste er worauf er sich mit mir und auch mit dem Schichtdienst einlässt. 😉😉😉

[@BlackEagle19]

Tagschicht hab ich nie. Arbeite aber in der Chemie. Sonst kommt drauf an was anliegt und wie die Schichten Tagesform mäßig laufen. Und wir haben bis auf Sonntag 8er Schichten Sonntags halt 12er. Bei 24er 48er Dienst verstehe ich ja das man pennt, beim 12er gelinde nicht.

[@charlielima4286]

12h Dienste im Block, also 2 oder mehr Dienste hintereinander) sind die Hölle. 24h Dienste mit anschließend 2 Tagen frei sind deutlich besser.

[@justahuman350]

Aktuell arbeite ich in Diensten zwischen 8 und 12h, also von 8.00 - 20.00 Uhr (oder etwas früher). Es ist eine absolute Katastrophe 😅 vorher einkaufen? Unmöglich, keine Kühlmöglichkeit und keinen Platz zum Lagern. Abends einkaufen? Obst und Gemüse sind dann meist schon ausgesucht und zeitlich sind max 30 Minuten bis Ladenschluss, also halbwegs stressig. Freizeit? Absolutes Fremdwort, Freizeit heißt Schlaf. Dauerhaft würde ich das nie machen. Lieber ein paar Tage mehr arbeiten.

[@jessi8543]

Nice 👍

[@Cebaoth]

Ab Minute 2:30 . So was von wahr!

[@Granddyser]

Die Idee zum Kanal so wie ein paar Stories hast du schön vom Kanal" Fire department Chronicles " abgeguckt. Der Humor ist 1 zu 1 gleich

[@jorgbaitzky5417]

Ich bin Papa von vier Kinder. Ich arbeite eine 50% Stelle und fahre seit 2 Jahren nur Nachtdienste ( ca. 7-8 Stück im Monat) um am Tag für meine Familie dazu sein. Da ich nie zwei Tage hintereinander Fahre, brauch ich am Tag danach wenn nur ein Mittagsschlaf mit der kleinsten. Aber abends ist dann auch um 2000 Schluss..

[@paulmakiana]

Du machst deinen Körper kaputt... für uns! DANKE!!!

[@gobidaff6813]

Ein Herz für alleinerziehende Kinder ❤😂

[@katjadenks8705]

Wie witzig 😂und ausgerechnet heute fange ich wieder mit Dauernachtwache nach 10 monatiger Pause (Krankmeldung) an . ...sch..ei...ße..

[@kastanieyt]

Guten Tag, was ist deine Meinung zu Tourniquets als Privatperson (ohne Spezialkurse). Im Airsoft-Bereich sieht man die ja z.B. oft. Grüße

[@tf3655]

Wie viele Schichten kommen dann auf eine Woche?

[@Pory02]

Ich kenne nen STreamer dessen Frau im Schichtdienst als Pflegekraft arbeitet. Weil er oft lange Streams macht klappt das bei den beiden relativ gut. SOlange er ruhig ist, wenn sie für den Frühdienst schlafen muss.

[@wotwathorigl5446]

also wenn ich es mir nochmal aussuchen könnte würde ich etwas arbeiten wo ich nie wieder Schichtdienst habe. Diese Wochenenden grade im Sommer machen einen schon sehr fertig an denen man arbeiten muss

[@JoanasKloetzer]

Hallo liebes retterview Team könntet ihr mir mal bitte sage n was ist meinen kopf vorgeht ich nehme die Umwelt nicht mehr wahr ich habe mal alkohol getrunken sehr stark und dann fing das nach 2 Monaten an und geht nicht mehr weg. Könntet ihr mir bitte antworte ich habe gelesen das das eine. Derstitation sein kannm

[@PrinzAnubis]

also jemand der selbst eiglich dauerhaft in nachtschicht is mit 12h kann ich das sehr gut nachvolzihen und schaue auch das alles rund um meien arbeitszeiten mache so das ich alles in 4-6H packe also in meinen fall zwichen 15 - 18 uhr einplane

[@sylviakeller9117]

Puh, ich habe keine Schichten. Aber wenn die Nacht unterbrochen wird, ich werde zum Zombie. Das ist nichts für mich.

[@mikemilsim2626]

jetzt würde ich gern wissen wie viele Tage am Stück ihr Schicht schiebt. Bei uns (Pflege) bedeutet das bei 7 Std Schichten 12 Tage Schicht 2 Tage frei. Wenn du Glück hast !!

[@simcity93simcity93]

Das ist der größte müll diese wechselschichten. Das könnte man als Arbeitgeber der seine Angestellten nicht schleifen will umsetzten.

[@sveagle]

Wieso darf ich nur max.12h Arbeiten und muß dann mindestens 8h Pause machen und Ärzte sollen 24h durcharbeiten, ist ein Menschenleben so wenig wert in unserer Gesellschaft. Das kann doch nicht sein das ein Arzt der im OP steht total erschöpft an einem Menschen operiert.

[@karbolmaeuschen]

Welcher Partner? Schichtdienst im Krankenhaus und alleinerziehend

[@Butterfly1988]

Wie sie alle hier schnaufen. 😂😂😂 Arbeite 14 Std Schicht (17 Uhr bis 07:00) und muss mich Tagüber um die Kinder kümmern. Ergo: Kein Schlaf! Schafft man alles! 😊

[@weinicht3792]

Die Frage ist: wie lange. Ich weiß ja nicht wie alt du bist, ich schätze jetzt mal 35 ;o) In 15 Jahren sprechen wir uns wieder.

[@silkemay5434]

Ich geb dir sooo recht! 😁

[@GanoesStabroParan]

Und dann gibt es mich: ich gehe nach einem 24h Dienst mit 10-12 Einsätzen nicht schlafen, weil ich weiß, dass man sich dadurch endgültig den Biorhythmus zerschießt (Endlosspirale) und begnüge mich damit einfach abends um 20 Uhr ins Bett zu gehen. Und siehe da, plötzlich schafft man alle anfallenden Arbeiten, hat mehr Freizeit als der Durchschnittsarbeitnehmer und muss kein mimimi Video drehen :p

[@irgendwasbaum508]

verkäufer morgens um 6 aufgestanden abend 21 uhr zuhause für minilohn und wenn de nich arbeitest oder kündigst kein geld vom amt weiste was ich durchgemacht habe.