Nackenschmerzen? Mach diese 3 Übungen!

[@ferkovicssandorne1947]

Diese Übung ist MEGA

[@neuroakademie]

Vielen Dank 👍🏼🙏🏼 Magst du deine Erfahrung teilen?

[@ferkovicssandorne1947]

Hab ich deine Videos gestern gefunden Ich bin von deine Übungen total begeistert Einfach klar und hilfreich Vielen Dank

[@neuroakademie]

@@ferkovicssandorne1947 das freut mich sehr. 🙏🏼 Was hat dir bisher besonders geholfen?

[@ferkovicssandorne1947]

Ja auf jeden Fall Ich hab lange Zeit schwindeln ich guckte von dir alle Videos und du hast mir neu gezeigt Vielen Dank

[@neuroakademie]

@@ferkovicssandorne1947 es ist schön zu hören, dass dir die Übungen weitergeholfen haben 👍🏼

[@brigittereichelt986]

Hallo Andreas, danke für deine wertvollen Anleitungen, meine chronischen Schmerzen sind gleichzeitig im Nacken und unterem Rücken, rechtsseitig bis ins Knie ausstrahlend. Das Knie ist geschwollen und in der Kniekehle ist eine Cyste. Ich habe Mühe beim Treppe runter laufen. Hast du vielleicht einen Tipp für mich, wie ich das in den Griff bekommen kann? Ein schönes Wochenende für dich und liebe Grüße Brigitte

[@neuroakademie]

Hallo, dies ist so pauschal leider nicht so einfach zu beantworten, da es hier verschiedene Ursachen und Hintergründe geben kann. Daher sollte dies individuell betrachtet werden. suche dir gerne unter folgendem Link einen für dich passenden Termin zu einem ersten kurzen kostenlosen 15 Minuten Telefonat raus. Dort können wir dann besprechen, ob und wie ich dich am besten unterstützen kann. 👉🏼 neuroathletik-coach.de/kontakt/ VG

[@elifoekten2211]

Hollo haben siSie übungfür panik atak

[@neuroakademie]

Da dies immer sehr speziell und individuell ist, habe ich dazu aktuell nichts bestimmtes.

[@stellamoriander]

Laufen bzw. schnell gehen