Надтай хамт 5 өдрийнхөө эрүүл хоолыг урьдчилж бэлдээрэй! | Prep healthy meals (Mon-Fri) with me!

[@bayarsaikhant9149]

Nice goy bn , Hurgugchind uu hulduugchind uu ❤

[@zolbayarsambuu9011]

Yum hiihdee heterhii nyambailj bas udaan bish ni taalagddag.Bvkh bichlegiig ni vzlee.Dagaad geree tsewerlej ,hool hiimeer sanagddag shv.Edit bas taalagddag.Amjilt.love

[@deegiibaljaa5802]

Ymar ih setgel zurh we mash bayrlalaaa tand chin setgelesee yg ingeed beldeed awchul amruugaa hogon hool hiiged bhgyide te dahin2 bayrlalaa

[@nobi9902]

Uuriiguu hairlah n hamgiin chuhal goy bichleg bn bayrlaa

[@chukamisheel9535]

Cutee

[@NorvooTungaa]

5 өдөр хөргөгчинд хадгалахаар зүгээрүү

[@encodoa]

Mash ih taalgdla ghde ene 5hool maan neg udrt negiig l idh ymu busad uyd n yah ve?

[@surenhensurenhen9522]

Hooloo hurgugchnuu gargaj ireed shuud pechind hiihuu

[@УянгаСувдаа]

маш их таалагдлаа

[@khajaa1351]

Sain bnu honoson hool muu geed bdag 5odriin hooloo ingeed honuulchihaar zgr uu?

[@KhaliunaShares]

Odor tutam hool hiij ideh ni medeej hamgiin eruul. Gehdee odoo tsagt zarim humuus tsag zav bagaas bolood odor bur eruul hool idej chadahgui orond ni gyals tyrgen sharsan huursan hool avaad idchihdeg. Tedgeer hoolnuud preservative buyu hool udaan hadgalag himiin bodis iheer aguulsan baidag uchraas biend mash muu. Bi ch bas ter humuusiin neg. Yalangya gym dej ircheed olsonguutee shuud belen goimon ch umuu chanaj ideh geed baidag muu zurshiltai. Tiimerhuu hoolnuudtai haritsuulval honuulsan hool iluu deer.

[@khajaa1351]

Za bayrlalaa

[@0327zooe]

бэлтгээд хөргөсний дараа хөргүүр хөлдөөгчиндөө хадгалбал зүгээр шүү манайхан хоолоо хийж идээд ил хонуулдагаа муу гэж ярьдаг байх аа дулаан орчинд бактери үрждэг учраас

[@dulguunbilegsaikhan730]

Ene ganbanz yamar vnetei bdeen boloo? Hnaas avhu?

[@KhaliunaShares]

Bi belgend avsiimoo tegheer sain medehgui bn.

[@enkhboldbatsaikhan4481]

Hulduuguud idhed ymr negen surug zuil bhgui yu

[@KhaliunaShares]

Holdooh ch shaardalga baihgui. Horgogchind 4-5 odor muudahgui.

[@dawgaasaruul5824]

Yaj hadgalah bee

[@KhaliunaShares]

Horgochind 3-4 honog. Holdoogchind 14 honog hurtel

[@boloroo_happylife]

Хоносон хоолондоо орохгүй юу

[@munkhgerelsukhbaatar4111]

Yavj yavj honoson hool ooroo hor bolood bgaa yumdaa. Ene n neg talaar burger ch yumuu idehgui mash sain arga haragdaj bgaa ch honoson hool halaaj ideh n heliko bacteri uusgedeg gants ayul gej bnlee shuu.