냉장고비우기EP2. 식비절약의시작 ㅣ한달 동안무지출가능한냉장고 ㅣ 이제더이상 쌓아두지마세요 ㅣ 냉장고정리와점검 ㅣ 냉장고파먹기 ㅣ사연신청하기

안녕하세요!!!
[냉장고비워드릴게요] 두번째 영상을 소개 합니다!
장장5시간동안 냉장고정리를 밥지기님과 함께 했는데요.
냉동실에서 정말 끊임 없이 식재료들이 나오더라구요!
언제 넣어두셨는지
무슨재료인지 모르시는 재료들도 많았고
나중에 먹으려고 밀프랩해둔 재료들도 잊혀져서
상해서 버린 재료들도 있었구요.
팽이버섯은 있는줄 모르고 구매하시고 또 구매하셔서
7봉지나 나왔다는……….
같은 식재료들이 중복으로 많이 있었어요.
항상 냉장고가 가득 차있어서
마음먹고 냉장고 청소하기 힘드셨다고 해요.
이번 기회로 식재료를 다꺼내고 냉장고도 처음으로 청소해 주었네요!😊
재료가 있어도 뭘 해먹어야 할지….
장을 어떻게 봐야 할지….
어렵게만 느껴지는 요리와 장보기
앞으로 어렵지 않으시게 노하우를 알려드리고 왔어요!
많은 응원 부탁드립니다!❣️
✅영상 속 냉장고지도
naver.me/xzcO54as
✅그대로 따라 하면 식비가 줄어드는 “기적의집밥책”
📘YES24
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📘알라딘
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[냉장고비워드릴게요] 사연신청접수
[e-mail]
성함 / 연락처 / 사는곳 / 가족수 / 현재한달식비 / 신청하는이유 / 냉장고사진(첨부)
메일로 보내주세요! 🫶🏼

[@Leemina8585]

우앙~식비절약 검색으로 왔는데 알차네요 ~앞으로도 기대할게요~감사합니다~~❤

[@bada3792]

재료 있는거(냉동.냉장) 파악하고 있는거부터 해먹어야하는데 그걸놔두고 또 마트를 가는게 문제임. 난 때가되면 냉장고부터 스켄하고 뭘해먹을지 정하고 없는 재료만 구입.(마트가 가까워서 가능한 일일수도) 이렇게 하면 냉장고가 반밖에 안찹니다. 남들은 뭐먹고 사냐는데 다잘먹고 살거든요 ㅎㅎ 어떤땐 냉장고가 꽉찰때가 있는데 확실히 버려지는게 많아지더라구여

[@kp-lb2ly]

대리만족! 완전 완전 도움 많이 되고 보면서 너무 신뢰가고 용기 얻고 갑니다

[@user-sf9tj8hr8z]

인스타 보다가 유투브까지 들어왔는데 정말 대단하시네요 5시간을 냉장고 정리, 청소, 식단짜기 코칭까지.. !! 저도 집밥 해먹는게 세상 어려운데 한반 해봐야겠어요…

[@tonhyukej]

와웅..수고하셧내요😂😂저도 정리방법 배워 갑니다❤

[@sop4777]

진심이늦껴지네요..구독눌렀어요 저50초반인데도 배울게 아주많은것 같아요..❤

[@nnnaajj]

엄청나네요 한달동안 장안봐도 되겠어요 영상 즐겁게 봤습니다~

[@bangcan-sari]

갓 결혼한 주부인데 알뜰식비를 위해 책 구매하였다가 유툽블로그 인스타 팔로우 합니다.장보기부터 식단까지 짜주셔서 넘 도움되였어요~

[@user-fx7ck5ch7e]

잘 봤어요❤ 냉장고가 이렇게 깔끔해지다니 속이 후련~~~ 저도 김엄마님 인스타 보고 책도 구입했어요! 4인가족 식대 엄청 줄였어요! 항상 도움주셔서 감사합니다🙇

[@user-uj3fm7un4p]

식재료 진짜 많네요 마트를 한달2번 정도만 가시고 두부나콩나물 같은건 그때 그때 동네 마트가서 사시면 좋을듯요

[@user-em7cq9yj8e]

저희집도 오심좋겠어요~~ 버리는재료 줄이려 필요할때마다 구입하려구 하네요

[@wldmskjo0808]

정말 공감합니다 ㅠㅠ 요즘 저도 냉파에 도전하고 있는데, 식단을 짜놓더라도 며칠은 실행했지만, 이후에 피곤하니까 실천이 안되더라고요.. 정말 존경하고 배워갑니다 ^^ 냉장실은 그때그때 비우게되긴 해서, 냉동실 먼저 타파하즈아!

[@user-rt2js9cx7v]

저희집에도 오셨음 좋겠지만 머니까ㅋㅋ 오늘 냉동실 다 꺼내야겠네요~

[@gyoungsookmoon4820]

저도 계속 냉파먹기중요

[@user-kb3nu2xd9e]

냉장고 정리에 요리까지~~~힘드셨겠어요 . 냉장고 미니멀후 계속유지중에요.. 마트 가는걸 줄였더니 냉장고파먹기는 저절로되구요 식비도 25만원안에서 해결하고있어요 주말되면 냉장고 스캔하고 주말엔 요리답게 재료이용해서 먹고있어요 집에있는게 즐겁고 집정리가 잼있어요 가계부도23년째 써보고 나름 아껴도봤지만...무지출챌린지가 젤 효과가있는거같아요...

[@user-jg6pj7sb7q]

재밌어요

[@user-jg6pj7sb7q]

자주올려주세요!!

[@jhy_0819]

오와 저렇게 꽉꽉 차있던 냉동실을 어쩜 저리도 잘 비워주시고 종류별 정리도 잘 해주시는지.. 살림은 공부 또 공부의 연속인것 같아요! 저 또한 자극받고 갑니다!!

[@user-ot9jv6lo6o]

너무 잘봤습니다❤ 개인적으로궁금한건 냉동식품은 구매하시나요? 편해서 구매하긴하지만 아이들이한테 안좋을것같아 줄이려고 하는데 쉽지않네요

[@wldmskjo0808]

와우 궁금합니다 ^^

[@graciachae9054]

우와 저희집도 좀 와주세요 ㅋㅋ😅 아니 저렇게 차지도 않았고.... 별로 없는 기분인데 식비는 100넘어요;;; 뭘 어찌 줄여야 할까요 ㅜ

[@user-ky1ij1nu3h]

몇달은 안사도 먹겠네