Най-важните витамини и минерали за имунната система | Здравословни съвети Vita Rama

[@use-just-S]

моето мнение ,като човек който не качва килограми е ... вместо да вземаме добавки е да увеличим количеството храна , Запознат съм че прекомерното количество храна затормозява и има негативен ефект , но го предпочитам пред хапчета или таблетки(за които все по-често срещам информация колко са неефективни в действителност). Вземам само б12 в течна форма профилактично и до там. Ако се случи да се разболея , отново разчитам на диетата ,като средство за лечение и спорт. Благодаря за видеото и ще се радвам някой ден ,ако имам удоволствието да се запознаем . Вярвам ,че може да си бъдем полезни взаимно.