NAJWAŻNIEJSZA RZECZ, KTÓREJ NIE ROBISZ / BADANIA KRWI / CZYTANIE ZE ZROZUMIENIEM

[@urszulaswiderska731]

Świetny, prosty, przystępny przekaz rzeczy kluczowych w temacie odczytu wartości badań krwi. Super 👌

[@Ugot2beStrong]

Piękne dzięki 😊

[@ukaszzdanowski5060]

Świetny materiał ! Dajcie większy zasięg chłopu!

[@llune_music]

Dokładnie 🙏🏻

[@patrykmozeluk6439]

Rewelacja. Tak na marginesie robi sobie badania tak raz do roku czaasami raz na 1,5 roku. Ale nie tak szczegołowe. Morfologia, glukoza, lipidogram zawsze. Teraz zrobie jeszce tarczyce. Pozdrawiam

[@Taurus687]

w 15 min. tyle wiedzy ... materiał meGa potrzebny ! Arigato 🙏🏼

[@Ugot2beStrong]

Na zdrowie 😊

[@dominikgadek9199]

Pełen profesjonalizm jak zwykle ! Obserwuje cie Maćku od dłuższego czasu w SM i czerpię dużo wiedzy z twoich materiałów. Również działam w branży i dużo rzeczy się przydaje. Dzięki !! Pozdro

[@Ugot2beStrong]

Bardzo miło mi to czytać. Liczę na to, że w końcu przebiję się dalej ze swoimi pomysłami i wypocinami 😁

[@DJMartinesify]

Akurat jak się umówiłem dziś na badania to po powrocie do domu wyskoczył mi ten filmik. Nie ma przypadków :D Piona!

[@Ugot2beStrong]

I jak wyniki?

[@konradzakrzewski4974]

Mega wykład w prosty i przystępny sposób opowiedziany! Pozdrawiam 🤘

[@Ugot2beStrong]

Bardzo dziękuję. Mam nadzieję, że jak najwięcej osób po tym pójdzie na badania 😁

[@karols9953]

Filmik o chorobach cywilizacyjnych jak najbardziej, Panie Macieju👌

[@Jegureczka1]

jestem nieustannie pod ogromnym wrażeniem!!! dziękuję!!!

[@Ugot2beStrong]

Dziękuję 😊

[@zbyszekkolegazwojska6936]

Jak zwykle same przydatne informacje przedstawione w bardzo przystępnej formie 👍

[@Ugot2beStrong]

Dziękuję. Tzn, że idę w dobrym kierunku.

[@waclawcichocki6181]

Dziękuję

[@kamilstrzeszewski8935]

Bardzo fajny materiał, prosto i rzeczowo. Dobra robota 👊

[@Ugot2beStrong]

Taki był plan - ma trafić do każdego

[@llune_music]

Wspaniały materiał, taki ogrom pomocnej wiedzy w 15 minutach, wielkie dzięki. Bardzo polecam książkę „masz to we krwi” Pauliny Inhat, dobre dopełnienie do Twojego filmu. Czekam na film z chorobami cywilizacyjnymi. Subskrybuje kanał Macieja, zasługuje na to 🙏🏻

[@Ugot2beStrong]

Paulina to moja znajoma i owszem również polecam tą pozycję. Choroby cywilizacyjne już niebawem 😊

[@magdalenalorenz5775]

4 pas fioletowego smoka, to mój CEL 🎯💥

[@Ugot2beStrong]

Czekam aż podeślesz zdjęcie 😄

[@Davis1640]

Dobrze powiedziane, muszę się zmotywować by zrobić te badania. Jakieś 3 lata temu 300 zł mnie wyszły takie wyniki.

[@Ugot2beStrong]

Teraz będą znacznie droższe ale podstawy warto zobaczyć + to co można wyciągnąć od lekarza pierwszego kontaktu.

[@nutacfit3189]

Konkretny materiał💯💯💯💯💯💯 idę zrobić badania 🙌🏼🫡

[@Ugot2beStrong]

Bardzo mnie to cieszy, że zmotywowało Cię do sprawdzenia tego co kryje się pod maską 😉

[@adamnowak3374]

Szczęść Boże Macieju. Czyli nie liczy się wygląd, a wnętrze człowieka, czyli co jest we krwi, co jest w płucach (czy jest smoła z petów), co jest w wątrobie (stłuszczenie od piwa) itd. Pozdrawiam!

[@Ugot2beStrong]

Można tak to powiedzieć 😊😉

[@tomaszmiler4514]

Super materiał! Będę polecał i udostępniał!

[@Ugot2beStrong]

Piękne dzięki 😁😊

[@jakwychowacmistrza8334]

Przekaz TOP !!!

[@Ugot2beStrong]

Dziękuje ☺️

[@magdalenagut3362]

👍

[@borntofight1728]

Mega piguła wiedzy! Piona!

[@Ugot2beStrong]

Piękne dzięki 😁

[@nestorkpz]

Swietne!

[@Ugot2beStrong]

Podziękował 😊

[@krzysztofszulc3091]

Dzięki za szybki przegląd.

[@Ugot2beStrong]

Na zdrowie 😁 ps. Daj znać jak zrobisz badania

[@dawidkedziora8492]

Sztos !!😊

[@kryptonim13]

Mistrzu puszczam dalej 💪

[@Ugot2beStrong]

Podziękował 😊❤️

[@marcinmarcin1218]

Komentarz dla zasiegu

[@Ugot2beStrong]

No i takie rzeczy się szanuje 😁😁😁

[@karolsz6693]

dobrze omówiona baza

[@Ugot2beStrong]

Ludzie muszą znać podstawy aby móc zacząć szukać dalej a niestety nawet to co jest tutaj jest dla wielu wiedzą tajemną.

[@maciejostrowski720]

Lux! Ale ja mam dopiero 73 lata i na badania mam jeszcze czas!

[@Ugot2beStrong]

Taki to pożyje 😁

[@trenujdlazdrowia]

Bardzo dobry materiał, dzięki 👍

[@Ugot2beStrong]

Dziękuję 😊💪

[@xxxlukej]

Daję i ja na tacę w imię większych zasięgów! 😁👍🏻

[@arturbalicki3869]

👏

[@andrzejpotasz7082]

Pytanie natury technicznej: jak na wyniki wpływa brak badań na czczo? Tu gdzie mieszkam, badania robi się ot tak, nie muszą być na czczo ani rano. Jak bardzo wpłynie to na poszczególne elementy i jak bardzo zaburzy/zniekształci wyniki? W filmie mówisz o badaniach co pół roku/co rok, mam wyniki z ostatnich 6 lat ale robione co dwa lata: czy na podstawie ciągłości można wysnuć konkretne wnioski?

[@Ugot2beStrong]

Kwestia tego czy na czczo zmienia niemalże wszystko bo składniki pokarmowe znacznie podnoszą lub obniżają dane markery. No tu możesz zobaczyć trend ale to tak samo jakbyś oceniał szansę na łysienie patrząc na swoje zdjęcia co 5 lat od 0 do 55 😉

[@rafak8398]

Fajny materiał ,piona ✊

[@Ugot2beStrong]

Dzięki 😊💪

[@mackowski1122]

👊💪

[@michaw4753]

❤

[@mariuszczornik7660]

Pytanko: na wynikach zawsze są podane normy czy należy się nimi sugerować?

[@Ugot2beStrong]

W pewnym sensie to zależy jakiej marki aparatem oraz jakich odczynników używa dane laboratorium. Wartości referencyjne są kluczowe.

[@buburara1024]

ciekawy jestem ile kosztują te wszystkie badania z góry na dół

[@monwojtek]

Myślę, że jak sie zapytasz w laboratorium medycznym to uzyskasz takie info, więc zabijaj ciekawość i działaj!

[@llune_music]

-TSH,FT3,FT4,aTPO,aTG - lipidogram - glukoza insulina i hemoglobina - ALAT,AspAT,GGTP - kwas foliowy, witamina b12, witamina, homocysteina - żelazo,ferrytyna,transferyna - morfologia ogólna z rozmazem - hormony płciowe: LH, FSH, estradiol, testosteron wolny i calkowity, androstendion, prostregon, prolaktyna - badania moczu z osadem -D3 Za to wszystko około 1100zł w laboratorium w Gdyni

[@Ugot2beStrong]

Tylko wszystko nie jest od razu potrzebne. Najpierw morfologia i vit D3, testosteron oraz panel tarczycowy i po tym sprawdzamy co dalej

[@maciejhadasik1308]

@@Ugot2beStrong Mógłbyś podać taką dokładną listę priorytetów jeśli chodzi o te badania. Co po kolei sprawdzić w 1/2/3 kolejności.

[@Ugot2beStrong]

@@maciejhadasik1308 jasne. Zaczynasz od morfologii z glukozą, vit D i testosteronu. Po tym możesz już wstępnie wnioskować czy trzeba grzebać dalej. Coś nie tak w morfologii -> dorzucasz OB, panel tarczycowy, lipidogram, Coś nie tak z vit D -> dorzucasz DHEA SO4, CRP, OB, Kortyzol, Jonogram Coś nie tak z testosteronem -> sprawdzamy pozostałe hormony oraz czynniki jak SHBG, markery stresowe i zapalne (OB, CRP, DHEA)

[@tomaszfaldzinski1440]

Nie wiem czy ktoś już pisał ale na większej głośności coś trzeszczy

[@Ugot2beStrong]

Nie, jeszcze nikt nie zgłaszał ale dzięki za info. Zapewne to przez to, że mikrofon się obrócił razem z bluzą.

[@batroll1]

.