나르시시스트로부터 탈출했습니다

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제쿠

Күн бұрын

Пікірлер: 57

@매일플랭크 Жыл бұрын

대체할 사람이 생겨 그 틈에 헤어질 수 있었어요… 나르시시스트와 새로 만나 준 그 분이 저를 살렸어요.

@아름다운하늘-k3v Жыл бұрын

어쩜 이렇게 똑같을까요 😮 35년 불륜이 끊이지 않아서 이혼했네요.. 첨부터 사랑은 없고 이용만 있는 동물보다 못한 사람이었죠. 성중독에서 벗어나지 못하더군요. 끝도 안좋게 끝나죠. 지식이 없어서 나르라는 얘기는 들어보지도 알지도 못했네요.. ㅠㅠ

@킼-j2e Жыл бұрын

공감되는 부분들이 많아요. 특히 자신이 차였다는걸 인정하기 어려워하는부분, 제가먼저 헤어짐을 고하고 이후에 다시 합쳤을때 이야기를 나누니 자기가 저를 찼다며 자기는 차이지않았다고 우기더라고요.. 정말 의아했어요 어떻게 그렇게 편집된 기억으로 생각하고 우길수가있지? 뭐때문에 이렇게 뻔뻔하게 자기가 먼저헤어지자한거라고 우기는거지?.. 대체 이유가뭘까? 라며 궁금했는데 버림받는사실을 인정하기 어려워하는 나르들에 대해 공부하며 뭐든 퍼즐이 맞춰지기시작했죠. 정말 나를 지키기위해 떠나야한다는말 깊이 공감합니다. (새여친만나던 중에도 차단풀고염탐하고 다시차단해놓고를 반복하던 나르야 새여친이랑 헤어지니 이제는 아예 차단을 풀어놓고 간보더라고? 저는 이때다싶어 제가 먼저 바로 차단했어요, 다시는 내 근처에 오지말아줘 ㅠ)

@뽀미-d5x 11 ай бұрын

저두 늦은나이 어느누굴 만났구ᆢ 그게 마지막사랑이라여겼는데ᆢ시간이지날수록 일반적으로 이해되지않는 수악하게 자기밖에 모르는 행동이보이더군요ᆢ제가 이해심이없나 싶을정도로 저두 나르시시스트에게 휩쓸려있어서 참ᆢ빠져나오기 쉽지않았어요 아니요!나르시시스트를 몰랐기에 제탓만 한것같아요ᆢ제가 이상한줄ᆢ시간더 흘러 가스라이팅 당하면서도 이건 아니야~이상한데~ 하믄서 찾아보다 나르시시스트임을 절실히 알게되었어요ᆢ 세상에!이런 고질병이있다니ᆢ충격이였지만ᆢ최고의복수가 내가 떠나야한다는거라생각하고 ᆢ전ᆢ과감하게 그사람을 떠났어요ᆢ 어자피 ᆢ떠나도 그사람은 자기가최고 우월하다생각하고 살거라생각해요ᆢ 나르시시스트 후유증 참 크게 밀려오고 하루수백번 억울함과 분노가 치닿지만ᆢ다시는 만나선안되~내스스로 채면을걸어 잘 버티고 이겨내고있답니다ᆢ 사겨도 행복보다 불행이 더컸고 헤어져도 당장 후련함보다 상처가크게 오지만ᆢ이건 아마 정상적인사랑을 못한ᆢ후유증같아요ᆢ 정상적인사람과 연애를해야 저엮시 정상이될것같아요ᆢ 사귀는 내내 정신병자만드는 나르시시스트는 혼자 외롭게 늙어죽었음해요~~ 제쿠님두 힝내세용~~~~🎉

@Noh_Space Жыл бұрын

시간이 지나니 분노만 남았다..욕을 할 줄 모르는데도 한번씩 떠오르면 쌍욕이 나온다 지금은 결혼했다고 들었는데 배우자가 너무 불쌍하고 이혼 당하고 인생 개망했으면 좋겠다

@나는자연인이다-d7f Жыл бұрын

그년놈들은 애착이란게 전혀없음 몇달간 딱 붙어서 잘지내다가 어느한가지 엊나가서 바로 다음날 다른년놈이랑 자러감 근데 그 상대방이 정상적인 사람이면 감이오는데 잘될수있겠음? 결국 얼마안지나 다시 나에게로옴ㅋㅋ 이미 세뇌되있거나 빠져있는 피해자는 다시 받아줌 계속 반복됨 그러다 언젠가 피해자가 너덜너덜 될때쯤 정신차리고 도망침 하지만 트라우마와 상처는 너무깊게 새겨진후임 피해자는 대부분 공감력이 뛰어나고 착해빠진 인간들이많음 그리고 그런사람들이 상황상 외롭거나 공허한 상황들인 경우에 피해가 많이 발생함 절대 피해자 잘못은 아니나 한번 아닌 두번세번 반복된 피해를 입으면서까지 만나고있거나 한다면 피해자 잘못도있음 나 자신은 나스스로가 지키는거임 나 또한 건강한 연애만하고 건강한 인간관계만 하며살았다고 생각하며 잘 살았음 근데 어느때인가 내인생이 힘들고 지치기도하고 공허하고 외롭기까지 한적이 있었지 그때 사랑폭격날리면서 다가온 여자가있었어 아무리봐도 나보다 별로고 지금까지 만나온 사람들보단 별로였지만 그렇게 큰 사랑과 애정은 겪어본적이 없었기에 내가 빠져버렸지 결론은 수차례 외도와 마지막은 바람 이였지 잘안됬는지 바람피고 2달만에 헤어지고 6개월을 주기적으로 전화랑 톡을 하더라 씹었는데도 계속했어 차단하면 어떻게 해서든하더라고 근데 톡을 보면 미안하다고 사과는커녕 어쩔수없었다는 듯한 합리화만 써놨더라고 시간이 지난 지금은 잊을만하면 톡하나 툭 던지고 도망가 근데 나도 운이없는건지 내가 잘못된건지 그 나르랑 헤어지고 어느정도 일상이 됬을때쯤? 또 누군가 나한테 다가오더라구 전 나르한테 너무 상처만받았어서 일까 전연애와 완전히 다른 연애에 나는 또 빠져버렸지 근데 아니더라구 그사람은 자기애성성격장애(나르시시스트) 가 아니고 경계선성격장애(bpd)이였더라고 정말 비슷하지만 완전히 달라 아무튼 또 결국 경계선애인이 환승했다가 돌아왔다가 환승하고 다시 돌아오고 또 환승하는 미친 연애를했지 이거보면 다들 내가 욕먹어도 싸다고 생각하겠지? 나도 그렇게 생각해 가스라이팅이던 세뇌던 뭐던 다 내가 선택한거고 원해서한거지 무슨 칼들고 협박하거나 위협해서 그렇게 만남이 된건 아니니깐 정말 전세계 인구의 얼마되지도안는 그런 정신장애자들을 연속으로 만난 나도 운이 없다고 생각이 들면서도 그런사람들이 먹잇감으로 쉽게 보는 나자신을 되돌아 보게되더라 한2년반정도 그들때문에 힘든게 아직도 남아있고 말못한 수많은 트라우마들도있지만 그때를 생각해보면 나는 정말 그때당시 잠깐 내가 공허하고 외롭고 힘들다는 핑계로 정말 아닌 사람들을 끝까지 곁에두면서 연애 초기처럼 다시 행복해질수있다는 행복회로만 돌리면서 만남을 유지 해왔던것같아 나도 참 정신이 나간거지ㅋㅋ 지금은 몇번 만남가져보면 바로 그런사람들 구별할만큼 된것같네ㅎㅎ나도 한참 저사람들은 왜저러는건지 너무답답하고 궁금해서 책도보고 공부도했었거든 아무튼 지금은 그냥 정신똑바로 차리고 전보다 더 열심히 잘살고있어 이제는 내가 힘들어서 더 안좋게 갈수도 있었던 시기에 오히려 정신을 번쩍 차려주게 해서 더 고맙다라고 생각하면서 살고있어

@나는자연인이다-d7f Жыл бұрын

@@ibber6687 ^^

@나는자연인이다-d7f 8 ай бұрын

@@mu.hamjji 무슨말인지 모르겠어요 근데 확실한건 그사람들은 정신.~병자들입니다. 결혼? 그냥 쉽게 뱉고 책임감? 없어요

@user-lb2hy9wu2n 4 ай бұрын

저랑비슷하시네요 ...

@프린세스princess Жыл бұрын

2023.09.24 자신의 불안감등 부정적감정을 던질 상대를 찾으며 조롱한다 . . 상대의 공감능력을 이용한다😢

@peacemind8282 Жыл бұрын

정말 나르들.. 외국인이었고 바람 문어다리 처럼 피고 있더라고요. 누구보다 여사진은 절대 지 인생에 없다더니.. 데이팅앱.. 20명은 되보이는 여자들과 연락 및.잠자리, 동거까지.. 저주를 퍼붓고 있네요. 정말 나르들은 매일 매 시간 행복하지 않았으면 좋겠어요

@Citrus.B Жыл бұрын

와...제 상대와 정말 똑같아요😂

@JimJim-xg9yz 8 ай бұрын

동서고금 막론하고 어디 학원 다니는지..

@Rialow2427 9 ай бұрын

너무나도 공감되서 슬퍼지기까지 하네요.. 이대론 위험하라는 신호를 저도 느껴서 그만하자고 했는데 상대는 그런 말을 하는 것 조차도 제가 미성숙해서라며 수용하지 못하는 제 탓으로 돌리는 것을 보고 마음을 완전히 접었어요.

@송인수-i5r 10 ай бұрын

정말 한마디 한마디가 정말 제입장 같고 이해해주는듯 하고 듣는것 만으로도 위로가되네요 정말 고맙습니다~ 그여자한테 지금 스토킹신고 당한상태고 내일 2차조사 갑니다

@monsourire7 Жыл бұрын

올해 초 나르 전 남친과 이별할 때 제쿠님 영상보며 힘을 많이 얻었어요~ 지금은 완벽하게 잊고 너무 행복하게 살고 있어요. 제 유부녀 지인과 불륜까지 했었어서 넘 힘들어 댓글도 남기고 했었는데 공감해주시고 좋은 조언 남겨 주신 분들도 있어서 정말 위로 받았어요. 너무 힘들 땐 힘든 마음을 털어 놓는 것도 큰 도움이 되는 것 같아요. 넘 감사했어요~^^

@꿀떡-j6t Жыл бұрын

저의 얘기 같아서 눈물이 나요 슬퍼요 지금도 그때를 생각만하면 화가 치밀어요 점점 기억들을 내려 놓고 저를 찾아가는 중이에요 이별한지 10개월이 넘는데도 가끔 문자가 옵니다 그렇게 사는 그사람이 이제는 불쌍하네요

@jekutalk Жыл бұрын

꿀떡님 이겨내실수 있고, 절대 불쌍하게도 보지마세요!

@양현준-i9q Жыл бұрын

불쌍히긴요 ㅎㅎ 그냥 중독에 불과했다는 걸 잊지 마세요. 저도 두달정도 너무 힘들었는데 이걸 깨닫고 생각날 때마다 이 "담배같은 X"이라고 되뇌었네요. 그러니 세달 지나 원래 결혼하기로 했던 오늘 이 댓글 쓰고 있네요 ㅎㅎ 참고로 전 첫애인 잊는데 10년 걸린 사람이에요 ㅎㅎ 화이팅하세요~~!!

@순수녀-o7x Жыл бұрын

전화번호 바꾸네요

@사이다-l8g 11 ай бұрын

저는 스스로 자존감이 높은 사람이라고 생각했어요~나르를 만나기 전까지...그리고 어떤 일에도 열정적이고 열심히 해왔는데...그런 제가 그 사람을 만난 지 2년 지나서 달라진 태도와 행동 말투에 화를 내고 이유를 묻고 본인이 잘하겠다 미안하다 하지만 결국 행동은 똑같고 순간순간 위기만 모면하면 된다는 식이였죠...제가 문제인가 하는 생각도 많이 들어서 헤어지는 이유 등등을 찾다 결국 여기까지 왔네요 결론은 나르와 소시오의 콜라보였어요..카톡도 감정에는 반응이 전혀없고 본인이 하고픈 말만 하고 그마저도 싫으면 읽씹 읽지않기도 하죠..철저히 자기중심적입니다. 바쁘다는 핑계로...그러면서 거짓말하고 다른 사람 만나고 그럴때는 안 들킬려고 배려해주는 척 엄청합니다. 제쿠님 영상 보고 확실히 안전이별을 생각하는데..매일 봐야될 사이라...제 주변사람들에게도 환심을 사려고 러브바밍이 장난이 아닙니다...이성들에게 아무렇지않게 외모 칭찬 등등을 하더군요..저를 갉아먹어가고 있던 여러달 동안 잠도 못자고 먹지도 못해서 참 힘들었어요..그나마 내가 정상이라는 확신이 생겨서 마음은 나아졌는데...많이 힘이 드네요...분노를 유발해서 제 감정이 컨트롤 안될까봐...계속 그걸 연습중입니다...절대 흥분하지말자..

@you-bb9br Жыл бұрын

저는 어린시절 20대에 16년전에 만났던 남자에게 후버링 당하고 늦은나이에 서로 결혼을 하지 못한 상태로 1년을 만났고 최근 한달전에 사랑 타령 한다고 차였습니다. 침묵하고 무시하고 투사하는 그를 참았고 이유를 알 수 없는 상태에서 차였습니다. 이제는 저의 인정이 필요하지 않고 주눅 들어있는 모습이 바보같다고 했습니다. 2주는 연락 해봤는데 읽지 않고 지인 들에게는 제가 멍청하다고 하고 다니는데 너무 충격적 입니다. 그는 항상 매번 여자들과 3개월에서 6개월씩 만나고 저에게 연락와서 저를 못잊어서 결혼하지못했다고 했습니다. 이상하다고 생각 했었는데.. 제가 너무 힘든 시기에 우연히 만나게 되었고 다시 불같은 사랑을 하게 되었습니다. 지금은 수면제없으면 잠도 못자고 공황장애가 생겼습니다. 처음 헤어진건 아니고 6개월전에 헤어졌을때부터 제쿠님 채널로 나르시스트를 공부했습니다. 너무 복수 하고 싶지만 가치도 없고 이제 지치네요. 제쿠님 채널이 많은 위로가 되었습니다 ❤ 감사합니다

@jekutalk Жыл бұрын

유님! 아픈 마음 다독여드립니다. 감정이 무너지지 않으시도록 지키셔야 해요!! 응원할게여!

@you-bb9br Жыл бұрын

제쿠님 ㅠㅠ 너무 감사합니다. 지금 너무 힘든데 제쿠님 채널로 공부해서이겨내고 있어요... 자존감이 너무 낮아지고 살아갈 용기도 없었는데 위로받고 있습니다. 아직은 사랑 할 용기는 없지만 열심히 살아보려구요 감사합니다 정말 ❤

@cruasang339 9 ай бұрын

16년을 엮이신거에요?

@시바탄 Жыл бұрын

전여친 1. 신격화 자신은 인간의내면을 아기때부터 공부했다 . 세상사람들의 감정을 이해해서 자기는 성숙하고 발전된 영혼이다. 자기가하는말은 무조건진실이고 스스로 그걸부정하면 무너진다 나도 발전되고 성숙한영혼이라고 칭찬함 (그이야기를 들어주고 호응해주면 5시간이상도 혼자 주절주절 신나함) 2.사랑폭격 비정상 과한 성욕 진짜 정상일까 생각할정도로 엄청난 애교와 말투 콧소리 엄청난 사랑해와 섹드림 . 내생각으로 젖었다라던가 베란일이라 그런가 자꾸 생각나고 하고싶다등등 한두달 엄청난 애정공세지만 그후로는 안함 (이게 정말 환장함. 애정폭격이 멈추면 사랑이 식었나 불안하고 초조하고 의심병들게하고 힘듬 헤어진 지금도 돌아가고싶고 그립고 아쉽고 미련) 3.불안과 강박 남자들이 자기를 너무귀찮게하고 어떻게 해볼려고 생각하고있다고함 그게 귀찮아서 사람많은곳은 길가던 영화관이건 절대안감 농담이 아님 첫만남부터 먼저 호텔로 가자고함 (데이트는 무조건 모텔에서 함) 4.가스라이팅 세상사람들의 감정을 통달했다고 주장 사람들은 선한내면이 기본장착이지만 악한감정으로 살면서 물든거라 자기는 그걸 바꾸는걸 좋아한다고함 (1번항목 베이스깐거임) 자기 한말에 내가 조금이라도 다른주장하면 왜 내진심이랑 틀리게 다른말하냐고 거짓말로 몰아감 내가 아니라고 진심이라 해도 계속 우김 말도안되는 정신병 같은 소리임에도 자기는 진실을 볼수있다고 반박불가 내진실을 내가 의심해서 남성의 우월성으로 힘으로 자기를 누른다고 ? 증거도 안통하고 대화불가 5.칭찬 아주 사소한 칭찬도 광적으로 좋아함 칭찬받을려고 만들어옴 하지만 절대 조언하면 안됨 조금이라도 조언하면 우기기시전 절대 인정안하고 본인이 맞음 어린아이같음 6. 그후 애정공세는 끝났고 아주사소한 말도 반박불가이니 말실수할까봐 조심 조심하니 대화불가 답이 정해진대화 너무지쳐 헤어짐도 많았네요 마지막 다시 잡을 의도로 연락했을때는 내사랑을 확인 해야한다고 애걸복걸을 보여달라네요 지금나보고 사랑을 구걸을 하라는거냐 못한다했더니 자존심이 사랑을 막고 있다고 그걸없애야 진정한 사랑이된다고 ㅋㅋ 나르맞나요? 0:18 0:18 0:18 0:18

@파월의비트코인 8 ай бұрын

와..읽으면서 제 전여친 보는듯인줄요 거의 다 비슷합니다 심지어 후버링 후 존심 얘기하면서 지 잡으라는거도 존똑이고 와..나르 맞아요 거기에 임신공격까지 당했습니다 저는

@Geeonezero 7 ай бұрын

혹시 우연을가장해서 내시야에 들어오게한다거나 물어보지도않았는데 바뀐번호를 내가 알수도있게하는것들 이런게 후버링쪽으로 봐야할까요

@MeMe-hq5hm 6 ай бұрын

와…진정 똑.같.다. 본인 스스로 신격화에 ㄷㄷㄷ 진심 나르에요 ..

@만듀-e8n Жыл бұрын

제쿠님 덕분에 그 상대가 나르시시스트라는 것도 알게 됐고, 제가 좀 살만해졌는지 그들을 미화하고 힘들 때 딱 제쿠님 영상 보면서 아 맞다 나 이래서 걔랑 끝냈지라고 되새겨 보기도 해요 항상 감사하고 행복하시길 바라요🍀

@jekutalk Жыл бұрын

좋은 말씀 너무 감사하고, 부족한 제가 도움이 되었다니 뭉클해지네요.... 즐거운 주말 보내시고 행복한 명절 맞이하십쇼

@bennyk982 7 ай бұрын

맞아요, 저도 나를 지키려고 헤어졌어요. 옆에 있으면 말라죽을것 같아서

@똘이전빵 Жыл бұрын

정말 정말 고생하셨어요 얼마나 힘드셨을지 영상만으로도 느껴지네요 분노하다 미쳐버릴거같은 기분 이러다 죽겠구나하셨을거 같아요 그럼에도 불구하고 사랑하니까 다이해할수있다고 생각도 하셨을꺼고 관계개선을 시도도 하셨을꺼고 지옥이 따로 없으셨겠죠 회피잠수 만큼 사람돌게만드는것도 없는거 같아요 지은죄는 있는데 큰소리치고 비겁하게 도망가는거 상대방이 그시간동안 오롯이 견뎌야 한다는거따위는 생각안하죠 양심이 없는 것들이니까 뻔뻔함에 숨이막히는데 나르들은 자기가 숨이 막힌다고 합니다

@김-w8p3w Жыл бұрын

ㅠ 오늘 영상 너무 좋네여 내인생을 지키기 위해

@jekutalk Жыл бұрын

공감해 주셔서 감사합니다.

@귀먹어리3년벙어리3년 Жыл бұрын

여자 나르랑 6개월 연애하다 나르라는걸 알게돼서 헤어졌는데 카톡프사나 같이 놀던 실방에서 새로운 애인을 누락시키니까 처음에는 후버링 하더니 빨리 떨어져 나가던데요~~저는 그나마 빨리 알게되서 빨리 빠져 나온걸 다행이라 생각하고 있어요

@김-w8p3w Жыл бұрын

제가 정말 소름 돋았던게 1년뒤에 다시 만났는데 다른자아에 저만났을때 가면 못씁니다 다른사람 입니다.

@0225min Жыл бұрын

ㅠㅠ제쿠님 채널에 처음으로 댓글남깁니다 보고울었어요..나르시시스트를 사랑하면 천상과 지옥을 다 경험하는것 같아요 다음에 누굴 또 사랑할 수 있을지 걱정입니다

@나야-b9s Жыл бұрын

와..공감입니다

@jekutalk Жыл бұрын

감사합니다

@bella__swan Жыл бұрын

1:36 1. 뒤바뀐 인격 3:11 2. 뒷거래의 이용 가치 4:53 3. 복수 6:40 자존감이 낮은 건 피해자가 아니라 바로 나르시시스트입니다.

@Kimchimaster-z6k 7 ай бұрын

제쿠님 덕분에 제 안에 있던 분노를 조금이나마 털어놓고 도망치는걸 성공했다는 생각에 오히려 기분이 좋네요

@tv-nf2uw Жыл бұрын

제쿠님 제 주변 지인들이 여태껏 저를 뜯어먹고 이용해먹어서 제가 여기에 대해서 그 지인들한테 오늘 직접적으로 항의를 하니까 그 지인들이 저한테 자기네들는 그런적 없다고 난 모르쇠로 시치미를 뚝 떼더라고요 정말 그 지인들 때문에 너무 화가 나서 미치겠는데 이럴때는 어떻게 해야 될까요 하물며 그 지인들이 진짜 제 친구도 아니고 그냥 외로워서 개인적으로 가깝게 지냈던 그런 사람들인데 그런 사람들이 그동안 저한테 자기네들의 이익을 위해서 저를 금전적으로 수없이 많이 이용해먹고 뭐 밥 사달라, 커피 사달라 하면서 자기한테 안 사면 너한테 보복이 갈거다 그런 식으로 저를 협박하면서 저한테 밥이랑 커피 얻어먹은것도 많고 저한테 가스라이팅 식으로 니 친구는 우리밖에 없는데 니가 나한테, 니가 우리한테 사줘야 되지 않겠어? 하면서 제가 거절을 잘 못한다는걸 알고 고의적으로, 일부로 저한테 찾아와서 저를 삥뜯고 저를 위한다는 명목으로 저를 교모하게 조종해서 저한테 얻어먹고 제가 거절을 잘 못한다는걸 이용해서 그동안 저를 뜯어먹은 제 지인들을 어떻게 대해야 될까요? 저는 그 사람들한테 상처 받은게 너무 많아서 그 사람들을 도저히 용서할 수가 없는데 그 사람들 어떻게 해야 될까요? 정말 도저히 용서할수가 없습니다ㅠㅠㅠ

@근성잣근성 Жыл бұрын

다 차단하고 끊어내셔야 합니다 당분간은 혼자 다니세여

@서영민-r9p Жыл бұрын

여러 유형의 인간들,그 성격적 특성에 무지하고 그로인해 특정한 인간관계를 고통스러워 하지만 합리적인 해결책을 찾고 자신의 영역을 지키려는 사람을 패배자로 비유한다는 것은 나르시시스트와 직간접으로 연관되어있는 사람인듯. 선넘는 나르의 성격적 특성은 무지함과 자기중심적 사고 과정의 반복인듯. 공존과 상생에 부적합한 언행을 답인듯 말하고 평가질을 함. 보편적인 공감이 부족한 언행은 근사하게 포장되어 있어도 유아적 중심성을 숨길 수 없고 나르적 성향을 노출하게 되는듯.