在台北一週只能花2500元🔥到底該怎麼省？！十元雞油飯、一顆水餃不到1元、免費飲料、1+1 50元套餐ft.中央存保 ｜一隻阿圓

[@NANACIAOCIAO]

中央存保相關資訊👉 www.cdic.gov.tw/main_ch/index.aspx

[@yingjuchi632]

用211餐盤概念，2蔬菜：1碳水：1肉類，(1=50g/2=100g，以此類推) 通常中餐吃飽飽，肉可能要2，菜就3-4，自己煮午餐完全可以控制費用餐/100元，全聯（價格透明很好一次看一次比價，市場會很多樣卻沒有標價很難馬上判斷）蔬菜一包250g約35元，肉一盒約180g約80元，白米，豆腐，蕈菇，單價不貴，早餐可以水煮蛋＋手沖咖啡（咖啡豆很便宜）鮮奶/豆漿（便宜），晚餐可以外食餐/150 控制以內，飲料用茶包＋糖（偶爾加豆漿或是鮮乳）取代手搖

[@NANACIAOCIAO]

好厲害

[@yingjuchi632]

@@NANACIAOCIAO 慾望會跟著薪資長大，基本盤要花的少，住宿吃的是固定支出所以必須盡量壓在15%才可以

[@BadkidTaiwan]

3:03 阿簡也很漂亮。👏 3:55 台南菜市場可以比的大概就是保安市場了。 7:25 真是精打細算，連免費的飲料都有。👍 21:53 一百元的健康餐真的是便宜又好吃。🤤 29:18 這個系列真不錯，難得看阿圓這麼常下廚。

[@Cyu0621]

阿簡超好笑⋯⋯😍 會突然蹦出一句兩句冷笑話 好愛 （他大學是省錢系ㄅ

[@NANACIAOCIAO]

哈哈哈他會看到

[@arvin0926]

阿簡好棒棒

[@chengsam9232]

真的很喜歡這次特別企劃挑戰有突破性省錢秘訣很實用廚藝有進步感謝兩位分享

[@NANACIAOCIAO]

太好了

[@廖-h9j]

好喜歡看有阿簡的影片😻😻簡真的很好笑 好喜歡啊啊啊🥹😻

[@NANACIAOCIAO]

超好笑 他很幽默🤣

[@panda_60215]

1:59北ㄆㄧㄠ啦XD 4:38、0:07市場的人情味~~ 9:26很常去這間家樂福，晚上水果也買一送一~~ 12:35真的謝謝914😍14:27、15:40天啊這二天好省💯 15:30、21:30天啊密集訓練還擠時間拍這部>

[@erichuang2759]

看到最後原來是中央存保的業配，這樣拍一個禮拜算是誠意滿滿啦😂。 想省錢真的有很多折扣管道和情報，社群和論壇都有相關討論，例如這集的共享機車也有些優惠折扣，wemo的折扣活動比較少，goshare的活動算多的，不時會發放騎乘券，換電池也有送，換勤一點等於都騎免費的了。

[@NANACIAOCIAO]

哈哈哈算是很有誠意的吧😆

[@wsps40929]

在地台北人來留言~~喜歡這集，其實就是一般普通家庭的日常 :) 南門市場在傳統市場中本就偏中高價位，去家樂福省錢是對的選擇!

[@chy.0822]

好適合學生參考系列很喜歡希望有續集

[@鄧湘鈴]

很讚的企劃😊 能找到省錢的秘招，有點辛苦，很值得看這部影片😍

[@NANACIAOCIAO]

耶

[@honi1225]

好讚的企劃好受用 阿簡好可愛😍😍😍

[@NANACIAOCIAO]

我覺得這集真的乾貨滿滿🤣

[@soniayellow3747]

好喜歡這個系列🤣阿簡好厲害！！

[@NANACIAOCIAO]

這系列超級好玩 但拍得好久

[@沛涵-q3q]

省著錢吃， 又可以很開心的影片！ 謝謝阿圓的影片， 讓許多的人知道， 有許多優惠、又可以吃的很健康！ 😊😊😊

[@NANACIAOCIAO]

感謝我的小夥伴阿簡哈哈

[@洪嘉良-g8p]

今晚影片值得按贊分享，來支持阿圓今晚影片，因這支影片實在太有正能量，而且也會幫到很多人，想當初阿圓也是北漂青年一族，經驗豐富，如何在低薪、物價高漲又通貨膨脹的年代，能夠在食衣住行如何找到最省錢的好方法，顯得格外重要～👍👏💯😊☺️🥰

[@NANACIAOCIAO]

希望真的對大家是有幫助

[@鍾迪克]

終於找到阿簡第一支出現的影片，好暈

[@NANACIAOCIAO]

愛了嗎

[@鍾迪克]

⁠​⁠@@NANACIAOCIAO愛慘了❤

[@MoneyChen-qf1ik]

喜歡看阿圓拍這系列，非常貼近人心

[@ctbstrong]

其實還有一個很簡單省錢的料理方式，就是滷。滷肉，滷豆干的滷一鍋就可以吃一個星期，其他再搭配一些蔬菜很容易解決一餐，營養又健康。 保存方式也很重要，新鮮蔬菜可以用吸油吸水紙包好，再放入鎖鮮袋裏就可以延長保存時間。也因此可以一次買多一點，以量制價買得更便宜。

[@goodwillgreatblessings]

早餐 蛋餅+飲料70 午餐 便當120 晚餐 便當+飲料160 總計一週2450餐費 一週2500對普通上班族來說超輕鬆啊，憑良心講，這一點都不簡約。 當然食量大一點的男生可能會在多個200~300，落在2700~2800，但這完全不叫簡約，叫"正常偏寬裕"，真正簡約應該是2000甚至更少~ 另外身為行銷，月薪3000出頭的平均代表，我犒賞自己也很少吃超過250。 然後主持人自己有廚房，但台北大部分10000元套房才不可能有廚房，連自己煮來節省兼顧健康的權利都沒有XDDD 整體而言，這支影片不大符合大眾對極簡的印象。

[@NANACIAOCIAO]

可是我有包含wemo 如果有車就不用這筆 而且我沒有花到2500 哈哈哈 我還剩超多

[@goodwillgreatblessings]

@@NANACIAOCIAO 如果要計算WEMO的話，其他生活雜費、學貸、孝親費、電話費等也應該一併計算才對，這樣才是完整的參考數據，不然就單獨算餐費就好。

[@吳峻毅-o3h]

阿簡根本就是省錢達人🤩

[@竹北永慶小戴]

阿簡 大學省錢系的😂 這些方法好厲害啊👍

[@NANACIAOCIAO]

超猛烈

[@青-f3e]

上班族推薦全聯優惠時段，自己家附近的全聯大約晚上10點開始貼明日即期品打折標籤，正好下班可以繞過去買

[@豪豪噢]

這集企劃好讚 阿簡阿圓👍

[@NANACIAOCIAO]

推薦給大家一波

[@t21040]

松山區中崙市場2樓美食街, 有一家新開的生魚片/丼飯[ 四囍鮮漁 ],新鮮 cp值高,推薦 鮭魚丼才200元有找,省錢好吃又美味

[@nmarhuangfisher]

蠻喜歡這個平價搭配耶 而且自己家裡吃素 平常又有下廚 像颱風過後要買青菜 那個菜價真的會嚇死~所以 還是會多少看一下其他外地 像一些食材的價格 還有包括吃 怎麼搭配才會比較省 很喜歡這個系列 相信絕對不會吃土的!誠摯感激阿圓的介紹 給這集一個大讚😍

[@NANACIAOCIAO]

太讚啦

[@danieltsou5402]

喜歡這個企劃😊

[@tessasu5222]

阿簡超好笑真不愧是吃不辣的的！

[@NANACIAOCIAO]

超幽默哈哈

[@chungholy5984]

阿簡好可愛

[@lu75]

啊！我住台北，一週花1000元。 每週市場買菜約7～10天食材。 早上一杯即溶咖啡，中晚餐大概就煮麵條或簡單一樣菜就解決一餐，重點還包含水果喔。

[@xiaolengdean]

超實用的一集，立馬加入播放清單內

[@JhenYang-u1q]

當年北漂時候買菜，都去南機場附近的22號蔬果園撿便宜，偶爾還會遇到一包1元的青菜，低消五包

[@yellowmimi001]

這應該是我少數有在留言的影片❤️❤️我好喜歡這支片！！！

[@NANACIAOCIAO]

謝謝你🥹🥹

[@劉宜欣-q5s]

很喜歡這個系列的影片欸，雖然在中部，但感覺每天都像我的生活，原來我不孤單！大家一起財富自由

[@NANACIAOCIAO]

我也想要

[@小夜-Sayo]

感謝 阿圓 的分享，小資族的生活我很懂，看這影片真的很有感覺，小資族們加油~~

[@NANACIAOCIAO]

小資女孩向錢衝

[@angelinatsai1039]

好喜歡這個企劃☺️

[@NANACIAOCIAO]

我也覺得超酷🤣

[@林忠勝-r9j]

*猜測阿圓上次騎機車應該是外送愛妻便當給油土伯影片 *颱風剛過，葉菜類應該會更貴了😂 *阿簡應該記很多蔡哥冷笑話😅 *最近有奧運拿獎牌好康優惠或是免費發雞排，阿簡可以追一波😁

[@p525c]

阿簡很強欸！！！

[@NANACIAOCIAO]

根本省錢達人

[@love210082157]

這次的影片 超生活 讓潛水員上岸來留言 超喜歡的❤

[@NANACIAOCIAO]

太好了 真的拍了好久 哈哈哈

[@熊子美好時光]

南門市場東西偏貴，只有肉片跟乾貨還可以買，要去市場還是去傳統市場比較便宜，家樂福水餃真的蠻好吃的，不過蔬菜品質不太好保存時效短，除非馬上要煮，如果不是天天煮很容易買惹沒煮就壞掉，阿簡的省錢秘籍太強，馬上做筆記學習

[@ctbstrong]

南門市場偏貴，要省錢去一般不知名的小市場都可以找到物美價廉的食材。沒有先調查好合適的採買地點，扣分喔！ 另外，在市場快收攤的時間購買，常會有不小的折扣，像我今天買菇類一包80元，收攤前二包100元。

[@Benson721203]

阿簡很讚欸 勤儉持家又可愛！

[@NANACIAOCIAO]

必須喜歡起來

[@vicheng826]

如果要省錢，買肉應該去萬華的台北漁產零批市場，買菜應去濱江果菜市場，南門市場是逢年過節要豪奢享受才去的市場！

[@bolotote]

來個黃金傳說台灣版之一隻阿圓挑戰系列，挑戰一天100，一個月3000克難生活省錢法!

[@NANACIAOCIAO]

好辛苦哈哈哈

[@leoliu8858]

因為阿簡，我完整看完整個影片！😂

[@Belleliu1128]

喜歡這個主題～現在太多人在拍花錢的影片看到很麻木了🤣

[@薛聖權]

揪買一送一的飲料，道義上應該還是跟大家share錢比較好吧，免得版講貪小便宜哈哈哈😂

[@james__youtubeandchill]

阿簡蠻好笑的耶哈哈哈哈哈哈

[@NANACIAOCIAO]

超可愛

[@Benson721203]

阿簡很讚欸 勤儉持家又可愛！

[@涼瑞斯]

喜歡這主題^_^ 省下的錢可做更多的事

[@iamdowneyhaha]

哈哈哈有趣~~ 吃大餐都直接變一個奢侈 第七天根本直接飛天

[@NANACIAOCIAO]

超讚的

[@韓酷哥]

以後要省錢都跟阿簡打聽一下妙招好了 哈哈哈

[@NANACIAOCIAO]

超實用😂

[@mandy8305161]

阿簡真的很小資！！ 下次也要找有折扣碼的外送好划算～

[@NANACIAOCIAO]

你們趕快用

[@徐尹賢]

阿簡真的超像魚的 !! 可以拍一星期阿簡的省錢生活嗎 ~ 想知道阿簡有哪些省錢妙招

[@NANACIAOCIAO]

我們期待之後拍🤣

[@林志憲-y5v]

一週七天，七天2500元，平均每天357元，以食費250元計算，合計1750元，包含調味料，本人以家樂福和全聯購物心得好了。 必備調味料價位以8/20前為基準： 醬油88元，萬家香甘露醬油。 鹽巴13元，台鹽牌。 砂糖36元，看人要黃或白，本人愛用二號砂糖。 愛之味甜辣醬31元。 雞湯塊30元。 臺糖大豆沙拉油169元 合計：367元 食材： 雞蛋十顆48元。 青菜看當天價位，盡量選擇40元以下。 五花肉120元大約200-250公克。 米99元（家樂福超市有賣） 奇美熟水餃89元有30-40顆。 蛋皮餅5片30元。 奇美經典肉包52元6顆。 維力炸醬麵77元 蔥50元 蒜頭一顆30元 罐頭：大茂黑瓜、竹筍、麵筋合計29×3=87元 合計：722元 三餐分配 第一天先用電鍋煮飯大約煮3杯米就夠了，煮一次分兩天吃。 早：肉包一顆加蛋餅 午：鍋貼（5顆）+白飯+水煮青菜（調味料加鹽巴就可） 晚：白飯+1/3水煮五花肉+炒青菜 第二天 早餐 蔬菜蛋餅：做法蛋液加切碎青菜在蓋上蛋餅皮就可。 肉包一顆 午餐 白飯+黑瓜+青菜+1/3水煮五花肉 晚餐 鍋貼5顆+維力炸醬麵 第三天就要看青菜和豬肉還有沒有 早餐 雞湯粥+黑瓜+竹筍 午餐 維力炸醬麵+青菜+肉包一顆 晚餐 香蔥醬油蛋炒飯（用兩顆蛋）+鍋貼5顆。 之後四天因為不知道材料有沒有要補本人只能先以三天為準，其實只要互換就可這樣才不會吃膩。

[@Sammy-uq8hg]

今年夏天阿圓很保守.........很....多衣服

[@NANACIAOCIAO]

很棒啊

[@蕭志穎-v4e]

期待🎉

[@NANACIAOCIAO]

讚啦

[@聰]

影片必須 收藏起來😆

[@NANACIAOCIAO]

這支真的拍超久哈哈哈

[@wayne1375]

阿簡很可愛耶！雖然她的聲音跟外型不搭😅

[@user-kai516]

桌布是法鬥 先按讚😂

[@Uchihajun]

阿圓很厲害欸 偶爾體驗普通上班族跟學生的生活 其實會發現還蠻幸福的 生活中處處有小確幸😂 全聯跟家樂福超市是小資族最愛的 自己在家煮可以很省又健康 超商友善時光雖然也划算不過營養比較不足

[@愛説成語的YouTube粉絲]

看到這段我笑了😂27:47

[@cindyh5145]

阿簡好笑又可愛❤❤

[@NANACIAOCIAO]

口愛

[@wanjiun9664]

！其實蠻多台北的阿嬤都會搭公車來新北市的市場買菜好像比較便宜（物價比起來）>

[@CW0203]

厲害厲害 好省

[@kako750530]

短髮圓真的超美

[@diabolkw]

未看先讚👍👍👍養成好習慣 (👍^u^)👍

[@showfish730]

阿簡 有點長的像阿圓的好朋友 魚~

[@NANACIAOCIAO]

劉海嗎哈哈

[@showfish730]

@@NANACIAOCIAO 還有 眼睛的部分

[@taiwei019]

5:20 剩下200元 可以買一堆豆類製品 高蛋白又便宜又營養又不殺生 多划算

[@NANACIAOCIAO]

居然有這招

[@lexhsu2170]

阿簡很懂欸~

[@NANACIAOCIAO]

超猛

[@Rainy2231]

我瞬間回到當年大學的克難時光嗚嗚嗚~~ 現在回不去了哈哈哈

[@lcp858]

這個企劃作弊蠻嚴重的！😅

[@范雅齡]

親身經歷過＜板橋＞，一天花$250＜星期一到五＞，星期六日一天花$300。 某年過年12天只花$4500＜2人＞ “關廟麵吃到麵糊” 經歷過低潮，才知道珍惜現在的生活

[@NANACIAOCIAO]

我也是 有過

[@范雅齡]

下次可以去台北濱江市場，如果要自己煮，可以買到約4天份，平均約$200-$250 買熟食在蒸熱吃的，約3.5天左右，也是$200-$250＜約6-7種菜色＞ 或是，早市結束前清空攤販的商品，價格會在便宜。 有時候跟自助餐混熟，19:30買價格更低，營養均衡又便宜

[@leanching4778]

省錢的話 只吃午晚餐 都吃自助餐 不吃肉只夾菜 一天100解決 營養均衡平價

[@Alex-CaiCai]

阿簡很婆❤

[@alexwu9257]

那種有冷氣又舒服的市場，絕對不是省錢要去的，如果真的要逛市場買菜買肉，黃昏市場快收攤前的價格都在亂賣，阿圓這種小妹妹什麼都送了。叫外送什麼折扣券的，除非它是店內價，不然都是平台調高售價，其實只是買了個免出門的店內價而已。然後，阿簡要不要去跟東門采婕相認啊，超級像欸😊

[@Healthy168Y-peace]

南門市場是貴有名的耶😂。其他菜市場平價很多。🎉話說阿圓皮膚好好喔

[@sinny181927]

太適合北漂的人了~~~

[@NANACIAOCIAO]

是不是

[@ziwen994]

很棒👍

[@NANACIAOCIAO]

🥹

[@盧成鳳]

家樂福水餃64顆59圓🎉🎉~~王品576👏

[@_liupon._]

阿簡完全就是省錢達人

[@NANACIAOCIAO]

超扯完全炸會省

[@qwer1250g]

空心菜要煮的話把靠近根部那邊切掉在下去煮比較好

[@tinyauntie150]

好媳婦養成班❤❤❤❤❤

[@NANACIAOCIAO]

很省錢 推薦

[@浚浚嗲斯]

省起乃～

[@NANACIAOCIAO]

成功

[@祥鶴園-公園店琇婷]

看完影片👍🏻 覺得...自己要省一點😂

[@teamu4917]

ubike是你的省錢好夥伴

[@李介葦]

星期一至星期五三餐菜單寶貴的資訊 記下來了😅

[@CGUDooooog]

2500極簡?現在網紅是不知道平民生活嗎?

[@brian_w661]

阿簡完全可以娶~~!

[@NANACIAOCIAO]

請排隊哈哈哈

[@hahatellyou]

那個家樂福水餃真的好吃嗎？

[@pandaMSTW]

阿簡好棒！什麼時候換她Go on the stage!

[@粒粒-z3e]

南門市場我記得是出了名貴的市場欸哈哈(還有三水街)

[@NANACIAOCIAO]

哈哈哈現在知道了🫠🫠🙊

[@年輕陸隆]

看完我還是去吃小南80塊便當就好~

[@家有毛小孩]

家樂福水餃也太便宜了吧！我也要去買

[@NANACIAOCIAO]

請出發哈哈哈

[@hellobear4427]

南門市場 批發市場都不要去 很貴 去一般的菜市場就好了 價格親民

[@kaokao43]

這個系列不錯喔！ 但是自己煮的部份偏少

[@NANACIAOCIAO]

哈哈哈太忙了

[@大有可唯]

一開始去南門市場價格就比傳統市場至少貴2成去了😂

[@兄弟象68]

2500好像不用特別省錢，就是一般人不特別省的日常，一般人本來就大眾運輸+兩個便當(可能250餐費一天，便當、麵店、便利商店)差不多

[@5566-k6n]

吃飯或許可以，如果還其他費用那就另當別論了

[@NANACIAOCIAO]

真的

[@ccw3320]

早餐都沒吃直接省一餐的費用 中餐 晚餐合計250 飲料只喝寶特瓶 沒有手搖杯

[@NANACIAOCIAO]

哈哈哈不行 這樣會說我作弊

[@fgfgd2932]

吃到下辈子😮😮😮😮阿“减”强！

[@吳佳明-w3c]

小資省錢跑南門市場買菜😂😂