@@user-fx3yi4vv2v развиваться духовно, избавляться от пагубных привычек, больше быть на природе, пить хорошую воду, отстраниться от токсичных людей и окружить себя позитивными добрыми людьми, чаще заземляться и стоять босиком на земле, медитировать и заниматься спортом, наладить здоровый сон и питание. Это лишь маленький список 📃