Naprawia hormony, WYMIATA stany zapalne i OBNIŻA CUKIER! Jak stosować CYNK skutecznie?

[@bozenawasowska8147]

Ja to się czasami mocno zastanawiam nad tym - przed kilkudziesiecioma latami nie było wszem obecnego internetu i ludzie nie mieli dostępu do takich informacji, a jednak nie chorowali tak jak teraz. Nie było takiej wiedzy, bo i skąd ? - nie było takiej suplementacji, przeróżnych diet, a jednak nie chorowali tak, jak teraz w obecnych czasach. Moim skromnym zdaniem, w tamtych czasach, ludzie bardziej jedli urozmaicone posiłki,jedli sezonowo(kto w tamtych czasach, w zimie jadł świeże ogórki czy pomidory, sałaty, kalafiory itd. - jak jedli to kiszonki a także ziemniaki, buraki, marchew i pietruszka w korzeniu, które przechowywane były w piwnicach nieogrzewanych, bo tylko tak dali radę utrzymać niektóre warzywa do konsumpcji przez zimę i wiosnę ),mięsa świeże z drobiu czy króliki, gdzie niegdzie dziczyzna,na zimę prawie wszyscy na wsi bili świniaka lub cielaka i robili swoje wyroby(jeszcze obdarowywali rodzinę w mieście), wszyscy przygotowywali posiłki w swoich domach, więcej się ruszali i to dużo, dużo więcej jak w dzisiejszych czasach , a co najważniejsze, nie było tyle przetworzonego jedzenia jak obecnie. Słodycze gościły w domach sporadycznie i więcej tych słodkości było pieczone w domach. W sklepach były nasze polskie produkty od rolników, mleczarnie z mlekiem w szkle- codziennie świeże, masarnie z wyrobami świeżymi od naszych rolników. Jako dziecko i nastolatka wychowywałam się w tamtych czasach na wsi i wiem o czym pisze. Jak nie wiemy, co jest przyczyną dzisiejszych chorób - to odpowiedź nasuwa się sama, problemem jest modne, nowoczesne życie z przetworzonym żarciem, ludzie objadaja się i często aż przyjadają się tymi świństwami , a na dodatek więcej siedzą niż chodzą. A na koniec powiem tak - im bardziej się "fiksujemy" na różnych cudownych dietach i zaczynamy wykluczać z diety produkty odżywcze, które dla naszego zdrowia są bardzo cenne, to wpadamy w obłęd i zaczynamy sami sobie szkodzić.

[@henrymalak5034]

Nasi rodzice i wcześniejsze pokolenia mieli Super wiedzę co jest zdrowe, no i czego unikać aby nie zachorować. Wiedzą internetowa jest za darmo, a co za darmo to umarło i dlatego ludzie chorują.

[@wiolettakonior545]

Ja dalej stosuję metodę dziadków.Jem wszystko z umiarem,do każdego jakiś owoc,sport.Mam 50 lat,waga idealna(dla mnie).Nie wiem co to L4.30lat na nim nie byłam.Znanego wirusa nawet nie wiem czy przeszłam🤷🏼‍♀️.Moja jedyna suplementacja to Wit D,resztę wyciągam z jedzenia.Najważniejsze słuchać organizmu i nie dać się zwariować.🙂

[@bozenawasowska8147]

​@@henrymalak5034Zgadzam się w stu procentach. Oni żyli zupełnie inaczej, może biedniej i skromniej, ale spokojniej i zdrowo , mimo że ciężko pracowali to byli pogodni i cieszył Ich każdy dzień. Dzisiejsze czasy, może i wygodniejsze, ale brakuje niestety tej prostoty i mądrości, która posiadali ludzie z tamtych odległych lat. Nowoczesność, wygodnictwo i ten wyścig za bogactwem, ukazuje skalę tz. zniszczeń w ludzkich organizmach - wszemdobylska bylejakość.

Kiedyś ludzie nie mieli tylu pokus ze wszystkich stron, więc mogli się odżywiać intuicyjnie. Teraz z całą gamą śmieci na półkach sklepowych, jeszcze bardzo często reklamowanych jako zdrowe, z Nutri Score A trzeba być naprawdę świadomym, żeby nie wpaść w pułapkę ;)

[@wiesawaj131]

Moja babcia urodziła się w 1905 roku, więc żyjąc w Polsce, nie miała bezstresowego życia. Pracowała całe życie, została podwójną wdową mając 39 lat. Sama wychowała dwoje dzieci. Jej rodzice przeprowadzili się za Warszawę, 2 km od granicy stolicy. Babcia pracowała jeszcze w wieku 80 lat . Dopiero Czarnobyl zabił ją w miesiąc. Zrobiono jej sekcję i okazało się, że serce ma 30 letniej kobiety, skórę 50 letniej kobiety. Zaznaczam,że moja babcia nie miała żadnej tremy, potrafiła wystąpić przed 50 osobami i wygłosić długi monolog bez względu, o co ją poproszono,bez wcześniejszego przygotowania. Kawałami sypała jak rękawa. Lubiła młodych ludzi, a oni ją. Uwielbiała mięso i schabowe. Wypijała 1 litr mleka dziennie ze szklanej butelki. Całe życie wstawała do pracy o 5 rano, jechała autobusem. Na emeryturze dalej pracowała. Myślę,że jej usposobienie, pracowitość , kochała ludzi, pomagała innym, brała życia jakie jest i miłość i dobroć jaką obdzielała wnuki, to wszystko mówi o tym, jakie miała usposobienie Była dobra, gościnna, i kochana. Bardzo mi jej brakuje. Moja sąsiadka zmarła przed pandemią mając 100 lat. Miała ciężkie życie, wychowała 5 dzieci. Osoby, które miały w tamtych czasach dzieciństwo jadły wszystko zdrowe, bez chemii i świeże. Mało słodyczy, bo nie było, co było dobrodziejstwem dla żołądka. Stresów i wtedy nie brakowało, ale były to inne stresy, nie takie jak dziś, gdy bójmy się o swoje dzieci i ich przyszłość, To co teraz jemy, niszczy nam wszystkie narządy, stąd tyle chorób i zgonów. Ciężko będzie wrócić do tej czystej ziemi, której już nie ma. Miejmy nadzieję, że to wróci.

[@kikikaka1356]

Fajnie ze coraz częściej porusza się temat "prowadzenia się " mężczyzn i jaki to ma wpływ na zdrowie dziecka bo do tej pory jak zwykle tylko kobieta była odpowiedzialna za to jak dojrzewa dziecko przez 9 miesięcy a temat uszkodzonych genów przez prowadzony styl zycia był bagatelizowany. Nie wchodźmy w szczegóły komu było to na rękę ☺

[@lui_she]

Tak samo z ciążą, to kobieta była winna, ze nie moze zajsc w ciążę a jeszcze dawniej, ze urodzila córkę, a nie upragnionego syna,np nowego dziedzica...

[@arli340]

Taktyczny komentarz dla zasięgu. Materiał bardzo dobry, ogrom przydatnych informacji.

[@lewsonik]

Suplementacja cynku, selenu i miedzi powinna być dostosowana do diety, ponieważ wiele pokarmów naturalnie dostarcza tych pierwiastków. Odpowiednie ich spożycie z diety może ograniczyć potrzebę suplementacji, a jednocześnie pomóc uniknąć niekorzystnych interakcji. Oto jak to ująć: --- Cynk Źródła w pożywieniu: Bogate źródła cynku: ostrygi, wołowina, drób, orzechy nerkowca, pestki dyni, pełnoziarniste produkty zbożowe. Cynk z pokarmów pochodzenia zwierzęcego jest lepiej przyswajalny niż z roślin. Suplementacja: Dzienna dawka suplementu wynosi 15-30 mg, ale osoby spożywające produkty bogate w cynk mogą potrzebować niższej dawki. Cynk najlepiej przyjmować na pusty żołądek lub z lekkim posiłkiem. Antagonizmy: Cynk konkuruje z miedzią o wchłanianie, dlatego długotrwałe wysokie spożycie cynku (np. z ostryg) lub suplementacja może prowadzić do niedoboru miedzi. --- Selen Źródła w pożywieniu: Bogate źródła selenu: orzechy brazylijskie, ryby (tuńczyk, dorsz, łosoś), drób, jaja, grzyby, czosnek. Orzechy brazylijskie są szczególnie bogate w selen - wystarczy zjeść 1-2 orzechy dziennie, aby pokryć zapotrzebowanie. Suplementacja: Zalecana dawka suplementu to 50-200 µg dziennie, szczególnie gdy dieta jest uboga w produkty bogate w selen. Przyjmowanie z posiłkiem tłuszczowym poprawia wchłanianie selenu. Antagonizmy: Selen w dużych ilościach może wpływać na dostępność cynku, dlatego należy unikać nadmiaru (np. nie spożywać zbyt wielu orzechów brazylijskich). --- Miedź Źródła w pożywieniu: Bogate źródła miedzi: wątróbka, skorupiaki (np. homar, ostrygi), nasiona słonecznika, czekolada gorzka, grzyby, orzechy (włoskie, laskowe). Wątróbka i skorupiaki dostarczają miedzi w ilościach pokrywających całkowite zapotrzebowanie dzienne. Suplementacja: Dzienna dawka suplementu to 1-2 mg, szczególnie jeśli dieta jest bogata w cynk. Miedź najlepiej przyjmować z posiłkiem, szczególnie bogatym w białko. Antagonizmy: Nadmiar cynku w diecie lub suplementacji może zaburzać wchłanianie miedzi. --- Kluczowe zasady integracji z dietą 1. Naturalne źródła na pierwszym miejscu: Jeśli dieta zawiera różnorodne produkty bogate w cynk, selen i miedź, suplementacja często nie jest potrzebna. Osoby na dietach restrykcyjnych (np. wegańskiej) mogą wymagać suplementacji, szczególnie cynku i selenu. 2. Zróżnicowane spożycie: Codzienna dieta powinna zawierać produkty z każdej grupy: mięso (dla cynku i miedzi), orzechy (dla selenu), ryby (dla cynku i selenu). 3. Balans między cynkiem a miedzią: Proporcje w diecie powinny wynosić około 10:1 (np. 10 mg cynku na 1 mg miedzi). Przy nadmiarze cynku (np. w diecie bogatej w mięso) warto zwiększyć spożycie produktów bogatych w miedź, takich jak orzechy czy nasiona. 4. Monitorowanie spożycia selenu: Nie przekraczaj 400 µg selenu dziennie (z jedzenia i suplementów), aby uniknąć toksyczności. Pamiętaj, że 1-2 orzechy brazylijskie pokrywają pełne zapotrzebowanie. 5. Przykładowy plan dnia: Rano: Jajka na twardo (selen), pieczywo pełnoziarniste (cynk). Obiad: Wołowina lub kurczak (cynk, miedź) z warzywami. Przekąska: 1-2 orzechy brazylijskie (selen) lub kilka orzechów laskowych (miedź). Kolacja: Łosoś lub dorsz (selen), gorzka czekolada na deser (miedź). --- Podsumowanie Najlepszym sposobem na dostarczanie cynku, selenu i miedzi jest zbilansowana dieta, a suplementacja powinna być stosowana tylko w przypadku niedoborów lub szczególnych potrzeb. Ważne jest unikanie jednoczesnej suplementacji cynku i miedzi oraz dbanie o odpowiednie proporcje tych pierwiastków w diecie.

[@henrymalak5034]

Dzięki. Super przekazane. Choć z punktu zdrowotnego, cynk zazywac raz a może dwa razy w tygodniu.

[@jurand500]

Sprzedawca o tym Ci nie powie. Kup, kup, kup, a potem się zobaczy...

[@Helena-tx3px]

Dziękuję Ci ❤❤❤❤❤❤❤❤🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️🤗🤗🤗🤗🤗

[@Autonomic.]

Siemanko! Podbiłem, bo KZbin dał mi cynk, że wpadł dobry materiał na twoim kanale 😅

[@Suri29000]

Wpadł cynk o cynku 😅

[@monikakotrys4302]

Ale suchoty xD

[@Tomasz-Carnivore]

Bardzo dobrze Mateusz powiedziałeś o substancjach anty odżywczych w roślinach... Ja tam jem 500g wołowiny dziennie (chyba że robię post wodny) także mam 150% zapotrzebowania dziennego na Cynk :D Dziękuję za materiał Mati... Pozdrowienia dla rodzinki, dużo zdrowia!

[@MrNiezlykanal]

Ja używam len, wiesiołek, pestki słonecznika, dyni, orzechy różne i m. in. włosy ładnie mi się poprawiły.... No i Bemer, na poprawę pracy naczyń włosowatych 🙂

[@tomaszromanczuk369]

dzięki za cynk w temacie cynku

[@maciekczechura1078]

eee nima zaco ! śtufka sie nalezy !

[@katarzynanowak4543]

Dziękuję bardzo ☀️

[@madzia_p]

Gdyby nie te reklamy... To byłby taki świetny kanał...

[@Tomasz-Carnivore]

hahahahahaha

[@fisun4423]

Jakie są prawidłowe normy cynku? Ja brałam cynk w ciemno i po badaniu okazało się,ze mam 50% powyżej normy. Zanim weźmiesz cynk lub jakikolwiek suplement zrób badanie. Poważny dietetyk powinien zacząć od badan.

[@grazka333]

Ale też może być tak, że w komórkach jest dużo kadmu, a to utrudnia wejście cynku do komórek no i gromadzi się on we krwi. Trzeba zrobić badanie fosfataza zasadowa...poziom 80-120 tzn. dobre wysycenie cynkiem:)

[@fisun4423]

@@grazka333 Ja zrobiłam onkopakiet i jest tam także kadm w sumie 6 pierwiastków. Polecam to badanie bo to tylko 160 zł.

[@krystynaferguson5914]

Drogi Mateuszu. Musze leczyc wchlanianie zelaza. To byl moj problem od dziecka, co roku bralamsuplementy w zastrzykach - przewaznie, pozniej moustache. Od 4 lat jem wiecej miesa i jaj ( jako nastolatka nie jadlam jajek po zatruciu w wieku 14 lat). Od 20 lat jem jaja vodziennie ,co na obczyznie bylo najlatwiejsze. Czesto byly ryby I duzo salaty oraz ogorkow kiszonych. Nie mam zadnych problemow zoladkowych ani z watroba. I krwinki I hemoglobin oraz hematocrit w fatally stanie. W Polsce dla ldkarzy to nue bylo nic zlego badanie w styczniu I maju, tu,w Anglii chca mnie wziac na obserwacje. Pilam duzo actually I zakwasu Bolotowa w ostatnich latach. Jestem 20 lat po przejwicie. Bede stosowala sumiennie diete Twojej mamy. Dzieki.

[@MrKopylowicz]

Polecam znajomość programu z czasów III Rzeszy Niemieckiej - Aktion T4...końcowym osiągnięciem była dieta trzymiesięczna, coś w stylu diety bezwzględnie wegańskiej - ale celem Aktion T4 była...no właśnie co było celem i rezultatem ...na to drugie pytanie odpowiem - eliminacją ok 400 tys obywateli Niemiec

[@annaostaszewska7085]

Mam prośbę dotyczącą strony Keto Centrum. Opisy suplementów są tam obszerne, ale brakuje mi informacji, z czym dany suplement warto brać, a z czym się nie powinno. Np. tu w komentarzach widzę wpis o tym, że cynku nie należy brać z selenem. Warto aby takie dane były przy produktach. To by wielu osobom pomogło w prawidłowej suplementacji.

[@dorotakwaczynska8355]

O to chodzi, żeby nie wiedzieć.O tym lekarz nie powie.😂

[@teresabarbara642]

Mnie również brakuje tej podstawowej informacji. Pozdrawiam ❤

W podstawowych dawkach zalecanych na opakowaniu nie powinno dochodzić do znaczących antagonizmów, ale jak najbardziej poswatamy się dodać takie informacje na w FAQ na stronach produktów, dzięki za sugestię.

[@jurand500]

Sprzedawca chce sprzedać, a nie dawać rady, które zmniejszaj mu sprzedaż.

[@luizasobaszek470]

Ale to mu nie zmniejszy sprzedaży bo przecież wystarczy selen brać o innej porze dnia i nie będzie konfliktu

[@iwonna61]

Dziękuję

[@maciekczechura1078]

eee nima zaco ! śtufka sie nalezy !

[@annabrys7740]

Dziękuję ❤

[@maciekczechura1078]

eee nima zaco ! śtufka sie nalezy !

[@epearl909]

Krewetki tez sa pelne antybiotykow , nie mozna jesc za duzo i za czesto bo mozna miec bardzo grozna alergie, takze owoce morza przestaly byc organiczne a staly sie trucizna

[@PrzywraPatrycja]

Mateusz, przyczyna endometriozy już dawno jest znana. Przeczytaj książkę "Kuracja życia" Huldy Clark. Ja potwierdzam jej - popartą badaniami - wiedzę. Badania te trwały długie lata i nie były opłacane przez tych tam u góry. Pozdrawiam :)

[@blackyyy30]

Niestety takie prawdy objawione głosi też Barbara Kazana właśnie na podstawie tej jednej książki. Ludzie opamiętajcie się, kierujcie sie trochę zdrowym rozsądkiem. Być może przywra jest przyczyną u części chorych na Endo, ale nie u wszystkich! To wszystko jest bardziej skomplikowane 🙈 Niestety książka Huldy Clark niezbyt dobrze się "zestarzała". Jak się ją teraz czyta to momentami aż uśmiech na ustach się pojawia, bo jest momentami tak naiwnia i jednowymiarowa. Myślę też że Hulda miała rodzaj obsesji. Nie można tego traktować jak prawdy objawionej. Apeluję o odrobinę rozsądku w tym wszystkim!

Zgadzam się, endometrioza może mieć różne podłoże, warto zbadać również pasożyty, ale to nie jest jedyna przyczyna.

[@blackyyy30]

Tak, ludzie jak już się czegoś uczepią, to od razu extrapolują to na wszystko i na wszystkich i najlepiej robią z tego religię. Ludzie bardzo nie lubią jak jest więcej opcji niż jedna, bo wtedy muszą zbyt głęboko dociekać, szukać, zadawać niewygodne pytania. A to przecież nie jest wygodne ani przyjemne. To jest trochę przerażające tym bardziej, że internet jest później zalany poradami tego typu, od starszych Pań które obejrzały 3 filmy Kazany, albo przeczytały artykuł w gazecie, a nigdy z niczego w ten sposób same się nie wyleczyły.

[@darenka874]

​​@@blackyyy30 Dokładnie. To tak jak wyznańcy keto :) Jedyna prawda o objawiona :) Mieszkam na wsi i w całej gminie albo nawet i dalej nikt nie hoduje zwierząt na mięso .. Co za pech. Jest sąsiad, który ma krowy mleczne. Wiecie do jakich baniek trafia wasze mleko? Wiadra, bańki, przelewane są żrącymi płynami, porównuję je do domestosu :) Jak to zobaczyłam... Chodziłam po mleko z własnym wiaderkiem. A warzywa i owoce teraz są złe. Ciekawe skąd macie tak wartościowe mięso i nabiał.

[@basiac3113]

Medium- Lekarz Anthony William mówi, że przyczyną endometriozy i bardzo wielu innych chorób jest Ebstein Bar Virus, jeszcze nie zbadany przez naukowców , ale już znany dzięki jego pierwszej książce: " Medialna medycyna" sprzed ok. 15- -laty.

[@cilka19741]

Mateusz dieta dla nastolatka z hiperinsulinizmem i hiperglicerydemią i stluszczeniem wątroby...Proszę wskaż drogę ❤ Zaczęłam od low carb ..Pokieruj mnie proszę

[@CzesławaMucha]

Ja wiem że dla młodych to jest bardzo ważne ale co ze starszymi ludźmi

[@albundy198]

Witam, czy podzielisz sie jakis kwasów omega 3 stosujesz ?

[@jacek2pasje603]

Pomidory z marketów są super, nie mają ani smaku ani zapachu i szybko gniją

[@adamwrobel334]

MOŻE POWIEDZ COŚ O JEGO PRZYSWAJALNOŚCI.

[@renatapraga3240]

Cynk jest antagonistą selenu. Warto pamiętać jeśli są problemy z tarczycą. 15 mg to największa dopuszczona w Polsce a trzeba brać 50 mg.

[@annaslusarczyk6302]

proszę info 50mg na jaka wagę ciała? dzięki

[@MOBEMID]

Jest antagonista miedzi.

[@katarzynakoniec432]

To ile cynku przy Hashimoto . Jem ryby i orzechy , u mnie to jod i selen oraz cynk .Też krzem .Mamy niedobór krzemu

[@renatapraga3240]

@@katarzynakoniec432 należy brać rozdzielnie

[@udenss]

Cynk nie jest antagonistą selenu. Nie powielaj nieprawdy

[@mrz.6404]

Jak taki kozak z Ciebie ziomek to powiedz, jakie zalecasz stężenia we krwi. ; ]

[@blankawarnick]

Polecam wam Monike Grobelną❤

[@MegaAndrzej1971]

Ciekawe , ciekawe wieści o cynku ...

[@malgosiapomes2257]

Rozumiem,że przekazujesz nam tą informacjè ze swojego doświadczenia brania cynku i obserwacji swojej osoby, jak na ten cynk reagujesz i jakie czerpiesz z Cynku zasoby?

[@lewregulus]

Wow aż 10 procent 😂

[@hypnookowalsky237]

10% śmieszne 😆

[@ewamuc3885]

❤Dziękuję

[@annawisniewska4392]

A jak w badaniu onko - pakiet mam za dużo cynku ?? To jak to się zrobiło ??

[@klementynamalina9689]

Pierwsza!

[@allapugaczowa3541]

Bardzo ciekawe. Jestem zmęczona tak szybko czytanym tekstem, nie jestem w stanie się skupić

[@MirosawKieszkowski]

Proszę zmienić prędkość odtwarzania w ustawieniach a ułatwi przyswojenie treści Miro

[@ZdzisawFrelichowski-bb2bk]

9​@@MirosawKieszkowski

[@joannapaczkowska2304]

❤❤❤

[@ellexyz2255]

A ja po preparatach cynku mam okropne mdłości i wymioty. O co może chodzić? Próbowałam różnych, zawsze jest to samo

Warto zbadać poziom przed suplementacją, niektórzy po prostu tak reagują na cynk, warto wtedy go przyjmować z posiłkiem.

[@sabinahodak8143]

W Austrii jest max. 30mg dostępne...

[@magorzatamaksymiuk5136]

Super, tylko, że przedawkowanie ZN jest bardzo niebezpieczne! Może należałoby o tym trochę...:(

Tak jak wspominałem w filmie jest na kanale odcinek ogólny o cynku, gdzie o tym mowię.

[@luizasobaszek470]

Och, Nie załapałam się na Black Week😢

[@kakarotto2523]

Zanim zaczniecie łykać wszystko co reklamuja youtuberzy, jak w tym przypadku, zrobcie badania i sprawdźcie, czy macie niedobory.

[@WiedzaEK-fl3gr]

Witam serdecznie, Jeśli cynk Zn bierzemy z selenem Se, to ani selen, ani cynk nie będzie przedawkowany. Należy pamiętać, aby pilnować miedź Cu, zwłaszcza przy braniu dużych dawek cynku Zn. Pozdrawiam 🙌

[@alinamodzelewska9033]

Cynku nie spożywamy razem z selenem trzeba zachować przerwę ok 2 godzin

[@udenss]

Nieprawda. Selen może być łatwo przedawkowany, wtedy jest szkodliwy, np. rakotwórczy

[@ukaszradtke9222]

A co z przeładowaniem cynku nic nie wspomniałeś?

[@magdalenastanek6605]

moze w tylule powinno byc napisane ze to video glownie na temat zapladniania i ciazy aby osoby nie zainteresowane nie tracily 18 minut

[@Zbokole_Oko]

Długawa ta reklama

[@MatiAKG]

Po suplementacji 15mg cynku dziennie kita rano stoi jak szalona xd

[@halinaapinska9418]

Czy kiedykolwiek widział ktoś, czym przyprawia się w jadłodajniach wszelkich potrawy, ktore spożywamy???? A tak nam smakują. O trują przy okazji.

[@IreneuszSzczepanFigura]

Pół filmu o jajnikach

[@Aniou2Strurz2]

Jaki ten cynk ważny, szczególnie kiedy jest z waszego sklepu. Jak to miło. ☺

Nie, ważny jest szczególnie ten z gęstej odżywczo diety, o czym z resztą dobitnie mówię, naprawdę nie rozumiem po co ta kąśliwa uwaga ;)

[@EvaMaria-pj8ob]

Ja suplementuje cynk id dawna i tak naprawdę nie widzę poprawy . Dalej moje wyniki poziomu cukru są na granicy , insulinoopornosc mam. I jeszcze do tego biorę mnóstwo innych supli. Gdzie tkwi problem?? Na pewno za dużo węgli 😊

[@jozefpolowski703]

Tu jest dobrze omówiony problem: kzbin.info/www/bejne/l2bKc3l5i76gnas&t=

Warto też omówić dawkę ze specjalistą, 15 mg to maksymalna ilość jaka może być sugerowana w suplementach diety, ale w przypadku różnych problemów zdrowotnych może nie wystarczyć.

[@Monika-Tymianek]

Dlaczego jest mi nie dobrze po cynku, ciezko i mdlaco na żołądku😮

[@jurand500]

portrecik... eeee.... yyyy....🤣🤣🤣🤣

[@henrykahawryszczuk3562]

No i głodówka przymusowa na przednówku 😅

[@annakrol3896]

Witam. Witaminy ,minerały ważne dla naszego życia są ,tylko mnie zastanawia ta pani w tym nagraniu w odmiennym stanie ,gdzie na tę kobietę i nowe życie emituje pewne promieniowanieTo miala być przestroga ,czy zachęta dlatych przyszlych mam? Kobiety należy pod tym wzgl. edukować, gdyż rozwoju technologicznego nie unikniemy, ale dobrze by było, gdy społeczeństwo o pewnych ubocznych skutkach tych urządzeń, poinformujemy.Pozdrawiam.

[@kaskakasia7647]

Aż 10 % 🤣zabawny jesteś🤣🤣🤣🤣🤣 Zachowujesz się jakby to była promocja -40%

Jak się na początku ustala kosmiczne marże na swoich produktach, to się potem robi kosmiczne promki ;) Innym podejściem jest ustalenie uczciwej marży, żeby klient przez cały rok mógł kupować dobre jakościowo produkty w przystępnej cenie i taka idea przyświeca Keto Centrum. Myśli Pani, że jak sukienka w sieciówce jest przeceniona z 400 zł na 100 zł podczas BF, to znaczy, że firma robi Pani prezent i na tym traci? No nie, nadal na tym zarabia i to dużo, bo koszt produkcji takiej szmatki w Bangladeszu to zapewne kilka zł za sztukę.

[@kaskakasia7647]

A którym miejscu ja kwestionowalam cenę, marże czy jakość produktów? 🙂 Ja napisałam o grze aktorskiej i o jej zestawieniu z rabatem 10 % co było tak niezręczne że aż zabawne 😂 Ale talent komediowy jest 👌

[@Tektywken]

Czy to jakiś poradnik dla kobiet? Rozumiem że jak mężczyzna ma insulinooporność to już ma nie brać cynku?

Badania te konkretne były na kobietach, bo dotyczyły typowo kobiecych schorzeń, ale ogólny mechanizm oczywiście dla mężczyzn będzie taki sam ;)

[@Tektywken]

Wczoraj kupiłem cynk i jem.czuje że testosteron mi poszedł w górę.rano szczególnie.

[@Tektywken]

@@Anna-kq8ez pani szanowna Nie wiem co powiedzieć ale mocno współczuję.

[@2paczki]

Wstajesz i żresz od rana do wieczora suplementy 😅 ADEK, magnez, witamina C, witamina D, b-compleks, cynk, omega 3 itd 😂

[@jurand500]

i to wszystko od jedynego słusznego sprzedawcy - keto centrum.😀

[@anitazniniewicz]

Przyczyna endometriosi jest przywra, najgorszy pasozyt....Mowi o tym Basia Kazana.....o tym "naukofcy" ,ktorych wymieniasz ci nie powiedzia..

[@marzannag8187]

❤

[@pawelszczepanski7236]

Z tego odcinka wnioskuję że autor ma chyba jajniki Albo problem z płodnością bo nie może przestać o nich gadać przez cały odcinek.

Jest inny odcinek o cynku na kanale, gdzie jest mowa o pozostałych obszarach w jakich działa ten pierwiastek. A wpływ na płodność w przypadku cynku jest ogromny i bardzo często bagatelizowany.

[@grazynakaczmarek401]

Prawie pięć minut było zachwalanie sponsora mięsnej paczki. Niedoborze.

[@renatapraga3240]

przewijam i wstęp także

[@barbaramalicka9687]

ludzie bez prochów żyć nie można,bo jak nie tabletki to znów suplementy,szok,jak kiedyś ludzie dawali sobie bez tego radę

[@MKk-hn2hn]

No ale kidys było inne to jedzenie .Zdrowsze bez żadnych GMO i randapu.Ziemia jałowa więc witaminy trzeba przyjmowac z Zewnątrz

[@jolantakalbarczyk7119]

Nadczynność tarczycy ,czy to mogą być metale ciężkie?

[@elaskarb3207]

Dziekuje Pozdrawiam Cieplutko❤❤❤

[@dorota6138]

Mnie sie udalo przedawkować, prosiłam męża,zeby mnie dobił..straszne to było 😅

[@ksiazul7]

Jakie objawy mialas?

[@mastermaly1]

Na imie masz Mateusz a nie nazywasz si.Co jest zbwami ludzie nie potraficie sie przedstawic.Nazywasz sie Ostręga przeciez a nie Mateusz

[@joannamichalina4354]

Przez połowę czasu to reklama, a druga polowa to takie bla bla powtarzanie kilka razy tego samego. Szkoda mojego czasu

[@SylwiazLodzi]

Rozczarowuje pan coraz częściej. Samym cynkiem nie naprawi się organizmu. A problem z tarczycą można diagnozować od wielu stron. Zaleci pan cynk w ciemno żeby zarobić na suplach a można w miarę dobrze funkcjonować mając tarczycę rozwaloną od anemii jeśli miało się epizody anemii od dziecka. Keto dieta i suplementacja czy dieta niskowęglowa i suplementacji to nieporozumienie. I już dawno udowodnił to Lutz. Jako lekarz nigdy w życiu nie zalecał Duplo bo sam był na swojej diecie . Ale suple to tak wielki biznes, że tylko mała grupa dietetyków takich jak ja która osobiście stosuje dietę nigdy sprzedawać sypki nie będzie. Łapka w dół. Zresztą może komentarz zostanie usunięty.

Nie wiem skąd wniosek, że uważam, że samym cynkiem można naprawić organizm. O tarczycy mam kilka odcinków, w tym podcast z naszym dietetykiem, w którym dosyć wyczerpująco poruszam ten temat. Zanim Pani wyciągnie takie krzywdzące wnioski, polecam przynajmniej złapać kontekst. Dieta keto, czy niskowęglowodanowa uzupełniona suplementacją to nieporozumienie? No bardzo ciekawe, szkoda tylko, że tysiące badań i przypadków naszych (i nie tylko naszych) podopiecznych udowadnia coś zupełnie innego.

[@agnieszkagniedziejko6732]

A gdzie padło takie stwierdzenie że cynk naprawi cały organizm??🧐

[@bozenawasowska8147]

Oj, oj,,, powiało chłodem. Miła Pani, każdy swój rozum ma i każdy wyciąga swoje wnioski. Polakom idzie łatwo krytyczne ocenianie innych,ale nigdy siebie.