Naprosto otevřeně o mém ZRANĚNÍ

Odebírej prosím ► goo.gl/QeCDjy
► Anabolic Horse
● / krasinsky
● goo.gl/dBrYZ2
► Pavlis Vacek
● / pavlisvacek
Můžeš mě podpořit nákupem na eshopu:
► www.kulturisti...
Slevový kód "HORSE5" a ušetři 5%
Kupuj můj Merch #AnabolicHorse
► swaglift.com/
#VAYU

[@AnabolicHorse]

Lidičky, dneska si trochu pokecáme, #KZbin naše videa ustavičně bojkotuje, proto vyšlo takhle později, to nevadí, seriózní talk semnou je tady! 👌Budem rádi za všechny odběry nejen od lidí, s utrženými bicáky ► goo.gl/QeCDjy

[@eliskarigova2046]

Přeji brzké uzdravení teď vím že to nemám přehánět

[@Bartalosko]

Parada. At ti bicaky dlouho slouzi jeste 💪

[@justpasi3677]

Obrovský respekt za to, že si dokážeš přiznat chybu a na nic se nevymlouvat. Buď pořád stejně pozitivní jako doteď, bavíš a motivuješ spoustu lidí. Přeju brzké uzdravení

[@pajkyfritsch429]

Hodně se těším na novou krev doufám že bude pořádně šlapat 💪 ps máš každou ponožku jinou? 😄

[@shotgun3960]

Skore uzdravenie, verim že budeš esťe lepší, aj v lepšej forme 💪🏿

[@filipdj-filomasopust7161]

Člověk musí hlavně naslouchat svému tělu kdy ještě může a kdy má dost . Hanzi jsi borec , nějakou dobu tě sleduju , odebírám tvá videa a uvažuju že začnu chodit do posilovny 🙂 každopádně odteď budeš mít na paměti že i když se cítíš že ještě můžeš - tak tvé telo ti dá jasně najevo že potřebuješ pauzu a regeneraci . Fandím ti a přeji ti brzké uzdravení ale hlavně né moc rychlý start po takovém zranění . Vím co to je mít přetržené svaly a vazy na mém pravém kolenu kvůli fotbalu a poté důrazné nařízení a následně ukončení aktivní kariéry fotbalisty 3-tí ligové soutěže . JSI bůh , držák a já ti přeji jen to nej . Čau čau 🙂 Filip 🙂 PS: Joooooo a hlavně se stoho nesmíš posrat 😂😂

[@kucicek6313]

Ta hudba jak z pošty pro tebe... 😂😂😂😂 na ig, už to vypadá, že je to už o dost lepší! 💪❤️

[@ondrejklasek5431]

Ta hudba v podkresu.. Jsem čekal, kdy se s Pavlisem obejme a uroní slzu :D Jinak dobré video, díky za info :)

[@brendzifx]

Kamo veľký rešpekt že to berieš niečo ako proste svoju chybu a že to nezdavas a že si to všetko s takou chladnou hlavou bral... držím ti palce nech to rozbehneš ešte lepšie a nech sa ti darí stále tak isto a vieš čo kľudne nech sa ti darí omnoho viac💪🙏 si frajer a ideš nám mnohým príkladom že sa netreba vzdávať keď niečo posereme ale že treba ešte viac zabrať a počúvať svoje telo❤️ Verím že ťa toto zranenie posilní a posunie ešte vyššie veľa šťastia bro🍀💪

[@jirispelda7375]

Bude někdy trénink s Adamem Raw ? :)

[@moni5069]

Nechtěl bys udělat video právě o stravě a kvalitě? Co kupuješ, kde, proč. Mohlo by to být zajímavé. Díky

[@Ranodize]

12:05 viacej BCAA na regeneraciu :D :D

[@martinlecjaks3095]

Ahoj z vlastní zkušenosti ihned po zranění začnu brát aescin (volně dostupný v lékárně) a dávám si pozor vždy na druhou stranu nohy (u mě nejčastější zranění sprintera -zadní stehno) , protože pak začínají problémy i na té zdravé noze :D . A ať se daří! :)

[@Deckart1313]

Ten aescin rozhodně žer stojí to pár kaček a fakt to pomáhá

[@danipragaondraskova4812]

Uz ted jsi ve Skvele forme 👍💪 Libi se mi Tva determinace a cilevedomost !!! ...az to bude vse ok ...budes 2x silnejsi...💪💪💪

[@romanzboril6984]

Máš nádherný dítě ... Gratuluju Honzo 👏🏻🙏🏼

[@martyman4431]

Hej, tys tam toho rusáka prostě musel dát...zase jsem si zeblil celou klávesnici :D

[@vladaskrivanek7611]

To je jasný, ze se z toho poučíš. Hlavně dávej pozor. Ja mám teď problém s rotatorovou manžetou a šlachou v bicepsu. Jsem taky vyřazenej z cvičení. Chce to opravdu poslouchat svý tělo!!Opatruj se a ať se to hojí. A opatrně při tréninku.

[@DanieKozisek]

Děkujeme za takový video! Přeju brzké uzdravení a hodně štěstí

[@zbalud6169]

1:29 ten Janko :D

[@czg27]

Super video, jinak přeji aby se ti ta ruka uzdravila tak abys mohl zase jet bomby.💪

[@peterpokstefl213]

Je to velice jednoduché, přírodně nemůžeš zvedat to co se sypkou a jak se výkony zvyšují, tak se něco posere. Naturálně Tě tělo nepustí tam kde se zničí, nebo zcela výjimečně. Kanál je vlastně o tom jak se spolehlivě dojebat, ale sponzoři platí laiky přibývají, docela ale velká cena, zdá se mi...

[@michalfarkota8501]

Sleduju tvoje i ostatní videa uz dlouho a libi se mi.taky se zajímám o cvičení a preju ti hodně úspěchů do předu.jak říkáš hlavně se z toho neposrat 💪👌

[@martinihaz8606]

Hej ty ani asi nevíš jaká motivace jsi 😂 Fakt myslím že tvůj kanál není založený na té šílenosti a těch nápadech ale na tvoji osobnosti jen tak dál

[@adamosikX]

jsi jeden z nejlepších borcu na youtube :) co video to špica....hlavně ty vaše srandičky :D..... hodne odpočinku, a brzke udravení přeji

[@kondomicek]

Pavliš prý dětský bicák . Já bych byl vděčný i za ty dětský 😉. držím palce a hlavně můj velký obdiv .Ještě takhle mě nikdo nemotivoval jako ty . celý život sem necvičil a poslední necelý dva roky nic jinýho ,kromě rodiny a práce na starý kolena jenom cvičím . ale já se cítím ve svých 44 letech spíš na 20letého metalistu 😁. Hodně velký respect a hluboce ze srdce ti přeji jenom samý úspěchy ,jak ve sportovním , tak v osobním. ps : sem zvědavý jestli konečně dostanu tu krev ,pořád jen čumím dostupnost a nic 😀

[@denisajedlickova8265]

Hanzi, přeju aby ses co nejdříve uzdravil, držím ti palce ❤️👍💪

[@honzacarey7581]

Přeji brzké uzdravení ať zase zvedas rakety 🔥💪🏻

[@Profo007infinyty]

Dobre video skóre uzdravenie len ta hudba je strašná pripadá mi to ako pošta pro tebe 😂

[@davidrecman9590]

Konečně člověk, který si na nic nehraje, je lidsky, dokáže dělat dobrou srandu i ze sebe, a dokáže i dát dobrou radu, dal bych mu klidně i svůj bicak.... Hodně štěstí v uzdravení. Máte mě simpatie

[@Honzeek95]

To je jak ten díl Simpsonů, jak Homer posiluje jen jednu ruku a tu má obří.

[@lamm1xxwulfik223]

Líbí se mi jak se pavlis teď stará jak kdyby jsi byl jeho dítě přeji brzké uzdravení a doufám že budeš brzo zase trhat rekordy 🤘

[@AnabolicHorse]

Počkej já se o něj starám od jakživa 😂 nemusel se kvůli tomu zrakvit 😁👌

[@TheKauik]

Drzim palce, urcite budes mit znovu mega vysledky 💪

[@patrikweiss3044]

Držím palce , skóre uzdravenie

[@ferenc2295]

Si fakt borec pokračuj dál v tom co děláš a ať se už uzdravíš K**wa !!!a přeji hodně štěstí do budoucna !!! 😐😏

[@tomasvolf1057]

Dlouhou dobu se mi dařilo nevidět to video se 400kg na dřep. :D Bylo mi jasný, že mi přeběhne mráz po zádech a bude to "nechutnej" pohled..... dnes jsem si pustil toto video a večer mě čekaj dřepy :D DÍKY KLUCI!!! :D :D :D

[@zafarcinek3210]

jseš frajer že ti nevadí že se ti to stalo a natáčíš fůrt respekt

[@jantrunecek4329]

Dobré videjko tohle mě hodně zaujalo

[@gaberose6556]

klobúk dole za vaše videá 💙

[@AnabolicHorse]

Za naše videa, děkujeme

[@peterzloch541]

to sa samo zahoji? netreba to operovat?

[@twojtatko8233]

jak se jmenuje tá hudba v pozadí?

[@Karel_Suck]

Přeji brzké uzdravení!

[@branislavslavik7700]

Ja som pred 3 rokmi natrhol úpon na ramene a teraz som začal cvičiť a bolí to neviete čo s tým ? :)

[@TheExtraleague]

Když začal Honza mluvit ze začátku videa tak to vypadá jak kdyby ho právě probudili :D

[@Jendaaerca]

Bejku prosimte mel bych dotaz jestli jsi ho uz odpovedel tak se omlouvam ale stalo se mi to same prave pred 2 dny . Byl jsi s tim na operaci?

[@Jendaaerca]

Me na chirurgii Melnik nic nerekl ,ani se na to nepodival jen rekl to je utrzeny biceps a dal mi jen takovej hedr prez krk a rekl 6 tydnu klidu.

[@TomasKorbacek1]

Já v dubnu natrhl zadní stehno, šlachu u tahu, řacha jak piča, no odcvičil jsem zbytek tréninku a za 6 dní odpočinku a rozcvičování s vlastní vahou zase mrtvoly.. asi jsem na tom s tou tvrdohlavostí taky špatně .. :D ale drží teď už parádně a jsem ještě silnější než předtím.

[@DannySn1202]

!Hype pro koně! Ať si brzo fit.

[@hoff14]

Jsem rád že je bicáku už lépe hlavně se dej co nejdříve do kupy protože už se nemůžu dočkat zase na nějaký pořádný bomby máme tě moc rádi a ještě jednou přejeme brzké uzdravení ♥️

[@petrmihaljevic660]

Zdar. Hanzy důležité je, že jsi ok. Zdraví je důležité,ať si co nejdříve fit.

[@lukaskucera2692]

Super už se těším na nové intro

[@milankral4876]

Byl by nějaký odkaz na dobrého lékaře-kapacitu v tomto oboru? Měl jsem právě podobný úraz. Děkuji.

[@EddyKane6]

Mě by zajímalo, kdy Krása překoná Larryho na strict biceps curl

[@jasedim1129]

Jen Odpočívej Hanzi. Příští rok už budeš tahat víc než dřív :)

[@davidrous4943]

Natočíš nějaký další film prosím

[@danielbeno8256]

To bude faj chlape vela štastia prajem si Borec!!!

[@francobyrtek8247]

Jako ten záběr na toho rusáka mě bude strašit ve snech ještě hodně dlouho. Díky kluci 👍

[@janturek7901]

Tak to je dobře že už si v poho

[@halnik1118]

Mozte mi vysletlit jak tu mozu mat chlapci 120kg a ZIADNE stretch marks? ja naberiem len 10kg a pod ramemani mam 5cm ryhy..

[@lubossam2675]

To by mě zajímalo, proč ti to nedali v nemocnici do sádry? Mně se utrhl biceps před dvěma lety (kompletní šlacha v loketní jamce) a musel jsem mít sádru pět týdnů a pak další dva měsíce klidový režim. Takže jen to zavěšení do šátku mi moc hlava nebere

[@lukasveverka9160]

Ten závěr, ty vole...Já si pamatuji, že co se narodil malý, tak jsem neměl vůbec čas na hraní her...a teď co se narodil druhý, tak jsem to nezapnul ani nepamatuji

[@palosh23]

Máš neskutečnou regeneraci,taky bych chtel takovou😂😂👍👍

[@zdenekrota8702]

jenom 1042 killů to by chtělo delší rekonvalescenci XD

[@jakubstary1876]

super video

[@adamtakac4615]

3 : 22 ??? 😂😂

[@Mrdamcigose69]

3:22

[@ntfkarelgamingcz4436]

můžu se zeptat zda budeš mezi 21.-23. 8. v IGY a uzdrav se správně :)

[@AnabolicHorse]

Mrkni se na program pečlivě 🤗

[@petrwerich74838]

Bude video s nějakým hrama? bylo by to zajímavé s nerdama

[@tomikovyzpivanky1431]

3:22 u fiziho :D

[@skreck9868]

Fizoho terapeut

[@tomikovyzpivanky1431]

@@skreck9868 🤣

[@skreck9868]

TomikTheDoge Games co ?

[@nataliasopuchova6705]

A kedy začneš poriadne cvičiť? Zaťažovať to ako predtým?

[@nataliasopuchova6705]

Som rada že si natočil toto video. A skóre uzdravenie

[@tomaslicartovsky5025]

Budeš dělat videa na videohry?

[@krist4629]

Skóre uzdravenie

[@michaelwittmann3]

Docela brzo 😀

[@patrikfical7734]

Brzké zdraví

[@blacksmoke6356]

Dalsiii diilyy plskoooo😙😝🙂🤫😐😅😐😏😐🤑🤑😜🤐☺️😆😇😆☺️😇🤪☺️😇☺️😇😇🤪☺️😇😆☺️😇😋🤐😋🤐😉😜🤗😏🤗😙😙😝😝😅😉🤔😉😆🤐😋🤐😋😇😋😇☺️🤐🤪☺️🤐🤪☺️😇🤪☺️🤐🤪☺️🤐🤪😋😜😆😜😆😉😜😉😅😐😅😐😅😐😅😉😜😉😋🤐😋☺️☺️😋🤪☺️🤪☺️🤐🤪☺️

[@kuba1913]

ja mel to stejny a trvalo 8 mesicu nez se to plne zahojilo s tim ze sem mel nasleden po zahojeni problem s ramenem protoze me neak spatne zarostla slacha a tahlo to

[@danielgregor1611]

hlavně at se brzy uzdravíš přeji štestí

[@filipcimicky3827]

+mas znas Honzu Gruzsku takze ten ti taky poradil urco mel podobný problém

[@jonastv9923]

Video jsem ještě neviděl, ale věřím, že stojí za to. Každopádně si vzpomeň, co si říkal Grznárovi při "žranici".. Takže více regenerovat :))

[@adamgym5644]

čo mu hovoril?

[@malyunavenyjoe2052]

@@adamgym5644 že si má dát víc omáčky

[@Slovanista93]

14:55 :D:D:D:D:D:D:D

[@tomdaaa]

kdo videl beta verzi?

[@thesuccesskings]

Já ne :( co bylo jiné ? :D

[@tomaskouba5268]

Hlavně že nevypadáš jak Aleš Bejr 😆

[@halamadrid2385]

ta hudba ...

[@nicosvk1249]

Ta profilovka a meno tvoje. .. 🤮

[@QuinnEu8]

Neřeš blbosti tyvole.. :D

[@LukasDevil]

@@nicosvk1249 2:8

[@nicosvk1249]

@@LukasDevil Treba si užívať góly iných lebo Real toľko nikdy nedá 😅

[@LukasDevil]

@@nicosvk1249 Aspoň jich tolik nikdy nedostane.

[@luxus51]

a ten bicak je uz operovany ci ešte nie ??

[@JaRule83f]

Je to alfa verze?

[@frankmuzak9401]

Hanzi mam tady ve Spañeslku kamarada profi kulturistu ktery si pred 2 lety urval bíceps a dneska zase v top sile a vaze a to 36let. Přeji brzky uzdraveni.

[@song-vlogs8350]

Jak jmenuje ta hra?

[@aynuk7759]

Roblox

[@danipragaondraskova4812]

Ten misa za Tebou se Ti podoba ...😍👍😀🤗

[@mikesmikes8431]

Vypadá jak animovany obelix s tím frňákem

[@marekrevaj6117]

Tyvole ta hudba je jak kdyby umřel a ne si utrhl bicak😂🙃

[@tobiaskoncek7030]

To prečo to máš celé fialové

[@spaang1]

tu hudba v pozadí :-D, to mě poser :-D

[@martinekbracho7165]

Znám to :D (Mám skoro to stejný jako ty :D)

[@non9886]

kdyby si cvičil bicepsy, tak se ti to nestane :-) bicák se hodně zapojuje u spousty strongmanských věcí (minimálně pasivně). bill kazmaier cvičil bicáky i jako powerlifter a pak mohl vydrtit strongmany, kam přešel bez extra tréninku (protože netrénoval jako typičtí powerlifteři). btw horsi, předepsali ti aspoň růsťák a deca? začni cvičit shyby podhmatem a přemístění...

[@simonpodhradsky8580]

S tím Bejrem si zabil😂 malem jsem se pochcal smíchy 😂😂

[@jmenujiseveronika9509]

Jako vtip výbornej, ale na to, že je Bejrovi 40+ tak má mega formu :-)

[@Filthysvk]

Skôr by som videl problém v tom, že ideš do všetkého po hlave a nevieš kedy máš dosť. Zbytočne sa snažíš dvíhať veľké váhy na disciplíny, ktoré máš minimálne natrénované alebo vôbec a potom to takto dopadne. Ak to takto budeš robiť aj v budúcnosti dojebeš sa znovu :/

[@martinalbl281]

Hele možná to zní blbě ale nechceš si zahrát Apex?? A u toho pokecat?? 🔥🔥😅

[@pepepintye4549]

Brzké uzdravení chlape ...... jinak za mě CZ Larry

[@petrzaborec1761]

Vše nej k uzdravení a máš stejnou myš jako já 😂

[@ondrasedli8239]

The best

[@majklknight7455]

Co to mas za notas ? 😅

[@vaclavprasil6399]

Uzdrav se 😀😀😀😀😀😀😀

[@petrdornai3921]

Jakoby... docela Tomu dáváš bomby protože ja bych to nezvládl ještě vidavat videa jsi fakt borec kdo má rád Horse ať dá like ---, ¡

[@AnabolicHorse]

Já makám na sobě, o videa se stará Pavlis

[@jiritrasak2271]

Když víme, že 10 kilo nad váhu určenou centimetry nad metr výšky je normální sportovní váha, tak je jasné že váha nad normální váhu + těch 10 kilo již normální není a tělo jí není schopno dosáhnout bez nějakého nelegálního přípravku. Takže se pak nediv, že ti praskne sval. Ostatně nechápu jak tě může těšit si zvýšit váhu bez práce nelegálním přípravkem aniž bys toho dosáhl poctivým tréninkem. Kdybys znal základy kulturistiky, tak bys věděl, že postupné zvyšování zátěže na svaly způsobuje zpevňování kostí, šlach a šlachových úponů, násobení krevního řečiště a dochází rovněž k postupnému růstu svalů. Takto získané svaly samozřejmě vydrží více než svaly získané nějakým podvodem.

[@marekmoll3890]

HGH to zachvíľku zahojí 😎👍