【Naqulahm】28 It’s the first time for a pastoral girl to make Chongqing hot pot!Spicy!!

[@Naqu-Lhamo]

每周五18：00首播，谢谢大家支持！

[@allenbaby1124]

請問如果想寄點台灣的味道給拉姆 應該要寄到哪裡呢?

[@pingjungchuang2343]

@@allenbaby1124 想+1

[@linalen1865]

@@allenbaby1124 支持你寄台湾东西给那曲拉姆！

[@chiudino1050]

小妺妺拉姆，你很瘦要吃多點!拿刀另外一隻手要把手指曲起來按食物切，否則很大机會滑刀傷手!

[@alexoolau]

纯肉饮食，低碳饮食。藏族人糖尿病少。

[@robertyan6520]

拉姆既漂亮又勤快，真是个好姑娘。

[@amychen7293]

城里这样的姑娘还找得到吗？

[@benedictluo4215]

那曲拉姆做的節目都是接地氣的生活細節… 口條平實不做作… 是位很優質的小女孩… 祝她未來日子幸福美满！

[@Naqu-Lhamo]

谢谢❤❤

[@詹有朋]

很認真的勤快工作與生活在藏地 但我發現妳切肉刀不鋒利較費力的！ 祝福您全家 吉祥平安！

[@ss228ss228]

想吃拉姆煮的火鍋~拉姆又穿新衣服了,好漂亮阿~~~~藏族衣服真的好看

[@tuwanese]

拉姆家颜值有点高啊

[@Naqu-Lhamo]

我也觉得

[@pingjungchuang2343]

@@Naqu-Lhamo XD

[@jaehyeokjang1301]

@@Naqu-Lhamo 拉姆你旁边的女孩儿和男孩儿是谁? 是你的姐姐和弟弟吗？

[@yufei6056]

@@jaehyeokjang1301 男孩是给他们家放牛的，女儿是给他们家管牛的，算是员工吧，管吃管住一个月一万薪水，以前视频里有说过。最后出镜的小男孩没见过哦

[@planwoods]

@@yufei6056 可以啊😻

[@zxcv8922]

一家人都長得很好看 天生麗質的遺傳 ~!

[@中放王]

50年前到过你们的邻县丁青的甘岩乡和嘎塔乡，那是牧区的生活只能用原始来形容，看到现在你们生活这么幸福，真的非常高兴。

[@guihe8468]

纯朴善良的姑娘，让我们了解藏族同胞的生活及习俗，谢谢拉姆。

[@梁貴俠]

好賢慧，溫文爾雅的拉姆小美妹，勤勞，又孝順的父母的女孩，取到你真是八輩子得來的福氣喔，上帝主愛你，

[@linalen1865]

西藏人是信奉佛敎！

[@chongcheeleong5180]

耶稣代理人到处”收靓”，佛只随缘！呵呵

[@ihousyo8569]

看到藏族同胞日子都过的不错，感慨祖国的强大。

[@juandelacruz4860]

爸爸的颜值真高。看上去也年轻！一个字帅，两个字真帅

[@Frank-l4n]

作为一个刚刚吃过火锅的四川人，真切感受到了拉姆粉丝的热情。哈哈~幸好粉丝提前打了招呼，说很“辣”！

[@MyRockMyFortress]

我是生活在美国的重庆人，刚刚带孩子吃过火锅回来，扶墙而出😂

[@jameschang9415]

家裡面有一個姐姐真好，拉姆真是乖孩子，辛苦你了

[@陳阿鈞-b5v]

我是台灣人，偶爾會看妳的影片，看妳在過生活還蠻有趣的，追蹤追蹤

[@s.yuokuang4946]

沒丟根蟲草進鍋裡👍 😋

[@swiftfog4953]

其实藏族人不信这个，世界上唯一吃虫草的大概就是中国汉族，别人看虫草是虫子的干尸。

[@愛台灣-f8g]

老婆辛苦了呀

[@yaoxundai3768]

一家人颜值都很高啊！

[@簡志峰-c6p]

加個十來根蟲草，妳這鍋就極品了！

[@saikeungchu610]

拉姆集万千優美於ㄧ身 仙女下凡❤(身上佩天珠及供佛七宝的其中)光芒聖潔😗。👁入得厨房出得廳堂😜😝😪她父母的福報很大才能有这女兒!!!iii

[@葉永泉-p1b]

辣要喝甜，能降低辣的刺激 是對的

[@JH-fm1lr]

純真美麗的姑娘人見人愛，祝福你。

[@李翻江]

對啦像這樣有新的視頻才不會每天都看 舊片子 新片子看起來真的很棒

[@韓貞]

喜歡妳每次穿妳們的傳統服裝真的很美。好喜歡妳。

[@SAiS55]

我也喜歡吃火鍋，拉姆你們那邊那麼冷，吃點辣應該很過癮，你們的牛肉做成牛肉丸子煮火鍋一定也很好吃~

[@ngiamtongkheng]

很想真正體驗此生活！好

[@tuwanese]

牛骨，羊骨想想就流口水

[@SuperHanme]

这位爸爸也很帅啊！一家人都很漂亮！

[@忘慢]

光看提那大桶水，相當輕鬆就提上了，就知道拉姆力氣很大！

[@王煒昶]

拉姆 , 您們家人都很漂亮好看喔！

[@ferrarimclaren4264]

一家子都好帅，好漂亮哦！那曲出美人。

[@timli453]

很高兴看到拉姆的实际生活，衣食住行。藏民生话真的得到很大的改喜，居住条件很宽敞干净。饮食方面也不单单是牦牛肉，还有蔬菜。只是买一次菜不容易，强烈要求销售店派出流动货车，定期送货到牧区！❤🎉

[@陳文一-j3s]

西藏式火鍋感覺是另一種吃法, 看你們全家吃得好開心對味就好, 如要吃正是四川火鍋你可以找YT裡有教, 也有各式火鍋, 不過要去買一個電磁爐火鍋要放在上面先煮湯加熱到滾, 肉蔬菜各種料再放進去還要調醬沾著吃, 還有很多火鍋料是要吃時再放進去, 不過拉姆你握菜刀的姿勢很好笑.

[@zoewu9792]

全家顏質都好好，男帥，女美。

[@巫衍慶]

新衣，新湯頭，讚啦

[@katewuyachi]

拉姆好溫柔。很喜歡你的生活方式

[@奥克兰烤鸭]

多好的一个家庭，祝福他们❤️❤️

[@wujingloung]

一家人顏值都很好👍！

[@おうねい]

你们家怎么长得都这么好看，又瘦又健康皮肤又好。我们家天天吃青菜，吃肉也不多，还是很胖

[@Naqu-Lhamo]

得多运动，我们家每个人每天运动量都不小的

[@pinghui7887]

那曲拉姆學做漢菜很成功，至少火鍋配料買的還不錯，希望下次有機會來到深圳看看，吃一下全國美食👍💪👏💯💐 告訴拉姆，牛奶是解辣的👍

[@莫脫裸啦]

能干又漂亮的拉姆👍

[@lianjimmy2527]

👍👍👍拉姆今天打扮得很漂亮、視頻也拍得很好👌！

[@frankyuanzx]

这个肉太好了，火锅自然好吃。漂亮而勤劳的拉姆让我们羡慕啊。

[@edwardCYHsu]

我们香港人也不会吃太辣的。绝对没有重庆的旡辣不欢。高兴看到你的介绍。 我们吃火锅从前只有在冬季，一鍋吃下去暖和和的。现在比较喜欢吃个人火锅，一人一鍋，就不會被感染了。但失了團爐聚暖的親切感。

[@keungmarkmark8565]

真沒想到年紀輕輕,就很懂事,贊！！！

[@meiwang5081]

拉姆的家人都是帥哥美女！

[@s490211]

幸福甜蜜家庭 能吃平安是福

[@簡素真-v4w]

拉姆秀氣瘦小～不過挺能做事的，是個賢慧的好女孩～～～很棒！

[@dj-uh1wr]

很特別的生活 可愛的女生

[@liangandy161]

真羡慕你们牛肉羊肉当饭吃……😄

[@阿天-i6m]

有洗手，我有看到🤣🤣

[@韓貞]

拉姆！好漂亮喔….美人喔⋯⋯

[@jyh1230]

我台灣四川人，從小吃辣，但是聽說湖南吃辣更厲害

[@braved1]

湖南不怕辣，四川辣不怕，貴州怕不辣

[@rickr9435]

四川的辣比较有层次，湖南的是纯辣

[@4ka778]

@@rickr9435 纯辣的是江西，贵州酸辣，四川麻辣，湖南香辣。

[@leiyue1411]

江西咸辣

[@cnkarrylu5087]

@@rickr9435 四川应该是麻，花椒用量很大。贵州人吃啥都喜欢沾辣椒粉。湖南菜就是死放辣椒

[@magicdancer1222]

多下廚，期待妳的生活頻道

[@黃勝-q6y]

拉姆好賢慧!!

[@ronniewong8719]

Hello 👋 pretty Naqulhamo.

[@克坤林]

拉姆太可愛了，我是台灣粉絲，妳太瘦了要多吃點，加油。

[@robert19630521]

好吃的，看著看著就要流口水了呦！加油啊！👍👍👍

[@millyc5038]

真好。每餐喝奶茶。弟弟好帥呀。姐姐也很漂亮

[@tjy0986]

看起來好好吃～ 😄😄😄😄😄

[@vanxz7511]

这牛肉切的好豪横啊！

[@credislim8217]

牦牛肉火锅甜，一定很好吃的😁

[@davidlin2132]

幸福美满一家人

[@yaoyaoling-ho]

哈哈哈，这是鸳鸯锅里不辣的那边。

[@宗穎-j7o]

也可以加芋頭或是黃玉米進去煮，湯頭會比較鮮甜。

[@aissabrina]

藏族女孩好勤勞❤

[@saihungting6743]

繼續努力，好好生活。

[@溫特斯]

一家人都是帥哥美女

[@yongchundong4627]

湯很濃，看來很有營養🎉

[@vincent-ih7xj]

哇....在你們那邊吃火鍋 肉都那麼大塊 那麼豪邁呀... 好想吃喔

[@yzx9795]

樣靚聲甜, 美, 就是美.

[@tkc61770]

賢慧到可以嫁人了

[@独行客-g8m]

这妹子拍的视频真实，纯朴，自然！不象其他网红虚伪，做作，恶心！

[@吳賢敏-k3w]

像台彎早期農村，媽媽扮演的角色。種田，餵看農莊的狗和貓，煮菜，照顧全家。

[@aforatie1775]

在家裡的生活有不會感覺到是單調，還挺好的，跟我們的生活也很接近的，這樣就感覺到很好的。不錯。

[@cyrussss8173]

你隔壁小姐姐好漂亮 ^^

[@鍾萬鈞-b7u]

我是台灣的粉絲，我喜歡你的視頻

[@地爬君-p9b]

哇 藏族兄弟都觉得辣 那肯定是真的辣

[@Naqu-Lhamo]

哈哈哈哈！他们其实也不怎么能吃辣

[@山中傳奇-p8u]

簡單的幸福就是如此，加油。

[@lbjvc23]

好賢慧阿拉姆

[@mattli2274]

好贤惠的女人

[@鴻裕李-q7f]

❤😂看到料就很精彩了😊😊😊

[@唐唐勝南]

頭號粉絲來報到了

[@sgpchai]

若是吃辣食物 喝牛奶立刻能解辣👍👍👍

[@yukitakumi8702]

美丽的姑娘。加油💪

[@waicheonglau7807]

拉姆做的火煱，我好想食😋🤤

[@b76891]

做饭的活还是让妈妈来吧！拉姆做饭看着让人着急，呵呵!

[@張瑜宗]

純真可愛 我實在想不出 還有什麼形容詞 世上應該只有 西藏的 宗教 地理 生活條件 才有可能孕育出 如此心靈純淨的人

[@edwardCYHsu]

你可以教我們説一些簡單的藏語嗎？方便我们以后作入藏旅行的準備！

[@jeanxu5697]

全家高颜值

[@javaghost]

一定要去一趟那曲这个地方,以我的视力也许也能挖个几根虫草...

[@孫宏偉]

那三个人是你的哥哥姐姐吗？太漂亮了，你们堪称明星兄妹。

[@cheungkeichan130]

👍谢谢那曲拉姆姑娘！

[@binzhou4404]

拉姆不常做家務😂！

[@ハ股魚]

如此能吃的漂亮姑娘竟这样瘦

[@kkl4283]

喜歡聽你聲音

[@cnkarrylu5087]

以前在迪庆吃过一次藏族的牦牛火锅热量贼高

[@張力-f1e]

一家顏值都挺高

[@iiiTOMATOiii]

我以前也不太能吃辣，吃久了慢慢就能吃了，不過只能吃小辣

[@feeeei2701]

现在牧民都是很富有的，哈哈上次去新疆，完全超乎我想象。朋友指着山上的牧民说，你知道他们每一家都有多少资产吗？你数数山上那一群牛、羊、马，山上每一家都有几百万在奔跑。国家还都给牧民在城里安排了房子，不是放牧季节的时候他们就住城里。我当时觉得超惊讶，大家开玩笑都说要找个帅气的牧民的儿子。不知拉姆这里是不是也这样呢？

[@Naqu-Lhamo]

哈哈哈哈！我们的牦牛也不便宜

[@孙小圣-d8u]

粉丝增长很快。

[@Naqu-Lhamo]

很感谢各位的支持