COMO SE DESCONECTAR MENTALMENTE DE UM NARCISISTA: A BUSCA PELA LIBERDADE

[@anaclara_503]

Os dias são sempre longos e demorados, o pensamento vem a todo instante.... que difícil se manter forte e longe, sejamos fortes!

[@karlaviviane7610]

Muito difícil

[@karlaviviane7610]

Em nome de Jesus

[@faalisboa]

Quanto mais passam os dias, mais você lembra menos e supera mais.

[@giovanianascimento5390]

Te entendo dói mas passa viu? Abraço 😊

[@niciamaria9953]

É doentio.

[@faalisboa]

A gente fica igual um idiota mesmo, se preocupando com um ser que nem lembra da nossa existência, se sentindo menos, e o pior que ele segue vivendo a vida “da melhor forma possível.”

[@cristianemorais886]

Desse jeito mesmo, isso é horrível...

[@aforcapracontinuarseguindo9716]

A gente se sente pedido da gente mesmo

[@silviamzkmazureck5185]

Eles nem estão vivendo da melhor forma , eles são infelizes em qualquer lugar ...seres das trevas só estão infernizando outras pessoas e quando damos a volta por cima , esses vampiro volta...

[@GahRodriguez]

Sim verdade, pensamentos de como estão e tudo sempre permeando a mente

[@vivendodarocadione3309]

E uma mistura de lembranca, culpa, etc... porem eles nem lembram e se importam conosco... parece ate que os doentes somos nos mesmo...😢

[@raqueldamas3274]

Pelo amor de Deus, não voltem para garras desses demônios.Eles são vampiros emocionais, se alimentam da nossa luz, pois não têm brilho próprio.

[@lara_lour3nco]

@@raqueldamas3274 Realmente

[@theicyhistoria1]

1 Deixe ir / 2 busque informação / 3 faxina de gatilhos / 4 contato 0 ou Pedra Cinza / 5 Conecte-se com o Presente / 6 Elabore (pare de replicar o abuso em si mesmo/a) / 7 Consuma bons conteúdos / 8 busque fortalecimento ( espiritual )/ 9 Seja gentil (consigo mesmo)

[@lohranyparaguai1185]

O que seria Pedra Cinza ?

[@marcialegrense7]

É ter o mínimo de contato possível com o narcisista. Somente o que for necessário caso se tenha filhos ou familiares vulneráveis em comum.

[@IvanildaFarias-sb8pv]

Ajudou muito

[@vanessamachado1471]

Eu descartei uma amizade seguindo esses métodos que vc citou‼️Bloquiei ela em tudo

[@absantos2370]

Obrigada

[@nuciabravim5358]

O maior passo, e que ainda me falta, é o alto perdão. Me perdoar por ter entregado meus sonhos a um manipulador. Mas terei vitória nesse passo tbm. Como é grandioso ser minha própria libertadora. Arranquei essa doença de minha vida. Dói? Não!!!! A dor era viver como morta viva ao lado daquela mente doente. Amiga, se você está nesta relação doente, acredite em você!!! Se você tem força de carregar esta mala podre, eu sei que você pode ir muito, muito, muito alto sem esta carga apodrecida. Você é forte!!!!!!!!!!!!

[@francinhaandrade]

😭😭😭

[@silvanamancoso7899]

Melhor comentário !!!Define bem tudo!!

[@andreabello7222]

Sim, acho q o auto-perdao e a parte mais difícil. Depois de quase 3anos de terapia e muito esforço, hj voltei a ser quem eu sempre fui. Feliz, alegre e segura. Claro, sempre me protegendo de um novo tombo. Mas está sendo possível!! Força! Continue lutando!!!! 😊😊😊😊

[@DanielSantos-nd5yr]

Boa sorte, amada. Força e fé, você vai conseguir sair disso.

[@josianemillena]

Vc não está sozinha, todas passamos por isso, mas estude muito, assista vídeos, leia sobre os narcisistas. Ajuda muito

[@cassiasouto4351]

A desconexão é estremamente dificil. Aceitar que a historia acabou é extremamente doloroso pq o que a gente queria é que a historia fosse diferente. Ninguem quer se relacionar com o narcisista e ser vitima do abuso, mas a gente queria que aquela pessoa fosse de outra forma, quebissonfosse tratável, que a mudança fosse possivel. Assumir que isso não é uma opcao e seguir em frente sem ser arrastado pela raiva e pela tristeza é dificil e muito doloroso!!

[@mariavanda7850]

É isso.

[@marcelacurti2105]

Sim, como conseguir sair disso, deem dicas, por favor.

[@mariavanda7850]

A decepção fere o ❤.

[@llemeshot]

A gente queria um milagre pq ama a pessoa 😢😢😢😢

[@matheuzinhooify]

É exatamente isso!

[@lusitaniazimmermann7144]

Eu estranhava desde o inicio ele falar que nunca gostou de ninguem. Que não sente saudade de ninguem.Nunca tinha conhecido alguem assim. Odeia a tudo e a todos. Só ele sabe tudo. Humilha, desvaloriza, e fica furioso quando alguém te elogia. Fica sempre querendo validação em tudo que faz. Dizendo frases como Sou bom né. Sou muito bom.. Cansei. Me libertei dando contato zero e ele foi embora. No momento estou num vazio. Sentindo a falta. Vejo ele em todo canto. Mas hoje senti que estou me sentindo livre. Deixei duas chave de fenda fora da caixa e sai de casa pela manhã. A tarde quando cheguei as chaves estavam no mesmo lugar e ele não estava ali para me dar um sermão porque peguei algo dele e não devolvi no lugar. Estou me controlando pra não entristecer. Tenho um Deus que me ama. E eu vou vencer. Fiquem bem. Deus os abençoe.

[@JoaoGomes-or4ff]

Terminei hoje é bem difícil mas me manterei forte , é um ser sem amor .

[@mariamici1]

Já está conseguindo, deu o maior passo, força!

[@rhayssavenntura3763]

Eu não consigo, quando vou ver to lá de novo

[@CanaldaTallita_Oliveira]

Eu vou conseguir em nome de Jesus

[@katianebraz6289]

​@@rhayssavenntura3763ora...com todas as suas forças, busque ajuda psiquiatra s preciso...eu estou na fase do descarte ....sensação de morte ..mas com Deus e ajuda do meu tratamento, EU VOU VENCER....e eVc tbn vai

[@alemisty7888]

Assustador conhecer pessoas que te fazem feliz no início e depois te tira até o que vc tinha, Manipular todos, e vc chega ao ponto de se questionar da sua própria sanidade, achando que tá errada, que é amada, que precisa que tudo seja da sua imaginação pq vc se nega a ver que dormia com o inimigo. Mas seguimos a diante sozinhas e fechadas, sempre se perguntando porque vc se feriu tanto, demorou tanto, amou tanto? 😢 Um abraço a todas as mulheres que acreditaram que não tinham valores, se diminuiram pra caber no alheio, e nunca conseguimos, Não somos massa de modelar, somos Deusas! Mulheres.

[@arletemontesanovilelaalcan235]

muito obrigada por esse comentário!!! Eu precisava ler isso, fez eu me sentir aliviada e melhor! 🙏😍

[@jeanetefiori3133]

Porque demoramos tanto. 38 anos estou assim e nos últimos 15 os piores anos da minha vida.

[@cleideci1963]

Eu vivi 41 anos de abuso, só que há um mês consegui sair desse casamento, mas não sei porque estou sofrendo muito com tudo isso 😟😔

[@sandradeassis5048]

Estou no contato zero, mais penso no abusador todos os dias, um pensamento obsessivo, isso é horrivel

[@solsouza5743]

Exatamente 😢😢

[@rodolfomotta2441]

Exatamente. 24 horas por dia esperando aquele monte de amor q eles prometem

[@salessales29]

Calma, essa etapa! faz parte do processo, que te levará a libertação!

[@gabrielademorais596]

Estou a três semanas separada,consegui alugar uma casa escondida,tenho um novo emprego que ele não sabe onde é,no segundo dia de separação já o bloqueei no watts, bloqueei a família dele inteira, tenho noites e dias tranquilos, tenho pesadelos e alguns traumas,mais já consegui limpar muito da minha raiva ,só iqe agora está envolvendo o meu filho pq é o único que eu converso,aí a vontade de mandar para o raio que o parta,estou me segurando,a pessoa quando estava comigo não se interessava por nada de mim só queria sexo ,e agora diz que está chorando e sofrendo me deu vontade de falar ,tá chorando?vai chorar no colo dos 40 contatinhos que vc tinha e não me dava atenção 😅😂.É libertador demais sair desse inferno

[@monicascheller438]

Nem tenho palavras para expressar o quanto é importante abordar esse tema, pois é uma das piores fases porque a confusão de emoções é muito presente e marcante, gerando um misto de sentimentos. Gratidão pelo seu trabalho, Simone. Deus esteja presente e à frente de cada passo que vc der em sua vida.

[@raquelcampos513]

O abusador tira todas as pessoas de perto da gente, tira nosso trabalho tira tudo da gente 😭😭😭😭😭

[@Antonio-sb7bg]

Verdade,aconteceu comigo

[@Simone_barb]

Usam de manipulação, e quando você finalmente se dá conta de que sua vida passou e você está isolada, ele joga na tua cara que você fez isso porque quis. Dai você se sente culpada.

[@judithpereirafariasfarias3711]

​

[@judithpereirafariasfarias3711]

Estou vivendo esse momento quero me libertar esta sendo dificil

[@purezadaflor]

​@@Simone_barbexatamente o que ouvi daquela praga.

[@drielladacosta8050]

Melhor remédio: Jesus! Ele nos lembra de que não somos eternos neste mundo e que perder o nosso tempo com gente doente nos rouba a paz e a alegria que só ele pode nos dar. É o prazer de amar a Deus e nos amar também.❤ Deus é! E está acima de qualquer narcisista de merda! Eu amo Jesus pois não fazia ideia do que era narcisismo e ele me mostrou. Ele me revelou através de uma pessoa que em três dias Deus iria me mostrar tudo o que eu não estava entendendo. E então eu assisti um vídeo sobre narcisistas por um acaso doido e entendi a merda em que eu estava envolvida. O mesmo Deus que revela é o Deus que liberta! E quem busca respostas e solução com ele, com ele encontrará!

[@martasimonedasilvaaraujo3451]

Falou tudo

[@cheilaandrade787]

Menina , passei por uma situação parecida, Deus revelou para mim, aí fui pesquisar sobre, descreveu tudo o que eu estava vivendo. Cair fora a tempo graças a Deus

[@saraholiveira7008]

Que lindo. É isso aí, nada mais poderoso que Jesus❤

[@marilzamarildinha8610]

Eu vivi 30 anos com um narcisista e ele me abandonou qdo fiquei doente e descobri que ele era o que provocou todos esses problemas, mas não está fácil eu me encarar e me aceitar como estou e não consigo me livrar do meus pensamentos ruins.

[@Miguelito1101]

Melhor escolha que fiz, infelizmente tivemos um filho e fica ainda mais difícil, e aproveito pra falar de Jesus pra ele.

[@lealisvaz]

A gente pensa muito porque fica tentando entender. Comportamentos contraditórios, sexo bom, gatilhos de traumas infantis, adrenalina.. Obrigada por esses vídeos, eles ajudam muito no processo de entendimento, portanto ajudam a desamarrar

[@andylima24]

Sim, entender comportamentos e situações, pq não faríamos dessa forma. Sofrido tentar entender a mente de uma pessoa tão maligna. Eu voltava pra minha cidade e mal ele chegou na casa dele, reinstalou tinder..pra que? Se tinha acabado de me pedir em namoro. Total incoerência. Buscar coerência nos atos deles.. é ter dor de cabeça.

[@vaniadanielle3061]

Agora q vejo sexo péssimo...😂

[@danivalentevalente]

Exatamente assim, exatamente como vc descreve...

[@user-fs5bv2ty3g]

Tudo acaba depois que vc entender que vc viveu uma mentira,e que essas pessoas usam o msm comportamento com todos… Que vc foi escolhida por que vc é maravilhoso (a). E que vc é e pode ser ainda mais encantadora essa pessoa apareceu na sua vida por que vc deve entender que amor demais nós temos que ter por nós msm e por Deus que é bom o tempo todo não idolatre narcisistas eles são espíritos perturbadores 😢.

[@terezinhadacruzteixeira8374]

Vdd eles escolhe a vítima quê tem potencial

[@FilhadeHekate]

Só consigo me sentir um nada...😭😭😭😭

[@Aluah_fl]

Verdade é terrível ,não desejo que ninguém passe por isso

[@renatafarias553]

EU CHEGO A PENSAR QUE A SIMONE PARECE LER NOSSO INTERIOR, DE TÃO CIRÚRGICA A EXPLICAÇÃO DELA!! 😲😲😲

[@Minha_mente_minhas_regras]

Penso o mesmo

[@laizfatori4087]

Ela passou por td isso tb. Por isso fala com tanta propriedade

[@elizlima38]

Outro dia vi um vídeo e conforme ela falava, as imagens vinham na minha mente. É um padrão tão certeiro que parece que a pessoa estava no momento com a gente passando por tudo.

[@Shirley243]

Ela já viveu tudo isso

[@marcelosoprofissional]

Pesado , o "ego" masculino não deixa acreditar que a mocinha manipulou vc kkkk 😂😂😂 é rir pra não chorar e pro Homem quando a mãe tb é narcisista o "nó" mental está feito.Meninas é roça kkkkk Obrigado pelos vídeos

[@susanaalves2173]

A viver o grande descarte. É um sofrimento indescritível. Parece que a alma abandona o corpo. Nada tem explicação.😢

[@rosanaiasdribpreto8946]

Vc vai conseguir, não desista. Deus está ao seu lado te dando forças. Como vc está hoje, após 7 meses desse comentário???

[@gabrielapegas6536]

Como ouvir tudo isso dói e toca em lugares que só quem viveu consegue sentir ...❤

[@danielemorgendorffer7025]

Disse tudo..😞

[@brasileirodhgjk]

Vdd! Tô tão mal, sei q vai passar, mais nesse momento tô muito triste e com raiva!Eu tava tão bem já tinha esquecido ele, quando ele decidiu ir, e do nada ele voltou, não sabia sobre nascistas, e dpois do q aconteceu ontem, cai na real, vejo q lhe dei com o nascista,frio, parece q se importa e não se importa.

[@joelrodrigues9344]

A culpa realmente é algo que martiriza mesmo depois de um bom tempo. Outra coisa que pesa muito é a perda da identidade. A pessoa Narcisista no início faz você se sentir a melhor e mais incrível pessoa do mundo e faz você sentir que vale a pena mudar algumas coisas por ela. O problema é que Narcisistas nunca estão satisfeitas e você, apegado no início de flores, fantasias, romance, doação, reciprocidade, tudo entre muitas aspas, vai mudando tanto até que chega ao ponto de ser uma outra pessoa totalmente diferente de quem você era, totalmente apequenada, muito próximo ao nível da pessoa Narcisista. Nesse ponto você não percebe mas está a beira de um abismo gigantesco pois, é justamente o ponto em que a pessoa Narcisista percebe que você já não tem mais absolutamente nada a oferecer, você já foi sugado por completo, então, a Narcisista, por não ter empatia, te desliga completamente da vida dela, assim, de repente, as vezes inventa mais culpa pra jogar nas suas costas, mas, em todo caso, se desconecta, se desliga de você, esse é o grande descarte. Depois disso, você, achando que se tratava de uma pessoa normal, começa a observar os passos da Narcisista, achando que ela irá se preservar, respeitar o término, guardar o luto mas, por não se tratar de uma pessoa normal, ela está lá, dando sorrisos sinceros por sua alegria momentânea proveniente de novos suprimentos, novas vítimas ou até mesmo de baladas, festas, vícios, relações interpessoais enquanto você sofre a perda da sua alma e se sente um corpo vazio. A única pessoa que pode te tirar disso, está lá no início da relação, você mesmo! Você mesmo, o você lá do início, se aproxime dessa pessoa, ela é sua alma que se desprendeu do seu corpo, vá buscá-la e você terá forças pra sair de tudo isso e, no meio desse processo, você irá perceber que além de estar se recuperando, ainda está se tornando muito mais forte, sábio e inteligente emocionalmente! Boa sorte a todos, Deus abençoe e lembre-se: Vai passar.

[@LeonardoRodrigues-is4ok]

@joelrodrigues9344 Cara sensacional seu texto aqui, realmente é isso mesmo. Parabéns !

[@cintiagawlinski4867]

Pessoas assim sempre tem vida escondida, onde passam por solteiro que querem encontrar alguém para partilhar a vida juntos, eu descobri amante, e acabei perdoando, e voltei, depois descobri tinder de novo vários contatinhos e isso destrói a auto estima da gente, mas depois disso vídeos comecei a entender que é tudo teatro de manipulação, a gente vai conseguir sair.

[@rosih6765]

Me deitei chorando,mas vou dormir em paz depois de ouvir a Simone e ler a sua dica.Que mensagem maravilhosa.Uma coisa percebo nisso tudo,estamos aqui nos importando uns c os outros,e se "o narcisista de estimação" não conseguiu nos arrancar isto,estamos no caminho,ou pelo menos à busca de quem verdadeiramente somos . Obrigada!Deus te abençoe ❤

[@cintiagawlinski4867]

@@rosih6765 É muito bom saber que não estamos sozinhas, eu também fui dormir chorando! É muito difícil aceitar que fomos usadas, arrancadas do nosso melhor, do nosso eu, sofremos porque somos almas boas, é tão cruel ter que aceitar que não existiu amor nessa relação, é doloroso saber que foi um jogo!! Desejo forças para todos que estão tentando se curar disso! 🍀🍀

[@mayramayra4258]

Sabe o que me conforta? É saber que apesar de todas as dores que vivemos, continuamos passivos de amar e ser amados, com todos nossos defeitos, e qualidades, eles jamais serão, pois são uma farsa, então que sejamos capaz de seguir, mais firmes, mais fortes, e principalmente mais feliz, a vida não é linear, não será só alegria, mas com certeza a vida ao lado de um narcisista, e só tristeza e submissão. Um grande abraço a todos e lembrem o que não nos Mata nos fortalece.

[@cris3099]

Já estou separada há 3 meses. Ainda no luto, no ód10, na indignação. Estou tocando a vida que me restou, lidando com uma realidade ainda sem cor, sabor. A revolta que carrego de ter sido tão gravemente enganada, a profunda tristeza de saber que NUNCA teve amor da parte dele me machucam todos os dias... Ainda tenho mta caminhada pela frente, me sinto um bebê tendo que aprender a viver de novo, sei lá, parece que a minha vida sofreu um reset...

[@MarianaLamaison]

É horrível, mas vai melhorando se vc seguir os conselhos do contato zero/pedra cinza. A gente não acredita no momento, mas passa, ainda que demore.

[@rosanagoivinho656]

Cris me sinto como vc. 30 anos de matrimônio. E como dói saber que nunca houve amor. Estou separada há um ano e meio, aguardando processo de divórcio. Passando por dificuldades, pois ele me tirou tudo. Enfim, três filhos lindos e um neto. A parte mais revoltante eh o que respinga nos filhos.

[@izaiasreis3094]

É normal passar por estes momentos parece ter chegado no fundo do posso , mas segue os vídeos que vai te ajudar muito , passei por este, mas com ajuda e perseverança em lutar focar em vc , eu mesmo com um filho com ela , estou bem melhor do que já estive a tempo atrás. Força e fé

[@pammake3945]

Normal . Tudo normal . Segue !!!!!!!!

[@celinanavarrodepaiva5830]

Vida q segue. Vai passar um dia após o outro. Vai ficar tudo bem....🙏🙏

[@Sumaya-du2mv]

Quando caímos na real sobre o narcisista, sentimos nojo dele, não o amamos mais.É uma ruptura! sempre dói, mas nos desconectando sabendo que é um ser que nada mais significa... antes eu sentia pena do narcisista hoje nem isso sinto. É tao grave esse desvio de caráter que não tem como querer voltar.É voltar e virar um idiota! outra vez...não há solução! temos que trabalhar conosco mesmos para irmos nos desligando.

[@dig5199]

A nossa salvação é a descoberta, né?? Parece uma mágica!! Incrível!!! Não me imagino mais com ele , nem em sonho !! Acho tudo repugnante, sinto ojeriza só em lembrar que por várias vezes, cheguei a esperar por 6 meses , só pra ter um contato físico com ele !! Chego a sentir vergonha e nojo de mim !! Só Deus pra nos recompor !! Graças a Deus, estou livre há quase 9 meses ...

[@anazinho5904]

Estou a entrar nessa fase 🙏 graças a Deus

[@danivalentevalente]

Estou num misto de ódio e pena dele, ódio dele me descartar, se mostrar como vítima e demonstrar como tá bem sem mim. E dó por isso tb. Não me entendo...

[@sattva.escoladaconsciencia]

Sou psicóloga formada há 12 anos e vivi um relacionamento abusivo. Eu venho hoje nesse video relatar a minha alegria em assistir agora os vídeos para organizar de forma mais racional toda a história e produzir também informações e saúde através do que vivi, pra nao ter sido em vão tanta dor. Dor essa que eu achei que nunca fosse passar. Li em algum comentario sobre dias longos que se arrastam. É exatamente isso. Uma dor que só passava dormindo, quando não sonhava, quando conseguia dormir. Nem entorpecentes entorpeciam. Era dor que exalava a cada lembrança que eu não podia dominar, que eu não sabia quando e como ia chegar. Minha vida foi um caos. Em 1 ano e 4 meses eu me desestruturei, eu vi todas as minhas fragilidades e medos expostos. Estou há dois anos em um novo relacionamento. E afeta até hoje o que vivi. Por praticamente um ano meus sentimentos eram confusos. Eu estava aprendendo a viver uma relação saudável, mas tudo me dava gatilho. Dores e dúvidas que pensei que nunca fossem terminar. Outro dia vendo o vídeo, me senti bem, me senti estudante de um tema o qual conheço por vivência, sempre, e ainda, a cada novo vídeo organizando detalhes que ainda sobraram do que foi vivido. Então eu nao podia deixar de vir aqui fortalecer você com essa mensagem: VAI FICAR TUDO BEM! Os dias parecem eternidade... Mas a luz está conosco. Que essa mensagem seja sua resposta de fé, porque nesses dias é tudo o que a gente precisa é a confiança de que tem recuperação, que vamos mesmo ficar bem. Eu tinha muita dúvida e me agarrava junto aos relatos de quem conseguiu só pensando: "Deus, me ajuda a conseguir também. A conseguir entender a pessoa real e tirar a fantasia que me faz pensar que preciso de quem me fez tanto mal. " Porque eu nao conseguia desistir da história que eu criei pra mim. Eu dizia "Me ajuda a ser feliz de novo depois desse choque no trânsito da vida que me deixou toda fraturada." Quis falar com detalhes, mesmo ficando longo, porque essa mensagem são para mulheres específicas que estavam pedindo por uma resposta ❤.

[@brunamedeiros7232]

Eu vivi tempos de desespero e obsessão por um cara. Dormia e acordava pensando nele, no trabalho a mesma coisa. Eu chegava a sentir exaustão de tanto que pensava nele, uma sensação de sufocamento. Quando decidi removê-lo das redes sociais e apagar o número isso me gerou um alívio absurdo…

[@user-du6tz8kc8f]

Passei por essa obsessão

[@nicolledumont9295]

Ajuda demais!!! É como tirar uma droga da sua vida, mas é um passo importante e que traz resultados sim... parabéns! Que você seja ainda muito feliz nessa vida ❤

[@brunamedeiros7232]

@@nicolledumont9295 Gratidão!! 🌻🙏🏻

[@ramosusuario7421]

Fiz tudo isso e nada!!! Não resolve totalmente!! Acho que a única maneira de se livrar deles é morrendo mesmo 😢😢

[@nicolledumont9295]

@@ramosusuario7421 Geovana, não é um processo simples. Eu, inclusive, me preparei durante uns meses antes de fazer o contrato zero absoluto. No início foi como tirar um vício mesmo. Sentia falta e vontade de voltar atrás. Era tão forte a dependência, que resolvi tomar antidepressivo (com acompanhamento médico, é claro) e remédio pra dormir. Retomei a terapia, me aproximei das pessoas que gostam de mim e segui. Hoje são 6 meses sem falar absolutamente nada com o indivíduo. A cada dia estou mais forte, mais leve, me sentindo livre. E sei que daqui pra frente, só vai melhorar. Não pense que tem que se aniquilar pra se livrar disso. Cuide-se!!! Você merece e pode ter muita coisa boa na sua vida ainda. ❤️

[@tatianesantos7581]

Gente vai ficar tudo bem, quando vcs descobrirem o valor que vcs tem e a pessoa incrível que vcs são, só ficará a experiência de ter convivido com uma pessoa assim. Acreditem nossa vida irá seguir e a vida desses seres permanecerar na mesma, afinal eles não sabem o que é felicidade. Fazem 6 meses que eu terminei com o narcisista no qual eu era noiva, e estou tão focada na minha vida, que ele se tornou indiferente pra mim.

[@marciarosalina1009]

Que benção, vc livrou terminei 4 anos não consigo relacionar com ninguém lembro dele todos os dias .queria voltar ser o que eu era,existe a vida antes do narcisista e outra após 😪😪

[@dwaynegohan2406]

Parabéns! Felicidades! Aida estou com a minha mente sendo abduzida por ele.

[@Lilly.urrea07]

Que palavras lindas, ❤. Estava precisando ouvir isso.

[@dinoratonial1282]

Que bom você se libertar. Mas o que dizer de quem vive à 53 anos e ninguém sabe de nada porque não acreditariam pois o narcisista é um anjo diante de outras pessoas ? 😢

[@dwaynegohan2406]

@@dinoratonial1282 Não fica assim não. Ninguém sabe quem ele é , mas Deus sabe tudo. Ele vai colher tudo o que está plantando e vc vai sobreviver para cantar VITÓRIA e dizer que Deus é bom. Somente confia em Deus. O choro pode durar uma noite inteira , mas a alegria vem pela manhã !!!

[@lucianakramer3408]

Não era Amor, era Narcisismo. Como eu já tinha vivido uma experiência e tinha conhecimento do assunto, saí com 03 meses. Mesmo assim é devastador! Eles são mestres na arte da enganação. Vida que segue segue, vai ficar tudo bem! Parabéns pelo trabalho terapêutico!

[@Aluah_fl]

E terrível

[@andylima24]

Sai com 2 meses... antes de conhecer ao vivo já tinha 3 red flags...após isso, continuaram mais Red flags, eu achava que era narc ou um jacu de interior....que não tem trato nem empatia direito pq é mto fechado...q nada! Haha.. socorro. Mesmo assim é decepcionante o investimento q fizemos né? Mesmo em pouco tempo. Uma merd@. Ele usava tinder enquanto comigo. Palhaço.

[@ubuntugratidao3673]

Saí com dois meses e mesmo assim causou muitos gatilhos, Narco de narc, de droga! Entendam isso!

[@umdedodeprosa5540]

A forte marca que ele imprime na vida da vítima, que fica por longo tempo sem conseguir tirá-lo da cabeça e fazendo com que cada detalhe te faça lembrar dele não é apenas emocional, mas é também profundamente espiritual. O Narcisista tem atributos que são usados por espíritos malígnos contra a vítima. Como uma pessoa destituída de amor e compaixão, eles são facilmente usados como funcionários de Satanás para destruir o testemunho de vida de pessoas boas.

[@alcioneesperiao5209]

No início minha prima me ligou e falou que ele iria me destruir

[@catgirl5320]

Esse lado espiritual da questão é verdade sim. O daqui era ligado em ocultismo. Era assim que ele conseguia me dominar. Até o dia que Deus me libertou. Ainda está difícil porque estou deprimida 😢

[@mariafernandapires9132]

É super verdade. O meu ex incorporava espíritos e muitas vezes utilizava disso para me manipular. Eu percebia algo no meu íntimo quando não era coisa boa. Sou umbandista,por isso ser comum essa prática.

[@Silvia20244]

A minha ex quando bebia não sei o que era mais se jogava no chão dizia coisas com os filhos dizia que os filhos dela não era filhos dela era um tormento uma noite péssima horrível eu corria era pra rua morria de medo o amigo dela que era vizinho ficava lá na tentativa em cima dela tentando tirar chamando o nome dela e ela com as mãos agarrada nos cabelos da filha puxando o cabelo da filha o menino de 5 anos se tremendo chorando com medo eu nunca tinha passado por isso no outro dia quando a filha ia falar pra ela. ela dizia que era mentira da filha e eu só olhando pra cara dela e ela dizendo que não fez nada e que a filha estava levantando falso e que a filha queria fazer inferno da vida dela. eu só pensei essa mulher é doida mesmo misericórdia eu fico pensando será que com a ex dela porque ela voltou com a ex dela será que vai fazer essas coisas o era só comigo essas coisas ruins

[@jadedegea6]

Me apegar a Deus me ajudou a vencer todo esse sofrimento! Ele é o sustento da minha vida

[@Hecirlane]

Na época q eu tava presa a isso. Deus me disse que eu tinha colocado toda a minha vida e esperança em um chão de vidro. Por isso q quebrar isso m deixava sem chão. E eu precisava reconstruir minha vida e esperança em Deus, na rocha. Pq ele sim é maravilhoso e perfeito e nunk me abandonaria ou deixaria de me amar.

[@jadedegea6]

@@Hecirlane gratidão por relatar! Deus abençoe 🙏🏻

[@dandinhasilvestre5221]

E o q eu estou fazendo ,cê graças a Deus está dando certo buscar a Deus com todas as forças está me libertando e tirando a vontade q eu tenho de ir atrás dele

[@Hecirlane]

@@dandinhasilvestre5221 continua fia! Continua firme. Tem uma música aquieta minha alma que eu ouvia sempre que a vontade vinha de uma forma q eu sabia q não tava resistindo. E eu cantava essa música bem alto. A letra dessa música é toda o que a gnt tá passando. Vc vai ver... tem até a parte que diz que mesmo que minha alma grite e tente me fazer voltar a trás ... é muito forte essa música. A gnt tem q se apegar a Deus fortemente. Parece que nem Deus está ajudando... mas acredite mesmo assim. Eu acreditei. E Deus me libertou e me deu um casamento maravilhoso. Q até eu fico besta as vezes de como ele me ama e cuida de mim. E sério! Não tem nada melhor do que um presente de Deus. Pq melhor que amar alguém, e ser amada, é ser escolhida todos os dias pela pessoa q te ama. Vale apena se lançar em Deus , aguentar a barra . Pq o melhor de Deus , realmente é melhor.

[@jadedegea6]

@@dandinhasilvestre5221 gratidão por relatar! Continue firme! Deus abençoe 🙏🏻

[@clariceruizmartins3509]

" Imcapazes de destruir a maldade da própria vida, tenta destruir os outros. "😢

[@diversidadedaroca2042]

Copiei

[@araribeiro9819]

Perfeito

[@patricialemesramos3437]

Verdade viu 😢

[@simplesassim7393]

Mesmo tendo saido do ciclo de abuso a 2 anos, continuo vendo os vídeos. Faço isso para conhecimento e auto proteção por que esses demônios estão por aí. As vêzes eles estão na sua vida não só como familiares e companheiros(as), mas como "amigo", colegas de trabalho, vizinhos... Esse povo suga nossa energia... melhor se precaver ! Fujam pras montanhas e não olhem para trás!

[@lucianebastos1009]

😅😅😅😂😂

[@vaniadanielle3061]

É isso é q mais tem, estão p TD parte infelizmente ..

[@Isa-ii7tv]

1- deixar ir / 2- informações sobre narcisismo/ 3- faxina dos gatilhos/ 4- contato zero e pedra cinza / 5- conecte-se com o presente/ 6- elaborar (tirar o narcisista do pedestal)/ 7- consuma bons conteúdos culturais/ 8- fortalecimento espiritual/ 9- seja gentil com você mesmo

[@silvianunes2009]

A maior prova de que a gente não se desconecta é que estamos aqui vendo esse vídeo. Tem 3 anos que não tenho mais nada com o narcisista e ainda assisto seus vídeos

[@colibriangel2142]

Eu tbm tenho 5 anos, sem a pessoa. Mas o pensamento é constante. Passei 2 anos sem redes sociais, sem contato. Quando voltei, tudo voltou a tona. Afs.

[@janemary2816]

Né? É que precisa de muitos vídeos pra se convencer, pra se curar...

[@larissasoares493]

É importante sempre lembrar q existe essas pessoas no mundo, então ver esses vídeos ajuda muito pra não cair novamente

[@TheBah1985]

Verdade! Tem quase um ano que não tem contato nenhum, já estou em um relacionamento super feliz, mas ainda me lembro do dito cujo, ainda busco nas redes sociais pra saber da vida dele, apesar de não querer ele de volta.😢

[@larissasoares493]

@@TheBah1985 é importante fazer terapia e manter o contato zero, pq ficar indo olhar se torna um vício. Espero que consiga 💗

[@walkyria1]

Eu só conseguí desconectar a minha mente dele quando descobrí que ele era um Narcisísta..eu nem sabía o que era Narcisismo... quando descobrí, as fixas foram caindo, caí em depressão, mas hj estou livre da presença dele na minha mente Graças a Deus...Mas algo morre dentro de nós. Vc não é mais a mesma pessoa que vc era antes do Narcisísta. Isso é fato.

[@rosyramos1012]

de fato, algum coisa morre dentro de nós.

[@marthacoswig]

Eles tentam apagar nossa alegria, nos fazem sujos e desconfiados como eles são, temos contato direto com o lado sombrio do ser humano

[@olipimcs]

Ele matou minha inocência. Já nâo confio mais em ninguém.

[@mariacarvalho7888]

O pior para mim é não me perdoar, por ter sido usada e manipulada. Aff que ódio!!!

[@Antonio-sb7bg]

Sim da muita raiva

[@ka_ro4639]

O sentimento de culpa por ter visto os sinais e continuado, é terrível.

[@ritadomingos7788]

É com o tempo...eu estou livre felizmente á 3 anos e meio,fiz muitas mudanças radicais inclusive deixei de ter redes sociais entre outras coisas,a terapia é essencial e claro estes vídeos de autoconhecimento ajudaram me bastante... abraço de Portugal 🍀

[@anarabelo3685]

1 - deixar ir 2 - informações a respeito 3 - faxina dos gatilhos (objetos, roupas, músicas, etc...) 4 - contato zero / pedra cinza 5 - conecte-se com o presente 6 - elabore 7 - consuma bons conteúdos 8 - fortalecimento 9 - seja gentil

[@vivianelima1729]

Obrigada por resumir rs

[@peonias6007]

Tava precisando dessas dicas

[@AlcileneOliver]

Nossos pensamentos são sugados. Nossas emoções são sugadas. Nossa vida é sugada e drenada. É um inferno em vida, literalmente! É interessante assistir algo e sentir-se tão acolhida por quem talvez eu nunca conhecerei. Obrigada por tanto, Simone!

[@ednastudart1420]

❤Excelente! Ajudou muito! Pena que nem todas as psicólogas entendam do assunto. Vc entende profundamente. Obrigada!

[@janemary2816]

Manda esse demônio pro lugar dele😂

[@angelabragalemos8521]

COMO FAÇO PARA OBTER SEUS SERVICOS ON-LINE? SEU CONSULTÓRIO É EM QUAL CIDADE?. AGRADEÇO DESDE JÁ SEU CONTATO

[@VeraLucia-ld8dl]

É isso mesmo terminei já faz dois anos é me lembro dessa pessoa todos os dias músicas lugares fotos parece um ferro de marcar mesmo estando longe a três mil kilometri longe infelizmente decide bloqueei e estou disposta a nunca mais desbloquear muita humilhação qnd eu lembro de TD isso é doloroso e ñ quero isso pra minha VD nunca mais

[@rilvatorrez-bo8ny]

Eles fingem sofrimento. Mas quando ver a vítima triste eles se alegram, se alegram de fazer o mal, eles distorcem tudo, e a narcisista vai ser você, muito cuidado, pior usam os macacos voadores viu ? Seja ele quem for principalmente pessoas próximas. Tirei a metade tudo do meu insta, mas tem minha irmã e outra pessoa q gosto. Q considero, mas é um sufoco

[@rosanavieira7190]

Um sentimento particular: falência de mim mesma. Me doei e amei um nada com coisa nenhuma. 😢

[@marileneoliveira2802]

Exatamente isso

[@t.rodrigues8552]

A boa notícia é que passa. Eu sei exatamente o que você está passando. Buscar o equilíbrio psíquico, emocional, espiritual e energético é muito importante, pois a fé na Gente e em Deus operam milagres....a força está dentro de si. Se puder leia o livro Cartas de Cristo

[@CrisMaximo0202]

Definiu muito bem.

[@Antonio-sb7bg]

Assim mesmo

[@alemisty7888]

Putz 😞 dói demais.

[@cleonicesilva2359]

Não quero me vingar só quero me livrar desses pensamentos incessantes . Ele deixou a marca dele em toda casa. Não posso me livrar da casa. Mudei tudo q foi possível

[@GamesBlox-hn3hx]

O narcisista tem uma fúria que ele quer a vítima a todo custo, ele QUER, vc ignora ele continua latindo ao seu redor, é um inferno, mas eles vão pagar alto por querer a alma do outro GRAVE erro, eles querem você a qualquer custo, como se vc tivesse q ficar dentro deles tipo conectado, Unidos, mas a diferença é que você se esvazia e ele suga você. É horrível

[@oxeissofunciona6376]

Exatamente assim 😢peço que Deus nos fortaleça

[@BeneditaHelena-k1s]

Nojento

[@ZAZIELA]

A espiritualidade é muito poderosa nessa desconexão, já que isso é um tipo de obsessão. O esporte também auxilia demais na autoestima e novas conexões.

[@walkyria1]

É como um drogado pensando na droga, um alcólatra pensando no alcool... o que mais me perturbava de tudo o que eu viví...foi exatamente isso... Ele ( meu ex Narc) estava presente na minha mente 24 horas.... quase enlouquecí...

[@quintal.holistico]

Vc superou? Eu to assim 😢

[@rosadasilva1940]

Pior que é viu, no meu caso sofri sozinha, ninguém acreditou em mim, somente nele.teve gente que até zombou de mim pq comecei a ficar depressiva, ele é oculto. difícil de alguém acreditar que é tão perverso

[@cintiagawlinski4867]

Exatamente isso!! Mesmo sabendo que alguma situação desconfortável vão acontecer novamente, sentimos falta como uma droga, é uma loucura esta dependência que eles causam, mentem como trocam de roupas, são dissimulados, e usam pequenas situações para fazer uma tempestade onde não existe nada! A gente leva nossos nervos no limite! Eu adquiri dores no estômago e problemas de pele(urticaria) por conta da reação de estress

[@ciceramassagistaeterapeuta3766]

Bem isso mesmo igual uso de droga que a pessoa precisa se desintoxicar. Muita força nesse momento. Que Deus proteja todos vocês. Namastê

[@marisantos9569]

Também.... Tô livre ... Contato zero

[@dwaynegohan2406]

Já fazem 3 meses depois que fui descartada como um lixo . E minha mente ainda está do mesmo jeito. Quase nada mudou , meu pensamento ainda está tomada por ele e me sinto sozinha , sem cor , sem vida . Me sinto e realmente fui abandonada, jogada, desprezada . Minha alma foi levada , coração quebrado , partido , estragado , bagunçado . Preciso de adjetivos . Me perco nas palavras, não tenho ninguém pra desabafar. Converso com pessoas , dou risada 😂😂mas por dentro está tudo quebrado, arrebentado e atormenrado😢😢😢😢 . Nunca acaba. Todo dia 😢😢😢todo dia😢😢todo dia😂😢😂😢😢😢

[@deusesoberano2083]

Sinto muito Vai passar😢

[@fernandasousa3075]

Procure ajuda, Psicologo e Psiquiatra, estou fazendo isso e tem me ajudado, fora a rede de apoio que voce tem que ter. Um amigo pra desabafar, que entenda o que voce passou. E Deus acima de tudo, é o que tem me fortalecido, busque a palavra. quando estiver a pensar, pegue a biblia e va ler pra nao lembrar,. Voce não tem culpa de nada, eles nos esgostam mentalmente, e ficamos nos sentindo que fomos jogadas no lixo, desprezadas. Vá mundando o foco dos seus pensamento.

[@FernandaSouza-cn2ey]

Você está melhor?

[@dianasouza8750]

Estou como vc,amiga!!! Força! Crie atividades durante o seu dia . Mantenha a sua mente ocupada!!! É uma sensação horrível! Eu sei....

[@Camila-ip3jq]

acabei de passar por um descarte de uma narcisista. sei o que vivi, fui usada e descartada, achei que a pessoa era a mulher da minha vida, fui bombardeada de love bombing. mas sinceramente depois do descarte, fiquei sabendo q a pessoa tem esse modus operandi com outras pessoas tbm. qndo a pessoa apaixona ela sai fora. n fui a primeira. ja trabalhei mto em mim a rejeicao. estou mais forte que alguns anos atras, agora é contato zero vida que segue, um pouco decepcionada, porém meu coracao é bom, eu sou uma pessoa boa e sei que ainda vou encontrar uma pessoa que possa caminhar comigo. PESSOAL FOQUEM EM VOCES! FIQUEM BEM E LEMBREM-SE: NAO É CULPA SUA! NAO É NADA COM VOCE!

[@BOScampinas]

Aconteceu o mesmo comigo, estou chocada lendo os comentários e vendo a quantidade de gente que passou por isso. Acho que no nosso caso o susto é ainda maior porque a gente acredita que as mulheres não são capazes de causar dor como os homens né, hoje eu vejo que não tem nada a ver com gênero.

[@Camila-ip3jq]

Absolutamente nada a ver com gênero mesmo. E cada vez que lia e estudava sobre a patologia, conseguia encaixar cada momento que passei c essa pessoa. Hoje depois de alguns meses te digo com toda certeza, a melhor coisa que fiz foi nunca mais aparecer. E nem deixar aparecer. Estou tranquila, feliz e vida seguindo, trabalho satisfatório. Quero vida melhor do que a que vivo hj não. Tô bem tranquila. Esse pessoal já paga por ser quem é. Sinta-se grata se vc foi descartada, foi a melhor coisa pra te livrar dessa pessoa

[@BOScampinas]

@@Camila-ip3jq Sim Camila, eu tenho essa certeza absoluta do livramento que tive, porém ainda sinto muita raiva cada vez que lembro um detalhe de como fui enganada, manipulada sabe. Fico muito feliz em saber que você está bem, que eu também consiga me curar de tudo que passei. Tudo que você escreveu me ajudou muito, estava relendo agora e sei que ainda vai ajudar mais gente que passar por aqui, a cura não é um processo linear mas vou conseguir. Bj grande, Bia

[@emicosta6159]

Graças as Deus eu venci, consegui me desligar totalmente graças ao CONTATO ZERO de forma totalmente correta.🙌🙏🏼Deus é Fiel 🙌

[@pammake3945]

Só uma pergunta ? Demorou muito ? 🙈

[@ciganaloira4770]

@@pammake3945 no meu caso a minha dor de morte durou em torno de 2 meses... toda vez q a tristeza vinha eu lembrava das coisas rudes q ele me falava e lembrava do quanto eu fiz por ele sem reconhecimento algum... e foquei nas coisas boas q tenho na minha vida, conquistas mínimas mas q sao minhas e importantes de verdade... espero q possa te ajudar tbem...

[@emicosta6159]

@@pammake3945 Terminei em novembro de 2022, porém como foi eu que terminei ele me puxou no hooveng eu voltei feito uma tonta, então ele fez o grande descarte de uma forma muito cruel em Janeiro desse ano 2023...fiquei com muitos problemas ansiedade, depressão foi horrível...ele me bloqueou de tudo q vc possa imaginar....Foi então que aproveitei esse embalo e tbm bloquei de exatamente tudooo....e nunca mais desbloquiei, troquei de número de celular, hoje ele corre atrás e tenta me fisgar de volta....mas cada tentativa dele é um bloqueio sem nenhuma resposta ....ele volta com número diferente e tbm com fake, não respondi só vou bloqueado.... Contato Zero ETERNO sem nenhuma palavra...Essa sim é a verdadeira vingança....Hoje não sinto absolutamente nada! Esqueci totalmente. Total de 5 meses...o que de fato me ajudou foi ter buscado a fundo o conhecimento do assunto.... quando descobrimos o tamanho do estrago e da gravidade que é, é assustador tem q sumir disso pra sempre.

[@leonardopellegrinotti]

Me ensina. Eu to quase rastwjando

[@emicosta6159]

@@leonardopellegrinotti É só vc se aprofundar no assunto principalmente o lado espiritual dos narc...descobrindo tudo isso vc não vai mais querer saber da pessoa é tudo muito pesado!

[@tatyannelira28]

O segredo e Aceita os seus sentimentos e seguir em frente sem o demónio

[@Aluah_fl]

Verdade

[@JoaoGomes-or4ff]

😂

[@ironiasincera1061]

Depois que saí desse relacionamento perdi a noção da vida do tempo, não sei quem sou mais, evelhecí uns 10 anos a mais, síndrome do pânico, ansiedade, perda de cabelo, emagrecimento, eu não tenho mais forcas pra nada...😢😢

[@marisantos9569]

Meu Deus... Vc vai conseguir...queria te indicar os vídeos de Diego Menin.. faça jejum e oração... Deus vai te ajudar... Força 🙌🤍🌷

[@priscillabaptista6713]

Eu também nem .pego nessa mesma situação... como é difícil , não está sendo fácil para mim e nem para a minha família

[@BeneditaHelena-k1s]

Eu tbem tava assim,mais estou forte me afastei msm e vou continuar assim comigo msm

[@NovaYorkTurismo]

É uma dor insuportavel. A pessoa some, não pergunta se estamos vivos nem se estamos bem e dai aparece do nada. Oh meu Deus, o cheiro, o riso, o jeito de falar, a graça e a leveza da presença dele em tudo... e ao mesmo tempo o vazio absoluto de estar só e não ter a pessoa ali e não saber onde a pessoa esta pq não atende telefone, não responde, não dá satisfação, não explica nada e quando fala, mente e usa desculpas e culpa a gente pelo desaparecimento dele. Por exemplo, ele diz que não ligou pq achou que vc estava estudando ou diz que entendeu que vc iria fazer alguma e por isso ele não veio. Mente que estava sem internet, sem bateria. Diz que perdeu a hora ou que estava em um lugar com amigos e que não estava fazendo nada de errado. Não se toca e não sente e não vê a magoa que causa qdo diz que vai vir as 10hrs ou as 3hrs mas não aparece. Quantos dias perdidos esperando a pessoa chegar. Quanta promessa de coisas que jamais fez.

[@userghy65er]

Eles não conseguem pensar no outro ....o cérebro deles não tem a parte da empatia, parece que uma amígdala atrofiou, por causa de trauma na infância, em que foi abusado. O problema é que nós, com o cérebro totalmente desenvolvido, amamos eles e eles não sabem lidar com o amor. Não sabem corresponder, se entediam e vão procurar suprimento fora.....já que o amor verdadeiro não é suprimento pra eles.

[@robsomaurelio4528]

Lembre-se: uma pessoa assim não merece o q vc tem de melhor em vc, o seu amor

[@euniceabreu3552]

Vivi tudo isso. Diz não ter internet mas está online dia todo e não responde. E constrangedor.

[@suzanesantoslsts]

Ainda estou aprendendo a sobreviver a isso... Me destruiu fisicamente emocionalmente financeiramente... Estou na chácara pequena sozinha com dor no corpo a casa destruída e eu desempregada tomando remédio controlado e quase sem condições de me manter... Mas lutando para dar a volta por cima.

[@lane7609]

Eles nos destroem... ninguém entende o nosso sofrimento. Eles são monstros na terra.

[@su_carioca]

Vc vai conseguir sim!

[@Sumaya-du2mv]

Sim eles conseguem nos deixar dependentes de remédios para ansiedade...

[@Zozobruno123]

Deus t de forças.

[@Cjc6831]

Força aí! Muda o q puder, procura o abraço de uma pessoa amiga de vdd, e vai em busca da sua transformação

[@patriciasoares4098]

Assim mesmo, é dormir e acordar pensando no sujeito demoníaco, meu Deus que tristeza viver isso. Só Deus pra nos libertar disso. Fé muita fé pra todos nós

[@MrJackstorm]

Conheço uma narcisista desde a adolescência, mas começamos até um relacionamento a alguns meses, já gostei dela uns 6 anos atrás, mas ela fazia o contato e me deixava no vácuo, como eu não me importava com essas atitudes quando ela voltava a falar depois de meses e nem respondia. Mas esse ano depois de quase contato nenhum não responder msg nenhuma nos vimos pessoalmente aí ela veio com todo carinho falando de sentimento e eu pensei em dar a oportunidade e pensei que ela tinha amadurecido. E no primeiro mês foi bom, logo depois começou a turbulência e assim foi até o fim. Graças A Deus nunca fui de aceitar migalhas, difícil mas necessário, conversei com ela e ela começou a se culpar por ter feito coisas. Ficou pedindo desculpas e tal. Tirei ela das redes sociais, apaguei número, mesmo ela estando em minha mente ainda, isso é normal, mas com o tempo sei que passa, comecei a identificar as coisas e estou seguindo em frente!

[@ChooseTruthAlways]

É bom lembrar Sempre que - Tudo passa... Especialmente que o passado acabou e Nunca mais vai voltar! 🌈🙏

[@inovationcosmeticos8810]

No meu caso, só quando Deus quiser levar ele, com 5 anos de casada, descobri que ele tinha estr*P*d* minha filha que não era dele, pq n vai passar? Pq tive uma filha com ele e tenho que ouvir que vou ser obrigada a deixar ela conviver até os 18 anos com toda a família dele que ficou do lado dele na fuga, inclusive a cunhada dele é advogada e está defendendo ele legalmente, e ele tbm por ser o genitor. Processo em andamento ainda e no início de tudo, cada vez que deito para dormir fico pensando como pode existir defesa pra isso? E acabo que não consigo dormir mais, quero ser forte, mas n tenho apoio nenhum familiar.

[@salvianaalmeida4438]

Acabei de sair de um relacionamento de 30 anos, a dor é de morte

[@faalisboa]

Nossa imagino viu, que dia e mês você nasceu? Queria saber seu signo

[@salvianaalmeida4438]

Sou canceriana

[@marlioliveira5704]

Eu saí recentemente depois de 33 anos de abusos, a parte " quase morte" que você descreve eu vivia durante o relacionamento quando eu não entendia pq de tanto desprezo e desvalorização em todos os sentidos, depois que eu decidi abandonar o relacionamento eu não senti tanta dor mais pq já havia me nutrido de conhecimento Narcisista e peguei nojo dele, aí foi mais fácil lidar com essa parte do apego

[@faalisboa]

@@salvianaalmeida4438 o seu ex é narcisista ?

[@faalisboa]

@@marlioliveira5704 verdade né , o segredo é criar nojo, aí fica fácil esquecer.

[@fabianaoliveira8782]

Ele é o meu primeiro pensamento do dia. O dia fica longo, porque eu penso nele o dia todo. São raro os momentos que ele não me vem à cabeça😢…. Consequentemente, ele tbm é o meu último pensamento do dia. Parece que eu respiro essa pessoa, mesmo depois de não estar mais junto! Só Deus na minha vida

[@fernandamunhoz7845]

Toda vez que vc pensar nele pense o pq vc esta pensando em alguém que te magoou, e fez mal, Deus te deu um livramento, vc está sendo agraciada, comece a agradecer ao invés de viver no passado que nunca existiu....

[@AnaCarolina-rn4nz]

Eu pensei assim também eu sentia um ódio gigante dentro de mim ,eu achei que fosse enlouquecer mas felizmente acabou demorou mas eu me libertei mas não foi fácil nem descomplicado.

[@anagouveiadaveiga4722]

Fabiana vc já pensou que isto que vc está descrevendo é uma espécie de idolatria?narcisista não é Deus mas quer ser adorado como se fosse.faça um propósito em seu coração comece seu dia com uma prece, NADA muito elaborado pode ser um simples...Pai estou aqui me socorre ,mude o foco pra quem verdadeiramente se importa. Bjs Deus te abençoe.

[@fabianaoliveira8782]

@@fernandamunhoz7845 estou tentando mudar o foco e pensar dessa maneira que você relatou( um livramento). Confesso que não tem sido dias fáceis.

[@fabianaoliveira8782]

@@AnaCarolina-rn4nz sinto ódio tbm, sinto-me incapaz, enganada e várias outras coisas. Ele voltou com a ex e isso acabou comigo de uma tal forma. Aquela ex que ele falava tão mau, pois é, voltou!

[@andrezacavalcante8313]

Descobri o narcisismo de um relacionamento essa semana. Nesse canal. Descobri que tive, na verdade, um livramento. Eu não imaginava mas me vi em tudo de todos os vídeos que assisti. É um horror. Um filme de terror. O love bombing pra mim veio com tudo. Todas as frases e cuidados. Preencheu minha vida. Meus dias. Da minha família. Entrou na minha mente e na minha alma. Já nem sabia o que era eu e o que era ele. O tempo foi passando e em pouco tempo eu me via sem entender as conversas..não faziam sentido e depois faziam e depois não mais e era um ciclo de dúvida cruel. Estou na vida dele? Não estou? Não gente claro que eu estou. Olha eu aqui no almoço com a família e os amigos mas eu estou só. Mas ele me ama diz e demonstra todos os dias mas não demonstrou hoje. Que estranho não me responde mas tá online. Aí estava trabalhando pediu desculpas e disse que vamos viajar. Nossa a viagem foi cancelada. Ah ela só foi adiada. Que estranho não fala mais. Que noite maravilhosa juntos bom dia amor "bom dia vai pra sua casa que não quero mais". Um resumo sem detalhes só que eu passei em seis meses e que não sei como não acabaram com a minha vida. Deixada. Deletada. Devolvida. Numa fase horrível da minha vida. E eu sonhei que ele me jogava no lixo e que tinha ao redor do lixo três mulheres. Ele me jogava dentro da lata de lixo e saia de mãos dadas com uma mulher enquanto olhava para outra e menos de uma semana depois deste sonho que eu contei pra ele ele descartou e no mesmo dia estava com outra pessoa. Minha mãe é narcisista oculta mas confesso que não via nele o que minha mãe fazia comigo porque ele me encheu de amor e depois mudou. É a coisa mais terrível do mundo

[@OdeteCosta-oj2mu]

É verdade minhas queridas pessoas sofremos muito com estes. Malucos ele tirava me te tudo e de todos bloqueados de família de celular espetáculos na via pública ir ao meu trabalho fazer espetáculo sair passear sair do carro sentar se no café depois nãoentrar no carro fazer birra mentirosos e dizem que somos nós umilhamente á frente da pessoas muito mais coisa urrorosas

[@peroladecristal204]

Me senti representada na sua História!! Somos sobreviventes !! Fique firme Andreza !! Como diz a Simone nos Videos..." VAI FICAR TUDO BEM !!" 🙏🙏

[@kamisnery2889]

Nossa me indentifiquei muito com a sua história. O mais engraçado que eu também tive um sonho com ele semanas antes dele me descartar. Até então não sabia o que era narcissismo , e as vezes fico na dúvida se ele é um. Porque ele se fazia de bom na minha frente. Mas agora vejo muito sinais que não via antes.

[@andylima24]

Orei num sábado no almoço, pedi pra Deus revelar o coração dele...e dia seguinte acontece que começo a descobrir aquilo que estava escondido... e dia seguinte lancei nele a verdade, mentiu, fingiu, preferiu me acusar sobre a origem das informações do que se preocupar em ver que a casa caiu. Maligno! Se dizia crente ainda. Falso q nem 3 reais. Joio do inferno.

[@grazirosaline]

mulher, que relato! eu vivi exatamente isso! passei por dias me perguntando se era coisa da minha cabeça.. e realmente não é! estou em choque 😦

[@LucimaraOliveira-gf4wu]

Verdade 👏🏼 eu vivia para ele hj eu quero viver para agradar a Deus 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼. Mudei muito graças a Deus 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️

[@shuellenngeclersantos8781]

Hoje eu estava sentindo uma presença o tempo todo, algo denso. De repente meu ex narcisista, pai da minha filha bateu lá no meu trabalho com a desculpa de ver a filha, que ele sabe que naquele horário estava na escola. Mentalmente eu já estava sendo avisada da proximidade. Aqui é pedra cinza já tem 01 ano. Não deixei passar nem da calçada.

[@polyana7778]

Quando vocês se separaram, sua filha estava com quantos anos? Ele insinuava que você não ia dar conta do término?

[@VIDEOMAKER-vx7oc]

Sim, não me desconectei 100%, ainda está aquele desconforto quando no decorrer do dia bate alguma lembrança, lembrança de que éramos inútil, louco, idiota.... claro na cabeça de um vagabundo que nunca se lavou... gostaria de ficar pelo menos um mês sem pensar, mesmo assim ainda assisto aos seus vídeos Simone, e como um oração pra mim, é como ouvir uma voz dizendo: - viu, você é impecável no seu caminho, não precisa parar para ouvir coisas mentirosas e nem cair na labia de desocupados sem alma. Mas claro me desconecto me conectando em coisas úteis e até mesmo tirar um dia para não fazer nada, apenas ficar em casa, ouvido música, vendo seriado antigo e saindo sem destino, tomar aquele açaí, e andar pela calçada sem pensar no passado apenas caminhando .... obrigado por ler....

[@renatagamesplay2825]

​@@USEFINANeu também😢

[@lucianabarretodefreitas7489]

Muito difícil é só Deus para nos ajudar

[@eronildesborges8629]

Bem assim... Nao sai da minha cabeça.

[@mariaizabelcandeiaelias426]

Tudo isso é verdade! Terrível, doloridíssimo, um tormento que parece que nunca mais vai acabar! Só com o Amor de Deus para sabermos viver, saber sair disso, e ter apoio de quem pode nos ajudar em oração, em amizade, etc..Chegar a ponto de não saber nem escolher o que comer, o que vestir, ficar totalmente sem identidade, se desconhecer, é um verdadeiro crime hediondo!

[@karinemelo5854]

A montanha russa emocional e o trauma que eles causaram são tão grandes que eles ficam na mente mesmo, de modo bom ou ruim. E parece que eles sugam a energia, mesmo de longe...

[@luziaamaral7632]

Simone eu lhe agradeço imensamente por cada mensagem vc é luz muito obgd Deus te abençoe grandemente

[@roselipostolschwambach5751]

Simone graças aos seus vídeos consegui rotular comportamentos que me afligiam a 42 anos....... Casada não entendia o que acontecia e sempre lutava para que melhorasse..... Acreditava..... Agora com uma fita chamada Simone, eu juntei tudo, nunca me achei culpada, nunca aceitei o menosprezo, e agora estou 30 dias como pedra cinza, e já me sinto em processo de limpeza. Temos filhos, adultos, netos, clínica juntos, património..... Aos poucos vou conciliando o afastamento..... Não vejo mais nada nele, como se de repente ficou oco, sem essência....... Voltei várias vezes, e entendo qdo vc diz que fica cada vez pior...... Estou no começo mas pretendo seguir até o divórcio e afastamento...... Vc foi muito importante e eu lhe agradeço imensamente sua voz doce e firme, seu conhecimento e disposição em desnudar essas pessoas pequenas, vazias, egoístas e traiçoeiras. Acredito que ele seja um oculto pelas caracteristicas... Tomarei cuidado e continuarei ouvindo os seus vídeos e outros para não esmorecer na determinação de me reencontrar. Deus lhe ilumine sempre.

[@claudiakerberbueno2722]

Pedi a separação ontem (terca feira dia 20)… depois de 17 anos juntos, entre idas e vindas…. Temos duas filhas, e ele está morando em casa comigo …. Disse que a casa eh dele tbm e não tem pra onde ir, ainda eh tudo fresco é recente….. estou com medo, não quero ceder, vou escutando os vídeos e me fortalecendo com os comentários que me ajudam e me dão força.

[@giovanianascimento5390]

Amém

[@pammake3945]

Força Claudia ! Vai ser feliz de vdd miga ! Se nós conseguimos , vc tbm consegue ! 😉🙏🏻

[@izabellima9984]

@@claudiakerberbueno2722 32 anos de casada e quase sete de namoro.Parecia impossível me libertar.Parecia, agora virou realidade.Força sempre !

[@sueliaparecidabosio7217]

​@@claudiakerberbueno2722se pediu a separação,agora é manter firme na decisão e procurar os direitos jurídicos.Estou tbm separando,mas o narcisista daqui foi embora.Força amiga,Deus vai nos ajudar!🙏😘

[@daniellacampos4312]

Gente o que me ajudou MUITO foi juntar tudo e jogar fora !!! Não dar pra ninguém ! Jogar fora!! Inclusive presentes de familiares ! Foi tudo embora e foi terapêutico

[@Maia13oficial]

eu fiz isso joguei tudo que ele me deu fora. Só dei uma bota 🥾 para uma moça (porque era muito bonita a bota.. quis nada não. Eu rejeito todas as memórias. Todos os pensamentos. E todas as culpas que ele deixou em mim. Eu rejeito toda insanidade que ele me fez acreditar que eu era uma doente mental. Eu rejeito tudooooooo dele!

[@figueiredoaguia1872]

Exatamente. Jogar tudo fora.

[@araribeiro9819]

Nunca me senti tão amado, até o capítulo 2. É o que mais dói, perceber que nunca foi amado e foi só manipulação. Espero um dia poder me curar um dia e poder olhar pra outra pessoa com a pureza de antes.

[@flavioalexbezerra6644]

Me sinto desse mesmo jeito. É muito difícil acreditar q não era amor, onde haviam os questionamentos e a confirmação vinha sem pestanejar, é amor sim, não tenha dúvidas.

[@Asgalinhasquesaogentes-jc9hb]

É muito triste,eu choro de pensar,eu acabei gostando dela de verdade

[@dalilapires3098]

Narcisista não tem todos esses poderes. Inclusive quando descartam não ficam com foco nas ex. Não ruminam. Esse pensamento de super poder do narcisista, dificulta pra vítima sair do ciclo, até quando já acabou. Leva a um desânimo. A “vítima” tem que se posicionar melhor na “cena do crime”, pra se curar. Gratidão 🙏🏼

[@ramosusuario7421]

Pior é que eles tem!!! Não é questão de dar superpoderes a eles, mas eles tem sim, essa capacidade de causar uma devassidão e uma destruição sem precedentes na vida de quem eles passam!!! Creio também numa questão espiritual envolvida, porque não é normal! Não concordo com seu comentário

[@daniellacampos4312]

Gente e isso mesmo ! Mudem até o shampoo , sabonete , comprem um perfume novo (aqueles pequenos da Jequiti ) JOGUEM TUDO FORA tudo! De preferência em um lixo longe da sua casa ! Tudo melhora !!!

[@carlamarina5381]

Nossa eu fiz isso sem saber que da diferença mudei tudo de número, de emprego, perfume, redes sociais eu nem mexo e agora estou me programando pra mudar de casa moro de aluguel e vai ser bom mudar o ambiente quem tem muitas memórias 🙏 gratidão

[@edsonkrohn714]

Eu mudei de cidade, contato zero! Ela me destruiu emocionalmente!

[@MM-gg7mx]

Eu comecei na academia e foi ótimo

[@fatimarotta2198]

50 anos junto! Sou doutora em educação, entretanto não via o que se passava em casa! E fora de casa! Qdo fiz o silêncio com ele, tido comecou5! Ate5 ele arrumar uma namorada! Bem, começou a cair a ficha e fui fundo na depressão! Eu era nada, fiz a tudo errado! Meu terapeuta é meus filhos me ajudará e vc! Mas cheguei a conclusão que deveria cuidar de mim! Meu corpo, médico e musculação pois perdi muito peso e massa muscular! Minha mente, terapia, estudos ,leituras; cuidar da espiritualidade que me ajudou a me perdoar, me aceitar e perdoar todos ; foi uma regeneração em cuidar de mim! Voltei a costurar e tocar violão e cantar, ter novos amigos que simplesmente me carregaram no vôlei! Sou feliz! Porém nos encontramos hoje na casa de meu filho e temos até uma conversa! Mas ainda ele mexe comigo! Tive um namorado especial que faleceu!. Estou bem, mas ele aind entra em meus pensamentos.

[@isleifreitas621]

Faz quase 3 anos que separei de um narcisista e ainda penso nele,tento esquecer,queria entender,mas não tem entendimento,sinto ainda a minha energia ligada,que Deus me ajude a superar essa loucura.

[@CynthiaTravessa-rv4yj]

Meu Deus, como isso é terrível!! 😨🥺A gente se esforça tanto pra não pensar nele e parece que isso não vai ter fim. Misericórdia.🙏🏻

[@bethsayara1917]

😢😢😢

[@Avozinhavai]

Simmmmm....vai lembrar pra sempre ... é como uma marca na pele ...mas vai passar a raiva e a dor ..ficará só a lembrança

[@joycepinheiro2129]

É exatamente assim..sou casada com um ha29 anos,fiquei muito doente,meu filho de 20 anos e eu ficamos deprimidos,pânico,, insônia.. só descobri há um mês.. ele é narcisista,oculto..está afastado de nós, mesmo dentro de casa em um quarto separado com tudo dele separado,,que não tive vida..mas estou me fortalecendo em Jesus me preparando para separar, pra sempre,ele já fez isso mas voltou 5fias depois,,estou buscando minha independência financeira, mas ele né sabota em tudo..muito sutilmente..Vejo nos olhos dele que ele tem opressões narinas.. É alcolotra e viciado em pornografia..durante muito anos desde o tempo de namoro fivo.. com um controlador abusivo..já vi todos os seus vídeos,,me ajudou muito,o meu terapeuta que me indicou ver..

[@tryvtuath]

O narcisismo é uma doença. Um transtorno da personalidade. Essas pessoas são vítimas. Mas nem todos conseguem se salvar e ajudar o abusador. Portanto salve-se. Cada um terá sua colheita e não precisa se preocupar com o julgamento do outro. Apenas busque por sua evolução. Tudo é um aprendizado. Tenha em mente seus limites e refine seus prazeres. O pior pra vítima é sentir prazer por ser abusada. E pro abusador, o pior é não poder ter prazer em repetir o padrão de abusar. Possivelmente o abusador foi abusado. Ele é tão fraco que repete o que aconteceu com ele, seja maior e rompa esse padrão da sua vida.

[@cintiagawlinski4867]

Incrível suas palavras, eu consigo ver isso também, ele teve uma infância sofrida, uma mãe com problemas graves psicológico, e teve que conviver com isso desde pequeno, com certeza ali se formou o transtorno, eles repetem um padrão de abuso com pessoas que agora amam, eles são insatisfeitos, vazios, por dentro, e não conseguem enxergar o lugar do outro, no meu caso eu acho que é traços fortes, se realmente se tratasse poderia talvez ser um pouco melhor, que eu sei que tem casos tratáveis, outros não!! Mas não podemos mudar quem não quer ser mudanças!

[@tryvtuath]

@@cintiagawlinski4867 mudei meu ponto de vista sobre as pessoas qdo entrei na minha verdadeira essência. Que é amorosa. A diferença entre usar do amor pra entender a vida é que você passa a ter uma visão elevada sobre tudo, não é permitir ou incentivar o erro, mas evidenciar o melhor que os outros têm para que possam achar o caminho de continuar a exercê-lo. Gratidão imensa pela sua existência. Namaste

[@ramosusuario7421]

Não sinto pena nenhuma!!! São demônios encarnados

[@cintiacarlaferreira8226]

Não é bem assim não. Eles são perversos, não mudam. Nosso amor nada pode fazer por eles. Devemos cuidar de nós mesmos e nos afastar.

[@saoaleixo8293]

É uma angustia tão grande! Eu sinto que enlouqueci!

[@dianahossne582]

Nossa eu tb e perdi minha identidade

[@mariadelourdesvieira9780]

Eu tô assim..... não consigo parar de pensar nesse demônio manipulador

[@Maria24373]

Boa noite!!! Uma das dores de um relacionamento com um narcisista é na hora que você acaba vendo coisas que não queria ver, como formas de tratamento que você gostaria e que nunca teve pois com você era so frieza escasez, com a outra tem presentes voltados mais ao carinho e com você, você nunca merecia isso doi corroe por dentro e doi ainda mais saber que isso ficou so em você pois você queria fazer dar certo com a pessoa e ela sem escrúpulos usa disso para te manipular!!! trágico isso mas temos um Deus que é mais forte do que tudo isso e vamos vencer🙏

[@LuciAne-x1t]

Eu tô me sentindo assim 😢 eu me afastei dele e sinto que ele me observa. Tô sofrendo muito mas sei que vai passar. Não sei quando. Minha mãe tbm era narcisa. 😢 Eu tô exausta

[@joanafonseca3607]

Não se pode comparar. Você é uma pessoa que pode ser feliz, eles nunca conseguirão. Força!!! 🍀💪

[@Ultor12]

Essa é uma das piores coisas mesmo, dói demais, e você se preocupa se é você que era o ruim, o que ajuda é ter em mente que é rápido e que esse "amor" todo é só até enquanto a pessoa oferecer suprimento, depois que acaba, ele ou ela provavelmente ja vai descartar a outra vítima, afinal, pessoas nornais não aguentam tanto sem enlouquecer e quando conseguirem enlouquecer o outro, ja vão estar fracos para o narcisista, ai ele descarta, o único jeito de um relacionamento se prolongar pra uma pessoa assim é se ele encontrar outro narcisista (eu ja vi acontecer) nesse caso a relação se prolonga mas advinhem? Ele vai sofrer os mesmos comportamentos que ele pratica com as vítimas normais.

[@marileneoliveira2802]

Tudo isso me mostra que o amor é um sentimento muito perigoso, que pode até matar.😢

[@t.rodrigues8552]

Pseudo Amor nesse caso

[@deborafugii1249]

Isso nao e amor

[@anagouveiadaveiga4722]

Eles não amam ninguém....são vazios de alma

[@mirellenathaliagomes4700]

Depois quando abri meus olhos vi, a mascara do mentiroso, controlador, invejoso, não quer que eu tenha nada, me desejou a morte no parto do filho dele, falso, hoje, eu tenho um arrependimento tão grande na minha vida , e penso como pude ser tão burra , tão inocente, de não enxergar, não era ele era uma personagem , e depois que conseguiu me engravidar mudou tanto que falou que ia pegar minhas primas e que ria que eu morresse no parto.

[@anagouveiadaveiga4722]

@@mirellenathaliagomes4700 não vc não foi burra vc foi crédula acreditou no amor fake de homem MAU caráter, agora vc tem um filho pra te dar razão para levantar da cama todos os dias e lutar por ele com dignidade, busque a Deus verdadeiramente vc encontrará o amor do Pai e acredite só isso basta. Bjs Deus abençoe fica em PAZ.

[@userghy65er]

Ainda estou na abstinência. Agora, tocou a nossa música e eu chorei de novo. Ainda tenho a nossa aliança de compromisso e fico lembrando do pedido de casamento, no trabalho dele. Tudo mentira, tudo pra ficar na minha casa e destruir minha vida. Como é triste isso, a gente se apaixona por esses seres terríveis 😢😢😢😢

[@rosariodefatimatravassos9430]

Infelizmente esses esclarecimentos vieram à tona há pouco tempo Sofri horrores, fui e sou taxada de coisas inomináveis, pior q eu mesma não sabia o q acontecia comigo Depois desse tempo todo ainda tenho q ouvir sempre as pessoas ao meu redor falarem o quanto ele é inteligente e maravilhoso Tudo me enoja , mas não tem saída 😢

[@camilaoliveira7964]

Acho que aceitar o final simplesmente como foi e não ficar esperando uma reviravolta, uma compensação da vida pelo sofrimento é um dos passos mais difíceis. Aceitar o "golpe", aprender com o que aconteceu e seguir em frente é complicado, mas necessário.

[@japa20061]

Sim..isso ajuda a seguir em frente

[@faalisboa]

Eu fico pensando na nova vítima dele, tudo o que ela vai passar, todo o descarte… e claramente vai precisar de terapia pela pouca idade.

[@giovanianascimento5390]

Esqueça os dois, cuide de você

[@cidaoliveira782]

Cada vez que eu volto aqui pra rever os videos eu chego a conclusao que nós vencedores desses abusos, somos pessoas muito fortes, quando eu olho pra esses 16 anos de abuso e eu estou de pé eu me sinto muito forte, foi muito sofrimento muita traicao muita mentira, mas vencemos

[@rafaelcristinadonatella]

Eu me sinto sem valor, feio, desinteressante. 3 semanas sem ver a pessoa, ta sendo difícil fazer esse contato zero. As vezes penso que eu estou exagerando , que eu sou o culpado de tudo e que eu podia tolerar mais as diferenças das pessoas nas relações... mas algo aconteceu do nada... certo momento tudo mudou, o carinho e o brilho da relação se transformou em frieza, desdém e, assim que eu questionava me tratava como errado da história. Mudei da casa que vivíamos, aluguei um lugar e a relação continuou pq sempre me deu gotas de carinho seguidas de descaso e interesse por tudo menos por mim. Cheguei ao ponto de achar que eu era narcisista por querer atenção. Estou me recuperando, arrasado, mas sigo.

[@invencaosimone5365]

😢

[@alemisty7888]

A coisa é tão loca que todos passam a desacreditar de vc, até vc mesmo. Mas todo palhaço 🤡 tem seu circo, e ele só só existe se houver platéia.

[@mayaraleite5132]

eu também , mesmo sabendo que existe algo errado com apessoa, inclusive anotei tudo ara não me esquecer jamais, mesmo assim as vezes penso que eu deveria ter tido mais paciência e as vezes penso que a culpa é minha, as vezes chego até a pensar que a narcisista sou eu, em toda a minha vida eu nunca pensei que eu soferia tanto por algo que nem faz tanto sentindo, parece feitiço

[@niciamaria9953]

Pensamentos obsessivos. Suga as forças.

[@laylachristina4875]

Estou casada ainda (15 anos) , só descobri o transtorno há dois anos. Estou me preparando pra fuga. Mas não vou sofrer tanto. A dor do divórcio é como um luto. Mais difícil pra quem amou de verdade e acreditou no parceiro. No meu caso ele matou o amor aqui dentro. Sempre confiei nele de olhos fechados, mas tudo mudou há dois anos com uma briga que ele jogou a comida na parede (primeira vez). Aí acendeu uma luz em mim e eu comecei a pesquisar sobre relacionamento abusivo e caí nesses vídeos. Ele me enforcou em uma briga que ele mesmo provocou, faz tortura psicológica em mim e descobri traições dele, a gota d'agua foi eu cobrar coisas ( banais) e ele responder que não mereço nada. E parece que sou mãe solteira, ele não ajuda em nada em casa e nem com as crianças. Bebe todo dia e isso está me irritando. Só porque eu limpo a casa ele não pode LAVAR o seu próprio prato? Já disse pra ele que se ele casar de novo e não ajudar em casa, a mulher vai cansar e rapar o fora. Ele riu. E disse pra ele ficar esperto por que hoje as mulheres não estão bobas não. Mas ele se acha tanto que nem perdi mais tempo com ele. Enfim no meu caso eu não amo mais ele. Eu prefiro a paz a ficar casada com esse encosto. Cuidem da saúde mental. E sejam felizes. Todos merecemos a paz e felicidade depois de passar por esse calvário. Fiquem bem

[@laylachristina4875]

@@Claudia-jp8cr cuide se e fique bem.

[@cristianeribeiro934]

Para quem se sentiu usada: aquilo que ele(a) usava é um tesouro seu, seja sua amorosidade, seja sua capacidade de produzir dinheiro, seja sua presença, seu olhar em direçao a ele(a). Esse tesouro está dentro de você e te pertence, use-o para um proposito nobre, você mesma(o). Vá substituindo aos poucos o sujeito da sua dedicaçao, se faça um agrado, se olhe e sorria, se dê o fruto do seu trabalho, se aprove como merecedor(a) do que ha de bonito , de bom, de saudavel, de afetuoso. Incentive teu corpo e a mente resistirá um pouco menos, mude as coisas por fora pra incentivar a mudança por dentro, aprenda a respirar, oxigenar faz bem, determine pequenas metas como se elogiar por algo bem feito, por ir onde era proibido, vestir o que nao podia, aceite que o cativeiro acabou e festeje a liberdade. Pode ter medo, teste os limites, aos poucos se sentirá mais forte pois a força está no seu interior, se permita passar pelo processo e nao haverá mais atraçao pela dependencia...

[@jessicamaia17]

👏👏👏👏👏👏👏 gratidão

[@deboramenezes6668]

Boas dicas ❤

[@soeleuterio]

Nossa! Isso é motivação ! 🙏

[@luizasousa1755]

Que maravilhoso ler isso, gratidão!❤

[@rosanacarvalho7629]

ESTOU COMEÇANDO A ENTENDER.... MAS JÁ ESTOU PRONTA PARA O " DIVÓRCIO ENERGÉTICO", PIRQUE TENHO 66 ANOS E TODOS OS MEUS FAMILIARES, MÃE E IRMÃOS SÃO ABUSADORES, SÃO NARCISISTAS "SUBLIMINARES". GRATIDÃO, VOU CONTINUAR ME APRIFUNDANDO NO ASSUNTO. DEUS A TODOS NOS LIBERTE E ABENÇOE EM NOME DE JESUS CRISTO AMÉM ❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙌🏻🙏🏻 🏠🎀💥💕🌟🌟🏡🌟🌟🌟💥💥💥

[@nannysilmns1078]

Tb estou estudando sobre divórcio energético

[@wedervasconcelos2697]

Eu passei uma noite toda Simone queimando as coisas que ela me deu ...as que ela se fez presente foi libertador 🙏😊

[@helianelaurentino4795]

Estou desse jeito que vc está descrevendo. Orando muito por libertação.

[@aparecidashimono8075]

Eu estou passando por isso agora que sofrimento

[@eliane1568]

Estou usando a técnica do hooponopono mágico todos os dias. Ajuda muito.

[@sandradeangelis]

Sábias palavras … aos 62 anos, descobri que minha mãe é narcisista … estou dando um verdadeiro “reboot” mental para romper cabalmente com o padrão que permeou minha vida até então … inclusive escrever um livro . Metade da obra já está pronta , mas ajuda a elaborar a loucura que permeara as relações familiares até então . Nos últimos 12 meses mamys narcisista contribuiu para dois boletins de ocorrência, com a ajuda da irmã narcisista . Ambas também bancaram uma ação contra mim na Justiça . O processo já foi considerado extinto, porque não tinha pé ou cabeça. Então, nem diagnóstico médico eu preciso para identificar a doença delas !

[@crisreis]

Seis meses de separação e contato zero e continuo no labirinto... ainda passando por um processo de divórcio litigioso. não é simples não! tudo em mim mudou, tenho ainda crises de ansiedade. altos e baixos profundos. caraca... uma abstinência desgraçada. tá difícil. obrigada Simone, você tem me ajudado bastante. 😘

[@dicasdasuelidias2052]

É lamentável, é muito difícil eu sei, mas não é impossível e todo o nosso esforço pra superar vale muito a pena, tenha paciência com você mesma, é um processo lento, dar muito trabalho, mas sim vale muuuito a pena.

[@fernandamunhoz7845]

Pra desconectar de um NARCISISTA vc precisa fazer seu autoconhecimento, focar totalmente em vc em suas feridas, crenças limitantes, desapegar de tudo e se apegar a Deus, entregar sua vida a Deus.... não é fácil esse processo mas é libertador.....

[@rachelserafim398]

Uma pessoa que eu conversei por mais de 1 ano me deixou destruída e estou nessa situação,não paro de pensar minha dependência emocional é muito grande,estou fazendo o possível pra tentar não pensar nele e da forma como foi nosso "término". Algumas vezes cheguei a chama lo de narcisista pois vi alguns sinais. E msm querendo sair da "amizade" aquilo me supria de certo modo. Ele simplesmente excluiu nosso único contato e sumiu,estou criando forças dia a dia pra não pensar e esquecer de vez. E é exatamente isso qe diz no vídeo,tudo absolutamente tudo me lembra ele, música,comida,roupas,cheiros! Não aguento mais.

[@cintiasousa7369]

Meninas eu sobrevivir. Espero que vocês consigam superar. Olhei pra dentro de vocês era vocês que fazia ele forte. Vamos enfraquecer ele dando exatamente o que nós recebemos.

[@JosianePiassi]

Como conseguiu Estou destruída por esse demônio Não posso sair e casa no momento ,tenho 2 filhos com esse 👿 E um deles ainda e pequeno ,não trabalho tá difícil essa situação

[@miriambg]

Meu caso Josi é uma confusão mental terrível

[@JosianePiassi]

@@miriambg bom TMB preciso de ajuda ,mas colocarei vc em minhas orações

[@cintiasousa7369]

Olha não é fácil . Mais vc consegue e difícil mesmo ficamos como se estivesse viciadas . Olha pra o sofrimento que vc passou. Nunca pra migalhas que recebeu.

[@cintiasousa7369]

A confusão mental é porque vc não consegue silenciar sua mente.

[@eduardosepahsepah5368]

Sempre vejo as pessoas dizendo que a gente tem vontade de voltar a ser a pessoa que era...sou sincero não lembro nem quem eu era, não lembro doque eu gostava, oque deixei de fazer sei lá...faz 20 dias do descarte e não sei ainda como fazer porque não me conheço mais, 24 horas pensando na pessoa ainda

[@lucimaraguiaraguiar8216]

É muito Necessário uma " DESINTOXICAÇÃO ". Leva muito tempo e precisa de muito esforço. Meu Deus, isso é horrível. É assim mesmo.😢

[@nariamaria4434]

Me pego ruminando algumas coisas do dia a dia, tô acompanhada de 5 psicólogos kkkk pelo Instagram de autoconhecimento, autocuidado, auto valorização, auto investimento , tem me ajudado bastante, tô focando na minha vida, novos planos de vida, criando novos hábitos, aprender uma nova língua, ler livro, estudar , ouvir podcast, tem me ajudado bastante. Pensamento gera sentimento que gera comportamento. BORA REAGIR .... 😊❤

[@aguiaenigmatica5562]

É realmente muito profundo e amplo esse tema. Profunfo, amplo e complexo. Parece que eles tem o poder de hipnotizar.

[@alinematos8898]

Simone é impressionante como você consegue definir todos os conteúdos sobre narcisismo perfeitamente! Você está a serviço do bem maior! Me ajudou absurdamente!! Deus te abençoe!

[@Manilua]

Eu mudei de casa, bloqueei ele em tudo e deixei o telefone em modo aviao. Mesmo assim após meses ainda e muito dificil. Fico tentada a desbloquear mas to sendo forte.... Obrigada seu conteudo me ajuda muito

[@valeriaserbeto9911]

Exatamente isso vivi 60 anos da minha vida,com minha mãe 😢 Comecei a me posicionar agora 61anos

[@veraluciaperozzi6996]

Contato zero. Zero. ZERO. Feche todos os canais de comunicação, bloqueie tudo. Busque coisas criativas, um hobby que dê prazer; relaxe, faça meditação, contato com a natureza, faça aterramento sentando na grama... E o mais importante: busque ajuda terapêutica 🙌🤗🍀

[@luzdefatimaviana6025]

Sou Luz de Fátima Viana de São Gonçalo do Rio Preto. Treinei para desligar ainda casada. Quando nos separamos só senti alívio. Hoje ele fala pro meu filho que deixou pequeno e nem pensão pagou, que a única mulher que amou fui eu. Eu digo:-Imagine às que ele não ama! Estou muito bem, vendo minhas netas e neto se desenvolverem. Sempre aprendendo coisas novas. 😊

[@LiseCarlotta]

Eu achava que era só eu que tinha esses pensamentos obsessivos, um sofrimento sem fim. Vc falou tudo aquilo que eu pensava sobre toda essa situação. Muito difícil mas hoje tenho paz e com vc aprendi muita coisa sobre o narcisismo. Muito obrigada 🫂

[@palmirasousa4918]

Eu consegui acabar o relacionamento, eu estou com depressão e cheia de traumas,sei que fiz o melhor pra mim,eu estava a "morrer" aos poucos. Depois de 5 meses de contato zero ainda não consigo tirar da mente o que era com ele,os lugares as situações. Dá-me tristeza de não conseguir ainda tirar por completo esses pensamentos. Não sou e acho que não vou ser a mesma mulher que era antes de o conhecer. Mas eu vou conseguir porque eu mereço paz,sossego,enfim ter momentos agradáveis ,e quero estar sozinha. Vou conseguir ,todos vamos conseguir desconectar dessas almas perturbadas. Eu mudei muitas coisas em casa. A disposição dos móveis, também comprei móveis novos. Mudei o que pude e vou vivendo e curando todo o meu emocional. É um percurso longo e difícil mas vou conseguir. Sim o presente é essencial,vivê-lo ,disfrutá-lo,procurar colocar os "pés no chão ". Vamos conseguir❤🙏

[@betegomes1198]

A sua felicidade é sua maior vingaça! Cuide-se arrume-se! Sorria! Vá ao cinema, ouça músicas em casa, dance em frente ao espelho... você verá que a energia do céu fará o restante.

[@geilsonsoares3766]

Eu fiz isso é bom demais e estou só travado em relação ao que poderia viver melhor, eu vou mudar a cozinha e estou até me cuidando melhor, agora vou mudar a cor das paredes e tentar seguir em frente eu não vou desistir de achar uma mulher no mínimo com empatia ,amor de Deus, motivação que eu também sou assim .....estou saindo pra trabalhar agora e estou sozinho ela levou as minhas filhas , e tudo que eu vejo que só trabalhei e pouco olhei pra mim.....sou cristão e não vou desistir jamais.....não desista dos seus sonhos

[@Reciprocidadeeprosperidade]

Pessoal, venho aqui dizer que passa. Na hora da dor, a gente pensa que vai morrer, perde até a vontade de viver. Passa! Não romantize o abuso, entenda que a culpa não é sua e a pessoa não vai mudar. Se puder, faça terapia, se conecte com Deus. Aproveite o que aprendeu. Observe quem é tóxico na sua vida, aproveite o aprendizado e se afaste. O narcisista me tirou muito sem eu merecer, mas a única coisa que posso fazer é aprender a identificar pessoas que só nos colocam pra trás e se aproveitam do nosso sofrimento.