Narsist mağdularına bir not; Asla başka insanlar üzülmesin diye kendini üzme. Unutma; sen kaldırabiliyorsan, onlar da kaldırabilir.'' Bob Marley
@bellmademir32152 жыл бұрын
Narsist i üzmek istiyorsan çok kolay onu sevmedigini şöyle ve uzaklığı göster
@ozlemcoskun56402 жыл бұрын
Aynen öyle narsisti üzmek için onu aşağlamak lazım geçmişte onun size yaptığı gibi
@sevima.3442 жыл бұрын
@@ozlemcoskun5640 intikamları çok kötü olur çok tehlikeli oluyorlar
@AhmetCan-hk8bn2 жыл бұрын
@@bellmademir3215 ayrılamıyorsan böyle bir şey yapma. suyuna git. ona kalben muhabbet duyma.yani takma.
@nurankaraca1902 жыл бұрын
Posani çıkarmıştır gitsende sen toparlaninca gene gelir keşke hiç gelmese terketse ,ama terkederse sevinin ,geri dönmemesi için biseyler yapinki dönmesin
@gulsahdagtekin31372 жыл бұрын
Allah kimseyi bir narsist ile imtihan edip buralarda derman aratmasın 😥🙏
@İsim-h2 жыл бұрын
Iki gün önce o kasvetli evlilikten kurtuldum🙏Tam tamına 17 yılımı çöp eden o zehirli yılandan arkama bakmadan uzaklaştım.Siz anlattıkça kendime döndüm,Sizi dinledikçe adım adım ona olan duygularımı öldürdüm,"Onun narsist olduğunu beynime kazıdım" yasadiklarimi kağıda döktüm yazdım yazdıkça rahatladım "sizede tavsiye ederim"yasadiginiz herseyi yazın ilerde pişman olduğunuzu hissettikce onu özledikçe açın okuyun😉yani inanın sandığım kadar zor olmadı ondan ayrılmak BAŞARDIM😍Darısı bütün narsist kurbanı arkadaşlarımın başına🙏ayrıca bukadar hasarsız bittiyse sebebi sizsiniz Sezer hocam🙌♥️IYIKI VARSINIZ IYIKII🌹
@mervehasturk71622 жыл бұрын
Tebrikler🙏
@İsim-h2 жыл бұрын
@@mervehasturk7162 Teşekkürler ♥️
@Jennie_thegirll2 жыл бұрын
Hayırlısı olsun.
@munevverylmaz35822 жыл бұрын
Tebrikler. Bende çöpe attım 3 ay oldu. Çok şükür.
@İsim-h2 жыл бұрын
@@munevverylmaz3582 Bende sizi canı gönülden tebrik ediyorum🙋♀️ Umarım hayat bundan sonra sizi iyilerle karşılaştırsın💗
@gonulkaraaslan18672 жыл бұрын
35 yıl boyunca çözemediğim anlamlandiramadigim evliliğimi ve bu süre içerisinde yasadigim cehennemi Sezer Hanım sayesinde çözdüm. Teşekkürler🙏💕
@ibrahimurgac97822 жыл бұрын
Çok uzun bi süre değilmi ? 35 yıl katlanmissiniz geç kalınmış bi olay boşa gitmiş hayatınız?
@gonulkaraaslan18672 жыл бұрын
@@ibrahimurgac9782 Malesef öyle oldu. Bitti.
@ibrahimurgac97822 жыл бұрын
Geçmis olsun bende 17 sene sonra bitirdim şuan yalnızım 2 yıl oldu vallaha dünyanın tadını almaya başladım yaşamak ne kadar güzel biseymis
@sevkan492 жыл бұрын
@@ibrahimurgac9782 ben de 17 de dur dedim, boşanmayı isteyen oydu, baskı yapıyordu, şimdi yokuşa süren de o… inşallah kurtulup sizin gibi ben de dünyanın tadını alırım,..
@zsenaertugrul2 жыл бұрын
9 senem gitti benim de 😊ama bu kisilere denk gelmenin bosa olmadini duzeltmem gereken cok sey oldugunu biliyorum
@romantikpremses79562 жыл бұрын
Narsistlik Kişilik bozukluğu sadece basit bir kendini sevme algısı değildir özellikle gizli narsistler çok tehlikelidir. Sezer hocam ve tüm psikologlara teşekkür ederim
@bilinmeyengizem2 жыл бұрын
Sezer hanım siz bu or...…...... çocuk karını nerden tanıyorsunuz danisanlari nizdanmi duydunuz yoksa okulunu okurken mi öğretti ler
@hacireoncel46902 жыл бұрын
Aynen gizli narsiz şeytan resmen şeytan
@fatmabaser4435 Жыл бұрын
Gizli narsistin önemli özelliklerinden örnek verebilirmisiniz
@sunduzaltin1516 Жыл бұрын
Seytan kayinpederimden ne cektigimi bir ben bir Allah bilir. Melek yüzü yüzünden kendi akrabalarim bile bana inanmadi. Yag gibi su üzerine cikti. Allah nasil biliyorsa ögle yapsin. Nihayet cizgimi cekebildim görüsmüyorum artik
@huseyinhasan44552 жыл бұрын
Sezer hanım minnettarim size eşim gizli narsist olduğunu 27 yıl sonra anlaya bildim önceleri çok inatçı diye düşünüyordum fakat gizli narsist olduğunu öğrendim anlattıklarının hepsini yaşadım bir erkek olmama rağmen ekonomik özgürlüğüm olmasına rağmen bağımlı hale getirmişti iki çocuğumu kurtarmaya çalıştım bir açığını bulup tehditle zorda olsa gönderdim fakat içimde intikam duygusu hat safhada narsistle iki defa evlenip ayrıldım aşağılık nankör bencil paraya tapan bir asagilik yaratikti çocuğuma verdiğim harçlığı elinden alacak kadar aşağılık birisiydi şükür ondan kurtuldum hayata sıfırdan basladimAllah narsist kurbanların yardımcısı olsun
@dd-ox7yi2 жыл бұрын
Sevdiğinin yanın da rahat olamıyorsan sevilmiyorsun demektir. Biz sevdiğimizi kırmamak için dikkatle davranıp konuşurken bu şahıslar hep anlayış ve onay bekleyerek davranıyorlar....
@nurankaraca1902 жыл бұрын
Narsist vazgeçer çünkü çaba sarfetmemisdir ,kimse için fedakarlık yapmadığı için kaybedecek birşeyi olmaz ,sizi bırakırsa bilinki sizden alacağı birşey kalmamıştır
@abdullahozdamar74472 жыл бұрын
Teşekkür ederiz.. Narsist mağdurlarına gerçekten çok iyi geliyorsunuz. Bu cehennemden kurtulmuş olanlar bile( Bunlardan biri de benim) videolarınızı izlemekten zevk alıyor..
@serkanaydemir52192 жыл бұрын
Anarşist kocaman elli sene sonra kurtuldm
@haticegul37692 жыл бұрын
Ben hep kadınlar çekiyor zannediyordum☹️
@EfsaneSED7772 жыл бұрын
Önceki videolarınızdan anlamıştım bazı şeyleri ama bu videodaki birkaç söyleminiz beni direkt çocukluğuma götürdü. Şu an yıllardır ki 47 yaşındayım, kimle ve neyle savaş vermiş olduğumun üzüntüsünü yaşıyorum. Öyle ki her seferinde anlamlandıramadığım şekilde negatifleşen ve gerilen iş ilişkilerimin ve başarı basamaklarını çıkmamı dahi engelleyenin ne olduğunu anladım. Yıllarca kendimi yaşamamışım ki ben. Kafamın içinde hep bir savaş hali vardı. Halbuki 30 yaşımda psikiyatriste de gittim ama hiç demedi ki senin sorunun narsisist ebeveyn. Bana, eleştirel ebeveyn modeliyle yetiştirildiğimi, biri aktif biri pasif agresif ebeveyne sahip olduğumu ve hala onay mekanizmasında olduğumu söyledi ve tabii ki anksiyete teşhisi de konuldu. Tedavi gördüm ve enteresan şeyler de yaşadım. Ancak çözüm hiç olmadı. Ta ki 43 yaşımda koçluk eğitimleri alıp okumalarımı genişletene ve sizinle dijital sayesinde tanışana dek. 1 senedir falan ruhum da zihnim de dingin çünkü çok şeyi çözdüm ama sebebini çözememiştim, bu videoya rastlayana dek. Yıllarıma ve gerçek kimliğimle yaşayamayıp kaçırdığım her fırsata çok üzüldüm şimdi. Umarım bundan sonrası için kendi özümle davranabilirim. Gerçekten çok teşekkürler. Benim için ayıltan ruh oldunuz. Sevgiyle kalın.
@lilithwesterner28982 жыл бұрын
Benim narsistik babam ve duygusal açıdan ortada olmayan annem yüzünden yaşadıklarım aslında beni 13. Yaşında yatılı okula vermeleri ile başladı. Minicikken panik atak başladı, bir passiflora verip yolladılar yine yatıliya. Sonra 24 te patlak verdi, psikiyatr ilaç verdi yolladı, hep zehirlendik, kimse derdimizi bilmez, bizde anlamayız ya neden böyleyiz. İlaçlarla uyuşturularak devam ederiz. Narsizmin bu kısmı yani gizli narsizm konusundaki çalışmalar çok yeni. Bu bela yüzünden ne canlar mahvoldu, annem yıllardır yaşadıkları yüzünden demans başlangıcı yaşıyor. Bana yaptığı hatalara rağmen babamın zalim bir Narsist olduğu gerçeğinden dolayı ona da kıyamıyorum. Bilmiyorum çok dertleniyorum bende sizin gibi, ama bilinmiyordu kimse tarafından. Biz yine şanslıyız ki ölmeden öğrenmiş olduk
@romantikpremses79562 жыл бұрын
Eğer bir narasistten gerçekten kurtulmak istiyorsanız sadece ona değil kendinize yönelin, sınır çizin.
@cilem38902 жыл бұрын
👌👏
@meherremtehmezov57772 жыл бұрын
😁qurtulamazsiniz
@cilem38902 жыл бұрын
@@meherremtehmezov5777 Onun silahiyla onu vurmak cunku hep anlamayan o bende sinir cizdim guclendim kendimi buldum sukur.Mesafe ve herseyin farkinda olmak.
@salihtasc37212 жыл бұрын
Narsisten kurtulmak icin ona sureklo hatalarini yuzune soyleyin elestirin ztn o kisi size dusman oluyor ve kin kapiyorlar
@firdesturan91362 жыл бұрын
Allah sizden razı olsun Sezer Hanım!! 35 yıllık dağınık puzzel parçaları tam yerini buldu. Şimdi geride 2 seçenek var: ya bu deveyi güt, yada bu diyardan gitmek. 2 side çok zor görünüyor. Ya boğulacaksın yada yüzmeyi öğrenmeliyim.
@artsanat93602 жыл бұрын
Evin kapısına geldiğiniz ve kapı açıldıktan hemen bir saniye sonraki o kasvetli hava.... hepimizin göğsünü sıkıştırıp bunalıma soktuğu, ne yapacağımızı bilemez halde hayattan soğutan o nefret edilen an... neyse ki ben boşanma davasını açtım Rabbime binlerce şükürler olsun.
@nurankaraca1902 жыл бұрын
O gidenece hicbirsey yapamazsın evde sanki bir olay olmuş enerjiniz bitmisdir o gidince enerji dolarsiniz
@artsanat93602 жыл бұрын
@@nurankaraca190 tam olarak gidince her şey yerli yerine zamanla oturur.
@kloki75502 жыл бұрын
banada lazim bosanmak
@artsanat93602 жыл бұрын
@@kloki7550 hiç durmayın lütfen. Ne kadar çok beklerseniz ömrünüzden gider.
@nurkaya77272 жыл бұрын
Bizim evlilik aynen böyleydi.. 35 yıl sonra karar verdim, ayrılmaya.. Cocuklarimda evde rahat değildi.. Dışarda çok anlayışlı ve iyi görünüp evde canavar gibiydi..Bir sofrada oturup yemek yiyemez olmuştuk..Hep negatif konuşmalar, küsur aramalar...bir yıl olacak boşandım.. Sizi sürekli üzen, degersizlestiren, kendini üstün gören, yaptığınız her yemeğe kusur bulan birini hayatınızdan çıkarmak kadar güzel birşey yokmuş..
@haletan11742 жыл бұрын
Yıllarca eşimi mutlu etmeye çalıştım ve neden olmadığının cevabını burda buldum. Ama çok şey kayıp ettim,heleki çoçuklarım ortada kaldı ve bana karşı onları kullandı. Eskiden eşimi mutlu etme çabam vardı, onu bıraktım, şimdide büyük çoçuklarımı mutlu etme çabasına girdim.ve onlarda hiç kıymet bilmiyorlar. Üzücü ama bütün herkesi bir kenara bıraktım ve kendimi mutlu etme çabasına girdim. Evlatlarımı çok seviyorum ama saygısızlığa tahammülüm yok artık. Hayat ne getirir bilmiyorum ama güçlü olmazsam sonum olur onu biliyorum. Biz iki elti aynı huyu taşıyan iki kardeşle evliyiz. Eltim umursamayan, kendi hayatına bakan, sivri dilli, biraz duygusuz ve hazır cevap bir insan ve eşi etrafında dönüyor onun. Bense daha duygusal, kimseyi kırmak istemeyen,sevdiğine değer veren,herkesi mutlu görmek için elimden geleni yapan birisiydim. Yanımdaki insan 3 aydır küs.onun istediği şeye hayır dediğim için. Yani iyi olursan karşılığı iyi olacak diye bir şey yok. Küstü, yemeğini kendi yapıyor, çamaşır ve bulaşığını kendi yapıyor. Yaşam alanlarını ayırdı,temizliğini kendi yapıyor. Eskiden olsa üzülürdüm ama şimdi keyfime bakmayı öğreniyorum yeniden Allah hepimizin yardımcısı olsun🤲🏽
@mehmetasdfg32162 жыл бұрын
Keşke benimkide küsse,biraz kafamizi dinleriz,hertürlü hakaret hemen arkasından boş boş konuşur,allah hepimizi kurtarsın
@cevizagac89252 жыл бұрын
Yapsın hiç üzülme
@lilithwesterner28982 жыл бұрын
Yıllarca hizmetini gördük te ne oldu. Yapmasaydin dedi! Bosverin ne yaparsa yapsın, siz kendinizi toparlayın
@sunacicek45672 жыл бұрын
Allah kolaylık versin hepimize🤲 manevi açıdan güçlenmeliyiz başka yolu yok.
@serenseren96852 жыл бұрын
Aman.. bırak kendi yapsın zaten narsist hizmetti iyiliği hakketmez bunza yıl onun için yaptıkların a üzül bence Allah yardımcın olsun kardeşim.
@Sehen-u4y2 жыл бұрын
Sezer hanim. Ben bile yillarca yasadigim bu durumlari böyle güzel dillendiremedigim halde siz bunu öyle güzel anlatiyorsunuzki hayran kaliyorum. Benim hayatimi bana anlatiyosunuz. Sizin sayenizde yasadiklarimi simdi isimlendirebiliyorum. Ne güzel bir insansiniz siz. Cok tesekkürler bana ve benim gibi insanlara yardim ettiginiz icin 🙏
@ugurgezen58279 ай бұрын
sadece evde değil heryerde havayı zehirliyor ............. emeğinize sağlık bizleri çok muhteşem şekilde bilgilendiriyorsun çok çok sağ olun var olun hocam
@gonulkaraaslan18672 жыл бұрын
Her kelimesini birebir yaşadım ve bitti, şükürler olsun.
@ferayyay87882 жыл бұрын
Allah şerlerinden muhafaza eyle sin
@audience81072 жыл бұрын
Üvey annem bir narsist, ve küçük yaştayken bunu adlandıramadığım için her şeyde kendimi suçlu görmemi sağlıyordu, onca başarıya rağmen özgüven kaybına uğratıyordu. Yıllar geçti, psikolojiye merak saldım, hareketlerine dikkat ettikçe asıl sorunun onda olduğunu ve kendinden başka kimseyi beğenmediğini sürekli eleştirdiğini anladım, ve insanda öyle bir etki bırakıyolarki anladıktan sonra bile bile istediğiniz gibi davranamıyorsunuz. En kötüsü de bunun üvey anneniz olması, çünkü sizi kendi ebeveyninize karşı sürekli kötülüyor... Tam da hocamızın dediği gibi hep diken üstünde yaşatıyor insanı, sevgili vs olsa kurtulursun ama sürekli uzaklaşmaya çalışsam da dönüp dolaşıp eve geliyorum ne yapabilirim ki....
@kereemmer2 жыл бұрын
Narsistler diyalog kurmaz çok doğru.Mühim konuları yazılı olarak sunmaya meyillidir.Yüzünüze karşı konuşarak önemli konuları konuşmaktan kaçar.Sezer Hanım müthiş tespitleriniz var....
@ozdensaricam2 жыл бұрын
Ağzına yüreğine sağlık hocam .dert ağlatıyor dertlendiren keyfince yaşıyor. Allah cümle dert çekenleri bu zalim insanlardan kurtarsın korusun inşaallah.
@selmazor5322 жыл бұрын
Bende 17 yılın sonunda bitirebildim, herkes hayrandır dışarıda, eve girince başka biri oluyordu, geçen yıllarıma, hiç ayrılmayı düşünmediğime kızıyorum
@savascruh1642 жыл бұрын
Yıllarca senin iki yüzün var derdim dışarda başka evde başka.ikinci evliligimdi.yas farkımız vardı benden baya büyüktü.senelerdir hep olgun olan hep alttan olan oldum.sizleri izleye izleye en son yaptığı kendi olayda bitirdim 5 aydır ayriyim kendime geldim mahkeme devam ediyo bu süreçte etmediği hakaret tehdit kalmadı.huzur bozardi sürekli bu süreçte kurtuldugum için hep dua ediyorum.bunlarla barış iki gün geçmez eski hallerine dönerler.bunu yaşadım buyuzden artık kendime bakıyorum arkama bakmiycam asla guvenmeyin
@kezikucar92022 жыл бұрын
41yıldır anlattıklarını ben ve çocuklarım yaşıyoruz
@nursenyaman2108 Жыл бұрын
HAK YEMEK demek...Kendi hak'kınıza zülüm ettikçe işte en önemli açılımı budur.HAK'kınızı asla kim olursa olsun kimseye KURBAN Olmayın can'lar siz çok değerli ve güzel'siniz.Kendiniz Öz'saygınızı, Öz"değerinizi, ÖZ' SEVGİ'nizi Öz'güven"inizi kaybetmeyin.Siz ÖZ'zün Nur"usunuz .Sevgiler❤🌷❤
@fatmakorkmaz1447 Жыл бұрын
Neler yaşadık neler sonsuz teşekkürler bizleri aydınlattınız için
@camdakikemanci2 жыл бұрын
ben bütün bunları ağır şekilde otuz sene yaşadım. en sonunda karşısına geçip bu hayatta en çok kendimi seviyorum demiştim. Çok acayip ters köşe olmuştu. Ondan sonra da asla dümeni vermedim.
@kardelen31522 жыл бұрын
Her videoda "ya diyorum sanki sezer hanim bizim evde bizle yasiyorda, yasamis gormus gibi anlatiyor.". Soylediklerini birebir yasiyoruz malesef..yasiyoruzda ne yapmamiz gerektigini bilemiyoruz, Sezer hanimdan Allah razi olsun. Bize ne yapmamiz gerektiginide anlatiyor, nasil iyi bir sey yapiyor, kelimelerle anlatamam, nasil fayda sagliyor kelimelerle anlatamam, ..rahatliyorum, Allahim diyorum icinde bulundugum girdapta bir isik buldum,bir yol buldum...
@gulcicek5497 Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Sezer Hanım. Videonuzu izleyince içime bir ferahlık geldi. Narsistle yaşamayan bu cehennem çukurunu anlayamaz.
@daymoon-wr3qn Жыл бұрын
Ben sizi çok iyi anlıyorum,cehennem çukurundan çıkmış biri olarak
@hamitkaracagun31072 ай бұрын
Hocan ağzınız huzur neşe mutluluk insanın kendine dönmesi dirilme hayata dönme yaşama sevinci akıyor Saygılar 🧿🧿🧿
@iobg29762 жыл бұрын
özet (kendime) / *ETKILENME bi narsisstten , duygunu belli etme , seni etkiledigini gôrdugu her stratejisini kullanmaya devam edecektir* O'ndan etkilenmedigini hatirlat kendine her daim Sakin falso vermemeye dikkat
@Hazirann2 жыл бұрын
Çok teşekkürler Sezer Hanım, uçarak geldim dinlemek için. Aylardır gayet toparlamıştım kendimi ama dün akşam bana yine geldiler. Yine güzel zamanları hatırlamaya başladım. Ama bugün yeniden toparlayacağım kendimi, sabahtan beri diğer videolarınızı izliyorum. Lütfen anlatmaya devam edin, ilk fırsatta sizden online seans alacağım.
@hulyablt55062 жыл бұрын
Eşinizin ana burcu ya da yükselen burcu aslan mı?
@Hazirann2 жыл бұрын
@@hulyablt5506 Hayır evlenmedim hiç. Sevgilim bile sayılmazdı karşımdaki narsist, korkunç bir narsist.. neden sordunuz?
@hulyablt55062 жыл бұрын
@@Hazirann genellikle narsistler ya aslan ya da yükselen aslandan çıkıyor da o yüzden sordum
@Hazirann2 жыл бұрын
@@hulyablt5506 benim annemde narsist. O da çok ciddi bi narsist ve annem de o diğer şeytan da aynı burçtu
@samimibiri2 жыл бұрын
@@Hazirann hangi burçtular
@bilinmeyen78472 жыл бұрын
Allah sizden bin kere bin kere razı olsun sizi bu günlere getirenlerden de bin kere razı olsun. Hoca siz bizim evde yaşıyormuş gibi anlattınız şok içinde o kadar dikkatli dinledim ki ve çok güzel şeyler öğrendim bu videoyu defalarca izleyeceğim resmen bizim evi ve ailemin yaşadığını anlattınız .Evimde koltuğumda otururken sizden öğrendiklerim için şükür ediyorum ve size teşekkür ediyorum.Hocam keşke yanınız da olsam da ellerinizi ayaklarınızı öpsem size çok minnettarım çok teşekkürler ellerinize emeğinize yüreğinize sağlık güzel insan..❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏
@u.b36032 жыл бұрын
Şimdi ayağa kalkma kendi özünüze, sevgiye ve huzura dönme vakti.Lütfen koşunuz :))
@berrinada86212 жыл бұрын
tabii hoca hepimizin evinde yaşıyor😂
@ebruylmaz17332 жыл бұрын
Valla bizdede dırum aynı eve girdiğinde sıkıntı başlıyor
@ayguldemiryurek873010 ай бұрын
Ne kadar değerli bilgiler teşekkür ederim harikasınız 🙏💐
@nautilos.nautilos94242 жыл бұрын
Bütün mesele sınırları çizmek, kendın olmak... Dinlediğim bütün psıkologlar ilk madde olarak bunu söylüyor. Sezer hanım emeğinize sağlık. Sevgıler
@u.b36032 жыл бұрын
Doğru fakat her narsist bu sınırları çizmenize izin vermiyor.Siddet dozunu en üst seviyelere bile çıkarabilir bunlar.Tek çare kaçıp kurtulmak ondan
@nautilos.nautilos94242 жыл бұрын
@@u.b3603 sınır çizmenize tabıkı kımse izin vermez, siz çizeceksiniz sınırınızı. Eğitim alarak psıkoterapı alarak yetişkin siz olacaksınız. Benim kastettığim buydu eksık yazmısım tesekkur ederım sayenizde düzelttım. Kaçmak çözüm değil ki narsıst koltuğu boşluk kabul etmez gelır oturur biri...
@u.b36032 жыл бұрын
@@nautilos.nautilos9424 bence tecrübe ile sabit yanlış düşünüyorsunuz.Siz sınır cizdiginizi sanarsiniz o sadece size süre verir.Zaman ve mekan ayarlamasini çok iyi yapar ve sinirlari paramparça ettiği yetmezmiş gibi size yaptığı işkence dozunu artırma kararı verir :) 50 yıl bile evli kalmış mağdurlar bile onsuz 1 saat bile vakitleri varsa bu zamanın tadını çıkarsın.Emin olun su saaten sonra hiçbir narsist benim yanıma gelmeye teşebbüs bile edemez.:)
@nautilos.nautilos94242 жыл бұрын
@@u.b3603 herkesın doğrusu yanlışı kendisine. Siz bilirsınız.
@berrinada86212 жыл бұрын
@@u.b3603 narsiste karşı koymak biraz narsist tavırları taklit etmeyi öğretiyor farkında olmasanda bi sertlik mesafe li yaklaşım oluyor
@DenizSevim2 жыл бұрын
Videoyu izlerken ağlayasım geldi. Narsist bir anne babayla büyüdüm. Gerçekten hep gergin bir hava. Hiç kendim gibi hissetmiyordum evde ve evi bile bana ait hissetmiyomuşum onu farkettim. Bazen evde film izlerken bile kahkaha atınca ay duydu mu acaba diye geriliyorum. Bok gibi ortam. Allah kurtarsın herkesi böyle ortamlardan. Artık sınır koyuyorum evden ayrılana kadar. Gelip özellikle kapıyı açıyor açık bırakıyor. Peşinden kapatıyorum. Sınırsız olmak istiyor sınırları görünce zorlanıyor. Ve şimdi sevgilimde de aynı şey var. Ayrılamıyorum da sanki nedense. Ben mi abartıyorum sorunları, şımarıklık mı yapıyorum diye durmaya çalışıyorum.
@dilarakeser78977 ай бұрын
Cok sukur ben de bir narsisitten 30 yil sonra kurtuldum dunya varmis su an yeniden dunyaya geldim Allah a hep dua ettim beni bu beladan kurtar diye Allah'ın ve kizim ve damadim sayesinde onlar cok destek oldular avukatim dan da Allah bin kere razi olsun 🧿
@lilithwesterner28982 жыл бұрын
Onca yıllık eşinden ve biricik evladından esirgedigi ilgiyi yedi kat ele gösterir. Artık bende onu yok sayıyorum hayatima devam ediyorum. Hele ailesine gittiğimizde kaldığım tüm süre boyunca ben ya hic yoktum ya da sacma salak saka adi altında asagilamalarina maruz kalırdim. Hem ailesi ile hem kendisi ile iletişimi kestim / sınırlarımi çizdim. Kurtulmak için de şu kışı bir atlatayim diyorum. Kararlıyım, mutlu olacağım hele bi kurtulayım enerji vampirinden. Ona göre kirasını faturalarını ödüyor ya biz de sanki onun maliyiz. O kirasını ödediği ev gibi bizlerde öyleyiz. Artik yetti ama. Desteğiniz için Teşekkürler hocam. Sayenizde çok iyilestim
@serenseren96852 жыл бұрын
Allah yardımcın olsun kardeşim.
@serenseren96852 жыл бұрын
@@gultendemirci3129 Aminn.
@fly-s4l2 жыл бұрын
Ayrıldıktan sonra da çok uğraşır, maddi gücünüzü çok çok ama çok iyi ayarlayın, sevgiyle kalın 🙏
@zehrapilavci64252 жыл бұрын
Bende de durum aynı....
@esin32 жыл бұрын
Sezer hanım yine bir başyapıt olmuş. Asansörün sesi bile benim bi toparlanmama sebep oluyor
@hasanaydn94919 ай бұрын
Bu kadar güzel mi anlatılır
@meryemakar25292 жыл бұрын
Sezen hanım boşanırken usulsüzlükler yapıp hakimi yanıltmaya yönelik bir çok mağdur numaraları da yapıyorlar, davayı uzatıp insanın çaresiz hissetmesinide sağlıyorlar lütfen bu yönde de video çekermisiniz.Bilgiler için çok teşekkür ederim .
@solmazgul7272 жыл бұрын
Aynı durumdayım 2 yıldır boşanamadık nafakayı ödememek için hastalık numarasında türlü türlü dolandırıcılık peşinde helal kazanç diyip duran adam ne avukat ne hakim ne başka biri hakkından gelemiyor o şeytanın Allaha havale ettim benle biriktirdiğini kadınlarla yiyor çocuklarınada zerre merhamet etmeden
@solmazgul7272 жыл бұрын
@@tuba7178 amin aynen babası kendine aldığı evin kredi borcunu ona yükleyerek evlendirdi bizi altınlarımıda gaspettiler 7 aylık hamileydim bizi kapının önüne koyduklarında.ev aldık iyi işe girdi kuruş göstermedi bana para yok diye diye ağa oldu onu soydukları halde ailesinin fesat kardeşlerinin peşinde koştu planla iftirayla 5 kuruş vermeden evimden eşyamdan etti 2 çocukla ortada koydu şimdi altında 2 tane lüks arabayla geziyor para çok diye hava ata ata herşeyi geçtim haksızlığın acısı çıkmıyo içimden
@lilithwesterner28982 жыл бұрын
@@solmazgul727 çok üzüldüm durumunuza. Benimki de bana gelince para yok ama para hırsı yüzünden sürekli somurulmeye dolandırılmaya açıktır. Üzülmeyin emin olun dinsiz in hakkından imansız gelir, o içi boş bir kovuk. Ne sevebilir ne seçilebilir, o asla mutlu olamaz çünkü kendisini sevmez, ortamları huzursuzlukla doldurur sonra başkalarını suçlar çünkü kendisi huzursuzluk kaynağı, buna katlanamaz.
@lilithwesterner28982 жыл бұрын
Delil ya da şahit yok muydu, acaba. Boşanmayı düşünen narsist mağduru arkadaşlarım, delil toplasin. WhatsApp mesajları, SMS ler ses kayıtları fotoğraflar. Bunlar dogal manipülatif. Komşuma söyledim yardım edin bu adamdan kurtarın brni diye kaidn tamam konsuurm dedi umitlendim. Sonra aldi kadin bana zılgıt çekti sende söyle yapmışsın böyle demissin, kafayı yedim! Herkese mükemmel masum haklıyı oynar, ah o his varya haksızlıga uğramak, insanı delittir
@solmazgul7272 жыл бұрын
@@lilithwesterner2898 benim kadar mahkemeye delil sunan biri olmamıştır emin olun kadınlarla belaltı fotolarına varasıya sundum ama çocukların velayeti dışında bişey elde edemedim maddi olarak herşeye kılıf buldu o kadar şeytanki dışarıya hak yemez masum dindarı oynar bide
@leylayankoz235210 ай бұрын
Allah razı olsun çoook teşekkür ederim ah ah boşa giden bir ömür sürekli bir mücadeleyle geçen bir hayat
@ylnz_polyanna47312 жыл бұрын
Ne anlatıyorsanız hepsini yaşadım. Tam 30 yıldır. Çocuklar etkilenmesin diye hep idare etmeye çalışırdım ne derse yapardım . Hasta yatağımdan kaldırıp kahve yaptırırdı.Çocuklar da bu zayıflığımdan nefret etti hep. O gelince hepimiz odamıza kaçarız hep yanlız oturur ve onu yanlız bırakıyoruz diye bize öfkelenir. Yıllarca onun yalnızlığına üzülmüşümdür. Çocukları zorladım azıcık babanızla ilgilenin diye. Çok yanlış yapmışım. Çocuklar büyüdü şükür bende geçde olsa akıllandım şimdi bizim için evdeki en gereksiz eşya gibi. Varlığı bişey ifade etmiyor yokluğu ise düğün bayram. Bunları okuyan varsa benim kadar geç kalmasın. Kendimi bir kenara bıraksam bile üç oğluma yazık oldu, duygusal açıdan. Kurtulun, imkanı olan arkasına bakmadan kaçsın.
@ayse93172 жыл бұрын
aynı senın kaderını yasıyorum aynısını hemde cocukların cınsıyetıne kadar aynı ve odalarındalar nasıl bırı oldugunu bılıyorlar ama korkuyorlar gerceklerı soylemeye
@konulzeynalova80722 жыл бұрын
Aynisini yasadim bire bir kurtulamadim bu seytannan 30 yilimi darp etdi yipratdi ,cocuklarimin pisikolajisi yiprandi,Allaha hevale etdim 🤲
@serenseren96852 жыл бұрын
Ne çok insan narsistten çekmiş bunlara şahid olmak çok üzücü Allah hepimiz in yardımcısı olsun inşaallah.
@ayse93172 жыл бұрын
@@serenseren9685 amın🤲
@leylamubarekakdag60672 жыл бұрын
18 yilsiddet küfür dayakhakaret durduk yere problem çıkarım beni delirtip kiriz geçirip karşımda gülerek seyrediyordu bı ilgimi çektim bı kaç kez karşı çıkıp ters tepki gösterdim gitti dava açtı onuda cesaret edip söylemiyor bile hiç birşey olmamış gibi davrandı iki ay sonra elime geldi dilekçe iki yıldır sürüyor dava ve oilgisiz kaldı bıraktı gitti önüne yemek koymadım çocuklar istemedi bı kızım bı oğlum var nefes alabiliyoruz ancak bu kadar soyletim nefes alıyoruz artık düşünün...
@emelturan4007 Жыл бұрын
Bir yıl sonra bir kez daha dinledim. Teşekkürler.
@rahimeyldrm62012 жыл бұрын
🤲🌹 Allah sizden razı olsun Sezer hanım 🌹🤲 yaşadıklarımı ve duruşumu annattınız adeta 🌹🤲 Haklı olduğum yerde konuşmassam ben o ben değilim zaten 🌹🤲kula kulluk etmekten Rabbime sığınırım 🌹🤲Mesleğinizin hakkını verdiğiniz için biz nasıl sizden razı olduysak 🌹🤲Rabbimde iki cihanda sizden razı olsun ❤️ Duruşunuz Duruşumuzdur ❤️
@burcuatak6602 жыл бұрын
Sezer hocam Allah sizden sonsuz kez razı olsun siz ve sizin gibi hocalarım sayesinde kendimi buldum boşanma asamasındayım inşallah tam anlamıyla kurtulurum🤲🙏
@sultangocer77392 жыл бұрын
Size çok tessekkür ederim sezer hocam ,35 yıllık eşimin tavırlarını adeta bir-bir anlattınız ve kafamdaki soru işaretlerine ışık olduğunuz ve netlestirginiz için ne kadar teşekkür etsem azdır bu videonuzu dinledikten sonra en azın da daha da netleşti eşimin kişiliyi ve davranışların artik anlayabildim çünkü aynisi evde çıktıyı zaman nefes alabiliyoruz geldiği zaman ev üzerimize kapanmış gibi ilgisiz bizi görmüyor bile bilgisayarı da 24 saat kadın kız peşinde boyle yararlı bilgiler vermeye devam edin hocam saygı ve sevgiler ^🙏🌹
@arzudag80802 жыл бұрын
Bir videoyu en az 2 kez izliyorum. Narsist unutturur diyorsunuzya gerçekten unutmamam için tekrar tekrar dinliyorum
@bircanayfer13272 жыл бұрын
İlk önce çok teşekkürler. Söylediğiniz her şeyi eksiksiz yaşadım. Hayatımın otuzdört yılı anlattığınız gibi geçti. Allah bana ne kadar ömür verdi, elbette bilmiyorum. Ama Allahın bana verdiği bu ömrü bu şekilde geçiremiyeceğimi kabul ettim ve onu hayatımdan tamamen çıkardım. Şu anda şükürler olsun huzura kavuştum. Benim gibi olanlar için söylüyorum. Kolay olmuyor ama zor da değil. Bir cesaretle herşeyin üstesinden geliniyor. Ben kafamı çeviremedim. Onun yarattığı zehirli ortamdan kendimi koruyamadım. Tek bulduğum çare ayrılmak oldu.. onsuz uyandığım her sabah Allaha şükrediyorum.
@kymetcanbas2103 Жыл бұрын
Pp
@bakelove00bakelove82 жыл бұрын
Inanilmaz detailı tam eşimi anlatıyorsunuz - nasılda En ince detayına kadar bile doğru
@jinakurd17262 жыл бұрын
Her girdigim videoda bir firsatini bulup Sezer hanimin videolarini tavsiye ediyorum. Cunku mutsuz eviligi olupta bu videolardan yararlanacak bir suru insan oldugunu dusunuyorum.
@filizdurmus2796 Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim Sezer Hanım, Allah razı olsun ,iyiki varsınız. Narsistler bizdeki korkularımızı görünce av olarak seçiyor demiştiniz. Bizim bu içimizdeki terkedilme,yalnız kalma korkularından nasıl kurtulmalıyız,yada ne yapmamız lazım konusundada vide çekebilirmisiniz. Çok teşekkür ederim.
@romaingary1002 жыл бұрын
Sezer hanim, tum videolarinizi asagi yukari izledim.Tek birsey biliyorum,o da hicbirsey bilmedigim.59 yasindayim,anlattiklarinizdan bihaber yasiyormusum meger,yasamima olumlu yonde o kadar katkida bulundunuz ki,tarif etmek cok guc.Size minnettarim ve cok tesekkur ediyorum,iyi ki varsiniz,saygilar,sevgiler❤👏👏👏
@Emelibu2 жыл бұрын
Narsistleri başka yonlerden de degerlendirin lütfen mesela para ve harcamalar konusunda da biseyler anlatın ltfn
@fatmaay26142 жыл бұрын
Teşekkürler sezer hanım, Zavallı yavunçlari o kadar güzel anlatiyorsunuz ki kurtulmamizin her saniye /salisesinin şükrü ile mutlu huzurlu hayat dolu umutlu yaşamanın tadını keyfini çıkarıyoruz her geçen gün...binlerce yuzbinlerce milyarlarca elhamdülillah...
@ozlemdeliduman692 жыл бұрын
Kendi kendime yeni bir dili neden bulmak zorunda kaldığımı şimdi daha iyi anlıyorum keşke tüm bunları yıllarım çöp olmadan önce anlamış olsaydım ilişkinin başında her şeyi bitirirdim hiç kimsenin kölesi olmadan daha güzel yaşardım gençliğimi.🥲
@esmahankoseoglu13452 жыл бұрын
Allah razı olsun öğretileriniz için Rabbim kurtulmayı nasip etsin.
@zsenaertugrul2 жыл бұрын
Sezer hanim benim de gozumu acan siz oldunuz iyi ki varsiniz ...cok sey ogrendim sizden . sanirim izlemedigim videonuz kalmadi tekrar cok tesekkurler 😊
@hanifeilgaz70272 жыл бұрын
Çok teşekkür ediyorum. Her videoda yeni bir konu işliyorsunuz . Sanki bizimle yaşıyormuş gibi anlatımınız.
@ZYakut2 жыл бұрын
Sezer hanım. İyiki varsınız. Videolorınızı acımı dindirmek için defalarca dinliyorum. O narsistin bana verdiği zararı unutmayayım diye.
@nurtendikyar6446 Жыл бұрын
Unutsanız daha iyi olmaz mı?
@suskun5373 Жыл бұрын
O kadar güzel ifade ediyorsunuz ki Süpersiniz Yıllari kacırmıs olsakda en azindan sayenizde artik durusumuzun ne olmasi gerektigini Kendimizi yıpratmamamiz gerektiğini anladik
@zuzuquluzade32432 жыл бұрын
Cox cox düz amma men size qulaq asıb her şeyi bildim ve canımı qurtardım
@neclabayer59542 жыл бұрын
Yine süper bir anlatım.teşekkürler Sezer hanım.👍👏🙋♀️
@nigarakcicek27302 жыл бұрын
Olağanüstü analiz etmişsiniz . Emeğinize sağlık,iyi ki varsınız. 👏👏👏🙏
@ST-kl6ie2 жыл бұрын
33 senedir sizin anlattiginiz her kelimesi ile esim tarafindan yasatiliyoruz ve ne yazikki ne yaptiysak degistiremedik En cok yatili misafirim geldiginde sessiz kalmak zorumda kaliyoruz ki mahcup olmayalim iki kizim sirf babalarinin davranislarindan dolayi evlenmeyi reddediyorlar oglum da surekli sinirli cok zaman babasinin evde olmasini istemiyor yani biz ailece mutsuzuz narsist bir insan ile yasayabilmek icin insan olduğumuzu unutmamiz gerekiyormus tedavisi olsaydi keske, bunca yildir kendimizi yiyip bitirmezdik
@huriyeyldrm66702 жыл бұрын
Hocam sizi kısa arada dinlemştim ama bu videonuzu baştan sona atlamadan dinledim sanki beni ve tplum benzerleri anlattınız Eğitiminiz dışı cıddi gözlemleriniz bizi uyardı uyandırdınız . Şahsım hayatın ortalama 4.1 kaldı ömrü allah bilirde gelen ve gelecek nesil sabırsız ciddi çatışma intihar cinayet ayak izleri beni korkutuyor . Her aile her çocuk uzmana gelme şansı yok. Önce TV.İnTrnt kontrollu yaşa göre saatve program ayarlanmalı okullarda ahlak ve maneviyat insanı davranış dersleri verilmeli . Belediye ele almalı yosa 1 nesil yok olur 1 neslin tam oturması 50 senede oturur.ALLAH RAZI OLSUN.Teşekkür ederim.
@zeynepjodel20622 жыл бұрын
Çook teşekkürler hocam tespitleri dinledikçe şoka giriyorum gerçekten olduğu yerin havasını anında bozan mutsuz ettikçe mutlu olan toksit insanlar maalesef ki var hayatta özellikle bu videodan sonra artık kendimle çelişmicem empat olmaya devam etmiycem iyi ki varsınız minnettarız 🙏🌺
@minedemirtas34972 жыл бұрын
Yaşadıklarımı size anlatmış gibi anlattınız. Emeğize teşekkürler.
@benansubaskan26002 жыл бұрын
Bu kadar mı güzel anlatılır sanki Sezer Hanım herşeyi yaşadı gibi. Allah herkesin yardımcısı olsun
@kubravar19892 жыл бұрын
Anlatımınız tek kelime ile şahane 😍😍😍
@ozlemeysan53702 жыл бұрын
Ben ve çocuklarım bunu çok güzel yaşıyoruz.
@serenseren96852 жыл бұрын
Allah yardımcın olsun kardeşim.
@aylinbulut30222 жыл бұрын
Ne diyeyim iyi ki varsınız inanın gece gündüz dinliyorum videolarınızı çok fayda görüyorum rabbim razı olsun,hayat boyu ayağınız taşa takılmasın 🤲
@sibelsayn21252 жыл бұрын
Narsist, elde ettiği herşeyden vazgeçer 18:11
@hulya69172 жыл бұрын
Kilit nokta da ihtiyaclarimizi bizim karsiliyor olmamiz maddi manevi bagimli olmamak.
@sehriyeozdemir90102 жыл бұрын
Tam Ayrılmaya karar veriyor insan.Ne yapıp edip onun isdedigi bir ortam oluyor.Ekonomi.Özgürlügü olmayınca insan mejbur kalıyor.Gerçekdende malıymış gibi kullanıyor.Teşekkürler Seher hanım anlattıgınız degerli bilgiler için❤️
@Mk-kx6oq11 ай бұрын
Narsistin oyununu bozan sevgili. Hocamız ❤😊 her sözünüz değerli ve önemli
@kardioloji35292 жыл бұрын
Sezer Hocam,sizi dinleyince ferahliyoruz bilgileriniz altın değerinde boşanmadan sizi izledim bir sene olmak üzre boşanalı yine izliyorm butün videolari belki ikibin defa izlemişimdir .KZbin daki en iyi narsistleri tanıtan sizsiniz ,siz anlattıkca sanki hep bizi izlemissiniz havasi olusuyor ve anliyorm ki tamamen ebenin değişmediği bir körebe oyunundaymısız ,aptal gibi hissediyor insan sizi dinledikce cok uzun sure evli kalanlara Aĺlah sabır versin isleri zor biz empatları sömüren narsistler Allah sizi bildiği gibi yapsın.
@cagribozduman97492 жыл бұрын
Amin
@sunacicek45672 жыл бұрын
Amin.
@u.b36032 жыл бұрын
Bende ağır bir magdur olarak beddua edimemesini düşünüyorum.Bu durum kolu doğuştan olmayan birisine kolu yok diye beddua etmeye benziyor Benim düşüncem
@myidea27182 жыл бұрын
videoları defalarca izliyoruz çünkü narsistin neler yaptığını onlarla aynı evde yaşamayana asla anlatamıyorsunuz ya sinirleri bozulup dinlemek istemiyorlar ya da yapamayacağınız çözümler sunuyorlar genelde çoğu çatır çatır kavga edip ağzına geleni söyle diyor bu videolar insana anlaşılmış olma hissi, anlatamadıklarını bile bilen birini görmenin rahatlığını veriyor bu yüzden sezer hanımdan ve diğer psikologlardan Allah razı olsun
@serenseren96852 жыл бұрын
Aminn.
@emirhanozmen59482 жыл бұрын
Hocam ben bu akşam ilk defa dinliyorum sizi o kadar güzel anlatmışsınızki ben 22 senelik evliliğimi bitirmek üzereyim ve bu anlattıklarınız tıpatıp uyyor
@benimoykum33512 жыл бұрын
Allah razı olsun sizden.muhtesem ötesi aç ikladiniz
@sukranaynal80302 жыл бұрын
31 yıl evliliğinde küçükken sevilmemiş, problemli diye düşündüm 4 yıllık evliyken boşanma davası açtım mahkemeye gelmedi 31yıl sonra boşadım kurtuldum narşist olduğunu ozaman daha iyi anladım şükürler olsun kurtuldum
Çok güzel ifade ettiniz sebebini anlayamaz kendindeki değişikliği anlayamazsın ,kendinin yuzseksen derece degisdigimi hissediyordum
@sukrangolbasi98222 жыл бұрын
Bu kadar güzel anlatılır😯
@ozdensaricam2 жыл бұрын
Lütfen bizleri bırakmayın allah razı olsun.allah muradınızı versin
@arzudag80802 жыл бұрын
Canimmm canım canım Sezer Hanım 💕🌹
@semapektas80222 жыл бұрын
Arkanıza bakmadan kapıyı açın ve çıkın nefes aldiginizi hissedin özgürlüğe yürümek kalabalığın içinde birey olabilmeyi seçmek elimizde doğru zaman doğru karar
@aishaguliyeva79311 ай бұрын
Iki kizim biri otistik digeri iki yashinda... Ama evde ne zaman mutlu olsak cocuklarima bagirir ozellikle otistik kizima kirmizi cizgim oldugunu biliyor. Artik ben cocugumu korumaya calistikca o daha cok bagirir. Ve mutlu huzurlu olurken o gelinve ev cehenneme donuyor.
@gokceakyol21072 жыл бұрын
Muhtesem tespitlerle yine harika bir video olmuş Sezer Hocam... çok teşekkür ediyorum
@neclaiscan4832 жыл бұрын
Severek takip ediyorum tesekkur ederim saygılar sunuyorum
@cigdemkurnaz26572 жыл бұрын
Helal, aynen disarda melekler ,evde okuzler
@yanioyleiste47972 жыл бұрын
Bir yerlerde bizi anlayan halimizi bilen birilerinin olması o kadar iyi geliyor ki Sezer hanım. O kadar şovmen ki çevremdeki kimseye yaptıklarını yemin etsem inandıramam 🙃
@fatmabaser4435 Жыл бұрын
Kesinlikle senaryo konusunda çok ustalar her kavgada tartışmada taktik uyguluyor 6 ay küstü hiç konuşmadık benim doğum günüm 10 Şubat'tı pasta almış gelmiş 14 Şubat'ta da üstüme yürüdü seni öldürürüm diye kades indirmistim bir dakka bekle kadese bascam diyince evden kacarcasina gitti tehditler ede ede şu an tahmini annesinin evinde kalıyor anneside kızında kalıyor
@zeliszelis2619 Жыл бұрын
@@fatmabaser4435kades nedir
@zeliszelis261910 ай бұрын
@@fatmabaser4435 şuan ki durumunuz nedir ayrilmaya karar verdiniz mi
@sinanalptekin89619 ай бұрын
Çok güzel açıkladınız hocam Allah razı olsun
@zeliha86432 жыл бұрын
Çok teşekkürler harika fikirler terapi gibi Allah razı olsun
@nicatyusifov98822 жыл бұрын
Tewekkurler sezer hanim..hepisini oylesine acik net anlatiyorsunuzki adama ele geliyorki bizimle ayni evde yawiyorsunuz.coook coook tewekkurler size herweyi wimdi daha net anliyorum.ve 10yillik evliliyime ne yapmam lazim oldugunu anlayiram
@casper54012 жыл бұрын
Sezer hocam merhaba.Gizli narsistden çocukların etkilenmemesi için neler yapabilirizi anlatan bir video daha yapabiliriz misiniz 🙏
@sevi81212 жыл бұрын
Bunları duymaya ihtiyacım vardı. Çok teşekkürler 💕
@ferideyalcin77812 жыл бұрын
Zehirli hava soludum senelerdir, Allah beni kurtarsın.
Teşekkürler ❤️ bundan daha güzel anlaşılıp anlatılamazdi ,🌹🌹🌹
@krkkalem74652 жыл бұрын
Bir narsistle 30 yıl geçirdim yedi bitirdi beni mahvetti dört yıldır hala kendime gelemiyorum , aynen anlattığınız gibiydi daha fazlasıydı hiç değer görmedik ve deli olma aşamasında , herseyi feda ederek bıraktım😒