NARSİSTTEN AYRILDIKTAN SONRA NASIL HİSSEDERSİNİZ?KENDİNİZİ NASIL TOPARLARSINIZ?

Bu videoda naraistten ayrildiktan sonra sizin ruh halinizi ve bu ruh haliyle nasil basacikacaginizi paylastim.
Narsist kisilik bozuklugu olan insanlar partnerlerine/eşlerine travma yasatirlar. Post travmatik stres bozuklugu yani travma sonrasi stres bozuklugu her narsistin sectigi kurban kiside ne yazik ki görülür.
Umarim video size ışık tutar ve biraz olsun sizi rahatlatir.
Videoyu tanidiklarinizla paylasin ki narsistlerin kurban sectigi pek cok insana hepbirlikte ulasabilelim.
Not; Videolarim tedavi amacli degil bilgilendirme amaclidir.
Beni instagramdan @ilkimozofficial hesabimdan da takip edebilirsiniz
KZbin kanalima abone degilseniz abone olmayi unutmayin.
Soru ve yorumlarinizi da mutlaka okuyup cevaplamaya calisiyorum.
#psikologilkimöz
#psikoloji
#psikolog
#keşfet
#narsist
#ayrilik
#iliskiler
#saglik
#bilgi

[@sabahattinturan5401]

7.8 şiddetinde deprem yaşadım,narsist eşimin yaşattığı travmayı yaşamadım! Bir insan bu kadar şerefsiz,bu kadar acımasız, bu kadar duygusuz olamaz!

[@emrahkaratas34]

Naptı abi?

[@GulGul-wl1ev]

Evet çook doğru söylüyorsunuz aynı tarif etdiğiniz gibi hatta fazlası varki eksiyi yok😢

[@user-pl9kp1hm5t]

Ohooooo birde üstüne benim narsist kız kardeşimin yaşattıklarını bilsen aklın şaşar.

[@osmankaraduman1584]

Çünkü insi şeytan onlar

[@sabahattinturan5401]

Bende kalan duygu; hayatımda tanıdığım aşağılık birinden kurtulduğum için Allaha şükretmek! Birde şu mahkemeler olmasa! Sevinçten takla atacağım!

[@nurs.y]

Bu kadar mı açık net herşey ifade edilebilir. Yeni bitirdim o gücü bulabildim ayrılmak çok zor oldu her seferinde geri dönüşler, nolur ayrılmayalim bizim bir şansımız var... Pişmanlık, güven problemi, haksızlığa uğramışlık, durduk yere azar işitmeler, benden daha iyisini bulamazsın cümleleri, ilk zamanki güzel anlar... Allahım bu nasıl bir psikolojik baskıdır. Şükür kurtuldum toparlanacagim inanıyorum. Videolarla ayakta kalıyorum. Her çöküş anımda tekrar videoları izleyip kendime telkinler veriyorum doğru olanı yaptın hayır diye 🥺🥺 Emekleriniz için çok teşekkürler. 🥺🥺

[@psikologilkimoz]

Başarmışsınız. Kutlarım👍Siz de kendinizi kutlayin ve asla geriye dönüp o işkence günlerine bakmayin. Geleceğe bakın siz. Geleceğinizle bağ kurun. Çok daha iyi olucaksınız. Sevgiler.

[@nurs.y]

Şükür ki 1 sene içinde herşeyin farkına vardım. Şanslıydım ki nişanlıyken görebildim. Eğer ki KZbin da izleyip bilinçlendiğim videolar olmasaydı o yalvarışlara tekrar kanacaktım. İyi ki varsınız gerçekten en kalbi duygularımla yazıyorum bu satırları. Mesleğinizin hakkını fazlasıyla verdiğiniz için sizi ve meslektaşlarınızı tebrik ediyorum. Eksik olmayın. Sizlere çok ihtiyacımız var 👏👏

[@tabhwei9139]

sizi tebrik ediyorum. çok güçlüsünüz maaşallah. benim 2çocuğum var 11yıllık evliyim bakalım bizim ne zaman.

[@nurs.y]

@@tabhwei9139 Çok teşekkür ederim, Allah yardımcınız olsun. İnşallah en kısa süre de siz de gücünüzü toparlayıp kurtulursunuz.

[@cuneytoktan2506]

Yanindwyim senin hergun yüzlere dinliyom iyiki bu hocalar var yoksa duman olurduk güzel insan

[@golgeozan9450]

4 yıllık iliskimde sürekli kontrol, sürekli kamera açtım, sürekli kendimi kanıtlamaya çalıştım...aldattigimi zannediyordu. Telefonumu arama kayıtları ...ahlaksız olmadığımı kanıtlamaya çabaladım....çok güzel günlerimiz oldu..eğlendik.... hastalaninca yanımda olur musun?dediğimde köpeği ihmal edemem.. bakarız...kelimesi ile eşyalarımı topladım.ciktim.ne çocuklarimla gorusemiyordum..izin vermiyor du. Şimdi çocuklarımlayim vücudum sinyal veriyor du...ayrıldım pişman değilim...ise girdim. Kızımın yanına taşındım...

[@psikologilkimoz]

Geçmiş olsun. Başarmışsınız👍

[@user-sp9hj6fn6e]

Bende bu yorumu ne zaman attım diyorum😢 birebir benim hayatımi anlatmışsınız aman Allahım ya 😢😢😢 aynısı ya aynısı yaa nasıl atlattiniz eşiniz narsist miydi

[@cccxpinataxxx275]

Bende aynı sekilde. Sürekli aldattığımi düşündü. 2 sene olmayan hayali kadinlarin hesabını verdim. Hiç aldatmadim üstelik düşüncesi bile geçmedi aklimdan. Onun bu şekilde dusunmesini güven sorununa ve geçmiş kötü aile yaşantısına bagladim. Suclamalari beni ne kadar yorsada anlayisla karşıladım zamanla asabilecegimizi dusundum. Finalde ne oldu biliyor musunuz? Asıl aldatan taraf kendisi çıktı. :( Ben onun hayali suçlamalari ile ugrasirken aslında gözümün önünde olan onca şeyi gorememisim.

[@msio2022]

Evlenmeden önce çok başarılı, neşeli ve mutlu bir insandım. Evlendikten sonra herşeyden ötürü kavga çıkarırdı ki evlilik + iş hayatı stresi beni çökertti. Hem işte mutsuzdum hem de evde. İşi bırakıp homeoffice çalışmaya başladım. Sürekli kendi istediği şeylerin olması için zorladığında ayrılmak istedim ve kızımı almakla tehdit etti. Üzüntüden sürekli ağlamaya ve aşırı yemek tüketmeye başladım. Çok hastalandım. Vücudum sürekli tümör üretmeye başladı. Her yıl ameliyat olmaya başladım. Pandemi döneminde resmen yatalak kaldım. 20 kilo verdim. Tekrar ameliyat oldum. Kendisine yük olmaya başladım ve bir domatesi bahane edip gitti de kurtuldum. O gider gitmez bir hafta on gün ağladım ama ev onarımına kendimi verince rahatladım. Yorucuydu ama kimseye açıklama yapmak zorunda kalmamak nasıl bir özgürlük, yaptığınız en ufacık şeyden ötürü sürekli bağıran birisinin olmaması o kadar güzel ki. Mide ağrılarım geçti. Kramplarım bitti. Aldığım ilaçlar azaldı. Güçlüyüm. Henüz eski sosyalleşme sürecine girmedim. Girebilir miyim bilmiyorum.

[@psikologilkimoz]

Çok geçmiş olsun. Sosyalleşme sürecini de zaman içinde başarırsınız. 👍

[@msio2022]

@@psikologilkimoz teşekkür ederim. İnşallah diyorum.

[@jelibongirl4721]

Şuan nasılsınız

[@msio2022]

@@jelibongirl4721ilginize çok teşekkür ederim. Arkadaşlarla telefonda görüşüyorum ama henüz kimseyle buluşmadım. Telefonda bile olsun konuşmak beni rahatlattı. Evimin tadilatını daha yeni bitirdim. Ama güzel oldu. Ben psikolojik olarak çok daha iyiyim ama kızım pek iyi değil. Onunla ve maalesef dizlerim ve ayaklarımdaki kemik sorunlarla uğraşıyorum.

[@sevilozer9281]

33 yillik esirlikten kurtuluyorum insallah inanmıyor ondan ayrilacagima ilk deta bunu yaşıyorum hep çocuklarım fudundum gitmedim afettim ihanet sayısızlık amma 2 ydir ondam uzaklaştım bagimmliligimi bitirirdim ve yarin mahkeme acıyorum zamam ısıtıyormuş bitti Allahin izni ile

[@Zidanelegend]

Harika bir yayin olmus narsist ve burderlinelardan uzak durun, Allah iyi insanlarla karsilastirsin bizleri

[@psikologilkimoz]

Teşekkürler🌸

[@caglarsaylam4763]

9 yıllık bir hayatımın özetini anlattınız ki birde gizli narsistin açık narsiste dönüşmesi var ki çok fena bir durum.

[@ahmet35nesin]

Celladımın cellatı olmaya ramak kalmıştı, çocuğuma dua etsin, nefes almasını ona borçlu

[@emrahkaratas34]

Abi naptı duydukça ürperiyorum bu allahsızlardan

[@ahmet35nesin]

@@emrahkaratas34 Pasif agresif ve gizli narsist neler yapıyorsa hepsini yaptı, bugün de sevgilisini evime gönderip beni tehdit ettirdi, karakollar mahkemeler uğraşıyorum işte

[@emrahkaratas34]

@@ahmet35nesin 5 gun oldu ayrılalı heryerden engelledım ben ama ıcımdekı o sıkıntı gecmıyor

[@ahmet35nesin]

@@emrahkaratas34 beş gün beş saniye kadar kısa bu iş için, benim yedi ay oldu hâlâ canım yanıyor

[@dialaaksa9026]

Allah şifa verir. Mucizeleri yaratır....

[@sid1099]

10 aylık ilişkimi bitirdim son 5aydır arkadaşım hep diyordu narsist bu çocuk kaptırma inanma diye kaç makale yazı açıp okudu bana yine de inanmadım ayrılalı bir hafta oldu öylesine açıp izlediğim videoda hislerimi erkek arkadaşımı o kadar doğru izah ettiniz ki 😓 çok güzel kandırmış ya da ben kanmışım

[@psikologilkimoz]

Geçmiş olsun🌸

[@ToeflandIelts]

Tsk hocam 1 yıllık narsist ilişkide tüm duygusal hatta fiziksel siddet maruz kaldım ve bitirdim çünkü bağışıklık sistemim çöktü akıl beden ruh sağlım için videonuzu izledim. Tsk özüme dönmek için eski hayat dolu halimi sanat müzik kızımla hayvanlarla doğa ile yalnız kalarak atlatmaya çalışıyorum

[@vokri_7]

Keske ilişki sürecinde sizleri tanısaydık böyle kötü duruma düşmezdik

[@ugurgonul5390]

Süpersiniz hocam tek kelimeyle harika.

[@psikologilkimoz]

Sağolun.

[@merveguler9385]

Çok teşekkür ederim,asla değişmezler

[@haruncelik2673]

Sayın hocam tespitleriniz çok çok doğru ve yerinde psikolog desteğiyle hayata geri döndüm özetle iyiki sizin gibi değerli hocalarımız var kendi adıma çok teşekkür ediyorum sağlıklı günler dilerim

[@TheNehelenya]

10 yıl boyunca bir narsist ile sevgili oldum. bir yıl önce benden sıkıldığını söyleyip ayrıldı. ben bırakmadım o benden ayrıldı. ben bırakamazdım o derece bağımlı etti beni ama hayatımda ilk defa ona net ve kesin oldum. çok yorulmuştum artık. zamanı gelmişti. tamam dedim artık yeter. baktı ben kararlıyım çünkü 10 yıl boyunca binlerce kez ayrıl barış olduğundan bu seferde o şekilde olacağını düşündü. bana 10 yılda göstermediği ilgiyi alakayı şu kısa zamanda gördüm. daha neler neler yaşadım ama yine tekrar başlasak mı diye düşünmeye başlıyorduk. ama artık bir şeylerin iyi olmadığı hissi o kadar netti ki bende. birileri korudu sanki gözüme gözüme soktu önüme fırsatlar çıkardı. kendi yolumu çizmemde yardımcı oldu. onun negatif tepkilerine rağmen onun avucuna tam düşmek üzereyken vazgeçtim. ruh hastası,geçimsiz, ananda böyleydi seni kimse çekmez vs. duyduğum yegane kelimelerdi. baktım olmuyor terapi almaya başladım. ruhumu iyileştimem gerekti çünkü. şu anda yapmaya çalıştığım bu videoda bahsedilenler. kurtulmak istiyorum. terapistime sorduğum ilk soru şuydu ben kötü biri miyim kimse beni sevmez mi gerçekten ben geçimsiz biri miyim kimse benimle bir şey yapmak istemez mi ? kararlıyım ruhumu iyileştireceğim. onun etkisinden kaçtım sıra iyileşmekte. sevgili narsist kişiye maruz kalmış arkadaşlarım, evet zor bir süreç ama imkansız değil. o yarattığı enkazdan destek sayesinde kurtulabilirsiniz. bu insanlar hasta iyi ki bitmiş deyin göbek atın:) ben öyle diyorum şuan şimdi şimdi gözüm açılmış. iyi ki ya iyi ki böyle olmuş, o zaman üzüldüğüm durumlara şimdi beni allah korumuş gerçekten diyorum. sıra bende . toparlanacağım :)

[@Ismailgibiteslim459]

Nasılsınız 4 ay geçmiş daha iyisinizdir umarım

[@tabhwei9139]

tesekkür ederim çok kıymetli bilgiler bunlar. Serum gibi geliyor bu videolar. acil pratik hayat kurtarma.

[@psikologilkimoz]

💐

[@selinselin861]

bu videoyu atma zamanlamanız harika gerçekten narsist beni terkedip geri döndü az kalsın geri dönüyordum ama kurtuldum son hamlede umarım kararlılığımı korurum çok teşekkürler ♥️

[@psikologilkimoz]

Mutlaka kararınızın arkasında güçlü bir şekilde durun. 👍

[@muhabbetkonusturmagarantil6489]

Bu kadar mı net anlatılır ben bile bu duygularımı böyle ifade edememiştim aynısı ozmn ne olduğunu bilemedim keşke ozmn bile bilseydim ağzınıza dilinize sağlık

[@psikologilkimoz]

Sağolun

[@sedaaksu4434]

Arkadaşım gibi oldunuz hergün ağlaya ağlaya videonuzu izliyorum gecicek insallah iyi ki varsınız ❤

[@psikologilkimoz]

Geçicek tabi👍Hiç endişelenmeyin.

[@c.n.375]

15 yıl katlamdim defalarca aldatildim herşey.. .sonunda sanki ben suçlu gibi .. evet enkaza çevirdi 7 senedir kanserle mucadele ettim coksukur hem kanserden hemde böyle bir eşten kurtuldum 2 ay oluyor artık nefes alıyorum çok sukurrr

[@psikologilkimoz]

Çok çok geçmis olsun. Sağlıklı,mutlu ve huzurlu günleriniz olsun.

[@c.n.375]

@@psikologilkimoz teşekkürler

[@ozlenn9833]

Çok geçmiş olsun bende 23 yıllık evliyim artık çok yoruldum aldatma, hakaret, aşağılama hepsini yaşadım boşan fiyo çocuklarım tamam diyorum ama içimde bir korku anlam veremediğim karışık duygular var kalbim sıkışıyo uyuyamıyorum, ama şunu iyi biliyor ki çok yoruldum artık çocukları da zorluyo yaptıkları çünkü sadece bana değil herkese bu tavrı nasıl yaparım bilmiyorum ama dua, edin selamete çıkarsın Rabbim varmı bi nasihat içimi ferahlatacak bana güç verecek çok ihtiyacım var

[@melekkzl2334]

Sevgilimin narsist olduğunu öğrendim sayenizde ve bu beni kamçıladı inşallah çabuk kurtulurum bu virüsten 😢

[@psikologilkimoz]

👍

[@user-oi2bf5yq9w]

Çok Güzel Anlatınız Hocam Kırk Sene maruz kaldım Şiddete Şimdi Ayrılma Asamasındayım Kurtuldum Bu vidiyoları izleyerek kendime geldim❤

[@cuneytoktan2506]

Vallaha süper anlatıyorsun süpersin bravoooo

[@zaferozturk9491]

Senin ağzının ortasından öperim iyiki varsın hocam bukadar güzel anlatılır videolarımızın devamını bekliyoruz sizi çok seviyorum Allah sizi başımızdan eksik etmesin inşallah🤗🤗🤗🤗🤗

[@helaxia2619]

Lan agzinin ortasından neden opuyosun

[@Lulu-jl9hg]

Harikasiniz teşekkürler 🙏

[@psikologilkimoz]

🌺

[@kezbanboluk8796]

Teşekkürler keşke size daha önce rastlamadım ağzınıza sağlık

[@elvanca]

Peşimi bıraksa anında toparlarım. Emin olayım yeter.

[@busrabingul6069]

Sizi dinlemeyi cok seviyorum çok başarılı ve çok dinlendirici sesiniz var çok teşekkür ederim

[@psikologilkimoz]

Sağolun. Çok teşekkürler💐

[@demetpehlivan6013]

10 gün oldu bitirdim. Özgüvenli bir insanim bunu cok iyi biliyordu ve beni seçti. Gel git leri duygusuz, duyarsizliklari beni bitirdi, ama sevdim cok şey yasamadik ama o bana bende ona iyi geliyorduk. Evet narsist sevemezmiş sadece kelime anlamini bilirdim. Anlam veremezdim onun davranişlarina.acimasiz, merhametsiz aglatip sinirlendirir gecip karşima ben şimdu naptim ki derdi.. cok yoruldum meger bende bir narsist kurbani olmusum 😪

[@psikologilkimoz]

Gecmis olsun.

[@demetpehlivan6013]

@@psikologilkimoz sagOlun tesekkür ederim size, sizi yeni keşfettim keşke daha önce ciksaydi karsima bu paylasimlariniz

[@emrahkaratas34]

Şuan nasılsınız ?

[@demetpehlivan6013]

@@emrahkaratas34 çok iyiyim hiç bir izi dahi kalmadı, üstelik bulumduğumuz şartlarda karşılaşiyoruzda ama benim için hiç birşey ifade etmiyor, sokaktaki her hangi insandan farkı yok benim için..

[@emrahkaratas34]

@@demetpehlivan6013 cok sevındım senın adına benım de bır ay oldu ayrılalı:) ara sıra gelse de aklıma lanetle anıyorum:)

[@cahitcevir8107]

Asagilamalar ve hakaretleri cok agirdi. Ayriliga karar vermemdeki sebep buydu. 6 ayda kendime zor geldim. Ve hala daha net iyi degilim. Surekli ikilemdeyim.

[@Dadashovaa11]

Ben bir narsist anne tarafından zehirlenerek büyüdüm ve gibip narsist biriyle sevgili oldum bilmeden 9ay sadece dayana bildim anneminde narsist olmasında dolayı narsizmin ne olduğunu biliyordum ilk başlarda sevdiğimi düşündüğüm için ayrılığı pek düşünmüyordum sonradan artıq bazı şeylerin farkına vardım yanımdakı insanları aşağılaması beni yalnızlaştırmaya çalışması beni ondan başka hiçkimsenin sevmeyeceğini söylemesi falan ve o kadar iyi rol yapan biriydiki onun maskesini ailesi bile anlamıyordu artıq dedim bi dur ayrıldım sonrasında aynı şekilde yalvarmalar tehdit etmeler aylarca ve kurtuıdum artık o 9ay boyunca hem annem hem sevgilim tarafından o kadar yıpratılmışdımki yeni yeni kendime gelmeye çalışıyorum anneme de karşı sınırlarımı çizmeye çalşıyorum gerçekten çok zor kendimi o kadar yalnız hiss ediyorumki ama mutluyum bi taraftan da farkındalığım yüksek olduğu için kendimi ezdirmiyorum artık inşallah universiteyi bitirip kendi paramı kazanmaya başlasam özgürlüğümü elime alsam benden mutlusu olmayacak o kadar çok doluyumki paramı kazandığım zaman yapacağım ilk iş psikoloğa gitmek çünki kendi başıma zorlanıyorum çok ağır geliyor kendini sevmek kendi değerinin farkına varmak ama bunu başarıcağıma inanıyorum ❤

[@belmasevincustaoglu9181]

Değerli İlkim hanım öncelikle iyi günler diliyorum. Videolarınızla insanlara çok yardımcı oluyorsunuz. Onlara yol gösteriyor, onları bilgilendiriyor olmanız ve bu sayede insanlara fayda sağlıyor olmanız sizin adınıza gurur verici. Bu yararlı hizmetinizden ötürü sizi tebrik ediyor, meslek hayatınızda başarılar diliyor, saygılarımı sunuyorum.

[@psikologilkimoz]

Güzel görüşleriniz için çok teşekkür ederim. Sağolun. 🌸

[@vokri_7]

O kadar haklısınız ki ve bi okadar güven vermeyen tavırlar da bulunuyorlar ki ama bi şekilde insan alışıyo umut ediyo hayal kuruyo aslında düşüncede kurduğumuz hayallere üzülüyoruz. Okadar idare edip sonradan annen söyle davrandı kardeşin şöyle davrandı deyip kendilerine bakmadan silip atıyorlar bahaneler falan ama silene kadarda sizi kocası gibi hissetirmesinide iyi bilip öyle bağlıyorlar. Sonrada düşünüp duruyoruz daha düne kadar canım kanım kocam diyodu ne oldu da böyle oldu yada kisa surede kesip nasıl atılır.

[@Hilal34yuksel]

​@@vokri_7çok gecmis olsun bende bir narsist mağduru olarak şu an yaşadıklarımı atlatmaya çalışıyorum Allah'tan siz evlilik yapmadan bitmiş şanslısınız ben evlilik yaptım üç ayda ayrılma kararı aldım bezer şeyleri yaşattigindan dolayı 😔

[@aysegulsenturk2054]

Yaşadıklarımı her noktasına kadar anlatmışsınız resmen, şuan anlatınca şaşırarak dinledim. Hala acaba ben şöyle yapsam devam edermiydi, zehirli düşüncelerle kendime acı çektirmeye devam ediyormuşum.

[@haruncelik2673]

Yeminle aynı yahu biz nasıl bi savaşın içindeymişizde fark etmemişiz keşke birlikteyken bu videoları izleyip hazırlıklı olsaydık tüh onların kişiliğine

[@zeynepergul5425]

Allah sizden razı olsun

[@raksanasharifova9349]

Kamyonetin altinda qalmis kimi

[@Noob_-pl6er]

Bende 32 yıl sınra boşandım ve kurtuldum.

[@psikologilkimoz]

Geçmiş olsun.

[@Benseymasaray]

O durduk yere ağlamalarım olmuştu

[@CemalGürel-x1m]

Hocam siz keskin nişancısınız…Süpersiniz…Sizi tek geçiyorum…tesbitlerin muhteşem🎉🎉

[@azizetanar4447]

Çok teşekürler silerin hakklnl nasıll öderiz allah razı olsun sayenizde birazdaha iyiyim allah böyle insanlarla yaşayana yardlm etsin siz piskolok larlakarsllasmayl nasıp etsin hayat kurtarlyorsunuz biz gibileri bir telsizler anlıyorsunuz iyiki varslnlz iyiki siz piskolok larla karşılaştım nasıll dua edeceğimi bilmiyorumsizlere başarı mutluluk dilerrimsevgiler

[@psikologilkimoz]

Çok tesekkurler. Sevgiler.🌺

[@zahideipekancar8083]

Çok şükür bosandim uyurken küfür hakaret uyanınca küfür hakaret hergece göz yaşı. Hamdolsun kurtuldum.allah herkesin yolunu açık etsin önce ben mutlu olim sonra onunda olacağı varsa olsun banane artık

[@psikologilkimoz]

Geçmiş olsun🌸

[@ahmet35nesin]

Her cümlesini yaşadım her kelimesini duydum ayrılırken de asla benim gibisini bulamazsın diye söylendi durdu

[@rzaquliyevamelahet995]

Sizi dinledikce dinluyorum,,benim 33 yil zamanimi aldi,artiq gec,,,emek verdiyim evde yawamaqa engel oluyor,,hep ustume gelip,,depresyona atiyor,,cok zor durumdayim,,,ne yakwiki suz psixoloklar varsiniz,,oylese kimse beni duymuyor..

[@intizaraliyeva9100]

32 ildi mən də narsistdən çəkirəm. Övladlarım var, nəvələrim var, bu gündən sonra nə edə bilərəm. Allaha təvəkkül edib yaşayıram. Bu zamana kimi dözdüm indi ruhum ağrıyır, gün ərzində göz yaşlarıma hakim ola bilmirəm, iş qüvvəm azalıb.Allah köməyimiz olsun, nə deyim

[@Mammadova78]

@@intizaraliyeva9100 belə videoları axtarıb qulaq asmaq sizin artıq ilk addım atmaq istəyinizi göstərir.Özümnən bilirəm .

[@sdkayurt8135]

Seni mutsuz edenin yaninda olma senden başka yok sen bi tanesin önce ben de bir narstle bende evliydim bosaniyorum su an iyiuim inan krndime geldim onla çok mutsuzdum

[@sdkayurt8135]

@@intizaraliyeva9100 kimseye katlanmak zorunda degilsin kendine deger ver

[@zahideipekancar8083]

Siz orda kalarak kendinize bütün kapıları kapatmissiniz .

[@nursencelikel7356]

Hocam ne kadar güzel anlatıyorsun sanki yaşadıklarımı birebir dile getiriyorsunuz ama ben narsistle beraberken bu ilişkinin acısını çektim o kadar çok acı çektim ki 15 kg zayifladim güzellik uzmanıyım bir klinikte çalışıyordum hoca beni yanına çağırdı nursen hanım zayıflamaz gerekiyor siz bir güzellik uzmanısınız eğer zayıflayamazsınız gelecek ay sizinle çalışamayacağımdedi oysaki ben o kiloyu çabaladım veremedim zayıflama bölümündeydim hoca beni çağırdı ve işime son verildi ama narsist beni 15 kg üç ay içerisinde zayıflattı ağlattı gözlerim şişti keşke fotoğraflabilsem yaşadıklarımı o kadar çok ağladım ki deli gibi sokak sokak yürüyüp ağlıyordu kimseyi gözüm görmüyordu yaşadığım acıya ağlayarak üzülerek tepki veriyordum beni demek ki o anlarda sevgimden emin olduktan sonra kurban psikolojisine sokacaktı ama girmedim olmadım çünkü her zaman lider ruhu uydum kendimi seviyordum kendime değer veriyordum narsist yanlış adresteydi Tek suçum onu sevmek ona aşık olmaktı hayatımda ilk defa aşık olmuştum ama o benim duygularımın katili oldu bence narsistden ayrılan bir kişi aşırı derecede mutlu hayata bağlı biri olmalı ben öyle yapıyorum kendi yüzüme kendime döndüm yaşadım almam gereken dersi aldım demek ki yaşayacakmışız bunu bundan da bir ders çıkartıp bundan bundan sonraki hayatımızda ilişkilerimizi daha dikkatli daha özenli olmamız gerekiyor ben şu an kimseyi hayatıma almıyorum yara bandı yapmam tamamen narsistim enkazı üzerimden kalktığında gittiğine inandığım da ben gönderiyorum ama bir yerlerden kesinlikle çıkıyor bir yere inşallah saplanır benden uzaklaşır o zaman kendime en güzel ilişkilere en güzel insanlara layık görüyorum hayatta çok güzel entellektüel erkekler de var merhametli vicdanlı sadakatli saygılı Rabbim böyle insanlarla karsilastirsin hepimizi iyi insanlar dünyada iyi insanlar da var dünya zaten iyi insanların sayesinde dönüyor bu narsist gibilerde karşımıza çıkacak bunlar hayatımızın dersi dersini alan hayatına en güzel şekilde devam etmeli çünkü hayat devam ediyor narsist üzerine kurulmamış bu hayat herkes kendine sevmeli değer vermeli narsist‘ten sevgi beklemek çok aptalca bir düşünce olur sürekli beni aşağılıyor beni güçsüzleştiriyordu işime hayatıma bana saygı duymuyordu hep uyardım onu söyledim ama ne yazık ki karşımda dini anlayan biri yoktu çok şükür ondan uzağım alanıma giremez polis korumasındayım tamamen çıktığını hissettiğimde hatta kurban keseceğim üç günde oruç adadım yeter ki gitsin bırakın gitsin canlar üzülmeyin Rabbim uzaklaştırıyorsa vardır bir sebebi sizin iyiliğiniz içindir gidene üzülmeyin hatta yanınızdan gitmiyor uzaklaştırmak için çabalayın bırakın narin tuzağına düşmeyin o değişmez siz değişeceksiniz siz değişirseniz dünyanız değişir etrafınızdaki insanlar da değişir bırakın gitsin gidene üzülmeyin umutlu olun ben böyle yapıyorum ben şu an onsuz o kadar mutluyum ki demek ki bütün enerjimi kan emici emmiş beni ne kadar güçsüzleşmiş ondan uzak kalınca anladım bunu şu an Rabbime sürekli şükür ediyorum ki o yok biliyorum yine gelecek karşıma çıkacak koruma olduğu halde ilk başlarda beni korkutmuştu korkuyordum ondan ama şimdi güçlendim o benden korksun beni çok tehdit etti çocuğumla canımla evimle çok korktum ama artık onun oyununa gelmeyeceğim o benden korksun onu kadına şiddet hakaret suçundan hakim karşısına çıkarırım haklarım var benim benim devletim beni koruyor yaradanım da koruyor niye narsistim tuzağına düşeyim düşmeyin lütfen kurtulun ruhunuzu aydınlatın bunlar siz sizi karanlık enerjilere sokar kendi de sizin enerjinizle hayatta kalır kanınızı emdirmeyin kurtulun söyleyecek o kadar çok şeyim var ki çünkü şu an ben de narsist’ten kurtulma aşamasındayım elbet bir gün geçecek günler enkaza dönmeyin hayatınıza tutun hayat çok güzel yaşamak çok güzel

[@kitapokumaklazm4424]

Tespitler inanılmaz doğru,ağzınıza sağlık İlkim hocam, anlattıklarınızın içinde ağlamak gibi tepkileri bir türlü yapamıyorum, içim çok dolu ama ağlayamıyorum hissizleştim, buna çözüm nedir çok merak ediyorum😕 Tekrar teşekkürler❤

[@batalu9380]

Tesekkur ederim bu arada bazen ne oldu da boyle oldu demekten kendimi alamiyorum . Nerde yanlis yaptim diye surekli kendimi sorguluyorum .bu hatirlatmalariniz için tesekkur ederim

[@sevgiseven6433]

Ayyy en sevdiğim🎉 video eklemiş🤍

[@psikologilkimoz]

🌺

[@zahideipekancar8083]

Çok güzelsiniz maşallah.

[@psikologilkimoz]

Teşekkürler🌸

[@gulaya2893]

Narsistten sonra eski duygularima kavustum ki Allahima sükür. Eski hislerimi hissediyorum. Dunya varmiş diyorum. Her duygumdan tat aliyorum. Çicegi böceği görüyorum. Eskiden sadece bakiyormuşum. Kafam hep mesguldü ne konsantre ne bişey. Hep tetiktesiniz diken üstündesiniz. Artık göruyorum hissediyorum. Hayat daha kolaymiş, bu kadar ruhum yorulmuş lanet insan bunlar.

[@ahmet35nesin]

Ne kadar zaman da kendinize gelebildiniz

[@gulaya2893]

@@ahmet35nesin daha tam iyileşmiş degilim. 5 sene oldu. Uzak duruyorum.

[@melekkzl2334]

Bende dün ayrıldım nasıl başardınız anlatır mısınız size tekrar döndü mü döndünyse geri nasıl çevirdiniz virüs vücumda dolaşırken ben onu nasıl reddedicem dönerse çok korkuyorum lütfen yardım edin 😢

[@ahmet35nesin]

@@gulaya2893 geçmiş olsun, benim ki henüz çok taze dört ay oldu baş etmek gerçekten çok zor

[@gulaya2893]

@@melekkzl2334 benim esim değil ailem 😊

[@user-pl9kp1hm5t]

1,5 yıl oldu bir çok psikoloğumuz vede vesile olan bir çok kişi tarafından tedavi ve aydınlanmanın ardından artık. Yaptıklarını alaya alıyorum aslında çok komikler, sadece kendinizi korumayı öğrenin bilin, çoklar tahmin edemeyeceğiniz kadar çoklar. Sadece hiç birine asla güvenmeyin, yaptıklarını kişiselleştirip üzülmeyin ve üstlerine gülme yetisini edinin. Aşırı tehlikeliler. Dikkati elden bırakmayın.

[@merveguler9385]

Sizi her dinlediğimde çok ağlıyorum,evet ben bene tekrar dönebilsem

[@psikologilkimoz]

Dönersiniz hiç merak etmeyin. Yeter ki isteyin bunu ve çaba gösterin.

[@gokyuzu5973]

Aileme anlatmaya çalışıyorum ama kimse beni anlamıyor herkes abarttigimi ve kafaya takmamami soyluyo kimse beni gerçekten anlamiyo ne yaşadığımı bilmiyo :(((bunaldım artık

[@psikologilkimoz]

Malesef öyle olur. İçyüzünü kimse görmediği için sizi anlamazlar. Ne yaşadığınızı siz bilirsiniz. Kolaylıklar diliyorum.

[@EgeAktas-oq5ps]

Evet benimde ailem öyle Allah tan gelinimiz ve arkadaşım anlıyor erkek kardeşimde anlamıyor benim iyiliğimi istiyorlar biliyorum ama ailemin yanına geldim boşanma işlemlerine baslayamiyirum psikolojim bozuldu yarın avukata gidecem diyorum ertesi gün çok kötü oluyorum gidemiyorum annem, babam, erkek kardeşim biran önce bitirmiyorum diye kızıyorlar arkamdalar o kötüye bir daha gitmemden korkuyorlar daha önce geri gitmiştim kötü olmamı istemiyorlar bende gidecem diye korkuyorum ama bir türlü de bitiremiyorum buralarda gördükten sonra anladım tek ben değilmişim kendime kızıyordum niye böyleyim diye meğer benim gibi bir sürü narsist mağduru da böyleymiş ben şimdi anlıyorum da ailem anlamıyor

[@petekgultekin1997]

9 aylık bir ilişkide love bombing, gashlighting aşağılanmalar, aldatılma ne varsa hepsine uğradım çoğu zaman kendimi iyi hissediyorum ama bazı geceler düşünmekten kendimi suçlamaktan uyuyamıyorum. Ne yapmam lazım derslerim sınavlarım var hayatıma odaklanmak istiyorum. Ve bu benim ilk ilişkimdi ailemle bile tanıştı onlara da kendini sevdirdi.

[@psikologilkimoz]

Travma yaşadığınız için, bu tür duygu durumlarının geçmesi zaman alır. Kendinize zaman tanıyın. İlk ilişkiniz olması ve tekrar yeni bir narsistin kurbanı olmamak için terapi almanızı öneririm.

[@merveguler9385]

Aynen öyle hergün aynı şeyleri söylüyorum ve kurtulamıyorum.boşanma davası açmak için cesaretlenemiyorum çünkü tam bir enkaz halindeyim bir dirilebilsem

[@psikologilkimoz]

Merak ermeyin güçleniceksiniz. Psikolojik destek alma seçeneğinizi de unutmayın.

[@merveguler9385]

Çok teşekkür ederim

[@Cigdem-li5ni]

Ben de sizin gibiyim nasıl olacak bilmiyorum ama Bn eşimi artık görmek istemiyorum evde olunca nefes alamıyorum

[@EgeAktas-oq5ps]

Bende aynıyım 😢

[@sedaaksu4434]

Terk etmem gereken zamanlar terk etmedim en ihtiyacım olduğunda o beni bırakıp gitti kendime öyle kızgınım ki sakinlesemiyorım eve giremiyorum uyumuyorum defalarca aldattı Tokat attı asagıladı ama ne zman gelse kabul etsin kendime kızgınlığım geçmiyor

[@psikologilkimoz]

Kendinize kızmayın. Ağır manipülasyona uğramışsınızdır. Şiddet, istismar vb. Yeni bir sayfa açıp yeni hayatınız için kendinize kızmaktan vazgeçerek kendinizi toparlamaya başlayabilirsiniz.

[@haruncelik2673]

Benim durumun aynısı iki defa ayrılmak istedim bi şekilde manipüle edip girdi hayatıma en zor zamanımda çok basit bir sebepten defolup gitti arkasına bile bakmadı baya bi kendime gelemedim videoda söylenenlerin aynısını yaşadım sonra psikoloğa gittim majör depresyon teşisi koydu ve haklıydı ağır bir depresyon geçiriyordum hayattan kopmuştum 3 tane ilaç yazdı hala kullanıyorum ve %70 daha iyiyim yorumunuz dikkatimi çekti hala kurtulamadıysanız aklınıza gelip duruyorsa lütfen ama lütfen psikolog desteği alın o dr lar bu durumlar için varlar ve ilaçlar öyle düşünüldüğü gibi pahalıda değil 100-200 tl bir şey ve inanın sihirli değnek gibi uykuyu düşünceyi endişe korkuyu yok ediyor ÖZELLİKLE BU YORUMUMU OKUYAN BU DURUMDA OLAN. arkadaş varsa bir dakika bile kaybetmeden psikoloğa gidin sonrada gelip bana teşekkür edin bu gibi durumlar insanın kendi başına kolay ! Çözebileceği durumlar değil tecrübemle sabit

[@turkanerel8733]

İyi akşamlar. Muhteşem bir paylaşımdı teşekkürler. Ben İzmir’de yaşıyorum. Alanında uzman bir terapist bilen varsa lütfen bana yardımcı olun. Hayatımın geri kalanını geri almak istiyorum. Sevgiler…

[@psikologilkimoz]

Sağolun. Faydalanmaniza sevindim. Online goruntulu terapi yapiyorum. Şehir yada ülke mesafesi sorun olmuyor. Isterseniz asistanimı arayarak bilgi alabilirsiniz. 0543 448 05 42 Sevgiler

[@tubadsvl]

3 senelik iliskimi bosanma ile sonlandirdim 4 ay olacak nerdeyse. basta iyiydim ama bir donemdir tam olarak bu anlattiklarinizi yasiyorum, berbat bir durum ama en dip halimda bile her zaman sunu kodladim beynimde " bu ondan kalan hasarlar sen dogru karari verdin sakin unutma ". bu hafta cokus haftamdi, cok kotuydum. kendime olan guvenimi tamamen yitirmis bir durumdaydim. iyiki bu videoyu izledim hemen kendime geldim, tokat gibi gercekler bu hatirlatmalar bizim gibi kurbanlara sart oluyor ❤❤❤ cok tesekkurler

[@psikologilkimoz]

Geçmiş olsun. Sevgiler🌸

[@ersoyturkyilmaz5368]

Teşekkürler yasadim.kurtuldum.sizleri izleyerek dinleyerek normal hayatima dondum.tesekkur ederim

[@psikologilkimoz]

👏👏👍

[@melekkzl2334]

İnşallah darısı başıma dün ayrıldık daha doğrusu birliktemiydik o bile meçhul bişeydi ben aynen hocanın dediği gibi enkaz yığını gibiyim bana dönerse ona dönmemem için ne yapabilirim ve size tekrar döndü mü o kişi ayrılık sonrası tşkler şimdiden

[@zuhalgurel6612]

@@melekkzl2334 geçmiş olsun bende Çarşamba günü. ayrıldım ikimizde ağlayarak imza attık resmen bir ay sonra mı mahkeme onaylıyor eşim bunu duyunca çok ağladık bir daha olmicani pişmanlığını belirtti hakediyor mu bende vicdan yapıyorum ama aynı şeyleri yasiyorolmaktanda çok endiseliyim

[@melekkzl2334]

@@zuhalgurel6612 tşk ederim geçer inşallah sizede geçmiş olsun ayrılma sebebiniz neydi sizin Narsist mi oda

[@zuhalgurel6612]

@@melekkzl2334 teşekkür ederim,evet narsisti piskolojik baskı aşağılama paranoit şüpheci davranışlar vb, baskı altında ve sürekli bir kontrolcülük yalnızlastırma çabası çok güçlü psikolojim vardı valla ben bile kendimi tanıyamadım o kadar etkisi altına aldı

[@gncgnc147]

Hocam degerli videolarınız için tesekkürler. Ben de yeni ayrıldım ilk zamanlar hediyeler jestler ölüp bitmeler peşten koşup bensiz yapamamalar. Her işime koşup beni kendine bağlamalar. Sonra ilgisi azaldı ailesi arkadasları benim dışımda her sey kıymetli ve öncelikli oldu. Bunu söyleyince de hakaret asagılama suclama şiddet. Ben terk edince geri gelmeler. En son kendisi gitti. Terk etti. Sevgim bitti diyerek. Ruhsal olarak berbat hissediyorum. Bu durum da narsist oluyor değil mi? Ne yapmam gerekiyor

[@psikologilkimoz]

Öyle gibi gorunuyor. Anlattiklariniz Narsist Kisilik Bozuklugu davranislariyla örtüşüyor. Zamanla acilariniz azalicak emin olun. Videoda anlattigim gibi travma sonrasi stres bozuklugu yasiyor olabilirsiniz. Gormeden tani koyamam tabi. Güçlenmeye çalisin. Gecmisi birakip gelecege odaklanmaya ozen gosterin.

[@sdkayurt8135]

Onu hatrlamamaya calisin yeni insnlar taniyin bayan arkdslarla cok vakit gecirrin gezin

[@caglarsaylam4763]

Anlattığıniz her bölümde birşeyler yazasim geliyor, bende yaşadım bende yaşadım diye

[@Denizvemavi7]

8 aylık ilişkimde sürekli telefon kontrolü oldu. Ufak tefek hatalarım oldu ve hep beni yanlış anlar diye yalan söylemek zorunda kaldım. Korkunçtu. Şuan antidepresan kullanıyorum. Yüzüm saçım her şeyim değişti. Çok kötüyüm…

[@psikologilkimoz]

Geçmiş olsun.

[@Cigdem-li5ni]

Hocam cok açıklayıcı olmuş emeğinize sağlık bnde aynı durumdayım 2 çocuğum var nasil kurtulacam hiç bilmiyorum kafayı yiyeceğim nerdeyse bn böyle yetistirilmedim bni cok degersizlestiriyor

[@psikologilkimoz]

kzbin.info/www/bejne/gnS8onSAf8aSbaM İzlemediyseniz linkimi bıraktığım videomu da izleyin. Narsistin kurduğu toksik iletişimle başetmenin yollarını paylaştım.

[@recepkuru7368]

Netsizlik terimine takılırsan ne komşun olur ne vatanın olur nede arkadaşın olur piskoluklar çok tehlikeli dikkat

[@GuzinBayadal]

❤❤❤

[@Ahmet-vh4bk]

35 sene gizli narsistle yaşadım maymun guzunu açtı çekip giti ve azına saglik

[@ahmet35nesin]

Çalınmış tam 13 yılım var en büyük pişmanlığım bu zaten, bir gününün bile hesabını soracağım en güzel yıllarım katili elini kolunu sallayarak hayatına devam edemez yok böyle bir adalet

[@melekkzl2334]

Bende dün ayrıldım böyle bi narsistten bana ne vaatler verdi ne sözler ne güzel cümleler hediyeler ilk zamanlarda pamuk gibi olan adam sonradan canavara dönüştü dün ayrılık msjında da bunu söyledim kendisine ama umurunda mıydı tabiki hayır biliyorum ki eşşek gibi dönecek ama ben inşallah onu kabul etmiycem bunun zehrinden inşallah kurtulurum sürekli dualar ediyorum kuran okuyorum içimi ferahlatan şeylerden biri bunlar biride böyle aydınlatıcı videolar Allah razı olsun hocam

[@ahmet35nesin]

@@melekkzl2334 geçmiş olsun ne olursa olsun geri dönmeyin, benim ki gizli narsistti sinsi planlarını fark edemedim 13 yıl benimle kör ebe oynadı mahvetti hayatımı 😥

[@melekkzl2334]

@@ahmet35nesin sağolun sizede geçmiş olsun Allah hep iyilerle karşılaştırsın bizleri üzülmeyin biz birbirimize destek olalım yaralarımızı saralım galiba benimkide öyleydi çünkü nanesist olduğunu bu videodan sonra anladım sürekli ağlıyorum sanki büyü yapılmış gibiyim istemiyorum ağlamayı ama istemsizce ağlıyorum ondan nefret bile etmiyorum hissizim amq sanki onsuzda olmak istemiyorum berbat bir durum Allah onları bildiği gibi yapsın inşallah bizi kaybettiklerine üzülmeyen varlıklar için ne hallerdeyiz çok büyük ahım var çok

[@huseyinhasan4455]

Benimde 25 yılım cöp oldu Allah'a havale ettim katil olmadigima sukrediyorum

[@ahmet35nesin]

@@huseyinhasan4455 umarım bende olmam şimdilik sabırla bekliyorum

[@sedask__]

Çok teşekkürler İlkim hanım ayrıca merak ettiğim bı soru var narsistler neden sürekli diğerinden diğerine gider ..

[@psikologilkimoz]

Narsist mecbur kalmadikca gitmez aslinda. Ama mutlaka baska sevgilileri vardir. Tek eşli olamazlar. Birini tükettiğinde digerine geçer. Ayni zamanda sex bagimlisi olmalari da onlari tetikler.

[@batalu9380]

O kadar çok fiziksel olarak eleştirdi ki kendimi dünyanın en çirkin kadını gibi hissediyorum . Bana benim yüzümden diğer kadınlara bakmak istediğini söyledi . Bekarken bakmıyormuş ama evlenince ben ona yetmemişim kendine engel olmakta zorlanıyormuş boşansak bile bunun suçlusu benimişim. Güzel şeyler giydiğimde ne kadar çirkin göründüğünün farkında mısın diyordu . Evde kapali gezmemi istedi sonra buna kızdı. Ne istiyorsan onu giyeyim dedim . Ona da yanaşmadı . Kendime kıyafet alirken birşey beğenemiyordum bakınca bile kızıyordu . Kendimi çok çirkin hissediyorum . Boşandım ama bunu aşamıyorum .

[@Ismailgibiteslim459]

Bende çok çirkin hissediyorum sürekli aşağıladı ezdi hala özlüyorum bu histen nasıl kurtulurum

[@batalu9380]

@@Ismailgibiteslim459 ozleme hissi bir aşamaya kadar normal. Bunun üzerine düşünüp onunla ilgili bilgi almaya araştırma yapmaya çalışmayın. Varsa onu size hatırlatacak eşya fotoğraf vs kesinlikle atın. Ben onun gerçekten korkunç yüzü ile karşılaşınca boşanmaya karar verdim . Ne zaman özleme hissi gelse narsistle ilgili araştırma yaptım.. kendime başka mesguliyetler buldum. Dua ettim. Onun bana ulaştığı kötü şeyleri hatırlayarak ondan iyice uzaklaştım. Kendinize çok yüklenmeyin. Bir süre bu normal . Zamanla unutuyor insan zaten .

[@siirhanem9509]

Ailenizden biriyse sınır koyun, arkadaşsa uzak durun evleneceğiniz kişiyse kaçın, evliyseniz ona bir şey diyemem yanlış yönlendirmekten korkarım. Allah felaha çıkarsın derim.... Dünyanın iyisi olun yetmezsiniz ki cehennemden firar etmiş gelmiş gibiler adeta...

[@gulaya2893]

Aile daha zor ben 3 narsistle bas ediyordum.

[@siirhanem9509]

@@gulaya2893 Ailen narsistse en fenası zaten.😔

[@hlp7030]

eşimin narsist olduğunu düşünerek videoları izliyordum ve bazı özelliklerin bende de olduğunu gördüm şimdi yoksa asıl narsist benmiyim diye düşünmeye başladım ne yapmalıyım. tam kesin ayrılmam gerekiyor diye düşünürken yoksa problem bendemi diye düşünmem normal mi. problem bendeyse birdaha kimseyle sağlıklı ilişkim olamıyacakmı

[@psikologilkimoz]

Narsistik bulasma olabilir. Uzman tanisi gerekir. Gormeden tani koymam mumkun degil. Bu konuyla ilgili video yayinlicam. Sizin de yapmaniz gereken sizde oldugunu dusundugunuz davranislarinizi törpülemeye calisin.

[@eminesar8360]

👏

[@user-xu8bw6ee5y]

Pikolojik siddet ruhumu fiziksel siddet le bedenimi kayberttim 11yilda kaybetmedecegim bisey kalmadi yanliz yasayamayacak kadar korkak zavalli parasiz ailesiz kaldiktan sonra terkti yasamak zul geliyo ayrilik uzuntusu yok acim oyle buyukku nasil evlendim eplepsi hastasiydim zaten cok kandirilmaya musait olan durumunda yakalandim onyil ev hapsi surekli dayanamiyorsan at kendini her dayaktan sonra yasadigim sey oyle biseyki polis kapima geldigi halde ben hastayim sesler bundan dedim kimsenin kurtarmasina izin vermedim hersey benim sucumdu icimdeki ofke kendime ona beni bitirdikten sonra gitti kactigim yerlerde bulup doktora gidip kurtulmaya calistigimda onada engel oldu ailemi cevremi maddi gucumu yani tutunacak biseyim kalmadi Yinede normale donmeye calisiyorum normali hatirlamiyorum insanlari gozlemliyorum dusundukce bi klinik olsada yatip iylesmek istiyorum

[@psikologilkimoz]

Çok geçmiş olsun. Paylaşımınız için teşekkürler. Eğer almıyorsanız mutlaka psikolojik desrek alın.

[@ms.melany]

Beni 3 kere terk etti ben bırakamadım. Tekrar geri döndü. Ben gidersem bir daha dönmem. Gideceğim ve dönmeyeceğim!!! Ama nasıl??😭

[@TAHZENN]

Çok üzüleceksin ve yipranaxaksin ama sen bırak bütün kontağı kes sonrasında yikilirsin dökülüp sacilirsin ama toparlıyor insan merak etme onunla dovmadik ki 🤷🤷

[@CryptMnx]

Çocuğumuz var en çok çocuğum için endişeliyim benim yaşadıklarımı çocuğum yaşıyor herşeyine müdahale ediyor.Gereksiz yere bağiyor , psikolojik şiddet uyguluyor.Ben kurtuldum ama çocuğuma çok üzülüyorum ve elimden birşey gelmiyor.

[@psikologilkimoz]

Çocuğu korumak da size düşüyor. Sana kızıyor ama seni sevmediğinden değil şeklinde çocuğun yaşına uygun bir dille anlatılmalı.

[@yildizaydogdu936]

Çocuğunuzu koruyun, yazık yavruya.

[@rudisklavins8027]

Benim 16 yillik esimden ayrildim.6 sene bosandik aldatma dolayisiyla ama affettim.ama o bana sana sans verdim dedi ve 3 ay once yine ayni seyleri yasatti maddi sikintilardan dolayi yeni birisini buldu ve ayrilirken yalniz yasamak istedigini solemisti ve 2 hafta sonra baskasi oldugunu ogrendim.ogrendikten sonra cehennem oldu dunya bana hatta intihar etmeyi bile dusundum ve hala bosluktayim.su an bile depresyondayim hala ve tek basima yasiyorum.16 yil sonra ruhsal olum yasiyor insan ve en zoru sizi en zor zamanda birakip yalnizlastirmasi.ölüm bile daha iyi olur diye dusunuyor insan.

[@psikologilkimoz]

Çok geçmiş olsun. Şunu unutmayın ki sizin değerinizi o belirlemiyor. Hayata sıkı sıkı sarılın ve kendinize huzurlu, mutlu bir hayat oluşturun.

[@asumanakkok355]

🌷🌷

[@nurcanaytekin501]

Bu kadar tevafuk olur 34yillik evliliği bitirdim 2ay oldu başta iyi hissediyordum şimdi inişli çıkışlı bir ruh halindeyim acaba benmi idare edemedim diye bu video çok iyi geldi

[@psikologilkimoz]

Emin olun ki siz 34 yıl idare etmişsiniz. Geçmis olsun. Videonun iyi gelmesine sevindim.

[@eminegunay1869]

Bende aynı durumdayım ama ilaç kullanıyorum bu günleri atlatacağız 26 yıl benim kolay değil fakat bir ömür tahammül etmek zorunda olduğunuzu bilmek daha sıkıntı verici yaptığı kötü şeyleri aklıma getiriyorum destek tedavi alıyorum

[@neslihanprl6460]

@@eminegunay1869 bende ayrılığa dayanamıyorum bir bağımlı oldum çünkü ama bana yaptığı kötü davranışları düşününce kendime geliyorum teselli ederken bile alay ediyordu düşünün artık.

[@gokyuzu5973]

Hocam ilişkinin sonlarında herşeyin farkında olup hicbisey yapamiyorsunuz elimiz ayağımız bagli gibi ama herşeyin farkındayiz bu neden oluyo

[@psikologilkimoz]

Bu karşı tarafın sizde yarattığı travmadan oluyor. Sinir sisteminiz bozuluyor yani. Aklınız karışıyor. Psikolojik destek alabilirsiniz. Bir süre sonra toparlarsınız. Geçmiş olsun.

[@gokyuzu5973]

@@psikologilkimoz teşekkür ederim hocam💜

[@tugbadanac]

İlkim hanim narsist ayrildigini kabul etmiyor ve tehdit ediyor ise nasıl davranmaliyiz lutfennnn cvp verirmisiniz.

[@psikologilkimoz]

Grey rock uygulayabilirsiniz yani sıfır iletişim. Engelleyin heryerden ve siz hayatınıza devam edin. Zaten amacı sizi korkutmak, kaygı yaratmak. Eğer ayrılmakta kararlıysanız asla ve asla size ulaşamasın. Umursamayın onu. Siz hayatınıza yeni amaçlar, hobiler vb ekleyerek ve en önemlisi kendinize güveninizi artırarak, kendinizi severek yeni bir dayfa açın. Başedemediğiniz yerde psikolojik destek alın. kzbin.info/www/bejne/oIHXlYKsmqh-na8

[@mervyilmzz]

Hocam empat insanlar için önerebileceginiz farkındalık katicak kişisel gelişim kitapları var mı ?

[@psikologilkimoz]

Benim bildiğim yok. Sevgiler.

[@mervyilmzz]

@@psikologilkimoz hocam bide narsistik istismar mağdurları genel olarak ne kadar sürede iyilesiyo ben 9,5 ay oldu hala yeni yeni iyileşiyorum bende süreç uzun mu 5 6 ayda kurtuldum diyen var hocam bide sürecin uzamasının sebebi narsistik istismarın ergenlik çağıma denk gelmiş olması olabilir mi

[@psikologilkimoz]

@@mervyilmzz kişiye ve ilişkinin ne kadar sürdüğüne göre değişir. İki üç yılda ancak kendini toparlayanlar da var. Ergenlikte olması da çok etkili tabi. Siz kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. İyileşmeye çaba gösterin. Çok geçmiş olsun.

[@zuhalgurel6612]

Çookk teşekkür ederim hocam eşim narsisti Çarşamba günü boşandım istinafta ayrılırken ikimizde ağlayarak imza attık ayrıldıktan sonra sensiz yapamam değerini anladım herşey çok güzel olcak dedi vicdan yaptırıyor tecrübe etmeme rağmen çok vicdan yapıyorum hocam bir şans daha hak ediyormudur degisirmi bu gözyaşları gerçekçidir???????

[@ozlem1569]

Ben kaç defa mahkemeden döndüm bır ıkı ay ıyı ılgılı yumuşak davrandı sonrası yıne aynı karakter bırde benı bırakıyordun dıye nefreti artmış güya aldatmaları ortaya çıkıncada sebebi bile ben oldum.Pişman olmayın kurtulmuş sunuz gözunuz aydın olsun inşallah

[@zuhalgurel6612]

@@ozlem1569 çok sağolun daha dört gün oldu imzayı Atalı evin içinde aynı şeyler tekrar tekrar edince imzayı atınca ne değiscekti yapmicam degiscek demeleri inanmak istiyoruz ama öyle olmuyormuş malesef kişilik gerçekten degismiyormus bu tarz kişilikler yine hiç değişmez yada çok zor ve istisna

[@huseyinhasan4455]

Yalan şarkısını dinleyinn

[@psikologilkimoz]

Bazı mesajları sonradan görüyorum. Sizin mesajınızı da epey zaman sonra görüyorum. Umarım hayatınızda herşey yolundadır. Umarım narsisti değil de kendinizi seçmişsinizdir.

[@nerminsulamac6601]

Onlar şeytan hesaplaşma öbür taraf kaldı burd olmuyor.

[@semaerdogan1632]

Hocam çok merak ettiğim konu sürekli tehdit etmeleri sizce bunu yaparlarmi yoksa sadece korkutup kendilerinden gitmeyelim diyemi yapiyorlar

[@psikologilkimoz]

Sadece korkutmak için yaparlar.

[@semaerdogan1632]

@@psikologilkimoz çok teşekkür ederim

[@golgeozan9450]

Bitirdim....ilaç kullanıyorum... kendimi iyi hissediyorum...

[@EgeAktas-oq5ps]

Bir ara aklımı yitirecem zannettim ilaç kullanıyorum bende ama hala ara ara çok kötü oluyorum ilaç ta olmasa mahvolacakmisim demek ki

[@damlaaslan4556]

4.5 yıl önce boşluğumda istemediğim halde bana o kadar ilgi gösterdi ki bağladı ama o 1.5 ay ilgisi tuhafıma gitmişti çünkü doruklarda yaşıyordu doğrusu oynuyordu. Ama sonrasında hep aldattı. Yalnızlaştırdı, özgüveni mi yok etti. Diplerde olduğum zamanlarda bile beni kullandı para mı harçlığımı hep ona harcadım. Kartımı çaldı. Aklınıza gelen her kötülüğü yaptı. Sırf para vermedim diye kapıma geldi. Benim istemediğim şeyleri yaptırıyrdu. Beni ailesi çok istemesine rağmen ailesi istemesin diye beni ailesine küçük düşürdü zorla hayatımda gördüğüm en kötü insandı. Ve şuan çok kötüyüm. Başkasıyla sevgili ben ran tersi zor seviyorum ama o kadın hastası, para hastası. Çok nankör hem de çook. Şuan çok mutsuzum yıllarım da boşa gitti.

[@psikologilkimoz]

Umarım şimdilerde hayatınızda herşey yoluna girmiştir.

[@hasretyurtoglu8262]

Aynılarını yaşadım…

[@sdkayurt8135]

Ben bir aylik evliydim simdi bosaniyorum bi narsit le evlilik olmuyor benim hi yapmadigim söylemedigim suclamalar var cok agir geldi ama su an iyiym bunlarda gececek zararin neresinden dönsem kar bundan sonra ne yapmam gerek doktorum

[@psikologilkimoz]

Geçmis olsun. Erken farketmeniz büyük bir şans. Yıllarınız gitmicek yani. Bundan sonra tekrar bir narsistin eline düşmemek için güçlenin. Zayıf yönlerinizi keşfedip iyileştirin. Gerekiyorsa terapi destegi alın. Hayatınızda yeni bir sayfa açarak kendiniz icin iyi şeyler yapın. 👍

[@sdkayurt8135]

@@psikologilkimoz zayif yönüm babasiz büyümek ve ailemin yanimda olmamasi sevgisiz büyümem ve 2 evladima ihtiyaclarini ev giderlerini ödemekten kendime zaman ayiramiyom

[@vildanpercin3342]

Hocam benim ilişkim vardı 10 aylık bir ilişkiydi her şey çok güzeldi anne ve ablasıyla tanışmıştım o da benim annemle tanışmıştı evlenecektik ama çok ilgi severdi aslında ben de onunla ilgilenirdim ama ev işleri kpss süreci derken fırsat buldukça hep yanindaydim ve her gün mesajlasirdik o da benim az ilgi gösterdiğinden şikayet ederdi bunun yüzünden ayrılma noktasına da geldik ve bazı şeyleri düzelttik sonra benim şehir dışı seyahatim oldu yol 8 buçuk saatti otogarda da beni o gönderdi gayet güzeldi döndüm görüşmek istedi yol yorgunuyum ve sonra görüşebileceğini söyledim uyuyakalmışım ki kendisi de daha önce beni 1 buçuk saat uyuyup parkta bekletmisligi var. Uyandım ve baktım ki whatsapta ne foto var ne de hakkında aradım mesaj attım konuşmak istedim 1 gün boyunca ve kendisi beni hiç bir şey söylemeden engelledi çıkardı sosyal medyalardan :( evet belki benim de hatalarım vardı ama kimse böyle bir terkedilis haketmez o narsistik ben mi göremedim onu da bilmiyorum:((((

[@psikologilkimoz]

Olabilir. Ilgi odagi olmak isterler.

[@vildanpercin3342]

@@psikologilkimoz hocam zaten ben anlayamadım bir şey için ona maddi ödeme yapmamız gerekiyordu kardeşim yazmış hediyeleri de sormuş demiş ki helal hoş olsun cani sağolsun ayrıldık diye düşman değiliz benim için çok degerlisinjz seviliyirsunuz. Yanı hem beni normal şekilde bırakmadı hem de böyle şeyler demesi anlam veremiyorum :((((( anca kendimi suclamama sebep oluyor

[@bengu54]

@@vildanpercin3342 barıştınız mı

[@vildanpercin3342]

@@bengu54 en son annesi aradı 3 ayın sonunda ne alakaysa . Yok sürekli bana vurgu yapan şeyler paylaşıyor ama artık barışmam.

[@bengu54]

@@vildanpercin3342 aynısını ben de yaşadım 2 buçuk yıl boyunca. Bitirdikten sonra yolumu kesip zorla barışmaya çalışıyor tehdit ediyordu. En sonunda annesi aradı ama konuşmak istemediğimi söyleyince bir daha karşıma çıkmadı kurtuldum çok şükür. Tek yürümeye korkuyordum bir şey yapar diye

[@yalandunya3617]

Neredesiniz benimde desteğe ihtiyacım var lütfen yardııim uzaktan olurmu yani aynı şehirde değilsek

[@psikologilkimoz]

Online goruntulu terapi yapiyorum. Ülke ve şehir sorun değil.Asistanimi arayarak bilgi alabilirsiniz. 0543 448 05 42

[@gokyuzu5973]

Hocam narsistten ayrildim 1,5 yil once narsist benden alabilecegi her seyi alip derpersyinda birakip gitti simdi iyilestim ama tekrar gelmesinden cok korkuyorum 1.5 yildir hic konusmuyoruz ama tekrar gelebilme ihtimalini dusundukce elim ayagim titriyo hicbisey yapamiyorum yine gelir her. Seyi mahvedebilir diye bigune kadar hep kusup karsi gelemeden kendimi barismis biluyodum ya aynisi olursa ya her seyi yine mahvederse napmam gerek bu korkuyu atlatmak icin lütfen yardımcı olun

[@psikologilkimoz]

Travma Sonrası Stres Bozukluğu. Ağır hasar bırakmış sizde. Zamana bırakın. Korkmayın. Siz izin vermediğiniz sürece hiçbirşey yapamaz. Kaygı bozukluğunuzun biran önce geçmesi için psikolojik destek almanızda fayda var. Çok geçmiş olsun.

[@gokyuzu5973]

@@psikologilkimoz hocam şuanda 18 yaşındayım ve pskologa üniversiteye geçince gitmeyi düşünüyorum çünkü ailem bu durumu anlatsam da anlamiyo o yüzden onların bilmesini istemiyorum bana yardımcı olabilecek kitap veya video izlesem bunu kendi kendime atlatabilir miyim hocam bide sadece narsist değildi sorunum cinsel istismar anne baba kaybı gibi başka ağır şeyler de yaşadım o yüzden zorlanıyorum bu arada ve çok teşekkürler iyi ki varsınız💙

[@gokyuzu5973]

Hocam bide biz kusunce hicbisey olmamış gibi gelip konusuyodu ben de cevap veriyodun konusuyodum ya yine öyle olursa istemeden konuşmak zorunda kalırsam bu ihtimal beni korkutuyor 😔

[@psikologilkimoz]

@@gokyuzu5973 sınır koyun. Hiçbirşey yapmak zorunda değilsiniz. Konuşmak zorunda da değilsiniz.

[@gokyuzu5973]

Hocam narsist insanlar durumu kabul edip iyileşmek isterse düzelir diyolar peki biz empatlar yeteri farkındalığı sahip insanlarız her şeyi bu kadar derinden hissetmek istemiyoruz biz de istersek terapi ile empatliktan kurtulabilir miyiz

[@psikologilkimoz]

Evet. Aşabilirsiniz tabi.

[@gokyuzu5973]

@@psikologilkimoz çok teşekkürler❤️💗💗💕

[@mervyilmzz]

Hocam yalvarırım cevap verin narsistten kurtuldum normak hayatima dondum ama bi sorunum var insanlarin bana soyledigi her seyi gercekmis gibi hissediyorum mesela ablam sakasina onunla konusma diyince sanki gercekten onunla konusmam hataymis gibi ve ya ablam bocekfobime abartiyosun gercek olduğunu sanmıyorum diyince gerçekten kendimi yalanci gibi görüyorum ve bunlari kendi kafamda ispatlamaya calisiyorum gunlerim boyle geciyo

[@psikologilkimoz]

Büyük ihtimalle travma sonrası stres bozukluğu yaşıyorsunuz. Eğer süreç uzarsa psikolojik destek alabilirsiniz.

[@mervyilmzz]

@@psikologilkimoz hocam bu süreç böyle devam mi edicek ben yaklaşık 20 gün önce tamamen kurtuldum ama yirmi gündür bunu yaşıyorum sürekli kendimi kendime ispat etmeye çalışıyorum suanlik psikolojik destek alma durumum yok kendiliğinden geçer mi ne yapmam lazım bide günüm hep evde geçiyor bunun da etkisi var mı yapmam gereken ne

[@zahideipekancar8083]

Ben engellemek istemiyorum ama ya olmasın o iğrenç enerjisi telefonumda

[@psikologilkimoz]

Engelleme seçeneğinizi neden kullanmayasınız ki:)

[@abdulkadiryigit8512]

Bu video yu dinleyen farkındalık larin bilincinde olan arkadaşlar Benim 24 yıl oldu hep terk edip 3 ay sonra geri geldi,her geldiğinde 2 hafta iyi sora ölüm.Sabretme sebebim çocuk larim oldu.Boşandim en son gitmeden önce bıçak 🔪 çekmişti Beni ölüm le tehdit etmeye başladı. Arkadaşlar kendinize gelin onların gözünde yaratık kadar değeriniz yok. Hala geri döner mi demeyin. Kurtuldum,terk edilmenin sizle alakası yok.Zulm etmek ten zevk alıyor lar.Kendinizi öldürmeyin. Benim çocuklarım yeni bir hayat yeni bir eşle hayatımı devam ettirmemi istiyor lar Yaşları 23,24 Lütfen kendinizi sevin geriye dönmeyin Bay,yada bayan olmanız bir şey değiştirmez.Hayatin kendisi siz siniz

[@sibelletasarim]

Hep narsist partnerden bahsediyorsunuz ama ya ebeveynlerden biri böyle ise, ve hayatın boyunca bunu yaşadıysak

[@psikologilkimoz]

kzbin.info/www/bejne/f2mbqauelLyqicUsi=fWgJOaLSjORzmXAb Anne Babanız Narsist mi? Videomun linkini bıraktım. İzleyebilirsiniz. Biraz uzun ama🌸🌸

[@neslihanprl6460]

Merhaba hocam videosu izlerken çıkan reklamdaki şarkıya ne demeli içimden sürekli geçeni söyledi beeen senii çoook sevdim ben onu çok sevdim. Benim bağımlısı olduğum bu dünyadan göçtü gitti ama mağlesefi bir narsistdi herşeye rağmen onsuz olmak çok korkunç keşke yaşasaydı da beni terketseydi böylesi çok acı ben nasıl dayanacağım. Tıpkı tarif ettiğiniz duyğu durumlarını yaşıyorum kimseleri dinleyemiyorum ben konuşunca istemsizce onun bana yaşattığı kötülükleri anlatıyorum sonra çok pişman oluyorum çünkü onu hala çok seviyorum benim halim ne olacak eve kapandım hayata küstüm resmen 😭😭

[@psikologilkimoz]

Başınız sagolsun. Biirncisi kendinize zaman taniyin. Normale dönmek zaman alır. Ikincisi kendinize haksizlik etmeyin. Size verilmis bir hayat var ve o hayati en iyi sekilde yasamak icin motivasyonlarinizi arttirin. Ve birdaha bir narsistin eline dusmemek icin de dikkat edin. Gerekirse terapik destek alin.

[@neslihanprl6460]

@@psikologilkimoz cevabınız için çok teşekkür ederim hocam bundan sonraki hayatıma müdahele eden kardeşim bile olsa narsist gibi geliyor gözüne kimseye güvenim kalmadı bu hayatta inşallah normal bir hayata kavuşurum özgüvenim hiç yok sıfırdayım. 😔

[@gokyuzu5973]

Hocam narsistle ilişki yaşayıp iyileşmiş toparlanmış kurtulmuş bı insan yine narsist insanlarla ilişki kurmaz demi ayırt edebilir narsist olduğunu

[@psikologilkimoz]

Eğer neden narsiste çekildığini bulur ve aynı davranislarini tekrar etmezse, baska bir narsistin kurbani olmaz. Tekrar kurban olmamak icin, kisinin kendi yaralarini sarmasi ve acilariyla yuzlesmesi onemlidir.

[@gokyuzu5973]

@@psikologilkimoz hocam neden narsiste çekildiğimi ve bilinçaltımdaki tramvalarimla yuzlestim sadece yine ayırt edemez miyim diye korkmuştum çok sağolun iyi ki varsınız 💗🌸🏵️

[@muharrembeyaz4635]

Merhaba hocam bitireli birbucuk ay oldu gitti ve bana beni birdaha arama dedi ve engelledi..onu babasina sikayet ettigim icin kizdi..geri donermi kotu durumdayim ilac kullanmaya basladim

[@ugurgonul5390]

Sen nasıl olurda mükemmel kusursuz bir şahsiyeti şikayet edersin? Artık O insanın en büyük düşmanısın.

[@muharrembeyaz4635]

@@ugurgonul5390evet bende oyle dusunuyordum dusman ilan etti beni

[@ugurgonul5390]

@@muharrembeyaz4635 Sen kendine odaklan bırak o tarafı kendinle ilgilen zor ama doğru olanı bu.

[@psikologilkimoz]

Siz onu değil kendinizi düşünün ve bir an önce iyileşmeye bakın.

[@muharrembeyaz4635]

@@psikologilkimoz hocam iyi olmaya calisiyorum bu surecte donermi korkusu yasiyorum donmesini istemiyorum aslinda fakat yinede donermi sorusu kafamda hep dolasiyor

[@beytullahduvan7678]

Valla doğru söylüyor kedilerin aslanı bogdogu aşikar artık oda birkùrtulayim

[@es120]

❤🥰🌹🌹🌹

[@psikologilkimoz]

🌺