NARSİSTTEN AYRILDIKTAN SONRA NASIL HİSSEDERSİNİZ?KENDİNİZİ NASIL TOPARLARSINIZ?

[@sabahattinturan5401]

7.8 şiddetinde deprem yaşadım,narsist eşimin yaşattığı travmayı yaşamadım! Bir insan bu kadar şerefsiz,bu kadar acımasız, bu kadar duygusuz olamaz!

[@emrahkaratas34]

Naptı abi?

[@GulGul-wl1ev]

Evet çook doğru söylüyorsunuz aynı tarif etdiğiniz gibi hatta fazlası varki eksiyi yok😢

[@Jade-x9n7x]

Ohooooo birde üstüne benim narsist kız kardeşimin yaşattıklarını bilsen aklın şaşar.

[@osmankaraduman1584]

Çünkü insi şeytan onlar

[@nurs.y]

Bu kadar mı açık net herşey ifade edilebilir. Yeni bitirdim o gücü bulabildim ayrılmak çok zor oldu her seferinde geri dönüşler, nolur ayrılmayalim bizim bir şansımız var... Pişmanlık, güven problemi, haksızlığa uğramışlık, durduk yere azar işitmeler, benden daha iyisini bulamazsın cümleleri, ilk zamanki güzel anlar... Allahım bu nasıl bir psikolojik baskıdır. Şükür kurtuldum toparlanacagim inanıyorum. Videolarla ayakta kalıyorum. Her çöküş anımda tekrar videoları izleyip kendime telkinler veriyorum doğru olanı yaptın hayır diye 🥺🥺 Emekleriniz için çok teşekkürler. 🥺🥺

[@Psikologilkimoz]

Başarmışsınız. Kutlarım👍Siz de kendinizi kutlayin ve asla geriye dönüp o işkence günlerine bakmayin. Geleceğe bakın siz. Geleceğinizle bağ kurun. Çok daha iyi olucaksınız. Sevgiler.

[@nurs.y]

Şükür ki 1 sene içinde herşeyin farkına vardım. Şanslıydım ki nişanlıyken görebildim. Eğer ki KZbin da izleyip bilinçlendiğim videolar olmasaydı o yalvarışlara tekrar kanacaktım. İyi ki varsınız gerçekten en kalbi duygularımla yazıyorum bu satırları. Mesleğinizin hakkını fazlasıyla verdiğiniz için sizi ve meslektaşlarınızı tebrik ediyorum. Eksik olmayın. Sizlere çok ihtiyacımız var 👏👏

[@tabhwei9139]

sizi tebrik ediyorum. çok güçlüsünüz maaşallah. benim 2çocuğum var 11yıllık evliyim bakalım bizim ne zaman.

[@nurs.y]

@@tabhwei9139 Çok teşekkür ederim, Allah yardımcınız olsun. İnşallah en kısa süre de siz de gücünüzü toparlayıp kurtulursunuz.

[@cuneytoktan2506]

Yanindwyim senin hergun yüzlere dinliyom iyiki bu hocalar var yoksa duman olurduk güzel insan

[@sabahattinturan5401]

Bende kalan duygu; hayatımda tanıdığım aşağılık birinden kurtulduğum için Allaha şükretmek! Birde şu mahkemeler olmasa! Sevinçten takla atacağım!

[@msio2022]

Evlenmeden önce çok başarılı, neşeli ve mutlu bir insandım. Evlendikten sonra herşeyden ötürü kavga çıkarırdı ki evlilik + iş hayatı stresi beni çökertti. Hem işte mutsuzdum hem de evde. İşi bırakıp homeoffice çalışmaya başladım. Sürekli kendi istediği şeylerin olması için zorladığında ayrılmak istedim ve kızımı almakla tehdit etti. Üzüntüden sürekli ağlamaya ve aşırı yemek tüketmeye başladım. Çok hastalandım. Vücudum sürekli tümör üretmeye başladı. Her yıl ameliyat olmaya başladım. Pandemi döneminde resmen yatalak kaldım. 20 kilo verdim. Tekrar ameliyat oldum. Kendisine yük olmaya başladım ve bir domatesi bahane edip gitti de kurtuldum. O gider gitmez bir hafta on gün ağladım ama ev onarımına kendimi verince rahatladım. Yorucuydu ama kimseye açıklama yapmak zorunda kalmamak nasıl bir özgürlük, yaptığınız en ufacık şeyden ötürü sürekli bağıran birisinin olmaması o kadar güzel ki. Mide ağrılarım geçti. Kramplarım bitti. Aldığım ilaçlar azaldı. Güçlüyüm. Henüz eski sosyalleşme sürecine girmedim. Girebilir miyim bilmiyorum.

[@Psikologilkimoz]

Çok geçmiş olsun. Sosyalleşme sürecini de zaman içinde başarırsınız. 👍

[@msio2022]

@@Psikologilkimoz teşekkür ederim. İnşallah diyorum.

[@jelibongirl4721]

Şuan nasılsınız

[@msio2022]

@@jelibongirl4721ilginize çok teşekkür ederim. Arkadaşlarla telefonda görüşüyorum ama henüz kimseyle buluşmadım. Telefonda bile olsun konuşmak beni rahatlattı. Evimin tadilatını daha yeni bitirdim. Ama güzel oldu. Ben psikolojik olarak çok daha iyiyim ama kızım pek iyi değil. Onunla ve maalesef dizlerim ve ayaklarımdaki kemik sorunlarla uğraşıyorum.

[@Zidanelegend]

Harika bir yayin olmus narsist ve burderlinelardan uzak durun, Allah iyi insanlarla karsilastirsin bizleri

[@Psikologilkimoz]

Teşekkürler🌸

[@golgeozan9450]

4 yıllık iliskimde sürekli kontrol, sürekli kamera açtım, sürekli kendimi kanıtlamaya çalıştım...aldattigimi zannediyordu. Telefonumu arama kayıtları ...ahlaksız olmadığımı kanıtlamaya çabaladım....çok güzel günlerimiz oldu..eğlendik.... hastalaninca yanımda olur musun?dediğimde köpeği ihmal edemem.. bakarız...kelimesi ile eşyalarımı topladım.ciktim.ne çocuklarimla gorusemiyordum..izin vermiyor du. Şimdi çocuklarımlayim vücudum sinyal veriyor du...ayrıldım pişman değilim...ise girdim. Kızımın yanına taşındım...

[@Psikologilkimoz]

Geçmiş olsun. Başarmışsınız👍

[@BatuMerve-j1r]

Bende bu yorumu ne zaman attım diyorum😢 birebir benim hayatımi anlatmışsınız aman Allahım ya 😢😢😢 aynısı ya aynısı yaa nasıl atlattiniz eşiniz narsist miydi

[@cccxpinataxxx275]

Bende aynı sekilde. Sürekli aldattığımi düşündü. 2 sene olmayan hayali kadinlarin hesabını verdim. Hiç aldatmadim üstelik düşüncesi bile geçmedi aklimdan. Onun bu şekilde dusunmesini güven sorununa ve geçmiş kötü aile yaşantısına bagladim. Suclamalari beni ne kadar yorsada anlayisla karşıladım zamanla asabilecegimizi dusundum. Finalde ne oldu biliyor musunuz? Asıl aldatan taraf kendisi çıktı. :( Ben onun hayali suçlamalari ile ugrasirken aslında gözümün önünde olan onca şeyi gorememisim.

[@DefneGoal]

Eşim dediğim Adam gizli NARŞİST mükemmelci hatta seri katil olduğunu, ayrılalı 6 ay olduğu halde onun kim olduğunu öğrendikçe daha çok iğreniyorum ve onun nasıl cani bir katil olduğunu benden önceki eşini ve oğlunu öldürdügünün gerçek olduğunu anladıkça ve içimdeki sesin ne kadar haklı olduğunu hatta bütün şüphelerin çok doğru olduğunu düşündükçe hasta oluyorum. Ama ondan kurtuldum için Dünyanın en şanslı hatta en cesur kadını olarak görüyorum ve bu bana güç veriyor yaşamak için

[@merveguler9385]

Çok teşekkür ederim,asla değişmezler

[@dilaraksema11]

Allah şifa verir. Mucizeleri yaratır....

[@ŞenayAtaman-s6h]

Çok Güzel Anlatınız Hocam Kırk Sene maruz kaldım Şiddete Şimdi Ayrılma Asamasındayım Kurtuldum Bu vidiyoları izleyerek kendime geldim❤

[@sevilozer9281]

33 yillik esirlikten kurtuluyorum insallah inanmıyor ondan ayrilacagima ilk deta bunu yaşıyorum hep çocuklarım fudundum gitmedim afettim ihanet sayısızlık amma 2 ydir ondam uzaklaştım bagimmliligimi bitirirdim ve yarin mahkeme acıyorum zamam ısıtıyormuş bitti Allahin izni ile

[@DefneGoal]

Ben kendim şifacıyım kendi kendimi nasıl iyileştirmem gerek biliyorum ve kendimi Doğa Ananın kollarında şifayı buldum ve normal hayatıma devam edeceğim çok teşekkür ederim bu eşsiz bilgiler ve öğütler sayesinde kendimi çok şanslı hissediyorum ❤

[@ToeflandIelts]

Tsk hocam 1 yıllık narsist ilişkide tüm duygusal hatta fiziksel siddet maruz kaldım ve bitirdim çünkü bağışıklık sistemim çöktü akıl beden ruh sağlım için videonuzu izledim. Tsk özüme dönmek için eski hayat dolu halimi sanat müzik kızımla hayvanlarla doğa ile yalnız kalarak atlatmaya çalışıyorum

[@haruncelik2673]

Sayın hocam tespitleriniz çok çok doğru ve yerinde psikolog desteğiyle hayata geri döndüm özetle iyiki sizin gibi değerli hocalarımız var kendi adıma çok teşekkür ediyorum sağlıklı günler dilerim

[@selinselin861]

bu videoyu atma zamanlamanız harika gerçekten narsist beni terkedip geri döndü az kalsın geri dönüyordum ama kurtuldum son hamlede umarım kararlılığımı korurum çok teşekkürler ♥️

[@Psikologilkimoz]

Mutlaka kararınızın arkasında güçlü bir şekilde durun. 👍

[@caglarsaylam4763]

9 yıllık bir hayatımın özetini anlattınız ki birde gizli narsistin açık narsiste dönüşmesi var ki çok fena bir durum.

[@muhabbetkonusturmagarantil6489]

Bu kadar mı net anlatılır ben bile bu duygularımı böyle ifade edememiştim aynısı ozmn ne olduğunu bilemedim keşke ozmn bile bilseydim ağzınıza dilinize sağlık

[@Psikologilkimoz]

Sağolun

[@aysegulsenturk2054]

Yaşadıklarımı her noktasına kadar anlatmışsınız resmen, şuan anlatınca şaşırarak dinledim. Hala acaba ben şöyle yapsam devam edermiydi, zehirli düşüncelerle kendime acı çektirmeye devam ediyormuşum.

[@haruncelik2673]

Yeminle aynı yahu biz nasıl bi savaşın içindeymişizde fark etmemişiz keşke birlikteyken bu videoları izleyip hazırlıklı olsaydık tüh onların kişiliğine

[@sedaaksu4434]

Arkadaşım gibi oldunuz hergün ağlaya ağlaya videonuzu izliyorum gecicek insallah iyi ki varsınız ❤

[@Psikologilkimoz]

Geçicek tabi👍Hiç endişelenmeyin.

[@tabhwei9139]

tesekkür ederim çok kıymetli bilgiler bunlar. Serum gibi geliyor bu videolar. acil pratik hayat kurtarma.

[@Psikologilkimoz]

💐

[@ArzuGaff]

Allah razi olsun cok faydalandim resmen guc verdiniz gozumu actiniz

[@ahmet35nesin]

Celladımın cellatı olmaya ramak kalmıştı, çocuğuma dua etsin, nefes almasını ona borçlu

[@emrahkaratas34]

Abi naptı duydukça ürperiyorum bu allahsızlardan

[@ahmet35nesin]

@@emrahkaratas34 Pasif agresif ve gizli narsist neler yapıyorsa hepsini yaptı, bugün de sevgilisini evime gönderip beni tehdit ettirdi, karakollar mahkemeler uğraşıyorum işte

[@emrahkaratas34]

@@ahmet35nesin 5 gun oldu ayrılalı heryerden engelledım ben ama ıcımdekı o sıkıntı gecmıyor

[@ahmet35nesin]

@@emrahkaratas34 beş gün beş saniye kadar kısa bu iş için, benim yedi ay oldu hâlâ canım yanıyor

[@sehertastepe5153]

6 yıl evli kaldım her yaptığımın üstüne kuşda kondursam daha fazlasını istedi onuda yapmaya çalıştım yine yaranamadım dövdü sövdü kovdu anlaşmalı boşanmaya ikna ettim kabul etti 3 gün sonra tartışma çıkardı üstüme yürüdü bende çık git evden dedim polisi aradı karımın psikolojisi bozuk çocukları korumaya alın dedi şok oldum daha fazla bişey yapamazdı annemlerdeyim şu an ama ruhum nerde bilmiyorum... Allah yar ve yardımcımız olsun❤

[@belmasevincustaoglu9181]

Değerli İlkim hanım öncelikle iyi günler diliyorum. Videolarınızla insanlara çok yardımcı oluyorsunuz. Onlara yol gösteriyor, onları bilgilendiriyor olmanız ve bu sayede insanlara fayda sağlıyor olmanız sizin adınıza gurur verici. Bu yararlı hizmetinizden ötürü sizi tebrik ediyor, meslek hayatınızda başarılar diliyor, saygılarımı sunuyorum.

[@Psikologilkimoz]

Güzel görüşleriniz için çok teşekkür ederim. Sağolun. 🌸

[@vokri_7]

O kadar haklısınız ki ve bi okadar güven vermeyen tavırlar da bulunuyorlar ki ama bi şekilde insan alışıyo umut ediyo hayal kuruyo aslında düşüncede kurduğumuz hayallere üzülüyoruz. Okadar idare edip sonradan annen söyle davrandı kardeşin şöyle davrandı deyip kendilerine bakmadan silip atıyorlar bahaneler falan ama silene kadarda sizi kocası gibi hissetirmesinide iyi bilip öyle bağlıyorlar. Sonrada düşünüp duruyoruz daha düne kadar canım kanım kocam diyodu ne oldu da böyle oldu yada kisa surede kesip nasıl atılır.

[@Hilal34yuksel]

​@@vokri_7çok gecmis olsun bende bir narsist mağduru olarak şu an yaşadıklarımı atlatmaya çalışıyorum Allah'tan siz evlilik yapmadan bitmiş şanslısınız ben evlilik yaptım üç ayda ayrılma kararı aldım bezer şeyleri yaşattigindan dolayı 😔

[@Bentoriaa]

Ben bir narsist anne tarafından zehirlenerek büyüdüm ve gibip narsist biriyle sevgili oldum bilmeden 9ay sadece dayana bildim anneminde narsist olmasında dolayı narsizmin ne olduğunu biliyordum ilk başlarda sevdiğimi düşündüğüm için ayrılığı pek düşünmüyordum sonradan artıq bazı şeylerin farkına vardım yanımdakı insanları aşağılaması beni yalnızlaştırmaya çalışması beni ondan başka hiçkimsenin sevmeyeceğini söylemesi falan ve o kadar iyi rol yapan biriydiki onun maskesini ailesi bile anlamıyordu artıq dedim bi dur ayrıldım sonrasında aynı şekilde yalvarmalar tehdit etmeler aylarca ve kurtuıdum artık o 9ay boyunca hem annem hem sevgilim tarafından o kadar yıpratılmışdımki yeni yeni kendime gelmeye çalışıyorum anneme de karşı sınırlarımı çizmeye çalşıyorum gerçekten çok zor kendimi o kadar yalnız hiss ediyorumki ama mutluyum bi taraftan da farkındalığım yüksek olduğu için kendimi ezdirmiyorum artık inşallah universiteyi bitirip kendi paramı kazanmaya başlasam özgürlüğümü elime alsam benden mutlusu olmayacak o kadar çok doluyumki paramı kazandığım zaman yapacağım ilk iş psikoloğa gitmek çünki kendi başıma zorlanıyorum çok ağır geliyor kendini sevmek kendi değerinin farkına varmak ama bunu başarıcağıma inanıyorum ❤

[@MehmetGünaydin-e1m]

Alla razi olsun abla..ilax gibi sozler❤❤

[@SelmaTekin-b5f]

Bir narsistle 45 yıl yaşadım. Çok şükür kurtuldum.

[@Psikologilkimoz]

@@SelmaTekin-b5f geçmiş olsun🌸

[@cuneytoktan2506]

Vallaha süper anlatıyorsun süpersin bravoooo

[@aryastudio-zi6by]

böyle güzel tarif olamaz harikasınız ilkim hanim evet bu videoyu izliyorum neden bende narsist bir kadından ayrıldım hala atlatamıyrum.ama hepsi bitecek🙂

[@demetpehlivan6013]

10 gün oldu bitirdim. Özgüvenli bir insanim bunu cok iyi biliyordu ve beni seçti. Gel git leri duygusuz, duyarsizliklari beni bitirdi, ama sevdim cok şey yasamadik ama o bana bende ona iyi geliyorduk. Evet narsist sevemezmiş sadece kelime anlamini bilirdim. Anlam veremezdim onun davranişlarina.acimasiz, merhametsiz aglatip sinirlendirir gecip karşima ben şimdu naptim ki derdi.. cok yoruldum meger bende bir narsist kurbani olmusum 😪

[@Psikologilkimoz]

Gecmis olsun.

[@demetpehlivan6013]

@@Psikologilkimoz sagOlun tesekkür ederim size, sizi yeni keşfettim keşke daha önce ciksaydi karsima bu paylasimlariniz

[@emrahkaratas34]

Şuan nasılsınız ?

[@demetpehlivan6013]

@@emrahkaratas34 çok iyiyim hiç bir izi dahi kalmadı, üstelik bulumduğumuz şartlarda karşılaşiyoruzda ama benim için hiç birşey ifade etmiyor, sokaktaki her hangi insandan farkı yok benim için..

[@emrahkaratas34]

@@demetpehlivan6013 cok sevındım senın adına benım de bır ay oldu ayrılalı:) ara sıra gelse de aklıma lanetle anıyorum:)

[@ugurgonul5390]

Süpersiniz hocam tek kelimeyle harika.

[@Psikologilkimoz]

Sağolun.

[@TheNehelenya]

10 yıl boyunca bir narsist ile sevgili oldum. bir yıl önce benden sıkıldığını söyleyip ayrıldı. ben bırakmadım o benden ayrıldı. ben bırakamazdım o derece bağımlı etti beni ama hayatımda ilk defa ona net ve kesin oldum. çok yorulmuştum artık. zamanı gelmişti. tamam dedim artık yeter. baktı ben kararlıyım çünkü 10 yıl boyunca binlerce kez ayrıl barış olduğundan bu seferde o şekilde olacağını düşündü. bana 10 yılda göstermediği ilgiyi alakayı şu kısa zamanda gördüm. daha neler neler yaşadım ama yine tekrar başlasak mı diye düşünmeye başlıyorduk. ama artık bir şeylerin iyi olmadığı hissi o kadar netti ki bende. birileri korudu sanki gözüme gözüme soktu önüme fırsatlar çıkardı. kendi yolumu çizmemde yardımcı oldu. onun negatif tepkilerine rağmen onun avucuna tam düşmek üzereyken vazgeçtim. ruh hastası,geçimsiz, ananda böyleydi seni kimse çekmez vs. duyduğum yegane kelimelerdi. baktım olmuyor terapi almaya başladım. ruhumu iyileştimem gerekti çünkü. şu anda yapmaya çalıştığım bu videoda bahsedilenler. kurtulmak istiyorum. terapistime sorduğum ilk soru şuydu ben kötü biri miyim kimse beni sevmez mi gerçekten ben geçimsiz biri miyim kimse benimle bir şey yapmak istemez mi ? kararlıyım ruhumu iyileştireceğim. onun etkisinden kaçtım sıra iyileşmekte. sevgili narsist kişiye maruz kalmış arkadaşlarım, evet zor bir süreç ama imkansız değil. o yarattığı enkazdan destek sayesinde kurtulabilirsiniz. bu insanlar hasta iyi ki bitmiş deyin göbek atın:) ben öyle diyorum şuan şimdi şimdi gözüm açılmış. iyi ki ya iyi ki böyle olmuş, o zaman üzüldüğüm durumlara şimdi beni allah korumuş gerçekten diyorum. sıra bende . toparlanacağım :)

[@Moonlight-459-f8]

Nasılsınız 4 ay geçmiş daha iyisinizdir umarım

[@c.n.375]

15 yıl katlamdim defalarca aldatildim herşey.. .sonunda sanki ben suçlu gibi .. evet enkaza çevirdi 7 senedir kanserle mucadele ettim coksukur hem kanserden hemde böyle bir eşten kurtuldum 2 ay oluyor artık nefes alıyorum çok sukurrr

[@Psikologilkimoz]

Çok çok geçmis olsun. Sağlıklı,mutlu ve huzurlu günleriniz olsun.

[@c.n.375]

@@Psikologilkimoz teşekkürler

[@ozlenn9833]

Çok geçmiş olsun bende 23 yıllık evliyim artık çok yoruldum aldatma, hakaret, aşağılama hepsini yaşadım boşan fiyo çocuklarım tamam diyorum ama içimde bir korku anlam veremediğim karışık duygular var kalbim sıkışıyo uyuyamıyorum, ama şunu iyi biliyor ki çok yoruldum artık çocukları da zorluyo yaptıkları çünkü sadece bana değil herkese bu tavrı nasıl yaparım bilmiyorum ama dua, edin selamete çıkarsın Rabbim varmı bi nasihat içimi ferahlatacak bana güç verecek çok ihtiyacım var

[@CemalGürel-x1m]

Hocam siz keskin nişancısınız…Süpersiniz…Sizi tek geçiyorum…tesbitlerin muhteşem🎉🎉

[@kitapokumaklazm4424]

Tespitler inanılmaz doğru,ağzınıza sağlık İlkim hocam, anlattıklarınızın içinde ağlamak gibi tepkileri bir türlü yapamıyorum, içim çok dolu ama ağlayamıyorum hissizleştim, buna çözüm nedir çok merak ediyorum😕 Tekrar teşekkürler❤

[@melekkzl2334]

Sevgilimin narsist olduğunu öğrendim sayenizde ve bu beni kamçıladı inşallah çabuk kurtulurum bu virüsten 😢

[@Psikologilkimoz]

👍

[@huseyinakay1097]

11 Yıl maruz kaldığım narsistle evlilik ilişkimden çıktım. İlk başta yaşadıklarım tam da hocamın tarif ettiği durumlardı, bayağı kötüydüm. Destek şart. Çok pahalı psikoloğa o parayı veremem diyenler için söylüyorum. Diğer türlü çoookk daha pahalı bedel ödüyorsunuz. Kurtulanlar ikinci kez dünyaya gelmek gibi bir şansa sahip oluyorlar. Saygılar

[@sid1099]

10 aylık ilişkimi bitirdim son 5aydır arkadaşım hep diyordu narsist bu çocuk kaptırma inanma diye kaç makale yazı açıp okudu bana yine de inanmadım ayrılalı bir hafta oldu öylesine açıp izlediğim videoda hislerimi erkek arkadaşımı o kadar doğru izah ettiniz ki 😓 çok güzel kandırmış ya da ben kanmışım

[@Psikologilkimoz]

Geçmiş olsun🌸

[@zaferozturk9491]

Senin ağzının ortasından öperim iyiki varsın hocam bukadar güzel anlatılır videolarımızın devamını bekliyoruz sizi çok seviyorum Allah sizi başımızdan eksik etmesin inşallah🤗🤗🤗🤗🤗

[@helaxia2619]

Lan agzinin ortasından neden opuyosun

[@kezbanboluk8796]

Teşekkürler keşke size daha önce rastlamadım ağzınıza sağlık

[@erdoganoksuz5021]

Hocam söylediklerinizi içinde bir tane eksik bile yok 👏10 yıllık narsisistik istismara maruz kalmışım ayrılalı 2 yıl oldu bu böyle bir istismara maruz kaldığımın 1 yıldır farkındayım 2 yıl olmasına rağmen kendime gelebilmis değilim birilerini tanımaktan ciddi bir yola çıkmaktan çok korkuyorum hiç bir şey için kendimi hazır hissetmiyorum hayatıma aldığım herkes sanki narsistmis gibi geliyor hayatıma aldığım bu kişilerden soğuyorum bir şekilde devam etmiyorum acaba narsist ben miyim diye düşünmeye başladım işin içinden çıkaramıyorum bu böyle ne kadar daha devam eder yoksa hiç iyilesemeyecekmiyim

[@Psikologilkimoz]

@@erdoganoksuz5021 geçicek merak etmeyin.

[@nursencelikel7356]

Hocam ne kadar güzel anlatıyorsun sanki yaşadıklarımı birebir dile getiriyorsunuz ama ben narsistle beraberken bu ilişkinin acısını çektim o kadar çok acı çektim ki 15 kg zayifladim güzellik uzmanıyım bir klinikte çalışıyordum hoca beni yanına çağırdı nursen hanım zayıflamaz gerekiyor siz bir güzellik uzmanısınız eğer zayıflayamazsınız gelecek ay sizinle çalışamayacağımdedi oysaki ben o kiloyu çabaladım veremedim zayıflama bölümündeydim hoca beni çağırdı ve işime son verildi ama narsist beni 15 kg üç ay içerisinde zayıflattı ağlattı gözlerim şişti keşke fotoğraflabilsem yaşadıklarımı o kadar çok ağladım ki deli gibi sokak sokak yürüyüp ağlıyordu kimseyi gözüm görmüyordu yaşadığım acıya ağlayarak üzülerek tepki veriyordum beni demek ki o anlarda sevgimden emin olduktan sonra kurban psikolojisine sokacaktı ama girmedim olmadım çünkü her zaman lider ruhu uydum kendimi seviyordum kendime değer veriyordum narsist yanlış adresteydi Tek suçum onu sevmek ona aşık olmaktı hayatımda ilk defa aşık olmuştum ama o benim duygularımın katili oldu bence narsistden ayrılan bir kişi aşırı derecede mutlu hayata bağlı biri olmalı ben öyle yapıyorum kendi yüzüme kendime döndüm yaşadım almam gereken dersi aldım demek ki yaşayacakmışız bunu bundan da bir ders çıkartıp bundan bundan sonraki hayatımızda ilişkilerimizi daha dikkatli daha özenli olmamız gerekiyor ben şu an kimseyi hayatıma almıyorum yara bandı yapmam tamamen narsistim enkazı üzerimden kalktığında gittiğine inandığım da ben gönderiyorum ama bir yerlerden kesinlikle çıkıyor bir yere inşallah saplanır benden uzaklaşır o zaman kendime en güzel ilişkilere en güzel insanlara layık görüyorum hayatta çok güzel entellektüel erkekler de var merhametli vicdanlı sadakatli saygılı Rabbim böyle insanlarla karsilastirsin hepimizi iyi insanlar dünyada iyi insanlar da var dünya zaten iyi insanların sayesinde dönüyor bu narsist gibilerde karşımıza çıkacak bunlar hayatımızın dersi dersini alan hayatına en güzel şekilde devam etmeli çünkü hayat devam ediyor narsist üzerine kurulmamış bu hayat herkes kendine sevmeli değer vermeli narsist‘ten sevgi beklemek çok aptalca bir düşünce olur sürekli beni aşağılıyor beni güçsüzleştiriyordu işime hayatıma bana saygı duymuyordu hep uyardım onu söyledim ama ne yazık ki karşımda dini anlayan biri yoktu çok şükür ondan uzağım alanıma giremez polis korumasındayım tamamen çıktığını hissettiğimde hatta kurban keseceğim üç günde oruç adadım yeter ki gitsin bırakın gitsin canlar üzülmeyin Rabbim uzaklaştırıyorsa vardır bir sebebi sizin iyiliğiniz içindir gidene üzülmeyin hatta yanınızdan gitmiyor uzaklaştırmak için çabalayın bırakın narin tuzağına düşmeyin o değişmez siz değişeceksiniz siz değişirseniz dünyanız değişir etrafınızdaki insanlar da değişir bırakın gitsin gidene üzülmeyin umutlu olun ben böyle yapıyorum ben şu an onsuz o kadar mutluyum ki demek ki bütün enerjimi kan emici emmiş beni ne kadar güçsüzleşmiş ondan uzak kalınca anladım bunu şu an Rabbime sürekli şükür ediyorum ki o yok biliyorum yine gelecek karşıma çıkacak koruma olduğu halde ilk başlarda beni korkutmuştu korkuyordum ondan ama şimdi güçlendim o benden korksun beni çok tehdit etti çocuğumla canımla evimle çok korktum ama artık onun oyununa gelmeyeceğim o benden korksun onu kadına şiddet hakaret suçundan hakim karşısına çıkarırım haklarım var benim benim devletim beni koruyor yaradanım da koruyor niye narsistim tuzağına düşeyim düşmeyin lütfen kurtulun ruhunuzu aydınlatın bunlar siz sizi karanlık enerjilere sokar kendi de sizin enerjinizle hayatta kalır kanınızı emdirmeyin kurtulun söyleyecek o kadar çok şeyim var ki çünkü şu an ben de narsist’ten kurtulma aşamasındayım elbet bir gün geçecek günler enkaza dönmeyin hayatınıza tutun hayat çok güzel yaşamak çok güzel

[@zeynepergul5425]

Allah sizden razı olsun

[@batalu9380]

Tesekkur ederim bu arada bazen ne oldu da boyle oldu demekten kendimi alamiyorum . Nerde yanlis yaptim diye surekli kendimi sorguluyorum .bu hatirlatmalariniz için tesekkur ederim

[@mustafaacar4570]

hiç öyle olmadı. çok huzurluyum rahatım. 5 yıl oldu boşanalı bir kere bağlantı kurmadım, ama hala bana ulaşmaya çalışıyor mesaj yazıyor, arkadaşlaına aratıyor. her yerden bloklu. benim yolum ayrı artık, yolu açık olsun hanımefendinin.

[@busrabingul6069]

Sizi dinlemeyi cok seviyorum çok başarılı ve çok dinlendirici sesiniz var çok teşekkür ederim

[@Psikologilkimoz]

Sağolun. Çok teşekkürler💐

[@rzaquliyevamelahet995]

Sizi dinledikce dinluyorum,,benim 33 yil zamanimi aldi,artiq gec,,,emek verdiyim evde yawamaqa engel oluyor,,hep ustume gelip,,depresyona atiyor,,cok zor durumdayim,,,ne yakwiki suz psixoloklar varsiniz,,oylese kimse beni duymuyor..

[@intizaraliyeva9100]

32 ildi mən də narsistdən çəkirəm. Övladlarım var, nəvələrim var, bu gündən sonra nə edə bilərəm. Allaha təvəkkül edib yaşayıram. Bu zamana kimi dözdüm indi ruhum ağrıyır, gün ərzində göz yaşlarıma hakim ola bilmirəm, iş qüvvəm azalıb.Allah köməyimiz olsun, nə deyim

[@Mammadova78]

@@intizaraliyeva9100 belə videoları axtarıb qulaq asmaq sizin artıq ilk addım atmaq istəyinizi göstərir.Özümnən bilirəm .

[@sdkayurt8135]

Seni mutsuz edenin yaninda olma senden başka yok sen bi tanesin önce ben de bir narstle bende evliydim bosaniyorum su an iyiuim inan krndime geldim onla çok mutsuzdum

[@sdkayurt8135]

@@intizaraliyeva9100 kimseye katlanmak zorunda degilsin kendine deger ver

[@zahideipekancar8083]

Siz orda kalarak kendinize bütün kapıları kapatmissiniz .

[@Cigdem-li5ni]

Hocam cok açıklayıcı olmuş emeğinize sağlık bnde aynı durumdayım 2 çocuğum var nasil kurtulacam hiç bilmiyorum kafayı yiyeceğim nerdeyse bn böyle yetistirilmedim bni cok degersizlestiriyor

[@Psikologilkimoz]

kzbin.info/www/bejne/gnS8onSAf8aSbaM İzlemediyseniz linkimi bıraktığım videomu da izleyin. Narsistin kurduğu toksik iletişimle başetmenin yollarını paylaştım.

[@azizetanar4447]

Çok teşekürler silerin hakklnl nasıll öderiz allah razı olsun sayenizde birazdaha iyiyim allah böyle insanlarla yaşayana yardlm etsin siz piskolok larlakarsllasmayl nasıp etsin hayat kurtarlyorsunuz biz gibileri bir telsizler anlıyorsunuz iyiki varslnlz iyiki siz piskolok larla karşılaştım nasıll dua edeceğimi bilmiyorumsizlere başarı mutluluk dilerrimsevgiler

[@Psikologilkimoz]

Çok tesekkurler. Sevgiler.🌺

[@merveguler9385]

Sizi her dinlediğimde çok ağlıyorum,evet ben bene tekrar dönebilsem

[@Psikologilkimoz]

Dönersiniz hiç merak etmeyin. Yeter ki isteyin bunu ve çaba gösterin.

[@gncgnc147]

Hocam degerli videolarınız için tesekkürler. Ben de yeni ayrıldım ilk zamanlar hediyeler jestler ölüp bitmeler peşten koşup bensiz yapamamalar. Her işime koşup beni kendine bağlamalar. Sonra ilgisi azaldı ailesi arkadasları benim dışımda her sey kıymetli ve öncelikli oldu. Bunu söyleyince de hakaret asagılama suclama şiddet. Ben terk edince geri gelmeler. En son kendisi gitti. Terk etti. Sevgim bitti diyerek. Ruhsal olarak berbat hissediyorum. Bu durum da narsist oluyor değil mi? Ne yapmam gerekiyor

[@Psikologilkimoz]

Öyle gibi gorunuyor. Anlattiklariniz Narsist Kisilik Bozuklugu davranislariyla örtüşüyor. Zamanla acilariniz azalicak emin olun. Videoda anlattigim gibi travma sonrasi stres bozuklugu yasiyor olabilirsiniz. Gormeden tani koyamam tabi. Güçlenmeye çalisin. Gecmisi birakip gelecege odaklanmaya ozen gosterin.

[@sdkayurt8135]

Onu hatrlamamaya calisin yeni insnlar taniyin bayan arkdslarla cok vakit gecirrin gezin

[@zahideipekancar8083]

Çok güzelsiniz maşallah.

[@Psikologilkimoz]

Teşekkürler🌸

[@Lulu-jl9hg]

Harikasiniz teşekkürler 🙏

[@Psikologilkimoz]

🌺

[@ersoyturkyilmaz5368]

Teşekkürler yasadim.kurtuldum.sizleri izleyerek dinleyerek normal hayatima dondum.tesekkur ederim

[@Psikologilkimoz]

👏👏👍

[@melekkzl2334]

İnşallah darısı başıma dün ayrıldık daha doğrusu birliktemiydik o bile meçhul bişeydi ben aynen hocanın dediği gibi enkaz yığını gibiyim bana dönerse ona dönmemem için ne yapabilirim ve size tekrar döndü mü o kişi ayrılık sonrası tşkler şimdiden

[@zuhalgurel6612]

@@melekkzl2334 geçmiş olsun bende Çarşamba günü. ayrıldım ikimizde ağlayarak imza attık resmen bir ay sonra mı mahkeme onaylıyor eşim bunu duyunca çok ağladık bir daha olmicani pişmanlığını belirtti hakediyor mu bende vicdan yapıyorum ama aynı şeyleri yasiyorolmaktanda çok endiseliyim

[@melekkzl2334]

@@zuhalgurel6612 tşk ederim geçer inşallah sizede geçmiş olsun ayrılma sebebiniz neydi sizin Narsist mi oda

[@zuhalgurel6612]

@@melekkzl2334 teşekkür ederim,evet narsisti piskolojik baskı aşağılama paranoit şüpheci davranışlar vb, baskı altında ve sürekli bir kontrolcülük yalnızlastırma çabası çok güçlü psikolojim vardı valla ben bile kendimi tanıyamadım o kadar etkisi altına aldı

[@merveguler9385]

Aynen öyle hergün aynı şeyleri söylüyorum ve kurtulamıyorum.boşanma davası açmak için cesaretlenemiyorum çünkü tam bir enkaz halindeyim bir dirilebilsem

[@Psikologilkimoz]

Merak ermeyin güçleniceksiniz. Psikolojik destek alma seçeneğinizi de unutmayın.

[@merveguler9385]

Çok teşekkür ederim

[@Cigdem-li5ni]

Ben de sizin gibiyim nasıl olacak bilmiyorum ama Bn eşimi artık görmek istemiyorum evde olunca nefes alamıyorum

[@Egea0506]

Bende aynıyım 😢

[@raksanasharifova9349]

Kamyonetin altinda qalmis kimi

[@nurcanaytekin501]

Bu kadar tevafuk olur 34yillik evliliği bitirdim 2ay oldu başta iyi hissediyordum şimdi inişli çıkışlı bir ruh halindeyim acaba benmi idare edemedim diye bu video çok iyi geldi

[@Psikologilkimoz]

Emin olun ki siz 34 yıl idare etmişsiniz. Geçmis olsun. Videonun iyi gelmesine sevindim.

[@eminegunay1869]

Bende aynı durumdayım ama ilaç kullanıyorum bu günleri atlatacağız 26 yıl benim kolay değil fakat bir ömür tahammül etmek zorunda olduğunuzu bilmek daha sıkıntı verici yaptığı kötü şeyleri aklıma getiriyorum destek tedavi alıyorum

[@neslihanprl6460]

@@eminegunay1869 bende ayrılığa dayanamıyorum bir bağımlı oldum çünkü ama bana yaptığı kötü davranışları düşününce kendime geliyorum teselli ederken bile alay ediyordu düşünün artık.

[@zahideipekancar8083]

Çok şükür bosandim uyurken küfür hakaret uyanınca küfür hakaret hergece göz yaşı. Hamdolsun kurtuldum.allah herkesin yolunu açık etsin önce ben mutlu olim sonra onunda olacağı varsa olsun banane artık

[@Psikologilkimoz]

Geçmiş olsun🌸

[@elvanca]

Peşimi bıraksa anında toparlarım. Emin olayım yeter.

[@Noob_-pl6er]

Bende 32 yıl sınra boşandım ve kurtuldum.

[@Psikologilkimoz]

Geçmiş olsun.

[@cahitcevir8107]

Asagilamalar ve hakaretleri cok agirdi. Ayriliga karar vermemdeki sebep buydu. 6 ayda kendime zor geldim. Ve hala daha net iyi degilim. Surekli ikilemdeyim.

[@NisanurGokkaya-e2x]

Hocam 22 yillik evliyim ayrilmak uzeriyiz ama boşanmak tan korkuyorum sürekli ağlıyorum bosanmak isteyende bendim 😢normal degil bu korkuyorum 😢

[@raulsfamily7250]

Videoyu izlerken ağladım😢😢

[@tugbadanac]

İlkim hanim narsist ayrildigini kabul etmiyor ve tehdit ediyor ise nasıl davranmaliyiz lutfennnn cvp verirmisiniz.

[@Psikologilkimoz]

Grey rock uygulayabilirsiniz yani sıfır iletişim. Engelleyin heryerden ve siz hayatınıza devam edin. Zaten amacı sizi korkutmak, kaygı yaratmak. Eğer ayrılmakta kararlıysanız asla ve asla size ulaşamasın. Umursamayın onu. Siz hayatınıza yeni amaçlar, hobiler vb ekleyerek ve en önemlisi kendinize güveninizi artırarak, kendinizi severek yeni bir dayfa açın. Başedemediğiniz yerde psikolojik destek alın. kzbin.info/www/bejne/oIHXlYKsmqh-na8

[@sedaaksu4434]

Terk etmem gereken zamanlar terk etmedim en ihtiyacım olduğunda o beni bırakıp gitti kendime öyle kızgınım ki sakinlesemiyorım eve giremiyorum uyumuyorum defalarca aldattı Tokat attı asagıladı ama ne zman gelse kabul etsin kendime kızgınlığım geçmiyor

[@Psikologilkimoz]

Kendinize kızmayın. Ağır manipülasyona uğramışsınızdır. Şiddet, istismar vb. Yeni bir sayfa açıp yeni hayatınız için kendinize kızmaktan vazgeçerek kendinizi toparlamaya başlayabilirsiniz.

[@haruncelik2673]

Benim durumun aynısı iki defa ayrılmak istedim bi şekilde manipüle edip girdi hayatıma en zor zamanımda çok basit bir sebepten defolup gitti arkasına bile bakmadı baya bi kendime gelemedim videoda söylenenlerin aynısını yaşadım sonra psikoloğa gittim majör depresyon teşisi koydu ve haklıydı ağır bir depresyon geçiriyordum hayattan kopmuştum 3 tane ilaç yazdı hala kullanıyorum ve %70 daha iyiyim yorumunuz dikkatimi çekti hala kurtulamadıysanız aklınıza gelip duruyorsa lütfen ama lütfen psikolog desteği alın o dr lar bu durumlar için varlar ve ilaçlar öyle düşünüldüğü gibi pahalıda değil 100-200 tl bir şey ve inanın sihirli değnek gibi uykuyu düşünceyi endişe korkuyu yok ediyor ÖZELLİKLE BU YORUMUMU OKUYAN BU DURUMDA OLAN. arkadaş varsa bir dakika bile kaybetmeden psikoloğa gidin sonrada gelip bana teşekkür edin bu gibi durumlar insanın kendi başına kolay ! Çözebileceği durumlar değil tecrübemle sabit

[@sevgiseven6433]

Ayyy en sevdiğim🎉 video eklemiş🤍

[@Psikologilkimoz]

🌺

[@DefneGoal]

NARŞİST’e senin hayatın yalan diyordum o kadar çok doğru söylemişim 😂😂😂😂😂

[@raulsfamily7250]

Allahım kendimi gördüm videoda. Çook kötü oldum. Benim de aklıma hep güzel anlar geliyor. Ama kötü anları beynim sanki silmiş.

[@gokyuzu5973]

Aileme anlatmaya çalışıyorum ama kimse beni anlamıyor herkes abarttigimi ve kafaya takmamami soyluyo kimse beni gerçekten anlamiyo ne yaşadığımı bilmiyo :(((bunaldım artık

[@Psikologilkimoz]

Malesef öyle olur. İçyüzünü kimse görmediği için sizi anlamazlar. Ne yaşadığınızı siz bilirsiniz. Kolaylıklar diliyorum.

[@Egea0506]

Evet benimde ailem öyle Allah tan gelinimiz ve arkadaşım anlıyor erkek kardeşimde anlamıyor benim iyiliğimi istiyorlar biliyorum ama ailemin yanına geldim boşanma işlemlerine baslayamiyirum psikolojim bozuldu yarın avukata gidecem diyorum ertesi gün çok kötü oluyorum gidemiyorum annem, babam, erkek kardeşim biran önce bitirmiyorum diye kızıyorlar arkamdalar o kötüye bir daha gitmemden korkuyorlar daha önce geri gitmiştim kötü olmamı istemiyorlar bende gidecem diye korkuyorum ama bir türlü de bitiremiyorum buralarda gördükten sonra anladım tek ben değilmişim kendime kızıyordum niye böyleyim diye meğer benim gibi bir sürü narsist mağduru da böyleymiş ben şimdi anlıyorum da ailem anlamıyor

[@mustafakuru51]

Şu anda bende aynı yaşıyorum beni anlayacak kimse yok etrafımda

[@ekin._.8898]

1 yıllık ilişkiyi en sonunda bitirdim ve okadar pişman hissediyodumki hala özlüyorum o günleri öpüşü sarılışı aklıma geliyor ama o sarılmanın sonrasında ve öncesindeki aşalama küfür ler aklıma geliyo çok aradayım

[@Psikologilkimoz]

@@ekin._.8898 hiç aklınıza getirmeyin. Ruh sağlığınızı bozan o ilişliden kurtulduğumuza sevinin.

[@caglarsaylam4763]

Anlattığıniz her bölümde birşeyler yazasim geliyor, bende yaşadım bende yaşadım diye

[@tubadsvl]

3 senelik iliskimi bosanma ile sonlandirdim 4 ay olacak nerdeyse. basta iyiydim ama bir donemdir tam olarak bu anlattiklarinizi yasiyorum, berbat bir durum ama en dip halimda bile her zaman sunu kodladim beynimde " bu ondan kalan hasarlar sen dogru karari verdin sakin unutma ". bu hafta cokus haftamdi, cok kotuydum. kendime olan guvenimi tamamen yitirmis bir durumdaydim. iyiki bu videoyu izledim hemen kendime geldim, tokat gibi gercekler bu hatirlatmalar bizim gibi kurbanlara sart oluyor ❤❤❤ cok tesekkurler

[@Psikologilkimoz]

Geçmiş olsun. Sevgiler🌸

[@turkanerel8733]

İyi akşamlar. Muhteşem bir paylaşımdı teşekkürler. Ben İzmir’de yaşıyorum. Alanında uzman bir terapist bilen varsa lütfen bana yardımcı olun. Hayatımın geri kalanını geri almak istiyorum. Sevgiler…

[@Psikologilkimoz]

Sağolun. Faydalanmaniza sevindim. Online goruntulu terapi yapiyorum. Şehir yada ülke mesafesi sorun olmuyor. Isterseniz asistanimı arayarak bilgi alabilirsiniz. 0543 448 05 42 Sevgiler

[@rudisklavins8027]

Benim 16 yillik esimden ayrildim.6 sene bosandik aldatma dolayisiyla ama affettim.ama o bana sana sans verdim dedi ve 3 ay once yine ayni seyleri yasatti maddi sikintilardan dolayi yeni birisini buldu ve ayrilirken yalniz yasamak istedigini solemisti ve 2 hafta sonra baskasi oldugunu ogrendim.ogrendikten sonra cehennem oldu dunya bana hatta intihar etmeyi bile dusundum ve hala bosluktayim.su an bile depresyondayim hala ve tek basima yasiyorum.16 yil sonra ruhsal olum yasiyor insan ve en zoru sizi en zor zamanda birakip yalnizlastirmasi.ölüm bile daha iyi olur diye dusunuyor insan.

[@Psikologilkimoz]

Çok geçmiş olsun. Şunu unutmayın ki sizin değerinizi o belirlemiyor. Hayata sıkı sıkı sarılın ve kendinize huzurlu, mutlu bir hayat oluşturun.

[@SelmaYıldırım-e6f]

İklim hanim merhaba Narsisi ben Engelledikten sonra o neden hala o beni engellemiyor.Cok hakaret onur kırıcı sozl soyledigim halde silmiyor .

[@Psikologilkimoz]

@@SelmaYıldırım-e6f engeller ve silerse, sizi nasıl kontrol edebilecek? Bu yüzden olabilir. Ayrıca NKB olan insanlar için küfür, hakaret vb de bir ilgidir. Ve Engellemek de onunla bağınız devam ediyor anlamına geliyor zaten.

[@mervyilmzz]

Hocam empat insanlar için önerebileceginiz farkındalık katicak kişisel gelişim kitapları var mı ?

[@Psikologilkimoz]

Benim bildiğim yok. Sevgiler.

[@mervyilmzz]

@@Psikologilkimoz hocam bide narsistik istismar mağdurları genel olarak ne kadar sürede iyilesiyo ben 9,5 ay oldu hala yeni yeni iyileşiyorum bende süreç uzun mu 5 6 ayda kurtuldum diyen var hocam bide sürecin uzamasının sebebi narsistik istismarın ergenlik çağıma denk gelmiş olması olabilir mi

[@Psikologilkimoz]

@@mervyilmzz kişiye ve ilişkinin ne kadar sürdüğüne göre değişir. İki üç yılda ancak kendini toparlayanlar da var. Ergenlikte olması da çok etkili tabi. Siz kendinizi başkalarıyla kıyaslamayın. İyileşmeye çaba gösterin. Çok geçmiş olsun.

[@xinkaresi9460]

Ben en son ayrılırken, zamanı gelince değerimi anlayacaksınız demiştim. Sanırım buda narsistik bir ifade olmuş

[@zuhalgurel6612]

Çookk teşekkür ederim hocam eşim narsisti Çarşamba günü boşandım istinafta ayrılırken ikimizde ağlayarak imza attık ayrıldıktan sonra sensiz yapamam değerini anladım herşey çok güzel olcak dedi vicdan yaptırıyor tecrübe etmeme rağmen çok vicdan yapıyorum hocam bir şans daha hak ediyormudur degisirmi bu gözyaşları gerçekçidir???????

[@ozlem1569]

Ben kaç defa mahkemeden döndüm bır ıkı ay ıyı ılgılı yumuşak davrandı sonrası yıne aynı karakter bırde benı bırakıyordun dıye nefreti artmış güya aldatmaları ortaya çıkıncada sebebi bile ben oldum.Pişman olmayın kurtulmuş sunuz gözunuz aydın olsun inşallah

[@zuhalgurel6612]

@@ozlem1569 çok sağolun daha dört gün oldu imzayı Atalı evin içinde aynı şeyler tekrar tekrar edince imzayı atınca ne değiscekti yapmicam degiscek demeleri inanmak istiyoruz ama öyle olmuyormuş malesef kişilik gerçekten degismiyormus bu tarz kişilikler yine hiç değişmez yada çok zor ve istisna

[@huseyinhasan4455]

Yalan şarkısını dinleyinn

[@Psikologilkimoz]

Bazı mesajları sonradan görüyorum. Sizin mesajınızı da epey zaman sonra görüyorum. Umarım hayatınızda herşey yolundadır. Umarım narsisti değil de kendinizi seçmişsinizdir.

[@ahmet35nesin]

Çalınmış tam 13 yılım var en büyük pişmanlığım bu zaten, bir gününün bile hesabını soracağım en güzel yıllarım katili elini kolunu sallayarak hayatına devam edemez yok böyle bir adalet

[@melekkzl2334]

Bende dün ayrıldım böyle bi narsistten bana ne vaatler verdi ne sözler ne güzel cümleler hediyeler ilk zamanlarda pamuk gibi olan adam sonradan canavara dönüştü dün ayrılık msjında da bunu söyledim kendisine ama umurunda mıydı tabiki hayır biliyorum ki eşşek gibi dönecek ama ben inşallah onu kabul etmiycem bunun zehrinden inşallah kurtulurum sürekli dualar ediyorum kuran okuyorum içimi ferahlatan şeylerden biri bunlar biride böyle aydınlatıcı videolar Allah razı olsun hocam

[@ahmet35nesin]

@@melekkzl2334 geçmiş olsun ne olursa olsun geri dönmeyin, benim ki gizli narsistti sinsi planlarını fark edemedim 13 yıl benimle kör ebe oynadı mahvetti hayatımı 😥

[@melekkzl2334]

@@ahmet35nesin sağolun sizede geçmiş olsun Allah hep iyilerle karşılaştırsın bizleri üzülmeyin biz birbirimize destek olalım yaralarımızı saralım galiba benimkide öyleydi çünkü nanesist olduğunu bu videodan sonra anladım sürekli ağlıyorum sanki büyü yapılmış gibiyim istemiyorum ağlamayı ama istemsizce ağlıyorum ondan nefret bile etmiyorum hissizim amq sanki onsuzda olmak istemiyorum berbat bir durum Allah onları bildiği gibi yapsın inşallah bizi kaybettiklerine üzülmeyen varlıklar için ne hallerdeyiz çok büyük ahım var çok

[@huseyinhasan4455]

Benimde 25 yılım cöp oldu Allah'a havale ettim katil olmadigima sukrediyorum

[@ahmet35nesin]

@@huseyinhasan4455 umarım bende olmam şimdilik sabırla bekliyorum

[@CryptMnx]

Çocuğumuz var en çok çocuğum için endişeliyim benim yaşadıklarımı çocuğum yaşıyor herşeyine müdahale ediyor.Gereksiz yere bağiyor , psikolojik şiddet uyguluyor.Ben kurtuldum ama çocuğuma çok üzülüyorum ve elimden birşey gelmiyor.

[@Psikologilkimoz]

Çocuğu korumak da size düşüyor. Sana kızıyor ama seni sevmediğinden değil şeklinde çocuğun yaşına uygun bir dille anlatılmalı.

[@yildizaydogdu936]

Çocuğunuzu koruyun, yazık yavruya.

[@siirhanem9509]

Ailenizden biriyse sınır koyun, arkadaşsa uzak durun evleneceğiniz kişiyse kaçın, evliyseniz ona bir şey diyemem yanlış yönlendirmekten korkarım. Allah felaha çıkarsın derim.... Dünyanın iyisi olun yetmezsiniz ki cehennemden firar etmiş gelmiş gibiler adeta...

[@gulaya2893]

Aile daha zor ben 3 narsistle bas ediyordum.

[@siirhanem9509]

@@gulaya2893 Ailen narsistse en fenası zaten.😔

[@sedask__]

Çok teşekkürler İlkim hanım ayrıca merak ettiğim bı soru var narsistler neden sürekli diğerinden diğerine gider ..

[@Psikologilkimoz]

Narsist mecbur kalmadikca gitmez aslinda. Ama mutlaka baska sevgilileri vardir. Tek eşli olamazlar. Birini tükettiğinde digerine geçer. Ayni zamanda sex bagimlisi olmalari da onlari tetikler.

[@sedask__]

@@Psikologilkimozçok teşekkürler ilkim hanım 🙏🏻💜

[@gokyuzu5973]

Hocam ilişkinin sonlarında herşeyin farkında olup hicbisey yapamiyorsunuz elimiz ayağımız bagli gibi ama herşeyin farkındayiz bu neden oluyo

[@Psikologilkimoz]

Bu karşı tarafın sizde yarattığı travmadan oluyor. Sinir sisteminiz bozuluyor yani. Aklınız karışıyor. Psikolojik destek alabilirsiniz. Bir süre sonra toparlarsınız. Geçmiş olsun.

[@gokyuzu5973]

@@Psikologilkimoz teşekkür ederim hocam💜

[@sdkayurt8135]

Ben bir aylik evliydim simdi bosaniyorum bi narsit le evlilik olmuyor benim hi yapmadigim söylemedigim suclamalar var cok agir geldi ama su an iyiym bunlarda gececek zararin neresinden dönsem kar bundan sonra ne yapmam gerek doktorum

[@Psikologilkimoz]

Geçmis olsun. Erken farketmeniz büyük bir şans. Yıllarınız gitmicek yani. Bundan sonra tekrar bir narsistin eline düşmemek için güçlenin. Zayıf yönlerinizi keşfedip iyileştirin. Gerekiyorsa terapi destegi alın. Hayatınızda yeni bir sayfa açarak kendiniz icin iyi şeyler yapın. 👍

[@sdkayurt8135]

@@Psikologilkimoz zayif yönüm babasiz büyümek ve ailemin yanimda olmamasi sevgisiz büyümem ve 2 evladima ihtiyaclarini ev giderlerini ödemekten kendime zaman ayiramiyom

[@yalandunya3617]

Neredesiniz benimde desteğe ihtiyacım var lütfen yardııim uzaktan olurmu yani aynı şehirde değilsek

[@Psikologilkimoz]

Online goruntulu terapi yapiyorum. Ülke ve şehir sorun değil.Asistanimi arayarak bilgi alabilirsiniz. 0543 448 05 42

[@gulaya2893]

Narsistten sonra eski duygularima kavustum ki Allahima sükür. Eski hislerimi hissediyorum. Dunya varmiş diyorum. Her duygumdan tat aliyorum. Çicegi böceği görüyorum. Eskiden sadece bakiyormuşum. Kafam hep mesguldü ne konsantre ne bişey. Hep tetiktesiniz diken üstündesiniz. Artık göruyorum hissediyorum. Hayat daha kolaymiş, bu kadar ruhum yorulmuş lanet insan bunlar.

[@ahmet35nesin]

Ne kadar zaman da kendinize gelebildiniz

[@gulaya2893]

@@ahmet35nesin daha tam iyileşmiş degilim. 5 sene oldu. Uzak duruyorum.

[@melekkzl2334]

Bende dün ayrıldım nasıl başardınız anlatır mısınız size tekrar döndü mü döndünyse geri nasıl çevirdiniz virüs vücumda dolaşırken ben onu nasıl reddedicem dönerse çok korkuyorum lütfen yardım edin 😢

[@ahmet35nesin]

@@gulaya2893 geçmiş olsun, benim ki henüz çok taze dört ay oldu baş etmek gerçekten çok zor

[@gulaya2893]

@@melekkzl2334 benim esim değil ailem 😊

[@vildanpercin3342]

Hocam benim ilişkim vardı 10 aylık bir ilişkiydi her şey çok güzeldi anne ve ablasıyla tanışmıştım o da benim annemle tanışmıştı evlenecektik ama çok ilgi severdi aslında ben de onunla ilgilenirdim ama ev işleri kpss süreci derken fırsat buldukça hep yanindaydim ve her gün mesajlasirdik o da benim az ilgi gösterdiğinden şikayet ederdi bunun yüzünden ayrılma noktasına da geldik ve bazı şeyleri düzelttik sonra benim şehir dışı seyahatim oldu yol 8 buçuk saatti otogarda da beni o gönderdi gayet güzeldi döndüm görüşmek istedi yol yorgunuyum ve sonra görüşebileceğini söyledim uyuyakalmışım ki kendisi de daha önce beni 1 buçuk saat uyuyup parkta bekletmisligi var. Uyandım ve baktım ki whatsapta ne foto var ne de hakkında aradım mesaj attım konuşmak istedim 1 gün boyunca ve kendisi beni hiç bir şey söylemeden engelledi çıkardı sosyal medyalardan :( evet belki benim de hatalarım vardı ama kimse böyle bir terkedilis haketmez o narsistik ben mi göremedim onu da bilmiyorum:((((

[@Psikologilkimoz]

Olabilir. Ilgi odagi olmak isterler.

[@vildanpercin3342]

@@Psikologilkimoz hocam zaten ben anlayamadım bir şey için ona maddi ödeme yapmamız gerekiyordu kardeşim yazmış hediyeleri de sormuş demiş ki helal hoş olsun cani sağolsun ayrıldık diye düşman değiliz benim için çok degerlisinjz seviliyirsunuz. Yanı hem beni normal şekilde bırakmadı hem de böyle şeyler demesi anlam veremiyorum :((((( anca kendimi suclamama sebep oluyor

[@bengu54]

@@vildanpercin3342 barıştınız mı

[@vildanpercin3342]

@@bengu54 en son annesi aradı 3 ayın sonunda ne alakaysa . Yok sürekli bana vurgu yapan şeyler paylaşıyor ama artık barışmam.

[@bengu54]

@@vildanpercin3342 aynısını ben de yaşadım 2 buçuk yıl boyunca. Bitirdikten sonra yolumu kesip zorla barışmaya çalışıyor tehdit ediyordu. En sonunda annesi aradı ama konuşmak istemediğimi söyleyince bir daha karşıma çıkmadı kurtuldum çok şükür. Tek yürümeye korkuyordum bir şey yapar diye

[@gulumut9015]

14 yıldır evliyim, narsist işimden ayrılmak istemiyorum ama kaç kez denedim yapamadım. 2 tane çocuğum da var kafam çok karmaşık. Yurtdışında yaşıyorum o yüzden ayrılış süreci aynı evde kalmak zorunda kalıyorum. Hep ayrılık sürecinde başaramıyorum hep başa dönüyoruz. Hocam ne yapmalıyım

[@Psikologilkimoz]

@@gulumut9015 belki de uzman desteği almanızda fayda olabilir.

[@ms.melany]

Beni 3 kere terk etti ben bırakamadım. Tekrar geri döndü. Ben gidersem bir daha dönmem. Gideceğim ve dönmeyeceğim!!! Ama nasıl??😭

[@TAHZENN]

Çok üzüleceksin ve yipranaxaksin ama sen bırak bütün kontağı kes sonrasında yikilirsin dökülüp sacilirsin ama toparlıyor insan merak etme onunla dovmadik ki 🤷🤷

[@hlp7030]

eşimin narsist olduğunu düşünerek videoları izliyordum ve bazı özelliklerin bende de olduğunu gördüm şimdi yoksa asıl narsist benmiyim diye düşünmeye başladım ne yapmalıyım. tam kesin ayrılmam gerekiyor diye düşünürken yoksa problem bendemi diye düşünmem normal mi. problem bendeyse birdaha kimseyle sağlıklı ilişkim olamıyacakmı

[@Psikologilkimoz]

Narsistik bulasma olabilir. Uzman tanisi gerekir. Gormeden tani koymam mumkun degil. Bu konuyla ilgili video yayinlicam. Sizin de yapmaniz gereken sizde oldugunu dusundugunuz davranislarinizi törpülemeye calisin.

[@recepkuru7368]

Netsizlik terimine takılırsan ne komşun olur ne vatanın olur nede arkadaşın olur piskoluklar çok tehlikeli dikkat

[@sumeyyecoskun9040]

3 yıl oldu ayrılalı. Evliydik.. hala tam toparlanamadım. Hayatıma kimseyi almadım. Zaman zaman ağlamaktan, yerden kalkamıyorum. Geçiyor mu ya? Birgün hiç umursamamak olucak mı?

[@Psikologilkimoz]

@@sumeyyecoskun9040 geçiyor elbette.

[@ahmet35nesin]

Her cümlesini yaşadım her kelimesini duydum ayrılırken de asla benim gibisini bulamazsın diye söylendi durdu

[@semaerdogan1632]

Hocam çok merak ettiğim konu sürekli tehdit etmeleri sizce bunu yaparlarmi yoksa sadece korkutup kendilerinden gitmeyelim diyemi yapiyorlar

[@Psikologilkimoz]

Sadece korkutmak için yaparlar.

[@semaerdogan1632]

@@Psikologilkimoz çok teşekkür ederim

[@Jade-x9n7x]

1,5 yıl oldu bir çok psikoloğumuz vede vesile olan bir çok kişi tarafından tedavi ve aydınlanmanın ardından artık. Yaptıklarını alaya alıyorum aslında çok komikler, sadece kendinizi korumayı öğrenin bilin, çoklar tahmin edemeyeceğiniz kadar çoklar. Sadece hiç birine asla güvenmeyin, yaptıklarını kişiselleştirip üzülmeyin ve üstlerine gülme yetisini edinin. Aşırı tehlikeliler. Dikkati elden bırakmayın.

[@golgeozan9450]

Bitirdim....ilaç kullanıyorum... kendimi iyi hissediyorum...

[@Egea0506]

Bir ara aklımı yitirecem zannettim ilaç kullanıyorum bende ama hala ara ara çok kötü oluyorum ilaç ta olmasa mahvolacakmisim demek ki

[@batalu9380]

O kadar çok fiziksel olarak eleştirdi ki kendimi dünyanın en çirkin kadını gibi hissediyorum . Bana benim yüzümden diğer kadınlara bakmak istediğini söyledi . Bekarken bakmıyormuş ama evlenince ben ona yetmemişim kendine engel olmakta zorlanıyormuş boşansak bile bunun suçlusu benimişim. Güzel şeyler giydiğimde ne kadar çirkin göründüğünün farkında mısın diyordu . Evde kapali gezmemi istedi sonra buna kızdı. Ne istiyorsan onu giyeyim dedim . Ona da yanaşmadı . Kendime kıyafet alirken birşey beğenemiyordum bakınca bile kızıyordu . Kendimi çok çirkin hissediyorum . Boşandım ama bunu aşamıyorum .

[@Moonlight-459-f8]

Bende çok çirkin hissediyorum sürekli aşağıladı ezdi hala özlüyorum bu histen nasıl kurtulurum

[@batalu9380]

@@Moonlight-459-f8 ozleme hissi bir aşamaya kadar normal. Bunun üzerine düşünüp onunla ilgili bilgi almaya araştırma yapmaya çalışmayın. Varsa onu size hatırlatacak eşya fotoğraf vs kesinlikle atın. Ben onun gerçekten korkunç yüzü ile karşılaşınca boşanmaya karar verdim . Ne zaman özleme hissi gelse narsistle ilgili araştırma yaptım.. kendime başka mesguliyetler buldum. Dua ettim. Onun bana ulaştığı kötü şeyleri hatırlayarak ondan iyice uzaklaştım. Kendinize çok yüklenmeyin. Bir süre bu normal . Zamanla unutuyor insan zaten .

[@batalu9380]

@@Moonlight-459-f8 zamanla unutuyorsunuz . O özlem nefrete dönüyor. Ben içim deki bağın koptuğunu hissedene kadar dava açmadım. İyi şeyleri aklınıza getirmemeye gayret edin . O sizi hak etmiyor, sizi beğenmiyor, size kötülükler yaptı bunları hatırlayın. Sizin de bir gururunuz var bunu hatırlayın. Sizi beğenmeyen, aşağılayan biri ile işiniz olamaz . Zamanla geçiyor. Benim özlemden çok nefret oldu . Boşanma kararı verirken çok zorlandım. Ama kararını verdikten sonra arkama bakmadım. O dönemde ozlem hissim olmuştu. Onun gerçek yüzü ile tanışıp bunu hak etmedigimi ,onun bir pislik olduğunu, önüme bakmam gerektiğini anladım. Bir de onu hatırlatacak seylerden uzaklaşın. Ben bütün fotoğrafları sildim ,attım. Onunla ilgili eşyaları attım. Mekanlara ise gidip gelip siradanlastirmaya çalıştım. Kendinize bir meşguliyet bulun . İnsan en yakının öldüğünü bile kabul edip yaşıyor zaman hersyein ilacı. Kendinize fırsat verin

[@nerminsulamac6601]

Onlar şeytan hesaplaşma öbür taraf kaldı burd olmuyor.

[@Benseymasaray]

O durduk yere ağlamalarım olmuştu

[@HaticeAşkan-o3b]

Pikolojik siddet ruhumu fiziksel siddet le bedenimi kayberttim 11yilda kaybetmedecegim bisey kalmadi yanliz yasayamayacak kadar korkak zavalli parasiz ailesiz kaldiktan sonra terkti yasamak zul geliyo ayrilik uzuntusu yok acim oyle buyukku nasil evlendim eplepsi hastasiydim zaten cok kandirilmaya musait olan durumunda yakalandim onyil ev hapsi surekli dayanamiyorsan at kendini her dayaktan sonra yasadigim sey oyle biseyki polis kapima geldigi halde ben hastayim sesler bundan dedim kimsenin kurtarmasina izin vermedim hersey benim sucumdu icimdeki ofke kendime ona beni bitirdikten sonra gitti kactigim yerlerde bulup doktora gidip kurtulmaya calistigimda onada engel oldu ailemi cevremi maddi gucumu yani tutunacak biseyim kalmadi Yinede normale donmeye calisiyorum normali hatirlamiyorum insanlari gozlemliyorum dusundukce bi klinik olsada yatip iylesmek istiyorum

[@Psikologilkimoz]

Çok geçmiş olsun. Paylaşımınız için teşekkürler. Eğer almıyorsanız mutlaka psikolojik desrek alın.