Смузи Арбуз Банан | Рецепты смузи

В этом видео я покажу тебе, как сделать летний освежающий рецепт смузи из банана и арбуза. Вы можете замораживать арбуз, и потом использовать его для приготовения различных рецептов смузи, таким образом продлить себе сезон арбузов!
Вы знали, что арбуз не только вкусный, но и очень полезный. Арбуз содержит витамины РР, С, D, В1, В2 и В6, каротин, а также соли железа, медь, фосфор, калий, кальций, цинк, фолиевую кислоту. И что особенно важно, по сравнению с овощами и фруктами в арбузе присутствует полезных веществ значительно больше. По наличию солей железа арбуз уступает только листьям шпината и салата, а по присутствию фолиевой кислоты - занимает первое место.
Не упускайте свой шанс укрепить здоровье и с наступлением арбузного сезона, кушайте арбузы вволю, замораживайте их, чтобы использовать в различных рецептах смузи позже.
ДЛЯ МУЖЧИН! Можно приобрести и регулярно употреблять арбузное масло, которое содержит цинк, селен, что способствует нормализации работы предстательной железы, не допуская воспалений, улучшается сперматогенез, влечение, уменьшается процент заболеваний раком. Масло служит профилактическим средством, препятствующим возникновения аденомы простаты и перехода ее в злокачественную опухоль.
Обязательно попробуйте этот рецепт смузи!
Подписывайся на мой канал, чтобы не пропустить новые рецепты!
Мы с вами будем готовить вкусные и простые вегетарианские, веганские и сыроедческие рецепты.
Завтрак, Обед, Ужин | Готовим вместе со мной: • Завтрак, Обед, Ужин | ...
Смотрите видео про мое питание:
1) • Про наше питание | От...
2) • Вегетарианские рецепты...
Vkontakte: nataliaderiabina
Instagram: / chiosun
Наш видео-блог KakNamTam.RU про Словению и путешествия: / kaknamtam
ॐ

[@user-iq7bv9dh1y]

Лайк не смузи а самой Наташе. Очень приятная и очаровательная девушка, зацепила. А за рецепт тоже спасибо.

[@hamilton54756]

Наташ, спасибо, что поделилась интересным, но в то же время простым рецептом летнего смузи:) Обязательно попробую! Мне тоже кажется, что мята идеально его дополнит;))

[@ugol85]

надо попробывать

[@anastasiiazimukha7339]

Класс! Я раньше сомневалась, стоит ли из арбуза делать смузи, его же рекомендуют есть отдельно.. Но для разнообразия, особенно в сильную жару, такой смузик с замороженым арбузиком обязательно сделаю. Спасибо за инспирейшн! ;)

[@user-ev1xs3ws8u]

Вкусняшка!!!!!

[@user-tx6vg6qf6n]

я сделала было очень хорошо спасибо

[@-wonderlandschool8709]

Ура...купила несладкий арбуз и не знаю что с ним делать До этого уже делала маринованный аррбузы-но сколько их сьешь? Большую часть выбросила-надоели. Не знала что их можно замораживать-вот это реально выход!

[@alonein-life4414]

класс. хочу

[@user-qw3zi7ps2y]

Можно не замораживать фрукты ,а просто добавить льда

[@user-gr4tj3br1n]

Мне было 6 лет когда это видео выложили

[@DeonisValentinovich]

сделал ребенку смузи... не пьет. попробовал... зеленый банан и не сладкий арбуз - такая адская смесь... )))

[@NataliaDeriabina]

Конечно продукты должны быть свежие зрелые и вкусные в первую очередь. Удачи вам в ваших экспериментах?

[@Ayifla1]

privet))) u vas kakoi blender??

[@NataliaDeriabina]

От мулюнекс, мощность 500. Меня привлекла средняя цена, и стеклянный стакан, а не пластмасса, как у множества других

[@user-pd1kn8pg7z]

а можно добавить арбуз свежый и замороженный и перемешать все это миксером??:-)

[@NataliaDeriabina]

Попробуйте и расскажите нам ;) У меня нет миксера, поэтому не могу сказать, но думаю - что должно все получиться, зависит от того какая там насадка наверное?

[@user-pd1kn8pg7z]

просто у нас нет блендера .а банан мне не нравиться:-(

[@tima2Q]

Буксирует)))

[@dididi777]

А вот еще рецептики Суп-пюре из арбузных корок с куриными сердечками kzbin.info/www/bejne/m2imfK2da72Vb6M Жареные арбузные корки kzbin.info/www/bejne/fl64nmebotyGd5I

[@user-ug2fq5ik2j]

Зачем замораживать арбуз, если можно использовать просто свежий?)

[@NataliaDeriabina]

Dasha Kosareva Чтобы был освежающий холодный напиток ;)

[@user-ld4wd7ru5n]

Зимой офигенный вариант

[@alonein-life4414]

школа случае круто хочу

[@Jackie-in4gj]

привет щ

[@user-fu9fj4qo1l]

Сделали... такая хрень... затошнило даже.. не смогла выпить

[@XomyakOgo]

Зачем замораживать фрукты? От заморозки фрукты и овощи теряют свои свойства, витамины и минералы. И холодная пищу лучше не принимать, это плохо для желудка и поджелудочной, у некоторых холодная пища может вызвать спазм.

[@NataliaDeriabina]

***** Мне нравится прохладный напиток в жару ;) У кого с этим плохо - могут так не делать, проблемы нет :)

[@mkhitaraleksanian6427]

Natalia Deriabina Привет! А если добавлять лед, не замораживая фрукты, вкус сильно меняется? (ну там, может разбавляется и все такое?)

[@user-ps4sv1fd7o]

Bogata M.S. холодом лечат и поджелудочную,диета-холод и голод,желудок в некоторых случаях так же холод рекомендуют. Спазм в голове у людей,которые оставляют свои коменты.

[@user-ps4sv1fd7o]

Bogata M.S. Заморозка фруктов -самый лучший способ сохранить витамины.

[@alehk3136]

Что? ))))) ахахах! И куда же они убегают, эти минералы из морозилки выбегают через щели))) а витамины? Они разрушаются только при термообработке или окислении. Всё.

[@bulatsadrislamov5533]

Сделал я этот ваш смузи. Сейчас сижу с поносом!!!😡