なぜ相手との衝突 / ハラスメント / 車の事故 / 子供への過干渉が起こるのか？〜自然の法則

[@まりぺ-p7l]

たくさんの先生の動画をみてきて。 外側で何か起きても「あ、内側のサインか。どしたどしたー？」と 自分に立ち返ることができるようになりました😊 わたしは大事にしないとすぐに機嫌を損ねるし、 構ってちゃんだし…本当に世話が焼けます😂💕

[@user-gp3bo9fo3p]

このチャンネルに出会えて本当によかった😊

[@cherryblossoms.124]

先生、この話は私の過去の経験から考えてもすごく納得です✨ 若い頃、ものすごいパワハラをされて、どうにかしようとするほど、ひどくなっていきました。 自分が落ちきって、自分の心に寄り添うというか、そうせざるを得ない状況になり、最後は「自分を１番信じて大丈夫」と思うようになりました。 そこからどんどん状況が変化し、嫌な人たちは退職や部署異動、私は円満寿退社となりました。 それだけではありません。 上司が会社を代表して頭を下げての謝罪。 私がつけてきたパワハラ記録が自然の流れで明るみとなり、立場が完全に逆転、非の打ちどころがない状況となりました。 私が私を１番信じた結果、気づいた頃には私は「絶対に信頼の人」と言われるようになっていました。 私は何もしておらず、指１本触れていません😊 「神の采配」だと思いました🌎️💝

[@kengo_tv]

素晴らしいですね😊

[@cherryblossoms.124]

​@@kengo_tv 先生ありがとうございます。 「自信」とは「自分を信じること」だと思います☺️ いつも先生の番組を楽しみにしています✨

[@naojioomina5940]

先生、本書いてくれないかな

[@yuk390]

自分で自分に共感する❣️ 今までずっと､周りの人に共感して欲しかった､､､自分で自分に共感すれば良いんだって教えてもらって1ヶ月あまり経ちました。 いつも､夫と何気ない会話をして､ただ共感して欲しいのに､途中でイラッとして話すんじゃなかった〜💦っての毎日でしたが､ この頃では､普通に楽しく会話が出来ています😂 そして､毎日､心でやりたい❣️って事をしていたら，何かアイデアが浮かんで来て､スムーズに行っています😊 『自分らしく生きる』って事が出来て来ています😊 それから､自分が見ないようにしていた､自分の意地悪な感情を､自分にもあるんだと認める出来事があり，その感情を味わうと､気持ちが楽になりました☺️ イヤな感情を心で味わう､ 今までは､軽くスルーしたり､無かった事にしていましたが､気づいてあげると､やっぱり少しずつ､何かが変わっています🥰 kengoさんに出会えて､1ヶ月あまり､一歩進んで二歩下がる感じだったのが，時々迷子になりながらも一歩ずつ進んで 行けています♪ 毎日､動画とコメント欄を見て学習しています📖✨ ありがとうございます😊

[@nikukanteiki]

あんなことが起こったのは自分が悪いんだ、といつも自分を責めてました。 このチャンネルを観ていくとなんとなく捉え方が変わってきたように感じます。 自分の感情を少しずつ受け止めています。けんごさん、今日もありがとう！

[@きゅぴ-s5p]

モラハラ彼氏から別れられなかったのは、内側に「かまってほしい。でも私にはそんな価値がない」という矛盾がそのまま現象化してくれてたもの。 皮肉にも、彼は私のことを価値のないものとして、かまってくれていた。ってことか・・・ 「外側の出来事」＝「内側の出来事」 今ストンと、納得できました。 Kengo先生、今回もわかりやすい解説ありがとうございます🙏

[@Yayayiai]

ストンと来ました😢これ悩んでる人に教えてあげたい

[@にゃおちゃん-i4n]

人生の謎が解けてきています。ありがとうございます😊

[@mazy4559]

Kengo 先生　動画のアップ有り難うございます♪ 先生の動画に出会い、コメント欄でも回答を頂き、自分と向き合う、外側で起こっている出来事を観察するという事を行った結果、今まで自分が問題だと思っていた事が不思議と解決？し、今のところ穏やかな日々を過ごす事が出来ています。急に平穏になったので逆に戸惑い、その感情に向き合うという変な事になっています（笑） 一番は主人の態度がすごく穏やかになり、近所の騒音や私と子供が立てる音に関して、今は全く文句を言わなくなりました。嘘みたいです。この変化を見ても、私がどれだけ長い間、自分の感情に向き合って来なかったのかと思うと、これからはまずは自分の心を大切にしようと思いました。ありがとうございます。これからも動画を楽しみにしています。

[@manami.-or5ux]

字が綺麗で、色の使い分けもとっても見やすい😮そして、言葉が丁寧で分かりやすい。 何より先生はこの知識にどのくらいの年月かけてたどり着いたかは分かりませんが、 こうやって、自分が得た知識を惜しみなく共有してくださる事にとても愛を感じます🌻 全力で愛を受け止めさせていただきます☺︎

[@moco5988]

今日もドンピシャの内容でした。ありがたいです。

[@mia-miu]

自然の法則に出会ってから、これからの人生何があっても大丈夫だという何か絶対的な安心感の様なものがあります✨

[@js-gs9jn]

アップ嬉しいです！じっくり観ます！

[@dearfriend2011]

ミスして怒られるのも、かまってほしいから自分が起こしていたことなんですね！ これは大発見‼️ 巻物にして秘法としてまとめたいです✨ 貴重なお話をいつもありがとうございます！

[@ca9819]

最近見始めました。とても分かりやすいです😊 衝突💥するということは、自分だけでなく相手も自分の気持ちに寄り添ってない、だからお互いが引き寄せられてくる、ということですか？

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 そういうことになります。

[@hamley55]

@@kengo_tv 自分の気持ちに寄り添うことができなかったら今の相手から離れてもまた同じような自分の気持ちに寄り添っていない別の相手が引き寄せられてくる、ということですか。

[@kengo_tv]

@@hamley55 そういうことになります。

[@loutas-f1z]

相手も同じような内側劇場が起こっていて、似たもの同士だから気に触る視点も同じなのですね。類は友を呼ぶという事？興味深いです。

[@teruyo.t]

いつも思うんですが、この法則を知ってしまったら、人を裁くお仕事の人、混乱するでしょうね。なんかワクワクするんですけど。 もう自分の内側に集中するしかないですね☺️

[@user-mb7mr1fz7z]

いつも大きな気付きをありがとうございます😊

[@フミカタ]

私が体験しなくても目に映るものはお知らせなんですよね。 本日、夫の部下がミスしてしまい残業、もしかすると減給かも… と、先程帰ってきました。 誰も悪くない、ただのお知らせ。 これから布団の中で、ゆっくり自分のもやもや聞いてあげよう☺️

[@Chako-ch3]

私も今週同じ様な事がありました。 夫の経営する会社の従業員のミスやトラブルが頻発しました。 夫は頭を抱えていて私にどうしたらいいかと相談を持ちかけて来ましたが、 これは夫の心の中のお知らせなのか、私の心の中のお知らせなのか……。 そこが分からなくて何も言ってあげることができませんでした。 このような場合、夫は関係なく私の心の中と向きあってあげれば、夫の会社の問題は解決していくのでしょうか😢 もしくは、夫が？夫も？向き合うべきなのでしょうか😞 先生！教えてください🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

[@hsayuri5152]

自分の気持ちを２分くらい受け止めると言うのを実践しています、今までは嫌な事があると考えないようにしたりしてきましたがいまは気持ちを受け止める様努力しています😢😢😢

[@たちゃん-i4b]

明けても暮れても、Kengo先生見てます♡繰り返し聞いてワークして毎日楽しいです！自分分析の動画楽しみに待ってまーす！今日もありがとうございます😊

[@yuuri3298]

わかりやすいです！ 外側の出来事を解決するかしないかは、どっちでもいい、という言葉に救われます。 どんな出来事も自分の内側の投影なんだと理解してるつもりでも、いざ、目の前の現実で嫌なことが起こると、どうすれば解決できるか？というところばかりに目を向けて結局自分の本音に気づくことを忘れてしまう日々です😂 でも改めて、お金も人間関係も仕事も、ひたすら自分の内側を満たすことに全集中してたら勝手にぜんぶうまくいくんだなーと。それが結局一番の近道ですね🎉

[@kako1976]

今日もかまってちゃんから、かまってのお知らせがきました。自分と向き合い接触不足を解消します。ありがとうございます。

[@tomokokasa8698]

有り難うございます。🌼 じっくり感じてみます。

[@tomomikoji51]

最近ある人と衝突ばかりしています。普段、人に怒鳴ったりしないのですが、昨日その人を怒鳴ってしまい、その後、久々に過呼吸を起こしてしまいました😢 こちらの動画を何回も視聴しようと思います。

[@Poponko-k8g]

コツコツ向き合います。ありがとうございます。

[@cleanupmn]

痒いところにも手が届く説明で本当にわかりやすいです！いつもありがとうございます☺️

[@izumiu213]

いろいろなことを勉強してきて、このチャンネルで腑に落ちることばかりです。点と点が線になる体感を感じています。そして、急激に人生が変わり始めております。心から感謝してます🙇これからも応援させていただきます😊

[@明良-k1n]

先生いつもありがとうございます😊はい、実践してみました。ある状況を見るとネガティブな感情がわき起きてました。今までは放っておいたのですが、感情をしっかり感じてあげました。ぼくの場合、10呼吸共にいました。……と、だんだんその感情が出てこなくなってきました😳不思議です。

[@garlic2296]

２分間のやつやってみました！😊ストレス感じてる時の筋肉の緊張がどんどん緩んで、最後には無くなりました😊 気持ち的にも引っ掛かってた事が気にならなくなりました😊ありがとうありがとう‼️🎉

[@miyu-wv7ti]

感謝の気持ちでいっぱいです🥹✨ 本当にありがとうございます🥹🙏

[@伊庭道子-f1t]

ありがとうございます😂少しずつ実践しています、自分の心とわかり合えるようになつてきました🎉

[@misa.n]

いいチャンネルと出会えて嬉しいです 少しの時間でいいので自分の感情と向き合ってみます

[@しろこ-p3u]

先生こんばんは🌙 今日も深くて優しいお話をありがとうございました🥰やっと一週間が終わったくたくたの金曜の夜にアップされてるととても安らぎます。「自分のことをよく知る」 お話またの機会に楽しみにしています。 暑くなってきました、先生も皆さんも良い週末をお過ごしください❤

[@sh-ir3dj]

職場で先輩にパワハラだなぁと思っていましたが、自分が自分の感情をスルーしてしまってたんだなと、この動画見て気づけました😱

[@ud227]

これは小中高で学ぶべき授業ですね

[@雪だるまごん]

自分が何かを〈してしまった場合〉と〈されてしまった場合〉で、自分自身との関係性に何か違いがあるのか疑問に思っていました。今回の動画で、「〈〜する〉も〈〜される〉も同じ心の状態が生み出しており、どちらの役をさせられるかは自然の調整作用による」というKengoさんの言葉があったので、違いがないことを理解できました。 「②自分のことをよく知る」についても詳しく知りたいと思っています。機会があれば解説をお願いしたいです。 本日もためになる動画をアップしてくださり、ありがとうございました。😊🙏

[@hisatopig]

いつもありがとうございます😊 最近いいか悪いかでなく、という言葉を脳内リピートして過ごしています。するといかに自分がいいか悪いかで判断してきたかを実感しているこの頃です。 10年以上悩んでいることがあるので相談させてください。 私には16歳から2歳まで4人の子供がいます。 よく自分の時間を大切にするために預けてみましょうと言われるのでそうした所、必ず風邪などもらってきて大変な目に遭います。預けている一瞬はハッピーですが、その後の壮絶な看病を思うと預けるのは恐怖です。4人ともにそんなだったので、何か自分が関わっているのかなと思いました。 また幼稚園に入っても同じで一回行くたびに1週間休みます😢 これがどういうことか自分なりに分析したところ行かせない時の生活パターンの方が自分的に楽だからという答えが出ました。 とはいえ元気に育って欲しいので、どういう風に思考を変えると現実が変わってくるのか分からずにいます。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 私はタダで良い思いをしてはいけない、という罪人のレッテルをご自身に貼っているために起きた現象だと思います。 どう変えるか、ではなく、私はまだそのような勘違いをしているんだ、と知っておけば良いだけです。 いずれ自然に休めるようになります。 詳しくはこちらの動画をご覧ください。 kzbin.info/www/bejne/kGalkGyNpbijbKcsi=gZSU8gPIQGI40Yk1

[@hisatopig]

ご返信ありがとうございました😊 罪人のレッテル確かに有ります！私のコメントだけで気づいていただき驚きと感動です。子供のときに私は生まれてはいけなかったんじゃ無いかとか考えたので、そこからずっとレッテルを貼ってるかもしれません。さらに母親になってからずっと緊張していると思います。 しかしその思いは根深くて、それを勘違いだと自分が真から思うことは可能なのでしょうか？ これからも動画を拝見して面白い発見ができることを楽しみにしています☆ 本当にこのチャンネルを作っていただいてありがとうございます！

[@onemore-wv6fj]

昔ベストセラーになった野口嘉則先生の「鏡の法則」の内容を更に踏み込んだ内容だと感じてます。内容の全てが目から鱗で、世界がひっくり返ったような衝撃を受けてます。これが世界の真理なのかもしれません。

[@ちさ-f5p]

何事も自分へのメッセージですね。ここで学んで自分と向き合い、自分を大切にできる人が私も含め増えると、幸せな人が増えるし日本はさらに素敵な国になりますね。

[@shin.makotodama]

今回も、なんて分かりやすいんだろうと、なんて表現したらよいか分からないぐらいです😌 「感情を受け取る」 「自分のことをよく知る」 に特化した動画はありますか？ 長いこと自分に構わずにいましたが、最近流行りの願望実現などスピリチュアル的な講座や動画を見て聞いてきて、向き合ってきたつもりでいましたが、Kengoさんの動画に出会い、今までのことは上辺だけだったと気づかせていただきました。 あらためて、自分の存在を大切にしていきたいと思います✨

[@明あ]

この動画に出会ってから冷静になれることが増えました。 ありがとうございます。

[@みさ-j9r]

ホワイトボードに無い内容ですが 幼児期に聴いていた音楽に執着したり 幼児期に観てた昔のアンパンマンを 繰り返し観てしまうのは もしかして自分が自分に甘えたいとか 構って欲しいとかのサインなのかな？ 間違えてたらすみません💦

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 その通りだと思います。 そのころの感情を親や誰かに受けとってもらえなかったために、いつまでも続いています。 その現象があるたびに、自分で自分に共感してあげることで過去が完了すると思います。

[@みさ-j9r]

こちらこそ返信ありがとうございます✨ 「私が悪い子だから 私はお姉さんだから 我慢するのが当たり前だから こっちを向いて貰えないのは 私が悪い子だからなんだ お姉さんは 邪魔しちゃいけないし 余計な事しちゃいけないし 失敗しちゃいけない 私はお姉さん何だから もう赤ちゃんじゃないんだから」 っと１人で抱え込んでた 自分の気持ちに これからは寄り添って 共感して行きたいと思います！ ありがとうございました✨

[@ちさ-f5p]

こう言った質問を勇気だしてしてくださると、自分への、多くの方への参照枠になります。ありがとうございます🌸

[@みさ-j9r]

@@ちさ-f5p とても素敵なコメントありがとうございます✨ そんな風に思って頂けるなんて 今、私、あなたのおかげで とてもとても幸せな気持ちになりました✨ こちらこそありがとうございます✨

[@user-rb6su1yo4o]

kengoさん、皆さん、こんばんは！ 職種やその時々の状況にもよると思いますが、職場や外出先で２分ほど感情を味わうのってなかなか難しくないでしょうか？多分…咄嗟に愚痴を言ったり、何事も無かったかのように笑ったりするのはスルーしたことになるのでしょうね…。何かもう反射的に、クセになってしまってます。でも、職場にとても落ち着いている子がいて(10歳年下)、その人が愚痴っぽいことを言っているのを聞いたことがありません。周囲の人達と良好な関係を築いているように見えます。何かそういうことかなと思いました。 ありがとうございます、またよろしくお願いいたします！

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 感情は後で落ち着いた時に感じ直しても大丈夫ですよ。 また、スルーしたいものは無理に向き合わなくても良いです。

[@user-rb6su1yo4o]

@@kengo_tv コメントありがとうございます！それなら自分にもできるぞ…！とホッとしました☺️　嫌な感情が沸き起こって来ても「自分からのお知らせ💌」と思うと何か可愛いものと言いますか…面白いなと思い始めています…😁

[@m9w5p]

ここ2、3年くらい人間関係に恵まれてほとんど悩むこともなかったのですがつい最近自分の不機嫌を他人にぶつける人と接触しました。私以外の人にも同じような態度らしくて怖い怖いと共感の嵐。そして、ネットニュースでもモラハラ・パワハラの話題をよく目にするようになりました。 これもお知らせですね… すべては職場の環境変化によるものだと気付いてはいるのですが、気付いていても辞めると言い出せない自分に自分が怒っているようです。

[@kengo_tv]

そうですね。 自分へのパワハラをしているんだ、ということをやめるのではなく気づき続けてあげるだけで次第に状況は変わっていくと思います。

[@m9w5p]

@@kengo_tv 返信ありがとうございます。 気付き続けたあとの未来が見たいので、気付きの継続を頑張ります😊

[@waima7824]

ちょうど上司と衝突気味で、引きずりそうになってたところに、本当に助かりました。自分も然り、上司はどんな感情と向き合ってないのか、とも思いました

[@Nekoneko-k2m]

今婚活の話がよくTVで出ていますが、私は20代の時にナンパされたり奢られた経験が殆どないので女性として相手にされていなかったのかなーて今まで思っていましたがこちらの動画を見て、当時も今も自分が男性に構ってほしい気持ちが1％もないので、そりゃそうだと思いました。いやー納得納得。誘いがいも驕りがいもない女なんでしょう🤣

[@kengo_tv]

自分の感情を受けとめる、自分を第一に気遣う、大切に扱う ＝世界が自分を大切にしてくれる という図式ですので、少し自分を気遣ってみるだけでも変化を体感していただけると思います。

[@なみ-d5s]

え？ 今まで色んなKZbinr観てきたけど コメント欄の質が良いチャンネルとか 初めて見たわ みんな何かのチームなのか？ ってくらい連帯感もヤバイな なんだ？類友か？

[@Nekoneko-k2m]

横から失礼します。いくつかの人にこちらのチャンネルを紹介しましたが無反応でした。Kengo先生の波長と少しでもかぶる波長を持っている人しかこのチャンネルに来れないのではと感じます。

[@みき-m2m]

自然に 目に付くもの、気になるもの、心惹かれるもの。 が似ている🟰波長が合うので類友。確かにここに集まる人達は、先生と少しでもかぶるものを 何かしら持っているのかも知れないですね！私もこのチャンネルに集まる皆さん大好きです！

[@なみ-d5s]

まさか反応があるとは思わなかった！ みんな優し過ぎない？ ってか え？このチャンネルを紹介しても 喜ばない人とかいるんだねビックリ 自然のっていうネーミングで 詐欺？宗教？って疑われるのかな？ それか 自分と向き合うのが怖いからムリとか？ 紹介されると責任感というか 圧迫感があってムリとか？ 先生とかぶる部分あるかな〜？ あっ！こうゆう風に最終的になりたい っていう目標？理想？ゴール？ とかは一緒なのかな？ 同じ道とか 同じ方向を向いてる感じみたいな？ って事は みんなもう既に１つのチームだし 仲間だね！

[@mom1465]

すごくわかりやすい動画に出会えて感謝です😂🎉

[@lemonbalm-mina]

こんばんは週末に新しい動画がUPされてめちゃめちゃうれしいです！ 感情センサーON→受けとり共感→満たされる(少しずつ出来ている？)→自分の分析 この自分の分析・自分の特徴やクセに対して、良い悪いといいますか 全てではないのですが、 自分分析にジャッジするクセが抜けません。 心に寄り添わなかった私のバカと思ってしまったり。 まだまだ迷走中です。

[@kengo_tv]

ジャッジしてしまう自分に、ジャッジしてしまうよねーと共感してあげてください。

[@lemonbalm-mina]

@@kengo_tv うわー！連日の動画投稿等でお忙しいはずなのに、ご返信ありがとうございます！ ジャッジに共感します！しますね！ まだまだ迷走中で誰かのせいにしたり愚痴を吐いたりパフェを大食いしながら共感したり、違う違う私！の日々もありますが、 お知らせといいますか、 「うそやん！このタイミングでこれが目の前に現れた。まじ？」という出来事がリアルに何度もありました。 これまでもあったんでしょうね。気がついていなかったみたいです。 過去の不快な現象をふと考えだし、するするする～と何重もとけて、 「は～、これは私が私に伝えている。自分劇場だ。あの嫌いな人もあれもこれも、うわ～～～」 と頭が理解したとたん、心から感謝が込み上げてきて、 号泣かと思いきや、じゃなくて込みあげ方が胸温というか「ありがとうごめんね。｣的な感覚の日もあったり。 連日、充実しております。 今日の自分劇場はどんなシナリオですかねー、なんちゃって。 いつも長文でわーきゃーな内容になりながらですが、 がっつり応援しておりますので ご活躍、宜しくお願い致します！ 今日、この瞬間に存在出来た事を感じながら申し上げますね、「先生！あーりーがーとーうーーーーーーー！！！！！」

[@ハル-i8j]

先生のチャンネルは目から鱗です〜 毎日夫婦喧嘩ばかり。 旦那が私を否定して イライラしてるのは 私が私を否定してるから? 彼との関係性を否定してる。 彼を尊敬できない。 バカにしちゃう。 そんな自分を受け入れたくないんです〜 仲良くしたいのに。 頭がグチャグチャです。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 ご主人に対する気持ちを通して、自分が自分のことをどう思っているのか、どう扱っているのかを知ることができます。 ということは、相手はまったく関係なく、自分自身のことを否定している、バカにしている、受け入れたくない、けれど仲良くはしたい、ということです。 そして、そう思っている自分を、そうなんだーと受けとめるだけで大丈夫です。

[@ハル-i8j]

なるほど　 受け止めるだけで、 大丈夫・・ ありがとうございます!

[@ぺここ-e8n]

モラハラや色々と言ってくる夫は、かまってちゃんだと思っていましたが、まずは自分をかまってあげたいです。二分間感情を味わいたいです。

[@user-empathy-smile-thanks]

いつもありがとうございます 先生の動画で学び人生が好転しています ひとつ質問したいのですが 子どもとも向き合うようになってから子どものアレルギーだったり体調不良だったり怪我だったり子どもにとって辛いことが増えました 都度感情は感じていますが私の進む方向が間違っているのかと不安になります 子どものメリットは構ってもらえるですが 辛そうで… ちゃんと向き合うことを続けたら自然と辛いことが起きなくなりますでしょうか

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 お子様に入った合図は、ご自身に入った合図と捉えてみてください。 アレルギーは自己攻撃の合図です。 その他バタバタ起こる出来事は、子どもに意識が向くことで、自分自身の深い部分と向き合わなくても済むというメリットを含んでいます。 お子様に共感しつつ、ご自身にも共感することを続けていかれると良いと思います。 辛いことをなくすために感情と向き合うのではなく、いままで向き合っていなかった自分と向き合うことを目的にしていれば、忘れたころに状況は穏やかになっていると思います。

[@user-empathy-smile-thanks]

@@kengo_tv お返事ありがとうございます😭まず、先生からコメントいただけたことに感激です。そしてご丁寧にアドバイスいただきありがとうございました。今までで１番腹落ちしました。４３年も生きてきて初めて自分と向き合えて初めて生きる喜びを感じています。先生のおかげです。本当にありがとうございます。これからも動画楽しみにしています😊

[@rone-p6w]

いつも分かりやすい解説をありがとうございます。 質問なのですが、職場で直接自分にはなくても、そのような状況をいつも見せられてる場合も私の内側劇場になるのでしょうか？

[@kengo_tv]

はい、そうなります。

[@rone-p6w]

わかりました。ありがとうございます。

[@user-empathy-smile-thanks]

いつもためになる動画をありがとうございます！

[@kengo_tv]

こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨

[@kei964]

昨日は職場で、担当者不在の環境下クレームの電話を受けさせられました。近くには先輩社員も数名いましたが、誰も助け船を出してくれず、心の中で「もうやだ辛い」でした。客先からの言いがかりも酷い言われようでしたが、輪をかけて同僚達の冷たさに心が参りました。しばらくして、ロッカー室で2分間感情を感じるを致しましたが、退社後から頭痛、腰痛、倦怠感が増して眠れませんでした😢 心の器が広がるまでは時間も必要なのでしょうか？ 心の問題は覚悟をもって変えていかないと変わらないと感じ始めています！いつも心に聴かせてくださる動画をありがとうございます。頭ばかり反応して辛い毎日から心を大切にする生き方に変わりたいです！

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 クレームを受けて、とても辛かったですね。。 ですが、ご自身の中でも、このくらい同じ強さで、自分自身に対してクレームを言っていると捉えることもできます。 こんな自分ではダメ、不甲斐ない自分が許せない、というようなお気持ちはないでしょうか。 もしあるようでしたら、そのような自分が自分に与えている悲しみに寄り添ってあげてみてください。

[@kei964]

@@kengo_tvさん お返事ありがとうございます。 私が私に強いクレームを出していたは的中です。重度な癖です。もう十分やっているのに「自分は出来ていない」を深掘りしています。サボるのはダメだと思い込まされています。疲れてもがんばらさせられます😢その原因は自分の中に強いクレーマーがいたのだとわかりました！今回も教えていただきありがとうございます。今日、とりあえず仕事に行ってきます！明日の事は考えないで。今を感じてみます！ありがとうございます。

[@kei964]

@@kengo_tv先生 お返事頂戴したばかりなのに、また悩みが生まれてしまいました。本日は職場の先輩から「仕事」について「わからないの？」とか「あなたは事務ではなく営業で採用されたのでは！？」とか、私にもわからない話を一方的にささせられました😢辞めたいの？と聞いてきたり、私を追い出したいのでしょうか！？ 現状が落ち着きません。明日仕事に行くのが怖いです。また圧迫面接を受けたらどうしたらよいでしょうか？

[@えり-i8b]

先生、質問させてください。 私は女性ですが、頼りない男性にモヤモヤしてしまうのは何故なのでしょうか。 頼りない自分自身を受け入れられないからでしょうか？ それとも人に期待しすぎているからでしょうか？ 人に期待してしまう癖も感情を感じて自分が満たされていると落ち着くのでしょうか🥲？

[@kengo_tv]

決断ができないような自分はダメだ、という意識や自分ルールを、自分は持っているんだなーと認識するだけで結構です。 人に結果を期待してしまうのも、自分に対して結果を期待してプレッシャーをかけているんだなーと認識しておけばオッケーです。

[@えり-i8b]

@@kengo_tv なるほど、これも自分ルールですね！！ それと自分にプレッシャーをかけていると。。。 どんな自分も肯定していたら結果にこだわらなくて良いですもんね。 ありがとうございます🙇

[@私の中に海がある13108]

登録者数4000人位の頃から見ています。毎週100人ずつ増えていっていますね✨😄 皆に自然の法則を知ってもらいたいです😉 質問させて下さい。 69歳の叔母と電話や会ってはなしたりする時、毎度々叔母の病気怪我痛みや手術の辛さや後妻で入った婚家家族から今までに受けた仕打ちで辛かった等々の恨み辛み話を聞かされます。私は初めのうちは辛かったね、と話を聞いてあげるのですが、延々と続く恨み苦しみ話にうんざりしてきます。まるで私は彼女の感情のサンドバッグ状態です。このような場合どう解釈すればよいでしょうか？

[@kengo_tv]

@@私の中に海がある13108 いつもご視聴いただきまして、ありがとうございます。 まずは、叔母さんは合わせ鏡ですので、ご自身にも同じテーマが存在するということです。 そして同時に、このコメントを書いている私や、コメントをご覧になる人にも叔母さんとの共通項があります。 叔母さんは、かわいそうな自分になることでメリットを得ています。 ・相手から優しくしてもらえる。 ・味方になってもらえる。 ・構ってもらえる。 ・やりたくないことをしなくて済む。 ・これ以上、攻撃されなくて済む。 ・不利になった時にこの話を盾にできる。 ・嫌な目に遭うことで罪滅ぼしができる。 というように、被害者意識には数々のメリットがありますので、無意識のうちに嫌な目に遭うことを望むようになります。 今の時代に生きる人の大半が、私も含め、このような意識を持っていると思います。 被害者意識を抱いてしまうのは、 「こんなこともできない私は無価値です」という、とんでもない勘違いが元になっています。 叔母さんにこのまま伝えても嫌がられるだけですので、まずは自分にもこんな面があるんだなーと受けとっておいてください。 受けとっておくと、いろいろな場面で自分の癖に気づかせてもらえます。 そして、こんな痛くて辛い思いをしてまで自分の価値を証明しようということが次第にバカバカしく感じてくることで、わざわざ嫌な思いをすることが格段に減ってくのを実感していただけると思います。

[@happynice-ds9ox]

Kengo先生、いつも動画から学ばせてもらいありがとうございます。 質問をお願いします。人の死が怖いと感じるのですが、年老いていく親の姿から死を連想すること。私自身もいつかこの世を去ることになる死について、とてつもない恐怖を感じるのですが、自分の中で何が起きているのでしょうか。病気になり死に至る。恐ろしさを感じます。何をどう見て、この恐怖を払拭していけばよいでしょうか。やはり、怖さを感じていくことが先決でしょうか。 どうぞ、よろしくお願いします。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 死が怖いのは、ちゃんと生き切れずに終わってしまうという恐怖も含まれます。 今をちゃんと生きていれば、死は確かに悲しいですが、そこまで恐れたりしなくなるはずです。 他の動画も合わせてご覧になっていただき、今を生きるコツをつかんでいただければと思います。

[@happynice-ds9ox]

こちらこそお時間を作っていただき、お返事をありがとうございました。 ご教示下さった通り、常に過去や未来へ意識が飛んでしまい今を生き切れてない感覚や、あれもこれもできない自分を罪人だとつい責めてしまいがちです。 今不意に意識へと上がってきたのですが、幼い子供を残し若くして病死した身内数名を目の当たりにしており、より死について恐怖を感じます。 早くにガンで病死した身内女性数名の外側劇場から自分自身へ対し、どんなメッセージがあるのでしょうか。 幼子を残し、やりたかったこともたくさんあっただろうと無念だと思わずにはいられませんし、自身もそうなるのでないかと不安で押し潰されそうになります。 今を生きる勇気を持ち、Kengo先生の様々な動画視聴させてもらい学びを深めます。どうもありがとうございました。

[@kengo_tv]

@@happynice-ds9ox ご返信ありがとうございます。 近しい人が亡くなったのは、自分にとってどんなお知らせなのかといえば、 あなたもこうなりますよ の脅しではなく、 あなたは生きていますよ というメッセージです。 外側や過去や未来に気を取られていないで、今、自分の目の前のことを意識してくださいね。 と捉えてみてください。 私たちはそれほど、普段の生活の中で自分が生きている、生かされているという感覚を忘れているということです。

[@happynice-ds9ox]

Kengo先生、丁寧なご返信をどうもありがとうございました。 脅しではないという他の視点があったこと、大変驚きました。 過去に脅され悲しかった出来事の感情が、自分の中には残っており、そこへ向き合っていこうと思えるキッカケと気付きを与えていただきました。 仰る通り、生かされている　自分は今生きている　という感覚を忘れて解離しています。 置き去りにしていた自分の感情に日々丁寧に向き合い、自分と一緒に今を生きていこうと思います。 素敵な配信、貴重なコメント欄を提供していただき心より感謝申し上げます。本当にありがとうございました。

[@qianJia47]

いつも腑に落ちる動画、有難いです。ありがとうございます。 こちらの動画と出会い、感情を感じ切ろうと取り組むようになりました。悲しい、不安、寂しいなどもあるのですが、イライラ、ムカつくなどの怒る方がはるかに増えていることを感じています。その奥には一次感情があるとは聞きますが、それはどういう感情？と自分に問いてみても、怒りが大きすぎるような感じです。怒るのを感じないようにしてきたからなのでしょうか？このまま続けていくと、一次感情に気づけるようになりますか？怒りが多く、これでいいのかと少し心配になります…

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 怒りは何かの一次感情を処理しきれないときに現れるといわれますが、 ちゃんと感じなければいけないとか、 できなければ失格 というものでもありませんので、もう少し気楽にやってみましょう。 この法則は、苦行ではありませんので。 怒りやイライラは、人のいないところで、思い切り叫んだり、手足をバタバタさせながら発散してみても良いと思います。

[@qianJia47]

@@kengo_tv コメント、ありがとうございます。できないからダメとかいいとか、こういうところでも癖で出ていますね！完璧にやりたい癖と言いますか…。だから、これまでも、何かを学んだときに、苦しかったり辛かったりしたんですね！本当は、自分らしく生きるための学びをしているのに。質問して良かったです！

[@sakuwaku888]

動画をありがとうございます。 質問です。 自分にとって大きな出来事、複数名からのハラスメント等は、 それだけの量の自分自身との接触不足があるということなのでしょうか？

[@kengo_tv]

大きな苦しみというのは、それだけ自分と向き合うことをスルーしてきたことから発生しています。 これまでに似たような合図が何度も入っていたはずです。

[@sakuwaku888]

@@kengo_tv 返信をありがとうございました。 確かに、似たような合図が何度もありました。 他の動画も見て、学んで、自分との仲直りをして、心の器を大きくしていきたいです。 ありがとうございました。😊

[@m358-t2v]

すごくわかりやすいKZbinありがとうございます！ 現在息子が野球チームにいるのですが、、なんと…息子2人とも各学年のボスのような子に今嫌がれて少しチームで孤立しております。 もちろん彼らが今までしてきた行動もあったりと思っていたのですが。 これが私の目の前でおこってるってことは、… 私がしっかり自分の向き合えていなってことでしょうか？ 何度も動画拝見させていただいてるのですがよくわからず…コメントとご質問させていただきました。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 ボスに嫌がられているということは、自分が自分を嫌がっている、現状の自分にダメ出しをしているということです。 自分がうまくできない、失敗する、思い通りにいかないというのは悲しいことですので、それはそれでごまかさずに悲しむ。 そして、どんな自分であっても自分の存在価値とは無関係なんだよ、ということをお子様にしっかり教えてあげると同時に、ご自身にもそのように言い聞かせてあげてみてください。

[@ymtm-ju2ff]

この動画にたどり着き 少しづつ出来事に対して腑に落ちることが多くなり感謝しております。そんな中、このような事がありなかなか理解できない為 質問させて頂きます。 子供に起こった出来事は子供の外側劇場ということでしょうか？私自身には関係のないことなのでしょうか？ 娘がＡ君から2度にわたりクラスメイトのいる中で告白され、その勢いに押され付き合うことになる→数日後突然ラインで振る→スクリーンショットで娘とのやり取りを学年ライン上に載せて〇〇を振ったと公開処刑し、学年で笑いものにする この様なことがあり、母親として娘の気持ちを考えると許せずにいます。 いじめも何かのお知らせと言えるのでしょうか、教えて頂ければ幸いです。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 それは非常に悔しいですよね。 まずは、ご自身やお子様の、悔しい、悲しいという思いを、教師や校長などにストレートに伝えることも大切です。 それも自然の法則に沿っています。 そして、その出来事自体には「ガッカリ」というテーマが含まれていると思います。 ご自身やお子様、加害者も含め、ガッカリのテーマに直面しています。 これは日ごろから自分自身の気に入らない要素に対してガッカリしていることを表しています。 そのような要素を受けとめられずにスルーしてしまっているために、ガッカリな出来事が引き起こされるという仕組みです。 今回の出来事は非常に辛いですが、突然起こったのではなく、それ以前に数度、ガッカリを感じきれずにスルーしてしまった続きと考えられますので、普段から感情に寄り添う習慣をつけられることが大切だと思います。

[@ymtm-ju2ff]

kengo先生 お返事有難うございました。 確かにがっかりした感情は過去に幾度となくありました。 特に大人になるにつれ、そして母の立場になってからは 感情は一先ず置いておいて 「ひどいよね、悲しいよね、でも大丈夫、自分が何かしたわけじゃないんだから気にしない気にしない」とか「こんな事言う人と同じ土俵に乗らなくていい」「大人になったら相手もきっと気づく時が来るから」等 ・・。 悔しい気持ちやがっかりした気持ちをもってはいけない、ポジティブに、他人に迷惑はかけないとか・・ むしろそんな事を無意識に心がけているところがありました。 結果、いったい何が正解なのか分からなくなって グルグル思考になってしまう中、何かと忙しい出来事が起こる・・ 先生の動画をいくつも見て、感情を感じることができるようにしていきたいです。

[@user-vi2ir2qj4k]

こんばんは！いつも勉強させてもらっています。 すみませんが質問させてください。 性交渉に執着がある男の人というのは、どういう意味になると思いますか？

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 ・欠乏感が強い ・本当は自信がない(部分でにしか自分を愛せない) という感じです。

[@user-vi2ir2qj4k]

ありがとうございます！

[@ひかり-f2g]

以前ご質問させて頂いたものです🙇‍♀️ 身体の痛みを感じるようにしたらヒヤッとする事が起こっても本当に身体の痛みが起こりにくくなっています😊嬉しいです！本当にありがとうございます❤ またご質問させてください🙇‍♀️私は感情を押し殺して生きてきた為、感情というものがいまだによくわからないのですが、同じようなことをぐるぐる考えている事がよくあるのですが、その思考の中にも感情があるのでしょうか？ ぐるぐる思考を感じるようにしたいのですが良くわからないのです。 ぐるぐる思考を良く観察していると承認欲求と嫉妬心が多く出てきています。そんな時は感じるというよりは寄り添って、また嫉妬とようなこと考えちゅうねとか、またこんな事考えて人から認めてもらいたいよねとか自分に寄り添うようにすればぐるぐる思考も少なくなってきますか？ あと感情はどんなふうにしていれば、感情というものがわかるようになってくるのでしょう？ 教えて頂けたらとても嬉しいです🙇‍♀️😢

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 これまで感情を抑えすぎていた場合には、簡単に感情が湧いてこないと思いますので、まずは合わせ鏡の仕組みを使って、周りの人が怒っている、喜んでいる、悲しんでいるというのを見て、いまの自分もそういう状態なんだな、と受け入れてみてください。 それを繰り返していくことで、徐々に素直な感情が出てくるようになると思います。

[@ひかり-f2g]

@@kengo_tv ご返信頂き感謝致します🙇‍♀️ そのように続けていきたいと思います☺️参考になるご回答をありがとうございました💕

[@usppr9804]

ありがとうございます

[@user-qk6nd4nj2e]

感情を感じ切ることを最近意識してやっているのですが私は「怒り」と「不安」が圧倒的に多いのですがこれはどんなお知らせなのでしょうか？

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 怒りは、不甲斐ない自分自身に対する怒り(勘違い)。 不安は、今の自分を見つめなくて済むための逃げです。 過去や未来や外側ではなく、今の自分の感情や、今自分のしている目の前のこと、自分自身に意識を向けましょうというお知らせです。

[@user-qk6nd4nj2e]

@@kengo_tv ありがとうございます。具体的に言ってもらうととても分かりやすいです。「自分自身」と「今」に意識を向けて「感情を感じ切る」も引き続きやってみます！

[@焼き林檎-o1z]

いつもありがとうございます。 このチャンネルのおかげで、「できない自分を見たくない」ために人と長く付き合えないことや、メリットで人と付き合う・付き合われる等、多くの困難を味わうことになっていたんだとわかってきました。 質問なのですが、優しくしたのに、無視されたりぞんざいに扱われる、大切にされない、かまってもらえないというのは、 【自分をぞんざいに扱い、大切にしていない、かまってあげていない】ということですよね。 自分自身と仲良くしようと感情を受け取ることをやっていますが、ここから自分を知るにはどう分析したら良いのでしょうか？

[@kengo_tv]

どんな時にこのような感情が湧くのか、というパターンを整理していく必要があります。 個別具体的には、セミナーやセッションで質問していただくのがもっともスムーズでおすすめです。

[@焼き林檎-o1z]

@@kengo_tv ご返信本当にありがとうございます！感情が起こるパターンの把握が必要な理由がやっとわかってきましたー！！！泣 自分に共感したら、ここ1年気まずかった母との関係が良くなり、他の人にもすごく大事にされるようになって来ました。

[@ネコニャンニャン-j9o]

ありがとうございます！

[@kengo_tv]

こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨

[@user-ux6jb5us3m]

わーい🙌ありがとございます🎉🎉🎉

[@えり-i8b]

今までに2回被害者として訴訟を起こすことがあったのですが、これもお互い自分を「裁いていた」ということが発端なのでしょうか？

[@kengo_tv]

そういうことになります。 被害者も加害者も、もともと「こんな自分は罪人」という意識を錯覚として持っています。

[@えり-i8b]

@@kengo_tv これも「罪人」でしたか...。ありがとうございます。

[@loutas-f1z]

今タイムリーにトラブルがあり顔も見たくない上階の隣人と鉢合わせ。無視をして嫌いなので反射神経でドアを少しキツく閉めたら、早速主人宛に抗議のメールがあり、うるさく歩いて音を立てて怒りを露わにされました。こんな関係が６年も続き全く家で落ち着けません。がこの問題は解消されなくても良いのですね？単なるお知らせなんですね？気持ちはモヤモヤしてて、寝ている時にまた怒りで目覚めそうです。隣人の理不尽な態度に対する怒りを感じる、これでいいのでしょうか？日々やりたい事を我慢している事が多くイライラしています。この事はわかっていても自分に寄り添うことになってないのでしょうか？

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 隣人とのトラブルは精神的に非常に辛いですが、その裏に潜むメリットは、そこに意識を向けることで、自分自身の内側を見なくて済むということです。 今回のような怒りというのは、突き詰めてみますと、結局、自分が自分自身へ向けている怒りということになります。 それほど普段から、いろいろできていない不甲斐ない自分自身に対してご主人もご自身も嘆いていると捉えることができます。 何かができるできない、ということを自分の存在価値のように捉えてしまっているために、自分自身がとても悲しんでいます。 その悲しみにご自身でじっくりと共感してみることを試してみてはいかがでしょうか。

[@loutas-f1z]

@@kengo_tv 早速のご回答大変ありがとうございます。感謝です。不足よりも今を満足しないととは思うのですが、長年の上手くいかない状況への自分自身の怒りの現れなのですね。確かに平和主義な主人はこの件になると私の話に耳を背けます。そして夫婦関係も良くありませんし、側で聞いていた長男も何故いつも問題を作るのかと責められ本当に家族関係が悪く八方塞がりです。隣人に対して怒りはもちろんですが、モヤモヤが消えません。自分自身を悲しいね〜と感じるという事でその気持ちは和らぎますでしょうか？

[@kengo_tv]

@@loutas-f1z ご返信ありがとうございます。 長男さんが言うように、なぜわざわざ身の回りに問題を作るのか？ その答えはこの動画を参考にしてみてください。 不甲斐ない自分は罪滅ぼしをしなければいけないという錯覚を起こしています。 kzbin.info/www/bejne/kGalkGyNpbijbKcsi=nLDeYKVtMsLwWWXp

[@lumiera5559]

PS...素晴らしいところもたくさんあり、気前良い感謝人でもあります。 最後に私にかけた言葉は、ありがとう🤗 そして人生最後の言葉も、整骨院出てすぐだったので、ありがとうだったと確信しています。 母らしい素敵なことだと思います。

[@Yayayiai]

失恋してしまいました😢😢😢😢😢悲しいです。

[@unit4299]

先生の話を何回か聞いてやっと、私は毎秒感情から逃げてたとふと気づいてびっくりした ずっと昔から感じる事から逃げ続けてきたから、暇さえあれば未消化のあらゆる感情が襲ってきて、本当に人生もういいかと思うくらい参ってた お酒ジャンクフードネット冷蔵庫開ける等も全部感情から逃げてるんだと気づいてまたまたびっくりした 今でも基本的に逃げてるから、ふとそれに気づくまでは心がずーっとざわざわソワソワしてる　気づいて受け入れるとしばらくしたらスーッと収まる（いつもはそれができない） 探し求めてた答えをこんな明快に…せつめいしてくれるなんて🥲

[@na2302]

私も凄くショックな事には 向き合ってきたんですけど 小さな問題も多いのでまだ向き合いきれてないんだろうなぁ、と思うけど中々難しくて あなたのコメントで 『なるほど冷蔵庫開けるとき、ネット開くとき、暇があればコーヒー飲むとき、ぜんぶ逃げてたのか！』とわかりましたー有難う！

[@unit4299]

@@na2302 私のようなもののコメントを読んでくださりありがとうございます嬉しいです🥹　癖になってて自分でも気付かないのですよね…🥲　 na2302さまに幸せなことが沢山起こりますように✨

[@En-zy5lv]

ここ一ヶ月、特に自分を大切にしてきてるんですが、それでもセクハラに遭うというのは自分の何をかまってあげられていないのかわかりません😟 なんだろう…🤔 あと、逆に自分に構いすぎると何が起きるのでしょうか？

[@kengo_tv]

自分に構いすぎるというのは、 自分のありのままではなく、コントロールする、 監視カメラでミスしないように監視する というイメージです。 構いすぎも、イヤな人に構われるという現象を引き起こします。 これでは窮屈ですので、こんな自分ではまだまだダメという見方をしている、ダメ出しをしている自分に気づいていってください。

[@En-zy5lv]

ご返信ありがとうございます✨ ミスが許されない職場で、かなりの緊張の元、仕事をしていました。 そういった意味では、自分で自分を監視していたかもしれません。 元々、自分に厳しめでしたので、ミスしてはいけないと言われ、緊張が増したのかもしれません。 一ヶ月前、「自分も相手も完璧じゃなくていい」と自分にずっと言い聞かせていました。 もう少し、信頼して委ねることも必要なのかもしれません。 大きな気持ちでドンと構えていこうと思います😄 貴重なご返信、大変、嬉しいです😊✨

[@nwidjei]

”どこかの動画で感じたい感情があれば、それを感じられるような出来事が起こる“のようなことを話されていましたか？ つい最近、職場で静かな言い合いになりました。それで、それより少し前に、職場で感情を爆発させるような気持ちになってみたいと少し考えていたように思います。それが関係していたのかと思案しています。

[@KK-qe9jb]

自分の顕在意識レベルでは、自分のことが好きだし、自分を大切にしているのですが、長年にわたってメンタル疾患に苦しんでいたり、たまに嫌なことが外で起こるということは、自分の気付いていない潜在意識レベルで自分を罰し続けているという解釈でよろしいでしょうか？

[@kengo_tv]

その解釈で大丈夫です。 外側の世界がどれだけ無条件で自分に優しいかどうかということは、内側でどれだけ無条件で自分自身を受けとっているかのバロメーターです。

[@KK-qe9jb]

@@kengo_tv ありがとうございます。潜在意識レベルでの自罰については、幼少期の経験で思い当たるところがあります。一方、大人になってからは、その反動からか、他罰感情のほうが強まっているような状態ではあります。

[@おたけ-x4i]

よく自分が好きになった人が有名になっていったり大好きなお店が閉店したりすることが続くのですが悲しみとか切なさを感じきれていないのでしょうか？

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 まず、 悲しみ＝あってはならないもの、悪いもの ではありません。 慈愛の心を育むためには必要なものです。 そのような変化は寂しく悲しいですが、循環と捉えれば良いと思います。 この世はすべてのものが止まらずに循環しています。 ずっと同じで変化なく維持していたい、という気持ちが強いほど、循環に逆らっていることになるため、強い悲しみを感じさせられることになります。

[@おたけ-x4i]

@@kengo_tv 詳しくありがとうございます！ なんだか腑に落ちました。 このチャンネルに出会えてよかったです！

[@hamley55]

あまりにも長いあいだ自分の感情を受け取らずにうやむやにして来たために、感情を受け取ろうとすると類似した過去の辛い状況が思い出されてきりがありません。昨晩は感情を受け取ろうとしているうちに行動することが必要だと感じてしまい、夫に自分が何を感じて来たか説明を始めたら非常に嫌がられて、感情を外に出したから少しスッキリした感じはありましたが、必死の抵抗の前に説明も中途半端になり意味のない言い争いとなって終わりました。自然の法則では、外側の出来事はただの内側の反映だから粛々と自分の内側で感情と向き合って自分を整えて行けば良い、ということですよね。大失敗でした。小さな感情からコツコツと受け取って心の器を育てる必要があるということでしょうか。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 おっしゃる通り、微細な感情から受けとってみてください。

[@pomenomape]

今朝KZbinでひき逃げの逃亡犯のニュースを目にしました。キーワードは"逃げ"なのでしょうか。自分から逃げている？もう一人の自分が逃げないで受け止めて、と叫んでいるのでしょうか。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 そのような感じで良いと思います。 また、 逃げないで！というよりも、 逃げているんだなー 逃げたいんだなー くらいのほうが、自分へのコントロールがなく無抵抗な感じで、より望ましいと思います。

[@pomenomape]

@@kengo_tv ありがとうございます✨ そっかそっかともう一人の自分を抱きしめます。

[@Nekoneko-k2m]

質問です。教えて頂いた近な違和感から徹底的に共感し続けだんだん深く掘り下げられ数十年抱えていたトラウマも浮き上がってきましたがそれでもやり続け、昨日心が全てクリアになり「明鏡止水」の境地に至りました。本当に有難うございました。 ところが今日、弟の嫁から電話がかかって来て弟の数百万円の借金+300万円の子供の学資保険の一方的使い込み+離婚調停での養育費の未払いの相談が来て驚きました。何かが身近で起こっているのも自分へのお知らせとのことですが、これは私のどんな心の不具合が外に現れたものでしょうか。自分は離婚も借金もしたことがなく心あたりがないです。そういうことをダメだと思っている心はありますが、それがお知らせとして表れたのでしょうか…？

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 今までご自身が封印してきた感情を表に出したということは、外側の現象として、隠れていたテーマが表面化した、つまり膿が出たと捉えることができます。 表向きには誰が悪いということももちろんいえますが、 それと並行して、一族すべての人に当てはまる共通のテーマですので、そこに向き合っていけば良いと思います。

[@Nekoneko-k2m]

@@kengo_tv ご回答有難うございました。大変参考になりました。未解決のテーマが現れて来たのですね。家族のテーマが浮き上がってきているとは思いませんでした。弟はギャンブル依存症で、形は違えど亡き父のアルコール依存症が形を変えて受け継がれたのだと思います。

[@Nekoneko-k2m]

連投失礼いたします。しばらく考えていましたが、私の代で一族のテーマを解決することに決めました。昭和20年代、戦後の混乱期に年齢１ケタ台を過ごした亡き父、そのアルコール依存症に振り回された幼少時代の結果ギャンブル依存症・借金まみれで離婚された弟に今から共感し続けます。「あの時嫌だったよね」「やめて欲しかったよね」「でも出来なかったよね。でも当然、子供だったんだもの」これをしばらく続けます。現実が変わったらここに戻ってお知らせいたします。

[@ashimo8718]

私が体験しなくても、目に映るものとか知ってしまうものもお知らせになるのなら… 知的障害のある義弟があらゆるところで迷惑をかけたり、犯罪をしたりしても義母は、警察に対してなかったことにしてくれと土下座したり、迷惑をかけているところに対して開き直ったりすることも、 これは私にとってなんのお知らせなのか、全くわからないです…

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 目の前に不都合な出来事が起こり続けるのはこのような原因が考えられます。詳しくはこちらの動画を参考にしてみてください。 kzbin.info/www/bejne/kGalkGyNpbijbKcsi=mfostQ6aKuOZPfBo

[@ashimo8718]

@@kengo_tv 返信ありがとうございます😊 動画みてじっくり考えてみようとおもいます。 それと、自分の感情に寄り添うことを初めて約3週間あまり。 いろんないいことがおこりはじめて、他の動画のコメントにも書いたものもありますが、 昨日ついに夫から離婚に向けて話し合おうと言われました。つい先日までは子どものために離婚しないとずっと言い張っていたのに、突然の変わりように驚きました。 これから人生がどう変化していくかわかりませんがこれからも自分の感情にしっかり寄り添っていこうと思います。

[@Epimam888]

既に聞いたのに何度も表示されるので、必要と思い聞き直したら、改めて衝撃を受けました。 理解したつもり、やったつもりでいましたが実はとても必要だった！いつも深い内容有難う御座います（＾Ｏ＾☆♪

[@kengo_tv]

こちらこそ、どうもありがとうございます😊✨

[@ぽんぽこ-g3k]

浮気を繰り返す夫という外側現象の場合、私は私にどんな言葉をかけたら良いのでしょうか？

[@kengo_tv]

そのとき素直に湧いてきた感情は、それとは別件で感じ損ねた感情でもあります。 そのままじわじわと感じてみてください。 もちろん無理をする必要はありません。

[@ぽんぽこ-g3k]

ありがとうございます。感じてみます。

[@ふわふわもこもこ-m1f]

感情に向き合うってどうすれば良いんですか？ 辛いね辛いねー 不安だね不安だねー って自分に話しかけると良いんですか？

[@kengo_tv]

それでも良いですし、うーー、あーーという感じでじっくり味わってみても良いです。 具体的な出来事や背景は横に置いて、感情のみを感じてみてください。

[@riefurukawa7057]

嫌がらせをされた人を訴えたりとかはする必要がないってことなんでしょうか?

[@kengo_tv]

現実的に嫌な思いをさせられた時には、嫌な思いをしています、やめてくださいというのは基本です。 また、どうしても折り合いがつかない場合は裁判という手段も必要になってきます。 それとは別に、自分の内側がどういう状態でこの状況を作り出したのか、と自覚することも重要だということです。 見える対策、見えないところの理解 この両立は欠かせません。

[@riefurukawa7057]

ご丁寧にありがとうございます。なかなか理解が追い付かず、何度も聞いています。 外側で起きた事を対処だけするのではなく、内側の動きにも同時に対処していく事が大事なんですね。 少しづつでも嫌な出来事を創り出さないよう、自分を大切にしたいと思います。 まだ外側劇場は自分が創ってるなら、自業自得なのかな?と思ったりして、理解出来ないではいます。 引き続き勉強していきたいなと思います。ありがとうございました。

[@ya3456]

先生いつも分かりやすい説明ありがとうございます。 本動画と関係ない件で恐縮ですが、先生にご説明頂きたいテーマがあります。 恋愛についてです。 自分が好きになってご縁が欲しい人には既に相手がいて（付き合っている人がいる/既婚者）、そのふたりの楽しそうな様子を見ると、自分が好きな人の相手に嫉妬をしたり憎いと感じてしまいます。 また、自分が好きな人は、自分ではない別の人が好きである事実に悲しくなります。 このような気持ちを落ち着かせたり、自分が望む現実にするためにはどうすれば良いのか自然の法則の観点からご説明頂けますと幸いです。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 可能性の低い人を好きになったり、条件の合わない人を好きになったりするのは、 実は自分にメリットがあってしています。 それは、うまくいった場合のデメリットを無意識に感じているからです。 詳しくはこちらの動画をご覧ください。 kzbin.info/www/bejne/qqvZiHagpZqXetEsi=K1SGwtDpHNZmeMCi

[@lumiera5559]

86才の母がバイク事故に遭い、意識不明のまま(目は開くこともあるが)４ヶ月を迎えようとしています。 母は世間に対してお人良し過ぎ、すぐに人に物をあげたり、借用書無しにお金を貸してしまったり、すりにあったりも。 その反面、私は絶対正しいと思っており『わたしは絶対許さない!』と家族は言われ続け、父母はけんかばかりの日々でした。 娘の私には愚痴と人の批判ばかりを長電話でひとりで喋り巻くり、ほとほと嫌気が差し止めて欲しいと言うと娘なんだから聞いてくれていいでしょと怒る。 人のことは細かく批判するけれど、自分の感情は全くわからないよう。 都合の悪いこと=世間で不幸と言われるようなことは、年関係なく記憶が無くなることも数度😮 私にだけ、かまってちゃん許可を出していたんでしょうね。 そんな母でも事故後はショックで泣いてばかりいましたが、その内生きているだけで尊い(母に限らず全ての存在が)と言う境地になりました。 今日の動画で先生もおっしゃっていましたね。 母は意識は無いものの、今私と弟、病院の方々に無条件の愛を受けると言う経験をしているのだと思います。 私も弟も被害者意識を根底に持っています。 今その認識をひとつずつ外しています。 整理整頓され、すぐに実践できるような発信をありがとうございます🤗

[@chihirokaneko7766]

自分に共感出来ているのかわからないです。悲しいと感じている気持ちを味わってもそれで終わってるだけな感じもします。モヤモヤは晴れないし、自分に寄り添えているのか謎です。

[@kengo_tv]

コメントありがとうございます。 モヤモヤしたら、そこにまた寄り添えば良いと思います。 寄り添うことは本来普通のことですので、淡々とやってみてください。

[@8888-g7z]

7:35　　8:30

[@鈴木裕美-k8r]

いつもありがとうございます。質問させてください。最近、友人とのメ-ルのやりとりで返信が来なかったり、約束してたのにすっかり忘れられてしまったり、職場でもお願いしてた事があったのに、忘れられてしまったり。(全て悪気がない事です。)しかも主人が急に全健忘症という病気に一時ですが、なってしまったり、立て続けに「忘れるられる」ことが起こりました。さすがにこれは、サインですよね😂 自分の接触不足でしょうか？

[@kengo_tv]

その通りだと思います。

[@鈴木裕美-k8r]

@@kengo_tv さん 返信ありがとうございます。 心の中の自分と仲良くしていくのが慣れてなくて💦セルフセラピーカ-ドっていうのを使いながら、自分と向き合っています。 いつも動画ありがとうございます。

[@りこ-q9k]

動画ありがとうございます。 次の投稿も今から楽しみです！！