Ne Laissez Pas Le Stress Vous Voler Votre Vie | STOICISME

[@AnniePEREZ-w1b]

Le stress est mon ennemi que je ne souhaite plus inviter. Je vais le congédier en utilisant tous vos bons conseils. Toute ma gratitude. ❤

[@mariechristinemoulet3160]

Oui le stress est un ennemi dangereux et épuisant ..mal au cou ,aux épaules ,aux trapèzes ,au dos aux mâchoires ..d’avoir trop serré les dents... je commence à poser des limites pour éviter de m’épuiser, à toujours aider et être sollicitée ,je suis débordée et n’arrive plus à avoir l’impression d’être libre ..je décide de refuser de continuer à être l’esclave que j’ai toujours été .je veux reprendre ma vie en main ...ne plus avoir besoin d’être aimée ,ni apprécier ,ni validée ,c’est la vraie clef de la liberté .Avoir Retrouver l’estime de moi même ,grâce aux conseils d’une de vos vidéos et conseils judicieux ,me permets maintenant de refuser d’être une marionnette manipulée .jai appris à dire NON ,et j’ai le droit ,tout le monde abusait de moi c’est bien fini .Le stress du coup est bcp moins présent ,puisque je ne me sens plus débordée ,je sauve du temps pour moi et je m’organise mieux .Merci encore .Ça me fait du bien de vous écouter ,cela m’enlève la culpabilité que je ressentais toujours avant ...j’avais le sentiment que j’étais corvéable à merci et trouvais cela normal,c’est terminé .Ma santé en dépendait .c’est vrai parfois j’avais l’impression d’être complètement en apnée ,d’oublier carrément de respirer .Je suis le maître de ma vie ,je prends les commandes .j essaie d’accepter de ne plus tout vouloir contrôler ds ma vie ,c’est vrai ..c’est très difficile pour moi ,mais je commence à comprendre que je ne peux pas gagner certains combats ...Je dois lâcher prise ..c’est ainsi .Merci 👍🌟😌

[@motivationstoique24]

Le stress agit comme un voleur silencieux, prenant peu à peu notre paix et notre clarté mentale. Le stoïcisme nous rappelle que, bien qu’on ne puisse pas contrôler les défis extérieurs, on peut toujours choisir notre réponse. En maîtrisant notre esprit, on reprend le contrôle de notre vie et on transforme chaque moment en une opportunité de sérénité. Merci beaucoup ❤❤🙏

[@MontagnePrestigieuse-ft6vt]

Ne laisse pas ld steress voler ta vie Merciiii infiniment richard ❤❤❤❤❤❤💯🫡

[@affrozebibibacsou7432]

Merci pour votre conseil 🌹🙏

[@dyeracky7797]

Merci beaucoup ❤❤❤

[@mamodoudiallo22]

Merci

[@melissamessi2818]

Vous avez dit partager vos expériences en commentaire d'abord merci bcp j'aime trop écouter vos vidéos et ça m'aide beaucoup pour mes expériences je vais les partager dans un livre

[@moulay-boubkerelghorfi]

Ne laisse pas le stress voler ta vie !