Ne Laissez Pas Le Stress Vous Voler Votre Vie

Ne Laissez Pas Le Stress Vous Voler Votre Vie | STOICISME

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Esprit Enrichi

Күн бұрын

Пікірлер: 22

@philippedelhausse9465 Ай бұрын

Merci beaucoup pour votre leçon.

@plaisirdesyeux7951 Ай бұрын

Merci pour cette superbe vidéo... Gratitude...

@mariechristinemoulet3160 Ай бұрын

Oui le stress est un ennemi dangereux et épuisant ..mal au cou ,aux épaules ,aux trapèzes ,au dos aux mâchoires ..d’avoir trop serré les dents... je commence à poser des limites pour éviter de m’épuiser, à toujours aider et être sollicitée ,je suis débordée et n’arrive plus à avoir l’impression d’être libre ..je décide de refuser de continuer à être l’esclave que j’ai toujours été .je veux reprendre ma vie en main ...ne plus avoir besoin d’être aimée ,ni apprécier ,ni validée ,c’est la vraie clef de la liberté .Avoir Retrouver l’estime de moi même ,grâce aux conseils d’une de vos vidéos et conseils judicieux ,me permets maintenant de refuser d’être une marionnette manipulée .jai appris à dire NON ,et j’ai le droit ,tout le monde abusait de moi c’est bien fini .Le stress du coup est bcp moins présent ,puisque je ne me sens plus débordée ,je sauve du temps pour moi et je m’organise mieux .Merci encore .Ça me fait du bien de vous écouter ,cela m’enlève la culpabilité que je ressentais toujours avant ...j’avais le sentiment que j’étais corvéable à merci et trouvais cela normal,c’est terminé .Ma santé en dépendait .c’est vrai parfois j’avais l’impression d’être complètement en apnée ,d’oublier carrément de respirer .Je suis le maître de ma vie ,je prends les commandes .j essaie d’accepter de ne plus tout vouloir contrôler ds ma vie ,c’est vrai ..c’est très difficile pour moi ,mais je commence à comprendre que je ne peux pas gagner certains combats ...Je dois lâcher prise ..c’est ainsi .Merci 👍🌟😌

@mamodoudiallo22 Ай бұрын

Merci

@affrozebibibacsou7432 Ай бұрын

Merci pour votre conseil 🌹🙏

@EspritEnrichi Ай бұрын

Merci à vous

@dyeracky7797 Ай бұрын

Merci beaucoup ❤❤❤

@EspritEnrichi Ай бұрын

Avec plaisir

@AnniePEREZ-w1b Ай бұрын

Le stress est mon ennemi que je ne souhaite plus inviter. Je vais le congédier en utilisant tous vos bons conseils. Toute ma gratitude. ❤

@EspritEnrichi Ай бұрын

Bon courage

@sandrinemfoula Ай бұрын

Excellent

@MontagnePrestigieuse-ft6vt Ай бұрын

Ne laisse pas ld steress voler ta vie Merciiii infiniment richard ❤❤❤❤❤❤💯🫡

@nicolemartigny2026 Ай бұрын

Je fais la meditation ça ma beaucoup aidé pour le stresse et je fait aussi de la marche

@melissamessi2818 Ай бұрын

Vous avez dit partager vos expériences en commentaire d'abord merci bcp j'aime trop écouter vos vidéos et ça m'aide beaucoup pour mes expériences je vais les partager dans un livre

@EspritEnrichi Ай бұрын

Super ! J'ai hâte de lire votre livre !

@moulay-boubkerelghorfi Ай бұрын

Ne laisse pas le stress voler ta vie !

@BrunoBUGEJA Ай бұрын

Je ne laisse pas le stress voler ma vie

@motivationstoique24 Ай бұрын

Le stress agit comme un voleur silencieux, prenant peu à peu notre paix et notre clarté mentale. Le stoïcisme nous rappelle que, bien qu’on ne puisse pas contrôler les défis extérieurs, on peut toujours choisir notre réponse. En maîtrisant notre esprit, on reprend le contrôle de notre vie et on transforme chaque moment en une opportunité de sérénité. Merci beaucoup ❤❤🙏

@EspritEnrichi Ай бұрын

Merci à vous pour votre réflexion 🙏

@ayitetossouayayi5623 Ай бұрын

CELUI QUI NE SAIS PAS POSÉ DES LIMITES LAISSENT LA PORTE OUVERTE ET LES TRAGÉDIES RENTRES .

@jazzyvaze6203 5 күн бұрын

Dommage qu'il y a pas un format podcast sur les plateforme. Ça serai plus simple pour écouter tout en fessant autre chose. Perso les images de vidéos ne m'intéresse pas