НЕ ЗАСНУТЬ ВО ВРЕМЯ МЕДИТАЦИИ - Диди Лиламайи

Правачан - это короткая речь на тему духовности, практики, философии.
Садхана Шивир - практика, состоящая из попеременной динамической медитации (киртан и лалита мармика) и безмолвной сидячей медитации, каждая из которых длится по полчаса. Продолжительность Садхана-шивир составляет несколько часов и кратна трем (3, 6, 9, 12 часов и т.д.)
Акханда киртан - это вид практики, во время которой поют киртан продолжительное время (3, 6, 9, 12 часов и т.д.)
Маунаврата - практика молчания.
--------------------------------
Бесплатный курс обучения медитации: урокимедитации.рф​
--------------------------------
Контакты Диди Лиламайи:
didiliila
/ didiliilamayii

[@Purushottama]

🙏🏻🌞🌟 Огромная благодарность🙏🏻💖💖💖🌅

[@alexdmitrin]

Прикол в том, что не замечаешь, как отрубаешься😂 Выспишься, потом уже ок😃