я не знаю, кто я и что делать

зарегистрироваться на сессию со специалистом из Ясно: clc.to/zuDouA
по промокоду PLANETRINA вы получите 20% скидку при регистрации 🖤
INSTAGRAM: / planetrina
САЙТ: planetrina.com
поддержать канал: planetrina.com/...
на что снимаю: Sony A7 III
объектив: Sony FE 35mm f/1.8 // Sony FE 24mm F1.4 GM
монтирую: Final Cut Pro X
делаю обложки: Adobe Photoshop CC
я Арина, мне 23 года, и в 2020 году я закончила ф-т международных отношений МГИМО с отличием, а сейчас учусь на 2-м курсе магистратуры "Внешняя политика и дипломатия России" МГИМО.
люблю международные отношения, графический дизайн, кино и кофе.
-xoxo
PLANETRINA
P.S. это видео спонсированно Ясно.

[@aleksandrasidorenko]

это видео долго лежало у меня в папке "смотреть позже", наконец я решила его посмотреть и как же вовремя я это сделала! все, что ты сказала - абсолютно в точку, это самые главные для меня проблемы и загоны. хотя сейчас, как мне кажется, я стала немного легче относиться к критике моей жизни и действий со стороны других, чем относилась полгода назад, например. но мне все же очень важно слушать подтверждение моим собственным мыслям и выводам от авторитетных для меня людей. Арина, большое спасибо за это видео и вообще за твою большую и очень полезную работу на этом канале. твои слова очень попали в меня и даже приободрили. ты очень крутая!

[@PLANETRINATV]

Дорогие, видео сделано при поддержке спонсора, поскольку договоренности были сделаны еще до всех событий. Надеюсь, это не помешает просмотру 🤍

[@artemsnegovsky]

В видео реклама очень подходящего сервиса, особенно в нынешней ситуации, поэтому наоборот очень здорово!

[@ВикторДрагович]

Jshs

[@DocVampir]

Разговаривать с кофе это не плохо, плохо если кофе тебе отвечает, это уже диагноз)

[@PLANETRINATV]

На 100% согласна!!!

[@studyvianet2834]

💫😂

[@niammoni7100]

@@PLANETRINATV Спасибо большое за ваше видео. Спасибо, что продолжаете снимать и выкладывать.) Сейчас это действительно важно. Важно знать и видеть, что в мире есть что-то еще помимо творящегося кошмара.) Спасибо еще раз.)

[@AmulanGA97]

Самое стемное, что на период твоего становления 25-30 лет ситуация в стране не стабильная и как выровнять свое состояние тоже не понятно.

[@НатальяАндронова-х2г]

+++ 1 курс вуза - пандемия, 2 курс - война, страшно уже, что дальше...

[@sugarbulochka]

@@НатальяАндронова-х2г ++ у меня 4 курс, диплом, а тут такое... Хочется просто чтобы весь этот кошмар закончился поскорее

[@camilatut4614]

А мне поступать в этом году. Собиралась на программу двойного диплома. Не знаю, что теперь делать

[@Vi-zo9tn]

Когда я заканчивала универ (последний семестр) началась пандемия - январь 20го, и разгорелась, как следует, к весне...и, да вот опять

[@lali947]

@@НатальяАндронова-х2г о да. 11 лет 2014 год война, поступление в колледж 2019 год война все еще идет, 2020 пандемия, 2022 год война преобрела новые масштабы . Поскорее бы все закончилось:(

[@followyourfiree]

мне 20 лет и я очень растеряна. училась на врача 2 года, перевелась на медико-биологический факультет (подалась в науку). Разочаровалась во всем. Оставаться в науке тошно, возвращаться в медицину тоже энтузиазма не вызывает. Хочется пересдавать ЕГЭ, но понимаю, что потеряла 3 года и потеряю четвертый, если буду готовиться к экзаменам. К тому же, точно не знаю, куда бы хотела пойти и чем заняться. Эта ужасная потерянность просто высасывает все соки. Увлеклась последнее время кунг-фу и писательской деятельностью, но всё это, безусловно, хобби. Куда себя приложить хз, будущее в тумане. Не знаю, зачем я все это написала... Просто хочу сказать, если вам тяжело, если вы растеряны и не понимаете куда двигаться - это нормально. Все ещё надеюсь выплыть из этого :)

[@victoriamarfina9819]

Будет сейчас очень внезапно, но почитайте книгу "важные годы", там про годы от 20 до 30, про проблемы, с которыми люди встречаются в этом возрасте, про вашу в том числе, ну и вообще она просто классная и толковая.

[@khtrv7397]

Я так 4 года провела прыгая между мед-био, лечем, педом и фармой. Прекрасно понимаю...

[@silvia_here]

Моё мнение как человека, дважды ушедшего с первого курса, выбравшего направления практически наобум. Ты не "потеряла" 3 года. Ты поняла, к чему тебя не тянет, а возможно и почему. Нашла вот эти хобби. Не удивлюсь, если что-то или кого-то ещё. Я в то время обрёл лучшего друга, впервые исследовал свои реальные потребности, желания, вкусы, предпочтения... границы. То что на выбор пути после школы потребовалось, по факту, 4 года, ряд ошибок и депрессивный период - ну, жаль немного, но плюсы перевешивают. Я сейчас в науке, кстати говоря х) Желаю тебе сил и дружбы со своими эмоциями.

[@alicakim4026]

понимаю 🥺

[@человек-к9ч2ю]

Как у вас дела?

[@analis_s]

Мои приоритеты на данный момент: моя жизнь, жизнь моей семьи и друзей, мой дом и моя страна. К сожалению выйти кофе попить и отвлечься нельзя, физически. Да и порисовать тоже, а ранее я любила включить сете дораму (подсела на них в декабре 2021 с дорамной Счастье) и рисовать. Вообще не до этого, все происходящее уже 7 дней кажется сюрреализмом. Как в той фразе "будто не со мной", но нет млять именно со мной и со всеми нами, это к слову успокаивает. Хочу чтобы я не умерла и никто из тех кого я знаю, что бы мой дом не снесли как дома многих уже, а то придется бежать и искать где жить. Не знаю может есть те кому интересно, но в подвале или в бомбо хранилище нельзя поселится на постоянной основе, ты потом как прошло то домой идёшь, ну или куда можешь. Хочу чтобы все это закончилось и моя страна осталась МОЕЙ страной. Как-то так.

[@astriktus]

Спасибо за этот коммент💔🇺🇦

[@aneelkam3443]

Всем сердцем с вами!!!

[@alwaysearlymorning]

Пусть так и будет🙏

[@annapoteshkina4208]

Господи храни вас 🙏 Надеюсь, у вас с домом, все обойдётся 🙏

[@ingabrume]

А меня начинает напрягать, когда родители или кто-то из знакомых выносит мне мозги, что чё я ничем не занимаюсь, вон все поют, танцуют, на гормони играют, а ты что не учишься этому😑😖

[@moonyoungiRus]

Кстати, я тоже мечтаю о временах 2013-15, где моей реакцией на происходящее было "ма, я гулять". Ахах) С 12 минуты видео словно меня пересказали, только я помладше на 2 года ❤ Спасибо, Арина 💔

[@ЕсенғабылұлыБақдәулет]

Ты 2001 году родился?

[@moonyoungiRus]

@@ЕсенғабылұлыБақдәулет 2000:)

[@ЕсенғабылұлыБақдәулет]

@@moonyoungiRus ааа

[@Vi-zo9tn]

Ой, не..не хочу, много хуйни происходило, или только так, чтобы сделать по-другому

[@sofiak8724]

Аринааа, какая классная причёска! И спасибо за видео ✨

[@PLANETRINATV]

Очень приятно!! Спасибо 🖤🖤

[@lookingforelin]

Тебе нереально идёт!😍😍😍😍

[@annnag226]

Позвольте заметить, как хорошо Арине идёт такой цвет и длина волос. Прямо новый свежий образ в начале весны 😍🙌

[@НеТа-к6ш]

Что делать, если в то время, когда надо было искать себя и наслаждаться этим ощущением, что ты ещё только ищешь смысл своего существования, я твёрдо решила, что жизнь совершенно не имеет смысла; что что бы я ни сделала, всё это канет в лету и ничего не изменит в конечном итоге; что можно быть дофига успешным и крутым, но счастья не существует (как и, по моему мнению, дружбы, любви и прочих красивых слов). Это решение (о том, что всё бессмысленно) не даёт ни в чём развиваться (поскольку и само развитие смысла не имеет) и превращает дни жизни в бессмысленную игру в тамагочи, где надо выполнять тупые одинаковые действия, чисто чтобы твой персонаж не умер раньше срока. Как быть с этим состоянием? Хелп😭

[@PawKnight]

Я очень рада тебя слышать в такое время! Спасибо тебе, солнце, за видео 🥰

[@SVladislava]

узнаю себя, мне 17. Большое спасибо за такое видео очень душевное, как лекарство)) ты супер, золото)))

[@Volkv003]

Тону в тревоге…Твои видео спасают Спасибо 🤍🤍🤍

[@PLANETRINATV]

Будем держаться вместе 🖤🖤

[@erinlauve5972]

то видео, которое нам (и тебе, я уверена) сейчас действительно нужно. спасибо

[@lynnm6611]

Мне очень помогло это видео. Как приятно, когда Вы отвечаете на те вопросы, которые я задавала в инстаграм. Тоже страдаю необходимостью в одобрении окружающих и страхами, связанными со специальностью. Вы дали простые, но действенные советы, о которых мне было небходимо себе напомнить. Самое время похвалить себя за выполнение части проекта на работе, даже если я не выполнила его целиком. Спасибо)

[@dissileh]

Спасибо за видео! Я в депрессивном состоянии уже несколько лет, недавно вот начала ходить к психиатру, ибо даже мотивация уже никакая не помогает, надеюсь, что выйду из этого и начну нормальную счастливую жизнь..

[@karina_noldm]

Как вы сейчас? 😢

[@isakovaes]

Спасибо большое, что выпустила ролик! Очень таких видео, не хватает. Ты солнышко, и тебе идёт такая причёска, и цвет волос крутой! 👍🏻💜Надеюсь все хорошо, на сколько возможно у тебя! Блин, а последнее про друзей, это просто топ!😄

[@alinaminnigulova3700]

очень идет такая прическа!!

[@PLANETRINATV]

Аааа спасибо 🖤🖤🖤

[@notstated2703]

Я так скучала и так рада, что видео достаточно длинное ♥️

[@КотляроваНина-ь3в]

Боже! Какое видео! Как будто меня кто-то обнял крепко и нежно! Спасибо большое!

[@chincha_ottoke7734]

Спасибо за видео✨ *вижу Чонгука на фоне -> ❤ ехехех

[@octaviaw2245]

ты очень красивая! и твоя речь такая классная, даже если ты говоришь на повседневные темы)

[@KGet99]

Вопрос баланса работы и отдыха, и графика, для меня лично самый болезненный. Потому что в сфере, где я щас работаю, и у этих работодателей, график ненормированный, хотя якобы с 9 до 18 и 5/2. Работаю по большей части на удаленке. Иногда езжу в офис. По сути работа на результат. Типа, зачастую приходится работать на выходных по половине дня, в будние дни порой по 15-18 часов получается рабочий день. На выходных, даже если выдаются выходные, в итоге нет сил ни на что и просто тюленю, пялю в телефон, общаюсь в интернете и т.д. Из дома выхожу редко. Внешним видом и здоровьем заниматься некогда. Хобби заниматься некогда. Вообще всё некогда. И зарплата при этом 25-30К. Всё себе говорю, что просто нужно сейчас тут опыта поднабраться, потому что только полгода в сфере маркетплейсов как менеджер. Но сил нет. Но и деньги нужны очень, пусть и мизерные. И на самом то деле в большинстве случаев работы в этой сфере придётся херачить дофига, пусть зарплата где-то и побольше, всё равно, тяжко. И вот из-за этого всего уже думаю, что наверное опять не совсем моё направление для работы. Но какое моё сказать сложно. По образованию фотограф (прям диплом красный есть). Но типа людей я фоткать не люблю, а в других жанрах как фотографу развиваться по разным причинам сложно. Тоже такая жизненная дилема, кто я и что я, чем мне заниматься. Нифига уже не хочется. Хочется просто уехать на Фарерские острова в глушь и жить там наедине с природой и овечками 🥲😌😒 Чисто мои личные мысли и переживания по теме, так сказать, просто так, поддержать видос)

[@Nina97]

Блин словно про свою ситуацию прочла. У меня зп 23, с бонусами это 25. Даже не 26. Работы куча, делай как можешь. Один год продержалась на простом энтузиазме, сейчас уже пытаюсь дожить до мая. И вот непонятно, как в свободные часы искать новую профессию и развиваться. А новая работа нужна.

[@ingabrume]

Такие зп наши просто курам насмех...Это ужасно, вообще как и жить так, а ещё тебя нагнетают родители,что чё ты пением не занимаешься, на баяне не играешь и т.д Да ё-моё! на это деньги надо!

[@KGet99]

@@ingabrume жиза

[@irashutey1540]

причёска вау просто!

[@PLANETRINATV]

Спасибо 🥺🥺

[@regueiraholivar]

Пришла не по уведомлению, а по наитию души) Люблю твои видео и слушать твои рассуждения.

[@pustbudett]

Ты такая красивая в таком образе😚🤩🥰

[@pocheksun]

очень ценное и откровенное видео, многие мысли откликнулись, а за практические советы отдельное спасибо❤️ очень рада была увидеть и услышать тебя в такое время, стало намного спокойнее, послушав твои переживания🙏🏼

[@Ya_v_atoy_jizny_preispolnilsya]

Действительно, становится легче, когда понимаешь, что есть люди с такой же точкой зрения

[@valeri_santi]

Когда закончился ролик, я даже расстроилась, хотела бы несколько часов так сидеть и слушать

[@twilightbm374]

Вау, тебе так подходит такая причёска

[@anas7033]

Спасибо, что продолжаешь снимать и подаешь такой качественный контент❤️

[@MARI_Mishh]

Стрижка невероятная! 😍 Спасибо за это прекрасное и полезное видео, Арина❤️

[@tanleart]

Видео прям то что нужно сейчас) а те,кто делают лекарства, действительно учатся на химиков, химиков-технологов, фармацевты ещё есть, пищевые технологи (реже) и биотехнологи могут быть. Просто вдруг кому будет интересно) (я как раз химик-технолог в сфере производства таблеток и капсул)

[@zhannabel_ka993]

Боже, я ждала этого глотка свежего воздуха😍 Просто после просмотра предыдущего видео на следующий же день произошла эта невиданная херня. И да, интересно послушать умные мысли 💞 Всё, я потопала смотреть.

[@retory711]

какая ты красивая 😍 тебе очень идёт эта причёска!! 😏😏😏 юпд. спасибо за твои видео! видео про лнр и днр помогло понять ситуацию лучше. а тема сегодняшнего видео ну просто в сердечко...

[@rrancie]

я: с полной серьезностью открываю это видео, чтобы помочь себе тоже я все остальное видео: *смотрю на чонгука на заднем фоне*

[@PLANETRINATV]

Это специальная заманушечка!!

[@ОльгаОльховская-о5г]

еще не досмотрела до конца, но очень хочется отметить, как тебе идет эта длина волос!!

[@daria-qg2tz]

спасибо за видео💜 сейчас правда очень помогает))

[@angelina5129]

Вот вроде рекламная интеграция, но очень полезная! Спасибо за видео❤️

[@МаргаритаВарапаева]

мне спокойно от твоих видео

[@МарияЖилина-в6д]

Спасибо большое за видео, оно оказалось очень полезным, много про себя поняла и о многом задумалась, в чем-то даже легче стало. Р.s. прическа классная, тебе очень идет😍

[@ДашаТравина-к9т]

Арина, ты -солнышко!💜

[@pal_malina]

Спасибо за видео , желание что-то делать выросло в разы )

[@art_aniger]

Спасибо за видео 🥰 очень стрессово, поэтому нуждаюсь в более легких роликах

[@harunaoda-mq6nv]

Мне помог каждый пункт. Спасибо большое

[@moonyoungiRus]

Я тут вспомнила твое видео "фиаско на экономике" - а тут новое 💔 спасибо, что ты снимаешь для нас именно развлекательный контент. Если кому-то поможет, то я просто пришла к выводу, что на данный момент нельзя ТЕРЯТЬ себя, КУЛЬТУРУ внутри себя, нельзя верить никому на слово и нельзя поддаваться ни воодушевлению, ни панике. Сугубо факты и решение, что конкретно вам делать дальше, если вас это касается напрямую. И прочитать любую книгу/глянуть фильм/сериал будет полезнее, чем чат в телеге и полистать тикток. Проверено 😉 Просто знайте, что вы в любом случае не одни, даже если сейчас ваша позиция не сходится с позицией тех, кого вы видите в медиа и даже на улице. В россии много разных людей с разным соц.положением, но с схожими взглядами ❤. Мысленно всех обнимаю ❤🇷🇺❤

[@writer_anastasia]

Спасибо за видео! Стало как-то светлее в голове❤

[@gytentag]

Какая прическа фантастическая 😍

[@ЕсенғабылұлыБақдәулет]

Прекрасно выглядишь!

[@ДамирГаифулин-з9й]

Спасибо Огромное! 😊 Нашел ответы на многие свои вопросы. Хотел бы я себе такую девушку, или сестру , с кем можно так поговорить , и которая настолько СОДЕРЖАТЕЛЬНАЯ. Буду искать))😊 На самом деле, советы очень помогли , СПАСИБО 😊

[@АнастасияАймакова]

Сейчас сложный период в универе, потому что настал предмет, который я не понимаю, а именно - уравнения математической физики. Нашла себе репетитора, в пятницу первое занятие. Ищу как-то выходы, пытаюсь что-то делать, чтобы закончить свое направление, которое мне нравится.

[@zamanainasy]

Тебе надо снежную королеву, ведьму, вампиршу играть в фильмах. Амплуа типо такое

[@aelyndorren6770]

Нам на работе с этой недели предоставляют бесплатную психологическую помощь) Мне пока не надо, но сама возможность очень радует и успокаивает)

[@DL-qj3bl]

Стало спокойнее. Спасибо ฅ^• ˕ •^ฅ

[@Peremr1a]

Арина, прическа супер!

[@ЮлияСавельева-х8ь]

Это то видео, которое мне было нужно. Будто непринуждённо поговорила с подругой😊

[@Diana.Mineeva]

спасибо, очень интересно было послушать. Информация - супер! полезная))

[@АнтонМухараев]

У меня были подобные мысли, в которых ты немного помогла утвердиться

[@shwnastya]

Какая же крутааая причёска 😍

[@АннаВасилевская-ы9у]

Цвет волос просто кайф 🥰

[@Annn0.7]

Спасибо за видео,очень информативно 😊

[@daria8018]

как приятно видеть твое видео ттттт

[@Caspyonce]

Прям бальзам Недавно ныл друзьям, Вроде только стало норм 23 года был буквально нищим, потом деньги появились, переезд, пол года адаптация, ковид, только свыкся с новой реальностью, грянуло 24 февраля ааааааа бесит

[@ayachoyanicho]

Большое спасибо за видео!

[@Jane_Kushnir]

Спасибо за видео! Прическа топ✨

[@КатяСтупак-ю6е]

Спасибо за видео ❤️

[@Vi-zo9tn]

В смысле, ты не просыпаешься каждый день с мыслью "блин, мне уже 23, что мне делать в этой жизни?" Именно так я и делаю 😅🙄🥺

[@Aomame_love]

Спасибо 🤍

[@vorobiov__]

Оп ждал видос

[@_o1444]

Не боишься,что список работ на которых ты можешь работать сужается из-за международной изоляции России? Я планировала работать в посольстве,но мне отказали на днях из-за ситуации...Очень тревожусь поэтому.

[@PLANETRINATV]

Очень боюсь! Стараюсь новыми навыками «обрастать», чтобы можно было либо быть конкурентноспособной на международном рынке, либо иметь шанс параллельно работать в другой сфере (дизайн/фотография/преподавание). Но тревога по этому поводу сохраняется, конечно!

[@quti7]

Спасибо большое ❤

[@lin1643]

У меня та же проблема что и у тебя блин. И тут твой ролик . Бросила дело которым давно занималась т .к. поняла что только устаю от него. Но теперь. Когда я ни к чему не привязана. Вообще в небольшой прострации хд.

[@АнастасияЛогвиновская-и3п]

Арина, мы тебя очень любим! Давайте все будем сильными❤🇷🇺

[@Анималистка]

Ты так выросла)

[@17.8.19]

Спасибо 💖💖

[@toomuchtohandle]

эх блин сложно бороться со страхами 😭

[@dia_valeria]

Можно ФИО твоего специалиста?

[@Whatever_info]

Санкции это всего лишь экономическая спецоперация вам нечего боятся весь мир желает вам помочь!

[@Liza-ln2pj]

А можно на ваши работы дизайнерские посмотреть?

[@nvrsvltvn]

Старшая сестра 🤝

[@MarinaHi]

💞

[@РозовыйФламинго-з2п]

Подскажите пожалуйста, как перестать свои страдания выливать в стихи и тексты песен? Пишу их исключительно в хреновом состоянии. В этом моя самая главная проблема.

[@ИгорьВика-ф3ф]

перегруженность и переутомление и общий высокий уровень тресса в жизни вызывают нарушение ментального здоровья, поэтому реклама психотерапевтов это и другая коррекция это следствие ,главное понимать свою проблему и регулировать уровень стресса , снижать нагрузку и скорость ..... в жизни много интересного и важного !!!! Кроме учебы и работы будет семья дети и бытовые заботы взрослой жизни ! Берегите себя , прислушивайтесь к себе и избавляйтесть от комплекса ,,отличники,, Психотерапевтов высокого уровня в РФ мало ,много. самозванцев с неустроенной жизнью , чему они могут вас научить ? денег заплатите много и мозг дополнительно взорвут!

[@Peremr1a]

Арина, ответь, если увидишь/захочешь: это у помады такой эффект или ты накачала верхнюю губу?

[@PLANETRINATV]

Помада скорее всего, с губами ничего не делала 🖤

[@ЕваХмылёва]

Карты мир работают в Apple Pay

[@Weissbier528]

ХТО Я?

[@ЛёшаЭмилева]

16:00

[@zhenyarudkovskaya5906]

«Только рожая в бомбоубежище, женщина может приблизительно понять боль человека, которому отменили подписку на Spotify». Ребята, россияне, не молчите!! Включайте критическое мышление. Включайте каналы «Настоящее время»(в интернете есть), можете посмотреть вашего же блогера Варламова. Этот тиран равняет мою страну с землей, гибнут сотни мирных жителей. Пожалуйста, не молчите.

[@TheSemgold]

Ещё посоветую в тг канал RESSENTIMENT. Там по форвардам можно собрать нормальную палитру каналов и почти ежечасно получать инфу.

[@ПолінаСергієва]

А я сейчас переживаю за то, живы ли мои родители и дядя с тётей. Они в Украине под постоянными обстрелами русской авиации, я по счастливой случайности заграницей. Очередной призыв тебе (а символически -- всем россиянам) от украинки. У нас есть шутка. "Нужно перед танками поставить автозаки. Россияне их боятся, увидят - и уедут". И ещё есть куча видео-сравнений, как украинцы голыми руками идут на русский танк, а россияне толпой убегают от одно омоновца. Да, я считаю, что россияне должны бороться со своей властью так же до последней капли крови, как украинцы сейчас борятся с русской армией. Но также считаю, что мотивации «солидарность с украинцами» для этого недостаточно. Слова Ходарковского «15 суток стоят того, чтобы не дать убить человека» звучат, конечно, морально сильно. Но люди - не такие морально сильные. Это очень грустно, но ожидаемо и в какой-то степени нормально. Тем не менее, есть и другие, менее моральные и более действенные, аргументы. Ты написала, что за «искажение данных» у вас уголовная статья. Это прискорбно. Но это не та точка, где уже нечего терять. Вместо 15 лет может быть и смертная казнь. Сейчас неугодные СМИ называют иностранными агентами, а Сталин во времена Великого террора (37-38) отправлял таких людей группами под суд, а потом на расстрел. С меньшими группами и отдельными людьми обходилось без судов - нквдешные тройки «решали вопрос». То, что у вас есть сейчас - это не свобода слова. Но ещё есть что терять! Пишу пугающе, но суть одна: сейчас - плохо, дальше - хуже. Сейчас восстать опасно, но хотя бы ВОЗМОЖНО. Вы можете верить, что хуже не будет, что гайки дальше не закрутятся. На это у меня есть одно размышление. Под нынешними санкциями Россия движется к мировой изоляции. Пока санкции не всеобъемлющи - это ограничитель режима. Но если Россия каким-то чудом «адаптируется» жить в полной изоляции, то ограничитель будет снят. Что тогда остановит Путина от полного террора? «Партнёры»? Бизнес? Совесть (ахахах)? Или «он просто не захочет»? Опять же, вопрос: а зачем жить в стране, где всё зависит от хотелки одного не-человека? А он захочет, как хотел все эти годы. Если же Россия не «адаптируется», то это тоже скатывание в никуда, только по экономической траектории. И последствия - тоже смерти, просто не от палачей. Объяснение про тяжесть санкций - отдельный очень длинный текст, но, думаю, тут и ты, и аудитория уже об этом читали. Надежда, что они будут временными - возможно, но даже временного действия хватит на годы восстановления. Ты говорила о психике. Психика сопротивляется плохим новостям и прогнозам. Под постом Медузы в инсте о военном положении, десятки комментариев «Не нагоняйте панику, и без вас плохо». Я тоже не верила в начало войны, работал positivity bias. И поэтому оказалась неподготовленной, и поэтому - сейчас уже поздно для многих вещей, которыми я могла помочь Украине (не уезжать как минимум). Пессимизм, шок и страх за будущее - нужны, чтобы действовать в настоящем. ЕЩЁ ЕСТЬ ЧТО ТЕРЯТЬ И ЗА ЧТО БОРОТЬСЯ.

[@ВикторДрагович]

Hshs

[@utkonosperry9346]

ля нас в Украине будто не существует, вот такие ощущение от ваших видео

[@fuckinsobakin]

вы такая чудесная! спасибо за видео! согласна с вашим мнением. очень интересны ваши мысли и то как вы их излагаете.

[@Anastasia-uf7nk]

как же мне нравится, когда ты больше начинаешь рассказывать о своем опыте в видео, хотела бы увидеть формат подкастов от тебя♥

[@ЯнаПугачева-и6х]

Спасибо за видео 🥰

[@alexandrabatrak1698]

Мои переживания по поводу того, как найти себя, стали намного менее интенсивными, когда я дошла до мысли, что я себя и не теряла, что я у себя есть. Это, конечно, игра слов, но мне это помогло начать по-другому (по сути, более реалистично) формулировать вопросы к себе и миру. Получилось, что я у себя есть, и я, прислушиваясь к своим «хочу», анализируя свои «могу», учитывая свои «должна», ставлю перед собой вполне реальные и достижимые задачи, которые поспособствуют реализации моих идей. А идеи возникают тогда, когда уходят кучи требований и недовольств к себе, и высвобождаются силы на них. Мои требования и недовольства к себе складывались из того, что я думала, что от меня ожидают другие. У меня целый список получился, когда я до этого додумалась. Благодаря этому списку, я смогла отделить мнимые ожидания от себя, и жить стало несколько проще и легче. И штуки про задавание себе вопроса «что я хочу», про похвалу и правда работают, тоже от психолога это почерпнула. Много слов-букв получилось, но вдруг для кого-то это будет полезным, хоть у каждого и свой самурайский путь. Люблю такие видео за возможность порефлексировать.

[@Лазуркевич-ц9ъ]

Спасибо за видео. Эх, какая важная тема. В какой-то момент я сам себя начал убеждать в том, что в жизни должно быть только одно какое-то дело навсегда. А сейчас понимаю, что на самом деле это самый верный способ разочароваться. Мир большой, да жизнь банальная (в смысле рутины), но бывает, случаются и очень непредсказуемые вещи. Самое главное не утратить интерес к жизни и тогда она будет, непереставая, зажигать вас снова и снова. Ещё у меня в колледже в кабинете литературы над доской висела надпись: "Человек, которого ничто не удивляет, живет в состоянии тупости". Грубовато, но фраза навсегла врезалась в память и в минуты уныния как реперная точка помогает прийти в себя и не заблуждаться, хотя с тех пор уже много воды утекло.

[@morvikd6550]

Спасибо большое за видео. Во время просмотра было приятное ощущение комфорта, будто старшая сестра рассказывает о себе.. этого мне сильно не хватает, спасибо ) Мне скоро 14 и моя семья уже меня подгоняет с выбором профессии, мол времени совсем мало... и меня уж рановато начали посещать больно взрослые вопросы о деле всей жизни, предназначении и так далее. Я к ним еще не готова и потому сильно теряюсь.. ну серьезно , можно я хотя бы определюсь какой цвет мне нравится?....

[@sunny_reflection]

В последнее время со мной происходит довольно странная штука. Я могу работать только если с ног валюсь. В том момент, когда я заканчиваю какое-то дело, а мой мозг кипит или всё тело болит, я просто делаю что-то ещё. Через боль, но с таким умиротворением что ли.. Как будто я пытаюсь добить себя окончательно. Не представляю, в чём прикол.

[@БакбергенМуратов-ф2в]

В 18 лет поступил в университет один из престижных вузов моей страны каким-то везением поступил на горное дело не по своей воле точнее сказать ложное чувство было у меня. На тот момент не было ни цели, ни желание, ни стремлении куда-то идти хотел просто не огорчить моих родителей и поступил и говорили мои родители что мол будешь много зарабатывать жить в достатке и стабильности и все у тебя будет збс по жизни. Но нет я до учился конца 1го курса, а на второй курс вовсе не ходил. Когда я жил у тёти (у неё вторая специальность была психолог) то она дала мне психологический тест каким профессий стремлюсь оказался что я мое состояние находился в смятение и неопределенности тогда тётя моя начала со мной беседовать. Оказывается что проблемы со мной было в детстве в районе 11 -12 лет . После беседы со мной тётя поговорила с мамой и рассказала всю проблему. После поговорил с мамой об этом в итоге я под конец 2 го курса решил бросить учёбу и сдал всеобщий тест и поступил в другой вуз и специальность. В тех пор моя жизнь стала другой меньше стал тревожится и идти к своей цели и приоритетам. Что сказать из моего опыта надо обращаться к психологам и психотерапевтам если что-то тревожит то они могут помочь т. к. в а дальше надо самому справляется с тревогами и поиску самому себе.

[@БакбергенМуратов-ф2в]

@@ЕсенғабылұлыБақдәулет не расстраивайся всё у тебя впереди надейся на лучше

[@БакбергенМуратов-ф2в]

@@ЕсенғабылұлыБақдәулет что за болезнь?

[@anastasiasolomentseva3270]

Спасибо за видео! Прическа вау ❤️

[@PLANETRINATV]

Спасибо большое 🖤🖤🖤