Necessity of Vitamin Supplements | মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেটের প্রয়োজনীয়তা | Dr. Md. Gulzar Hossain

Necessity of Vitamin Supplements | মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেটের প্রয়োজনীয়তা | Dr. Md. Gulzar Hossain | Doctor's Solution | Hematology | Dr. Gulzar Hematology Care
শরীর দুর্বল লাগলে, মাথা ঝিমঝিম করলে বা রক্তস্বল্পতা দেখা দিলে আমরা অনেকেই বুঝি শরীরের পুষ্টি অভাব দেখা দিয়েছে এবং সেই অনুযায়ী মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেটের শরণাপন্ন হই। অনেকে আবার ওজন বাড়ানো বা খাওয়ার রুচি বাড়ানোর জন্যও মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেট খেয়ে থাকে।
কিন্তু এই ট্যাবলেট শরীরের জন্য কতটা প্রয়োজনীয়? এবং কাদের জন্য প্রয়োজনীয়??
জানতে হলে সাথে থাকুন Dr. Gulzar Hematology Care এর ইউটিউব চ্যানেলে স্বাস্থ্যবিষয়ক আলোচনায়।
আলোচকঃ
ডাঃ মোঃ গুলজার হোসেন
এমবিবিএস, এমডি(হেমাটোলজি)
বিসিএস(স্বাস্থ্য)
রক্তরোগ বিশেষজ্ঞ, জাতীয় ক্যান্সার গবেষণা ইন্সটিটিউট, মহাখালী, ঢাকা।
কনসালটেন্ট, হেমাটোলজি ও হেমাটো অনকোলজি,
পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার, উত্তর বাড্ডা শাখা, প্রগতি সরণি, ঢাকা।
Previous Video:
• Rich Source of Iron fo...
Necessity of Vitamin Supplements | মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেটের প্রয়োজনীয়তা | Dr. Md. Gulzar Hossain | Doctor's Solution |Hematology | Dr. Gulzar Hematology Care
Dr. Gulzar Hematology Care রক্তরোগ ও রক্তের ক্যান্সার এবং সম্পর্কিত যাবতীয় সমস্যার কারণ ও সমাধান এবং সমাধান বিষয়ক সর্বোচ্চ গ্রহণযোগ্য বৈজ্ঞানিক এবং পরিক্ষিত তথ্য প্রদানের উদ্দেশ্যে একটি বিশেষায়িত প্ল্যাটফর্ম।
রক্ত মানবদেহের জ্বালানি স্বরূপ। তাই রক্তের স্বাভাবিক কার্যক্রমে বিঘ্ন মানবদেহের স্বাভাবিক ক্রিয়ায় গুরুতর প্রভাব ফেলে এবং সক্রিয়তা নষ্ট করে।
তাই প্রত্যেকের উচিত এই বিষয়ে সচেতন হওয়া। আর সেই সচেতনতা তৈরির উদ্দেশ্যেই "Dr. Gulzar Hematology Care" --- The friend of your blood.
For Appointment:
01841122215
01792402278
Popular Diagnostic Centre, Uttar Badda Branch, Pragati Sarani, Dhaka.
drgulzarhossain.com/
/ gulzarhematologist
/ drgulzarhematologycare
groups/91934...
Necessity of Vitamin Supplements | মাল্টিভিটামিন ট্যাবলেটের প্রয়োজনীয়তা | Dr. Md. Gulzar Hossain | Doctor's Solution |Hematology | Dr. Gulzar Hematology Care
#DrGulzarHematologyCare
#Hematology
#HematoOncology
#TheFriendOfYourBlood
#DrMdGulzarHossain
#Hematologist
#HaematologyAndHaematoOncology
#GulzarHossainUjjal
#DoctorsSolution
#GulzarHossain
#রক্তরোগ_ও_রক্তের_ক্যান্সার
#রক্তরোগ_বিশেষজ্ঞ
#ডাঃ_মোঃ_গুলজার_হোসেন
#গুলজার_হোসেন_উজ্জ্বল
#রক্তবিজ্ঞান

[@somnathganguly8316]

সমৃদ্ধ হলাম অনেক ধন্যবাদ।

[@shahnazparvinsony5310]

আসসালামুয়ালাইকুম। স্যার আপনার কথাগুলো শুনতে খুব ভালো লাগে। এতো সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।

[@princesanjaysaha]

Thank you, Doctor! Well explained! This is a super helpful video!

[@PatientAidHealthcareApp]

সুন্দরভাবে আলোচনা করার জন্য আপনাদের ধন্যবাদ। স্যারের চেম্বারের তথ্য পাবেন Patient Aid অ্যাপে।

[@tourtravel6245]

এই আধুনিক জীবনে আমরা ফল, শাকসবজি খুব কম খাই তাই অনেক ধরনের ভিটামিনের অভাব থেকেই যায়। এবং মাল্টিভিটামিনে কোন ভিটামিনের পরিমাণ অধিক পরিমাণে দেয়া থাকেনা। প্রতিদিনের চাহিদা মোতাবেক কম পরিমাণে দেয়া থাকে। এটা ক্ষতিকর নয়।

[@user-no9kl4gq9r]

কয়টা টেবলেট খাওয়া যায় ভাই

[@md.hassan6978]

Very effective advice

[@md.hassan6978]

Thanks a lot.

[@Alimmiah]

খুব ভালো আলোচনা স্যার

[@muslimuddin4770]

ধন্যবাদ স‍্যার

[@mithilaakter3889]

Thanks

[@matir_tan]

ধন্যবাদ সার

[@user-ck8jk4xg4h]

Aisob vitamin khele pill ar karjokarita harabe naki kono pblm hobe na plz janaben

[@shimaekram6820]

Bhai Amer chele kaite chai na Ki korbo?ar amader shobar har haddi Onek norom please bolen ki korbi

[@Aminurrahman-ho8zh]

Is there any sides effect for pregnant women?

[@mk24recipe-ch4hu]

❤nice

[@funnymood1314]

❤❤❤❤

[@sinthiyasathi5789]

Sir amar onek bocor dhore hair fall hoy. Ami dr dekhiyecilam kintu kono test koreni just shampoo spray diyecilo jeigula use korew lav hoyni. Ami tokhon multivitamin syrup kheyecilam . Khabar kichudin por amr hair fall onek ta komey giyecilo. Multivitamin khawa off korar ek mash por abaro hair fall suru hoyece. Akhon amar koronio ki sir jodi ektu bolten

[@MdNahid-bl7hm]

Multivitamin konta 18 45 ege

[@Arafat-Ft]

আমরা কী নিয়মিত ফল-শাক-সবজি খাই, যদি না খাই তাহলে Multivitamin লাগবে।।।

[@MdShahidulIslam-ec9oj]

খুব ভা‌লো লাগ‌ছে স‌্যার

[@user-no9kl4gq9r]

মাল্টিমিটামিন। টেবলেট কত দিন খাওয়া যায়।

[@MuMu-kb1xg]

দারুণ

[@runabegum5783]

চুল পরা কি কমে

[@islam-kh3py]

স্যার আমার নামো গুলজার 😂

[@rumkeyhossain7021]

অনেক জরুরি বিষয় জানলাম, ধন্যবাদ। আমার একটা প্রশ্ন ছিল, আমরা জানি ভিটামিন 'সি' তাপে নষ্ট হয়ে যায় এবং বেশিক্ষণ থাকেওনা। সেক্ষেত্রে ভিটামিন 'সি' সমৃদ্ধ ফল, সবজি, কাঁচামরিচ এগুলোতো লং প্রসেসে আমাদের হাতে আসে। আমাদের হাতে আসতে আসতেই কয়েকদিন হয়তো লেগে যায় এবং আমরা এনে সেটা সংরক্ষণ করি ফ্রিজে যেন অনেকদিন ধরে রেখে খেতে পারি। তাহলে ততক্ষণে ভিটামিনটা কী আদৌ থাকে? আবার ভিটামিন 'সি' সমৃদ্ধ খাবার রান্না করে খেলে সেটা কী আমরা রান্নার পরবর্তীতে আদৌ পাই? জানালে উপকৃত হতাম।

[@Arafat-Ft]

রান্না করলে অনেকটা নষ্ট হয়ে যায়

[@Arafat-Ft]

আমরা কী নিয়মিত ফল-শাক-সবজি খাই, যদি না খাই তাহলে Multivitamin লাগবে।।।

[@Arafat-Ft]

যারা Bodybuilder তাদের কী Multivitamin লাগবে?

[@MdRoni-mw4hz]

মাল্টি ভিটামিন এবং আমলাবেরি কি একসাথে খাওয়া যাবে

[@user-kb6xc5gf4e]

মোটা হওয়ার ওষুধ থাকলে বলেন

[@user-kl5ct6yf6x]

dr ওজন কম হলে কি মাল্টিভিটামিন খাওয়া যাবে?

[@keyaakter9468]

সেইম প্রশ্নটা আমারো,আমিও জানতে চাই 🤔

[@Talesoffahmina]

আমার বোন ভুল করে ভিটামিন D3 (20000 ui) ক্যাপসুল প্রতিদিন 6 দিন খেয়েছে। তার বয়স 15 বছর। এটা কি তার জন্য খুব বেশি ক্ষতিকর? তার শরীর থেকে ওভারডোজের প্রভাব ছেড়ে যেতে কত দিন লাগবে? দয়া করে আমাকে একটু বলুন

[@Arafat-Ft]

No Problem

[@Arafat-Ft]

But Now 2,000 iu Everyday খাবেন। And 60k iu Once a month

[@anjumanahmed9469]

Kunu smssa nai...ar jate akn na kai

[@astamihansda553]

এটা খেলে কি মোটা হ ওয়া যায়?

[@smshalauddin400]

হুম ভাইয়া আমি নিজে হইছি

[@mdakkasali2457]

আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ, স্যার আমার মেয়ে বাবু বয়স ১৭ মাস, তাহার রক্তের হিমোগ্লোবিন ১০.৫ এই লেভেলে থাকে, এটা কোনভাবেই বাড়াতে পারছি না, সে মাছ মাংস ডিম এবং বুকের দুধ খায়, দয়া করে বিষয়টি জানাবেন স্যার খুব উপকৃত হতাম।

[@MonirulIslam-fw2nk]

আপনার চেম্বার কোথায় জানাবেন এবং আমার স্ত্রীর শরীরের রক্ত কম এবং মাথা ব‍্যাথা সমস্যা

[@DrGulzarHematologyCare]

পপুলার ডায়াগনস্টিক সেন্টার, উত্তর বাড্ডা, প্রগতি সরণি (সুবাস্তু নজর ভ্যালীর বিপরীতে) সময়ঃ বিকাল ৫-৭টা সিরিয়ালের জন্যঃ ০১৭৯২৪০২২৭৮(চেম্বার এসিস্ট্যান্ট শাহীন)

[@sumaiyashohel7012]

স্যার কেরানীগঞ্জের থেকে সামনে হয় এমন কোথাও বসেন?? মেয়েকে দেখাতাম

[@uh3477]

Jara gorib fol mul kinar sammtho nei