Рет қаралды 2,893
В началото на 2021-ва реших да си изградя по-стабилни рутини, защото забелязах, че така се чувствам по-сигурна, спокойна и сякаш всичко си е на мястото. Всичко започна като добавих планирането в неделя. След това последва дългият неделен душ, който включва няколко допълнителни стъпки. Някъде там се появи и маската за лице и така един по един се появяваха още и още навици, които образуваха неделната ми рутина.
Важно е да отбележа, че не винаги изпълнявам всички неща, които ще видите във видеото, защото чисто и просто не съм робот. И вие не сте, така че не се напрягайте излишно с това да имате "перфектната" неделна рутина, защото такава не съществува. Дано видеото ви хареса и дано ви дам идея за някой нов навик, който да добавите в рутината си.
--------------------------
Ако четете това коментирайте дали и вие се подготвяте за новата седмица в неделя
Абонирайте се и дайте палец нагоре!💗
--------------------------
- Къде още може да ме намерите:
FACEBOOK ГРУПА - Закон за привличане и личностно развитие: / antoniasarafovacommunity
INSTAGRAM: / antoniasarafova
TIKTOK: / antoniasarafova
GOODREADS: / antonia-sarafova
--------------------------
- ЗА БИЗНЕС ЗАПИТВАНИЯ: toni.sarafova@gmail.com
--------------------------
Съдържание:
0:00 Какво представлява неделната рутина
1:13 Грижа за себе си
3:55 Грижа за дигиталното пространство
5:42 Грижа за физическото пространство
--------------------------
Музика:
Track: Growth, not Stagnation - Artificial.Music & Gator Tots [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch: • Growth, not Stagnation...
Free Download / Stream: alplus.io/growth-not-stagnation