Neden Endişelisin? I Geçmişten mi, Gelecekten mi Korkuyorsun?

Hepimiz zaman zaman endişeleniriz; iş, para, ilişkiler, hastalık ve daha birçok konuda kafamızda soru işaretleri dolaşır. Ancak bu endişelerin kaynağı sadece gelecekteki belirsizlikler mi, yoksa geçmişte yaşadıklarımızın izleri mi?
Bu videoda, çocukluktan gelen korkuların ve endişelerin yetişkin hayatımızda nasıl şekillendiğini, geçmişin etkilerini nasıl dönüştürebileceğimizi keşfedeceğiz. Donald Winnicott’un önemli sözlerinden yola çıkarak, geçmişin bize bıraktığı korkuları yeniden değerlendirecek ve bu korkuları nasıl aşabileceğimiz konusunda stratejiler geliştireceğiz.
Geçmişin yüklerinden nasıl kurtulacağınızı, korkularınıza daha güvenli ve dengeli bir şekilde nasıl yaklaşacağınızı öğreneceksiniz. Endişelendiğimizde ne yapmalıyız? Korkularımızı aşarak, daha huzurlu bir yaşam için nasıl adımlar atabiliriz?
Klinik Psikolog Buğra Serdaroğlu, endişelerinizi daha iyi anlayabilmeniz ve başa çıkabilmeniz için neler yapılabileceğini anlattı
#psikoloji #geçmiş #gloob

[@KasımYolcu-f9g]

Benim anlamadığım. ekipte çalışanlar bile videoyu beğenmiyorlar. 17 kisi ekipte var beğeni sayısı 3 garip...

[@tropi8403]

Adını verirsem skntı cikar...