İyi seyirler... PDF ler için tıklayınız ⬇️ motivasyonyagmuru.com/neden-ru... İnstagram adresim: / motivasyonyagmuru Facebook adresim: / motivasyon.yagmuru Blog sayfam : Bana ulaşın: motivasyonyagmuru@gmail.com
Пікірлер: 88
@beyzac38695 жыл бұрын
İzlemeden beğenenler burada mı? :)
@EbrarHuma19085 жыл бұрын
Günlük rutin oluşturmak istiyordum. İnsanlarda gördüğüm en beğendiğim alışkanlıkları yazdım. Sizlerde Rutin listemden defterinize notlar alabilirsiniz. 1)Su iç, 2)Sağlıklı bir öğün yap, 3)Dişlerini aksatmadan en az 2 kez fırçala, 4)Cildini günlük temizle, Nemlendir, 5)Spor yap ya da yürüyüş yap (Hareket et) 6)Aile Büyüklerin, Arkadasların ve sevdiğin insanlar ile görüş, konuş ve onlarla az da olsa ilgilen, sevgini göster, 7)Yapmak istediğin bir hobi edin, Dans olabilir, Kitap okumak olabilir, Yazı yazmak olabilir ,Güzel konuşmak için Şiir ezberlemek olabilir vb. 8)Bugün yaşadığın için Şükret, Sabret, Sev... Sizleri seviyorum, Bu videoyuyu birkaç ayda bir dönüp izliyorum her izlediğimde farklı şeyler anlıyorum. Teşekkürler 💐
@basak62285 жыл бұрын
Bir insan böylesine güzel içerikli bir videoya neden dislike atar ki. Her uyguladığı planı bizleri de düşünüp paylaştığı için ben mahçup bile oluyorum. Reklamları bile atlamadan izliyorum gelir olabileceği için. Dolu dolu bir video olmuş. Gerçekten çok teşekkür ederim kendi adıma. Lütfen daha sık paylaşım yapın vakit buldukça. Sizi seviyoruz. ❤
@birkisi39185 жыл бұрын
Kesinlikle Yağmur Hocam
@ceylanailesi28325 жыл бұрын
Başarı planlı programlı çalışma sonucu ortaya çıkıyor. Söylediğiniz herşeye katılıyorum . Yine harikasınız 😊
@merterdem76595 жыл бұрын
yağmur hocam gerçekten çok anlamlı şeyler anlatıyorsun en büyük motivasyonumsun😍
@fatmaertek93405 жыл бұрын
Teşekkürler 🥰🤩
@meryemmeral79615 жыл бұрын
Dopdolu bir 16 dakika izledim.Rutinlere ben de varım.Bu yıl umarım çok verimli değişimler yaşayacağımız bir yıl olur.Bize verdiğin motivasyonlar için çoooook teşekkürler.😊😊
@tubayavuz18055 жыл бұрын
Güzel bilgileriniz için teşekkür ederim.
@nehirmuslu77865 жыл бұрын
Teşekkürler hocam 👍
@sulbiyebayrak32855 жыл бұрын
Takip ettiğin en yararlı en etkili KZbin sayfası ve youtuber ların başındasınız .emeğinize sağlık..
@festinalente44025 жыл бұрын
abla içinin güzelliği dışına vurmuş iyi ki varsın seni çok seviyorum🤗❤️
@nes98075 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık hocam ❤
@Diclemine5 жыл бұрын
ağzına sağlık videolarının devamını dilerim
@sradanbiri66975 жыл бұрын
Çok güzel ve yararlı bir video olmuş. Çok teşekkür ederiz iyi ki varsın... Hemen çıktısını alacağım bu çizelgelerin de...🤗💙
@haticesuerklnc62085 жыл бұрын
Harikasınız yine😊♥️♥️
@istanbul37634 жыл бұрын
Çok güzel bir videodu, tesekkür ederiz. Allah sizden Razi olsunn🤗
@kppsninnabzi57385 жыл бұрын
HARİKAAA
@bilinmeyen45675 жыл бұрын
Tavsiyeleriniz benim hayatımda olumlu etkiler yaratıyor. Umarım videolarınızın devamı gelir. Çok güzel👍
@busrauncu31715 жыл бұрын
Gercekten sizin videonuzu gorunce mutlu oluyorum keske daha sık video atsaniz kpss ile ilgili aksakliklarinizi nasil telafi ettiniz hocam bununla ilgili video cekermisiniz
@gultenyldrm4485 жыл бұрын
👏🏻👏🏻😘canım zümrem her şey için çok teşekkür ederim
@busracan3635 жыл бұрын
⭐️🌟⭐️
@ayseguldemir34385 жыл бұрын
Kpss ye hazırlanıyorum ve ders çalışma rutunimi senin sayende kazandım. Bu zorlu yolda seninle tanışmak benim için büyük bir şans oldu. Bu video da harika. Çok teşekkürler her şey için 😊
@emrecollov74815 жыл бұрын
Soru takip cizelgesi hazirlasaniz birde ne güzel olur.
@betuskaplan69705 жыл бұрын
bildirim gelir gelmez mutlu oldum
@haticecaglayancakir24435 жыл бұрын
💕emeginize saglik cok teşekkürler kisisel gelisim ,saglikli yasam ,spor vs konularinda video cekmeye devam ederseniz cok seviniriz dusuncelerimizi fiiliyata döken ve bize ornek sunan iyi kalpli meslektasim sagolun varolun
@asumannurgulsen5 жыл бұрын
Harika bir video olmuş emeğinize sağlık☺️
@birkisi39185 жыл бұрын
Her zaman ki gibi ilham verici ve harikasınız 🤗🤗
@birkisi39185 жыл бұрын
O kadar güzel olmuş ki çok faydalı planlama konusunda daha detaylı videolar gelirse çok iyi olur yağmur hanım çok tesekkurler
@omerfarukdurak4355 жыл бұрын
Ağzına sağlık yağmur abla 😊😊😊😊
@tbgny5 жыл бұрын
Yine harikasin💕
@bberivan5 жыл бұрын
Harikasın😃
@zuleyhaulutas17955 жыл бұрын
hadi başlayalım :)
@bilinmayenkisi28895 жыл бұрын
hocammmm
@aysss18155 жыл бұрын
Çok rutin yapamam ama bunu deneyeceğim umarım basaririmm
@sedeff3395 жыл бұрын
Daha önce ki videolarını da izledim ve gördüğüm kadariyla yaşamının çoğu alanında bir plan sahibisin sana bu konuda çok hayranım.. hayatımın hicbir döneminde plan yapamamis ve rutin oluşturamamış biriyim iş yerim hariç tabi.. nerden başlayacağımı bilmiyorum sanırım ve sürdürmek zor oluyor
@aysenurselcuk11525 жыл бұрын
🌹
@timurhandogrular8364 жыл бұрын
rutinlerinizi ve kendinizi beğendim :D bu programları uygulayıp devam etireceğim :D
@rainbow99865 жыл бұрын
💜
@meltemylmaz35415 жыл бұрын
Araştırmalarına probiyotikleri de katar misin beslenme açısından çok yararli olacaktır özellikle Ümit Aktaş in kitabını tavsiye ederim 💕
@cahidegulum48065 жыл бұрын
👍❤️👋
@hilaltrm5 жыл бұрын
💗🙏🏼
@lgsfenhocam5 жыл бұрын
❤
@sumeyyenurbulut7825 жыл бұрын
👏👏👏
@semrabaydemir80055 жыл бұрын
❤️❤️
@cansucinar47405 жыл бұрын
senin videolarını izlerken mutlu oluyorum. keşke zayıflamak için ablanın yardımı ile bir video çeksen .Nasıl bir rutin oluşturabiliriz?
@dizitv4045 жыл бұрын
💙💓🤗
@sultanyesil54095 жыл бұрын
😊
@ugurcicek23055 жыл бұрын
👍👍👍👏👏👏👏
@sinemevren58195 жыл бұрын
🙏🏻💝💝
@yasemindogan23235 жыл бұрын
yoga videosuuuuuu :)
@up92755 жыл бұрын
Minnoşsunnnn😻😻😻😻
@zinnetkarabulut32675 жыл бұрын
Diğer youtuberlara nispeten böyle faydalı şeylere teşvik etmen gerçekten kıymetli Yağmur 😊 Beslenme çizelgeni nerden indirebilirim acaba ?
@feyza77695 жыл бұрын
👍
@seherkozan94885 жыл бұрын
🤗
@beyzaozyurt5 жыл бұрын
🤩🤩
@mevraguzel50245 жыл бұрын
😍😍
@azizekucuk47424 жыл бұрын
Blogunuza erişemiyorum bir sıkıntı mı var ?
@divantuncil8035 жыл бұрын
💐💐💐💐
@gokhanaydn97255 жыл бұрын
Çok güzel çizelgeler hazırlıyorsunuz hocam bu çizelgeleri bilgisayarda nasıl hazırlıyorsunuz neler yapıyorsunuz bu süreci, kullandığınız programı anlatan bir video da hazırlarsanız çok mutlu edersiniz. Sınavı kazandığınız halde bizlere yardımcı olduğunuz için teşekkürler.
@elifayca88345 жыл бұрын
🙋♀️
@leylaalpay99264 жыл бұрын
🤗🙋🏼♀️
@aycabarlk59975 жыл бұрын
🤩
@melike1265 жыл бұрын
Saçlarınız Ne renk uçlara doğru koyu yeşil gibi görünüyor 😊
@esrabilgin56095 жыл бұрын
✋😍
@gulseven5925 жыл бұрын
💎✅
@aysgrn23595 жыл бұрын
Merhaba yağmur hocam. Videolarınızı oldukça faydalı ve güzel buluyorum. Beslenme düzenini dijital ortamda da takip edebileceğiniz çok güzel bir uygulama tavsiye etmek istedim. "My fitness pall" gün içinde yenilen besinlerin kalori ve besin değerleri, alınması gereken miktarların yanı sıra paketli gıdalarda da barkod okuma özelliğiyle besin değerlerini görmemizi sağlıyor. Bakmanızı tavsiye ederim. Bu güzel video için de teşekkürler emeğinize sağlık ❤
@maayhb38735 жыл бұрын
Esinle video ceker misin ablacim hedef odtu muhendislik
@yasinyolcu52615 жыл бұрын
,👍
@esramemis24925 жыл бұрын
💃💃
@eminekart51555 жыл бұрын
İlk etapta Bir takım alışkanlıkları kazanmada yapmak istediklerimi rutine dönüştürmede çok zorluk çekiyorum on beş 20 gün sonra bu zorluğun kalktığını hissediyorum sizce bu normal mi. Yoksa sadece benim yaşadığım özel bir durum mu. Demek istediğim şu ki ilk zamanlarda onlara odaklandığım için bir baskı hissediyorum bu ilk etapta beni rahatsız ediyor ama daha sonra evet alışıyorum.
@miyomitolita57175 жыл бұрын
İnsan beyni rutin oluşturmak için tam 21 gün ister. İlk 21 gün eşiğini atarsanız sonrası için sıkıntı yaşamazsınız.
@sunabingol53725 жыл бұрын
Merhaba Web sayfanda daha iyi ben başlığı altındaki çizelgenin boş hali yok da ben ulaşamadım rica etsem bi kontrol eder misin☺️🙈 şimdiden teşekkür ederim ☺️
@ayseayse83845 жыл бұрын
Pdf olarak nereden alabiliriz.
@Fulya.sener015 жыл бұрын
Öncelikle merhaba hocam kpssye hazırlanıyorum ve ders çalışma plani, rutini herşeyimi sizi izleyerek takip ederek ayarladım fakat hem gk gy hem eğitim bilimleri hemde üstüne alan sınavı çok konu var düzenli bir şekilde çalışıyorum tekrar ediyorum test çözüyorum fakat sanki çalıştığım anda kalıyor herşey ertesi gün unutuyorum gibi hissediyorum bu sizde de oldu mu yoksa sadece bende mi böyle oluyor bilmiyorum böyle olunca çok kaygılanıyorum cevap verirseniz çok sevinirim 💜
@motivasyonyagmuru5 жыл бұрын
Öyle hissetmeniz normal hocam 👍ben de çalışırken öyle hissettiğim oluyordu
@Fulya.sener015 жыл бұрын
@@motivasyonyagmuru cevap verdiğiniz için çok teşekkürler içimi rahatlattınız hocam😄 programlarınız, videolarınız çok faydalı gerçekten Allah razı olsun 🙏❤️
@merveozdemirdikici5 жыл бұрын
:)
@sunshine65185 жыл бұрын
Hocam çok teşekkürler.. Hayatta her şeyden önce plana programa ihtiyacım vardi ve şimdi telaş yapmadan bir şeyleri düzene sokmaya basladim sizi takip ederek.. ⚘💗
@buzasrm21205 жыл бұрын
Ablacım ben 5ye gidiyorum abla 100 nasıl alınır video cekermisin abla
@ba21715 жыл бұрын
😻💜🌼
@kubra88305 жыл бұрын
Aslında süt o kadar da faydallı bir şey değil, çünkü yetişkin insanların doğal olarak süte ihtiyacı olmadığından, vücut sütün içindeki kalsiyum-proteinin %20 gibi çok az bir miktarını alıyor Bebekler ise %100'üni alabiliyor. Kalsiyum protein gibi besin ihtiyaçlarını karşılaman için yüzde yüz sindirilen ve besin değerlerini tamamen vücuda alan fındık, ceviz gibi besinler tüketmen daha mantıklı olur. Sütü görince biraz şaşırdım o yüzden bilgilendirmek istedi. Sağlıkla kal❣