Недоволен собой и своей жизнью? Измени свои привычки и жизнь наладится.

Рет қаралды 223

Күн бұрын

Вы недовольны собой и своей жизнью? Вам не нравятся результаты вашей работы? Что делать со своим характером?
Есть вариант изменить мышление и привычки. Тогда ваша жизнь обязательно изменится в лучшую сторону.
В этом ролике мы рассмотрим десять привычек, меняющие вашу жизнь в лучшую сторону.
00:00 - Что такое привычки
01:14 - Позитивный настой
01:56 - Хороший сон и отдых
02:28 - Сила фокуса внимания
03:42 - Делайте добро
04:35 - Найдите время для себя
06:04 - Научитесь быть проактивными
07:28 - Попрощайтесь с токсичными людьми
07:58 - Учитесь на своих ошибках
08:29 - Развивайте в себе то, что хорошо получается
09:28 - Определите свои главные цели в жизни
09:51 - Берегите свою энергию
В этом ролике я хотел бы обратиться к тем качествам партнера, которые сложно или практически нельзя исправить или изменить, и я попробую объяснить, почему это так важно для здоровых и долгосрочных отношений.
Нужно помнить, что все мы разные, поэтому, принимайте своих партнеров такими, какие они есть, и уважайте их индивидуальность.
Возможно, что некоторые особенности вашего партнера будут вызывать у вас внутреннее напряжение и несогласие, но это не означает, что вы не можете быть вместе.
Однако, если вы не можете принять его индивидуальные особенности, то, возможно, вам нужно пересмотреть ваши отношения и решить, правильный ли это выбор для вас.
Главное - понять, что если он вам нужен и дорог, то он сам постарается изменить себя. А если вы будете насильно менять его по принципу: я хорошая, а тебе исправим", то это путь к разочарованию.
Итак, самая важная рекомендация. Обоим партнерам, если они хотят быть вместе, нужно постоянно помнить не только о себе, стараться находить общий язык, идти на компромиссы, уважать и ценить партнера.
Тогда ваши отношения будут осознанными, здоровыми и долгими.