ネガティブな感情を感じたら

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ジョンキムの自由大学

Күн бұрын

Пікірлер: 44

@brighten3704 Жыл бұрын

目から鱗です。有難う御座います。

@haruyo6946 2 жыл бұрын

Jonn先生、こんにちは✨ 睡眠不足で少し少しお疲れのようですが😅💦💦無理なさらないでくださいね。今日も、素晴らしいお話しをありがとうございます。仕事の人間関係で心とカラダを病んでしまい、運動療法と心理学を勉強して何とか持ちこたえてましたが、今日のお話しでとっても穏やかな気持ちになりました。先生に出会って、内面を見つめ直してますが、自分を大切にすることを覚え、徐々に変化が起きています。先生の本も２冊買って読み始めました。いつも穏やかな笑顔をありがとうございます😸💐

@藤本清美-e8c 2 жыл бұрын

ジョン兄❤いつもありがとうございます。今までは、ネガティブな感情が出てきたら深掘りせずにそっとそこから離れることを意識していましたが、それだけだと中途半端な感じがしていました。その感情も私自身なのだと、愛で包み込んであげることで自分が統合されたように感じました。どんな自分も、どこを切り取っても自分自身で尊いもの。この気持ちを大切にします❤

@本間恵-y4o 2 жыл бұрын

私も、自分のネガティブな感情を抱きしめてあげられるようになりました。どんな感情も自分の中の1人。ちゃんと受け止めて受け入れていくと、感情がホッと安心して、落ち着いてきます。ジョン兄の言う通り、取り除くのではなく、側に寄り添って一緒にいる感じです。そうすると、他者の感情も受け流すことができるようになってくるんですね。まだまだジョン兄の境地まで行ってはいないと思いますが、私も大分成長したように思います。これからも、自分の感情に寄り添ってあげようと思います。

@third4229 Жыл бұрын

美しい考えです。

@木村典子-v6e 2 жыл бұрын

ジョンさん、いつもありがとうございます✨🌸🌸 私はこれまではなかなかネガティブな感情から抜け出す事が出来ずに、何度も苦しい思いをして来ました… その「ネガティブな感情とは向き合わなくていい」というジョンさんのお話しを聴かせて頂いて…ネガティブな感情を抱き締めてあげる事に寄って、これまでの苦しかった思いが嘘の様に、少しずつポジティブな感情へと…✨✨🎶 その事に寄って、これまでの苦しい思いから解放されていくのを実感する事が出来て来た様に感じております✨✨💕 まだまだ波はあるのかも知れませんが、確実に前を向く事が出来る様になった事… 感謝しております✨🌸❤️ ありがとうございます✨🎶✨

@美香大倉-m3q 2 жыл бұрын

先生今晩は🖐ネガティブな感情はネガティブな人と関わる事に関係するっていうのにハッ！としました。今そんな感じです。私は意識してませんでしたが、共感しつつ深刻さのない、どこか楽観的な話し方をしている気がします。

@ベビーモグ 2 жыл бұрын

ジョンさんの動画に最近ものすごく癒されています。いろんな方の動画や本を読んだりして実践はしてみるけど、なかなかネガティヴな感情を手放すことが出来ずもがいてる自分がいました。ネガティヴ感情を悪者にして嫌っていたから苦しくて仕方なかったんだなと気づけました。そして、これからはもっと優しく愛を持って接してあげたいなと思えました。本当にありがとうございます。

@kako8416 2 жыл бұрын

キム様のお話、今の自分にとても勉強になりました😃私の友人に孤独で寂しさを持っている人が、ネガティブで、モヤモヤしてましたが、これからは、考え方を変えてみます。有り難うございます。2回目のコメントさせて頂きました。キムさまからの、コメントの返信とても嬉しく、私のコメント見て下さったと。☺️癒されます。

@MK-hr7ur 2 жыл бұрын

【どんな感情にも、人と同じように接する】新しい気づきを与えてくださいました。いつも素敵なお話ありがとうございます😊

@うーむ-h2g 2 жыл бұрын

驚きです。ネガティブな感情を抱きしめる。脳と体の分離をいつも感じてきた私は自分ですから愛と優しさで接する事できるかもと思えました。日本人特有の謙遜が私には自分否定にまでいってました。自分の味方は自分だと知っていても自己嫌悪の癖をやめるのは難しいと悩んでいましたのでありがたい考え方です。ありがとうございました。

@中村恭子-b3j 2 жыл бұрын

こんばんは、キム様。心が、スーッと楽になる様なポジティブもネガティブも、すべて素晴らしい感情、淡々と少し引いて、どっぷりつかる事なく、そっと抱きしめて生きていきたいと思います。本日も、素晴らしいお話を有難うございました。

@johnkim-univ 2 жыл бұрын

ネガティブな感情は自分を守るため、ポジティブな感情は自分を幸せにするために、存在するのだと思います。

@中村恭子-b3j 2 жыл бұрын

返信を有難うございます。ネガティブな感情が浮かんだ時、キム様のお言葉を思い出したいと思います。

@ジュリ-g6l 2 жыл бұрын

こんばんは、キム先生他人は自分の映し鏡である。今日も I can't thankyou enough. Your Words always touch my heart. 穏やかな気持ちになり、何時も癒やされます。毎回、とても素晴らしい時間を過ごせる事に、感謝申し上げます。

@johnkim-univ 2 жыл бұрын

鏡を拭くのではなく、自分の顔を拭くと、鏡の中にいる自分は美しくなると思います。

@cottont.n4444 2 жыл бұрын

ジョン先生こんばんは。ネガティブな感情をそっと抱きしめてあげる。わかります。ジョン先生のお話を聴くようになって、なんとなくネガティブになった時はもう一人の自分が優しく寄り添って抱きしめてくれます。

@johnkim-univ 2 жыл бұрын

ネガティブな感情も自分自身ですからね。

@nahokofort4486 2 жыл бұрын

今日も素敵なway of thinking を教えてくださってありがとうございます。心に優しく響きます。🌸🧚🌸🧚🌸🧚🌸

@yurishai3335 2 жыл бұрын

ポジティブもネガティブも美しい感情❣️なんて素敵な言葉でしょう。救われる思いです。ありがとうございます🙏

@kiyomitakezawa1800 2 жыл бұрын

信じられそうな気がした時に、予想しないことを言われてネガティブな感情が出てきてしまっていました。でもジョンさんのお話、声を聞いて、泣けました。でもまた頑張れそうです。ありがとうございます。

@穂乃香-c5w 2 жыл бұрын

せっかく生きていることがてきている。楽しく優しい気持ちで生きている、在りたい自分で生きていけてるなぁと実感しながらいてたいです。

@freebairn93 2 жыл бұрын

ジョン先生、素敵です✨ありがとうございます♪

@ai1010 2 жыл бұрын

ジョン先生へありがとうございます♪🌈

@johnkim-univ 2 жыл бұрын

ありがとうございます。

@しーちゃん-y9s 2 жыл бұрын

今日自分の中にネガティブな感情が久しぶりにジワジワ出てきました。その感情と寄り添ってみました。そしたら少しずつ薄らいで初めての感覚になりました。ネガティブは孤独とても納得です。愛と優しさで包んでみようと思います🥰

@johnkim-univ 2 жыл бұрын

ネガティブな感情、喜びますね。

@tomokoknbe9004 2 жыл бұрын

ジョン先生、いつもありがとうございます。ネガティブな感情にならないように意識しても、気づくとネガティブになる時なあります。『ネガティブな感情を歓迎する、恐れないで抱きしめる』自分に敵だと思う事にたいして、信頼と感謝と愛を持って接する。肯定する。どんな相手であっても私は変わらない。自分にも優しく出来そうです。意識してやってみます。いつも深い学びをありがとうございます💕