Я ненавижу свою внешность. Что делать?

Получите готовое мнение от эксперта по любому вопросу - от истории и литературы до психологи и здоровья.
Слушайте фоном видео-саммари «Все о диетах: как перестать считать калории и наладить питание», пока готовите, едете в метро или гуляете в парке.
artforintrovert.cc/3FKmAqM
Активируйте промокод FRIDAY в поле «ввести промокод» при оформлении подписки и получите месяц бесплатного доступа.
Вжух! Ответы на все вопросы у вас в кармане.
Оформите годовую подписку за 166 рублей в месяц и выиграйте iPhone 14 Pro Max и другие призы. Торопитесь! Розыгрыш до конца ноября!
artforintrovert.cc/3QG9ukq
Воплотите мечту и получите официальный диплом с профессиональным курсом «Психолог». Только до конца ноября купите курс со скидкой 50% и выиграйте поездку на Мальдивы, MacBook Air 15 и другие призы:
artforintrovert.cc/49hcR8R
Мы в Telegram: t.me/+VTxaROoEyxI1ZTMy
Слушайте наши подкасты. Теперь на отдельном канале:
/ @introvert-podcasts
Желание нравится себе и другим знакомо каждому. Оно абсолютно нормально, пока не становится навязчивым. Или пока не приводит к стыду за собственное тело. Некоторые люди настолько не нравятся себе, что всячески избегают зеркал. Жизнь становится бесконечной чередой истязаний, чтобы только понравиться окружающим.
Почему так получается и можно ли с этим что-то сделать?

[@artforintrovert]

А мы запустили еще один канал! И там вас уже ждет первый видос! Го смотреть и подписываться: kzbin.info/www/bejne/fGiUZXpojLqSe7M

[@askartursunov]

*телу трудяги на всё класть*

[@k.marmorize7529]

Жду ссылку на профпереподготовку на психолога

[@necrofight]

Что могу сказать если я встречаю красивых людей то они как провило умные, а не как в стереотипах.

[@necrofight]

Никто никого не должен принимать каким он есть. Обязаность принимать любого человека это не есть признаком свободы

[@Louicenda]

Вот,что должно быть на «разговорах о важном»

[@daynimladwii]

Вот именно

[@darinaailov]

ФрендЫ

[@oladooshek6072]

ИМЕННО!

[@barboris257]

Серьёзно?

[@elenaalexeeeva]

А разве нет? Об этом и должны говорить с детьми, что бы в будущем не было смертей от анорексии, жертв пластики и т.д.

[@hozyainlesa4140]

просто представьте, сколько сил и свободы было бы у нас, если бы мы не убивались из-за внешности и не тратили кучу времени и денег на поддержание "красивого" внешнего вида, а просто следили бы за гигиеной и здоровьем и жили спокойно

[@kingdoom5940]

​@@TIMAS-kx8uhодёжка слабо связана с красотой.

[@demax7703]

Если ты будешь следить за здоровьем то большого лишнего веса у тебя не будет

[@user-bo7bk1um3k]

Нисколько. Если бы вы побыли в сша, то знали бы, что большинство людей на улицах у них выглядят чуть краше наших бомжей. Освободившееся время и волю они тратят примерно ни на что полезное. Похожая ситуация и в некоторых странах Европы. Но там все же другие причины. Они хотя бы занимаются здоровьем, им попросту все равно что вы подумаете о них. Это может показаться более полезным поведением в обществе, но последствия так же существуют. Полное безразличие не самый лучший выход. Ищите золотую середину. В странах снг люди больше следят за собой и их больше волнует общественное мнение и это хорошо, главное не скатываться в абсолютные полюса.

[@hozyainlesa4140]

@@user-bo7bk1um3k ну, теперь мы все точно знаем, что ни в сша, ни в европе вы никогда не были)

[@anastasiakisler3318]

@@user-bo7bk1um3k Вот только в СНГ мало кто заботится о своем здоровье. Главное фасад и что подумают другие. Так что идеал - забота о здоровье и внешнем виде и плевать на чужое мнение и жить свою жизнь. Да и будем честны, в СНГ тоже много толстых и забивших на себя людей.

[@sofiiaalikina1616]

Вывод: ты - не тело, ты - больше чем просто тело, ты то, о чем думаешь, как поступаешь, чем интересуешься, к чему стремишься и что говоришь ! Друзья, как было бы классно, если бы все стремились к такой боди нейтральности )

[@mi4.design]

Единственный адекватный коммент 😢

[@paspo159]

Это все твое тело

[@mrkuber2205]

Я мозг в некрасивой теле

[@Rina-mw1ce]

насколько нормально слушать подобные видосы со слезами на глазах? спасибо за разбор

[@alsha4489]

Абсолютно нормально, у меня так же...

[@mariella447]

от последней фразы в конце ролика разрыдалась, вы не одни

[@Strange_amore]

Я тоже в конце расплакалась. 😪

[@Rina-mw1ce]

@@user-or9eb8ek8g а вы прям по одному комменту поняли, в чем именно проблема? 🤡

[@user-or9eb8ek8g]

@@Rina-mw1ce Ну да🤡

[@knigheath]

монтажеру выдайте премию! сегодня видео просто на другом уровне

[@don_grosso]

Да, прошлые, конечно, не очень были 😂

[@marchniss2110]

сначала я думала что проблема в теле, однако только недавно я поняла что лишала себя еды не для того чтобы выглядеть для общества «худой», а просто занималась медленным самоубийством из за ненависти к самой своей личности

[@bosskiss89]

100%. Весь подростковый период слышишь комплименты уму, а не красоте > зацикливаешься на красоте > замечаешь, что кроме внешности ничего и не осталось

[@user-fn3kx5gz2g]

@@bosskiss89я замечаю что постоянно думаю о внешности, хоть и осознаю что совсем ничего не знаю, и избавиться от навязчивых мыслей тяжело😭 я стараюсь

[@overlord.d9101]

Зачем быть худым? Нужно быть стройным или с небольшим лишним весом если никак. Худоба далеко не всем нравится, а стройность почти всем

[@margel5697]

К сожалению, вы неправильно этим занимались, если называете самоубийством. Я считаю, что необходимо следить за своим телом как минимум для здоровья, только уже потом для эстетического удовлетворения. Но сразу уточню, что совершенствовать своё тело надо не любыми способами, а правильно выстроенным стилем жизни. Только в таких условиях для вас слежение за собственным телом станет образом жизни и начнёт приносить удовольствие😊

[@julteaa]

Так бесит, что в комментах одни просьбы о темах следующего видео, но никто не обсуждает само видео

[@L31415]

Так ты сам не обсуждаешь, а комментируешь поведение других... И прикинь, не всем интересна тема этого видео

[@EveningAsylum]

В видео очень много фейков, на самом деле. Мотивация для спорта реально нужна и "свой спорт" найти может только меньший процент людей. Негативная мотивация недовольством собой - уместна и вполне себе мотивация. Из массы не ходящих в зал после записи не ходят в зал по причине неуверенности меньше четверти записавшихся людей, остальным лень. Так что видео просто продало школьницам о том что быть толстыми классно. Обидно, ведь раньше интроверт был более научным. а сейчас на аудиторию работает.

[@kami_putana]

спасибо, что затрагиваете темы, разговоры о которых многие избегают. каждое видео - шедевр(озвучка, сценарий, монтаж-все шикарно)

[@user-eb9yi6sc3d]

Много лет меня травили в школе за лишний вес,причем начали травить,когда я выглядела вполне обычной девочкой,просто слегка крупной(не толстой,совсем нет).Но со временем я начала переедать,чтобы заесть слезы и оскорбления от одноклассников.И поправилась невероятно сильно.К 16 годам мой вес был трехзначным.И тогда я начала голодать,принимать слабительное.4 года я избегала зеркал и не могла смотреть на фото,где нахожусь я.Потом я встретила будущего мужа,благодаря которому за полгода похудела на 30 кг,и нет меня не заставляли,он меня просто полюбил,такой какой я была,а вес снизился сам,потому что необходимость переедать пропала.Любовь творит чудеса,но самое замечательное это любовь к себе.которую приобрести невероятно сложно.И ели бы мой муж не научил меня любви,я бы вероятнее всего никогда не выбралась из этого болота...

[@ann_sharm]

Никогда не надоест смотреть ролики на эту тему! Каждый день слышу такие укоры и зацикленность на образе тела, люди отказывают себе в контактах и занятиях из-за «не такого вида», а ведь в мире так много всего интересного. Да и прячется за всем этим желание быть принятым, что через внешность невозможно получить)

[@aiseliny2616]

каждый раз, когда я крашусь, мне кажется, будто я делаю косплей на красивых людей и по факту, не чувствую себя более красивой от нанесения макияжа. все становится только хуже, когда вижу свои отзеркаленные фотографии…

[@lilinaru3221]

Попробуйте посмотреть на себя глазами человека, который вас однозначно любит и вы это точно знаете А потом представьте человека, которого вы нежно любите и принимаете, какую бы дичь он не творил. Ощутите тепло и симпатию к нему. И представьте на его месте себя. Посмотрите на себя чуть со стороны также, как на любимого человека

[@aiseliny2616]

спасибо большое за совет, он правда помог мне лучше воспринимать свою внешность!@@lilinaru3221

[@user-sw5nc9pm9f]

@@lilinaru3221 шиз

[@arinko-kun7786]

Эх, причём недовольство своим телом зачастую внушает близкое окружение (родственники и друзья). С возрастом стала стремиться к бодинейтральности, потому что гнаться за идеалом, конечно, можно, но уйти в крайность шансов больше. Спасибо за ролик❤ Жду философию Салема Саберхагена день 6

[@FrauJoker]

мне не нравится, что вокруг, везде, всюду, из каждого утюга обсуждают лишь то, что человека шеймят за их внешность окружающие, что проблема идёт извне, что какие-то стандарты не дают людям покоя, но никто не будет обсуждать тему именно внутреннего неприятия, когда ядро ненависти к себе сидит внутри тебя. никто не внушает мне, что со мной что-то не так, напротив все вокруг говорят, какая я красивая и фигура в порядке, но я совершенно в это не верю и ненавижу свою внешность, меня еще больше бесит, когда люди говорят мне, что нет у меня никаких проблем и я выгляжу нормально. нет, я себя нормальной совершенно не ощущаю. и меня совершенно не устраивает "надо принять себя и полюбить себя". я не хочу любить себя, я хочу быть такой, которую смогу полюбить и принять.

[@user-es5cp4rw5g]

Вряд ли эта мысль появилась в вашей голове с самого рождения, а значит она в любом случае в той или иной степени продиктована социумом.

[@FrauJoker]

@@user-es5cp4rw5g оно понятно, я больше о том, что все всегда жертвы, по сути снова позиция жертвы, это не в тебе проблема, а в обществе, ты ни в чём не виноват, это другие плохие. ну такое себе.

[@028kqaaa17]

Дададада!!! Соглашусь!! У меня такая же ситуация, постоянно говорят, что я милая, умная и хорошая, но я ещë с раннего детсва себя такой не ощущаю. Очень хочется, чтобв эту проблему подняли хотя бы на этом канале (извиняюсь если непрввильно излагаю мысли у меня сдвг я на половмне этого предложения забыла о чëм писала, хахахахаа)

[@user-es5cp4rw5g]

Так в том то и дело что проблемы часто нет, она надумана из-за стандартов социума. Только почему-то мыслить не как все - это здорово, а вот выглядеть не как все - да как вы посмели вообще. Странное искажение.

[@FrauJoker]

@@user-es5cp4rw5g изначально не в этом суть была. а в том, что везде говорят лишь о том, как справиться с данной проблемой, если на тебя другие давят, другие тебя шеймят и не принимают тебя. но никто не расскажет тебе, как справиться с этим, если единственный, кто тебя шеймит и ненавидит за внешность - это ты сам. тут не работают советы "перестань слушать окружающих и следовать стандартам красоты".

[@user-nb6sp2yy2z]

Что ни видео, то шедевр в плане монтажа. Балдею от вставленных мемов

[@mel_lita]

Я надеюсь всю вашу команду не заперли в подвале и не заставляют делать прекрасные видео для нас ❤

[@nyashka-kq3uv]

это видео попалось мне именно тогда, когда мне оно нужно. спасибо

[@savage-dn3bl]

Я ненавижу свое тело не потому, что оно не красивое, а потому что оно физическое, вечно требующее то еды, то сна, то еще чего и приходится вечно ему потакать. Такое чувство, что мое сознание в заточении...

[@user-pu2ec3sc7d]

Петля решит твои проблемы.

[@savage-dn3bl]

@@user-pu2ec3sc7d это для слабаков

[@paspo159]

Ты и есть твое тело

[@savage-dn3bl]

@@paspo159 звездежь и провокация, о человеке в первую очередь говорит наличие сознания, а оно не материально, как и наша личность по сути. Да, со смертью тела эти электроимпульсы прекратят свою работу, так как тело по сути арендованный набор клеток

[@sfdq]

​@@savage-dn3blтебе бы к психологу сходить...

[@vasyanyaaa]

Жду психологический разбор персонажей «Портрет Дориана Грея» попытка 2! Видео супер как обычно.❤

[@user-ki9ri5rq3v]

Было бы здорово увидеть подобное видео о том, если ненавидишь свою личность(именно твою натуру).. Спасибо за видео

[@lanabanana6910]

Вам бы к психологу с этим

[@nazamir6791]

А какая ПРИЧИНА ненависти к себе? Как правило, она кроется в прошлом...Погрузитесь, вскройте ПРИЧИНУ и......! Как говорил кто-то великий: "если ты думаешь, что мог и должен был поступить по-другому, то знай, что - НЕ МОГ. Ты сделал всё правильно тогда. Это было лучшим решением!".

[@user-ki9ri5rq3v]

@@lanabanana6910 моя мечта буквально) Пока коплю на достаточное кол-во сеансов

[@user-ki9ri5rq3v]

@@nazamir6791 Интересная мысль...Буду пытаться держать ее в голове, если [когда] снова будет желание покорить себя за прошлые поступки. На самом деле, эта некое отвращение к себе проявлчется именно тогда, когда я пытаюсь общаться с людьми.Я не умею в социум, часто туплю на людях, раскрываюсь только при очень тесном знакомстве и после долгооо общения, и за это мне часто стыдно, хотя умом и понимаю, что все нормально.

[@ECERIMA]

@@nazamir6791 ещё несколько лет назад я дошла до этой мысли сама, но она не помогает мне перестать ненавидеть свою личность и желать смерти за содеянное, хотя, объективно, ничего ужасного я не сделала. Тут скорее вступает в силу самокритичность и перфекционизм, мол, другие так могут поступать, но я не имею права. Тут простой логикой и разбором полетов не отделаться, а на терапию нужны моральные силы, которых зачастую нет🤷

[@marchniss2110]

я была бы очень рада, если бы вы осветили тему прл, поскольку до сих пор большинство считает, что это расстройство означает только то, что человек истериками и угрозами заставляет близких не бросать их

[@istilllovechips]

Кстати у меня вопрос. Может ли человек с прл учиться на специальности психологии?

[@user-ets]

​@@istilllovechipsконечно, моя знакомая с ПРЛ учиться сейчас там. Но каждому психологу обязательно нужен свой психолог, ибо чтобы работать психологом, ты должен быть проработанным)

[@user-ets]

​@@istilllovechipsконечно, моя знакомая с ПРЛ учиться сейчас там. Но каждому психологу обязательно нужен свой психолог, ибо чтобы работать психологом, ты должен быть проработанным)

[@istilllovechips]

@@user-ets я просто слышала что людям с ПРЛ к примеру нельзя идти например учиться на психолога и психотерапевта, мол они объективно не смогут относиться к человеку и помочь ему

[@go_kitti_0]

Побежала ставить чай и брать бумагу, чтобы рисовать и на фоне слушать ваши прекрасные видео.

[@user-gx1ll4qt5y]

Ой,какая наболевшая тема... Мне 14 лет и с самого детства я обожала спорт. Я не знала,как назывался турник и что на нём нужно подтягиваться - я просто залезла и слазила с него. То же самое с бегом и прыжками. Позже я поняла,насколько мне это нравится и увеличила дозу. Далее меня отдали на плавание и счастью вообще не было ( и сейчас нет ) придела.Ну ясен пень - фигура начала корректироваться под нагрузками и в итоге у меня широкие,прям мощные плечи. Я ими очень горжусь. Но мама меня лет с 11 начала травить,мол,ты же девочка! Мальчики любят девочек с узкими плечиками,широкими бедрами. Ну что ты из себя мужика желаешь! И тому подобное. Она диктовала мне,что мне можно,а что нельзя носить ( она меня так "правила " во многом, не только в фигуре. Как итог - повышенная тревожность и зависимость от чужого мнения). А потом я поправилась. У моей мамы нездоровые пищевые привычки и я их переняла. Когда живёшь с человеком с неправильным пищевым поведением очень трудно контролировать себя. У мамы метаболизм бешеный и у нее все сгорает даже без физ. Нагрузки. А я,спортсменка, мучаюсь от веса. Ну и ясен пень,я заметила,какие все стройные и худые и только у меня живот,щеки и "фигура,которая не нравится мальчикам". Это очень давит на самооценку. И таким образом я стала неосознанно нарциссом,пыталась поднять упавшую самооценку, но каждый раз,в бассейне,на стадионе, на турниках видя стройных, рельефных и счастливых людей она снова падает,и появляется чувство вины, стыда и злости с завистью. Сейчас с переживаниями я стараюсь бороться, но все равно нормально не могу смотреть на себя в зеркало. Спасибо большое за комментарии,благодаря вам мне немного лучше. Спасибо

[@ehgorik]

В 14 лет тело может быть абсолютно любым, к 20 годам оно ещё не раз может поменяется. Если у мамы хороший обмен веществ, то вполне вероятно и у тебя такой же будет. Короче, спорт - замечательно, а хренью питаться всем и во все времена вредно, остальное пусть тебя не волнует

[@peace_feminism]

"Нравиться мальчикам" можно в любом теле и любой внешности. Я беспокоилась когда-то о своей фигуре и лице. Но никогда не было проблем в знакомствах. Конечно, не подходили на улице (и слава есусу) и не считали в классе какой-то супер-пупер красоткой, но парни и другие близкие люли всегда говорили, что я очень красивая. Хотя "конвенциальной" красоткой меня не назовёшь. Подруги мои, например, больше вписываются в стандарты. Но из за отсутствия социальных навыков завели отношения только за 20+. Я не осуждаю и не возвышаю никакой из озвученных выше примеров, просто рассказываю, что бывает по разному. Главное - реально полюбить себя. Это тоже не сразу получается, но лучше лишний раз себя не оскорблять и не позволять другим по возможности. Мне понравился приём, где ты представляешь себя как отдельного человека - своего ребёнка, подругу или просто близкого человека. Будем ли мы говорить своему воображаемому ребёнку, что она - толстая или глупая? Или подруге? Лучше пожалеть и обнять, хотя бы мысленно) Ну, а патриархальные устои уйдут из голов не скоро у людей, это нормально, главное - отслеживать их и не давать им уютно обустраиваться в наших головушках 😂 Я уверена, что ты супер! Удачи! 😊

[@peace_feminism]

Ну и вообще, не хочу ругать вашу маму, но навязывать идею 14-летнему ребёнку "нравиться" противоположном полу - довольно дико. Может она ещё и секс одобряет в таком возрасте? Конечно, любовь - это хорошо. Но она должна сама прийти, а не быть навязанной. Отношения - это сложная вещь, чтобы не наделать глупостей, нужно подходить к ним с осознанным желанием. Если интересно в 14 лет (да и вообще в ЛЮБОМ возрасте!!!) что-то больше, чем отношения, нравиться кому-то и тд, то это отлично и нормально! Живи в кайф, учись, развлекайся с друзьями и подругами и многое другое. Мальчикам блин нравиться, делать больше нечего что ли... может ещё внуков надо в 15 😂

[@judginiasold7990]

К сожалению, она вам просто завидует. Это мерзко но так и есть. Она стареет, а вы юная и красивая. И свое раздражение она реализует цепляясь за единственное в чем она как ей кажется "лучше" вас. Если психика крепкая можете ответить, что широкая спина все равно лучше морщин.

[@user-bo7bk1um3k]

Если хотите похудеть и любите спорт, у вас обязательно получится. Главное без резких движений. Пищевые привычки корректируются, хоть и медленно. А с хорошим расходом калорий у вас все получится. Главное что бы вы делали это для себя, а не для кого то. Только в таком случае вы будете довольны результатом и он будет постоянным. Что же касается "мальчиков", то не переживайте. Большие плечи тоже хорошо смотрятся и у женщин, особенно у спортивных которые любят приседать) Так что не вешайте нос, все будет. Терпение и труд, как говорится.

[@ncktt564]

Спасибо за то что читаете мои мысли❤

[@artforintrovert]

У вас очень интересные мысли, нам нравится их читать ❤

[@ded-pihto]

Тема для ролика: Разница в возрасте у партнёров, естественно после 18 лет. Мифы, милфы, пумы и cougar, насколько приемлимы в обществе и как к этому относится современная психология.

[@ariyaskona1738]

Я благодарна (G)I-dle и Hwasa, ведь в этом году они вдохновили меня на любовь к себе ❤❤❤

[@Lelsi_123]

Толстая или худая - королева👑! Девушка одетая во что угодно -королева👑! Уверенная в себе девушка - королева👑! Я королева, ты хочешь быть такой же💞?

[@Moonlllii]

(G)i-dle

[@ariyaskona1738]

@@Moonlllii точнаа. То-то думаю что-то не так написала. Пасииб

[@prsk_caramel]

​@@Lelsi_123поют девушки в рабстве худобы >_>

[@Lelsi_123]

@@prsk_caramel у шухуа нормальный вес, к тому же эту песню сочинила Соён, которую будили за внешность

[@thefvckdude]

Самый лучший и комфортный канал! Вы не представляете как мне тут хорошо! Just keep going guys!

[@racerwithnowheels]

Забавно что разнообразие телосложений можно было продемонстрировать одним лишь Кристианом Бэйлом😂😂😂

[@Love_Joy_Harmony]

Обожаю этот голос! 🥰 От всего сердца благодарю за это видео! 😘❤️❤️

[@ik_ik_dubovik]

Люблю каждое ваше видео и подбор видеоряда 😅 И голос, знакомый с детства ❤ Спасибо за вашу работу!

[@O6CPi]

Сегодня утром я понял, что нам нужен психологический разбор Фриказоида. Тот персонаж, которого узнать нам нужно

[@cindzy]

травили за вес, плохую осанку всю жизнь неоднократно, считая семью, людей, с которыми я как то контактировала. в какой то момент села на голодовку и тренировки на неделю. итог - гастрит, хронический панкреатит и другие болячки. теперь из за стресса вокруг не худею, а переедаю

[@L31415]

Странно как за отсутствие мозгов не травили

[@cindzy]

@@L31415 странно, что вы однобоко посмотрев на ситуацию, называете кого то безмозглым

[@L31415]

@@cindzy Вы своими действиями навредили здоровью, и обвиняете в этом других. Это действия умного человека?

[@cindzy]

@@L31415 это действия человека, который не вовремя обратился за помощью специалиста и на нервах решил резко измениться. в этом и заключается суть рпп, которое у меня, кстати, есть

[@L31415]

@@cindzy ну я и говорю, беды с башкой...

[@user-qc2cm8dc1u]

У меня комплексы из-за пухлых щёк и второго подбородка (при этом остальное тело худое, лишнего веса нет). Из-за этого чувствую себя очень неуверенно в общении с окружающими и избегаю фотографий.

[@user-or9eb8ek8g]

Возможно дело в осанке, от сюда второй подбородок.

[@ufoxxy]

Мъюнинг попробуй

[@user-rk3cd9uh9n]

у меня с детства кривые зубы, выпирали вперед, помню в школе сказал девушкам привет, а они заржали и сказали, что с закрытым ртом был симпатичнее, причём это было неоднократно, другая девушка обзывала зайчиком, в общем только недавно поставил брекеты, но мне 35 и до сих пор были огромные проблемы с самооценкой, вот это конечно жесть

[@ANIMESHNIKLOLER]

хомяяяяк

[@MinYoo-ri]

Попробуйте сходить на массаж лица, у меня такая же проблема, как у Вас, ещё и прикус неправильный, тоже одна из причин второго подбородка. Потом можно косметические процедуры

[@baalberith5723]

Я так сильно ненавижу свою внешность, что уже просто не выдерживаю. Почему судьба так благосклонна к тем кого ударили более красивой внешностью, необычной даже так сказать. А у меня щеки, по бокам от губ висит как у старухи, взгляд тяжелый. Ростом не удалась, фигурой не похвастаюсь. Тонкая кожа, под ней видны капилляры, веки краснеют, волосы тоже тонкие, глаза грустные. Мне 21, но ощущаю себя на 35. Помогите….

[@m00nalien]

У меня все тоже самое только еще омерзительный нос и кратеры под глазами

[@katrinakoval6054]

Спасибо что затрагиваете такую важную тему, это реально было очень ценно❤

[@user-sj8dn1ry4f]

Спасибо огромное за ваш труд. Очень нужный и своевременный.

[@Barhatny_ruchki]

Спасибо ППИ за то что говорите о подобных темах которые действительно важны

[@MediaSandali]

ППИ ПОЖАЛУЙСТА СДЕЛАЙТЕ ВИДЕО ПРО ВЫСОКОЧУВСТВИТЕЛЬНЫХ ЛЮДЕЙ (ВЧЛ). КАК ИМ УЖИВАТЬСЯ С ДРУГИМИ, ЧТО ОБ ЭТОМ ГОВОРИТ ПСИХОЛОГИЯ И ФИЛОСОФИЯ?

[@k1ndb1rd]

Конвенциональная красота! я так долго искала этот термин, думала уже не найду

[@user-hc7wf3ng8j]

Как же я люблю ваш канал! Спасибо ❤ это видео было для меня очень полезным! Благодарю ❤️

[@atsuusaan]

большое спасибо за видео!! эта тема беспокоит меня уже больше двух лет, и я каждый день испытываю отвращение к своему телу. я уже принял решение, что буду кардинально менять себя, когда съеду от родителей, и я уже не вижу другого варианта событий, но скорее всего, как только я начну меняться, моя семья откажется от меня и порвёт все связи, так что перед мной стоит выбор: либо выглядеть как я себя ощущаю, либо иметь семью( шанс того, что они смогут принять меня слишком мал (его вообще нет, они все люди стандартных «русских традиционных ценностей») и я не могу смириться с тем, что останусь без родных взамен на любовь к себе, и скорее всего никогда не буду по-настоящему счастлив мне слишком хочется стать настоящим собой, чтобы я мог подойти к зеркалу и с уверенностью сказать, что в нём отражаюсь я, и это то, как бы я хотел себя видеть. я у себя в жизни на первом месте, и мой комфорт превыше всего, но будет стыдно смотреть в глаза родителям, брату, и всем остальным, которые, скорее всего, будут меня ненавидеть я даже представить не могу, насколько психологически тяжело будет, когда люди, с которыми я прожил до совершеннолетия просто сотрут меня из своей жизни(( такова моя цена любви к себе и своему телу

[@ctionsaveuseri]

Мне в 18 тоже казалось, что я вообще никак не смогу жить без своих близких (родители, сестра). А потом переехала в другой город, и с родней стали видится раз в 5 лет. Сейчас вообще очень рада, что мы на большом расстоянии с ними. Эти родственные связи быстро перестали быть такими значимыми, куда важнее муж, друзья, единомышленники - те связи, которые я сама выбрала. Так что не стала бы я держаться за родителей, когда на кону своя непрожитая жизнь, и вы правильно делаете.

[@StrageSPB]

Мне кажется, Вы очень сильно загоняетесь. Не поскупитесь, сходите к психологу, хороший специалист поможет расставить точки, и возможно даже проблема окажется не такой страшной)

[@user-bo7bk1um3k]

Лучше не зацикливаться не только на родных но и на своем теле, как в этом ролике собственно и было сказано. Вы зря думаете что можете соответствовать физически своему образу в сознании, впрочем как и ожиданиям родственников. Как показывает практика так не получается. Люди все равно остаются несчастливы, и даже более того, с каждым изменением им кажется что надо еще немного, еще чуток и тогда наконец то они достигнут цели. Но она тоже не стоит на месте и убегает на то же расстояние. А собственное отражение в зеркале начинает искажаться, человек не видит полной картины и заганяется на каких то нюансах. Эта погоня не приносит счастья и удовлетворения. Поверьте. С возрастом многое меняется, вы научитесь любить себя и переосмыслите то что для вас важно еще много раз. Этот процесс роста постоянен и может привести как к разрешению вашего кризиса так и к новым психологическим проблемам. Поэтому лучше искать самоопределение вне своего тела, многие нашли себя в отражении не зеркала, а в глазах своих близких. Не только родственников, но и что более важно друзей и любимых. Вы встретите еще немало интересных и очень важных для вас людей.

[@user-ets]

​@@user-bo7bk1um3kТрансгендерность конечно немного другая тема, но всё ещё ведь про внешность! К примеру, многие трансперсоны говорят, что им стало намного легче принимать себя после гормонотерапии и они стали видеть в зеркалах себя. Вообще, это всё конечно тема спорная, т.к. гормоны появились недавно и крайне мало исследований. Я в 15 лет(сейчас мне почти 18) признался родителям в том, что я ощущаю себя парнем. Они более-менее современных взглядов, так что никакой агрессии не было. Спокойно всё выслушали, но было полное непонимание моей проблемы. Тип: одевайся как мужик, постригись коротко, будь томбоем и всё. Но мне этого недостаточно, ведь от природы у меня очень женственная внешка(черты лица маленькие, худощавое телосложение). Я не могу смотреть в зеркало, автоматом идут слёзы, поэтому всё дома завешено как в комнате покойника. Однако в тоже время я боюсь начинать гормонотерапию и делать различные операции, ведь это может не только причинить вред здоровью(а мб всё и норм буит), но я обнаружу, что мне всё ещё недостаточно и только сильнее возненавижу свою внешность. (Ещё конечно свою лепту в ненависть к своей внешке внесла девушка, изменившая после года отношений, клявшаясь весь этот год в сердечной любви)

[@poch_ca]

Всё, довели! Иду оформлять подписку на ваш сервис! 🎉

[@user-ox7cz7gh1u]

Ютуб как-будто следит за мной) Спасибо за видео.

[@shadowstar244]

Я ненавижу людей, обсуждающих и осуждающих чужое тело.

[@user-sh1vj3ko3t]

Спасибо большое за вашу работу! Она очень интересна и познавательна!!!

[@lanabanana6910]

У меня рост 150, вес всегда держался в районе 46кг. Когда съехала от родителей изменилось питание. Набрала вес. Вместо 46 весы показывали уже 55. Родители на протяжении года при каждом случае меня этим попрекали. Было обидно.

[@kirafisherr8633]

Знакомо ...тяжело отвязаться...но ,я всячески минимизирувала общение...я не груша для битья ,а живой организм ...не манекен ,тело оно живое ,не мёртвое ...свойство меняться,это нормально,я не в состоянии покоя нахожусь все время ...жить эту жизнь сложно...p.s наплевать на все ,мое тело не заслуживает и от меня ненависти тоже ...

[@ANIMESHNIKLOLER]

@@kirafisherr8633 ....а......можно.....больше......точек......пожалуйста......а.....то......их.......не.....хва......та......ет.................

[@katharinakasatkina4128]

Отдельный респект оператору и монтажеру!!!❤

[@spfxceg]

После просмотра, мне правда стало легче.

[@user-yt6fi7bu3g]

Одно из лучших видео на интроверте

[@user-zr5up4qg1y]

Можно пожалуйста продожение про фаворитов кр и бесстыжих Ваши обзоры с каждым разом лучше и лучше, очень интересно смотреть ваш канал, спасибо вам за труд ❤

[@user-if3mt3ie9g]

Я не знаю могу ли, но хотела высказаться, потому что это довольно подходящее видео к моей истории. Мне 13 лет, я настолько не люблю себя, что мне стыдно выходить на улицу, разговаривать с людьми. все это подкрепляет рпп, которое комфортно живет со мной уже 3 года. Это очень сильно мешает жить, до невозможности. Я надеюсь, что люди с похожими (и не только) проблемами справятся с этим. извиняюсь за этот коментарий, он может быть не точным, я просто хотела что то сказать😔

[@BbijjjecjiaB]

В юности крайне важным кажется производить хорошее впечатление на окружающих, особенно ровесников. Внешностью, вещами - чем угодно. И очень давит на мозг если не получается вписаться в рамки принятых стандартов. Если не делать самоуничижение основным времяпровождением, с возрастом уже сама потихоньку начинаешь определять к чему хочешь стремиться, как выглядеть, с кем общаться и если ты кого-то не устраиваешь такой какая есть, просто меняешь этих людей, а не пытаешься под них подстроиться. Но это потом, а пока ты уже превосходишь своих сверстников по меньшей мере способностью грамотно выражать мысль. Было приятно прочитать, потому и оставил комментарий) Уверен, что и с внешностью все нормально, просто надо перестать выискивать в себе изъяны

[@grustinkaVasilek]

В 12-13 лет у меня тоже был период, когда я буквально ненавидела свое тело, стеснялась ходить даже в обычной одежде, открывающей, например, локти. У сожалению, это очень распространенная проблема, но я верю, что вы справитесь ❤

[@user-ets]

​@@BbijjjecjiaBПочему-то никто не говорит о парнях. У нас тоже бывают комплексы по поводу внешности! Я очень худой из-за проблем с щитовидкой, мышцы тупо не ростут. Да и лицом не особо тоже вышел. Мне почти 18, но я выгляжу на 13 лет. После отношений, где девушка сердечно клялась в любви, а потом изменила, так вообще самооценка улетела в мусорку Почему-то никто не говорит о парнях. У нас тоже бывают комплексы по поводу внешности! Я очень худой из-за проблем с щитовидкой, мышцы тупо не ростут. Да и лицом не особо тоже вышел. Мне почти 18, но я выгляжу на 13 лет. После отношений, где девушка сердечно клялась в любви, а потом изменила, так вообще самооценка улетела в мусорку

[@BbijjjecjiaB]

@@user-ets я так же всегда переживал из-за излишней худобы, плюс постоянные проблемы с кожей, плюс ассиметрия глаз. Был период когда меня любой выход на улицу стрессовал. Поднимал одну бровь выше и прикрывал второй глаз перед каждым прохожим, чтоб, как мне казалось, уравнять их положение. Со стороны вероятно смотрелось как кривляние)) никогда не носил одежду с коротким рукавом и так далее. Но потом встретил человека, которая сказала, что не видит ничего криминального в худобе, так как сама худенькая, а прыщи выдавливала как заправский косметолог у меня, кайфовала с процесса -могла час за этим занятием просидеть, замучала). И куда-то пропали комплексы, перестал высматривать в себе изъяны. Пусть мы и расстались спустя продолжительное время, но загоны по внешности остались в прошлом. Никто не идеален. Эталонных красоток и красавцев, на мой взгляд вообще легко перепутать с другими моделями, индивидуальности в них минимум. А хочется, чтоб чувства питали именно к тебе, а не к общепринятому шаблону внешки.

[@elysiumsmoke8883]

Опять депрессия в 0 лет

[@user-pw9gn3ib4v]

Боже, я обожаю ваши мемы в роликах. Это просто идеально❤

[@user-nb7uj1on6u]

Больная, но важная. Спасибо за качественный, понятный и прикольный контент. Было бы интересно глянуть видео о свободе, а точнее о её представление у Эрена из "Атаки Титанов" и Гоголя из "Бродячих псов".

[@misssimona5918]

Монтажер как всегда на высоте 🙌🏻🙌🏻

[@darialionova]

Какой позитивный выпуск, жду новый! 🔥 Где только Черри? Побежала по магазинам?😅

[@nicoleellis6794]

На удивление вы смогли сделать это видео бережным и безтриггерным (у меня рпп), спасибо

[@electricheskiitok]

Это прекрасное видео. Оно прекрасно во всём❤️

[@user-ul7xn7ts8l]

Спасибо за выпуск 🙏🦄

[@kroshkaokroshka4596]

Отдельный лайк за видео ряд 😂❤

[@Kawi.]

не люблю свою кожу,поры,волосы.всё это заставляет меня чувствовать себя грязной

[@watzzzape4906]

Для себя понала одно - заниматься спортом и сидеть на диетах чтобы похудеть - безнадёжное дело. Когда в голове меняется установка с "мне надо похудеть" на "что нужно делать, чтобы быть здоровым" - тогда фигура и внешний вид становятся следствием здорового образа жизни.

[@Tolya_Gromow]

Жду психологический разбор главной героини Мисс Фрисби из дебютного мультфильма Дона Блута Секрет Н.И.М.Х. / Секрет крыс, крайне занимательный и живой по поведению персонаж который проходит довольно тяжелый путь со стрессом и вечным пересиливанием себя ради своих детей. Интересно было бы узнать какие психологические последствия смогли оставить после себя данные приключения в целом для неё, помимо конечно же пары десятков седых волос.

[@Tolya_Gromow]

Я знаю что меня стабильно лайкает определённое количество человек, так что я обращаюсь к вам, люди, пишите тоже просьбы Правому полушарию Интроверта сделать разбор характера Мисс Фрисби, увидя больше одного комментария люди быстрее подхватят интерес к данной теме, и сами владельцы канала увидят заинтересованность аудитории, и соответственно быстрее сделают ролик об этом.

[@gospozha_Milochka]

Я заплакала на спектакле ИДИОТ (Достоевского), когда Настя говорила про то, как стоит перед зеркалом и говорит, как она себя ненавидит, как хочет разбить его, чтобы не смотреть на себя. У меня то же самое. Я люблю вкусно готовить и есть. Мой вес нормальный (56 при росте 172), но я ненавжу это тело, каким бы оно ни было.

[@user-fc3pg8vg9c]

Монтаж- ПРОСТО БОМБА!!!

[@virgo000]

ролик как всегда классный, но вот реклама курсов, которые "заменят" университетские знания - полный кринж. потом приходишь к психологу, а у него нет образования, только курсы...

[@mamaficus]

Люблю ваши видео так же сильно, как свое тело ❤

[@hornydiavolo-san]

Классное видео❤

[@emma60203]

Я вас прошу, в следующем ролике уделите минуту внимания вашему гению монтажа, скажите кто он, покажите, ваши подписчики должны знать этого героя. Человек делает так, что видео не просто слушается, оно смотрится.

[@irrelevantperson6070]

Не любительница подростковых сериалов, но My Mad Fat Diary в тему этого видео обожаю до сих пор (увидела актрису на обложке - кликнула на ролик)

[@Alina_mermaid]

Монтажер , уровень - Правитель Вселенной ❤

[@user-wc9mo1xf4g]

Очень странно слышать про дисморфофобию Ким Кардашьян. в то время как она активная медийная личность и не стесняется показывать себя со всех сторон прикрывшись или нет. Стыдно - это когда ты не выходишь в светлое время суток. чтобы тебя не видели такой, какой ты есть. Или выходишь, но при этом у себя все прячешь под одеждой, потому что стесняешься

[@gagaOOlala666]

😍 в журнале Psyhologies о таком писали

[@CatAirlines]

Все по полочкам) простая истина, но как тяжело её принимать(( Отдельный респект за мемчики) чувак, ты прекрасен)))

[@liukaixin]

Спасибо за классное видео! Тема огонь, и шутки с отсылка и тоже огонь 🔥 Мне очень понравилась отсылка на геншин и на Игоря Николаева 😂

[@ragdked]

Классное видео, как и всегда! Держите марку и это похвально. Принятие себя это очень важно, главное не увлекаться. Как говорится, все есть лекарство и все есть яд. Я принимал и любил свое тело пока не дотянул до 3-й стадии ожирения, начались проблемы со здоровьем. Так мне пришлось отказаться и от бодипозитива и от бодинейтральности)

[@iloveuhoney]

моя любимая Рэй на превью, ура!

[@kulebyakay]

Спасибо за это видео

[@lilgnome944]

Меня все врачи любят встречать фразой "что, булки ешь?"))))

[@user-fg9wd4kb1g]

😮, бестактность их второе имя

[@macs1268]

Нет, внутривенно вкалываю😂 Забавно что когда скидываешь большой вес. То подколки для дрыщей, звучат как комплименты.

[@lilgnome944]

@@macs1268 аххаха, согласна🙃

[@diana48025]

Можно, пожалуйста, сделать разбор группы GHOST? ❤ Очень мало её разборов, хотя она очень интересная, даже тем, кто её не знает было бы интересно, я думаю

[@iriskawai320]

Жду философию буддизма день 3;з

[@SvyatoyVitaliy]

Чет фигня, если честно. Это не противоречащие друг другу тезисы. Можно считать себя чем то большим, чем своё тело и при этом ненавидеть его. И вот как раз по той причине, что личность человека и его тело - не взаимозаменяющие понятия, ненависть к своему телу не означает ненависть к себе как к личности.

[@lvBLAI]

Не обманывайте себя, просто примите факт, что в этой жизни нет понятия справедливости или честности. Вы вынуждены жить так, как получилось и объективно вы можете лишь смириться, обтекать. А если будете пытаться маскировать этот железобетонный факт, то будете выглядеть как скинволкер (существо которое натягивает на себя кожу человека и притворяется им). Реальность и натуральность уродлива.

[@istilllovechips]

Что уродливого в твоих натуральных, природных глазах к примеру?

[@istilllovechips]

@@user-qv3fq9wy1u есть люди которых большинство считают некрасивыми. И есть те черты которые привлекают большинство людей априори. Большинство≠все, но тем не менее. В таком случае расскажите пожалуйста как сложилась ваша жизни в дальнейшем, когда вы более-менее приняли себя

[@lvBLAI]

@@user-qv3fq9wy1u я все понимаю, красота в глазах смотрящего, интеллект важнее внешности и т.д. Это конечно так, но мысль о том, что кто то выиграл в лотерею генов будет хоть немного, но жить в вашей голове, потому что так устроен мозг человека, он никогда не бывает довольным на все 100%, разве что под веществами. Всегда есть к чему стремиться, но одно дело когда это касается того, что ты можешь изменить, а другое, когда касается генов, которым плевать на твои хотелки. Но мозгу все равно, для него нет понятия "невозможно", он будет грызть и дальше. Мечтать не вредно говорят, но оказывается болезненно. Если подумать о том, как все могло бы быть в теории и как есть на практике становится очень неприятно.

[@lvBLAI]

@@user-qv3fq9wy1u Именно так, есть у человека природное чувство красоты, точнее рамок, в которых человек выглядит красиво на подсознательном уровне. И вряд ли кто то скажет что человек с длинным и горбатым носом с монобровью красивый, или человек с косоглазием и кривыми зубами, с первого взгляда точно никто не скажет. Только если долго общаться с такими людьми, дефекты внешности будут меньше замечаться

[@lvBLAI]

@@user-qv3fq9wy1u на самом деле выход всегда есть, в виде косметики и пластики, вот только кому то они нужны больше, а кто то и без них нормально выглядит

[@lrosdikfnwisl276]

Монтажёр, я тебя люблю. Лучшие мемы с котиками и не только

[@user-fk2rl4kz8h]

когда в 18 лет я заболела неожиданно для себя ветрянкой (второй раз) то закрыла все зеркала тканью, словно умерла. головой всё понимала, но чувства и эмоции свои укротить не могла(( очень странно было. до сих пор трудно объяснить, что это за истерика у меня была.

[@user-fg9se3yo8u]

Ахах, я так перманентно живу) считаю себя нормальной🤷‍♀️

[@olesya5835]

Картинки и мемы в видео прекрасны

[@mr.deadwish1666]

Монтажер гений... Надеюсь он получает больше всех

[@kolombo410]

монтажер топ как всегда 🔥

[@larisavernerr]

кто хочет психологические проблемы в сериале "кухня"??

[@avisa6555]

Можно философия Rusty Lake

[@user-jp5pl4kv7d]

Почему вы такие крутые 😭😭🥱😭

[@Strange_amore]

Вовремя вы, меня второй день накрывает.🤐

[@Sofija_.]

Думаю у меня бы была высокая самооценка при больших деньгах,но их нет и нет самооценки.

[@user-fg9wd4kb1g]

Мне нравится отражение своего лица в зеркале, но тела - нет. Я даже на море перестала ездить, не купаюсь. Поправилась с рождением детей и сбросить не могу, так как приобрела с рождением детей и расстройство пищевого поведения, отдыхаю от детей ночью за чашкой чая с чем-нибудь вкусным 😅😢

[@user-fq7jr1bb8c]

Мне тоже не нравится отражение своего тела, на лицо я симпатичная и в одежде правильно подобранной выгляжу нормально, но у меня не стандартная фигура груша, не пропорциональная, разница между грудью и бедрами 20 см, очень узкая грудная клетка, нулевой размер груди и широкие бедра, большая попа, ноги с целлюлитом :( сверху у меня 40 размер одежды, о бедрам 44 размер одежды. Спорт особо не помогает. На речке или море в компании знакомых я не купаюсь, мне не ловко быть в одном купальнике при знакомых и выглядеть не красиво. Все женщины по сравнению со мной более пропорциональные. Я делала липосакцию зоны галифе, проходила курс массажа айкун, но это вообще не дало результат. В планах сделать торсопластику, может это хоть чучуть поможет. Но я сейчас придерживаюсь взгляда бодипозитива, думаю у всех людей есть свои плюсы и минусы, главное это самооценка и ощущения внутри себя 😊

[@user-fg9wd4kb1g]

@@user-fq7jr1bb8c , мне кажется, что это вообще прекрасные размеры. У меня тоже была разница большая между верхом и низом. Я при росте 164 см, весила 60 кг, при этом такие же размеры одежды были, правда, грудь 2-ка, а вот с ногами беда была - у меня передние мышцы бедер, как будто я конькобежным спортом занималась и я очень парилась по этому поводу, но плюс был в том, что у меня талия была - формы 84-64-94. Но, честно, спустя 10 лет я смотрю на свои фотки и понимаю, какая у меня классная фигура была - талия и жопа при этом ☺️😉. Время на самоедство не тратьте, пока ещё у вас всё прекрасно - честное слово😊🥰🙂🙃. Это потоооооом, могут начаться проблемы 😉😆😅, а пока радуйтесь жизни

[@user-bo7bk1um3k]

@@user-fq7jr1bb8c Если вас это успокоит, спешу доложить, что не все считают такую фигуру некрасивой. Многим мужчинам нравятся такие. Но это дело десятое, главное что бы вы чувствовали себя комфортно. Кардинальные изменения редко помогают. А самооценку лучше всего поднимают маленькие но регулярные успехи.

[@e-soe]

Можно ли видео о профессиональных деградации и деформации?

[@macs1268]

Ну с загонами по мелочи-это понятно, там больше работа в голове нужна. А если ты к примеру, в супертяжелом весе. То объективно, есть что поменять. И в этом случае, изменение поможет лучше всего.

[@RayHarrisonfg.]

Пожалуйста, сделайте психологические проблемы/философию фильма «Маска» 1994 года. День76

[@strem8177]

Вчера кстати был итоговый день "MR Olympia" Вы, наверное, по этому поводу такое видео выпустили

[@FuaruSan]

Снимите пожалуйста видео философию Сэма или Дина Винчестеров! Мне бы очень хотелось увидеть это у вас на канале

[@abcdefJin_biased_m0412]

Спасибо ❤️‍🔥❤

[@laravivaldi6020]

Здравствуйте! Пожалуйста, сделайте видео о философии Depeche Mode 🙏

[@kuzya-zya]

А какая у них философия?😮

[@alissson917]

продвигаю комментарий