너무 늦게자는 우리 아기, 성장에 문제 되지는 않을까?

[@양양-h5f]

7개월 아기입니다 밤잠 수면때문에 글 남겨요ㅠㅠ 답변 꼭 부탁드려요ㅠㅠㅠㅠㅠ 제발료ㅠㅠㅠ 낮잠 1: 8:30~9:30 정도 낮잠 2: 12:30~2:00 낮잠 3: 4:30~5:30 대략 이렇게 재우고 있는데 그때그때 시간변동은 있지만 왠만하면 낮잠 1, 2까지는 각 1시간이상씩 자주고 있습니다 낮잠 3은 건너뛸때도 가끔 있구요 18:30~19:00 정도에 목욕, 소로션발라주고 소등, 막수 순서대로 하고 있구요 밤잠 입면 시도: 8시정도부터 합니다 그런데 안아서 재우는게.아니면 21시는 넘어야 자는거 같아요 때에.따라서 22시 넘길때도 있구요ㅠ 그래서 안아서라도 21시.전에 재우려고 맨날 애기안고 스쿼트합니다... 그래야 잠들더라규여... 낮잠은 졸려하는.타이밍에 눕혀 재우면 10에 7~8은 칭얼대다가도 금방 진정하고 누워서 잠들곤 하는데 희한하게 밤잠만 자려고 하면 스스로 누워서 스르륵 잠들지 않고 울어요ㅠㅠ 눕기 싫은지 비비꼬고 앉혀달라고 고개들고 팔들 들어서 앉혀주면 갑자기 신나서 놀려고 해요 눈 비비면서 졸려하면서도 말이에여ㅠㅠ 문제가 뭘까여 낮잠처럼 밤잠도 스르륵 누워서 잠들게.하고 싶은데 어렵네여ㅠ

[@호이쨔-z2k]

맞아요 제가 돌잔치 하려고 아기 스케줄 조절하면서 오전낮잠 시간을 당겼어야 했는데 아침에 일찍 깨우니 전체 일과가 당겨지고 밤잠시간도 당연히 당겨지더라구요 아이가 자는시간 총잠시간을 늘릴수는 없지만 스케줄은 의지만 있으면 조절할 수 있어요 돌잔치 끝나고 아이는 습관대로 5시반에 일어났는데 제가 삼십분 한시간씩 더 뒹굴다 일어나니 다시 원래 패턴으로 늘어지더라구요 ㅋㅋㅋ 아이 자는 시간은 부모역할이 중요해요

[@thomasballack1523]

성장에는 숙면이 중요하다 했는데 늦게 잔다 해도 잘 깨지않고 숙면하면 괜찮을까요? 32개월 여아이고 저녁식사를 19시 수면을 보통 23시에 합니다. 자러는 22시 쯤 들어가구요

[@이혜림-n9h]

18개월 아이 엄마입니다! 영상 늘 감사합니다^^ 18개월 아이면 총 수면시간이 어느정도 되어야하나요~?? 낮잠을 2시간씩 자는 아이이고 밤에는 11시에 잠들어서 아침 8시에 기상합니다..ㅠㅠ

[@오지은-f8g]

우리아이만 그런줄 알았는데ㅜㅜ 여기에 동지가 있었네요

[@jhy6409]

저는24개월인데 어제 9시반에잠들어서 5시반에일어났어요ㅠㅠ

[@pine748]

대박!!!우리아기16갤들어서는데 우리아기도그래요ㅜㅜ 새벽에한번씩깨기까지ㅜ

[@포에버유민]

우리애기도 그래요 ㅎㅎㅎ ㅠㅜ

[@윤경김-y8i]

안녕하세요~ 6개월아기인데, 꼭 11시가 넘어야 자요~ 아침에 8시전후로 일어나면 한시간반정도 놀다가 낮잠1이 시작되는데 거의 2시간은 자거든요! 오후에도 30~40분 낮잠2를 자고 먹고놀다가 5시이후로 낮잠3를 2시간정도자요. 늦어도 9시에는 재우고싶은데 목욕을 8시에해도 자는시간은 똑같아요 ㅎㅎ 밤잠당기려면 기상시간을 더 땡겨야할까요ㅠㅠ

[@tv621]

안녕하세요~낮잠 3을 줄이거나 없애야 할 것 으로 보입니다.^^

[@라라꼼]

270일아기 입니다.. 알잠 영상 보고 뒤늦게 제대로된 수면교육을 시작한지 1달되었어요.덕분에 뒹굴 바둥(?)하다가 20분내로 쪽쪽이 물고 누운상태로 잠이들구요..(감사합니다) 낮잠 시간도 30분컷에서 수면연장을 노력해서 끊기더라도 1시간이상 두번 재우려 노력하구요 규칙적일과에 최선을 다하고 있어요.. 그런데 밤잠은 8시전에 재우면 항상 5시 전후로 일어나고 새벽에 참 많이깹니다..ㅜ스스로 쪽쪽이 찾아물고 다시잘때도 있지만 개입없이 기다려줘 봐도 다시 자지못하고 깨서 일어나 울고있는 경우가 3~5회정도 있는데요 .. 밤잠이 이렇게 자주 깨는것과 항상 5시면 일어나는게 어떳게하면 좋아질수있을까요?. 9개월간 한번에 2시간이상 자본적이 없어 자꾸 예민한 엄마가 됩니다...ㅜ어쩌면좋을까요...

[@한지예-j8y]

9개월 여아 엄마입니다. 아기는 10시에 잠들어서 7시에 기상합니다. 일찍 잘때는 9시 쯤에 잠드는데 6시 쯤에 일어나요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 이럴경우 낮에 일어나는 시간을 당겨 운영할 수 없는데 어떻게 해야하나요? 8시 이전에 재우면 낮잠처럼 꼭 깨서 깨시를 채우고 놀다가 결국 11시 넘어서 자게되요ㅜㅜ

[@찰떡아이스-v6l]

124일 아기인데요 저희 애기는 뱃골이 작은지 한번에 많이 먹으면 170이고 평균 130을 먹는데 7시에 재우게되면 6시가 막수라 하루 총량이 500도 안되거든요 ㅠ 이럴때는 어떻게 해야되나요? 그래서 8시~9시쯤 한번 더 먹이고 재우는데 그럼 10시쯤 자요.. 몇번은 7시에도 재워봤는데 두세시간 자고 중간에 깨버리더라구요 배가고픈건지 잠 연장이 안되고 계속 30분 간격으로 깨서 결국 수유했는데 밥먹고나니 안자고 신나게 놀더니 12시 넘어서 겨우 잠들어서.. 차라리 10시에 재우는게 더 낫다 하는중이거든요ㅠㅠ

[@신연기-i9l]

안녕 하세요~첫육아다 보니 모르는게 너무 많아서 해결을 할려고 문의드러요~저희 아기는 이제 100일이 됐는데요 7시반정도에 수유를 하고 8시 조금넘어서 재워요 그럼 오래자야 한시간?아니면 30분자고 깨더라두요..전에는 못해도 10시반에 자면 아침7시에 깨고 그랬는데 지금은..8시에재우면 30분 자고 깨거나 한시간 자고 깨곤해요..다음날까지 항상 잠을 못자더라구요..이럴땐 어떻게 해야 할까요..머가 문제인지 모르겠어요..집이 좀 어두운 편이랑 낮에는 그래도 거실에서 놀고 낮에도 좀 많이 잘때는 두시간 자고 아침에 일어나면 4시간 자고낮12시에 일어나면 밥먹고 놀다가 자요 그러고두시간 있다 일어나서 놀다가 밥먹고 그러고 그 이후에는 잘안자요 저녁때까지 그런데도 잠을 통 못자는거같아요..요세 항상12시1시에 자는데 어떻게해야 일찍 통잠을 재울수 있을까요..

[@tv621]

안녕하세요. 지금 주신 내용들을 보면 아기의 스케쥴이 잘 맞춰지지 않고 있는 것으로 보여져요. 100일 정도면 아이의 패턴이 한번 변화 하는 시기이기 때문에 패턴 점검을 받아보면 좋을 것 같아요. 알잠앱에서는 권장시간표도 나오기 때문에 이부분 체크 해 보시면 좋을 것 같습니다. 지금 11월 알잠동기 (그룹 컨설팅)도 모집 중에 있으니 참고해 보세요. smartstore.naver.com/alzam/products/7451151263

[@mylovely4444]

저희 아기 9개월까지는 9시에 막수하고 눕히면 새벽에 안깨고 아침 8시까지 너무 잘 잤거든요~ 윗니가 나려고 하면서 새벽에 몇 번이나 깨더라구요, 그것까지는 이앓이라 이해가 되는데 최근 일주일 넘게 12시 전에는 잠을 안들고 눕히면 앉고 눕히면 잡고 서고, 엉덩이 점프하고 웃고 소리지르고... 텐션이 폭발해요.. 놀고싶어서 저러는가 싶어서 놀아주면 끝도 없이 놀다가 12시 넘어서야 졸려해서 눕히면 칭얼대다 잠들어요... 무엇이 문제일까여? 정말 놀고싶어서 그러는 걸까요?

[@soopark4251]

12시에 자서 7시에 일어나면 다행인 우리집 얘기인가 했네요 4:25 부터 꼭 보세요 여보야

[@soopark4251]

우리 아인 왜 9시에 안 잘까요? 밥 적게 먹어서 잠이 안 올 수도 있나요? 그렇다고 자주 줘도 먹지도 않는데요ㅠㅠ 7시부터 어둑어둑하게 하고 있는데요ㅠ

[@에오엄마-k5z]

낮잠자는 아이인가요? 낮잠시간도 조정을 해보세요 중간에 깨워야죠 ㅠㅠ

[@이우진-l5k]

83일 6.7키로 아기 통잠을잔지는 거의 2주되어가는데요.. 근데 패턴이 우리아이가 밤매번 11시30분에 자서 9시나 아침10시쯤일어나요..ㅠㅠㅠㅠ 그럼 영상에서 말씀해주신것처럼 2시간정도 일찍 8시나 7시30분에 깨워보려는데 어떻게 깨워야 좋을까요 시간이되엇을시점에 이름을 부르면서 깨우고 그리고 안아서깨우나요?? 아니면 자연스럽게 생활소음이나 주변불을 밝히면서 기다릴까요..?? 답변.. 부탁드립니다ㅠㅠㅠ😢😢

[@wiseparenting]

8개월아기 엄마입니다. 아기는 11시에 잠들어서 8시에 일어나는데요. 낮잠은 세번이나 자요. 분유총량은 800이고 이유식 2번먹이는데 수유텀은 4시간정도됩니다. 8시쯤 재우고싶으면 아이를 몇시쯤 깨워야하나요? 8시안에 총량을 다먹어야하는데 어렵네요. 낮잠을 줄여야하나요? 꼭 답변부탁드려요 ㅠㅜ

[@tv621]

낮잠을 2회로 줄일 시기가 되었어요~ 밤 8시쯤 재우려면 오후 4시 이후에는 낮잠이 없어야 합니다~

[@김선경-m5z]

안녕하세요 문의드립니다 6.7 kg 백일정도 된 애기인데 저녁 8시쯤 자면 2시쯤 잠을 깨요. 하루 수유량이 920정도인데 새벽에 2시쯤 수유를 해야될까요? 빨기 욕구라고 생각하고 지금 쪽쪽이로 수면을 연장하고 있는데 어제는 한시간 단위로 잠을 깼습니다.

[@성소연-m2k]

밤잠을 못자면 낮잠을 줄이라는게 솔루션인가요? 낮잠 안그래도 적고, 못자게하면 잠투정이 장난 아닙니다. 밤잠 입면 엄청 힘들어하고 매우 자주 깨요. 막수가 9~10시인데 오후 7시에 재우라니.. 6개월 아기인데 알잠하고는 아예 안맞네요ㅠㅠ

[@tv621]

상황에 따라 낮잠의 양은 달라질 수 있습니다! 무조건 줄이거나 못자게 하면 지금 말씀 하신대로 잠투정이 생길 수 있어요...... 6개월에는 낮잠이 2-3회, 밤잠은 보통 8시 무렵 자는 패턴이 좋아요~ 알잠앱을 다운 받으시면 육아 문의 코너에서 알잠선생님께 업무일에 바로바로 답변 받으실 수 있어요! sleepcoach.onelink.me/LoY9/q3bc0njt

[@김성욱-t4m]

별 내용이 없네요

[@tv621]

더 좋은 컨텐츠로 찾아 뵐께요!

[@seoyeon7610]

6.2kg 93일 여자 아기인데요. 밤잠은 쪽쪽이 없이도 누워서 잘자는데 낮에는 쪽쪽이를 해줘야 자고 잠연장도 쪽쪽이를 해줘야해서 쪽쪽이를 이용중인데.. 혹시 나중에 밤잠에도 영향을 미치게 될까요? 쪽쪽이 셔틀러될까바 걱정돼요ㅠㅠ

[@knowism2]

안녕하세요 좋은 영상 너무 감사합니다~ 14개월 아기에요. 8시 전후로 재웠었는데 아기가 깨어서 버티는 시간이 너무 길어지면서 밤잠이 자꾸 뒤로 밀리네요ㅜㅜ 총 깨어있는 시간이 12시간이 넘고 최근에는 13시간 정도까지도 깨어있어요. 낮잠 1번 자는데 요즘에는 7~8시간도 버티고 잠들고 밤잠이 밀리니까 푹재우지도 못하고 늦어도 4시에는 깨우는데 밤잠도 9시 넘어서 자더라구요. 이럴땐 어떻게 하는게 좋을까요? 낮잠을 2시간 정도를 권장하던데 잠이 밀리니 1시간 반 이상 안재우거든요. 그마저도 1시간으로 줄여야 하나 싶어요.

[@s.bum_0723]

ㅠㅠ일찍기상하면 낮잠을 많이자는데 낮잠잘때 깨우면 너무 울어요ㅠㅠ 그래도 억지로 깨워야하나요!?ㅠㅠ

[@tv621]

월령에 따라 좀 다르지만 총 낮잠시간이 너무 과도하면, 밤잠을 빼앗을 가능성이 높기 때문에 조절이 필요할 수 있습니다^^

[@쩨쩨홀릭]

아기가 8시에 잠든다고 하고 7시에 일어난다면 너무 오래자는건 아닌지 궁금합니다 보통 아기들은 이렇게도 많이 자나요

[@tv621]

네 월령에 따라 좀 다르지만 짧게는 10시간 길게는 12시간까지도 잘 수 있어요~ ^^

[@MERANI0102]

47개월 아이에요~ 몇시에 자도 새벽형아이라 6시빈 전후로 항상 일어나는데요 그래서 8시 전에는 꼭 재우려고 합니다~ 애기때도 그랬지만 지금도 항상 1~2번 (10~12시 사이)은 중간에 꼭 한번은 깨는게 걱정이에요,, 낮잠은 안잔지 오래됐구요~ 엄마가 옆에 없을때 유독 더 깨는데 어떻게하면 깨지않고 푹 재울 수 있을까요?

[@tv621]

엄마가 옆에 있나 없나 확인하나 보네요~ 방 밖에서 소리가 나거나 빛이 들어왔다면 얕은 잠에 나왔을 때 더 잘 깰 수 있으니 우선 소음과 빛을 차단해 보시고, 낮 동안 엄마는 거실에서 집안일 하고 있으니 푹 자도 된다고 이야기 해주시면 좋겠습니다 ^^

[@이몽실-i3t]

안녕하세요~ 영상 잘 보고 있습니다~ 궁금증이 있어서 문의드려요~ 94일 아가인데요 수면교육은 50일경부터 시작해서 낮잠 밤잠 누워서 혼자 잘 자는편입니다 얼마전부터는 새벽에 안깨고 통잠도 자구요. 근데 며칠전부터 밤잠 잘 들었다가 30분정도 지나서 깨서 엄청 우네요... 잠투정 울음같아서 그냥 두면 삼사십분정도 울다가 잠들어요. 그 전에는 깼다가도 울지 않고 혼자 스르륵 잠들었는데 왜 그럴까요? ㅠㅠ 수유하고 트림도 시키고 시간 지난후에 자는거라 속이 불편한건 아닌거 같은데.. 7시정도 규칙적으로 잠들어요

[@tv621]

초저녁 잠의 경우 얕은 잠에서 나왔을 때 잘 깰 수 있어요~ 잠들고 30분 정도 뒤에 잠자는 자세 살짝 바꿔 보실래요?^^

[@이몽실-i3t]

@@tv621 네~ 해볼게요~ 감사합니다~ ^^

[@haeri79]

27개월아기 매일 12시에 자여 ㅜㅜ

[@shanmu8078]

11개월아기예요~! 6시에 이유식먹고 8시에 분유보충하고 8시반쯤잠들면 9시30블쯤애기가 자다가 밤에 막울더니 이유식이랑분유먹은걸다토해내더라구요 바들바들떨면서 울고요 ..이전에도 두세번 자다울면서 토한적이잇는데 왜그런건가요?

[@tv621]

에고, 과하게 먹고 바로 잠들어서 부담이 되나 보네요. 이제 8시 보충 수유 하기 보다 6시쯤 이유식 먹으면서 빨대컵에 좀 보충하고 어느정도 소화가 된 뒤 재워 보는 건 어떨까요?

[@shanmu8078]

@@tv621 분유를 좋아하는아이가 아니다보니 빨대컵에주니까 잘안빨더라구요ㅠㅠ 이유식은180씩까지먹는데 분유는 100~150밖에 안먹다보니 하루최소권장량500을 맞추려니 걱정이됩니다. .. 7시분유100 .8시20분이유식 160 10시30분 분유 110 11시낮잠 1시 이유식180 3시분유 110 ~150 4시낮잠 6시 이유식 160 8시분유 100 이렇게 먹고 새벽2시쯤 배고프다깹니다 그럼 분유주면 90먹고자요ㅠㅠ 요즘 다시 새벽수시작될까 걱정되는데 조금씩먹으니까 배고픈가봐요ㅠ어떻게하면좋을까요ㅠ

[@tv621]

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[@이다화-q1g]

밤잠은 늦은데ㅜㅜ 아침에 일찍일어나거나 새벽 4시쯤 일어나 뒤척이거나 살짝깨다가 잠드는 경우는 어떻게 해야하나요?ㅜㅜ

[@tv621]

밤잠이 늦어서 그럴 수도 있어요. 오히려 밤잠을 좀 더 당겨봐야 할 수 있습니다.

[@haeri79]

27개월아기 키우고 있어여… 안녕하세요… 아기가 재울때 집 소등을 하면 넘 시러하는데…간접등이라도 켜야 할까요 ?아님 울어도 무시해야 할까여 ?

[@tv621]

간접등을 켜두고 잠들면 꺼주시면 될 것 같습니다.

[@ramkiki3728]

10개월 남아 엄마입니다 신생아 시절부터 알잠 영상으로 수면교육 도움받고있어요 감사합니다🙂 댓글질문은 처음 드리는데요 아기가 낮에 활동을 정말 많이합니다 낮잠은 1회 30분~1시간 자구, 밤잠은 7시 전후로 시작해서 12시간정도 쭉 자요(모든 일을 접어두고 6시부터 수면연관시작합니다) 그러다보니 오전에는 컨디션이 좋지만 낮잠에서 깨면서부터 울고, 밤잠 자기전까지는 계속 졸려하면서 재우려해봐도 자지않고 놀아요ㅠㅠ 이럴땐 어떻게하면 좋을까요?