Nervöse Unruhe nachspüren. / Beobachte, wo kommt deine Unruhe her. / Minimeditation in der Stille

Hier auf diesem Kanal findest du verschiedene Videos zu den Themen Atmen und Meditation von Lolita Rühle. Sie ist spiritueller Gesundheitscoach für die Themen Selbstliebe und Gesundheit. Außerdem ist sie Kursleiterin mit den Schwerpunkten Pranayama Atemtraining und Meditation.
Mangelnde Selbstliebe schwächt dich und macht dich krank. Je stärker du Selbstliebe für dich entwickeln kannst, desto besser geht es dir. Ich kann dich gerne begleiten, wenn du wieder mehr in deine Selbstliebe kommen möchtest.
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