Нервная орторексия. Последствия "правильного" питания!

мой сайт veronikastepanova.com/
запись на консультацию через соц.сети :
инстаграм / veronik20011
вконтакте idveronik20011
Если вы хотите помочь развитию канала, то можете внести любую сумму на следующие реквизиты:
•Yandex Деньги: 410011523746143
•PayPal: [e-mail]
❤Спасибо всем тем, кто уже помог моему каналу!

[@EVGENY_KOVALEV]

утро - кофе. день - яблоко/апельсин/кофе. 23:00 - булочки пельмени колбаса мясорыба печенькисукажратьжратьжрать!

[@user-fw8bf3yp6r]

Евгений, всегда жду ваших комментов. Как насчет замутить?

[@TasteLikeLoVve]

Евгений Ковалев 😂

[@lushamailie]

да, вечером начинается жор!!!!!!!

[@RY-hs5vf]

@@user-fw8bf3yp6r чего желаете замутить? 🤗

[@user-fw8bf3yp6r]

@@RY-hs5vf страсть. Ток не С тобой, а с большим женей. От так!

[@irinairina8550]

У меня коты-орторексики зациклены на питании

[@elmirakaramoldayeva1537]

😂

[@user-fw8bf3yp6r]

Глистов им потрави

[@alenakurlakova9974]

@@user-fw8bf3yp6r, точно, спасибо, что напомнили, надо таблетку кошке в пасть запихать👆

[@user-bn1zd3us5l]

Коты - они такие)))

[@joys6597]

Не то слово.говорю:деточка,ты же лопнешь!но взгляд такой...тигру мяса не докладывают...😢😣!

[@manya4848]

Буду теперь говорить «я подвеганиваю, но стейки люблю»

[@alafolie9582]

Пойду поставлю свечку за программистов-анальников и паучков-казачков...

[@user-fw8bf3yp6r]

А где было про паучков казачков?))

[@bi0r0b0tics]

Ещё дрочилки-педофилы

[@user-fk6dc1io4x]

А грязнули сосули?

[@user-uv7hu4yv2m]

жжжешь, сцукааа😂😂😂

[@Cinamoroll_kitty_rbx]

Ржуууууууууу 😂😂😂😂

[@VakMed]

Я лет 10 сыроедением занимаюсь. Сыр херачу килограммами с чайком. Отлично вообще.

[@iryna7370]

Я тоже когда была на сыроедение 2 года, мёд литрами ела и все было ок) сейчас лишняя ложка и +кило)))

[@timetraveller717]

От сыра Ваш жёлчный рано или поздно загнётся

[@user-ri8vl7yx2i]

😂👍

[@supervegan768]

Вы лучше скажите правду от чего всё люди умирают, все смертельные заболевания вызваны поеданием трупов животных! Номер один сердечный приступ на фоне повышенного холестерина и засорением сосудов вызвано это поеданием трупов животных! А теперь расскажи мне о том что веганы умирают от веганства ! Миллионы людей каждый день умирают от поедания мяса !

[@VakMed]

@@supervegan768 Люди умирают в основном от глупости и стрессов, питание вторично, поэтому я третий год подряд в зимнее время голодаю раз в неделю по 36 часов, вся наетая дрянь уходит вместе с болезнями и нервы крепче становятся на порядок. Это конечно не открытие но я афигел от того как это восстанавливает огранизм, все гастриты и проблемы со здоровьем исчезают. И сердечные проблемы тоже исчезают.

[@user-co8hd4jb9n]

Вы очень красивая сегодня, особенно помада нравится и блуза 😍

[@alzaen2240]

Ольга Крюкова Она всегда красивая) ухоженная

[@sayhopeeASMR]

Просто в этом видео она много улыбалась

[@Elena_dok]

Прическа другая, черный цвет идет и помада классная

[@user-ef7gq9or6i]

как сказала одна моя знакомая из местного дворца культуры - на сцене некрасивых не бывает )))

[@n.p6566]

Это точно

[@anastasiavalleys7629]

Страдала орторексией. Как вспомню, так вздрогну. Это была часть моего ОРПП. Мне было 16. Потом настолько крыша стала ехать, что я поняла: нахожусь в клетке. Не могу никуда выйти с друзьями, с семьей. На тот момент уже было -20 кг. Я считала, что здорова, ведь я худею правильно и не жру всякое «дерьмо» в виде майонеза, жареной пищи, сладкого, чипсов и тд. Фигура была, счастья не было. РПП - это в первую очередь расстройство психики. Еле выбралась. Берегите себя, правда. Орторексия - такая зараза, что ты уже потом только понимаешь, куда именно попала. А со стороны это выглядит «здорово» - человек просто питается пищей, а не «помоями». Ведёшь себя так, будто несёшь на себе корону, а внутри всё болит, потому что тебе постоянно нельзя есть «не ту» еду.

[@user-yk1zy5ft8h]

Anastasia Valbyena каким образом удалось «выбраться»??

[@user-ox4kh7hw3q]

Как у Вас сейчас дела, Анастасия? Позволяете ли себе желаемое?

[@eleot3911]

Anastasia Valbyena кто-нибудь киданите этот видос блоггеру Кате Сайбель)

[@NadezdaMa]

@@eleot3911 Я вот тоже о ней все думаю.Прям сердце кровью обливается видеть как у нее с головой беда стала.Такая хорошая женщина молодая.Вроде она говорила что у нее от животного белка проблемы со здоровьем были,мол он ей не подходит.И сейчас проблемы исчезли.Хотя я думаю там намного больше уже,целая философия.

[@hc6736]

В подростковом возрасте часто принимают неверные решения: кто-то бухает, кто-то наркоманит, кто-то ведёт безпорядочную половую жизнь, а кто-то просто хочет похудеть, как Вы, и голодает, чтобы нравится другим. Вы не здоровым питанием занимались, а искали поддержки и любви

[@sofi9902]

то чувство когда наяриваешь пильмешки и слушаешь про арторексию 😂😂😂😂🐖🐖🐖

[@helendwagen7268]

+

[@user-gi8bp3hi6t]

+😆

[@Temporalplace]

правильно делаешь, нам парням не нравятся спички , надо что бы попа после шлепка , колыхалась как волны на море !!!

[@helendwagen7268]

​@@Temporalplace , а мы не для вас едим , а для себя.Вырасти,если считаешь,что все в этом мире делается только для мужчин))

[@keyx4318]

Жиза, сук

[@user-tp8zm9rz4i]

В вопросах правильного питания самое сложное найти правильную пищу - без глютена, без казеина, без лактозы, без фитиновой кислоты, без нитратов, без ртути, без пестицидов, без жиров, без углеводов - упс... ничего не осталось.

[@user-gz4jn2ed2g]

О! На счет имени я недавно поняла вот что: оно (мое имя) мне никогда не нравилось, поэтому в интернете я всегда под вымышленными никами и тут тоже. И даже была мысль пойти в паспортный стол и поменять его нафиг. Но потом, после одного из видео Вероники я задумалась, а собственно почему? И что я чувствую, когда его слышу? И выяснила, что каждый раз, когда слышу свое имя... непроизвольно на интуитивном уровне жду крика, осуждения или удара + испытываю какой-то стыд и страх. И я тогда я повспоминала и оказалось, что меня в детстве по имени называли только криком, когда ругали или пытались пристыдить. То есть я каждый раз испытываю те давние детские реакции, вместо адекватных. Да даже вот недавно мама приезжала в гости, пролила молоко (САМА! я вообще за компом сидела и кино смотрела в наушниках) и тут внезапно слышу с кухни дикий крик: "ФРОСЯЯЯ!!!". Блядь, я вся не только вздрогнула, а аж пригнулась сразу - все инстинкты самосохранения махом сработали. Короче суть такая - онаполезла в холодильник, разлила это молоко, а я виноватая потому что не так его поставила 0_о. При том, что я его так всегда ставлю и у меня оно никогда не падало. Но это ладно. Потом продолжаю снова сидеть за компом, только расслабилась и погрузилась в киношку, опять: "ФРОСЯЯЯ!!!!". Снова у меня все те же реакции и выясняется, что она снова опрокинула этот гребанный пакет с молоком. НО! На этот раз я уже совсем возмутилась, ибо какого хрена на меня орать надо, если в этот раз она его сама криво поставила. Ответ: а просто так. И ржет. Ебать, и после вот такого "материнского" отношения компосировать мне мозг за низкую самооценку, зашуганность и забитость?!! Логика! И кстати, в моих воспоминаниях напрочь отсутствует упоминание моего имени в ласковом или позитивном ключе. Вот совсем такого не помню. Естественно мне не может нравиться собственное имя с такими воспоминаниями, но все прочие я не чувствую как свои((((

[@luna-mi9bi]

как же заболеть этой орторексией??? у меня похерексия(((

[@keyx4318]

Похурексия

[@Olgasunshine5]

😂😂😂

[@user-fy2oj5il5c]

😂

[@pelagyp1051]

Лучше на эту тему не шутить

[@nenene72]

Это очень просто! Подвергайтесь насмешкам и травле в семье и на работе или учёбе за «лишний вес», даже если вы уже стройны. Каждый день чтобы пидорили за фигуру, все окружающие. И тут уже зависит от вашего терпения, как быстро вы поймаете и орторексию, и аночку, и всё на свете 😁

[@user-rl9ne5rh6w]

Щас начнутся просьбы про видео про ананистов - анальников😆

[@user-ul3rd6sy6t]

Про программистов-анальников)

[@user-rl9ne5rh6w]

@@user-ul3rd6sy6t ахах, точно 😆🤦‍♀️ спасибо за корректировку

[@user-ox4kh7hw3q]

Про эту группу людей я бы тоже с удовольствием посмотрела видео)

[@user-rl9ne5rh6w]

@@user-ox4kh7hw3q 😆👏

[@user-ef7gq9or6i]

уже нет, с ними все ясно, как в фильме "в джазе только девушки"- у каждого свои недостатки ))))

[@AnastasiaDenisenko]

Мексика вам на пользу))) очень нравится ваша легкая подача с саркастически-ироническими нотками))

[@user-lb5ic9kl4y]

Обожаю Веронику за здравый ясный практичный взгляд на Все!!

[@ninamelchakova6204]

Вероника, сними, пожалуйста, видео о изменении голоса в зависимости от ситуации

[@lullaby2239]

Вероника , в тему таких проблем, интересно будет послушать ваше мнение про бодипозитивщиц и помешанных на внешности девушках.

[@NadezdaMa]

Я думаю такая же тема.Меня пугают такие тоже.Перфеекционисты.

[@keyx4318]

Бодипозитивщицы- оправдывают свой жир и повышенную волосатость по всему телу и жёлтые зубы Не более там позитива.

[@NadezdaMa]

С другой стороны это тоже работа.Возможно они деньги благодаря этому получают.Они могут мотивировать.Надо и хорошие стороны рассматривать.Я как всегда за золотую середину.

[@stevenbotwin]

@@keyx4318 если для Вас небритые волосы -- это повышенная волосатость, то что же тогда отсутствие волос? норма -- это внешний вид как у 9-летней девочки? пиздос, Вам бы в натуре помог бодипозитив, но лучше сразу на пнд, избавляться от ОКР в виде слежки за ростом волосяного покрова на своих и чужих ногах и пёздах.

[@azashringar5906]

@@stevenbotwin Вы сделали мой день!

[@lord0fchange]

Как сказал однажды Алексей Водовозов, правильное питание и здоровое питание это совершенно разные понятия

[@user-ef7gq9or6i]

А КТО ЭТО?

[@lord0fchange]

@@user-ef7gq9or6i популяризатор медицины, можете на ютубе его имя вбить, куча лекций вылезет

[@user-ef7gq9or6i]

@@lord0fchange , спасибо.

[@user-xb5ru2ld1b]

По мне так эти понятия "вытекают" одно из другого,если хотите то,одно, следствие другого...ну а "врачи" на ютубе наговорят вам больше,чем "на заборе написано" :)))

[@user-ef7gq9or6i]

@@user-xb5ru2ld1b , аккуратность в еде должна быть и горе тем у кого её нет...(((

[@HAND_MADE_MINIATURE]

Вероника, какая же вы красивая ^^

[@tubikvideo487]

как же вы на нику похожи

[@angelinatkachenko__]

😍😍😍

[@user-ur2uv8fe8p]

Инстаграм и не был никогда частью реальной жизни, просто яркие образы, что-то гипертрофированное, концентрат:) который разбавляет реальная жизнь:)

[@Anastasia-sy2lo]

Я вообще не хожу на Инстаграм. Суррогат. Не понимаю его смысла.

[@yasmeen8619]

@@Anastasia-sy2lo у меня даже нет регистрации ы Инста

[@user-kl3kp4gt9k]

Отфотошопленные фотки. На фото с едой насыщенность фотки вообще перекручена, смотреть невозможно, в глазах рябит.

[@user-ge5ly8jt5t]

Вы действительно очень очаровательна сегодня) Укладка, улыбка и нежный томный голос очень Вам идут) Отличное видео, очень его ждала! Спасибо 😍

[@user-sr5sj5cn5f]

не корми нарциссов

[@angelinatkachenko__]

Да и всегда! ❤

[@lisvv190]

После двух мучительных лет слежения за своим питанием отказалась от этой идеи (и довольна кстати)

[@user-ep1fr6vr1l]

Аналогично))) только у меня чуть побольше))

[@Temporalplace]

теперь попа наверное стала больше и аппетитнее

[@lisvv190]

@@Temporalplace к вашему огромному сожалению, нет. У меня хороший метаболизм :)

[@Temporalplace]

@@lisvv190 очень плохо !!! Значит кушай больше

[@user-eh2sy5sp5z]

Я тож

[@user-dp6jc2rt1y]

У меня орторексия чередуется с обжорством и пофигизмом,в прошлом- веганство,раздельное питание,макробиотика ,голодания,чистки организма и т.д. и т.п.Все правильно говорите,пыталась таким образом "исправить" свою семейную жизнь,найти выход из тупика

[@user-kf9tq6yw6e]

Я про то, что орторексики впадают в ярость, когда им говорят о жареной картошке. Мне это очень знакомо. Я считаю, что это тоже вид нервного расстройства, когда человек своему другу, партнеру, родственнику пытается разрушить то, что тот пытается построить, как-то организовать свою жизнь. Она хочет пораньше ложиться спать и высыпаться? А давай гостей позовем, пусть они сидят до трех ночи. Он хочет правильно питаться? А я вот нажарю картошечки с салом и буду его уговаривать, соблазнять. Куплю тортик и принесу на стол выложу. Пусть он вертится передо мной, как уж на сковородке. Она делает карьеру, учится, пишет книгу? А давайте у ребенка найдем болезнь и будем ее страстно лечить, пусть мама возвращается в семью. Мне кажется, так поступают невротики, которые не выносят, что человек рядом с ними к чему-то стремится, хочет выйти на более высокий уровень. И да, он хочет контролировать и организовывать свою жизнь сам. А ему - "ой вот ты с нами водку не пьешь, сало не ешь, все - ты невротик, сектант, тебе надо лечиться". Ну бесит же! Тут речь вовсе не о еде, а о желании разрушать жизнь другого из зависти и ревности.

[@misso.9652]

охх... про мою маму.. а мне уж 33. А она все пытается мне: и ещь ты не то, и тут у тебя не так, да ты вообще больная, и борщ ее точно вкуснее моего 🤢 И все это в форме некой истерии. Волосы в розовый конечно не крашу и не красила) но к психиатру сходила. Нет я не псих больной, мама отстань, я была у врача, врач сказал что ждет тебя еа приём.

[@anastasbarada7106]

Санморелия оно бы все замечательно и с мячом и с яйцами и картошкой если бы люди которые только этим и питаются были супер здоровыми жили 150 лет и никогда бы не ходили к врачам. Ну че тут дискутировать?? Больничку надо один раз в жизни посещать - при родах. Ну или два три если рожаешь😂

[@julijabelaja677]

Вас так бомбит, потому что вы все голодные и злые.

[@junemayoff8110]

Точно, всегда такие люди раздражали

[@svobodnayotnarcissa]

​@@julijabelaja677 почему же я вот и сытая всегда злая)

[@lord0fchange]

5:00 абсолютно согласен. веганская еда это потрясающе, особенно если добавить к ней бифштекс)))

[@NadezdaMa]

Прям в точку!овощи+мясо=💖

[@nadezhdakolbina8197]

Вот да, никогда не понимала этого "фу мясоеды", я вообще-то и овощи люблю, просто обычно ем их с мясом, хотя можно и без. Я с удовольствием могу есть всё то же, что и вегетарианцы, но могу позволить себе это всё разнообразить, шикарно же.

[@ryrikh2523]

Nadinka Ma не смеши. Трупы это яд.

[@ryrikh2523]

Nadezhda Kolbina ешь трупы ешь. Потом не говори. Рак от куда.

[@user-nn2mu7yy4r]

Спасибо за видео! Во многом я с вами согласна. Орторексия - это большая проблема, похожая на секту. Я столкнулась в своей жизни с орторексиком и хочу сказать, что это жесть! Моя свекровь скрупулезно следит за своим питанием. Ей за 60, вырастила 2 сыновей без мужа. Она насмотрелась видео с youtube всяких Неумывакиных, очищение или питание по Огонян и т.д. Теперь ее утро начинается со стакана ионизированной или стуктурированной воды с содой и порции салата только с правильными овощами, которые свекровь покупает только в эко/био магазинах, типо "ВкусВил"и строго следит за сроками годности и составом. Супы она перестала варить, так как "правильные" люди сказали, что это мертвая еда (в варенных овощах нет витаминов). Мясо свекровь не есть, так как оно гниет в нашем организме. Кроме этого, она готовит маленькими порциями, потому что опять же эти люди сказали, что еда закисляеется от долго хранения в холодильнике. Чай и кофе она не пьет и сладкое не ест, так как это закисляет организм. В общем, это далеко не весь список того, что она не ест, он у нее очень обширный. Также она летом ездит на эко/био поездки, где чистит организм от шлаков и токсинов... Но самое ужасное, что когда ее сын заболел инсультом, она обвинила меня в том, что я его кормила "неправильной" едой, что инсульт случился из-за меня, так как я варила суп на три дня вперед. Мы ели обычную еду как и все - мясо, картошку, суп и т.д. Когда врач сказал, что у ее сына анивризма была врожденная, она не поверила!!! Обвинила меня и моих родителей, в том что мы ели шашлыки на дачи по выходным. Я ей пыталась донести, что это бред то что она говорит, но она упертая (упоротая) женщина и ничего слышать не хотела. Все говорила, что ее система питания глубоко порочная, а мы дураки, которые ничего не знаем и не хотим знать (по ее мнению, мы должны были смотреть видео на youtube натуропатов). В итоге, мои родители назвали ее сектанткой и послали на три буквы. Я с ней перестала общаться, так как она психически больна на голову. Кроме ее питание ничего другого в мире не существует.

[@saharra8084]

Девушки бывают разные, - чёрные белые красные, но всем одинаково хочется на что-нибудь заморочиться...))

[@user-ds7xe8bs7h]

Вероника, как вам идет черный!!!!! Королева!!!!

[@user-ye4dc8yd7q]

Было бы интересно посмотреть видео исключительно о вас. Как прошло ваше детство, отрочество, студенчество, какой вы были раньше, что изменилось, как вы в целом относитесь к себе, что изменилось в течение жизни. Каковы ваши увлечения, стремления и прочее!

[@user-mo9cz5pm2e]

Вероника, вы сегодня невероятно красивая🖤

[@elviratysyachnaya6714]

Вероника осветила лишь одну причину орторексии -это подростковая орторекция. Но люди после 40 лишь думают о своём здоровье и как добавить годы к своей жизни и жизни к своим годам, а не как быть частью какой-то группировки или чувствовать своё превосходство. Вероника нам сейчас попыталась доказать что как ни питайся - конец-то всё равно один. Да, он у всех один - но приходим мы к нему все разными путями. Один жрёт что попало, пьёт. курит и к 60 это уже развалина. Другой ведёт здоровый образ жизни и сохраняет здоровье и яснось мысли до глубокой старости. А фанатизм - он опасен в любом деле - будь то религия, питание или что-либо другое....

[@user-xq7oh1qg7k]

Вероника - супер 👏, спасибо огромное , как все таки кайфно слушать вас ! Адекватность и трезвость мысли 👍👍👍👍

[@Margaritatolobova]

Мне бы хоть немного выдержки этих анорексиков, веганов и прочих, не могу хоть иногда заставлять себя жрать меньше

[@alenakurlakova9974]

Ага, вообще не понимаю, как кто то не ест после шести, пяти и прочее...

[@Alek.sandra]

Значит, не хватает вам аутоагрессии😁

[@stevenbotwin]

@@Alek.sandra ну, как не хватает? без чувства вины не может просто жрать. плохая-нехорошая, снова не ущемила себя в еде, а могла бы, ну, не стыдно? надо ж кому-то лучший кусок отдать, а не самой съесть! плохая! плохая женщина!

[@hc6736]

Если понимаешь для чего тебе это, тогда можешь себя контролировать. А если мозг на автопилоте, тогда и ешь автоматически, как в любой другой раз.

[@NatBKiev]

Нет цели и настоящего желания у вас

[@lenfff]

Боже! такая красота!! что даже вся инфа летит мимо ушей!))) Точу пельмешки со сметанкой и любуюсь)

[@katerinka6494]

Я бы не согласилась, что большинство страдающих этим -девушки. Я чаще встречаю "повернутых" на этом мужчин, причем это у них так жестко проявляется - если девушка может "дать слабину" и съесть иногда что-то вредное, то мужик вообще доходит до того, что может без соли и сахара все есть, голый овес три раза в день и т..То же самое и со спортзалом

[@user-kb6yc2ee2w]

@@alenaklimenok8609 ахаха, это точно психи, кроме жрачки не о чем говорить с ними.

[@midnight_jpg5520]

Вероника, спасибо за видео! Хотелось бы продолжения видео про пищевые расстройства

[@vova6135]

Видно, что у Вероники хорошее настроение.. никогда не видел, как она смеётся...

[@kkozlova_]

Круто, Вероника! Эта тема нуждалась в огласке прямо ооочень!) Самое интересное, что этих орторексиков очень много в интернете, полным полно, но людям не кажется это проблемой, они просто не понимают, что человек, на которого они подписаны, просто болеет

[@HelgaHayes]

Зачастую правильно начинают питаться когда от неправильного питания появляются болезни. На моих глазах человек медленно умирал в жутких мучениях с букетом заболеваний из-за неправильного питания. Это очень впечатляет. 😢

[@olgasttttt]

Вероника , гениально ! особенно о причине полной зацикленности на правильном питании. У меня был такой период в жизни именно когда я тяготилась невозможностью повлиять на другие важные для меня сферы в жизни.

[@mademoisellebijou9230]

Благодаря вам рассмотрела с себя со стороны. Спасибо) вы очень приятная.

[@HumeniukDmytro]

Сегодня Вероника Вы выглядите по-особенному прекрасно! Заметил с первых трех секунд!

[@catherinemeyer9904]

я не ем мяса 17 лет, но терпеть не могу всех эти новомодные диеты и агрессивных веганов.

[@Caroline3121990]

Catherine Leigh Traut я с детства не могла употреблять мясо, кидала его кошкам под стол. А когда выросла, стала есть все подряд, пока врач мне не прописал строгую диету и исключил из питания мясо, алкоголь, сдобу и все дрожжевое, а то пришлось бы кишечник и желудок поддерживать таблетками 🙈 Если бы мой организм был приспособлен, ела бы тоже все с удовольствием 😅

[@stevenbotwin]

молодец, возьми с полки пирожок!

[@hc6736]

Не терпи...а пойми!

[@Sunshine14440]

@@mishynaofficial шутите? я не пью. Недавно посидела три дня без сахара, булочек... каша, мясо, овощи, и что то меня так скрутило.. Не первый раз я так, всегда было все в порядке. Счас задумалась, ну что не так то?

[@ORegina1001]

Sunshine14440 я постепенно уходила от всего, сначало от красного мяса, потом от курицы, потом от сахара, майонеза, пшеничных булочек. Ничего подобного не было, а вот если поем, то начинаются высыпания. Это скорее всего из за резкого перехода.

[@user-sg6if4fp5l]

Очень долго ждала этого видео, спасибо! Очень интересно о питании ещё узнать, о зависимости и т.д.

[@katya140983]

Благодарю Вы прекрасны! Свет и ракурс шикарны

[@user-vz9kg4ko3t]

ну вот. не первый год смотрю. я дождалась, когда Вероничка начнет улыбаться и проявлять эмоции

[@p.s.angela]

Сижу ем батон со сметаной, а Вы говорите выхода нет. Есть) Главное, голову в порядок привести, есть всё и смотреть Ваши ролики)))

[@ritacastle572]

Это оч вкусно. Мы ещё к чаю , делали бутербродики. На дольку свежего батона намазывали тонко сливочное масло , а по верх него капали капельками домашний мёд. В этот момент никто и не вспоминал о тортике.

[@LiliaKardenas]

Бабушка меня учила: "Шо занадто - то нездраво". Если самые развивающие, положительные привычки раздуть до абсурда, то получается что получается. Я рада, что Вы озвучили влияние социальных сетей, Вероника. Я Ваша коллега, и меня тоже тема инстаграм-внушения волнует в контексте работы с пациентками (в основном это девушки). Вы правильно делаете, что говорите честно о таких вещах. Ваши видео вдохновляют находить и признавать свою собственную игру разума - особенно в моментах, в которых нам нравится уличать других. Спасибо, что раскрыли такую важную тему.

[@allyferhan4887]

Вот точно обо мне, как только перестала есть сахар и перешла на здоровое питание,в магазине свежих овощей не купишь,от фиников,изюма и бананов (замена сахара )-сразу нервная стала, желудок болит от этой здоровой еды, на 10 день тошнило уже от здорового питания, но лицо чище, зато нервы на пределе... Ну нафиг все должно быть умеренно, тогда и с телом все будет в порядке... Думать постоянно, что есть, а что нет... Бред, сколько времени тратить. Здоровое питание возможно если тебе ресторан готовит в боксах еду и доставляет

[@irinairinadubrovina]

Ваши финики все равно в сахар превращаются в организме.

[@anastasbarada7106]

А зачем думать то🤣🤣🤣порезал салат раз в день. Съел банан и все

[@user-yc2vq5gk8m]

@@anastasbarada7106 и сдох от такого "питания".

[@anastasbarada7106]

@@user-yc2vq5gk8m правильно говорите сдох от питания: потому что любое питание это яд более или менее, только голод это нормальное состояние организма. Это вам для размышления. Начните хотя бы с пятиразовое питания - раз в день пять днейвмнеделю и два голодать. И снова старите подростком и в теле и в лице и в душе) я так практиковала и выглядела моложе чем в 15 лет,в 31

[@user-lw4pe9kg7z]

Вероника, вы чрезвычайно правы, выразили то, что было в моей голове в виде чувств. Тоже раньше временами была помешана на питании; и ваша фраза про интуитивное тоже в точку)

[@daria_lisich]

Выглядите прекрасно!

[@ivan38rus7]

Второй год не ем рыбу, мясо, молочку и не заморачиваюсь по поводу нехватки витаминов в организме В12 итд. Бады, добавки, витамины не принимаю. Отказался от пищи животного происхождения, по причине камней в желчном пузыре, были очень сильные боли, ночью бывало по 2 раза супруга меня с приступами в больничку увозила , из-за этих камней. Врачи предлагали вырезать желчный пузырь, но я не согласился, сейчас желчный вообще не беспокоит. Мой рост 193 см, вес 93 кг и не чувствую себя дистрофиком. Нервных людей думаю везде хватает и среди мясоедов и среди травоедов :) Люди будьте добрее к друг другу, каждому своё, зачем эти разделения и осуждения, не суди да не судимым будешь, думайте об хорошем :)

[@tuitionasd2980]

Второй год, говоришь. Напиши сюда коммент через 5

[@tetradafalo]

Ненадо нам тут своей пропаганды...ешьие сами свою траву и не убеждайте людей делать тоже самое.

[@ivan38rus7]

@@tetradafalo Вас никто не убеждает, говорю же каждому своё, ешьте что хотите, возможно и я вернусь к мясоедению когда-нибудь

[@user-ef1bb8xr6g]

Язва не от того что Вы едите, а от того что съедает Вас ☝

[@stevenbotwin]

хорошо сказано, в топчик. но есть и всякие замудрёные диеты "против роста микрофлоры" и тд, и не всегда понятно, псевдонаучные они или нет.

[@taro_shine]

Я бы сказала это ещё и в плане психосоматики, нас не только лямблии или глисты или кандиды едят, но ещё и неврозы, от нервов чаще всего язва желудка развивается

[@user-ef1bb8xr6g]

@@taro_shine Я и писал про плохое настроение. Вы ломитесь в открытую дверь.

[@ryrikh2523]

Язва и все болезни. И рак. От поедания трупов. !!!!!!!!!!!!!!!!

[@anastasbarada7106]

Anna Sevinç ешь травку и не будет неврозов. Будет все по барабану😂

[@user-fu4en2be1e]

Лайк. Народ ждёт ещё видео - про компульсивное переедание. 1) Среди веганов есть долгожители. Также, как и среди всех остальных. Ведь долгожительство зависит не только от питания - там играет роль совокупность факторов 2) У людей нет клыков, потому что они в ходе эволюции стали нам не нужны - ведь любую тяжеложующуюся пищу мы подвергаем термической обработке

[@user-xd3gf2cb1g]

Почитала один день о здоровом питании с картинками на одной из страничек здравоохранения, помчалась в магазин и купила торт. Скушала весь. Полегчало.

[@hc6736]

Прочитайте бестселлер "Мой прекрасный кишечник". На такие поедания тортов взывает микрофлора кишечника.

[@anastasbarada7106]

А я бы посоветовала съесть пару кг гудрона вместо торта. Точно сразу полегчало бы🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-xy3ve5gf8j]

Спасибо вам большое,прям глаза открыли мне!

[@user-hs6wx5yy5y]

Спасибо за видео ! Очень актуально. Жду дальше видео про пищевые расстройства!

[@viktoriakennedy]

занималась этим с 15 лет, желудок теперь не до конца восстановился (сложно переваривает некоторые продукты, бывает не хочу есть ни желанием, ни организмом). да, перфекционист. чем больше работаешь над собой, над всеми мелочами и целым образом жизни, над своими мыслями, тем всякие трудности и загоны отлипают. а вообще конечно завидую людям, у которых свободный доступ к полезным продуктам, а то теперь загоны начались по поводу того, что вся еда в магазине искусственная и консервированная

[@ViolettaPrincess]

Это про 100% меня!!! В моем случае все из за детской травмы, когда в школе обзывали из за лишнего веса.

[@hc6736]

Отлично, что обзывали! Это Вас мотивировало что-то изменять. Если бы Вам никто ничего не говорил, то Вы бы возможно сейчас весили, как 🐷 у хорошего фермера

[@olgaart490]

Спасибо Вероника) очень интересное видео )

[@nataliaboico2777]

Очень хорошое видео, с причинами и последствиями. Спасибо!

[@user-uw3wy9mr5v]

Вероника, так здорово, что Вы начали улыбаться в видео)

[@user-hz3qc8ec6p]

Вероника, снимите, пожалуйста, видео про психосоматику мигрени, please!!!

[@user-fw8bf3yp6r]

Обычные нервы, невроз. Рядом с вами нарцисс-психопат или их даже несколько. Избавляйтксь от них и мигрень пройдет.

[@tuitionasd2980]

Удержанные эмоции

[@Alek.sandra]

Чаще всего в голову ударяет агрессия

[@inessanovik2868]

У меня были жесточайшие приступы со рвотой.Решила обследоваться,заподозрив опухоль мозга.Отец сказал:"Давай рассуждать логически.Если есть опухоль-то она не лечится.Если нет-зачем тратить деньги на обследование?".. Меня это так позабавило,что о мигрени я забыла на десятилетие.

[@Alek.sandra]

@@inessanovik2868 😨😨 весёлый у вас батя!

[@user-gz4jn2ed2g]

Спасибо за новое видео! И я все еще жду видео на тему родственников-шантажистов!

[@El12337]

Вы просто супер!!!! Я вами восхищаюсь!!!! Все что вы говорили я тоже это проходила,и очень сильно об этом теперь жалею,боли в теле в мышцах,похудела,а к прежнему весу очень сложно вернуться,питаться нужно просто как ты хочешь

[@olgasongore5155]

Спасибо за освещение этой темы. Сама была к этому склонна - и калории считала и типа правильно питалась. Пока не поняла, что как ты не называй свое питание - а все равно это его контроль. Сейчас отпустило - стало жить спокойнее, энергии больше. А еще что интересно, люди с этими нарушениями в питании учат других как надо есть.

[@r.m.9485]

Вероника, расскажите про тех, кто не любит собственный день рождения, кто не любит внимание. И научите просить подарки и уметь их принимать от мужа. Дело в том, что в семье моих родителей не принято было дарить подарки. Папа никогда об этом не заботился, ни разу не видела, чтобы дарил маме цветы. И это за 30 лет! Он мог иногда что-то купить, если ему это предлагали. Теперь, когда муж предлагает мне что-то подарить я начинаю говорить, что мне ничего е надо и что все есть.

[@dettlaff5838]

R. M. такое видео уже было. Ищите

[@G.E.S.245]

Начните потихонечку просить. Я так же начинала. У вас на лицо пример от родителей, вот и вы так же поступаете. Хорошо что вы уже осознали, первый шаг сделан. Мужчинам нужна чёткая инструкция что надо сделать, купить. Поверьте, вашему мужу самому приятно и даже очень хочется вам купить что то. Сами знаете, что дарить приятно. Дайте ему такую возможность. С планируйте, присмотрите, примерьте. Идёте вместе и говорите,, я так хочу вот это,, а потом, дома говорите спасибо, я так рада, ты самый лучший. Ещё лучше, если вы это расскажете маме или подруге, чтоб он слышал. А вообще в ютубе есть психолог Наталия Вайксельбаумер. Там вы найдёте ответы на все вопросы. Удачи.

[@r.m.9485]

@@G.E.S.245 спасибо за ваш ответ. В целом я так и делаю и муж мой дарит подарки, но иногда он предлагает, а я начинаю отказываться, говорю, давай лучше что-то купим ребёнку или в дом и при этом вижу, что он злится. Мой отец по-своему не виноват. Вы верно говорите, что мужчинам надо говорить. А вот моя мама, когда папа что-то приносил в дом, сразу начинала это критиковать, говорила, что это дорого и не нужно, в итоге скандал и ругань.

[@G.E.S.245]

@@r.m.9485 Все будет хорошо, вот увидете, в дом тоже надо, и детям. Но про себя забывать не стоит. Я сейчас тоже стала меньше просить на себя, только самое необходимое, это не плохо. А муж если злится, значит он вас любит и хочет сделать вам приятно, так не отказывайте ему🌞🌞🌞

[@r.m.9485]

@@G.E.S.245 😉

[@user-vs2zu7bw5t]

Как всегда интересно и познавательно!

[@ekaterynahomo_homini_lupus9950]

шикарно выглядите, Вероника!

[@Ukupnik]

Абсолютно согласна с Вероникой. Стоит увлечься психотиропией и приходит понимание что и откуда берётся.(фиксации, одержимости)

[@user-sj8dg5gg9v]

А кто не фиксирован на еде?Вот интересно?Едим минимум три раза в день.И каждый обставляет этот процесс по своему.Можно под умать,те кто жрет в три горла здоровы?

[@user-jf5vd8wz7k]

Я

[@jozakatkin]

Я, ем раз в день

[@user-sj8dg5gg9v]

@@jozakatkin Вы или психически здоровы или анарексик.Выбирайте сами)

[@glvk2086]

Ну если у человека много других задач по жизни ему некогда на этих мыслях зацикливатся он думает о еде когда есть, а рпп думает целый день.

[@user-sj8dg5gg9v]

@@glvk2086 так пусть чем нибудь займутся))) Я например тревожусь по любому поводу,но стараюсь это контролировать и подавлять.Все мы сидим на чём то.

[@yeganeibrahimova8382]

Всё очень правильно говорите👌приятно вас слушать

[@user-dp6jc2rt1y]

Вероника,выглядите шикарно!

[@user-fd3sw3jh4q]

Вероника сегодня по-особенному красивая!

[@cowboymarlboro7863]

После секса))

[@Caroline3121990]

А у меня много родственников и знакомых которые совершенно не знают про разницу направлений питания (веганство, вегетарианство, праноедение, моноедение и т.д и т.п.), про то, что можно иногда состав почитать на продуктах, блюдоманят по жёсткому и даже не замечают как у них животы пухнут в прямом смысле, как они регулярно встают на учёт с хроническими заболеваниями. Это тоже ведь какой-то диагноз, когда ешь все, что под руку попадётся и считаешь что так и надо, ведь один раз живём? 😂

[@Alek.sandra]

Да "депрессией" этот диагноз зовётся😁 А майонез/сало/алко/курение - социально-одобряемый способ медленного самоубийства. Плюс ещё скрашивает убогость жизни удовольствием от вкуса.

[@Caroline3121990]

Cандра Д. получается у нас большая часть населения в депрессии со своей блюдоманией и всеЯДничесивом))

[@Alek.sandra]

@@Caroline3121990 , так и есть. Здоровых людей почти нет, а невроз и депрессия - самые массовые заболевания.

[@Caroline3121990]

Cандра Д. и с каждым годом все больше популяризируется всеми сми 😈💀

[@elenahavard2703]

Элементарное незнание гигиены питания и жизни

[@user-nv1hf4xb7u]

Вероника,спасибо большое за то, что сняли это видео!Действительно очень актуальная проблема сегодня. Сама давно страдаю этим...если не на "пп" так сразу в кп а потом на строгую диету с которой опять в зажор, эти качели начались с 13 лет и продолжаются до сих пор уже как 6 лет. Подумать только 6 ЛЕТ. А все почему? Из-за навязчивой мысли о том, что "неидеальна", не похожа на этих самок инстаграма с рельефным прессом и подтянутой попкой. В следствии не совершенного тела возникают мысли о том, что я недостойна хорошей карьеры, зарплаты, отдыха с друзьями и молодого человека рядом. Эта проблема действительно не дает жить полноценной жизнью. Я не толстая, у меня нормальный вес, но навязчивые мысли не дают покоя...Как с этим справится? Как лечится от этой болезни 21 века?У кого был опыт, поделитесь!

[@Usurpatorsha]

Спасибо за информацию и руки 😇

[@BrazzersGirl]

ПРИЧЕСКА! шикарно)

[@ninachka666]

Во время анорексии я была веганом и стремительно ушла в орторексию, это такой пиздец был господииииии

[@user-bw4ei1jn4q]

А не наоборот?

[@ninachka666]

Елена Королева почему должно быть наоборот? У меня было так, как я написала

[@hc6736]

Вам нужна была поддержка профессионального диетолога-вегана

[@ninachka666]

@@hc6736 лол я тогда болела анорексией и мне не помог бы диетолг-веган. надеюсь, вы просто пошутили))

[@anastasbarada7106]

🤣🤣🤣🤣не знаю такого. Ем в основном траву и плоды . Иногда и мясо пару грамм могу, но так то мясо просто невкусно ж. Как и молочные . Несъедобное какое то все. И даже недоедая калорий и голодая очень круто наращиваешь мышечную массу. Так что не понятны мне ваши проблемы)))

[@user-ki3iw6rp2g]

Шикарное видео, спасибо

[@Victoria-nj8uh]

Вероника, с этой укладкой - + 100 баллов!!!!

[@azashringar5906]

Ох, уж мне эти орторексики! Когда я, с позиций независимого исследователя и историка кухни, читаю лекции и веду мастер-классы, то частенько огребаю от них люлей за то, что в своих рецептах использую манную крупу, рис, пшеничную муку, йогурт, топлёное масло и сахар. Поэтому мне приходится предварять свои выступления вступлением о том, что моя задача - не продать публике какую-то супер-дупер крутую инновационную действующую на клеточном уровне систему питания, а показать традиционную кухню с разных сторон, такой, как она есть. Я за то, чтобы сделать свой рацион максимально инклюзивным, чтобы в нём находилось место самым разным продуктам: от пшеничных лепёшек до экзотических суперфудов. Я всей душой за веганскую кухню, и при этом не имею ничего против мясных блюд. К сожалению, меня мало кто понимает.

[@user-ox4kh7hw3q]

Aza Shringar я Вас понимаю)

[@azashringar5906]

@@user-ox4kh7hw3q Благодарю) Я ещё вот о чём подумала. Если послушать Веронику, то мне по всем статьям полагается быть веганом или сектанткой. Но, во-первых, я совершенно не групповой человек, а ярко выраженный индивидуалист. А во-вторых, у меня бы элементарно не хватило силы воли и мотивации принести себя в жертву какой-то ИДЕЕ. Это же кошмар, какие чудовищные усилия надо совершать изо дня в день! А я больше всего на свете ценю свободу!!! По этой причине я не могу практиковать какую-то религию/сектантское движение, носить то, что "модно", но неудобно или употреблять невкусную, но "здоровую" пищу, "потому что так надо".

[@user-ox4kh7hw3q]

Aza Shringar Вы молодец! Благодаря таким людям и создаётся нечто новое, интересное, разнообразное. Меня, если честно, тошнит уже от всех этих новомодных штучек и людей, которые слепо бросаются на все это. Начиная от detox-смузи и заканчивая «уколами красоты». Я думаю, что вся эта индустрия красоты, зож, правильных продуктов, патчей под глаза😂, незаменимых гаджетов, которые помогут почувствовать себя успешным, модным, идущим в ногу со временем, созданы лишь для выкачивания деньжат💸Завали себя ягодами годжи, бадами, семенами чиа с айхёрб и умри спокойно😂⚰️

[@user-ox4kh7hw3q]

Aza Shringar у меня такой же набор по уходу за собой! А из косметики только тушь(использую в редких случаях, не люблю её смывать)и гигиеничка. Тонкие и слабые волосы конской гривой не сделать, ровно как наоборот. Генетика - всему виной😂 Как перестала краситься, так и кожа стала отличной. Даже ресницы выросли!😱Так они выпадали в тройном объеме каждый день из-за туши, процесса её удаления. Жаль девочек, которые с 15 лет(а то и раньше)накладывают на себя тонны химии, ясен красен, что понадобятся патчи и кислотные пилинги, чтоб все это смягчить и соскрести😂 А сколько девушек выщипали себе брови и теперь не знают, как их дорисовать «понатуральнее». Природа чаще всего не ошибается. И женщины без всего этого искусственного добра выглядят красиво, индивидуально. Самое главное - это индивидуальность человека. Его уникальность. Каждый по-своему прекрасен. Жаль, что люди всеми силами пытаются себя изменить, подстроить под стандарты. Готова поспорить, что любая девушка без грима выглядит лучше. Вот дети, у них чаще всего хорошие волосы(т.е лучше, чем в более зрелом возрасте), густые ресницы, можно сказать: возраст! Да и это правда. Но и волосы они не травят супрой и ресницы не наклеивают😂Так и у них бы они стали хуже) Кстати, про мимические морщины. Не стоит их убирать и разлаживать всеми силами! Они демонстрируют миру характер, мимику, индивидуальность человека)

[@azashringar5906]

@@user-ox4kh7hw3q Волосы портятся в подростковом возрасте, когда активизируется ген, отвечающий за чувствительность кожных рецепторов к альфа-редуктазе, вызываемую повышенным содержанием гормона дигидротестостерона. У меня в 14 лет на этом фоне 60% волос выпало. Индивидуальность - великая сила, но где та тонкая грань, которая отделяет индивидуальную особенность от выраженного уродства? Иногда индивидуальность принимает такие формы, что без радикальных мер не обойтись. Особенно, если внешний типаж не соответствует внутреннему состоянию человека, его манерам, статусу и т.п. Допустим, родился человек с высоким интеллектом, занимается научной работой, общается с умными интеллигентными людьми, а лицо ему досталось - от природы - как у Иванушки-дурачка из мультика. Вот что ему прикажете делать? Смешить других своим видом или всё-таки постараться приобрести более правильные черты лица?

[@user-kh9qm1ir2u]

Вы сногшибательно выглядите!

[@u.bm.]

Я люблю вас, какая же вы умная женщина! Храни вас вселенная)))))))🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

[@user-ir2mh2xf4y]

Вероника спасибо вам большое за это видео! Раньше я и не понимала от чего я ем столько сладкого. Много. Я всегда была сладкоежкой, но только благодаря этому вашему видео поняла, что сейчас для меня сладкое это способ поднять себе настроение. А ведь есть миллион вариантов, как поднять себе настроение по другому. Спасибо за ПРАВДУ!

[@amoreajurworkshop8893]

Скандал же огромный в среде ппшников: инста-блогер с аудиторией в 1,3 мил. была застукана и запечатлена в рестике, поедающая рыбу и еще что-то. Пыталась закрыться, нооо все это вывалилось в сеть. Она оправдывается тем что сменила режим в тайне то из-за болезни, то из за эксперимента по возврату продуктов. "Милые они". Но правда жутко смотреть на эту истерию с питанием, они же либо дуреют либо страдают патологиями органов и за этим повторяют миллионы(((

[@italyinlove7682]

А кто это? Просто любопытно

[@italyinlove7682]

Что за инста- блогер?

[@stevenbotwin]

та же фигня была с брифитарианцами (питающиеся воздухом). уговорили там одну гуру под камерами ничего не жрать, кроме воздуха, шесть дней. она чуть не скопытилась. объяснений, конечно же, никаких. а вообще у этого вопроса есть история. и в 19 веке жили такие секто-образующие единицы, типа "нееды" или вегане, и в СССР было популярно сыроедение и прочий пиздец. на больных людях зарабатывают бесконечно.

[@hc6736]

Это называется срыв...когда ты находишься в обществе людей, которые живут по другому, а у тебя проблемы, которые ты не можешь решить, опускаются руки...а ты гостишь у мамы, где ты чувствуешь себя в безопасности и можешь пожаловаться на жизнь...Вот мама тебе уже и вкусняшек приготовила...и ты возвращаешься на прежнее питание, так как не веришь больше в себя

[@anastasiiabrusenska4740]

Салат оливье forever 😍

[@oksanaweston1421]

С майонезиком все вкусно!

[@giftswan6792]

Спасибо за информацию. Люблю целую.

[@anastasiafedorova9670]

Вероника, какая Вы прекрасная!!!

[@user-ru6uk1yc9g]

всегда подозревали что они невротики. Еврейские веганские кафе)))))))) уже смешно звучит. Еврей без курочки это не еврей.

[@azashringar5906]

Курочка и рыбка - это по праздникам. А на повседневном столе - хумус, хацилим и крем-суп из сельдерея)))

[@anatoly9284]

@@azashringar5906 это может быть у многодетных ортодоксальных семей, где никто не работает. Но это только из-за нужды, а не из традиции

[@azashringar5906]

@@anatoly9284 Да сейчас курица - это самое дешёвое, что можно себе представить. Баклажаны или нут даже в сезон стоят гораздо дороже.

[@mulberrywine2776]

И шакшука ещё 😃

[@azashringar5906]

@@mulberrywine2776 Шакшука - это не веганский вариант, там яйца используются.

[@elenahavard2703]

Вероника, а вы случайно не орторексик? А то ведь вы тоже заботитесь о своей внешности, худеете, ягодки на завтрак, режиим и т.д.?

[@user-wu7jx5ou8z]

Вероника, к концу видео поняла что смотрю только на тебя , ты сегодня очень очень красивая!

[@vauhalva9509]

Хорошему Человеку Всё в Радость.)))

[@AndreAndre-kw7hd]

Компульсивное переедание,расскажите о нем!!!эту тему мало кто освещает,а если это сделаете вы,я думаю это будет прекрасно,поскольку ваша подача очень хороша!!!

[@nemo_3640]

Над нами издеваются!!1 До сих пор нет про программистов-анальников!!! =)

[@elenabottolfsen4491]

Классно! Согласна совершенно!!!

[@annakostova1671]

Вы сегодня очень красивая! Постараюсь дослушать.

[@Lana-mv7py]

Роскошная женщина!

[@anastasiapolonskaya2955]

Какая вы сегодня роковая женщина 😎красотка ❤️

[@elena_n]

Вероника чудесно выглядите, просто чудесно

[@user-iz9ce8ue9c]

Спасибо. Про перфекционизм и одержимость - в точку.