Неудобная ПРАВДА о фигурном катании: Сколько должна весить фигуристка?

Наша школа фигурного катания «ЛЁД» - na-ldu.ru/?utm_...
В этом удивительном видео мы расскажем вам о скрытой правде, связанной с диетами фигуристок! Вы узнаете все о том, как питаются фигуристки во время диеты. Насколько тяжелая эта диета? В чем ее особенности и отличия? На все эти вопросы вы получите ответ в этом ролике! Не позволяйте себе быть в заблуждении, когда дело касается диет и питания у фигуристок. Смотрите это видео от начала и до самого конца, чтобы знать про все самые главные тайны и секреты о питании фигуристок, о которых молчали абсолютно все!
***
Канал для родителей юных спортсменов. Здесь вы найдете ответы на вопросы о детском спорте, посмотрите интервью с экспертами, тренерами и спортсменами. А главное, вы сможете вдохновиться опытом других родителей и поделиться своим!
Подписывайтесь на наш канал и меняйте мир. Если не весь, то ваш внутренний точно - / @oblast_sporta
Наши контакты и социальные сети:
➤ Вконтакте - oblasts...
➤ Школа фигурного катания «Лед» - na-ldu.ru/?utm_...
Поддержать наш проект можно здесь - pay.cloudtips....
#спорт #детскийспорт #спортдлядетей #областьспорта #спортсила #спортсмены #спортклуб #любительскийспорт #секциидлядетей #футбол #хоккей #фигурноекатание #художественнаягимнастика #теннис #плавание #единоборства #бокс

[@ktrsv]

Камила так-то в интервью говорила, что её рост 163. И Аня говорила, что на момент ОИ её рост был 161 и вес 42

[@adelina4473]

Меньше 42 она была на ои. Об этом тоже говорила

[@Polly.violet1]

Чего?! Рост у Камилы 163 см. У других тоже больше 160

[@burddiiina]

Да и вес скорее всего побольше, в Гугле старая информация вроде как 🤷‍♀️Про Трусову там тоже инфа старая написана, где-то вообще года так 19-го Постолимпийский сезон, да и девочки выросли и изменились В видео недостоверная инфа :/

[@Polly.violet1]

@@burddiiina Вот именно

[@МаринаВнукова-ю7з]

У них тяжёлые мышцы. У меня при росте 163 вес 48. Но я старушка - пенсионерка, 62 года 😂

[@lariosik1494]

Щербакова рассказывала в программе у Цискаридзе , что у них нет общей формулы для всех по весу. Каждому она рассчитывается индивидуально

[@ЕняСидорова]

Зачем выходить в эфир, если Вы не знаете даже роста фигуристок,не говоря уже о других вещах.

[@comtechcomtech6657]

Ну надо же на ком-то пропиариться. Рост Загитовой 1.6м, рост Валиевой 1.63, Щербакова 1.59. Да и девочки не на диете, а на ПП, это большая разница, им подсчитывает рацион нутрициолог на базе биохимии крови по нутрициентам. Надоели эти комнатные иксперды.

[@juticajutica7006]

Они все + 10 см ))) выросли давно )))

[@comtechcomtech6657]

@victoria4317 Загитова как была 1.60, так и осталась с таким ростом. У нее в инсте есть эта инфа, да и в википедии указано такой же рост.

[@smilek3087]

@@juticajutica7006 да нет, Женя не выросла, Аня 1,6 тоже где-то, как и Алина, Камила и Саша 165, не будут они больше расти

[@lariosik1494]

Аня в программе у Цискаридзе говорила про свой рост - 161см

[@oxanaskokova9799]

Танцевала в театре, занималась классикой. Весила 46, 8 кг в 20 лет при посте 163. Сейчас в 42 вешу 58, 5 кг. Разница 12 кг...

[@АнгелинаБутузова]

Я занимаюсь профессионально фигурным катание, при росте 160 вешу 37 кг, при этом тренер может чистенько сказать, чтобы я худела...

[@frau_n6778]

Очень устаревшая инфа. Камила на олимпиаде в Пекине весила 45 кг при росте 160. В первой половине Олимпийского сезона была на 1-1,5 кг больше. Сейчас её рост составляет 163-164, соответственно и вес больше, так как она уже постпубертатная.

[@Айнанэ-щ4т]

судя по виду, сейчас она под 60 весит..

[@ЕкатеринаПитропова]

Получается, при росте 170 я должна была бы весить 48 кг. Один раз в жизни у меня был такой вес - сносило ветром, сил не было ни на что, месячные пропали. Что-то сомневаюсь, что это рабочая формула для спорта.

[@Lizzzsnk]

К сожалению, такой вес правда наиболее эффективен для профессионального спорта. Профессиональному фигуристу будет тяжело в большом весе, поэтому желательно весить как можно меньше

[@mariakolesnichenko1101]

Это касается только балета гимнастики и фк, в видео некорректно сказано, что сколько вы бы весили если были бы спортсменкой, пловцам например и легкоатлетам нельзя весить так мало, а они что не спортсмены?

[@ЕкатеринаПитропова]

@@Lizzzsnk я занималась спортивными бальными танцами, с таким весом - ноль выносливости. Пришла на соревнования и сдохла после двух туров, а впереди ещё пять. Так что сильно сомневаюсь. Возможно, это для девочек-подростков нормально

[@MS-qo4yl]

При 1'70 нормальный вес 55,

[@MS-qo4yl]

​@@Lizzzsnkчто вы несёте рост 1'70, а не метр с кепкой

[@as_pi_ring]

У меня всегда был вес 50-55 кг. Лишний вес - проблемы с кожей,например

[@Katya5566-g1f]

А 50-это нормально при росте 164?

[@artists-e1t]

Что ? Камила Валиева по специальной методике должна весить 29 ? Я считаю что это полный бред

[@soni_li]

38 примерно , девушка на видео неправильный рост сказала

[@НиколайЛазарев-н4ф]

@@soni_li 39 кг. Валиева весила на олимпиаде. Сейчас при росте 165 см ее рост 55 кг. Вот и закончились ее бешеные прыжки, а ей всего 17 лет и она еще не сформировалась , как взрослая женщина.. А сколько она будет весить в 20 лет.

[@НиколайЛазарев-н4ф]

вес 55 кг . извините за опечатку

[@RomanGord]

Занимаюсь питанием именно фигуристок , эта тема гораздо глубже и сложнее, чем видео. Думал , что то узнаю , но нет

[@ГрафиняЛисовская]

Мне при росте 172 см нужно весить 50, чтобы стать спортсменкой😮😮

[@pitrukava4586]

так это нормально, много худых девушек

[@МараД-н1е]

Я профф фигуристка. Набрала 10 кг из-за гормонов, ужас ужасный. Тренер сказал чтобы сбросила до зимы. Хожу по врачам, пью таблетки, ничего не помогает 😭

[@Tata-vz8tm]

Дыхательную гимнастику делай животом

[@ВладиславаБрезгина]

50, чуть не померла давно при весе 52 Сейчас мой вес 73, занимаюсь другим спортом, далёким от анорексии

[@milk_popersha]

Я когда занималась акробатикой весила 44 кг при росте 160, сейчас у меня рост 175 и вешу я 63 и занимаюсь волейболом(для меня это идеальные параметры для высоких поыжков и ударов)

[@nataliaberman6176]

Мой идеальный вес был бы 48 кг. Это привет из Бухенвальда. Вы прикалываетесь?

[@Skadezhkaxx]

Господи, 39 кг, так же и помереть можно 💀

[@ksy00000]

Я фигуристка мне 12 лет Мой рост 141см, а вес 32 кг я не считаю что у меня идеальный вес, но и диетами себя не задалбливаю ем что хочу просто потом иду на тренировку и всё, для меня + 200-400 грамм обсалютно не страшно потому что я знаю что уже на следующий день вес уменьшится на 200 грамм точно

[@EVanDoren]

Лучше заранее понять, что такое правильное питание, а не "есть всё". Из имеющихся на русском языке книг рекомендую почитать Майкла Грегера "Не сдохни". Это не о спорте, но для спорта это годится точно так же, это питание уменьшает системное воспаление, таким образом ускоряя восстановление от нагрузок.

[@liin_s6674]

Все что вы назвали в видео(рост/вес) устаревшие данные, понятно, что многие сейчас выросли, например, Аня сама говорила что она 161см, а Алина явно выше 1.6м

[@Giffflex]

Порошок заменяющий еду🤡 сто проц это просто протеин

[@Miku.chen3]

Я фигуристка идеальный вес(33) реальный вес(29) (Рост 155)

[@KAMISHA_7910]

Я в 9 лет должна весить 14 килограмм 👍😶

[@Krylovalerka2000]

Я вешу 48-49 при своем 166)Идеальный вес-44.С детства жилистая довольно;(

[@Жизньпрекрасна-к4у4т]

А мне очень приятно её слушать)

[@sofffiikxprodakshn]

Еще бы ерунду не несла)

[@Zlata_Vi]

мои идеальный фигурный вес был бы 36 (я вешу около 37)

[@Kpop_honsg]

В ПОДМОСКОВЬЕ Я ДИВУ ТУТ И ЗНАЮ ТОЛЬКО БАГРАТИОН

[@MikaMeletin]

сквизи называется этот порошок, на Озоне свободно продается

[@АннаКузнецова-о4с]

Опять набрасываете на Тутберидзе) Интересно, что она вам сделала?))) А по поводу веса, все рассчитывается индивидуально, там же разная кость, мышечная масса, обмен веществ... Печально что вы тренер и не знаете этого, не оч вы тренер видимо)

[@VittoriGeller]

25 кг))) взрослый человек может столько весить? Поэтому меняли выгнали из балета))) мой рост - 147см, я злобная карла

[@Catgameplay]

для вас оптимальный вес около 40-44кг скорее всего

[@АринаСиреневая]

Рост довольно таки низкий для взрослого человека, поэтому вес нормальный от 33 до 44 приблизительно, смотрю по низшей границе ибо сама такая)

[@ОльгаКарлова-ы8у]

Рост и вес хрусталят, судя по озвученным цифрам, ещё из юниорского возраста.

[@go2933]

То есть в свои 10 лет я должна весить 22? Я и так щас мало вешу так мне еще похудеть надо, да и при всем этом я хочу еще похудеть.

[@ТетянаМартиненко-т7у]

Немецких чемпионок(Витт.Зайферт и др.) худьіми назвать аж никак нельзя.Может трюков тогда бьіло меньше и фигуристки бьіли женственньі?Скоро докатимся до вьіступлений дошкольниц,а16 летних запишуть в глубокие старухи!😮😮😢

[@ОльгаКарлова-ы8у]

В видео старые данные о девочках. Такой вес и рост были в юниорское времена. Квады при большом весе не попрыгаешь, при поземлении слишком большая нагрузка на колени. Раньше, прыжки в два оборота, такого опасения не вызывали.

[@Oleg222221]

Ещё есть лезвия для коньков с углепластиком. "Революшен". Оно на 100 грамм легче обычного. Вот вам минус 200 грамм )))

[@Svk374]

😂рост. Минус 115.у всех видно свой интернет.есть таблица на каждый 1см.

[@FlorentinaTvorec]

40 кг. А я вешу 46 кг. И меня считают худой очень.

[@Oleg222221]

А лет тебе сколько?

[@Уличка-ф1л]

Я столько же вешу и мне тоже так говорят😅)

[@Oleg222221]

@@Уличка-ф1л не больше 50 ты Каралевна

[@antoninareznikov6958]

Банки у Щербаковой это всего лишь спортивное питание от швейцарской фирмы sponser, там ничего особенного нет,обычный белок,про восстановление,карбо лоадер,энергетический напиток ультракомпетишен,так же есть напитки углеводы с белком,напитки с жлактролитами и солями,и набор питания для кето диеты. Всё тоже самое есть и в других фирмах спорт питания,всё это в порошках разбавляется водой как детское питание,и вообще не вкусно кстати)))

[@xurmina]

Я вешу примерно 53, рост 167. Выгляду худой

[@anka1661]

Тоесть 141-122=19?! Я ж помру

[@garik_7kk]

141 это рост? а 122 это что? я чето не понимаю..

[@YmmaY]

​@@garik_7kkнайдите в интернете вес хг.там на каждый см вес..

[@ОльгаСемухина-ь5ш]

А какой рост тогда у Алены? 😀

[@ЕленаКокуйцева-е6е]

Ничего не сказала, как худеют, кроме порошка, зачем такое название ролику давать и ничего не говорить?

[@Sonya_klimova]

Что бы просмотров больше было🤓

[@FromAngelsWithLove]

140-122=18😂 в 10 лет))

[@ОксанаАсонова]

Девушка какой-то бред несет… такое чувство, что для детей среднего школьного возраста рассказывает какие-то байки… какую информационную ценность несет это видео? Никакой видимо…

[@Oleg222221]

Был такой журнал "Весёлые картинки" )))

[@МаринаВнукова-ю7з]

Это реклама её кружка фигурного катания

[@НиколайЛазарев-н4ф]

Какова ценность ее инсинуаций. Ну например реклама школы. Два занятия в неделю на льду 8000 руб. 4000 руб в час. Чему можно научить за час. И ведь приходят и платят, мир сошел с ума.

[@НиколайЛазарев-н4ф]

ФИГУРНОЕ катание- ключевое слово здесь ФИГУРА. А пьедестал занимают девочки-батареи - не горячие, а такие же ребристые как батарея😂. У нас не женское фк, а детское. Где девочки которым за 20 лет, с формами взрослых женщин? А нет их, потому-что у них нет и 1-го шанса против 40 килограммовых малышек, которые, впрочем, тоже быстро сходят с дистанции после достижения 18-19 лет. Против природы не попрешь. Ну не сможет прыгать взрослая женщина, по сути мужские прыжки, и не только из-за роста и веса, а и из-за широкого таза, выросшей груди, более низкого центра тяжести и большего процентного содержания жира, относительно мышечной массы. Удержать формы 15- летней-равно уничтожить здоровье, ведь с возрастом меняется гормональный фон и метаболизм и против этого не попрёшь.

[@ZaremaDjak]

Ждала про Сашу

[@Юлиана-у6б]

175, минус 122 будет 53 , я 60 худая уже

[@unique.camila]

я, с ростом 158, должна весить 36 килограмм. это очень мало для меня. я занимаюсь фигурным катанием и вешу 43.9 кг, с учётом того, что у меня очень хорошие мышцы на ногах. скажите, это много? 😢

[@Figuristka16]

нет,совсем не много

[@figurka109]

Стоп я фигуристка мне 10 лет рост 143 минус 122 = 21 кг чтооо

[@АринаСиреневая]

42 кг, я так и вешу в принципе)

[@Людмила-г6я8у]

есть замечательная таблица весо-ростовых характеристик для одиночниц по возрастам и ИМТ Скуратовой и Тихомировых...можно подсчитать самим...какой нужно иметь вес при определенном росте...

[@alibecalibecov701]

а Саша где?

[@АннаГоттон]

Камилла около 170 , она вымахала и крупная

[@ЕваПопова-к5ф]

Ну что вы я видела её недавно в живую ростом она 163 см и не больше😂

[@АлександрШайтанов-з5м]

Самая высокая Саша 165.

[@olga9574]

Я фигуристка, при росте 165 вешу ~45 кг. Это норма?

[@АринаСиреневая]

Да. Для жизни и так, и +2..4кг тоже будет нормально Для любительского спорта идеально Для проф.спорта так и -2кг как в видео сказали 😊

[@ЭллаСеднева]

Я, фигуристов, парница,, мне, 43года, партнеру, 26, при, росте, 168вешу, 40кг

[@EVanDoren]

Это ИМТ 14,2, как такое вообще возможно? У щербаковой на ОИ было например 16,2

[@polly_crane]

Здравствуйте, хотела бы узнать. Сколько денег уйдет на месяц занятий 2 раза в неделю в Арене Мытищи?😅

[@oblast_sporta]

Здравствуйте! Тренировки на льду 2 раза в неделю 8000 рублей

[@Oleg222221]

@@oblast_sporta 1000 рб в час.))) Да не шучу. Норм ценник. Не у Аллы Духиной.

[@fk_nik]

мой идеальный вес 48 я везу 55

[@KukolkaEmmanuelle]

40кг-я вешу 53-54🥲

[@МаринаЩелканова-т1п]

Капец, я оказывается настолько высокая

[@МаринаЩелканова-т1п]

Я всего 163 см

[@Oleg222221]

@@МаринаЩелканова-т1п Офигеть высокая, это мне по плечё))) Смеёшься?

[@Skadezhkaxx]

​@@Oleg222221 Что девушка, а что мужчина 😅

[@EVanDoren]

Грамотного диетолога не судьба нанять? Там такие нагрузки, что составить адекватное питание вообще не проблема. Плюс тренера по физподготовке, ибо при прокаченных мышцах пара килограмм сверху не проблема, что показывали достаточно многие (Валиева, Трусова, Туктамышева, Сакамото...) В России с научным питанием вообще всё плохо, в русскоязычном сегменте интернета одни шарлатаны, пять минут и в бан

[@mihunchik-913]

Ну ребята, все едят всё что они захотят. У них такие нагрузки что они всё сбрасывают за тренировку. Да, Алина Загитова не пила воду чтобы легче было прыгать. Но когда они уже в этом весе они едят всё что захотят😀

[@Nika_pro52]

43 должна весить

[@МаринаЩелканова-т1п]

А вы есть в Волгограде? Ну филиал

[@phbyemma]

Камила сейчас 163-165

[@memcho255]

21 кг я в шоке😣

[@НатальяШкурко-о7е]

Ну при таком мизерном росте это нормальный вес

[@katerinas5154]

Да, все низкие какие то

[@sparkle328]

​@@katerinas5154если высокая то особо не попрыгаешь, да и девушки с детства на диетах, расти не на чем.

[@Oleg222221]

Очень популиский рассказ. Для выполнения сложнейших програм, нужна энергия. Съесть кусок мяса. На салатиках долго не протянешь. Съел кусок мяса и прокатал его в прокате.

[@user-asd123]

Девушка говорите о себе. О других говорить неэтично.

[@fanatka_tshv]

Я должна весить 13 что извините что за бред я и так вешу 27 меня и так все называют худой

[@ВасилисаКолесникова-р6с]

А тебе сколько лет?

[@Karina.kurtieva]

Липницкую отфотошопили....

[@Sonya_klimova]

А есле рост 122 🗿

[@НиколайЛазарев-н4ф]

Ну тогда 2 килограмма, согласно таблице. Тогда нужно обратно к мамке в животик и еще хотя бы полтора кг нагулять)))))

[@ИнессаШамова]

Я при 173 -122=51

[@EVanDoren]

ИМТ 17 - это достаточно типично для фигуристок/балерин

[@Маляк-г3д]

53 кг

[@marusialive]

Хахахах 18 кг должна весить в 13лет

[@helgaaeterna5390]

Расчитала вес по этой формуле, и все совпало. 170см, вес 48. И у меня все хорошо.

[@Liza-h5o]

37 …

[@Anna-lz4mf]

Смените пиарщика!

[@yana_trav]

У Камилы, Жени, Алины рост больше. Женя-161 Алина-161-162 Камила-163-164

[@krasivayanot_534]

40 кг я вешу 39,6

[@Уличка-ф1л]

Сколько тебе лет и какой у тебя рост?

[@Шуньчик]

Мой получится 12😮😮😮

[@НурикКарамышов]

Сейчас у фигуристок проблема это ни вес,а возрасть.С 13 до 17лет девочки Тутберидзе могут прыгать 4ю,а потом завершении карьеры 17-18 лет.Девочки тупо растут и вес прибовляют.Раньше в женской фигурной катании была Эпоха фигуристок,сейчас односортная детская фигурная катания.Хорошо что муж.фигурной катании нету такого.

[@НиколайЛазарев-н4ф]

одноразовые чемпионки

[@АлександрШайтанов-з5м]

С маленьким весом девочки физически не взрослеют Сейчас менстр. Уже в 12,в 14 уже не прыгнет.

[@НиколайЛазарев-н4ф]

@@АлександрШайтанов-з5м то что менстр. Цикл начинается, ну и что? С 12 лет начинается пубертанный скачок, гормоны прут. А девчонок садят на жёсткую диету, тормозят рост и вес, но гормоны то плещут вот и энергия. А развитие женских форм притормозили до 17-18 лет, дальше уже некуда, а то загнутся или калеками или уродами век доживать будут. Но в этом возрастном промежутке они идеальны для сложных прыжков-- полное отсутствие груди ( фанерки), узкий (мужской) таз и отсутствие мышечной массы пояса верхних конечностей, маленький рост и вес. Эти девочки имеют громадное преимущество перед соперницами, имеющими сформировавшуюся женскую фигуру. Эти девочки расчитаны на 1 олимпийский цикл.

[@zhenika]

Что за бред?

[@ИнессаШамова]

51

[@АннаДог-т4з]

36

[@balboret]

41.... а я больше на 6 кг...

[@Oleg222221]

Не слушай всякую ерунду.

[@diy4993]

Вообще правильно рост -110, В некоторых случаях -115 (В основном у нас фигуристок и вообще спортсменов)

[@НиколайЛазарев-н4ф]

@@diy4993 вообще правильно, это когда ты свой вес можешь обработать.

[@АринаСиреневая]

​@@diy4993для жизни вычитают 110-115 в среднем (все ж похудеть хотят), а для спорта под каждого индивидуально, та же Сашулька Трусова по сравнению с Аней Щербаковой в олимпийский сезон выглядели по разному, и весили также

[@MehryS72]

судя по фото у вас неправильная информация. Загитова намного крупнее Ани и никак не может весить меньше Ани! это фото 23 годаб то есть совпадает с моментом этого видео. автору нужно лучше готовиться.

[@Oleg222221]

На 6.42 эта не та фотка.