Aprenda a impor RESPEITO e dizer NÃO

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Como fazer para ser mais respeitado, impor respeito e conseguir falar não? Por que dizer não pode ser tão difícil? Como mudar e vencer a insegurança? O Prof. Pedro Calabrez responde essas importantes perguntas no vídeo de hoje.
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REFERÊNCIAS:
- Livros mencionados:
Gabeira, F., & Negro, M. M. (1996). O que é isso, companheiro?. São Paulo: Companhia das letras.
De Holanda, S. B., Candido, A., & de Mello, E. C. (1936). Raízes do brasil (No. 1). J. Olympio.
- A neurobiologia da percepção da posição do indivíduo na hierarquia do grupo:
Watanabe, N., & Yamamoto, M. (2015). Neural mechanisms of social dominance. Frontiers in Neuroscience, 9(154).
- Personalidade:
Widiger, T. A. (Ed.). (2017). The Oxford handbook of the five factor model. Oxford University Press.
- Efeitos do stress ao longo da vida sobre o cérebro, comportamento e cognição:
Lupien, S. et al. (2009). Effects of stress throughout the lifespan on the brain, behaviour and cognition. Nature Reviews Neuroscience, 10, p.434-445.
- Uma leitura interesante e de fácil acesso sobre a importância de ser firme, que menciona alguns dados que citei no vídeo (como o exemplo das lagostas):
Peterson, J. (2018). Doze Regras Para a Vida: Um Antídoto Para o Caos. Rio de Janeiro: Alta Books.

[@NeuroVox]

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[@sideniraparecida4094]

Muito bom 😊

[@spidergamesbrasil23]

Queria as pílulas 😢

[@sidneyrodriguesdacunha1198]

Não encontrei o link para cadastrar o e-mail para receber as segundas-feiras as mensagens.

[@sidneyrodriguesdacunha1198]

Já estou acompanhando seus conteúdos a alguns dias e estou gostando muito.

[@user-vp1os8sl4w]

Não encontrei o e-mail para receber as pílulas às segundas feiras.

[@EderTheodoro]

"Sempre que você escolher se impor e valorizar a si mesmo esteja preparado para ver algumas pessoas irem embora da tua vida, mas isso não é uma perda, é um controle de qualidade."

[@raquelldris]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@suelenfranco2366]

amei o seu comentario exatamente é o que acontece quando dizemos não

[@ArsenioMais]

🎉🎉🎉🎉

[@laninhagachaclub1529]

😮

[@conceicaodias1424]

Adoro estas conversas, gratidão Dr.

[@canaldowwesley1136]

Não dá para acreditar com um conteúdo incrível desse disponibilizado gratuitamente ainda tem gente que perde tempo com kawai e tiktok.

[@lauradadosexcel]

Acredite, tem... e com muitas outras coisas também. Observei os deslikes no vídeo, achei o cúmulo.

[@ioneizildafavilla8694]

Infelizmente até a Bíblia adverte que não devemos dar pérolas aos porcos. Logo, os porcos continuam com a lavagem, fiquemos nós com às pérolas

[@JaneMira-hn3qd]

Foi um vídeo com muita riqueza de esclarecimento... Com certeza já está corrigindo essa dificuldade na minha vida...

[@kazuma-kun1047]

Tenho a mesma opinião que você.

[@Oliveira.simone]

Arrasou....

[@thiagosilva2890]

Eu aprendi a dizer "não" na semana passada. É libertador! Perdi o medo de me "indispor". Não aceito mais ser feito de bobo.

[@josycorreia4125]

PEDRO CALABREZ...!! QUANDO UM VÍDEO É AGRADÁVEL, ELE TORNA-SE MAIS CURTO DO QUE VC PENSA, PORTANTO EVITA DE DIZER QUE OS VOSSOS VÍDEOS SÃO LONGOS, POIS SÓ QUEM GOSTA DE COISAS BOAS É QUE FICAM ATÉ O FINAL E AINDA QUERENDO OUVIR MAIS UM POUQUINHO, PERCEBES...?

[@monicaalves3320]

" Não tenha medo de perder pessoas, tenha medo de perder á si, agradando á TDS"

[@Ogabrieldaspedras]

Bem assim Nica!

[@juliamdc9315]

Grande Mônica adorei.seu comentário.

[@baaf1984]

exatamente

[@mluiza412]

Maravilhoso!!👏🏻👏🏻

[@0206sr1]

Perfeito

50:24 " Se você não respeitar a sí mesmo, ninguém te respeitará" 👏🏻👏🏻👏🏻 É fato.

[@apolosantos7744]

👏👏👏👏👏👏

[@elizangelaferreira9655]

Verdade

[@elizangelaferreira9655]

Por muito tempo eu fui assim nunca consegui falar não Pras pessoas e sofri muito com ansiedade muita ansiedade mesmo mas esse professor e brilhante obrigada pelas palavras coragem gratidão

[@paulaangelafernandesrosa5401]

Professor tenho houvido e tenhogostado e tenho aprendido com você ​@@elizangelaferreira9655

[@andreiabulhoes7087]

Meus parentes arrancou até a minha alma. Pq eu não soube dizer não. Hoje estou assistindo esse vídeo.... vou aprender.

[@shopreviewphim]

Não tenha medo de perder pessoas, tenha medo de perder á si, agradando á TDS

[@emersonmineiro]

A Grande Verdade é que: "Se não tiver a capacidade de dizer Não, o seu Sim não vale nada."

[@rosangelagomes1528]

Disse tudo !!! Levarei para obreiro da minha vida !

[@claudineioliveira4601]

Os folgados aproveita do meu sim.

[@joanadarc101]

@@claudineioliveira4601 e eu? Tenho um punhado de folgado.

[@adrianakusieluskus8941]

Verdade

[@adrianakusieluskus8941]

Amigo aqui na Itália é super normal ser sincero .....as pessoas falam realmente o que querem ou pensam ,adoro isso .

[@ANDRELUISTO]

Quantas vezes eu disse sim, simplesmente para não magoar os outros e quantas vezes aguentei abusos por não saber dizer não. Esse vídeo vai ajudar muita gente 👏👏👏🙌

[@thayseheinzen1557]

Assistindo esse vídeo maravilhoso depois de ter dito não pela primeira vez para meu marido em 16 anos de casada. Um amigo nosso tem um barco e nos convidou para passar o domingo numa praia, já fui outras duas vezes a primeira tive crise de ansiedade pq na volta do passeio o mar estava muito agitado e eu tenho muito medo não sei nadar enfim foi muito ruim pra mim, a segunda tentativa eu enjoei e não tinha remédio, passei muito mal durante horas enquanto todos estavam se divertindo comendo e bebendo, nesse terceiro convite eu falei para meu marido q não iria, que era pra ele e minha filha irem com os amigos, ele ficou muito contrariado pq não gosta de ir em eventos sem me carregar junto, ficou bravo, sem falar comigo, eu tbem fiquei muito mal mas preferi me respeitar e saber q esse tipo de passeio não é pra mim. Estou orgulhosa de mim, triste por ele não ter entendido e me respeitado. Mas já é um começo eu consegui fazer oq é melhor pra mim. Obrigada pelo conteúdo me ajudou a ficar mais tranquila 🙏

[@mariapenha2086]

Tenta um diálogo interno com vc mesma , escreva que não tem nada d mal em um passeio de barco com vc sua família e seus amigos. Mas para isso vc precisa querer, muitas vezes não é agradar o outro e sim estar junto com quem a gente ama. É importante demais estar junto de quem amamos.

[@vivianevenancio6502]

@@mariapenha2086 você não entendeu nada.

[@yasmin-fn5pv]

​@@mariapenha2086 não tem nada de mal? mesmo ela deixando claro que já teve crise de ansiedade e enjôo?

[@mallurocha5916]

Parabéns! 🎉 À medida que você for dizendo não, o desconforto diminui e você se acostuma.

[@rafaelwml]

@@yasmin-fn5pv yasmin, algumas pessoas simplesmente não tem empatia, nem perca seu tempo com isso

[@janebaruque8186]

Cheguei aos 70 anos, e cansei de ser boazinha, atenciosa, disposta , festiva, e só receber de volta desrespeito, indiferença e descaso. Para os outros tudo e patra mim , nada? Comecei a assistir as suas aulas, estou gostando muito e quero conseguir fazer a diferença para me sentir melhor.

[@edsonboamorte4227]

"Fazer de si mesmo uma prioridade as vezes não é egoísmo as vezes uma necessidade."

[@claudinaantunes407]

Penso que seja auto respeito acima de tudo.

[@marilzabarreto8905]

Me sinto muito mal em dizer ñ.

[@octaviadono6083]

Eu sou uma dessas pessoa que nao saber dizer nao as vezes eu fica a cauticando

[@mariadaconceicaocosta4270]

muita vezes já disse sim só me ferrei vc dizendo sim todos que tem oportunidade aproveita aí vc vira tola

[@marcelomelo3677]

Agora com 42 anos é que estou aprendendo a dizer não. Estou aos poucos me sentindo mas livre . Chega de ser bobo . Ajudo a todos e quando eu preciso 90% das pessoas somem . ÓTIMO VÍDEO.

[@claudiafidelisdeoliveiraca7773]

Por aí mesmo.É desse jeito.

[@nanehortinha342]

A mais pura vdd é a história Uma mão lava a outra e na minha hora a água acaba... Dizer não é libertador tbm

[@marcelomelo3677]

@@nanehortinha342 verdade

[@celocorintianofielmacabra8018]

antigamente era só sim para pessoas e parentes..agora eu em primeiro lugar.. e as vezes q falei não ....e senti melhor e não perdi nenhuma amizade por causa disso... querer falar sim para agradar os outros só se ferra.

[@emillylorranyy]

Verdade

[@mazolaofc]

A gratidão que eu tenho por você é gigantesca, MUITO OBRIGADO.❤

[@lianemarques6099]

Eu gostei muito deste vídeo, porque eu tenho sido muito submissa a minha mãe, meu marido, filho e aos irmãos da igreja que eu frequento e isso só tem gerado em mim um sentimento de inferioridade e falta de livre árbitro que me faz ficar muito triste e sem forças pra enfrentar essa situação.

[@64colorscrayonbox22]

O pior do brasileiro não é nem dizer "se der eu vou", é dizer "eu vou" sem a mínima intenção de ir e não ir de fato.

[@UtumiMari]

Bem ruim dizer "vou" e depois "não pude ir porque a, b, c ..." quando o outro acha o fim da amizade ouvir "não vou"

[@erikarunze1196]

Eu detesto gente que não se posiciona. Ou diz que vai, ou diz que não vai. Dizer " se der eu vou ", é falta de educação.

[@emy2368]

@@erikarunze1196 nao acho que seja falta de educação, pois as vezes a pessoa pode acabar estando muito ocupada e nao podendo ir mesmo querendo sabe?

[@cintianauheimerdasilva5402]

Kkkkkkkkkkk

[@Marcio_Leal]

O problema de dizer sim sempre, é que quando você diz não, as pessoas esquecem todas as vezes que você disse sim, e automaticamente você se torna alguém esquecido! Então já que não dá pra agradar a todos, que seja pelo menos guiado pela nossa consciência!

[@giselealves7098]

Nesse naipe aí.

[@ricardosoaresnogueira4285]

normal, isso é interesse, só por que você diz não, a pessoa acha que você virou inimigo, é o nosso direito de dizer não.

[@tatianagiacomello4579]

Disse tudo.

[@penhalacerda605]

É verdade

[@alexlisboa8375]

Pois é, passei a dizer não para uma pessoa que passei a vida inteira dizendo sim . Agora , para ela sou imaturo e mal carater...

[@mmaria.cristina]

Obrigada, me ajudou muito. Eu cheguei a me sentir culpada por dizer não a algo, as pessoas se afastaram de mim, mas a minha saúde mental e vida financeira estavam em jogo, e fui muito firme na minha decisão, apesar de todos me julgarem como egoísta, etc. Agora estou em paz.

[@eildemariacoelhodasilva2905]

Lamentando não o conhecer há mais tempo. Aos 87, agora, confirmei e reaprovei algumas decisões (contra tudo, e todos) tomadas ,que me levaram a sucessos pessoais e profissionais.

[@rosavictor3879]

Por ter dito um não, acabei perdendo a amizade de alguém, que certamente nunca foi amigo...! Viva...este vídeo esclareceu daquilo que eu precisava.

[@cidapacifico2573]

Adorei, minha vida mudou muito , depois que conheci seus vídeos ,

[@lucianamiranda2808]

O seu não foi um livramento!!

[@franciscogentil9058]

É verdade a pessoa amiga tolera não só um não

[@glauciafernandes6346]

Obrigada adorei

[@deliceribeirodasilva3413]

Comigo sempre foi assim. Todos os "nao" viram discórdia, e saiem fazem campanha difamatória 😔😪.

[@angelavinha2699]

As pessoas não gostam de ouvir um não. Hoje estou dizendo não a tudo que não me interessa, que vai me trazer algo negativo. Tem que ser assim.....A sinceridade é fundamental pra nossa vida...

[@rosangelagomes1528]

Estou aprendendo isso também Ângela!

[@ricardorabello2459]

Muito obrigado

[@claudineioliveira4601]

Estou tentando.

[@karolinesilvap]

Certíssima.

[@mydayesteticabelezadaylene7317]

O não, é libertador!

[@lenimartavares1684]

Quando Eu Comecei a dizer NÃO, as pessoas começaram a se afastar de mim, só agradeci pq eram pessoas interesseira.

[@lucielmanascimento9611]

Vendo esse vídeo hoje 2024 mais foi muito proveitoso precisava ouvir tudo isso e muito gratificante seus vídeos obg .

[@psithaliagleyce]

Hoje eu disse não pra um cara que estava me enrolando. Eu pensei q ia sofrer muito e eu realmente estou, mas eu sinto que tirei um peso das costas e que tô livre pra seguir a minha vida sabendo que escolhi o melhor pra mim

[@claudineioliveira4601]

Parabéns sucesso pra nós.

[@anacarolinainneccocantuari2049]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@Carla24665]

Parabéns

[@sandracosta8764]

Muito bem. Muitos parabéns.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@sanches3948]

Parabéns minha linda!

[@luoliveira6608]

“Não reclame do que você permite”. Não conheço a autoria desta frase, mas, desde quando a ouvi pela primeira vez, tomei posse. Fácil não é, mas possível. ☺️

[@diegodonascimentosouza7080]

Lu, essa frase é de Mike Murdok. Ela sempre é citada por Ivan Maia que, por sua vez, possui um canal espetacular aqui no You Tube. Luz na sua vida!

[@mcventur1]

Fácil

[@fabiomagalhaes4333]

@lu Oliveira tem uma frase que virou a chave da minha vida: " Agente só passa por aquilo que agente permite"

[@citacoesfilosoficas8804]

Frase sensacional !

[@luciano.deschamps]

"As pessoas só fazem com você, aquilo que você permite"

[@mariagoreteabiliorodrigues9338]

Esse conteúdo é incrível!!! Irei compartilhar no mínimo com todos os meus irmãos. Pois fomos criados com essa crença de que não podíamos dizer NÃO, pois isso representa desrespeito principalmente para com os idosos! GRATIDÃO!!! E veja só. Todos nós temos problemas vascular e depressão.

[@regina9489]

Que vídeo abençoado! Reforçou em mim, o que já era lúcido. Porém, devido à tantas interferências eu estava me calando e isso está me fazendo mal. Hoje, precisei me impor, explicando o porquê, mas fui incompreendida. Lamento. Vou continuar com mais lucidez a dizer para quem precisa ouvir, o que eu não gosto. Tenho 62 anos e se eu permitir ficam me infantilizando e me advertindo a todo tempo. Hoje precisei dizer: "não sou colega de seu namorado, eu sou sua mãe". Outra situação é que eu, meu marido e dois filhos não falamos palavrões, nem os mais "suaves". Precisei me impor, me retirar da mesa, para essa conquista. Aí vem um namorado, põe aliança de noivado no dedo de minha filha e por ser brincalhão, acha que pode falar palavrões à vontade. Às vezes, percebo que é para me provocar. Está acontecendo um distanciamento natural entre nós dois e minha filha, que não sabe se impor, fica sem graça em meio a algumas situações. Aqui em casa, não tem essa de namorado ir para o quarto não. Se precisar dormir, por determinada situação, será na sala. Ela vai para casa dele...deixo minha filha à vontade para fazer escolhas, mas em nossa casa não. Para não ser radical, deixo nossa granja à disposição deles e até têm um quarto lá, só deles. Mas em nossa casa, não. Muito obrigada pelo vídeo! Me inscrevi e deixei o joinha. É o mínimo que posso fazer para ser grata.

[@lucimarsousa9775]

Dizer não e impor respeito , evitamos sofrimento .

[@claudiakalluh3360]

Nem sempre evitamos sofrimento. Evitamos abusos.

[@breno7283]

Os 2 sofrimento e abusos

[@reginamascetra6460]

Depois que comecei dizer não. As pessoas se afastaram totalmente de mim, principalmente os familiares .E querem saber cansei de segurar o mundo dos outros e deixar o meu cair.

[@reginamascetra6460]

@Abraão Silva verdade❤️

[@Priscila-526]

Fiz isso tbm com familiares tds se afastaram,desde da infância fui muro de arrimo deles agora chega estou cuidando de mim e estou me sentindo melhor .

[@celocorintianofielmacabra8018]

tenho parentes que na hora do bem bom não chama pra nada nas a hora que precisa me procura...após começar a dizer não me sinto melhor... comecei a perceber isso.. eu não peço nada e não incomodo ninguém mas as pessoas parecem q só pensam nelas.

[@fabianemaiabordin9674]

A cada vídeo que eu assisto me surpreendo mais. Quanta inteligência Professor.

[@celisreginasantos2772]

Que vídeo Maravilhoso, fiquei doente trabalhando num lugar onde não sabia dizer não, fiquei até com depressão, ainda tenho mto a melhorar, E vou conseguir tenho CERTEZA. Boa noite 🌙 .

[@liegesampaio9213]

Tive que dizer não por esses dias e foi muito difícil, mas igualmente libertador! Fiquei orgulhosa de mim mesma!

[@inesalmeida9167]

Meu Deus agora sei porque estou tão doente emocionalmente, mas tudo vai mudar , vou me libertar desse medo de desagradar pessoas que se aproveitam da minha bondade e submissão, Gratidão ❤️ Professor 🙌👏🙏

[@maxandrade1771]

Parabéns , continua assim , vc consegue !!!

[@claudiacorrea367]

Acho tão difícil falar não

[@teixeirakelly904]

@@claudiacorrea367 vdd

[@andrearocha1849]

Eu estou me libertando, dps de 3 anos doente emocionalmente.

[@sergiodemoraes7131]

"existe o não que liberta e o sim que aprisiona"

[@silviabaumgartendeulysseab6985]

Certamente!!!

[@walmendonca5903]

Amei a sua explicação!

[@elimaria6718]

Gostei muito esclarecedor.

[@lucycorrea7017]

Perfeito

[@marcinhacarvalho131]

Presa em ambos! Precisando praticar.

[@beneditaalveslira6265]

Bom dia!prof.Pedro Calabrez.🧠🧠

[@TamiresCosta-mr1uk]

Vou pegar essa frase pra vida. 0:36min "não é perda, é controle de qualidade na sua vida" 😊

[@Greicesousa01]

Ok

[@tonipoame4424]

Dizer Não é uma droga, gente. Cuidado! Quando você entende o quão bom e necessário é, vicia kkkk 💜

[@noemialaissoares440]

Perfeito

[@simonemartins3545]

Verdade! Depois que aprendi a dizer não meu primeiro impulso passou a ser “não”. Mas foi um longo aprendizado de abusos por amigos, colegas, familiares, etc.

[@tonipoame4424]

@@simonemartins3545 infelizmente o processos muitas vezes é triste :/ Mas ao menos estamos bem agora ☺️

[@damianaferreira5899]

Preciso disso

[@jessicamatzenbacher8488]

Quero viciar!

[@biancacassianafernandes6628]

Eu não conseguia dizer "não" a muitas pessoas, mas agora aprendi e vou praticar. Agradeço pelo tempo dedicado a nos trazer mais conhecimento.

[@biancacassianafernandes6628]

@Inquilino temporário do mundo ha ha ha..

[@henriquespindola5281]

Percebendo diferenças? Colocar as coisas na prática requer mt esforço! kkk

[@CleitonLessa007]

Poxa, eu amadoreci 50 anos depois dessa maravilhosa aula. Obg professor. Ganhou mais um seguidor fiel.

[@ReginaArcari-ce9iw]

Verdade ..cada aula a gente cresce muito.

[@lidianezanchi5565]

Eu adoro falar NAO, depois que descobri que não sou obrigada a ficar sebozando pra não me acharem arrogante, agora simplesmente eu NAO me importo com a opinião dos outros sobre mim! Me libertei!!

[@lidia6570]

Dizer sim, só para não magoar o outro, é magoar a voce mesmo.

[@monicaalves3320]

#paulada esse comentário. Exatamente isso.

[@sr.bewusstsein5947]

Adorei a frase que o Pedro falou também: "quando você diz sim para alguma coisa que não quer na sua vida, você acabando dizendo não para si mesmo".

[@adrianakusieluskus8941]

Exatamente

[@monalisaandradesouza7199]

Muitíssimo obrigado esse vídeo pra mi vai servi de aprendizado, pós tenho essa dificuldade de dizer não .... obrigada ❤️

[@marinesrosamr]

“Se vc não se respeita, ninguém irá te respeitar” fechou o vídeo com maestria! Parabéns pelo conteúdo.

[@elizeushow4534]

Discordo tem tanta desgraças que vc respeita e não é ricípocro

[@sahiunesbusch4910]

Cara dms.adro seus vídeos orientam explicam enfim ajudam muito e me ajudou mais uma vez muito obrigada por expor gratuitamente aqui seus ensinamentos estudos ♥️♥️♥️♥️

[@gladysmaria3473]

Maravilhoso

[@misteriodescubra2160]

@@elizeushow4534 sim, é relativo. Mais se for comparar 80% é por falta de ñ e 20% por seres humanos ser loucos

[@neidemaria583]

Muito bom Pedro! Parabéns Deus o abençoe grandemente.

[@jessicamelo2873]

Que vídeo necessário, tava entrando em depressão por não dizer não, perdendo noites de sono, por ajudar mesmo sem poder, como eu chorava !

[@joelma4805]

Poxa, pq eu não vi esse vídeo quando eu tinha 10 anos? 😂 Eu queria ter crescido ouvindo vc. Parabéns vc é um grande mestre. Parabéns pelo seu trabalho e gratidão por disponibilizar esse conteúdo Rico. Meu muito obrigadaaa

[@daniellelopes8253]

Dizendo não você não está desrespeitando o próximo e sim respeitando a sí mesmo ! Vou levar pra minha vida toda 👏👏👏👏.

[@mariaselma4612]

Tenho que aprender a dizer não sempre tive dificuldade desde de criança e tive a sorte de ter um marido que se aproveita de mim por não saber dizer não já sofie demais por isso

[@neteluz1682]

Infelizmente eu preciso muito apreender dizer não pois as pessoas aproveita da minha boa vontade e abusa

[@anittajordana472]

Verdade qdo fala não, você descobre quem realmente é a pessoa...

[@gleisonpereira1143]

Muitas pessoas se afastou de mim quando disse não..dane-se-se tonem aí

[@Ncmgmailcommoreira]

Amei o vídeo 👏👏👏

[@doceencanto5037]

Verdade

[@MarianeMendes]

A verdade é que também é muito difícil receber um não

[@adrianakusieluskus8941]

Amiga Aqui na Itália ninguém faz o que não quer ,acho Isso Otimo.

[@mariadelourdes3380]

Com autoestima, dizer não nem sempre é agradável, mas o não foi feito pra gente dizer. Sendo agradável ou não! 👍

[@user-nw8gc7qq7b]

Gratidão,por cada palavra, seus vídeos pode ter duração longa mas é tão satisfatório ouvir e aprender com você que passa tão rápido, fica a vontade de ouvir cada vez mais ! Seu trabalho é. Fantástico e de grandes ensinamentos ❤

[@mirabiviarmusk]

_"Não é perda e sim controle de qualidade"_

[@elizaxavier]

Sempre tive muita dificuldade para falar não e, quando conseguia ficava com uma culpa enorme depois, atualmente, após muito estudo e palestras tenho conseguido falar não mais vezes, mas ainda há muito a melhorar.

[@larissamelosampaio101]

Eu também tenho dificuldade em dizer não, já fui pior, melhorei depois de fazer psicoterapia.

[@destinosdanaty]

É um longo processo

[@claudineioliveira4601]

Eu também.

[@mariadaconceicaocarvalhoma333]

Eliza , tenho a mesma dificuldade em dizer não. Estou começando a dizer, mas as pessoas acham que eu mudei pra pior.

[@maixD1]

@@mariadaconceicaocarvalhoma333 Também estou nessa fase de me criticarem e recriminarem por dizer não para o que as pessoas querem, difícil porém não posso fazer nada. Continuar fazendo mal a mim mesma é que não vou kkkkk

[@marcioaureliosilveira1779]

Professor Pedro Calabrez, você é Genial!!!

[@feu604]

Estou correndo atrás da minha meta, e um dia vou conseguir pagar um curso seu.

[@ce_croche.17]

🙋🏻‍♀️

[@OCARADAKOMBI]

Melhor é dizer um "não" com liberdade do que dizer um "sim" escravizante.

[@thaisrodrigues2138]

Disse tudoooooo.

[@adrianealtefbarros163]

👏👏👏👏👏👏👏Ameiii

[@JoseHenrique-pz1nm]

Sou escravo ainda infelizmente

[@viajantesprimarios2315]

Nem dar pra acreditar que um conteúdo desse tá disponível de graça no KZbin.

[@pedropires6234]

Eu não sei se este conteúdo é grátis, porque para eu aceder aos conteúdos do KZbin, é necessário gastar dinheiro pagando dados! Logo, não é grátis de todo!

[@julianocamargob.]

@@pedropires6234 Ah não diga .. sério? .. aaah não pode .. verdade mesmo?

[@fabiananascimento6772]

Já alguns anos tenho feito do Yotube minha televisão kkk não troco mais e este é um daqueles vídeos que gosto de salvar na minha play list parabéns Pedro mais um belo vídeo.

[@suana2024]

Eu tbm kk

[@adelesormantihassin9705]

Meu Professor Calabrez, é com minha tristeza que hoje não pude assistir sua aula tão importante e para meu conhecimento , assisti na entrada, mas estou com uma gripe fortíssima, com meu corpo muito difícil até para assentar no sofá! Me perdõe, grande professor, estou com uma tosse forte e chiado no meio do meu peito, com uma gripe com asma e grande ansiedade , por não gostar de faltar a essa maravilhosa e importante aula! Meu corpo está numa fraqueza muito forte! Me desculpe e espero que me entenda! Gratidão! Adele! Estou escrevendo deitada, mas não poderia lhe comunicar o porque náo pude o assistir!

[@lucasfs]

"Esteja preparado para ver pessoas indo embora da tua vida. E na prática, isso não é uma perda - é um controle de qualidade para que tua vida prospere." 🤯

[@rohmacario]

Amei essa frase

[@socorrouchoa3218]

Estou aprendendo a dizer não Gosto de ajudar as pessoas, ser útil, ser competente com minha profissão, mas percebo que a maioria das pessoas realmente se aproveitam dos meus esforços. Fico decepcionada com o ser humano a cada dia, e, atualmente, acho que os animais são muito mais agradáveis que os humanos.

[@vilmamelo5132]

Parece que tô fazendo uma consulta com terapeuta, muito bom professor

[@rosileidecavalcanti5019]

Oi triste realidade

[@maestroalexsantos2992]

Eu sofri mas aprendi;,* A dizer não) percebo que quando vc não diz não) vc se torna tipo um escravo daquele que só sabe usar vc , nunca procura outra pessoa,* vc sempre se torna o alvo do aproveitador;,* eu resolvi da um basta tô fora falei p pessoa procura quem vai te ajudar eu prefiro dizer não *)

[@nidialima50]

Vc, sua dedicação e competência, trás esperanças. Desejo-lhe vida longa!

[@ioninha]

Realidade

[@coralicarvalho]

Muito grata Pedro Calabrez por nos transmitir tanto conhecimento! ❤

[@elisangelarosario1129]

Eu quero parabenizar o senhor pela atitude e carinho por dividir isso

[@nelsonchicuava7712]

"Impor limites às pessoas que lidam com você não é somente um acto de afirmação, isso é um gesto de auto-cuidado". A partir de Moçambique acompanho os seus vídeos e tenho aprendido bastante. Uma excelente didática!

[@elianacerf4816]

O desafiador é quando a pessoa que precisa de limites é uma mãe que sofre de transtorno de personalidade narsicista......e que agora já está idosa.

[@erikarunze1196]

Eu também sou filha de uma mãe narcisista e idosa. Eu a trato com respeito, mas, com distância. Eu não tenho mais nenhum problema em dizer não para ela, pois, não me sinto mais culpada, não dou bola para chantagem emocional e quando eu percebo que ela vai começar com minimi, eu vou embora e a deixo no vácuo.

[@elianacerf4816]

@@erikarunze1196 desafiador né? Ainda temos que cuidar pra não sentir culpa pois chantagem tem de montão.....

[@andreluizdasilva7578]

Gostei muito do vídeo,aprendi muito,não sei dizer não,tenho receio de magoar o outro é por isso acabo dizendo sim para agradar e acabo me prejudicando,agora vou praticar a dizer não

[@fogonoparquinho7697]

Eu identifiquei um traço narcisista na minha mãe, sempre que ha uma oportunidade ela tenta me irritar, mas agora eu consigo identificar e não entro no jogo, é até legal saber que eu identifiquei a chantagem e não aceitei, eu fico rindo no meu pensamento enquanto ela está lá se esforçando pra tentar me tirar do sério. Conhecimento é tudo.

[@taisferreiradejesus502]

Sou um cônsul- assertiva. logo, me deixo levar por algumas pessoas e não sou assertiva da forma que gostaria. Uma das minhas características que atua no meu dia a dia por exemplo: é a disciplina. Através dela eu consigo transmitir respeito para as pessoas e isso me traz autoconfiança e me deixa cada vez vista naqueles que me conhecem e não criticam. Obrigada eu adorei o vídeo, muito construtivo.

[@2686altair]

Dizer "NÃO" é um gesto de autocuidado!

[@daienevicente]

"Seja firme, se imponha. Isto é um gesto de AUTOCUIDADO e confirmará, principalmente, o respeito por si mesmo." 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@emersonpaura7752]

Que bom que o Mark disse não aquele dia, isso proporcionou esse conteúdo incrível!

[@erasmosobrall8433]

É verdade.

[@simonebhs]

Eu já imaginei essa resposta.... os alemães parecem grosseiros mas eles são focados e sinceros.... a vida privada deles é assunto privado, por isso eles não dão desculpa nenhuma. Simplesmente dizem que sim ou não.

[@silhele]

Vdd. Que bom q o Mark disse não.

[@xhardlab9336]

Qm é Mark

[@dhbn]

@@xhardlab9336 O Alemão 🤷🏻‍♂️

[@lalaword7396]

Eu era uma mulher que dizia não qd não poderia estar naquele lugar. E eu tive muitos conflitos com minha família! Era perseguida por todos meus irmãos, mãe pai. Eu não podia viver em função do que beneficiava minhas irmãs! Eu estava vivendo um momento de muita flagilidade por perda de meu marido! Com três filhos estudando e eu pensava comigo que eu tinha que dar educação, alimento e a faculdade q meu marido dizia pra cada um deles! Eu consegui criar e meus filhos ter faculdade e até empresário! Meus filhos casaram, e hoje só pensam na família deles e trabalho, e trabalho! Minha família ficou com mágoa até inveja de mim e meus três filhos que eduquei na redia curta e grossa! Hoje vivo sozinha idosa e ninguém vem me visitar! Eu aproximei de minhas irmãs e tudo que eu devo dizer não? Digo sim!!! Me sinto mal dizer sim?! Qd eu queria dizer não! Isso afetou meu psicológico. As vezes chego soar frio e até vomitar!

[@mariaaugusta6136]

Parabéns! sempre é gratificante assistir suas aulas!👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@hadarahdoventre]

No Brasil dizer não tem gerado violência. Minha experiência com o não me trouxe vingança e prejuízos! Desconstruir e educar para no futuro lidar com o não... Meus parabéns e estou seguindo com respeito e aprendendo muito.

[@carolinak.1131]

@@mm5444 ela nunca foi sua amiga, infelizmente.

[@rodolfomonteiro8115]

@@mm5444 você não ganhou uma inimizade, mas sim um livramento pra sua vida!

[@soniamarcos6546]

O não fez me perder amizades, das quais já me incomodavam, fiquei melhor. O não tem que fazer parte do nosso dia-a-dia. So fica quem acrescenta

[@christianespan8116]

Aconteceu o mesmo comigo! Amizades que só tiravam de mim. Depois que comecei a dizer não essas pessoas se ressentiam e iam embora. Hoje vejo que foi melhor assim!

[@ladyalarissa319]

Pedro, seus vídeos estão transformando a minha vida! Eu nem tenho as palavras suficientes para lhe agradecer!

[@MabelMDeganutti]

ELE MOSTRA COMO ELE TE AMA É RESPEITANDO SEU SEU ESTADO DE SAÚDE. PARABÉNS.

[@josericardodossantosvieira1371]

Que o “sim” não seja um prêmio e o “não”, um castigo.

[@adrianakusieluskus8941]

Acontece muito no Brasil.

[@persiahippie6814]

👏👏👏👏

[@caamilaaacesar]

"Não é perda é controle de qualidade" É muito bom 👏 Excelente! Gratidão Pedro

[@testeteste6097]

Fico sempre reflexiva com as orientações do tanto que aprendo com os vídeos do Neurivoz, bastante enriquecedor os ensinamentos na nossa vivência com a sociedade grupal e familiar.Muito bom ouvi-lo Pedro Calabrez.Parabéns pela sua colaboração no desenvolvimento e evolução do ser humano que lhe assiste.Muito obrigada 👏👏👏

[@janipersonalvasc]

Seus vídeos são de extrema importância para a sociedade.

[@prigal2381]

Isso torna a pessoa sem Auto estima, sem poder de decisão, confusão, inseguranças.

[@vanusaguedes1283]

Verdade,me sentindo assim,por minha insegurança,volto atrás sem querer.É horrível isso .

[@amandateixeira3211]

Verdade

[@sandracecilia1018]

Amanhã será minha prova de fogo.Usarei o "infelizmente não é possível "! Não vejo a hora de jantar aquele folgado.

[@gianegomes7173]

Deu tudo certo?

[@gentiljunior6774]

Pra mim esses videos passam voando.. estou aprendendo muito com NeuroVox , obrigado por compartilhar conhecimento e sabedoria conosco 🙏🙏

[@saymonlopestrainer2961]

Foi muito bom, muito obrigado! Sofro muito por não saber dizer não! E o que mais dói! É a sensação de abandono e rejeição que ansiedade gera, e o pior é quando isso realmente acontece quando o não sai. Tenho exercitado isso com muita dor e dificuldade mas estou com tudo isso treinando o desapego de pessoas abusivas e tóxicas! Mas a pior parte disso é quando essa pessoas que era, foi um “amigo” começa a manipular á todos os outros ao redor contando a sua Estória e coloca todos os outros “amigos” contra nós… como isso dói! Da vontade de por no jornal todas as verdades, mas o sentimento de não conseguir fazer mal ao outro, me impede de me proteger! E na real eu nunca sei quando eu devo me proteger contando a minha versão da história ou se devo deixar rolar e quem for de fato meu amigo virá me procurar… Não sei o que fazer nessa aí, me sinto completamente perdido! O por ter vivido isso diversas vezes, me encontro sempre nesse looping do ser ou não ser, dizer ou não dizer o NÃO!

[@priscilaserenato5293]

Difícil quando as pessoas "vampíricas" envolvidas são nossos pais.

[@glauciakessler6352]

ou os vampiros emocionais são exatamente os filhos...

[@priscilaserenato5293]

Sim, temos esta questão também. Mas, analisemos, quem veio antes? Quem ensinou ou influenciou quem?

[@thalita1413]

No caso da minha família ocorrem as duas situações. Minha mãe é vampirica comigo e com a minha irmã do meio, já o contrário ocorre entre a minha irmã mais nova e a minha mãe, ela não consegue dizer não de jeito nenhum pra essa folgada.

[@eliadasilva3403]

E qd são pessoas da nossa família é mais revoltante aindaaaa😠

[@eliadasilva3403]

Ameiiiii!!! "Amo tu"Cara! Vc é toptop🔝🔝🔝❤

[@lauraavelar9702]

50:05 " isso é um gesto de autocuidado". 🤯 Ansiosa para colocar todo esse conhecimento em prática!

Boa tarde! Falou tudo que eu sou, convivo com um folgado , que tormento

[@cristinadebrito305]

Agradeço!!! Entrei numa encrenca...dice não e agora tenho que enfrentar ou desaparecer.. ufa...que stress!!!!

[@elinevalverde5287]

Infelizmente, temos a tendência de repudiar a honestidade. Uma pessoa quando diz que vai e não aparece ou inventa uma desculpa, é mais valorizado que uma outra pessoa que, simplesmente foi sincera e disse que ñ podia ou ñ queria.

[@31informatic]

Maravilhoso!!Tenho 62 anos e sofri a minha vida toda com este problema !Nos últimos 2 anos tenho feito esforço para abandonar esta característica que muitas vezes ao nosso ver é altruísta,é abnegada e é a cola social e na realidade é destrutiva e maléfica para nossa personalidade!!Eu deixei minha própria vida para viver vida de outros ,por causa disto que para mim se transformou em um transtorno mental ,uma prisão!Ao escutar esta aula de ciência comportamental adquiri uma base científica para me livrar deste transtorno com mais força e determinação!Obrigado professor ,sou seu admirador do seu trabalho pelo impacto imediato e restaurador sobre nossa vida e nossa cosmovisão da realidade.Obrigado!!Estou adotando o objetivo de participar das suas mentorias num próximo futuro!

[@eduardoeduardolacerda8893]

Muito bom mesmo...

[@mariateresinhatavares2328]

Não perco nenhum dos vídeos do professor Pedro. Quanto conhecimento, quanta aprendizagem! Tenho melhorado a minha vida a cada vidro que assisto. Obrigado professor Pedro.

[@marjolainesantos773]

Olá, boa tarde professor Pedro. Ameiiii, sensacional. Gratidão 🙏🙏🙏

[@joselmabrasil2938]

“Não posso , tenho que levar minha vó 👵🏼 na capoeira !.😂😂😂😂 agora vou usar essa desculpa .

[@Giselma11]

🤣😹

[@elizabethmoraisgreenberger5460]

🤣😅😆😇

[@renata3935]

Perfect!

[@-_______-_______-______-]

ehehhehe eu também! é um não muito inteligente!!

[@giseleolenka3431]

Kkkkkkk muito bom

[@Otaisateixeira]

Interessante porque as vezes a gente não diz não pra agradar alguém, mas essa pessoa nem pensaria em passar por cima dela mesma pra te agradar. Ótima aula.

[@denisemariano4062]

EU COM 31 COLOCANDO EM PRATICA !!! 💃 EITA FELICIDADE !!!

[@edsoncorrea7724]

Obrigado vc fez um retrato da minha vida. Pena q não ouvi isso a pelo menos 45 anos atrás

[@humbertosilva9590]

Que espetáculo! Pedro, vc está mudando minha vida após 55 anos

[@thevendetta3487]

Conhecimento é atemporal, sempre vamos aprender com a vida, independente do tempo, independente com o que ou quem. E lendo seu comentário eu fico muito feliz em saber isso, é sempre bom aprender. Hoje tenho 28 anos, mas quero me apegar ao saber, porque conhecimento é poder, é isso que nos faz bem e nos move

[@mariaisabelrosa6613]

Obrigada Pedro Calabrez sua disponibilidade de transmitir seus conhecimentos, é salvar vidas ,está me ajudando muito ,sempre palavras Gratidão

[@liviafreitas2829]

Vídeo de utilidade pública! Devíamos aprender a dizer “não” desde muito cedo nas nossas vidas. Iria nos poupar muita dor de cabeça!

[@simoneantunes8025]

Sensacional!!! Nunca é tarde para aprender dizer não. Percebo que à minha dificuldade vem de um ambiente familiar sem diálogo, tóxico, influenciou em parte nas minhas decisões.

[@janaleite1688]

Pedro, se você soubesse o bem que faz à tantas pessoas, faria vídeos todos os dias!!! Brincadeira! Ninguém é de ferro! Quero externar a minha gratidão por cada conteúdo que disponibiliza Gratuitamente para todos nós!!! Que a sua vida, pessoal e profissional seja cada vez mais, abundante!!! Parabéns!!!

[@leonavoltoline5634]

Eu nasci falando sim, mas hoje sou obrigada a falar não e mesmo dizendo não o cara não entende e por isso eu estou me afastando de todos seres tóxico agora estou me sentindo muito melhor

[@sandravieiradossantos7927]

Verdade mesmo dizendo não as pessoas não entendem simplesmente ignoram

[@ednawolfe1972]

Ouca a terapeuta Lili333 no.Yitube também

[@dra.marciaamorim8587]

Vc falou no final: " nossa, que vídeo longo!" Eu acrescentando: longo e perfeito, Pedro!❤️ Obrigada 🙏

[@lizdesouza8724]

É longo mas se pudéssemos ficaríamos o dia todo ouvindo kkkkk o conteúdo é muito aproveitoso e maravilhoso 👏👏👏.

[@zlmiracostacosta5630]

Um Bilhão, 2 ,3,, Enfim... Precisam assistir vídeos assim,, 👏👏👏 EXPETACULAR 👏👏👏✨✨✨✨✨