Aprenda a impor RESPEITO e dizer NÃO

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Como fazer para ser mais respeitado, impor respeito e conseguir falar não? Por que dizer não pode ser tão difícil? Como mudar e vencer a insegurança? O Prof. Pedro Calabrez responde essas importantes perguntas no vídeo de hoje.
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REFERÊNCIAS:
Livros mencionados:
Gabeira, F., & Negro, M. M. (1996). O que é isso, companheiro?. São Paulo: Companhia das letras.
De Holanda, S. B., Candido, A., & de Mello, E. C. (1936). Raízes do brasil (No. 1). J. Olympio.
A neurobiologia da percepção da posição do indivíduo na hierarquia do grupo:
Watanabe, N., & Yamamoto, M. (2015). Neural mechanisms of social dominance. Frontiers in Neuroscience, 9(154).
Personalidade:
Widiger, T. A. (Ed.). (2017). The Oxford handbook of the five factor model. Oxford University Press.
Efeitos do stress ao longo da vida sobre o cérebro, comportamento e cognição:
Lupien, S. et al. (2009). Effects of stress throughout the lifespan on the brain, behaviour and cognition. Nature Reviews Neuroscience, 10, p.434-445.
Uma leitura interesante e de fácil acesso sobre a importância de ser firme, que menciona alguns dados que citei no vídeo (como o exemplo das lagostas):
Peterson, J. (2018). Doze Regras Para a Vida: Um Antídoto Para o Caos. Rio de Janeiro: Alta Books.

[@NeuroVox]

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[@sideniraparecida4094]

Muito bom 😊

[@spidergamesbrasil23]

Queria as pílulas 😢

[@sidneyrodriguesdacunha1198]

Não encontrei o link para cadastrar o e-mail para receber as segundas-feiras as mensagens.

[@sidneyrodriguesdacunha1198]

Já estou acompanhando seus conteúdos a alguns dias e estou gostando muito.

[@wesleyguimaraes-w6s]

Não encontrei o e-mail para receber as pílulas às segundas feiras.

[@monicaalves3320]

" Não tenha medo de perder pessoas, tenha medo de perder á si, agradando á TDS"

[@Ogabrieldaspedras]

Bem assim Nica!

[@juliamdc9315]

Grande Mônica adorei.seu comentário.

[@baaf1984]

exatamente

[@mluiza412]

Maravilhoso!!👏🏻👏🏻

[@0206sr1]

Perfeito

[@canaldowwesley1136]

Não dá para acreditar com um conteúdo incrível desse disponibilizado gratuitamente ainda tem gente que perde tempo com kawai e tiktok.

[@lauradadosexcel]

Acredite, tem... e com muitas outras coisas também. Observei os deslikes no vídeo, achei o cúmulo.

[@ioneizildafavilla8694]

Infelizmente até a Bíblia adverte que não devemos dar pérolas aos porcos. Logo, os porcos continuam com a lavagem, fiquemos nós com às pérolas

[@JaneMira-hn3qd]

Foi um vídeo com muita riqueza de esclarecimento... Com certeza já está corrigindo essa dificuldade na minha vida...

[@kazuma-kun1047]

Tenho a mesma opinião que você.

[@Oliveira.simone]

Arrasou....

[@emersonmineiro]

A Grande Verdade é que: "Se não tiver a capacidade de dizer Não, o seu Sim não vale nada."

[@rosangelagomes1528]

Disse tudo !!! Levarei para obreiro da minha vida !

[@claudineioliveira4601]

Os folgados aproveita do meu sim.

[@joanadarc101]

@@claudineioliveira4601 e eu? Tenho um punhado de folgado.

[@adrianakusieluskus8941]

Verdade

[@adrianakusieluskus8941]

Amigo aqui na Itália é super normal ser sincero .....as pessoas falam realmente o que querem ou pensam ,adoro isso .

[@thiagosilva2890]

Eu aprendi a dizer "não" na semana passada. É libertador! Perdi o medo de me "indispor". Não aceito mais ser feito de bobo.

[@walkiriaogawa5966]

Já treinei muito para dizer não, mas tudo dá errado, já desisti ,agora me calo e tá dando mais certo!

[@rosavictor3879]

Por ter dito um não, acabei perdendo a amizade de alguém, que certamente nunca foi amigo...! Viva...este vídeo esclareceu daquilo que eu precisava.

[@cidapacifico2573]

Adorei, minha vida mudou muito , depois que conheci seus vídeos ,

[@lucianamiranda2808]

O seu não foi um livramento!!

[@franciscogentil9058]

É verdade a pessoa amiga tolera não só um não

[@glauciafernandes6346]

Obrigada adorei

[@deliceribeirodasilva3413]

Comigo sempre foi assim. Todos os "nao" viram discórdia, e saiem fazem campanha difamatória 😔😪.

[@edsonboamorte4227]

"Fazer de si mesmo uma prioridade as vezes não é egoísmo as vezes uma necessidade."

[@claudinaantunes407]

Penso que seja auto respeito acima de tudo.

[@marilzabarreto8905]

Me sinto muito mal em dizer ñ.

[@octaviadono6083]

Eu sou uma dessas pessoa que nao saber dizer nao as vezes eu fica a cauticando

[@mariadaconceicaocosta4270]

muita vezes já disse sim só me ferrei vc dizendo sim todos que tem oportunidade aproveita aí vc vira tola

50:24 " Se você não respeitar a sí mesmo, ninguém te respeitará" 👏🏻👏🏻👏🏻 É fato.

[@apolosantos7744]

👏👏👏👏👏👏

[@elizangelaferreira9655]

Verdade

[@elizangelaferreira9655]

Por muito tempo eu fui assim nunca consegui falar não Pras pessoas e sofri muito com ansiedade muita ansiedade mesmo mas esse professor e brilhante obrigada pelas palavras coragem gratidão

[@paulaangelafernandesrosa5401]

Professor tenho houvido e tenhogostado e tenho aprendido com você ​@@elizangelaferreira9655

[@shopreviewphim]

Não tenha medo de perder pessoas, tenha medo de perder á si, agradando á TDS

[@Marcio_Leal]

O problema de dizer sim sempre, é que quando você diz não, as pessoas esquecem todas as vezes que você disse sim, e automaticamente você se torna alguém esquecido! Então já que não dá pra agradar a todos, que seja pelo menos guiado pela nossa consciência!

[@giselealves7098]

Nesse naipe aí.

[@ricardosoaresnogueira4285]

normal, isso é interesse, só por que você diz não, a pessoa acha que você virou inimigo, é o nosso direito de dizer não.

[@tatianagiacomello4579]

Disse tudo.

[@penhalacerda605]

É verdade

[@alexlisboa8375]

Pois é, passei a dizer não para uma pessoa que passei a vida inteira dizendo sim . Agora , para ela sou imaturo e mal carater...

[@marcelomelo3677]

Agora com 42 anos é que estou aprendendo a dizer não. Estou aos poucos me sentindo mas livre . Chega de ser bobo . Ajudo a todos e quando eu preciso 90% das pessoas somem . ÓTIMO VÍDEO.

[@claudiafidelisdeoliveiraca7773]

Por aí mesmo.É desse jeito.

[@nanehortinha342]

A mais pura vdd é a história Uma mão lava a outra e na minha hora a água acaba... Dizer não é libertador tbm

[@marcelomelo3677]

@@nanehortinha342 verdade

[@celocorintianofielmacabra8018]

antigamente era só sim para pessoas e parentes..agora eu em primeiro lugar.. e as vezes q falei não ....e senti melhor e não perdi nenhuma amizade por causa disso... querer falar sim para agradar os outros só se ferra.

[@emillylorranyy]

Verdade

[@angelavinha2699]

As pessoas não gostam de ouvir um não. Hoje estou dizendo não a tudo que não me interessa, que vai me trazer algo negativo. Tem que ser assim.....A sinceridade é fundamental pra nossa vida...

[@rosangelagomes1528]

Estou aprendendo isso também Ângela!

[@ricardorabello2459]

Muito obrigado

[@claudineioliveira4601]

Estou tentando.

[@karolinesilvap]

Certíssima.

[@mydayesteticabelezadaylene7317]

O não, é libertador!

[@josycorreia4125]

PEDRO CALABREZ...!! QUANDO UM VÍDEO É AGRADÁVEL, ELE TORNA-SE MAIS CURTO DO QUE VC PENSA, PORTANTO EVITA DE DIZER QUE OS VOSSOS VÍDEOS SÃO LONGOS, POIS SÓ QUEM GOSTA DE COISAS BOAS É QUE FICAM ATÉ O FINAL E AINDA QUERENDO OUVIR MAIS UM POUQUINHO, PERCEBES...?

[@RebetRixa]

Concordo!

[@lucimarsousa9775]

Dizer não e impor respeito , evitamos sofrimento .

[@claudiakalluh3360]

Nem sempre evitamos sofrimento. Evitamos abusos.

[@breno7283]

Os 2 sofrimento e abusos

[@psithaliagleyce]

Hoje eu disse não pra um cara que estava me enrolando. Eu pensei q ia sofrer muito e eu realmente estou, mas eu sinto que tirei um peso das costas e que tô livre pra seguir a minha vida sabendo que escolhi o melhor pra mim

[@claudineioliveira4601]

Parabéns sucesso pra nós.

[@accantuaria]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@Carla24665]

Parabéns

[@sandracosta8764]

Muito bem. Muitos parabéns.🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

[@sanches3948]

Parabéns minha linda!

[@64colorscrayonbox22]

O pior do brasileiro não é nem dizer "se der eu vou", é dizer "eu vou" sem a mínima intenção de ir e não ir de fato.

[@UtumiMari]

Bem ruim dizer "vou" e depois "não pude ir porque a, b, c ..." quando o outro acha o fim da amizade ouvir "não vou"

[@erikarunze1196]

Eu detesto gente que não se posiciona. Ou diz que vai, ou diz que não vai. Dizer " se der eu vou ", é falta de educação.

[@emy2368]

@@erikarunze1196 nao acho que seja falta de educação, pois as vezes a pessoa pode acabar estando muito ocupada e nao podendo ir mesmo querendo sabe?

[@cintianauheimerdasilva5402]

Kkkkkkkkkkk

[@andreiabulhoes7087]

Meus parentes arrancou até a minha alma. Pq eu não soube dizer não. Hoje estou assistindo esse vídeo.... vou aprender.

[@liegesampaio9213]

Tive que dizer não por esses dias e foi muito difícil, mas igualmente libertador! Fiquei orgulhosa de mim mesma!

[@inesalmeida9167]

Meu Deus agora sei porque estou tão doente emocionalmente, mas tudo vai mudar , vou me libertar desse medo de desagradar pessoas que se aproveitam da minha bondade e submissão, Gratidão ❤️ Professor 🙌👏🙏

[@maxandrade1771]

Parabéns , continua assim , vc consegue !!!

[@claudiacorrea367]

Acho tão difícil falar não

[@teixeirakelly904]

@@claudiacorrea367 vdd

[@andrearocha1849]

Eu estou me libertando, dps de 3 anos doente emocionalmente.

[@reginamascetra6460]

Depois que comecei dizer não. As pessoas se afastaram totalmente de mim, principalmente os familiares .E querem saber cansei de segurar o mundo dos outros e deixar o meu cair.

[@reginamascetra6460]

@Abraão Silva verdade❤️

[@Priscila-526]

Fiz isso tbm com familiares tds se afastaram,desde da infância fui muro de arrimo deles agora chega estou cuidando de mim e estou me sentindo melhor .

[@celocorintianofielmacabra8018]

tenho parentes que na hora do bem bom não chama pra nada nas a hora que precisa me procura...após começar a dizer não me sinto melhor... comecei a perceber isso.. eu não peço nada e não incomodo ninguém mas as pessoas parecem q só pensam nelas.

[@elietegomes7701]

Parabéns!! Ninguém pode amar os outros .... se não se ama a si próprio!!!🎉🎉🎉😂😊

[@ANDRELUISTO]

Quantas vezes eu disse sim, simplesmente para não magoar os outros e quantas vezes aguentei abusos por não saber dizer não. Esse vídeo vai ajudar muita gente 👏👏👏🙌

[@lenimartavares1684]

Quando Eu Comecei a dizer NÃO, as pessoas começaram a se afastar de mim, só agradeci pq eram pessoas interesseira.

[@luoliveira6608]

“Não reclame do que você permite”. Não conheço a autoria desta frase, mas, desde quando a ouvi pela primeira vez, tomei posse. Fácil não é, mas possível. ☺️

[@diegodonascimentosouza7080]

Lu, essa frase é de Mike Murdok. Ela sempre é citada por Ivan Maia que, por sua vez, possui um canal espetacular aqui no You Tube. Luz na sua vida!

[@mcventur1]

Fácil

[@fabiomagalhaes4333]

@lu Oliveira tem uma frase que virou a chave da minha vida: " Agente só passa por aquilo que agente permite"

[@citacoesfilosoficas8804]

Frase sensacional !

[@luciano.deschamps]

"As pessoas só fazem com você, aquilo que você permite"

[@marinesrosamr]

“Se vc não se respeita, ninguém irá te respeitar” fechou o vídeo com maestria! Parabéns pelo conteúdo.

[@Escorpião-louco]

Discordo tem tanta desgraças que vc respeita e não é ricípocro

[@sahiunesbusch4910]

Cara dms.adro seus vídeos orientam explicam enfim ajudam muito e me ajudou mais uma vez muito obrigada por expor gratuitamente aqui seus ensinamentos estudos ♥️♥️♥️♥️

[@gladysmaria3473]

Maravilhoso

[@misteriodescubra2160]

@@Escorpião-louco sim, é relativo. Mais se for comparar 80% é por falta de ñ e 20% por seres humanos ser loucos

[@neidemaria583]

Muito bom Pedro! Parabéns Deus o abençoe grandemente.

[@fernandonascimento9827]

*"Seja o seu 'sim', 'sim', e o seu 'não', 'não'; o que passar disso vem do Maligno."* (Jesus Cristo - Mateus cap. 5: vers. 37)

[@mariaaugustavieira6721]

Totalmente de acordo! Ainda a semana passada usei essa palavra; Eu ao ouvir esta palestra do professor! Vejo a confirmação de Deus sobre a minha vida sentimental e não só! Muito obrigada pelos conselhos! Amem

[@jfguitarra7454]

Verdade irmão a Bíblia é o manual do homem que Deus nos deu. Saímos do manual procuramos soluções quando usamos mal a vida e resumindo todos os métodos de ajuda acaba nos levando de volta ao manual original a Bíblia.

[@gataderua7]

👏👏👏👏

[@juvenalpantoja2845]

Sensacional simples assim

[@ivaferreira2201]

É bíblico sim sim Ou não não,sem justificativa,e,, ponto

[@thayseheinzen1557]

Assistindo esse vídeo maravilhoso depois de ter dito não pela primeira vez para meu marido em 16 anos de casada. Um amigo nosso tem um barco e nos convidou para passar o domingo numa praia, já fui outras duas vezes a primeira tive crise de ansiedade pq na volta do passeio o mar estava muito agitado e eu tenho muito medo não sei nadar enfim foi muito ruim pra mim, a segunda tentativa eu enjoei e não tinha remédio, passei muito mal durante horas enquanto todos estavam se divertindo comendo e bebendo, nesse terceiro convite eu falei para meu marido q não iria, que era pra ele e minha filha irem com os amigos, ele ficou muito contrariado pq não gosta de ir em eventos sem me carregar junto, ficou bravo, sem falar comigo, eu tbem fiquei muito mal mas preferi me respeitar e saber q esse tipo de passeio não é pra mim. Estou orgulhosa de mim, triste por ele não ter entendido e me respeitado. Mas já é um começo eu consegui fazer oq é melhor pra mim. Obrigada pelo conteúdo me ajudou a ficar mais tranquila 🙏

[@mariapenha2086]

Tenta um diálogo interno com vc mesma , escreva que não tem nada d mal em um passeio de barco com vc sua família e seus amigos. Mas para isso vc precisa querer, muitas vezes não é agradar o outro e sim estar junto com quem a gente ama. É importante demais estar junto de quem amamos.

[@viviane_casella]

@@mariapenha2086 você não entendeu nada.

[@yasmin-fn5pv]

​@@mariapenha2086 não tem nada de mal? mesmo ela deixando claro que já teve crise de ansiedade e enjôo?

[@mallurocha5916]

Parabéns! 🎉 À medida que você for dizendo não, o desconforto diminui e você se acostuma.

[@rafaleitewm]

@@yasmin-fn5pv yasmin, algumas pessoas simplesmente não tem empatia, nem perca seu tempo com isso

[@viajantesprimarios2315]

Nem dar pra acreditar que um conteúdo desse tá disponível de graça no KZbin.

[@pedropires6234]

Eu não sei se este conteúdo é grátis, porque para eu aceder aos conteúdos do KZbin, é necessário gastar dinheiro pagando dados! Logo, não é grátis de todo!

[@julianocamargob.]

@@pedropires6234 Ah não diga .. sério? .. aaah não pode .. verdade mesmo?

[@biancacassianafernandes6628]

Eu não conseguia dizer "não" a muitas pessoas, mas agora aprendi e vou praticar. Agradeço pelo tempo dedicado a nos trazer mais conhecimento.

[@biancacassianafernandes6628]

@Inquilino temporário do mundo ha ha ha..

[@henriquespindola5281]

Percebendo diferenças? Colocar as coisas na prática requer mt esforço! kkk

[@anittajordana472]

Verdade qdo fala não, você descobre quem realmente é a pessoa...

[@gleisonpereira1143]

Muitas pessoas se afastou de mim quando disse não..dane-se-se tonem aí

[@Ncmgmailcommoreira]

Amei o vídeo 👏👏👏

[@doceencanto5037]

Verdade

[@MarianeMendes]

A verdade é que também é muito difícil receber um não

[@adrianakusieluskus8941]

Amiga Aqui na Itália ninguém faz o que não quer ,acho Isso Otimo.

[@janebaruque8186]

Cheguei aos 70 anos, e cansei de ser boazinha, atenciosa, disposta , festiva, e só receber de volta desrespeito, indiferença e descaso. Para os outros tudo e patra mim , nada? Comecei a assistir as suas aulas, estou gostando muito e quero conseguir fazer a diferença para me sentir melhor.

[@lucasfs]

"Esteja preparado para ver pessoas indo embora da tua vida. E na prática, isso não é uma perda - é um controle de qualidade para que tua vida prospere." 🤯

[@comvocênadireção]

Amei essa frase

[@sergiodemoraes7131]

"existe o não que liberta e o sim que aprisiona"

[@silviabaumgartendeulysseab6985]

Certamente!!!

[@walmendonca5903]

Amei a sua explicação!

[@elimaria6718]

Gostei muito esclarecedor.

[@lucycorrea7017]

Perfeito

[@marcinhacarvalho131]

Presa em ambos! Precisando praticar.

[@31informatic]

Maravilhoso!!Tenho 62 anos e sofri a minha vida toda com este problema !Nos últimos 2 anos tenho feito esforço para abandonar esta característica que muitas vezes ao nosso ver é altruísta,é abnegada e é a cola social e na realidade é destrutiva e maléfica para nossa personalidade!!Eu deixei minha própria vida para viver vida de outros ,por causa disto que para mim se transformou em um transtorno mental ,uma prisão!Ao escutar esta aula de ciência comportamental adquiri uma base científica para me livrar deste transtorno com mais força e determinação!Obrigado professor ,sou seu admirador do seu trabalho pelo impacto imediato e restaurador sobre nossa vida e nossa cosmovisão da realidade.Obrigado!!Estou adotando o objetivo de participar das suas mentorias num próximo futuro!

[@eduardoeduardolacerda8893]

Muito bom mesmo...

[@lucielmanascimento9611]

Vendo esse vídeo hoje 2024 mais foi muito proveitoso precisava ouvir tudo isso e muito gratificante seus vídeos obg .

[@hadarahdoventre]

No Brasil dizer não tem gerado violência. Minha experiência com o não me trouxe vingança e prejuízos! Desconstruir e educar para no futuro lidar com o não... Meus parabéns e estou seguindo com respeito e aprendendo muito.

[@rodolfomonteiro8115]

@@mm5444 você não ganhou uma inimizade, mas sim um livramento pra sua vida!

[@marafaria977]

Excelente resposta 👏🏻. Talvez seja por isso que o Brasileiro finge muitas coisas, somos um povo agressivo e entendemos o não como algo ruim e violento

[@daniellelopes8253]

Dizendo não você não está desrespeitando o próximo e sim respeitando a sí mesmo ! Vou levar pra minha vida toda 👏👏👏👏.

[@mariaselma4612]

Tenho que aprender a dizer não sempre tive dificuldade desde de criança e tive a sorte de ter um marido que se aproveita de mim por não saber dizer não já sofie demais por isso

[@elizaxavier]

Sempre tive muita dificuldade para falar não e, quando conseguia ficava com uma culpa enorme depois, atualmente, após muito estudo e palestras tenho conseguido falar não mais vezes, mas ainda há muito a melhorar.

[@larissamelosampaio101]

Eu também tenho dificuldade em dizer não, já fui pior, melhorei depois de fazer psicoterapia.

[@destinosdanaty]

É um longo processo

[@claudineioliveira4601]

Eu também.

[@mariadaconceicaocarvalhoma333]

Eliza , tenho a mesma dificuldade em dizer não. Estou começando a dizer, mas as pessoas acham que eu mudei pra pior.

[@maixD1]

@@mariadaconceicaocarvalhoma333 Também estou nessa fase de me criticarem e recriminarem por dizer não para o que as pessoas querem, difícil porém não posso fazer nada. Continuar fazendo mal a mim mesma é que não vou kkkkk

[@nilvinhacampos4658]

Obrigada professor! Não fico um dia mais sem ver pelo menos dois vídeos diariamente desde quando conheci esse canal! Pessoas assim são verdadeiros presentes para nós!

[@OCARADAKOMBI]

Melhor é dizer um "não" com liberdade do que dizer um "sim" escravizante.

[@thaisrodrigues2138]

Disse tudoooooo.

[@JoseHenrique-pz1nm]

Sou escravo ainda infelizmente

[@tonyfernandes7320]

Uma aula dessa pra começar o domingo! Nada melhor que isso.

[@gleicimericiriacoteixeira3912]

Concordo plenamente com vc!

[@teresinhadejesus5712]

Adorei esse vídeo, por muitas vezes disse sim quando queria dizer não, por medo de magoar, mais depois desse vídeo entendi a importância de sabermos dizer não. Obrigada Pedro Calabrez, por nos dar essas informações tão valiosas.

[@Vanessa-ol4xy]

Concordo!

[@sandrapaula9614]

Olá professor! Já estou inscrita!!! Leio tudo sempre. Grande abraço

[@magnanetealexandrino9402]

Eu estava precisando ouvir isso, tenho muita dificuldade de dizer não.

[@humbertosilva9590]

Que espetáculo! Pedro, vc está mudando minha vida após 55 anos

[@Hollyshitzu]

Conhecimento é atemporal, sempre vamos aprender com a vida, independente do tempo, independente com o que ou quem. E lendo seu comentário eu fico muito feliz em saber isso, é sempre bom aprender. Hoje tenho 28 anos, mas quero me apegar ao saber, porque conhecimento é poder, é isso que nos faz bem e nos move

[@mariaisabelrosa6613]

Obrigada Pedro Calabrez sua disponibilidade de transmitir seus conhecimentos, é salvar vidas ,está me ajudando muito ,sempre palavras Gratidão

[@acking1265]

Um dos melhores canais do mundo.Eu simplesmente já estava cheio de tantos "sim" ate com situações desrespeitosas.Muitissimo obrigado por tudo professor

[@abmcfable]

Pedro, esse vídeo foi possivelmente o mais importante que já assisti na história do acesso ao KZbin! Fez muita diferença para mim, obrigada por fazê-lo e postá-lo!!!

[@rosianefeschknupp8710]

Muito bom!

[@osanaantonioferreira5300]

Verdade

[@emersonpaura7752]

Que bom que o Mark disse não aquele dia, isso proporcionou esse conteúdo incrível!

[@erasmosobrall8433]

É verdade.

[@simonebhs]

Eu já imaginei essa resposta.... os alemães parecem grosseiros mas eles são focados e sinceros.... a vida privada deles é assunto privado, por isso eles não dão desculpa nenhuma. Simplesmente dizem que sim ou não.

[@silhele]

Vdd. Que bom q o Mark disse não.

[@xhardlab9336]

Qm é Mark

[@dhbn]

@@xhardlab9336 O Alemão 🤷🏻‍♂️

[@nelsonchicuava7712]

"Impor limites às pessoas que lidam com você não é somente um acto de afirmação, isso é um gesto de auto-cuidado". A partir de Moçambique acompanho os seus vídeos e tenho aprendido bastante. Uma excelente didática!

[@jeffaraujo8257]

Ele simplesmente narrou a minha vida na parte da personalidade, não gosto de contrariar ninguem e sempre foi assim e hoje na vida adulta sofro pra caramba e minha cabeça me rebenta de tanto imaginar oq eu poderia ter feito e falado.

[@Otaisateixeira]

Interessante porque as vezes a gente não diz não pra agradar alguém, mas essa pessoa nem pensaria em passar por cima dela mesma pra te agradar. Ótima aula.

[@soniamarcos6546]

O não fez me perder amizades, das quais já me incomodavam, fiquei melhor. O não tem que fazer parte do nosso dia-a-dia. So fica quem acrescenta

[@christianespan8116]

Aconteceu o mesmo comigo! Amizades que só tiravam de mim. Depois que comecei a dizer não essas pessoas se ressentiam e iam embora. Hoje vejo que foi melhor assim!

[@clockrestoration5913]

Um amigo meu me ensinou quando algum vendedor começar a te oferecer algo imediatamente você diz " boa sorte, boas vendas" a maioria desiste na mesma hora e ainda agradece. Muito enriquecedor o vídeo parabéns

[@helenapessoa7042]

😁 Eu faço isso

[@ivandateixeira7817]

Eu tenho ódio de mim eu sou exatamente assim já tô doente de não saber dizer não e tento agradar aos outros e não a mim me ajuda

[@jairose6502]

Eu ja taco um:não.

[@JoaquimCainda]

sou angolano e seu canal tem me ajudado muito a lidar com certas situaçoes da vida.

[@socorrouchoa3218]

Estou aprendendo a dizer não Gosto de ajudar as pessoas, ser útil, ser competente com minha profissão, mas percebo que a maioria das pessoas realmente se aproveitam dos meus esforços. Fico decepcionada com o ser humano a cada dia, e, atualmente, acho que os animais são muito mais agradáveis que os humanos.

[@vilmamelo5132]

Parece que tô fazendo uma consulta com terapeuta, muito bom professor

[@rosileidecavalcanti5019]

Oi triste realidade

[@maestroalexsantos2992]

Eu sofri mas aprendi;,* A dizer não) percebo que quando vc não diz não) vc se torna tipo um escravo daquele que só sabe usar vc , nunca procura outra pessoa,* vc sempre se torna o alvo do aproveitador;,* eu resolvi da um basta tô fora falei p pessoa procura quem vai te ajudar eu prefiro dizer não *)

[@nidialima50]

Vc, sua dedicação e competência, trás esperanças. Desejo-lhe vida longa!

[@ioninha]

Realidade

[@laurabalbino3948]

Certos momentos é necessário falar um "NÃO", principalmente se você já conhece o perfil da pessoa folgada. Ou você se desgasta, ou você estabelece limites. Ótimo video!

[@mirabiviarmusk]

_"Não é perda e sim controle de qualidade"_

[@lianemarques6099]

Eu gostei muito deste vídeo, porque eu tenho sido muito submissa a minha mãe, meu marido, filho e aos irmãos da igreja que eu frequento e isso só tem gerado em mim um sentimento de inferioridade e falta de livre árbitro que me faz ficar muito triste e sem forças pra enfrentar essa situação.

[@leonavoltoline5634]

Eu nasci falando sim, mas hoje sou obrigada a falar não e mesmo dizendo não o cara não entende e por isso eu estou me afastando de todos seres tóxico agora estou me sentindo muito melhor

[@sandravieiradossantos7927]

Verdade mesmo dizendo não as pessoas não entendem simplesmente ignoram

[@ednawolfe1972]

Ouca a terapeuta Lili333 no.Yitube também

[@iriamarques8582]

Demorei quase uma vida para aprender a dizer não. Mas foi a melhor coisa que eu fiz.

[@brasileira5676]

Tou aprendendo, sofrendo, mas aprendendo, antes tarde que nunca. É um divisor de água, mas vale a pena.

[@josericardodossantosvieira1371]

Que o “sim” não seja um prêmio e o “não”, um castigo.

[@adrianakusieluskus8941]

Acontece muito no Brasil.

[@persiahippie6814]

👏👏👏👏

[@jessicamelo2873]

Que vídeo necessário, tava entrando em depressão por não dizer não, perdendo noites de sono, por ajudar mesmo sem poder, como eu chorava !

[@dra.marciaamorim8587]

Vc falou no final: " nossa, que vídeo longo!" Eu acrescentando: longo e perfeito, Pedro!❤️ Obrigada 🙏

[@lizdesouza8724]

É longo mas se pudéssemos ficaríamos o dia todo ouvindo kkkkk o conteúdo é muito aproveitoso e maravilhoso 👏👏👏.

[@dudamacario_]

seu conteúdo é totalmente incrível, nem da para acreditar que todo esse conhecimento esta aqui gratuitamente.

[@dalvabatistadossantos9414]

Maravilhosooooo

[@izabelalmeidademendonca3806]

Mas...não está: visualizações e inscrições garantem!

[@lauanesabyne3962]

@@izabelalmeidademendonca3806 de graça para nós! entendeu?

[@rosangelacavalcante4571]

Verdade!!!

[@neusagilberti8778]

Superbe

[@mmaria.cristina]

Obrigada, me ajudou muito. Eu cheguei a me sentir culpada por dizer não a algo, as pessoas se afastaram de mim, mas a minha saúde mental e vida financeira estavam em jogo, e fui muito firme na minha decisão, apesar de todos me julgarem como egoísta, etc. Agora estou em paz.

[@lidianezanchi5565]

Eu adoro falar NAO, depois que descobri que não sou obrigada a ficar sebozando pra não me acharem arrogante, agora simplesmente eu NAO me importo com a opinião dos outros sobre mim! Me libertei!!

[@daienevicente]

"Seja firme, se imponha. Isto é um gesto de AUTOCUIDADO e confirmará, principalmente, o respeito por si mesmo." 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@liviafreitas2829]

Vídeo de utilidade pública! Devíamos aprender a dizer “não” desde muito cedo nas nossas vidas. Iria nos poupar muita dor de cabeça!

[@vitoriafernandes.__]

E ligado à isso, tem uma frase que eu gosto muito, que é uma que diz: "PARE DE FALAR "SIM" PARA COISAS QUE VOCÊ DETESTA!"

[@antoniomarciomarcio3211]

Vdd

[@xhardlab9336]

Detesta é uma palavra forte,troque por,você não gosta no momento, e verá que uma simples troca de palavra leva você mais positivamente

[@Julianajoio]

@@xhardlab9336 ,

[@elietegomes7701]

​@@xhardlab9336nada haver!!!😂😂😂... o q vc N gosta no momento.... tem probabilidade de 90% de NAO GOSTAR NUNCA!!! KKKK

[@ktgdivulga7230]

Já teve a sensação de ver mudanças acontecerem e as outras pessoas ficarem admiradas, pois é tenho essa sensação todas as vezes que me encontro com familiares e amigos

[@gessicavitoria3606]

É necessário apenas 10 minutos de vídeo, eu me sinto em uma sala de aula na universidade com esse professor incrível. Obrigado, por disponibilizar esse conhecimento de fácil acesso Pedro, eu amo ouvir você falar aprendo muito além de colocar em prática no meu dia a dia.

[@tonipoame4424]

Dizer Não é uma droga, gente. Cuidado! Quando você entende o quão bom e necessário é, vicia kkkk 💜

[@noemialaissoares440]

Perfeito

[@simonemartins3545]

Verdade! Depois que aprendi a dizer não meu primeiro impulso passou a ser “não”. Mas foi um longo aprendizado de abusos por amigos, colegas, familiares, etc.

[@tonipoame4424]

@@simonemartins3545 infelizmente o processos muitas vezes é triste :/ Mas ao menos estamos bem agora ☺️

[@damianaferreira5899]

Preciso disso

[@jessicamatzenbacher8488]

Quero viciar!

[@JoaoSantos-ry2jk]

Temos tido alguns problemas com brasileiros aqui em Portugal, porque somos diretos e vocês ficam muito chateados, mas passado algum tempo compreendem e até gostam...

[@gracielacardoso2795]

Tem dificuldade p Falar p as pessoas da da família, c vc passa muita credibilidade Os brasileiro são muito inseguro . Gostei muito da aula parabéns

[@nev_-_4934]

Brasileiro é melindroso

[@regina9489]

Que vídeo abençoado! Reforçou em mim, o que já era lúcido. Porém, devido à tantas interferências eu estava me calando e isso está me fazendo mal. Hoje, precisei me impor, explicando o porquê, mas fui incompreendida. Lamento. Vou continuar com mais lucidez a dizer para quem precisa ouvir, o que eu não gosto. Tenho 62 anos e se eu permitir ficam me infantilizando e me advertindo a todo tempo. Hoje precisei dizer: "não sou colega de seu namorado, eu sou sua mãe". Outra situação é que eu, meu marido e dois filhos não falamos palavrões, nem os mais "suaves". Precisei me impor, me retirar da mesa, para essa conquista. Aí vem um namorado, põe aliança de noivado no dedo de minha filha e por ser brincalhão, acha que pode falar palavrões à vontade. Às vezes, percebo que é para me provocar. Está acontecendo um distanciamento natural entre nós dois e minha filha, que não sabe se impor, fica sem graça em meio a algumas situações. Aqui em casa, não tem essa de namorado ir para o quarto não. Se precisar dormir, por determinada situação, será na sala. Ela vai para casa dele...deixo minha filha à vontade para fazer escolhas, mas em nossa casa não. Para não ser radical, deixo nossa granja à disposição deles e até têm um quarto lá, só deles. Mas em nossa casa, não. Muito obrigada pelo vídeo! Me inscrevi e deixei o joinha. É o mínimo que posso fazer para ser grata.

[@larissa5405]

"Linha do respeito daqui vc não passa"ameiii ...tô lidando com uma pessoa folgada demais

[@bellagyngyn]

Empresa é cheia desses. Toda vez que a gente diz não pra gente folgada a gente diz sim pra gente.

[@caamilaaacesar]

"Não é perda é controle de qualidade" É muito bom 👏 Excelente! Gratidão Pedro

[@prigal2381]

Isso torna a pessoa sem Auto estima, sem poder de decisão, confusão, inseguranças.

[@vanusaguedes1283]

Verdade,me sentindo assim,por minha insegurança,volto atrás sem querer.É horrível isso .

[@Mandy_pa]

Verdade

[@lucianoroberto9999]

Na luta para mudar assistindo os vídeos até o fim, estou aprendendo muito mais não é fácil estou vendendo resultado em pouco tempo.

[@sandracecilia1018]

Amanhã será minha prova de fogo.Usarei o "infelizmente não é possível "! Não vejo a hora de jantar aquele folgado.

[@gianegomes7173]

Deu tudo certo?

[@lidia6570]

Dizer sim, só para não magoar o outro, é magoar a voce mesmo.

[@monicaalves3320]

#paulada esse comentário. Exatamente isso.

[@sr.bewusstsein5947]

Adorei a frase que o Pedro falou também: "quando você diz sim para alguma coisa que não quer na sua vida, você acabando dizendo não para si mesmo".

[@adrianakusieluskus8941]

Exatamente

[@monalisaandradesouza7199]

Muitíssimo obrigado esse vídeo pra mi vai servi de aprendizado, pós tenho essa dificuldade de dizer não .... obrigada ❤️

[@itelenesayuri]

As pílulas de autoconhecimento são muito inspiradoras, gosto muito de receber e assim refletir. Super indico!! ✌🏼

[@analuciasantos4537]

Quero participar !

[@claudineioliveira4601]

Tipo vermelha e azul. Qual escolher?

[@my-play6374]

@@claudineioliveira4601 e uma mistura de black e red

[@ktgdivulga7230]

Essa música é o tipo de som que você escuta uma vez e já sabe que vai ficar na sua playlist para sempre. A melodia é cativante, e a produção é de outro nível.

[@macvinnigamer5360]

Tem pessoas q tem uma dificuldade patológica em dizer não, beira a covardia. Um "não" imposto no momento certo, evita problemas para quem diz e para quem ouve!

[@andrealeao2977]

Adorei. Durante muito tempo eu não conseguia dizer não, e isso me fazia abraçar as causas dos outros enquanto descuidada das minhas. Demorei para perceber o quanto isso me consumia. Até que um dia uma amiga me despertou para o fato de que o "não" é uma resposta que deve ser considerada por todos, quem diz e quem ouve. Foi então que percebi que o mundo está sempre nos dizendo "não", e que o "sim" é uma conquista que exige esforço e que eu não tinha que agradar as pessoas só para ser simpática. Enfim, foi libertador aprender a dizer não sem culpa e aquelas pessoas que estavam sempre recorrendo a mim para acudí-las, já não demandam tanto de mim, porque já entenderam que não estou disponível para tudo e a toda hora. Obrigada pela sua aula.

[@anacristinadelmiro7347]

"O Sim é uma conquista que exige esforço"....👏👏👏

[@zeronildealvescostadebarro677]

GLÓRIAS AO ALTÍSSIMO PELA SUA VIDA

[@adrianoaguiar7670]

Video libertador, sinto mais livre após ouvir estas sábias palavras

[@reginaldosilva5324]

estou me vendo nessa palestra

[@elianacerf4816]

O desafiador é quando a pessoa que precisa de limites é uma mãe que sofre de transtorno de personalidade narsicista......e que agora já está idosa.

[@erikarunze1196]

Eu também sou filha de uma mãe narcisista e idosa. Eu a trato com respeito, mas, com distância. Eu não tenho mais nenhum problema em dizer não para ela, pois, não me sinto mais culpada, não dou bola para chantagem emocional e quando eu percebo que ela vai começar com minimi, eu vou embora e a deixo no vácuo.

[@elianacerf4816]

@@erikarunze1196 desafiador né? Ainda temos que cuidar pra não sentir culpa pois chantagem tem de montão.....

[@andreluizdasilva7578]

Gostei muito do vídeo,aprendi muito,não sei dizer não,tenho receio de magoar o outro é por isso acabo dizendo sim para agradar e acabo me prejudicando,agora vou praticar a dizer não

[@fogonoparquinho7697]

Eu identifiquei um traço narcisista na minha mãe, sempre que ha uma oportunidade ela tenta me irritar, mas agora eu consigo identificar e não entro no jogo, é até legal saber que eu identifiquei a chantagem e não aceitei, eu fico rindo no meu pensamento enquanto ela está lá se esforçando pra tentar me tirar do sério. Conhecimento é tudo.

[@cleidelimacorreia9916]

Esse vídeo me ajudou muito, obrigada de coração, eu sou uma pessoa que sofro muito por não saber dizer não.

[@anamariadearaujoclaudio4544]

Nos foi ensinado a ser bonzinhos, e educados.Aprendi sozinha a ser menos tonta dos outros, pena que estou com mais de 60.

[@florisvaldoferreira1152]

Com 60 ou + sempre é momentos para desfrutar de qualidade de vida melhor. Mas eu te entendo.

[@marileiabueno9607]

Antes tarde que nunca! Estou praticamente na mesma situação sua: tenho mais de 50 anos e estou aprendendo agora.

[@beneditojosefernandesjunio2475]

✌️

[@rosyalves5420]

Eu com 59. O pior veio do filho.

[@lucianacarneiro3832]

Eu com 50, adorei a parte q ele falou q tem gente folgada, muitos dentro de nossa família. Aprendemos q para seguir Jesus temos que ser bonzinhos e muitas vezes sermos desrespeitados, cansei, não vou permitir mais desrespeito. Obrigada.

[@lauraavelar9702]

50:05 " isso é um gesto de autocuidado". 🤯 Ansiosa para colocar todo esse conhecimento em prática!

[@rosavictor3879]

Devo definitivamente agradecer este vídeo professor...ainda domingo fui me perguntando as causas de tanto desrespeito, e a resposta encontrei neste vídeo. O sempre sim , leva-nos ao desrespeito, a queixar-mo-nos das coisas que consentimos...! Os sanguessugas sempre a espreita!!! E a fazer-nos de papel higiénico...

[@patriciamartins3529]

Vrdd

[@Helenicebarteli29019]

Nossa esse vídeo é muito bom, meus parabéns professor, e muito obrigado..

[@eloizarosado5977]

Que bom Pedro tenho 71 anos tenho difilculdade em dizer não aprendi muito com você. Obrigado.

[@mariateresinhatavares2328]

Não perco nenhum dos vídeos do professor Pedro. Quanto conhecimento, quanta aprendizagem! Tenho melhorado a minha vida a cada vidro que assisto. Obrigado professor Pedro.

[@michellerodrigues9701]

De vdd Pedro!!!! Eu estou aprendendo muito a dizer não...isso tá sendo muito bom

[@marcosdelcastiilho]

O que mais me surpreende no Pedro é que não tem edição o vídeo, fala consecutivamente sem cortes. Isso sim é alguém com conteúdo de verdade. Sabe e estudou de verdade.

[@ivnaseabra9059]

Tem cortes sim

[@crisrezende23]

Aprendi a dizer não, cansei de agradar aos outros e me entristecer por não querer estar em algum lugar, é mais fácil dizer que não, que ficar arrumando desculpas

[@fabianemaiabordin9674]

A cada vídeo que eu assisto me surpreendo mais. Quanta inteligência Professor.

[@renansouzaoficial_]

Não tenho outra palavra pra definir a não ser: CIRÚRGICO! Eu pensei diversas coisas para comentar aqui. Ao ler os comentários, vi que diversas pessoas já haviam escrito o que eu queria escrever. Confirmando assim, o quão valioso é este conteúdo. Sem dúvida algum, esse foi o vídeo mais enriquecedor que eu já pude assistir na internet. Parabéns pelo conhecimento!

[@paulaorsi1]

Eu não tenho palavras pra agradecer teu conteúdo. Excelente 👏🏻👏🏻👏🏻 "tem gente que se alimenta da fragilidade e da boa vontade alheia" 🗣️

[@anelicearaujo8130]

Principalmente em relações tóxicas.

[@conhecimentogeravalor]

100 "sins" de um lado e 100 "nãos" do outro lado.

[@mazolaofc]

A gratidão que eu tenho por você é gigantesca, MUITO OBRIGADO.❤

[@HugoNunes89]

Preciso praticar isso! Sou muito 'coração mole' e isso é uma das coisas que preciso melhorar. Obrigado, Prof.

[@mariaciceragarcia109]

E o primeiro vídeo que eu consegui entender bem parabéns pelo seu trabalho filho dê deus tenho siqueta é oito anos estou aprendendo muitossss com vc a vossa excelência gratidão deus ti ilumine grandemente ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ nossa estou muitos super feliz por vc ✋✋✋✋✋✋✋✋!

[@claudiasouza4561]

Meu Deus! Precisava de um canal desses uns 10 anos atrás, teria evitado tanto sofrimento! Foi tantos SIM, para evitar conflitos ou não desagradar, sem ter noção do mal que estava fazendo a mim... Gratidão pelos ensinamentos! 🙏

[@monicaalves3320]

Eu precisava deste canal há 30 anos😓

[@geraldosantos9547]

Professor Pedro, você é realmente extraordinário. Já aprendi muito com os teus ensinamentos. Parabéns!!

[@anaconceicaosales5774]

Agora professor, estou aprendendo a dizer não, isto tem trazido uma leveza e serenidade. Com isto estou crescendo e sendo uma pessoa autêntica. Isto me fortalece cada dia.

[@silmaralucianainacio4291]

Top demais! Aprendi falar os "nãos" clássicos para os folgados de plantão

[@monicamoura3638]

Adoro a sua oratória! Poderia te ouvir por horas e horas.. aula maravilhosa! Obrigada!

[@ktgdivulga7230]

Você torna temas complexos em algo fácil de entender, incrível!