לחם בלי פחמימות | לאכול בלי נקיפות מצפון: טרנד הפיצה, ההמבורגר והלחם - בלי פחמימות

לצפייה בתכני ערוץ 13: / reshettv
עקבו אחרי ערוץ החדשות 13: / news13
הישארו מעודכנים עם אפליקציית חדשות 13: bit.ly/2KqyX0t
לתכני וידיאו נוספים הורידו את אפליקציית 13: bit.ly/2RoTJkU
האתר הרשמי של החדשות 13: www.13news.co.il
האתר הרשמי של ערוץ 13: 13tv.co.il
חפשו אותנו בפייסבוק: / reshet.tv

[@tzviki1234]

איזו עובדה מגניבה וכפית יש לך. אשכרה משלמים לך כדי לעשות טעימות. הלוואי ושהחברה שמעסיקה אותי תשלם לי גם לעשות טעימות.

[@nivcaspi7476]

כמה בורות יש בקרב הציבור בנוגע לתזונה והרשתות מנצלות את זה

[@אביהשמחי-ז1ל]

עובדים עליכם שתרגישו קצת יותר טוב ותשלמו יותר

[@d3mn933]

כתבה כל כך לא עניינית, מי שמבין קצת בתזונה יודע שהגוף חייב לצרוך פחמימה, מדובר באלטרנטיבה לחולי סכרת. אותי מעניין מה מחליף את הפחמימה אם אין קמח מה המרכיב שהחליף אותו, בכלל מהו הערך התזונתי של הלחם ? גם אם הוא מופחת פחמימה לא אומר שהוא מופחת קלוריות... הקלוריות הן שמעניינות אותי אם המוצר בעל פחמימה נמוכה אבל בעל אותו ערך קלורי אין באמת הבדל מבחינת כמה התחליף ''משמין''. כאשר עושים כתבות על מוצר תחליפי או חדש בשוק עדיף לתת כמה שיותר נתונים ומידע לגביו.

[@arielrrrr]

חלק ממה שכתבת נכון וחלק מידע מאוד מטעה! יש הבדל גדול במה מקור הקלוריות! ולא רק לסוכרתיים, צריכה גבוהה של פחמימות פוגעת בפעילות הגוף הסדירה. דבר שני הגוף ממש לא חייב לצרוף פחמימה! ראה ערך קיטו, יש הבדל בפעילות של הגוף בסוג המזון שאתה מכניס לגוף.

[@d3mn933]

@@arielrrrr תראה מה רשמתי, הגוף חייב לצרוך פחמימה דבר שהוא עובדה ללא פחמימה פעילות הגוף הסדירה תיפגע ! המוח שלנו לדוגמה חייב פחמימה. לא כתבתי שחייבים לאכול כמות גדולה של פחמימה, בכלל אי אפשר להבין את כל תורת אורח החיים והתזונה בתגובה אחת ביוטיוב. מה שהם מראים בכתבה בעצם שפחמימה היא לא בריאה למרות שההפך הוא הנכון. בתגובה שלי יותר רציתי להבין איפה הערכים התזונתיים של הלחם ! מהו התחליף של הקמח, ואם כבר מחליטים לעשות כתבה על אלטרנטיבה כדאי מאוד להביא יותר מידע. חשוב מאוד לדעת מהם המינונים הנכונים לצריכה של כל אב מזון וללמוד ערכים תזונתיים של מוצרים, וככה להבין מה מתאים לי ולכל אחד ברמה האישית והפיזית.

[@orpazdahan193]

@@arielrrrr שלושת אבות המזון החשובים לבנייה תקינה של הגוף הם חלבון, פחמימה ושומן. זה שיש דיאטה כלשהי ללא פחמימות לא אומר שהגוף לא צריך אותן, בעבר היו מאוד נפוצות דיאטות ללא שומנים שהיום כבר הוכח מחקרית שאותן דיאטות לא בריאות לגוף, לכן עדיף ללמוד ולהבין מה טוב לגוף שלך ברמה האישית ולא להסתמך על זה ש"יש דיאטה כזאת"

[@kobi-.d1098]

ראשון 😯👋--נראה טעים

[@afekshelly4648]

פחמימות זה לא רעל בשום צורה. חלאס לפחד מזה

[@Sunrise99993]

פחמימות מורכבות ובמידה, זה אכן חיוני לגוף. אבל הבעיה בפחמימות הפשוטות (הסוכר) שהוא מזיק לגוף. אותו סוכר נכנס גם לרטבים וגם לבצקים שמכינים ברשתות המזון האלה ובכלל

[@guytane8704]

@@Sunrise99993 על פי מה אתה טוען שזה פוגע בגוף? תציין מחקרים ומטא אנליזות שתומכים במה שאתה טוען. ספורטאים חייבים לצרוך פחמימות בכמות גבוהה כדי לתדלק את האימונים. מרתוניסטים חייבים פחמימות פשוטות שמתפרקות מהר בזמן המירוץ. הפחמימות חיוניות לגוף האדם וזאת עובדה, בין אם מורכבות או פשוטות.

[@afekshelly4648]

@@Sunrise99993 זה פשוט לא נכון מה שרשמת, יש לך איזה מחקר או מטא אנליזה לגבות את זה?

[@king007348]

מה עם ליטול ידיים? לברך המוציא? ברכת המזון?

[@tetrisa1000]

בשביל מה? כדי לחשוב שאתה צדיק שמקבל נקודות זכות לגן עדן מאלוהים? תהיה בן אדם טוב מועיל חבר טוב בן משפה טוב וזהו. זה מה שחשוב

[@alberta3157]

גם אם תאכלו ביום קילו של פחמימה אבל הצריכה היומית שלכם לא תעלה את ה 1500 קלריויות , אתם לא תעלו במשקל , אפס מודעות ... כתבה מיותרת ברמות, לא מלמד כלום, גם הם הדגישו, פחות פחממחות אבל לא בהכרך פחות קלוריות, אז מה הטעם ? עדיף לאכול תחליפי מזון לא טבעיים על קמח רגיל ? נו באמת

[@Ba2sik]

חצי מהגודל, ובטח פי 2 במחיר

[@yahavbatson5091]

פחות פחמימות ויותר קלוריות

[@b.d8355]

הכתב הזה על היום אוכל !!!

[@korallozon4447]

מה אכפת לך ישראלי חטטן

[@ranzarfati]

ככה נראית הנדסת תודעה. פחמימות=נקיפות מצפון התפריט שלי רווי פחמימות והמצפון שלי שקט ברוך ה' :)

[@slime_stick]

חחחחחחחחח ענה לו כוס מים

[@TheSummerOf86]

חחחחח כפרעליו נקרעתי מצחוק

[@shirnet]

תסלחו לי פאפא ג'ונס מתה על הפיצות שלכם אבל הדלת פחמימות היתה לא טעימה בכלל ... הגיע עם הרבה פחות גבינה והיתה ממש פח...אכזבה גדולה

[@anigmag259]

פיצה הזאת פלאו?

[@דליהאבוטבול-מ8ק]

איפה המסעדה נמצאת

[@dalialovesdoggies4361]

מלא סוכר

[@guettaguetta4125]

שטויות במיץ תפסיקו לחפש אוכל כל היום ותתחילו להזיז את ה...

[@israelhaitzhacky9878]

זרעי שפתן 1:38

[@Ilaygabay]

פחות פחמימות אומר פחות קלוריות

[@nivcaspi7476]

חד משמעית לא

[@reouventaieb6127]

פחמימות לא הבעיה הקלוריות זאת הבעיה