Newton Tênis - A melhor sequencia de exercícios para treinar no paredão.

[@DESPERTARFINANCEIRO-mu7hi]

Parabens Newton, sua didatica é excelente....obrigado

[@whoshotya3252]

Bacana o conteúdo e mais bacana ainda essa raquete da marca Milson

[@SSpolimentos]

Obrigado pelas dicas .Excelente trabalho. Ja estou praticando com o melhor amigo paredão .corrida antes 40 minutos para aquecer mas 3 series de alongamento e flexão para avisar os braços que é hora do show haha.

[@10121989ilg1]

Valeu pelo vídeo. Vou começar a treinar e as dicas me foram valiosas.

[@miguelnetomiceli1737]

Professor não esquecer de ensinar a seus alunos, que da equilíbrio e o braço sempre aberto ao bater, e uma coisa simples mas e real, Pele jogava com dois braços abertos para equilíbrio, transferência de peso sem braços abertos e tombo certo. As pessoas querem quadra, mas o melhor professor e o paredão. Uma boa aula Professor.

[@newtontenis]

São muitos detalhes Miguel, não dá para explicar tudo em apenas alguns minutos, e, quem está iniciando pode se perder com muita informação.

[@newtontenis]

SIm o paredão é um ótimo parceiro, mas não é um professor, se treinar da forma errada você pode criar maus habitos, por isso fiz este vídeo, mostrando de uma forma simples como pode iniciar seus treinos. Com relação a braços abertos, claro que é correto, mas precisa saber o quanto o braço pode abrir, neste inicio todo mundo dá palpite de como fazer, mas é importante não encher de informações o iniciante, pode confundir, os detalhes vem aos poucos de acordo com que as dificuldades vão chegando. Não devemos falar coisas que podem ser naturais para o aluno, podemos ir explicando os detalhes caso ele esteja cometendo algum erro.

[@tatianaoliveiraalves8310]

Adorei as dicas, to começando então ajudou mto!

[@vidadequintal]

Arrasou!!!

[@newtontenis]

Obrigado, é gostoso mostrar como jogar e ajudar vocês a melhorarem, neste vídeo foi a vez do paredão!

[@marciomago1]

Obrigado mestre

[@newtontenis]

obrigado

[@mourafmarcos]

Simples, prático e objetivo. Excelente.

[@newtontenis]

Obrigado 👍

[@isiscalaresodiasdeoliveira4388]

Muito obrigada pelas dicas. Vou tentar fazer. Você é muito claro na explicação.

[@newtontenis]

Eu que agradeço

[@rafaelcanova6924]

Q sequência top mestre Newton!! Eu tenho chego antes da minha aula uns 15 minutos antes, para aquecer e ficar fazendo paredão. Uso uma bola daquelas infantis para treinar a forma e posicionamiento na batida e follow trough bem completo. Paredão é um grande treino, um amigo do tenista!!

[@newtontenis]

Sim Rafael, é importantíssimo entrar na aula já aquecido...o rendimento sai ser muito melhor! Mas não precisa usar bola soft, use a normal para assim já entrar pronto na aula.

[@ricoderir1504]

Excelente conteúdo parabéns 👏👏👏

[@newtontenis]

Obrigado pelo elogio

[@maiconf.4279]

Seu controle com a bola é incrível. Obg pelas dicas.

[@newtontenis]

Espero ter ajudado

[@manoelcamargo2800]

tiozinho da hora

[@newtontenis]

obrigado

[@juliomiranda1845]

Olá Newton, boa tarde, quero muito começar a treinar no paredão, moro em Santo André no ABC paulista, você poderia me indicar algum local par treinar no paredão, obrigado, e parabéns pelo video.

[@mrc4503]

Boa noite, moro em Ribeirão Pires e comecei a treinar na quadra do Pq Regional da Criança , se quiserem a gente pode marcar um jogo lá! Também sou iniciante!

[@Isaacmellojr]

1 hora de paredao e pronto. Não da pra fazer mais nada.