I was training body builder for years and never get the strength, power,coordination and speed that I always wanted, I'd stop and I started training as a mma fighter , using the same routine in this video,I'd change the weights for jumping ropes,tractor wheels,trx ropes, medicine balls and resistance bands and in 8 months I become the person that I always wanted to be.I'd recommend this routine , really works.
@litozcar Жыл бұрын
Thanks for the comment
@LusdantoTR10 жыл бұрын
la verdad ... para la 4a pelea con pacquiao se entreno hasta el limite extremo ,lo demostro con un fisico imponente y una condicion optima ... esa es la fuerza de voluntad que todos podemos llegar a tener y creo que mas los guerreros de sangre azteca.
@LusdantoTR9 жыл бұрын
***** no creo q sepas de box ...los golpes de suerte no existen! ese tipo de golpes demoledores se entrenan a diario hasta el cansancio para llegar a ser perfectas bombas de cloroformo...preguntaselo a cualquier boxeador de verdad...
@LusdantoTR9 жыл бұрын
(y).
@LusdantoTR9 жыл бұрын
***** insisto q golpes como los q dan para desmayar a alguien no pueden ser resultado de suerte, el momento y tiempo exacto solo los mejores lo pueden calcular. claro tambien estoy de acuerdo ambos estaban parejos en poder pero ahora ya no ...
@eduardojuarez94884 жыл бұрын
No falta el pendejo que dice 'pues como no va estar así si se metió esteroides' o el pendejo que dice 'golpebde suerte, paquiao le estaba ganando'
@carlosmartos49854 жыл бұрын
Que bueno ver a todo un profesional preparándose para hacer bien su trabajo y ser el orgullo de toda una nación.saludos desde España.alucinante simplemente es Juan Manuel dinamita Márquez flipa colega
@gaveramirez2122 жыл бұрын
Es nuestro campeón
@felixmarquez888411 жыл бұрын
this guy is a legend!!!
@zorrosatlas16311 жыл бұрын
I ve always loved the way Marquez fights...I remember when this guys use to fight friday,saturday on channel 9 kcal for free!! GREAT FIGHTS!
@bienduro00812 жыл бұрын
Este si es un boxeador 100% profesional. Asesorado por un equipo multidiciplinario y dedicado dia y noche a obtener la victoria. Y alli esta el resultado, a sus casi 40 anos de edad esta en mejor condicion que muchos de 20.
@MartínHernández-o8r3 ай бұрын
Lo fue porque lla se retiró pero sigo siendo su fan número 1 Mi boxeador favorito el último guerrero Mexicano que se subía a pelear y siempre fue respetuoso en sus conferencias de prensa nunca se porto mamón ni altanero todo lo contrario en el ring lo demostró todo y a todos con los que peleó ese era Juan Manuel Márquez
@ichiely61505 жыл бұрын
Que tiempos aquellos de este guerrero mexicano
@oscarlara199611 жыл бұрын
Hard work beats talent,when talent fails to work hard.
@danielduranperez12 жыл бұрын
Con éste entrenamiento, se le pone en la madre a cualquiera.....Felicidades Marquez....por tu esfuerzo.
@igorrosales1799 Жыл бұрын
que tiene de especial ese entrenamiento?
@oscardelapena48042 жыл бұрын
Admirable, por eso y más Demostraste tus Capacidades en el Cuadrilátero., Saludos a la Audiencia.!!!!
@MegaGeorge00511 жыл бұрын
Eres el mejor Márquez! :D
@carlosb111 жыл бұрын
yes it seems like it, im actually trying out these workouts for my boxing :D
@josealbertovaldiviezoastud96808 жыл бұрын
Jajajajajaja suerte el putazazazo a manny? trabajo puro y duro de un super atleta. felicidades campeón!
@toninrodriguezvega84396 жыл бұрын
Abuelita de Batman!! Mismo Márquez dijo que ya le tenía bien estudiada la finta que siempre hace de tirar un jab de derecha y en esas milésimas donde el Pacman baja la guardia ¡Pum! señor riatazo en media madre. Así es que ciertamente no hay tal golpe de suerte, son meses de preparación física y mental, que no se la jalen esos envidiosos con su 'suerte', te apuesto que esa gente se caga con los 10 minutitos del puro calentamiento.
@erickuribe2183 жыл бұрын
Suerte la que tuvo Pacquiao de no morir de ese madrazo de marquez
@aristeomartinez707710 ай бұрын
Mira la repetición de la pelea. Cuando pacquiaou lo tira entre golpe y trastabillada! Cuando reanudan la pelea Márquez le mete el mismo golpe con el que lo mando a gambas! Simplemente no fue en el botón! Minutos más tarde lo asesto justo en el blanco!
@jcoronado97584 жыл бұрын
Eres chingon nunca te rajastes
@CPHOENYX12 жыл бұрын
And thats how you train for a fight pac, not playing ping pong, volleyball & dancing gangnam style LOL
@elhumildev18423 жыл бұрын
10:02 Preparador físico: dos más Juan Manuel Márquez: A
@migrana7455 Жыл бұрын
Que buen entrenamiento asi se hace
@TheLittleGreenMan10211 жыл бұрын
Marquez asked and welcomed testing - pac camp did not want to. The great advantage of getting up at 4 am everyday and busting your ass. Something you'll never know about.
@blackairangel10 жыл бұрын
Profesional exitoso es el mejor boxeador para contragolpe
@oarmas11 жыл бұрын
6:11, that's what knocked Pacquiao.
@luismondragon53747 жыл бұрын
Omar Armas ,
@carlosb111 жыл бұрын
Yes, the greatest advantage of med balls is they are very convenient its a ball and you can workout with it in numerous ways unlike dumbells
@igorrosales1799 Жыл бұрын
dumbells are the best
@kingdaleclarke11 жыл бұрын
Yea thats true,and the fourth fight of these two proved that.
@chameapo222012 жыл бұрын
Woooow!!mis respetos
@RVGWAPO2 жыл бұрын
meml heredia drugs gives marquez a lucky punch
@stevejames724312 жыл бұрын
could anyone tell me what the ball throwingis about ?
@Theclever50112 жыл бұрын
what is the weight of the medicine ball??
@carlosb112 жыл бұрын
short and explosive throws. builds power and speed like what you need when punching. For example when he threw that right hook to knockdown pac something like that.
@carlosb112 жыл бұрын
Actually the Marquez crew did not let anyone film any sparring sessions or any training that could hint to the Pacman crew what Marquez was doing, which is great.
@DonnieCanniejr5 ай бұрын
11 years ago is crazy 😭😭
@clubboxeoplazas12 жыл бұрын
Muy buen entrenamiento.
@rogeliodominguez32665 жыл бұрын
Mis respetos eres un chingon
@rodricabj95474 жыл бұрын
Que bestia
@alexguera11 жыл бұрын
Al final cuando le dice 2 mas HAHAHAHAHAHAHAHAHA ese Juan Manuel es un desmadre:D
@ubodzkygwapo484312 жыл бұрын
wow marquez is the real deal
@mariolopez87406 жыл бұрын
4 veces le dio en su madre a paquiaoel q no lo reconoce es xq no sabe nada de box mucho dinamita
@columbayolandarochaperez70414 жыл бұрын
Pacquiao campeón del mundo en 8 categorías diferentes, nadie jamás lo ha logrado, y sigue peleando y con buena vigencia. Hay niveles
@israeljimenez91174 жыл бұрын
@@columbayolandarochaperez7041 si pero no mames los boxeadores de hoy en día no son nada comparados a los de la apoca dorada del boxeo Aparte Márquez se retiró a los 41 años de edad y Paquiao tiene 42 y no peleó el año pasado Ambos son guerreros no demerites el trabajo de Márquez por favor
@franciscoorozco45213 жыл бұрын
@@columbayolandarochaperez7041 8 categorías diferentes y lo que quieras. Pero Marquez lo mandó a 😴. ☺
@mexskater69200312 жыл бұрын
Marquez working hard !
@rixs12 жыл бұрын
this was the routine training of pacquiao...
@demanso111 жыл бұрын
yeah im adding in med balls to my work outs for strength. hell lucas mattyysse uses med balls every single workout, so why not.
@demanso111 жыл бұрын
how much does that medicine ball weigh? 6 lbs?
@JOSEGOMEZ-kx7rc3 жыл бұрын
que contrario siempre los entrenadores bien panzones sin condición física
@rongreycie929611 жыл бұрын
can the "SUPER" version of JMM knock floyd mayweather jr? just asking...im a lil bit curious coz in my opinion SUPER JMM can knock floyd out if there will be a rematch. any thoughts bout this?
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
Superman Pacquiao can I guess but he'll need to rehire Alex Ariza and his tricks
@ClLouID12 жыл бұрын
Manny actually agreed in the end to the terms of the Mayweather camp and there was actually a countdown for Mayweather to sign and yet he did not. Manny was reluctant because he felt he would be weakened for the fight but eventually agreed to Mayweather's terms, it was Mayweather (or his camp) who decided against the fight for Manny for some unknown reason. Manny got knocked out for the first time in 12 years. Get over it, he is still a legend in every right.
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
Pacq s a fraud
@jay65222 жыл бұрын
@@carlosbarboza6826 shut up already you casual
@chadivadi12 жыл бұрын
yeah you were right werent ya?
@sshggujggujhhdrrtrthgtyhh1637 жыл бұрын
Instead of walkomg back doing those jumps in the beginning he should have done ot backwards
@dragonstateofmind12 жыл бұрын
JMM FTW!!!
@orca45404 жыл бұрын
Nunca se ve bien q un tripon le instrulla a un atleta
@raulaguilar1232 ай бұрын
Jajaja como eres pendejo, ese tripón es Angel Memo Heredia, el mejor preparador fisico que ha tenido Mexico 😂
@leogarcia188712 жыл бұрын
Do Work!!!!!!!! at the end it will pay off...HELL OF A FIGHT.
@robertmcdonald377912 жыл бұрын
Hey its the HBO crew from 24/7 in the background(I can tell bcuz they are white). I wonder why they didn't show this on 24/7, maybe they didn't want Manny to be scared and get KO earlier than round 6.
@MilaKPlays11 жыл бұрын
The great advantages of peds
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
Yes ask Pacquiao
@helderlozano34123 жыл бұрын
Chingon marquez
@pablono10011 жыл бұрын
i think that the style of floyd would still stoping marquez, like the other fight, JMM, need a strategy to knock floyd
@ldoubleg200612 жыл бұрын
Pushing.40 and still agile...no wonder he put Pacquiao to sleep
@sshggujggujhhdrrtrthgtyhh1637 жыл бұрын
So he wont stop and constently moving
@jonalynalfaraz59105 жыл бұрын
Dpt kung anu training motivation ni marquez, yun kumyahin pacquiao
@AliRidah61912 жыл бұрын
marquez looks in great shape i think the fight can go either way but i think pacquiao beats marquez by tko in 8 or 9 rounds
@armandobarron36074 жыл бұрын
Pacquiao también se preparó muy bien como buenos profecionales
@jcoronado97584 жыл бұрын
Marquez
@DannyGarces111 жыл бұрын
Bruce lee
@Slimriper5 ай бұрын
I want my body to look like jmm
@boybarurot55512 жыл бұрын
why was Marquez even pretending to be training? all he needed was Memo Heredia's untraceable magic 'roids from Memo Heredia. Pee Wee knows it, Nacho knows it and even Lance Armstrong knows it
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
Álex Ariza knows it Freddie roach knows it james toney knows it duterte knows it
@direkramseychikboy91024 жыл бұрын
Roided ERA for Marquez.
@NextSurvivor4 жыл бұрын
Had to get on Pac's level to whoop his ass
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
Pacqfraud
@carlosb110 жыл бұрын
whay cnat i respond to the fucking comments?
@PyroNasty2710 жыл бұрын
lol
@snehalkrishnan6188 жыл бұрын
carlosb1 ROFL!!!
@carlosb18 жыл бұрын
Snehal Krishnan LOL
@ulisescelestino74978 жыл бұрын
Snehal Krishnan
@ric-riccosmiano871812 жыл бұрын
marquez prepared for almost 3years for manny pacquiao to loss..he trained very hard and focused for the fight..while manny was busy for the bible study and only few hours for the training lol..... im very disaapointed for manny pacquiao, the best way for him is to retire becos i believed for the next fight marquez will kill him..... godbless u manny and continued what u have in your new religion..
@cassianomedina253312 жыл бұрын
very naive for those pipol who thought that marquez was clean.
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
Pacq s a fraud
@igorrosales1799 Жыл бұрын
marquez the best, pacquiao good fighter
@manueltzunux78034 жыл бұрын
mtcastromanuel1973
@aram1991239 жыл бұрын
People like "this guys won't beat Mayweather" and they are right but if Mayweather fought like all the greats do. he would beat him. Unfortunately Floyd is an armature at heart.
@Killer4life1888 жыл бұрын
He has good def makes boxing boring but benefit people make lots of money off him
@garyloyola56013 жыл бұрын
4th fight marquez train hard,paquiao train very soft because paquiao mind set the fight is easy money like politics in the Philippines very easy money
@crizy5012 жыл бұрын
No timing ,awkward for jmm
@starbuck590012 жыл бұрын
Fancy footwork. No amount of training will matter if he gets ripped off once again.
@victorhugoespinoza149710 жыл бұрын
porque siempre hay tanto pinche metichee en los entrenamientoos..
@agenerase10 жыл бұрын
por que por eso se llaman entrenamientos abiertos al publico -_-
@vicsotto112 жыл бұрын
too slow
@MEX1CANPAP111 жыл бұрын
lol
@BigJohnCharlie11 жыл бұрын
Yeah he is afraid to knock his ass out again. LOL I am sure if they pay him what he deserves which is 25 Million plus PPV he will fight Pacquiao again.
@manchesterjc10055 жыл бұрын
Lol they offer him a max contract 100million dollar but he didnt accept it
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
@@manchesterjc1005 send link
@MrRJ2K1012 жыл бұрын
All those training but Manny was still winning the fight before the ko. Oh well a win is a win.
@sweetaznboi20911 жыл бұрын
This punk would never beat mayweather
@jjhc20034 жыл бұрын
sweetaznboi209 no one could🥶
@juanmanuelalvarez9434 жыл бұрын
Se ve muy poco coordinado en algunas rutinas.
@fridamelchor71243 жыл бұрын
Seguramente tú eres un experto ya deja la criticadera y aplícala en tu vida mejor
@juanmanuelalvarez9433 жыл бұрын
@@fridamelchor7124 algo en lo que te pueda ayudar?
@gabrieldelarosa541512 жыл бұрын
LOL Marquez will be retired.
@DavidGarciaJr912 жыл бұрын
juiced up huh? that's why he failed his pre and post fight drug test? come on son, go do your homework
@gabrielfernandez77114 жыл бұрын
Same as Manny
@gabrielfernandez77114 жыл бұрын
Do your job as well
@julioleon45084 жыл бұрын
pacman sige siendo su papa de maquez
@carlosbarboza68263 жыл бұрын
Pacqman cobarde no quizo levantarse y se hizo el dormido