نفسك أولا |

[@Rexleur45]

جماعة أوصيكم بسورة البقرة معجزة والله العظيم

[@AsmaAouni-ge2jj]

راح أحاول الالتزام بها

[@RaniaraniaFatimatou]

❤❤كل الحب ❤❤

[@bnos_16]

حب الذات للذات ليست انانيه بل أهمية.

[@Podcast_Plus1]

♥️♥️♥️

[@استغفراللهالعظيم-ض9ب]

تركت البودكاست بسبب ان صرت سادس علمي و تأذيت نفسيًا من كلام اهلي و انخفض الحماس و العزيمة و فكرت ارسب و اعيد السنة😅 شكرًا للبودكاست الجميل الي يقوي علاقتي بنفسي و يسكت الاصوات الحولي شكرًا من القلب الله يبارك بيك استاذ

[@شوشومحمد-ه5م]

انتي مارح ترسبي فقط ركزي علا نماذج الاختبارات الاوله حقت اسنين الماضيه ذاكريها احفظي، اسوال والجواب في كل شهر اويوم اواسبوع احفظي نموذج وبس تحصلي حالك وصلتي لورقه الاختبار رح تجدي نفسك مافي، احلا منك في حلا الاختبار انهائي

[@r.o_200]

متعجبه بيكم تهتمون الحجي الناس اكثر من ما تهتمون المستقبلكم كل شخص ورئيه الخاص بس.

[@روانسالم-ت9د]

هسه دااقرا واسمع بودكاستت لان ماالحك

[@loubnaachouri5586]

انا فاهمتك انا ذاكرة امنيح لفرض الرياضيات ابحس اني ماراح اخد نقط حلو صراح

[@wfaaalsosy8201]

‏"ثمّ يعوضك الله عوضاً يليق بقلبك كأنه يخبرك بأنّ دروب الأمل لا تندثر وأنّ الخير سيتبعك لأن مع العسر يسرا إن مع العسر يسرا🩵.

[@أنثىشَآمِخَة-ث4ع]

يارب عاجلا غير اجلا

[@user-pb5ul6mt7b]

انا بديت اسمع البودكاست قبل اسبوع بس اثنين غيرو تفكيري جذرياً والله طلع صدق احسن من الاغاني

[@Podcast_Plus1]

نورتي قناتي ♥️♥️♥️

[@amaalKareem-n5b]

دائما كنت اختار نفسي لكن بعد فوات الاوان او قبل فوات الاوان بمدة والحمد لله ها انا اليوم وبعمر ال 22 سنة وصلت لقناعة تامة ان الانسان لازم يختار نفسه اولا وينقذها من كل شيء يستنزف طاقة او يأثر على حياته وايامه بودكاست جميل مليء بالايجابية 👏❤️

[@GehadSabar]

تغيير 100% ف شخصيتى ❤

[@assilmeriem]

دائما اقول كن لنفسك كل شيئ و اصنع سعادتك بنفسك لأن إذا ربطنا سعدتنا بشخص من غيره نعيش تعاسة لكن إذا اكتفى كل شخص بذاته لن تخدله ابدا

[@amelmouici4240]

لازم تعلم أن سعادتك تكمل في رضى خالقك ورضى نفسك لاحاجة في ارضاء الغير❤

[@سما-ج2ل]

وطاعت الزوج اللي الله فرضهه علينه وتنازل عن كلشي وطاعته 💔

[@mirabelsperfect]

​​​​@@سما-ج2لهههههههه ضحكتيني شكلك رجل أو امرأة مبرمجة مافي ارضاء لبشر متلنا متلوا مفروض علينا في شيء اسموا الاحترام والمودة هدا ماقال ربي وجعلتوا بينكم مودة ورحمة يعني بين الاتنين الأحترام والمودة واجب

[@tinabak3876]

صحيح ١٠٠/١٠٠ ، الحمد لله تيقنت بها الشيء بعد بحث ١٠ سنوات من تعلق بالبشر الى خيانة و خذلان .. من اضطرابات الخوف و القلق الى كره الذات و التقليل منها ..فاكتءاب حاد .. وفي الخير القرب من الله والاحساس برضاه و معيته ❤❤❤ ثم بعد ذلك فليحدث ما يريد أن يحدث😊 انها جنة الدنيا يا اخوان

[@soueihaja1205]

❤

[@asmaaalioui]

والله خديت وقت كثييير حتى استوعبت هاي الجملة ❤

[@Podcast_Plus1]

أن تصل متأخرا خير من أن لا تصل أبدا❤

[@aliharbi5671]

وانا كمان خذيت وقت كثيرررر لين عرفت نفسك اولا

[@aaya5]

11:02 والله مريت بعلاقات مؤذية و لما اتخذت القرار اني اتركها و اختار نفسي حسيت بنفس الشي و بالجد الكلام ده بيوصفني شديد 🥺❤❤

[@Podcast_Plus1]

❤❤

[@laabacisamiha]

لم نخلق لنرضي الناس افضل بودكاست سمعتو اليوم ♥♥♥♥♥

[@Podcast_Plus1]

❤❤

[@sabrinerchid3319]

لن يحس ألمك ،جرحك ووجعك إلا أنت لذلك كن خير داعم لنفسك وحاول تفهم نفسك باختلاف الطرق ان لم تفهم نفسك لا تطلب أو تشكو عدم فهم الناس لك، شكرا على هذا البودكاست الواعي والقيم ❤❤❤

[@Ayaat._.Yh34]

شكرا ❤❤تغيير نفس عن حق

[@MoniaMahri-m7s]

برمجاتنا خاطئة لان تربينا على مفاهيم خاطئة عندما كبرنا ادركنا اننا استنزفنا طاقيا لكن حان الوقت لنتغير ونحب أنفسنا ونعطيها قيمة لانو لو ما أعطينا لنفسنا قيمة حد ماراح يعطيك قيمة.

[@ABEER-119]

رضا الناس غاية لا تدرك صحيح احسن شي فهمته ووصلته له رضا الله ورضاي اولا ولا الناس من الناس صح فهمت بوقت متأخر لكن اهم شي اني فهمت وعرفت محد يبقى لي شي غير الله ثم نفسي ❤️

[@hanan9840]

جنت ادور العلاقات والاهتمام والحب من ناس او الاهل لكن بعد صدمات وبعد التعب والخيبه تغيرت للاسف متأخرة لكن اتغيرت للاحسن

[@SAFa-qw1bh]

صوتك مريح واصل طريقك الإعلامي موفق إن شاء الله 🤲🤲

[@m8il8]

حرفياً حسيت بشعور يجنن من سمعت هل كلام

[@mode7121]

-سُبحان الله . -الحمدُلله. -لا إله إلا الله. -اللهُ أكبر. -سُبحان الله و بحمدهِ. -سُبحان الله العظيم. -استغفر الله و أتوبُ إليه. -لا حول و لا قوة إلا بالله. -حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم. -اللهُم صلِ و سلم و بارك على نبينا محمد. -لا إله الا الله محمد رسول الله -لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير🤍. اللهمَّ صلِّ على محمَّد وعلى آل محمَّد ، كما صليتَ على إبراهيم و على آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد. اللهمَّ بارِك على محمَّد وعلى آل محمَد، كما باركتَ على إبراهيم وعلى آل إبراهيم، إنَّك حميدٌ مجيد.

[@chirazhazar4371]

بارك الله فيك

[@amnaalwan652]

كلام جدا رائع يلامس النفوس التى ارهقها الزمن شكرا للطرح الجميل بارك الله فيك

[@زهراءخالد-ش4ز]

أعطي بمثل ما تُعطى..👌🏻❤️أفضل بودكاست سمعته خلال هالفترة.

[@Podcast_Plus1]

♥️♥️♥️

[@ShahadKamel-zl1lx]

اول اسمع بودكاست شي جميل ❤كن انت ولا تغير من شخصيتك لأجل شخص ما انتي جميل كما أنت ❤❤

[@nohaahussien8370]

الله شكد شعور حلو تسمعه وانت مسافر وهدوء ويريح هالكلام

[@montaham25-hx1ym]

حب النفس والدات طريق لنجاح في اي شيء تفعله

[@Renako-f4k]

رضا الناس غاية لا تدرك ❤🌼

[@Muslima-r4l]

الحمد لله غريت شخصيتي 180 درجة للأفضل❤❤

[@hafsanaji1195]

كيف؟

[@Muslima-r4l]

@@hafsanaji1195 بصراحة الظروف هي يلي تغير الشخص و تعلمه أشياء كثيرة 😩

[@MalakAbumurra]

أوصيكم بسورة البقرة

[@Hajer_h2]

شكرا مراااا كنت محتاجه هاذا الكلام دخلت ف حاله اكتئاب عالفاضي

[@aminahibrahim3352]

حقيقي صنعت يومي وخليتني احس آنك تكلمني انا بس ❤❤

[@Podcast_Plus1]

♥️♥️

[@HorMem-m8c]

ارضاء الناس غايه لا تدرك من عمر ال١٣ العمر ٢٠دائما انضر نفسي من وجهه نضر لاشخاص الي محيطين بيه احاول ارضاء كل شخص لكن لان مستحيل اقبل ارضي اي شخص قبل نفسي حياتي اني الي راح اعيشه واقدره احسن تقدير وكل شخص عنده جوهره جمال بعض تشوفه بل مضهر خيال لكن من اول حديث تعرف قبح شخص بافعاله مو بوجه ف لكل الي يقره تعليقي لاتهتم باي كلام باي سلبيات الحياه مستمره برضاء الي حولك او لا اصلن محد راح يرضه عليك لو تشعل اصابعك العشره ف اهم شي ارضاء الله واهلك ونفسك وسلام عله من بقه وبس والله

[@qweasdasdzxc4380]

حقيقه واقع نعيشه لم اجعل نفسي اولا بل جعلت اولادي وزوجى هم اولا بعد اربعه وعشرين سنه زواج جعلت نفسي اولا لكن بعد فوات الاوان ❤

[@zekozekoo9736]

لا حاجه لمخلوق و الخالق موجود الابذكر الله تطمن القلوب و نترك المخلوق للخالق و رضا الناس غايه لاتدرك صحيح لكن محبتهم و الاجتماع بهم سعاده و الروح تبى الأرواح و كلامك جميل😊

[@جودي-ت7د]

فعلا نفسك اولا 🥺

[@AyaaKhateeb]

ما شاءلله صوتك فخامة❤

[@AeoAeoaeo-i7p]

بسم الله على قلوبنا حتى تهدء❤

[@safiakindaazeroual1653]

تنفس ... واترك كل شيء يذهب ....

[@AyariDhekra-w5v]

تجاهل من يسيء لنفسك ❤

[@شوشومحمد-ه5م]

فعلا تنفس، وترك كل شي يذهب فالمهم انك اصبحت تتنفس

[@ChahedMesaï]

هذا البودكاست موجه لي فعلا شكرا والله شكرا ❤

[@safiamoustakim2671]

الاسف الادراك بعد فوات الاوان لكن حبيت الرساله💙

[@aliharbi5671]

فعلا نفسك اولا🫡

[@Podcast_Plus1]

♥️♥️♥️

[@Razkllahlemonde]

تغيرت تفسيتي 80%شكرا

[@FatimaFatoma-o4z]

ماشاء الله ❤

[@ibrshikkar7kug670]

يالله يالكلام عطاني طاقه ايجابيه ❤❤

[@Podcast_Plus1]

اسعدتيني ♥️♥️

[@Gvvcck]

اجمل واصدق بودكاست سمعته شكرا لك ❤

[@mohammedamin3131]

انا جميلة انا قوية باذن الله

[@_nuii]

صوت اللي يتكلم مريح مره يخليك تنصت وتتمعن بالكلام 🤎🤎

[@Podcast_Plus1]

👍👍

[@JOJO-kw3uz]

✨إرضاء الناس غاية لا تدرك✨

[@JISOO-r5r]

الله يسعدك سعادة الدارين استفدت مره❤

[@Podcast_Plus1]

❤❤

[@qweasdasdzxc4380]

صدقت محد بيحزن لحزنك ❤

[@user-gu3en7lg1v]

دموعي ماوقفت وأنا اسمع البودكاست🥲

[@طبيتيهمومي]

ههههه دموع وش

[@aaya5]

بودكاست جميييل جميييل لامس قلبي والله :'( ❤❤❤

[@Podcast_Plus1]

❤❤

[@أمعبداللهآلكزميري]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

[@amalamer7129]

والله كنت محتاجه اسمع هذا الكلام

[@Podcast_Plus1]

@@amalamer7129 🦋🦋🦋

[@MalakAbumurra]

الحمد لله ابتسم

[@rokaiasouid2554]

في وقت المناسب..

[@منوعات-ن9ح]

نحن ايضا لدينا مناخات في الداخل نتأقلم وسط صعبها وسهلها💖

[@assiyaassiya8106]

بدايتي في اختيار نفسي ❤

[@Ansafahmad-m4b]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين❤

[@jana7202]

أفضل بودكاست✋🏼❤️❤️

[@Podcast_Plus1]

🦋🦋🦋

[@شهدحسون-د4ج]

مريح جدا💙💙

[@zahraesseryfy671]

شكرا جزيلا لك

[@اميراحمدسميرضاحيالصيدلة]

امانه ليشوف تعليقي يدعو لي أحافظ عل صلاه الفجر والله تعبت امانه أدعو لي

[@nononono-v6l]

ربي يثبتك يارب

[@RaniaBoutiche]

ربي يثبتنا كامل ان شاء الله

[@Khali715]

والله الكلام وصل للقلب ❤

[@Podcast_Plus1]

🦋🦋

[@SagaAhmed-ho4bz]

نعطي مثل مانعطى ❤ لا تسرفي مشاعرك اتجاه اي شخص حتى لو معجبه فيه لاتعليق حياتك بشخص تاني فكر بعقلك قبل قلبك لاتسرفي بمشاعرك

[@SagaAhmed-ho4bz]

كن أنت لا تغير اسلوبك ولا شخصيتك ولا نفسك عشان احد كن أنت

[@اريجالجهني-ط4د]

يارب انه يحسن من نفسيتي لاول مره اسمع البودكاست

[@Podcast_Plus1]

🦋🦋🦋

[@mohammedamin3131]

روعه 🎉

[@user-lr6ww5ti9x]

حرفيا هاذة بود كاست يعبر عني

[@salmamohmedtvww2971]

بحب بودكاست تنفس جدا

[@HendRamadanKhalash]

من اجمل البودكاست ال سمعتها❤❤❤❤❤

[@nananana-ei7db]

شكراااا . جرعة طاقه ايجابيه

[@nourashakwat3075]

انو معقول بودكاست هل قد ريحني هل قد اخدني لعالم تااااني عم اعمل قهوتي وطلع قدامي بالصدفة وبدل ما اسمع فيروز سمعت هل بودكاست الراااائع وبالأخص اخر فقرة كنت متاجة كتير ل هيدا الكلام الرائع❤

[@nohamansour9502]

من أجمل ما سمعت ❤

[@ahlammm5559]

تستحق مليون لايك❤

[@Podcast_Plus1]

♥️♥️

[@fafofofo98]

اجمَل بَودكاست سِمعته ✨.

[@farahcato6105]

في وقته ❤

[@Podcast_Plus1]

❤❤

[@heoona]

2:19 اتفقق💔🥺

[@user-hanoo22]

آول تعليق ❤

[@Podcast_Plus1]

❤❤

[@sorasara5075]

الفديو اجا بوقتو ❤️

[@memeworld7590]

انا وحده كنت اعمل المستحيل لارضي اللي حولي بس للاسف كان هباءا منثورا عند اول تقصير يقولون عنك مافيك خير واناني

[@SamahIbrahim-x8b]

سوره الملك قبل النوم تقي من عذاب القبر

[@yofa18]

ذكريات بودكاست مع سوسو ١٥/٤/١٤٤٥✨

[@z.k.i8733]

يارب عوضني🥺💗

[@HaneenMohameed-y7g]

الكلام روعة احس استمتع واني اسمع صح لسانك واستمر بالتوفيق❤

[@podcastwithnouna51]

🤍بلشت بودكاست ،ادعموني 🥺

[@SagaAhmed-ho4bz]

اعرف قيمت نفسك اا تخلي احد ينقص فيك

[@roumaissamessaoudi2836]

بودكاست جميل

[@zinebaniba2386]

اجت في وقتها ❤

[@hh-kk8qw]

جميلل

[@Podcast_Plus1]

❤❤❤

[@ayaluay02]

قبانك وقبان كلامك

[@user-ts5dc2bd1y]

💗💗💗 0:07

[@fatimaelkassemi9539]

راااااائع❤

[@mariemmariem-fv3xc]

انا ولا مرة عملت شيء لنفسي احبه

[@شيميالأشقري]

جاني تساؤل وش الي يضحني وش الي يسعدني؟!!

[@mariaghettas2253]

انا عندي صدمة من صغر على لون بشرتي شخصيتي قوية واضعف حين يتعلق الامر ببشرتي

[@لطافةأنثى-ج5و]

❤❤❤👌👌👏👏👏

[@Podcast_Plus1]

♥️♥️♥️

[@salahswesy3305]

شو اعمل لو كان السبب في هذا الإرهاق و الانطفاء هي الوالدة؟! و أنا ما لي مكان آخر اهرب له إلا البيت

[@salmachemmame1003]

لا عندك مكان آخر تهرب له ، اهرب لخالقك سينجيك♡

[@Scientist-z9r]

Selfech ⚛️🤍💜💋🫂

[@azizabeauty5511]

انا صارت نفسيتي ملخبطه لانو كل ما شوف حدا بحسو بينقص مني لاني ناقصه جمال بحس انو العالم كلو يهتم بس بالمضهر صرت افكر اعمل عمليه تجميل. مارح انسى تطليع الناس فيني خلص بطلت اتعرف ع حدا هيك احسن كمان فكرت لروح لطبيب نفسي

[@taleenziadeh2922]

هل كل شي مقياسو الجمال!؟عنجد !درجاتكك بجيبهم جمال!؟اهلك بجيبهم جمال!؟روحك و نفسيتك بتجيبها الفلوس!؟مستقبلك شهاداتك بجيبها الجمال !؟(الرجل)هو مش محور الكون🥺الكون لا يلتف حولهم اصحك اصحك تبني حياتك عرأي حد مش الناس الي بتقيمك ..و احنا الي بنحب حالنا و الاهم محبة امك و ابوكي الناس كلهم ما رح تنفعك ابدا ما رح يحسو بذرة تعب حسينيها عشان تعملي شي شو من كان بنظرك هو نجاح مش الناس الي بتقيمك اصحك تفكري هيك حرفيا ديري بالك رأيك انتي هو الاهم و نجاحك بالدنيا حيكون سببو انتي و بس وجودهم ما رح يدعمك ديري بالك 🙏❤️اتمنى اكون ساعدتك حتى لو بكلمة ..و اخر اشي كوني حالك حنجد انتي مش متطرة تغيري اشي مشان الناس

[@azizabeauty5511]

مابيحس بالشي الا ياللي فيه

[@RawnekMaloum-ny8vz]

كتير بتفهم شعورك انت معك الف حق لاني عشت نفس الشي بس بدي اقلك انو ماحدا يختار شكلو بس بتقدري تختاري شخصيتك انا تأكدت من داخلي اني جميلة جميلة لنفسي اخترت ان اسعد نفسي بنفسي وهيك ماحدا رح يغير او يأثر على نضرتك لنفسك انا بحب نفسي بشكلي واذا انا كانت شخصيتي عاجبتني ومستمتعة ومرتاحة من جووا فما بيهمني حدا اصلا الناس بس تروح لبيتها تنساك وكل شخص يهتم بحالو وبمشاكلو لهيك الحياة مرة وحدة احتاري اكوني سعيدة الدنيا في ناس طيبة بس في كمان ناس اشرار يحاولو يقلو ثقتك بنفيك بس لما تحبي نفسك لنفسك مو لغيرك وترضي بالموجود الله سبجانه وتعالى يرزقك انا كمان عشت هالشي لي كتير صعب بس دوام الحال من المحال رح تتغلبي على كلشي ومدام خلقك الله في احسن تقويم رح تلاقي شغفك ومميزاتك اللي رح تخليك تحبي حالك اكثر واكثر❤❤❤❤

[@nononono7989]

محد يقدر يساعدك اذا ماسعدتي نفسك اول شي حبي نفسك مهما كان كل يوم امدحي نفسك عشان مخك يستعوب هالشي ويتبرمج انك جميله وصدقيني بتشوف نفسك جميله ثاني شي اوقفي على المرايا وشوفي ايش فيك جميل جسمك كلامك ضحتك عيونك مستحيل مافي شي مايكون مميز فيك واشتغلي تبرزيه ثالث شي طوري شخصيتك وتعلمي واشتغلي اكيد عندك موهبه نميها والرجل خليه اخر اهتمامك والله من حاله بيجي رزقك وشوفي الصلاه والدعاء وقيام الليل التزمي فيها وبتشوفي البركه بحياتك

[@memojj1449]

@@azizabeauty5511 حاسه جدا فيك