نفوس مطمئنة 2 | الخوف من عدم النوم - أ.د. طارق الحبيب الحلقة 20

Рет қаралды 76,723

Күн бұрын

Пікірлер: 1 500

@mn.x2501 3 жыл бұрын

السلام عليكم يااخواني من يعاني من الخوف وقلة النوم عليك بقراءة سورة البقرة قبل النوم خذها من مجرب هاذا العلاج لا حبوب ولا شي ولاتشيل هم اسأل الله يوفقكم ويسعدكم جميعا

@سرمدابراهيمداود 3 жыл бұрын

السلام عليكم أخي هل انت متاكد ، ما كانت حالتك

@mn.x2501 3 жыл бұрын

@@سرمدابراهيمداود وعليكم السلام نقص فيتامين د شوف اذا عندك أعراضه

@Faisal-if2or 3 жыл бұрын

@@mn.x2501 والله تعبت طوال اليوم مبسوط لاكن اذا جاء وقت النوم يبدا القلق و الخوف

@daddy8869 3 жыл бұрын

@@Faisal-if2or حاسس بك والله، انا بعد الحين بفتره اختبارات، والله اني اعاني ماقدر اذاكر بالليل، الله يشرح صدورنا يارب ويفرج همنا ❤️

@mn.x2501 3 жыл бұрын

@@محمد-ل9و4ر حياك الله مافحصت بس استخدمت التين مع الزيتون لمده اسبوع والحمدلله راح

@honysalem1147 4 жыл бұрын

ادعولي تكفون ولكل مريض💔💔💔

@Jasmine0Luna 4 жыл бұрын

يارب اشفيك و اشفي كل مريض

@ahmadyahyal 4 жыл бұрын

اللهم آشفني و اشف جميع المسلمين

@عبدالملكعليمولود 3 жыл бұрын

امين يارب العالمين

@sohaibmohammed764 3 жыл бұрын

الله يشافيه ويعافي الجميع يارب

@salmanalkinaniu7759 3 жыл бұрын

بيض الله وجهك والله انك وصفت مرض امي وان شاء الله اني اتجه إلى الدكتور حتى اعالجها واشكرك على الاسلوب الراقي.

@thewaytogod7134 5 жыл бұрын

جزاك الله خيرا دكتور استفدت كثيرا مما تقدمه لنا جعله الله في ميزان حسانتك

@abdalraziq1 3 жыл бұрын

الحمــــــد لله والشكر لله ـ كانت هذه الحاله وحالات كثيـــــــره ـ اتعبت حالي سنــوات وشفيت باذن الله تعالى وبدون ادويه او زيارة طيب. شفيت تماماَ

@abdalraziq1 3 жыл бұрын

منوره اختي العزيزه ـ اختي هذا المرض مر بحالي ورافقني سنوات طويله ـ من بداية سن المراهقه حتى وصل عمري 28سنه ـ بداية شكوك واوهام ـ تعبت نفسيتي ـ من المرض .لدرجة اني كنت احاول اقناع نفسي ان شخص اتمتع بصحة جيدة ومافيني اي شئ ـ لكن الاهوام كانت تحيط بي من كل جانب وعدم الاقتناع ليس موجود ـ

@abdalraziq1 3 жыл бұрын

حل المرض هذا بروحي سنوات توغل اكثر واكثر ـ مر بي الوسواس القهري الالم الوجع الاكتئاب الضيق ـ احياناً كنت اشعر انني مريض جسدياً واذهب الى الاطباء يتم الكشف ولايطلع بي اي مرض ولا اقتنع ـ واذهب الى مستشفى اخر واخر ـ احيانا كنت اشعر انني قريب جداً من الموت واحيانا اتمنى الموت ـ لكن من الناحية الاخرى ياتيني. قلق وشعور بالخوف الشديد من الموت ـ تارةً اتذكر الموت واخاف وتارة اخرى اكره المستقبل ـ وتارة اخرى تألمني جروح الماضي ـ حتى وصل بي الحال الى درجة الجنون ـ

@abdalraziq1 3 жыл бұрын

@@sousoum8564 سنوات طويله ومديده وانا اتخبط ـ في هذا المرض. فجأة كانت تراودني شكوك واوهام وتفكير مزعج وهلوسه ـ حاولت ذكر الله صبرت والضيق بحالي ـ لدرجة انني كنت ادخل المسجد واتجهز للموت كان باعتقادي انني ساموت بعد لحظات ـ وانسدح على ارضية المسجد واحط المصفح على صدري وادعي .. وارفع يدي مكبرا ومشهدا الله ربي ... وفجاة اطلع من الجامع ـ عدم الاستقرار غير متواجد ـ ليش من القلق والشعور بالخوف. طبعاً توغل هذا المرض في نفسيتي وعقليتي اكثر وانا بعيد عن اهلــي في نفس الوقت هل اشتكــي من هم الغـــــربه في المملكة العربيه السعودية ـ ام اشكي هم حالي ـ احاول اقناع نفسي لكنني لااستطيع تستمر المحاوله .. تستمر ـ كانت تأتيني نوبات ذعر ـ اويل حالي. وفجاة اهرب من المكان لاادري لماذا من وراء الخوف الذي كان يحل بي. ثم ارجع ليس هناك اي استقرار .. ذهبت الى مكه اعتمرت دعيت الله .. ان يرفع عني هذا الاذى والمرض ـ استمريت. حاولت اقناع نفسي ... بدأ عقلي يستوعب فجأة. ان هذا الأمور ليست موجوده وكلها اوهام. بلحظة بلحظة. بدت نفسيتي تستقر. رويدا رويدا ـ كانت نفسيتي تعطيني الجمله وتذهب الى عقلي وعقلي يترجمها العكس ف المرض. بمعنى العبارة الغلط يترجمها علقي الصح ـ والصح غلط. بدت نفسيتي تستقر بالاقناع. وبدا عقلي يستوعب ـ مرت ايام وسنين تهدم حالي من هذا المرض لكنني لم اسلم نفسي له مهما حصل ولن اجعل من روحي وحالي ـ بجملة الاستسلام ـ استمريت باقناع نفسي على هذا الحال. وبدت علامات الطمأنينة تراود نفسيتي بد الهدو يدخل انفاسي بدء عقلي يستوعب ان كل مامر هي اوهام غير صحيحه. وكانت جميعها هراء ـ ذهب الخوف ـ وذهبت الذعره ـ وذهب القلق ـ ونامت عيناي وقطت في نوم عميق. هذا يدل على ان العافيه والصحة زارت روحي وحالي وبعدها غادرة السعودية متجهاً ـ الى اليمن ـ امي واخوان لم يشعرو بي ان هذا المرض موجود بي ـ من قبل السفر. تخيلي كنت اكره كل الناس ـ عاديت الكثير والكثير ـ حسبت الناس كلهم اعدائي راودتني شكوك السحر ـ فكرت بفلان وبفلان بيسوون اسحار. المهم انني عاديت المجتمع ـ وفجأة ـ اسلوب الأقناع هو الحل الوحيد. تخيلي روحت وفجأة وصلت البيت. حصلت اخي الاصغر نفس المرض حسبنا الله ونعم الوكيل ـ ولازال الى يومنا هذا ـ كم وكم ذهبنا الى اطباء نفسيين وعيادات كم وكم خسرنا من الفلوس ملاييين ـ وكم وكم ذهبنا الى جلسات للعلاج بالقران وكم وكم وكم ـ وكم جلس في المصحة النفسيه وانا اتابع علاجاته مرضه ذاهباً واتيا اليه اتفقده ـ ينفطر قلبي الماً ووجعا لمرضه تدمع عيوني ـ وترثى نفسي حالته. فمثل مااقنعت انفسي احاول اقناعه ان يقنع نفسه ـ لكن لاجدوى .لكنني اتعهد بمواصلة المسير والوقوف الى جانبه مهما كلفني الامر ومهما بلغت خسارتي ومهما حل بي ـ اتعهد امام الله انني ساظل الى جانبه ـ وانني ساوقف معها حتى يستعيد خطاه ويعيش حياته ويقف على رجليه ـ حتى لو كلف الامر بيع ماتحتي وما فوقي ــ وهذا هو ما حصل بي يااختي ـ والان الحمدلله على كل حال ـ انا اتمتع بصحه جيده وبعافيه

@abdalraziq1 3 жыл бұрын

@@sousoum8564 ممكن اختي لامشكله ـ تستطيعي ذلك ـ ابحثي اسمي على الفيسبوك باسم شامخ سبعين. ـ او عبر الواتس ـ الواتس اختي اذا ماعندك مانع 00967774240512 او عبر اي برنامج تواصل اجتماعي ـ غير الماسنجر ان اردتي ذلك

@abdalraziq1 3 жыл бұрын

@@sousoum8564 تخيلي ان نفسيتي كانت تشتهي النوم العميق ـ وروحي تحب ذلك ـ لكنني كنت اذهب الى النوم ـ واخاف من النوم ـ وصل بي الحال الى هذة المرحله وصل الحال كمان الى حاله من الهستيريا هسترت حتى اذا غمضت لمده خمس دقايق فجاة تاتيني ذعره خوف شديد وانهض من مكاني ولااريد النومـ الحمدلله الان انا اتمتع بصحه جيده

@mahmoudhussien6202 3 жыл бұрын

🌹 الله بارك الله فيك يا دكتور طارق ... جزاك الله خير الجزاء ... حفظك الله ورعاك رب العالمين 🤲 تقبل الله منك صالح الأعمال والدعوات يارب العالمين 🤲 🌹

@englebaraa6348 3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه اجمعين

@ali-wh4xt 3 жыл бұрын

عندي أرق ومرض نفسي وخوف منذ ٢٠ سنه ادعولي بالشفاء العاجل 💔

@محمد-ل9و4ر 3 жыл бұрын

روح تعالج عند دكتور نفسي

@Bomo123mca 3 жыл бұрын

السبب الوحيد هو مرض القولون والله الحل. الوحيد كل اكل خفيف في يومك واكثر من الرياضة وتعلق بالله والله تتحسن

@SAD-db9fs 4 жыл бұрын

الله يشفي كل مريض

@adilriff3767 3 жыл бұрын

سورة البقرة كاملة لمدة ٣٠ يوم بتجربة خوف وسواس بتجربة والله الشافي ادعولي برزق في الصحة والعافية والزوجة الصالحة

@سرمدابراهيمداود 3 жыл бұрын

السلام عليكم أخي يعني نقراها أم نستمع اليها، وهل تعني نقراها كاملةً بيوم واحد

@adilriff3767 3 жыл бұрын

@@سرمدابراهيمداود السلام عليكم ورحمة الله استمع فقط وركز مع القرآن واعد السورة مرات متعددة حتى بإذن الله يشفيك ويعافيك من كل شر 40 يوم هذا مع الحفاظ على الصلاة في الوقت

@عبودللكرةوالمنوعات 5 жыл бұрын

ماشاءالله ﻻقوة اﻻبالله جزاك الله خيرا

@mohmad_7733 3 жыл бұрын

مناطق في المخ اذا اشتغلت تسبب قلق و صعوبه في النوم .،١-التفكير.،٢-التركيز.،٣-الانتباه.،٤-الاستعياب.،٥-الفهم هذولي لا تنشطهم وانت على السرير

@amani2274 3 жыл бұрын

مب بيدنا

@hussam4935 3 жыл бұрын

@@amani2274 اي والله مو بيدنا 😭

@ABOSAQER991 3 жыл бұрын

@@hussam4935 والله انكم صادقين مب بيدي

@biroalarab7656 5 жыл бұрын

انا اعاني من هذا الخوف وان قلت الحدة مؤخرا كنت لا انام اذا كنت غير نظيفة او بيتي متسخ كما اني اخاف ان انام زوالا مع تعبي لاني اخاف ان يوقظني احدهم فزعة

@salimadz1318 3 жыл бұрын

انا اخاف من النوم ولا انام.. والله تعبت الله يشفينا ويشفي كل مريض يارب يارب يارب

@RAYAN-oz3ne 3 жыл бұрын

كم ساعه تنام باليوم ؟

@kader6325 3 жыл бұрын

ارجوك ارسال هذا الدعاء لكل من تعرف دقيقتين من حياتك ترفعك بإذن الله و بس شوف الراحه بعد ماتقراه «☝اللهم لا تشمت اعدائي بدائي ۞ واجعل القرآن العظيم دوائي وشفائي ۞ انت ثقتي ورجائي ۞واجعل حسن ظني بك شفائي ۞ اللهم ثبت علي عقلي وديني ۞ وبك يا رب ثبت لي يقيني ۞ وارزقني رزقاً حلالاً يكفيني ۞ وابعد عني شر من يؤذيني ۞ ولا تحوجني لطبيب يداويني ۞ اللهم استرني على وجه الارض ۞ اللهم ارحمني في بطن الارض ۞ اللهم اغفرلي يوم العرض عليك ۞ بسم الله الرحمن الرحيم طريقي ۞ والرحمن رفيقي ۞والرحيم يحرسني ۞ من كل شيء يلمسني ۞اللهم اعوذ بك من شر النفاثات في العقد ۞ ومن شر حاسد اذا حسد ۞ اللهم اني عبدك ابن عبدك ۞ ابن امتك ناصيتي بيدك ماض في حكمك ۞ عدل في قضاؤك ۞ اسالك بكل اسم هو لك سميت به نفسك ۞ أو أنزلته في كتابك ۞ أو علمته أحداً من خلقك ۞ او استاثرت به في علم الغيب عندك ۞ أن تجعل القرآن ربيع قلبي ۞ ونور صدري وجلاء حزني وذهاب همي ۞ اللهم يا مسهل الشديد و ياملين الحديد و يامنجز الوعيد ۞ و يا من هو كل يوم في امر جديد ۞ اخرجني من حلق الضيق الى اوسع الطريق ۞ بك ادفع ما لا اطيق ۞ ولا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ۞اسالك اللهم بقدرتك التي حفظت بها يونس في بطن الحوت ۞ ورحمتك التي شفيت بها ايوب بعد الابتلاء ۞ ان لاتبق لي هما ولاحزنا ۞ ولاضيقا ولاسقما الا فرجته ۞ وان اصبحت بحزن فامسيني بفرح ۞ و ان نمت على ضيق فايقظني على فرج ۞ وان كنت بحاجه فلا تكلني إلى سواك ۞ وان تحفظني لمن يحبني وتحفظ لي احبتي ۞ اللهم انك لا تحمل نفساً فوق طاقتها ۞ فلا تحملني من كرب الحياة مالا طاقة لي به ۞ وباعد بيني وبين مصائب الدنيا ۞ وتقلب حوادثها كما باعدت بين المشرق والمغرب ۞ اللهم بشرني بالخير ۞ كما بشرت يعقوب بيوسف ۞ وبشرني بالفرح كما بشرت زكريا بيحيى ۞ اللهم بشر من أرسل لي هذا الدعاء ۞ومن يرسله بحاجة تفرح قلبه وتدمع عيناه منها ۞اللهم آآمـيـــن۞ 🔴🔴🔴تنبيه🔴🔴🔴 👇👇👇👇👇👇👇👇 حتى لو مشغول ارسلها حتى يقال لك بظهر الغيب ولك بالمثل

@اميحياتي-ع4ض 3 жыл бұрын

ايي والله حته اني مليت شسوي

@-drabdelfatah552 3 жыл бұрын

عندنا نفس الحالة.. عندك واتساب ولا كاش حاجة ممكن نتواصلو بيها و نخففو على بعض؟

@mohannadhamad1196 2 жыл бұрын

يا اختي انا كنت اعاني مثلك وقدرت اتجاوز المشكلة بالتجاهل بمجرد ما تجي الفكرة اقول عادي ايش يصير لو ما نمت عادي ماني نايم اوضح لعقلي انا ماني خايف من النوم وبعدين بمجرد ما تجي سيناريوهات بعقلي اوقفها ع طول واقول هذا الشيطان بيضحك عليك وتجي مرة ثانيه وهكذا لين تخف قوة الفكرة واحاول افكر بأشياء جميلة وافكر اني بكرة بروح وبسوي كذا وكذا ويومي بيكون جميل سواء نمت او لا مع التكرار الفكرة بتختفي والخوف ينتهي

@omaralmuntaser9677 2 жыл бұрын

يشهد الله أنك وصفت مرضي الذي أعاني منه من 4 سنوات وللحين ماحصلت حل حد يفيدنا وينصحنا جزاكم الله خير

@mlkjhgffghjklm148 2 жыл бұрын

اذهب عند الطبيب النفسي يااخي

@انوارالمطيري-ظ1ث Жыл бұрын

وش الاعراض معاك

@ayoubmehria3999 Жыл бұрын

@@mlkjhgffghjklm148 هههههه اخي انك تضهر في كل فديو عن نوم كيف حالك هل تحسنت

@majdalolabi7119 5 жыл бұрын

وأخيرا عرفت حالتي🥺✋

@خالدالعبداني-ض2ف 5 жыл бұрын

وانا كذالك

@mohammedbelhaddad3989 5 жыл бұрын

@@خالدالعبداني-ض2ف ماهي الحل

@mohammedbelhaddad3989 5 жыл бұрын

اهو حل الأرق

@severinepennec8897 4 жыл бұрын

ما هو الحل

@Nothing-ob1vz 4 жыл бұрын

حل وجتو حل؟!

@سما-ن6ه 2 жыл бұрын

جيتك من الإعصار ⛈️جفن المطر والنار 🤝🔥 جمره غضا🔥!!

@أبوعمر-ب4ث3ن 4 жыл бұрын

علاج هذا الوسواس سهل : أعلم أن النوم مثل الأكل يختلف من شخص لأخر ، بعض الناس يأكلون كثيرا والبعض يأكل قليلا ويشبع ، فالنوم كذا بعضهم ينام ٧ ساعات والبعض أقل والبعض تكفيه ٢ ساعتان باليوم ويحس نفسه نشيط مرة ، ثانيا أثبت بعض الدراسات أن غمض العين والإستراحة تكفي عن النوم { الموت الصغير } لأن الجسد لا يريد إلا القليل من الراحة ليستعيد نشاطه وحيويته ، بعض الناس لا ينامون أسبوع كامل ولا يحسون بأي كسل أو خمول ، فلا تجعلوا النوم همكم الأكبر لانه مجرد إستراحة فقط لكي تعيد نشاطك ، فمن لم يستطع النوم فليغمض عينه وليسترح حتى وإن لم ينم ، وإن شاء الله تكفيه . نسأل الله أن يفرج عنكم جميع همومكم

@عبدالسلامالعبادي-ح7ف 4 жыл бұрын

لي ياخويي هذه المعلومه صعبه جدا رافضه تخش في الدماغ احنا رافضين ننام ،،،،،،والمشكله الاكبر نريد ان ننام وننتظر النوم وكانه تنتظر احد وتركز كيف ستنام وستفقد وعيك وأصبحنا نفكر ونقول نتمنى وكان ننتظر احدا يقولو قوموا وقد نمنا

@أبوعمر-ب4ث3ن 4 жыл бұрын

@@عبدالسلامالعبادي-ح7ف نيصحة مني لا تأخذ شيء من جوجل وأعلم أن الوسواس أصله الشيطان وهو يريد بذلك أن يخرب حياتك ويجعلك في ضيق وهم ، يجب عليك الدعاء لكي يشفيك الله ، وأيأك ان تصدق خرافات ما يسمى علم النفس الذي يدعي أنه الوسواس القهري ليس من الشيطان ، وطبق ما قلته لك في الأعلى ، أغمض عينيك وأرتاح وتعوذ من الشيطان وقل في نفسك { إذا نمت فعادي وإذا لم أنعم فعادي ، أهم شيء أترتاح فقط ، وأياك أن تجعل النوم همك وهاجسك ، فأنا قد كنت مثلك حتى شفاني الله بالدعاء والتعوذ من الشيطان

@عبدالسلامالعبادي-ح7ف 4 жыл бұрын

@@أبوعمر-ب4ث3ن شكرا لك شكرا اخي لومانمت لايام هل سبحدث لي شيئ

@أبوعمر-ب4ث3ن 4 жыл бұрын

@@عبدالسلامالعبادي-ح7ف لن يحدث لك شيىأ فأطمئن ولا تخاف ولا تقلق ، والله أعرف ناس ما ناموا أكثر من أسابيع وما فيهم إلا العافية ، ولا تنسى يا أخي أن تتعوذ من الشيطان دائما وأتفل على يسارك ثلاثا ، ويجب عليك أن تعلم أن هذه الوسواس وهذه الفكرة [ أنك لن تنام ] مصدرها الشيطان لكي ينغص لك حياتك ويجعلك في ضيق وهم وإبتلاء ، فأياك يا اخي أن تستمع إليه وكلما جاتك هذه الفكرة تعوذ من الشيطان وتجاهلها وخلال أيام سوف تنسى هذه الفكرة تماما ، أسأل الله أن يفرج همك وينفس كربك ويسعدك داىما أخي الغالي ، ولا تنسى الأذكار الشرعية يا اخي مثل دعاء الهم ودعاء الكرب ، ودائما ردد كلمة ( لا حول ولا قوة إلا بالله ) وكن على يقين تام أن الله هو الوحيد الذي سيفرج عنك فدعوه وكن موقنا بالإجابة .

@عبدالسلامالعبادي-ح7ف 4 жыл бұрын

@@أبوعمر-ب4ث3ن امين ،،،،،انا الان في الفراش وماحا النوم تعرف ليش مش خوفا من عدم النوم وانما ضهرت علي حاجه جديده وهي الخوف من النوم نفسه جائت لي فكره وسواسه لعينه كيف ينام جسم الانسان وكيف يفقد وعيه وكيف ينتقل من عالم الى عالم والان انا في هاجس ودقات قلبي ترتفع والله انا في وضع لايعلم به الا الله وضع سيئ جدا جدا جدا تجيني فكره اقول يمكن اخاف ن النوم ومابقدر انام وبعدين مكن لا استطيع النوم وساذهب الى طبيب نفسي ويقول الناس عني مجنون ،،،،،،، حسبي الله والله انا كنت اتحسنت بس اليوم حسبي الله رجع لي الهاجس ،،،،،،،،،

@عبدالقادرالحميقاني-ذ4م 3 жыл бұрын

رضي الله عنك

@عبداللهالحربي-ض9ح4خ 4 жыл бұрын

من المفترض ان يتم عمل مجموعة او موقع لاصحاب هذا الوسواس لكي يواسي بعضهم البعض لايحس مرارة المعاناة الا من جربها الله يشفي الجميع

@Husain-A-Gahet 4 жыл бұрын

اعطيني رقمك اضيفك لمجموعة

@حسنطالب-ح3ح 4 жыл бұрын

حسين قحيط ممكن ضيفني هذه رقمي 07826600823

@asinsioasinsio1559 3 жыл бұрын

أنا ايضا

@feelingawoman5783 3 жыл бұрын

نعم انا معك اخي

@aliz12ali71 3 жыл бұрын

@@feelingawoman5783 ضيفوني

@youaymadn6651 Жыл бұрын

أللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين🤲🤲🤲 اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين🤲🤲🤲 اللهم صلي وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين🤲🤲🤲

@rooz2891 5 жыл бұрын

فعلا انا أعاني من هذا الخوف وأدور العلاج

@omyousef3223 5 жыл бұрын

وعملتى اى

@omyousef3223 5 жыл бұрын

ارجو الرد

@rooz2891 5 жыл бұрын

Om Yousef قاعدة ابحث والله

@rooz2891 5 жыл бұрын

Om Yousef وانصحك تتابعين الدكتور مثنى عطار اكتبي عنه ف اليوتيوب وتطلع لك فيديوهاته

@لولوبيوتي-ب2د 4 жыл бұрын

سورة البقرة يا جماعه

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

ياخي الله يجزيك الخير بتواصل معي من بيساعدني في ذ شهر والله تعبنا تعب لايعلم به الا الله أحس نفسي مخلوق ثاني لااقدر ألعب كره قدم ولا اشتغل وخايف وقلق ارجو حد بتساعدنا الان

@meriamhabbane1923 3 жыл бұрын

دعواتكم معي جزاكم الله خيرا أعاني من هذا المشكل

@حمودالحربي-ج7ف 3 жыл бұрын

اختي هل مازلتي تعانين منها الى الآن

@zemaster 3 жыл бұрын

انا الان اراسلكم و انا مانمت 3 ايام .. وقلبي يخفق و التفكير ذبحني و القولون العصبي بلــبطن منتفخ .. اقسم بلله اني تعبت من الحياه ما اقدر اكمل الحياه كذا بدون نوم

@user-mp9lq3xv5b 2 жыл бұрын

@@zemaster انا اعاني وبشده لاانام والله ارجوك ارجوك هل تحسنت حالتك ؟

@salma5216 4 жыл бұрын

شكرا 🙂

@ameeralajarmh4686 4 жыл бұрын

انا كنت اعاني ولقيت العلاج وهو انك لا تهتم للنوم وقول في نفسك اذا نمت الحمدالله واذا ما نمت عادي شو راح يصير ما راح تموت يعني عادي طنش ولا تهتم للنوم ابدا

@qllp_30 5 ай бұрын

@@ameeralajarmh4686 وفاد معك العلاج ؟؟

@en30s18 4 жыл бұрын

هل ادوية النوم لن يكون لها اي تأثير في هذه الحالة؟؟؟؟؟؟؟؟

@tymaaalhariri9649 3 жыл бұрын

رائع. جميل

@djamelmosta6248 4 жыл бұрын

انا ايضا اعاني من الخوف من النوم و الله تعبت كثيرا و اصبحت لا آكل و ضعفت كثيرا فقط أريد دعواتكم اخوتي و الحمد لله رب العالمين

@تاتو-ظ2ق 4 жыл бұрын

الله يشفيك ويعفيك أخي

@zakariaspace6348 4 жыл бұрын

كيف الحال الان ؟

@sousoum8564 4 жыл бұрын

هل تحسنت يا اخي

@zakariaspace6348 4 жыл бұрын

@@sousoum8564 كيف الحال اخي ؟

@djamelmosta6248 4 жыл бұрын

@@sousoum8564 نعم الحمد لله انا الان بخير

@MdMd-dn9eu 3 жыл бұрын

كلام والله يا شيخ

@الدنيافانية-ش5ن 3 жыл бұрын

من اصابه الارق فاليدعو بهذا الدعاء اللهم رب السماوات السبع وما أظلت ورب الارضين وما أقلت ورب الشياطين وما اضللن كن لي جارا من شر خلقك كلهم جميعا من أن يفرط علي أحد منهم او ان يبغي علي احد عز جارك وجل ثناؤك ولا إﻻه غيرك

@قناةفيصل-ي8ظ 4 жыл бұрын

ي سلام عليك جميل مبدع

@6alalal3nzy85 2 жыл бұрын

نصيحة لوجه الله تعالى: ابعد عن الحبوب المنومة . كنت اعاني من الآرق المزمن ( استمر حوالي ٣ شهور ) ، غيرت الأفكار السلبية والان الحمدلله انام من ٥-٧ ساعات نوم عميق . ❤️❤️

@الشمري_حائل-ك9ل 2 жыл бұрын

انا الان ماتنفع معي الحبوب انا حالتي ميئوس منها

@اسامةسالمي-ث1ح 2 жыл бұрын

@@الشمري_حائل-ك9ل بَنِيَّ اذْهَبُوا فَتَحَسَّسُوا مِن يُوسُفَ وَأَخِيهِ وَلَا تَيْأَسُوا مِن رَّوْحِ اللَّهِ ۖ إِنَّهُ لَا يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللَّهِ إِلَّا الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ (87

@اسامةسالمي-ث1ح 2 жыл бұрын

ولا تيأسوا من روح الله ) ، يقول: ولا تقنطوا من أن يروِّح الله عنا ما نحن فيه من الحزن على يوسف وأخيه بفرَجٍ من عنده، فير

@اسامةسالمي-ث1ح 2 жыл бұрын

@@الشمري_حائل-ك9ل لا تيأس اخي انا مثلك صلي الصلاة في وقته إ قارئ صورة البقرة اكثر من الاستغفار إذهب لطبيب نفسي ليس عيبا أبدا مارس الرياضة و أعلم أن بعد العسر يسرا

@biologyalways6116 2 жыл бұрын

كيف يعني ٣ أشهر ما تنام أبد؟

@achrafaitbenhassou8075 4 жыл бұрын

الاخوان اللي معرف ينام أنا كنت منكم لكن تخلصت منها بحمد الله أولا ستغمد عينيك و تبقي تقول في نفسك لا تفكر في أي شئ حتي تنام بدون ما تحس أقسم بالله هي كيف أنام

@zakariaspace6348 4 жыл бұрын

ماهي حالتك قبل ؟

@ameeralajarmh4686 4 жыл бұрын

انا كنت اعاني ولقيت العلاج وهو انك لا تهتم للنوم وقول في نفسك اذا نمت الحمدالله واذا ما نمت عادي شو راح يصير ما راح تموت يعني عادي طنش ولا تهتم للنوم ابدا@@zakariaspace6348

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

ارجوك ساعدنا ياغالي

@مشعلعلي-م5د 4 жыл бұрын

ادعولي تكفون اعاني من وسواس

@احمدالحمري-ش9ط 3 жыл бұрын

الوسواس من الشيطان

@hananebenhamed7788 3 жыл бұрын

دعواتكم لي ربي يحفظكم

@aimarbelouci2348 3 жыл бұрын

دعواتكم لي اخواني اعاني من الوسواس القهري منذ زواجي 🤲🏼🤲🏼🤲🏼

@عبدالملكعليمولود 3 жыл бұрын

يارب يتشفون🤲🤲🤲🤲

@ayman_1018 3 жыл бұрын

اسمع ياحبيبي خلك قريب من القران وربي لتروح زي انا

@zemaster 3 жыл бұрын

انا اعاني منه خاصتا وقت النوم

@shbaz1854 5 жыл бұрын

جزاكم الله خيرا...

@ameeralajarmh4686 4 жыл бұрын

@عبدالسلامالعبادي-ح9د 4 жыл бұрын

@@ameeralajarmh4686 شكرا لك اخي

@فهدالعنزي-م6ث1ل 4 жыл бұрын

السلام عليكم العلاج عندي ي اخوان اولا الكثير منكم يصيبه ارق وتفكير وامراض بسبب التفكير من مرض ما فهذا علاجه ان يوكل امره الى الله ويذهب للمستفشى ويكشف ويرتاح ... وكثير منككم يصيبه ارق وتكفير من التفكير ب العمل والرزق والدراسه فهذا عليه ان يدخل معلومه في راسه ان لا يصيبك الا ماكتبه الله من رزق الى اخره لاتشيل عم بكره فالله لم يسألك لعمل بكره ف عليكم التوكل على الله وتدع الله يدبر امرك ي اخوان ... الصلاه قراءة الاذكار وقراءة سورة البقره لمدة اسبوع فهي كافيه لتشفيك وقراءة سورة الفاتحه ٧مرات فهي الشافيه ..اخيرا اسأل الله ان يشفي كل مريض ويعافينا والسلام عليكم ..❤️

@ramzyabboud8404 3 жыл бұрын

لو سمحت انا خفت من عدم النوم لأني شفت عاليوتيوب أشخاص ما نامو من ٤٠ سنة فيك تساعدني

@Chabamourad 3 жыл бұрын

@@ramzyabboud8404 معقول هذا الكلام

@اسلامابومطر-ح5ذ 3 жыл бұрын

@@ramzyabboud8404 انا زيك

@محمد-ل9و4ر 3 жыл бұрын

@@ramzyabboud8404 كيفك الان ؟ لاني مثلك

@mlkjhgffghjklm148 2 жыл бұрын

@@ramzyabboud8404 كيف حالك اخي

@MdMd-dn9eu 3 жыл бұрын

عز الله

@leleee5197 5 жыл бұрын

السلام عليكم ارجوك يا دكتور ان شفت تعليقي ترد علي لارسلك حالتي كثير تعبانه مااغدر اتحمل ولا اعرف كيف اوصلك

@Evabella-morocco 3 жыл бұрын

انا عندي هذا المشكل في بعض الفترات من حياتي مع العلم انا اتعالج من الوسواس القهري

@mlkjhgffghjklm148 2 жыл бұрын

@@مريمأمفردوس-ت6ظ السلام عليكم اختي كيف حالك

@حسن-ك4ج9ل 3 жыл бұрын

انا فين هاد الشي رح ليوم جرب

@hanaalnhmy8086 Жыл бұрын

ما هو العلاج يا دكتور ارجوك

@thameurzohra8200 5 жыл бұрын

وكانكم تصفون حالتي اعاني من الخوف من عدم النوم وحالات هلع عند استسلامي للنوم فستيقظ كلي اهتز في حالة رعب فضيعة ليتكم يا دكتور ذكرتم الحل والله انا اعاني من سنين جربت اتجاهي للاطباء وكان وصفهم لي ادوية مهدئة ومنومات

@becoingenierie3800 5 жыл бұрын

انصحك أختي بالرياضة.

@houssamkh4490 5 жыл бұрын

والله يا أختي مشكلتي متلك بل أكثر منك .لأنني كنت في السابق أعاني من أرق شديد ثم تطور إلى الخوف الشديد من عدم النوم مما سبب لي إكتئاب حاد ونوبات هلع وقلق شديدين إلى درجة أنني لا أطلب من الله إلا الموت.مع العلم أنني تناولت الأدوية النفسية لمدة ثلاثة أشهر لكنها لم تنفعني بتات بل زادت الأمر سوءا وأنا في طريقي للإقلاع عنها.أتمنى من الله أن يشفي جميع المرضى النفسيين.لأنه من غابت عنه راحة البال فوالله لن يذوق طعم السعادة أبدا في حياته

@omyousef3223 5 жыл бұрын

@@houssamkh4490 نفسي اعرف عملتوا اى انا برده كده بخاف لما اجى انا م أو لو منمتش بقلق وبقول مش هعرف انام انا كنت الأول بنام على طول من يوم ما قعدت فى شقتى مش بعرف انام وخايفه انام وانا معايا عيال صغيره وجوزى مش موجوده وكل يوم بحمل هم النوم لما يجى نفسي ارجع زى الاول يارب اشفنى انا عنت بلجاء للمنوم وانا مش عايزه تتعود عليه ولا اروح الدكتور نفسي لو لو لى اعمل اى لو حد شاف رسالتى يرد عليا

@houssamkh4490 5 жыл бұрын

@@omyousef3223 أختي لا تخافي فهذه الحالة تسمى وسواس الخوف من عدم النوم.أنا أتفق معك في أنها حالة صعبة ومقلقة جدا وتسبب اكتئاب حادجدا.ولهذا أنصحك بأن تعلمي القاعدة الأساسية وهي أن النوم غريزة بيولوجية يعني أنك ستنامين لا محال.ويجب أن لا تفكري في النوم مثلا حينما يأتيك الوسواس لاتخافي منه لأنه فكرة خاطئة و شغلي تفكيرك في زوجك وأولادك.أختي أنا عانيت من هذه المصيبة لمدة 3 أعوام.وحتى الآن لم أشفى منها لكن احمد لله على كل حال

@omyousef3223 5 жыл бұрын

طب وانتى عملتى اى

@namaali8018 5 жыл бұрын

ممكن حلقة عن مرض الذهان وحلقة عن التوحد لو سمحت دكتور... والفرق ببن الذهان والفصام مشكور جداً

@لبيكياحسين-ش5ز6غ 5 жыл бұрын

وينك والله وحشنه كلامك

@يارباغفرلي-ذ8ح 4 жыл бұрын

لي ثلاث ايّام ماانام احس معايا استفراغ ونبضات قلبي بطيئة وحرقان ب الراس والأنف وشهيتي مسكره وعصبيه على أطفالي ايش اسوي ابغا أتخلص من هشي.

@mriraq1606 4 жыл бұрын

الحل تخلص من الخوف هو ان تقرأ عشر مرات في اليل لا الاه الل الله وحده لاشريك له يحي ويميت ويميت ويحي وهو حي لا يموت

@sammaam5699 4 жыл бұрын

كيف حالك الان هل رجعتي لنموم شفيتي

@AH-ky9qj 4 жыл бұрын

قوس راسك يمكن فيك فري بالراس هواء هذي أعراض نفسها بالضبط صارتلي شخصيا ورحت عند طبيب شعبي وربط راسي وطلع الهواء منه الله يشافيك هذا حسب علمي والله اعلم

@Abu_abdullah999 4 жыл бұрын

اعتقد مس

@Fooootballlive 4 жыл бұрын

@@sammaam5699 اعاني من نفس المشكلة كيف حالك الان ارجو الاجابة

@Saud-2006 3 жыл бұрын

يا اخوان انا كنت مثلكم تمام اسمعو اول شي واخر شي هوا اتجهل حط راسك على المخده نمته الحمدلله تمام مانمته عادي وش بيصير ٢ اسمع لاتحط رسك على المخده الا لماء يكون فيك نوم تمام عشن ما تبدأ تواسو٣ لاتفكارون ولله مانمت وش ب يصير ياحبيبي لونتمه متأخر عادي قول ل وحد ي فلان صحني في الوقت كذا تمام و لاتفكرون ان عندكم مرض ولا كيذا لن هذا رح يزيد الحاله

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

الو اخي ساعدنا اخي

@rabahfalek8187 2 жыл бұрын

عليكم بقيام الليل

@soulaimanelhannach1044 5 жыл бұрын

السلام وعليكم هاده حلتي بالضبط المرجو أن تفيدني دكتور لقد أرهقتني الأدوية وأتمنا منكم الدعاء

@zizoduski2834 5 жыл бұрын

مثلك

@mohammedbelhaddad3989 5 жыл бұрын

مثلك

@الحاكمبنالواثققَلبٌيَحوِىالقُر 4 жыл бұрын

مثلك

@tlhahmdan80 4 жыл бұрын

متلك والله

@tlhahmdan80 4 жыл бұрын

الحمد لله اتعالج منه لفتره وبعد فتره يرجع لكن الحمد لله الامور طيبه اعطيكم علاج رباني انه نوكل امرنا لله وندعيه انه يدبر امورنا لنه هي افكار تكثر وتزيد انا اقول لو ما نمت كيف اصحى للعمل وبعدها وساوس اللي عنده علاج وطرق يفيدنا وجزاكم الله خير

@ردتالفراتاا 5 жыл бұрын

شكرا جزيلا على على ما تسمعنا ماذا تشخص هذه الحالة دكتور أثناء النوم تصيبني حالة اختناق تشل الحركة واللسان وأكون واعية لذا لك وأحاول أن أصرخ لا أحد يسمعني لأنه إذا لم احرك بشدة تحتاج وقت أطول لتفك عين هذه الحالة أ

@املؤي-ذ5ف 5 жыл бұрын

والله نفس حالتي كرهت النوم بسببها اسمها الجاثوم

@khadijahejazy2660 4 жыл бұрын

حتى انا وتجيني لما اخاف من النوم 😭💔

@جميلزيدان-ث7ط 3 жыл бұрын

هاي إسمها شلل الدماغ تصير معي كثيرا

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

الو اخي

@Lagjkbh 3 жыл бұрын

ادعولي انام زي الناس

@redabro4563 3 жыл бұрын

الله يرزقك النوم ودعيلي بالمثل

@jannajanna9166 3 жыл бұрын

@@redabro4563 كم مدة وأنت تعاني منه ؟

@youcefschrodinger3663 3 жыл бұрын

كيف تشعر اخي الكريم الان

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

هل تشافيت ساعدنا

@AaAa-vt6zj 5 жыл бұрын

انا مشكلتي انام من بعد الفجر عادي ولا فيه اي مشكله ولم يجي الليل ماانام حتى لو كنت مواصل الصبح الليل ماانام عندي خوف من عدم النوم في الليل وش الحل السليم لمثل هذه الحاله

@walidskoda4225 4 жыл бұрын

نفس المشكل أقول ماذا يحدث لي عندما أنام كيف احس في هدا الوقت حتا اصحا

@sinyourittaleila4135 4 жыл бұрын

@@walidskoda4225 وا أنا كمان

@khadijahejazy2660 4 жыл бұрын

حتى انا والله واريد حل نهائي 💔

@sinyourittaleila4135 4 жыл бұрын

@@khadijahejazy2660 شوفي صيفطي ليا فيسبوك أنكوليك شنو درت ana Dayra fb Sinyourita leila dayra f tof bnt ou bntha sghira

@khadijahejazy2660 4 жыл бұрын

@@sinyourittaleila4135 يعني هتقوليلي في الفيسبوك ؟؟

@Haizia337 4 жыл бұрын

هاذي حالتي من 6 ايام ماشفت النوم يا الله الطف بي

@walidskoda4225 4 жыл бұрын

الله و اكبر اتي بخير اختي

@aroundtheworld8316 4 жыл бұрын

رني كيفك ختي

@yassafify 4 жыл бұрын

افحصي فيتامين دال نقصه يسسبب عدم النوم

@anfalanfal9819 4 жыл бұрын

وهل نمت الان ياختي ردي عليا لاني أعيش حالة صعية

@قناةنخبة 4 жыл бұрын

@@anfalanfal9819 كيف الحال الآن

@نجمهالصباح-س8ع 3 жыл бұрын

السَلٱمٌ عـَلـْيگمّ- اني اشوف اشياءمخيفه بلحلم برقم اشغل قران وانام ع طهاره

@Adel32224 3 жыл бұрын

الحل هو عدم الاهتمام، انا كنت مثلكم اخاف اني ماقدر انام للصبح وفعلا ابقى سهران يومين لين ادوخ وانام. الحل اللي اكتشفته بنفسي هو فقدان الاهتمام بالحياة،مثلا اقول طيب وش فيها لو مانمت اكثر من يومين؟وش فيها لو جاني سرطان؟عادي امو،،ت مافي مشكلة، بهذي الطريقة صرت ماخاف من عدم النوم لاني استصغرت الموضوع واستصغرت الحياة بكبرها ماصرت اهتم ايش يصير لجسمي طز فيه، وبكذا صرت انام طبيعي

@shahad9058 3 жыл бұрын

هلل ممكن شخص ما ينام ابد؟

@Adel32224 3 жыл бұрын

@@shahad9058 لا ، لايمكن

@mez4932 2 жыл бұрын

@@Adel32224 كم استمر معك الارق لان انا اعاني نفس المشكلة 💔

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

ساعدنا ياخي

@mohamedahassan1566 2 жыл бұрын

انا مشكلتي اصحي يوم كامل وانام تاني يوم ٨ ساعات بالمساء عملت حجامة ونفس الشيء علي الحال دا من شهر تقريبا

@tlhahmdan80 4 жыл бұрын

نفس الحاله اللي دكرتها يا دكتور ولا احد فهمني كلهم يقلون خلي ايمانك با الله كبير وانا والله مومن ولا اخاف من الموت او الموت عند النوم عندي خوف من عدم النوم لنه اربطها بحياتي العمليه. لنه لو ما نمت كيف بقوم الصباح اعمل ومتل هذه الافكار افدنا بلعلاج جزاك الله خيرا علما لا يوجد عندي في بلدتي اي دكاتره نفسانيين

@soulaimanetego741 4 жыл бұрын

نفس شيء صديقي

@قيصرالعراق-ذ3ح 4 жыл бұрын

هدأ من روعك يا اخي حالتك لا تحتاج دكتور نفساني مشكلتك أنك تفكر كثيرا وبكل شيء حدث معك او سيحدث معك وهذا التفكير ارهقك نفسيا وجعلك مضطرب في نومك

@maryamz668 4 жыл бұрын

😥 احس اني زيك بالضبط وما ابي ادوية ابي جلسات

@tlhahmdan80 4 жыл бұрын

@@maryamz668 رسلنا واتس بادن الله افيدك لنه لي تجرب والحمد لله ربي من علي ب الشفاء 00967701812080

@younesmadrid1925 4 жыл бұрын

@@tlhahmdan80 ممكن علاج من فضلك

@muneeraaladwan50 3 жыл бұрын

اعاني من وسواس عدم النوم ما نمت عدل منذ اربع ايام

@amani2274 3 жыл бұрын

امبيه حتنا بس انام ساعه ساعتين

@abeeer_alotaibi1917 3 жыл бұрын

ترا اذا مانمتى لمده ٣ ايام متواصله من غير حتى غفوه دقايق ترا ماراح يصيبك شي جنون ولا هلاوس راح يصدع راسك ممكن فقط... وتأكدي ان عدم النوم لفترة ايام ماراح يصير لك شي ابدا مصيرك تغفى عينك غصب عنك خلي فكرة النوم اخر همك اذا جاء اهلا وسهلا واذا ماجاء عادي صدقيني ، لاتصدقي اذا احد قالك او قريتي انك بتنجن وتسمع أصوات وتهلوس اذا مانمت 🌸💘

@نقاءالروح-ز8ج 2 жыл бұрын

@@abeeer_alotaibi1917 اني تجيني هالافكار تعبت حيل وصارلي يومين منايم

@sameralaa5006 3 жыл бұрын

انا تعبانه بقالي 4سنين بخاف من عدم النوم وباخد منوم ادعولي بالي عليكم

@user-fu5nm4ku2z 3 жыл бұрын

@YAZEED M اصبر يارجال وتوكل على الله مهما كان هذا ممكن يكون اختبار من الله كثر من قراءة القران وسورة للبقرة خلصة

@alhamd32 3 жыл бұрын

@YAZEED M مثل حالتك بالضبط لكن تغيرت حالتي ١٨٠ درجه من بعد ما تابعت قناه الدكتور مثنى العطار وطبقت العلاج السلوكي

@rosesan1136 3 жыл бұрын

@YAZEED M انا متلك تماما😢اسال الله العظيم رب العرش العظيم ان ينزل الشفاء علينا وعلى كل مبتلى امين يارب العالمين

@kingalarabi2106 3 жыл бұрын

@YAZEED M ياخوك هذه الحالات الي حتى تحس بقلق إذا جا وقت النوم وتسارع النفسي وسرعة نبضات قلب وتعرق مع اكتئاب وشعور بالتوهان والضياع من اوسخ الحالات النفسية الي تمر عالانسان اول اسبابها الضغط النفسي وكثرة التفكير وقله الثقة بالنفس والاستسلام لهذه الحالة والحالة ذي ماجتني بحياتي الا يمكن 3مرات على فترات متقطعة والفترات المتقطعة كنت عاطل عن العمل وكثرة وساوس وتفكير وأيضا من كثرة الافكار السلبية صارت النفس تخاف وتتحسس وتستسلم لاي قلق وحالة خوف علاجها يبدا بالمقاومة وطرد الافكار السلبية زي التدريب ولا تجي السرير نهائيا الا وقت الفصللة خلاص ماتشوف شي تحلى بالامل النفس إذا تطمنت زادت ثقتك بنفسك وتصبح اكثر مقاومة لحالات الهلع والتفكير والخوف من النوم

@Salkaskms 6 ай бұрын

تكفون انا اقعد افكر وصدري يوجعني مم كثر الخوف كيف اوقف هاذا التفكير اذا عندكم حل قولو لي تكفون

@mohamedelharery6893 4 жыл бұрын

نعم يادكتور انا اصابني وسواس من الامراض فجاه ويومها مقدرت انام وزاد عندي الخوف ان مش قادر انام وبعد ذلك يأتيني الخوف من النوم كل يوم ذهب للنوم

@قناةنخبة 4 жыл бұрын

كيف الحال الآن

@Fooootballlive 4 жыл бұрын

اعاني من نفس المشكلة كيف حالك الان ارجو الاجابة

@ameeralajarmh4686 4 жыл бұрын

@zakariaspace6348 4 жыл бұрын

@@Fooootballlive كيف الحال اخي

@youcefschrodinger3663 3 жыл бұрын

@@Fooootballlive كيف حالك اخي اليوم

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

وسواس النوم يااخواني حد بيساعدني ارجوكم في هذا شهر العضيم

@asraamohammed6584 4 жыл бұрын

والحل شنو 😣ماكلت شنو الحل

@سوسو-س4ش8و 3 жыл бұрын

أنا أخف من النوم

@saleh777 4 жыл бұрын

المشكله يكون معى نوم ولما اغمض عينى واريد انام فجاءه خفقان فى القلب مع ضيق تنفس مع وسواس بالموت وخلاص النوم يطير اتوقع الكل يعانى نفس حالتى

@mrdjaml 4 жыл бұрын

نفس حالتك

@rahmalaribi2424 4 жыл бұрын

شو الحل

@نَسمَات-ن8ي 4 жыл бұрын

عليك بالحجامة

@Karim-nn5lw 4 жыл бұрын

@@نَسمَات-ن8ي قصدك حجامه في الرأس ام في الظهر ؟

@عوضسند-ي4ت 3 жыл бұрын

سبحان الله نفس حالتي

@user-sk6rz2sh7f 3 жыл бұрын

ابغى علاج من غير الحبوب 😫

@Abdullah-vp6rf 3 жыл бұрын

تصيبني نوبات هلع وخوف وتفكير شديد قبل النوم وتجيني فكرة كيف الانسان ينتقل في النوم الى عالم آخر ويكون مايحس بحاجة ولا يستطيع التحكم بنفسه وهذا بحد ذاته مرعب.. وايضًا فكرة اني ماعاد بقدر انام دام التوتر والقلق مستمرين وخايف من اني ماعاد انام ابدًا.. والله تعبت وسنوات وانا كذا وايام تشتد وايام تكون متوسطة ادعوا لي الله يرزقكم الجنة

@Olaiihivu 3 жыл бұрын

والله العظيم مثلك بالضبط لي خمسه سنوات في هاذا.الحال ممكن رقمك نتواصل انا وياك او حسابك التواصل

@mohmad_7733 3 жыл бұрын

عندك قلق و توتر شديد هو سبب صعوبه النوم

@MeshariSaleh 3 жыл бұрын

الحال من بعضه

@safikotlm178 3 жыл бұрын

اعاني من نفس الشيئ😓

@mehdibenkrima6365 3 жыл бұрын

يا اخي كل شي بقدرة الله سبحانو و تعالى

@Ramy-amer-u9i 3 жыл бұрын

ممكن حد يدعيلي

@ameeralajarmh4686 4 жыл бұрын

الحل انك لا تهتم للنوم ويعني انك عندما تريد ان تنام فقل ب داخلك :اذا نمت نمت واذا لم استطيع ان انام فماذا سيحدث لن اموت قبل ان يحن موعد اجلي ولن يصيبني اي مكروه الا بإذن الله تعالى فدع امرك الى الله عز وجل اذا اراد ان تنام فستنام واذا لم يرد فلن تنام واعلم ان الدنيا هذه دنيئه ولا تستاهل ان نحزن انفسنا بشيء ولا يجب ان نحزن الا ع طاعه ومن الحل التوبه الى الله عز وجل وأداء الصلاة وقرأة سورة البقره وقرأة سورة الفاتحه ٧ مرات باليوم

@drstone7370 4 жыл бұрын

أنا قلبي بنبض بشدة كبيرة بس برصو بنام 😂😂😂

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

الو كيقك

@انوارالمطيري-ظ1ث Жыл бұрын

انا الوسواس ذا اخذ معي سنتين 😭

@saadiajemmane5776 5 жыл бұрын

السلام عليكم ورحمه الله. جزاك الله خيرا على كل المعلومات التى تسوقها الينا وعافاك الله من كل مرض. سؤالي هو انني اجد صعوبة في النوم يوميا اما اذا تناولت قهوة او شاي بعد العصر فلا انام الا بعد الفجر مع انني بصحة جيدة الحمدلله سني 56سنة حالتي العائلية مستقرة مع بعض هموم الاولاد التي استعين بالله عليها وجزاك الله خيرا السعدية من المغرب

@yassafify 4 жыл бұрын

السلام عليكم اجعلي اخر شرب للمنبهات سواء شاي او قهوه اخر وقت هو الواحده ظهرا لا تشربي بعد هذا الوقت رح تنامي باذن الله

@هناكلجديد-ش8ع 3 жыл бұрын

هل يعالج المريض ويرجع طبيعي مثل قبل

@alaahassan5824 4 жыл бұрын

هيه هاي حالتي بضبط بحيث صرت اكره وقت النوم حته لو ميته من النعاس ماكدر انام والمشكلة اني عندي أطفال وكاعده وي عيال ولازم اضحك وأتعامل بصوره صحيحه وهذا الشئ تعبني بشكل مو طبيعي

@عبدالسلامالعبادي-ح7ف 4 жыл бұрын

وانا كمان شو العلاج ،،،هل حليتي المشكله

@majdairaq185 4 жыл бұрын

انا مثلك اختي منذ سنوات. انشلت حياتي عندي أطفال وبيت ويحتاجون مذاكرة واهتمام . والله اني اخاف أسافر او أبيت فمكان ثاني لأني ما راح انام وينعكس على ضربات القلب تصبح غير منتظمة

@نورالحياة-غ7س 4 жыл бұрын

@@majdairaq185 انا كذلك اختي مثلك تمااما

@alhamd32 4 жыл бұрын

انصحكم بمشاهده فيديوات مثنى العطار وادعولي

@نورالحياة-غ7س 4 жыл бұрын

@@alhamd32 ما فهمت منو الخطوات والسلسلات كتيرة

@lamyala2614 3 жыл бұрын

عجزت افهم عليك دكتور في هذا المقطع عدته مرتان ولم افهم

@الأمير-ب5ح 5 жыл бұрын

عندي خوف من النوم أكره وقت النوم من يجي أحس راح اموت وافقد وعي اخاف اموت عند النوم...انام في اليوم ثلاث ساعات وفقط..مالحل

@ahmedjali4464 4 жыл бұрын

ابو اسينات العراقي وأنا أيضا عندي مشكلة في النوم حولي السنة

@noonfahim622 4 жыл бұрын

@@slfr5786 حرام تتكلم كذا مع شخص عنده وسواس انت م تحس لانه يكون صعب ويكون شي قاسي علينا لما احد يتكلم معنا كذا!!!! صعب علينا التقبل بهذا الكلام بسهوله وانت الان تزيد الحاله يا الله اتقي الله في كلامكم اذا حابب تنصح مش كذا!! ابدا الله يهديك ويسامحك

@slfr5786 4 жыл бұрын

Nuha Fahim اسف، بس نصيحتي مبنيه على طريقة تعاملي مع مشاكلي وما كنت متوقع تكون لها نتائج سلبيه حذفتها

@noonfahim622 4 жыл бұрын

@@slfr5786 حصل خير والله يهدي ويشفي الجميع

@shahad9058 3 жыл бұрын

@@slfr5786 وش كان تعليقك

@namaali8018 5 жыл бұрын

لماذا لم تتابع البرنامج باقي ايام رمضان؟!

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

ممكن تساعدينا في وسواس النوم وشكر ورمضان مبارك

@rifoupolo8746 5 жыл бұрын

أنا أخاف من عدم النوم الحل جزاكم الله خيرا

@zizoduski2834 5 жыл бұрын

مثلك 😭😭😭

@fazoloud1658 5 жыл бұрын

@@zizoduski2834 تانا باقا ولا لا

@zizoduski2834 5 жыл бұрын

@@fazoloud1658 لم أفهم؟

@mrdeanger2317 5 жыл бұрын

وانا مثلكم الله يعين

@رسيل-ت4د 5 жыл бұрын

جزاك الله خير

@hosAljuhani 2 жыл бұрын

كنت اعاني من وسواس الموت وسواس انو فيني اذا من الشياطين واغلب الوقت خايفه بدون سبب وارق ما بنام الا ساعتين في اليوم لما شفت الدكتور عبدالباسط بقناة بدايه يتكلم عن عشبة القديس هي عشبه تستخدم زي الشاي او حبوب عند الصيدليه وفعلا مع الرقيه والعشبه تخلصت تماما من مخاوفي لكن للاسف بعد ١٢ سنه رجعت لي الحاله مع كوابس مفزعه جدا نتيجة صدمه بوفاة والدي مو قادره انام خوف من الكوابيس

@bibichabochra930 4 жыл бұрын

اخف من عدم نوم بروح بيرجع الي بصير عقلي يفكر كثير في أشياء مضت وقلبي يخفق وخوف فيه ما عرف كيف اعمل حتي يروح هاد شي بمرة

@Fooootballlive 4 жыл бұрын

اعاني من نفس المشكلة كيف حالك الان

@fatmahasan2173 3 жыл бұрын

انا كمن

@youcefschrodinger3663 3 жыл бұрын

@@fatmahasan2173 كيف حالك اليوم

@youcefschrodinger3663 3 жыл бұрын

@@Fooootballlive كيف حالك اليوم

@youcefschrodinger3663 3 жыл бұрын

كيف حالك اليوم

@noraaouissi9267 3 жыл бұрын

انا عندي خوف من المناسبات والامتحانات ماذا افعل

@prettysavage4269 3 жыл бұрын

لا تخافي عادي هههههه انا هيك بتجيني وجع في بطني من الخوف

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

الو ممكن تساعدنا وسواس النوم وشكر

@firomalbashalbash2262 5 жыл бұрын

يا دكتور انا عندي مرض الخوف من النوم بس يروح فترات وفترات يرجع وش الحل

@سلطانالحارثي-ث3ط 4 жыл бұрын

حتى انا تكفون عطونا حل

@سلطانالحارثي-ث3ط 4 жыл бұрын

خالد سعد اخوي خالد تعال انستا لاهنت ito1h

@Fooootballlive 4 жыл бұрын

@@سلطانالحارثي-ث3ط اعاني من نفس المشكلة كيف حالك الان ارجو الاجابة

@kingalarabi2106 3 жыл бұрын

@@Fooootballlive راجع تعليقي

@lamyala2614 3 жыл бұрын

لا آله الا الله

@Ali_Alajmi101 4 жыл бұрын

الحمد لله الذي لا يحمد على مكروه سواه كنت أخاف أموت وأنا نائم الا بعدما أن عالجت نفسي بنفسي كنت مريض بالقولون العصبي والارتجاع المريئ وأصبت بإضطراب شامل وكامل تخلّصت منه بفضل الله ومنّته بالقرآن الكريم وأذكار الصباح والمساء والعادات السيئة وبعدها قمت بإتباع حمية وممارسة الرياضه بشكل طبيعي والبعض منكم أعلم أنه يريد علاج سريع ومازال يعاني حتى هذه اللحظه وحتى أعطيك الزبده الوصفة السحرية للنوم الوضوء قراءة آية الكرسي وآخر سورة البقرة قبل النوم يجب أن تسترخي قبل النوم يعني سلّم نفسك للوسادة من الآخر لازم تكون الغرفه باردة تاخذ حمام دافئ قبل النوم لاتنام على جهة قلبك اقرأ شي طويل وراح تجد نفسك صاحي بعد ساعات طويله من النوم وكتابك سقط بجانبك ولم تشعر ولازم تعرف أن النوم هو العلاج الوحيد لجميع العلل يعني لو انك مريض ماراح تنام خايف انك راح تموت وانت نايم ؟؟ هذي شيلها من دماغك أبد لإن النوم مثل محطة على الطريق تستريح فيها بعد رحله يومية طويله ماراح تموت وأنت نايم أبد إذا كان جسمك صحيح وسليم وعقلك كذلك التشخيص بنيته على تجربه شخصيه لي وصعبه ومريره جداً صراع نفسي وعصبي وقلبي وعقلي دموي وعنيف ولكن تأكدت أن صحتي وعافيتي هي الأولى من أي هدف آخر مارست حياتي بهدوء وسكينه وخشوع والآن أبشركم ولله الحمد عدت إلى حياتي الطبيعيه

@اميالغالية-ب9ج 4 жыл бұрын

والله فرحت من قريت تعليقك والله انا اعاني من وسواس موت واخاف من النوم واصبحت دايما مرهقة وقلقة وتوتر ملازمني حتى طعم سعادة لم استطيع تذوقها لكن انا عندي اعراض في جسمي متعبتني هي اني كثيرا ما اشعر بضيق بتنفس ونغازات في قلب وتصلب في معدة وامساك ورجليا بتبرد وتنمل وساعات تنميل في نصف راسي وضيقة ودوران ودخة واحس ان العالم كله لايعجبني 🙏ارجوك جوبني انا احس ان وجدت نفس حالتي

@اماحمد-ي4ق 4 жыл бұрын

@@اميالغالية-ب9ج اني كنت نفسك

@اميالغالية-ب9ج 4 жыл бұрын

@@اماحمد-ي4ق وهل تشافيتي

@اماحمد-ي4ق 4 жыл бұрын

@@اميالغالية-ب9ج والله اخذت دوا واحسن من قبل

@aseelalmkhmari4659 4 жыл бұрын

ام احمد ريمرون او اي دواء

@youssefyoussef-ou9bn 4 жыл бұрын

هذا الوسواس أمره صعب والله أنا اعاني منه مند مدة والله صعب لم أجد له علاج على الإطلاق

@الدنيافانية-ش5ن 4 жыл бұрын

انا مثلك تماما اعاني منه منذ مدة بسبب صدمة نفسية وخبر سيء اتاني وانا نايم لكن صدقني يا اخي هذه الفكرة مجرد وسواس حقير فلا تعره اي اهتمام وتوكل على الله عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم مرة على الاقل والمحافظة على اذكار الصباح والمساء وفي النهاية اؤكد لك انها مجرد فكرة وسواسية حقيرة اذا اتتك فلا تعرها اي اهتمام واشتغل فيما انت فيه وارمي هذه الفكرة وراء ظهرك وسوف تتلاشى شيئا فشيئا ان شاء الله اعمل بما كتبته لك وستلقى تحسنا بإذن الله وبشرني بما يحصل معك اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك.

@youssefyoussef-ou9bn 4 жыл бұрын

@@الدنيافانية-ش5ن آمين شكرا جزيلا

@wi9n481 4 жыл бұрын

تابعي الخبير النفسي 2

@الدنيافانية-ش5ن 4 жыл бұрын

@@youssefyoussef-ou9bn طمني عن اخبارك ليك فترة ما بينت.

@youssefyoussef-ou9bn 4 жыл бұрын

@@الدنيافانية-ش5ن الحمد لله بدأت اتحسن ولكن المشكل الوحيد هو أنني نايم ولكن عقلي لا يتوقف عن التفكير طوال الليل ذون ان اشعر ..

@souadmimouni 5 жыл бұрын

السلام عليكم هناك مرض الخوف من النوم ...كأنه سيموت و يصبح خوفا من عدم النوم بسبب الافكار و الوساوس و ليس أرقا ينبغي علاجه أتذكر أني ذهبت لطبيب نفسي بسبب تعب نفسي و قدم لي وصفة دواء أنام طوال اليوم و أثثاب باستمرار و لم أكمله لأنه ليس علاجلا بل هو هروب من المشكلة و ليس علاجا جذريا لها ...كيف بطبيب في جلسة واحدة لم تتعدى عشر دقائق يستنتج بداية اكتئاب و يصف دواءا منوما ...... أرجو لو كلا طبيب يدقق في تشخيصه و لا يستعجل بالدواء فلربما يكون يسيرا بالعلاج المعرفي السلوكي و لا يتطور الى مرحلة أخد الأدوية

@souadmimouni 5 жыл бұрын

@@milamila-dk4td شكرا غاليتي على تجاوبك ....مما قرأت أن كلما كبر الانسان كلما قلت ساعات نومه ..فالطفل الرضيع مثلا معدل ساعات نومه تصل الى 17 ساعة و الشاب الى 9و الراشد الى 15 ساعات ....... ....فعلا كما قلت التنفس و الاسترخاء مفيد جداا في تحقيق النوم العميق......كل عام و أنتم بألف خير 💓🌹⁦❤️⁩🌹💓

@la.nature 5 жыл бұрын

@@souadmimouni لانك تعيشين في دولة عربية وطبيب الخرا العربي الذي لا يعرف شيء مثل اسياده الغربيين. الله يفرج عليك ان شاء الله

@souadmimouni 5 жыл бұрын

@@milamila-dk4td صحيح أختي الكريمة ..خربطت في الفهم لكني قرأت ما كتبتي اليوم و فهمت انك تتحدثين عن الساعة.العفو منك ....ينعاد عليكم أعواما عديدة و أزمنة مديدة ....

@souadmimouni 5 жыл бұрын

@@milamila-dk4td مرحبا غاليتي أنا بخير الحمد لله مشكلتي أساسا ليست في الأرق مطلقا بل أنام أحيانا كثيرة كما ينام الرضع😋....حضرت دورة في التنمية ذاتية و اعتقد اني يجب أن اتصالح مع نفسي أحبها كماهي ..أن لا أضع اللوم على أحد و أتقبل ظروفي و أسعى جاهدة لتغيير الوضع و ليس البكاء.....و يجب أن أستوعب أن الحياة لا تتوقف عندما نفقد حبيبا و زوجا لأن هناك من يحتاجنا بجواره ....و السؤال كيف؟.....و السؤال الذي بدأت أطرحه .كيف أكون سعيدة بذاتي لذاتي ..كيف أسعد دون أن أربط سعادتي بأحد عقلي الباطن يقول بالله و الاستعانة بالله ....رزقنا الله و اياكم الصحة و العافية و سترا في الدنيا و الآخرة .مشكورة على تواصلك

@souadmimouni 5 жыл бұрын

@@shebrave4845 السلام عليكم على حد علمي كما قالت الاخت التنفس البطني و هو ان تأخد الاكسجين حتى تملأ بطنك جيداا و تنتظر المدة التي تحرك فيها اربعة اصابع كما نفعل مع المد ثم تخرجه ببطء و لمدة اطول ضعفين من مدة ادخاله .شرط أن تبقى مركزا على التنفس و كل فكرة تأتيك قل لها في خاطرك انا مشغول الآن و عد الى التركيز في التنفس فهو يساعد على الاسترخاء و النوم و جعله عادة كل يوم فهو يعالج الارق و الكثير من الامراض ....و ثانيا التأمل و هو ان تركز على فكرة ايجابية كأن تقول انا انام بسهولة و أغط في نوم عميق و تتخيل نفسك في جو تحبه من الاسترخاء و تعيش مع تلك الجملة مدة من الزمن و اذا قاطعتك فكرة اخرى قل لها انا مشغول الآن ...ثالثا التوكيدات هو ان تحضر ورقة تكتب فيها توكيدات ايجابية مثلا انا انام جيدااا و بفضل الله الودود و ستجد ان عقلك الباطن يقول لك كذاب او ما شابه اكتب في ورقة اخرى بلون اخر ما يقوله عقلك الباطن من الافكار السلبية ثم احرقها و قل الحمدلله الذي خلصني منك...يكرر التمرين يوميا ..و رابعا و هم الاهم التوكل على الله و تقرب منه بالدعاء و اذكاء الصباح و المساء..فهذا الكون كله مسخر لنا من ربنا ....فهو رب الأرباب.تحياتي و ارجو لكم الشفاء العاجل

@radwan521 3 жыл бұрын

تعبني حيل هذا الشي اخاف من وسواس الموت بشده ودائمن يطلعلي بل فيسبوك او ابشي ستموت قريبن استغفر وهاي ول حياة دمرتني دمار وجسمي ينحل ما احس بي نهائين ودائمن اختنق وكاره العيشه كره مو طبيعي لا نومه لا ونسه لا شي

@salahsaalh9305 3 жыл бұрын

حسن علاقتك مع آلله

@khadijahejazy2660 4 жыл бұрын

جامعة بالله حد يشوف حل ابدا مش بعرف انام بليل بحس بخوف من النوم وجسمي كله يرتعش وازيد خوف لما اشوف كلهم نايمين ماعدا انا 🙂💔 خلاص تعبت فعليا الي يعرف حل يقول او اي حد زيي ويعرف حل يقول بالله لاني في آخر سنة في الثانوي وقلة النوم خلتني حتى مذاكرش ابدا واروح المدرسة مش نايمة ومصدعة وشهيتي مسدودة 😭😭💔💔

@فهدالعنزي-م6ث1ل 4 жыл бұрын

Koko Meme اول شيء الحمدالله اموري كانت والحمدالله زي اموركك كنت مثلك اخاف من الموت وقلبي ونغزات والى اخره الصراحه كنت اخاف من امراض لين كشفت والحمدالله تحسنت اموري عليك اخوي من الصلاه والاذكار وقراية البقره كامله لمدة اسبوع والله ثم والله لاتنام طبيعي واسأل الله ان يشفي كل مريض واعيد واكرر صلاه وقراية سورى البقره كامله لمدة اسبوع تصيرون احسن من اول

@قناةنخبة 4 жыл бұрын

كيف حالك الآن

@قناةابوشفاءالمفتاحي 4 жыл бұрын

زيك بظبط ولاكن وكل امرك الا الله واعرف ان لن يصيبنا الا ماكتب الله لنا

@faiyzmd8595 4 жыл бұрын

الله يعينك يا أختي يإخواني ممن يعانون من رهاب النوم فأنا واحد منكم وأعاني من هذه المشكلة لأكثر من ١٥ سنة ولكن بفضل الله زالت حدتها بنسبة٩٥٪ الحل عدم النوم خلال النهار لو نمت ٣ - ٤ ساعات خلال اليوم فهي كافية من يعاني من الرهاب لدرجة كبيرة أنصحه بجلسات علاجية بالصعق الكهربائي، فقد أفادتني بشكل كبير جدا. حيث كان لدي رهاب من النوم أشعرني بعدم الرغبة في الحياة، ولكن بفضل الله تحسنت وزالت هذه الوساوس. واعلموا يا أحبتي أن هذا إبتلاء عظيم من الله. لا يعرفه إلا من مربه. أيضاً أضيف أن من أهم الأسباب لإزالة هذا الرهاب هو التعلق بالله والمحافظة على ما أمر به واحتناب مانهى عنه، وقراءة القرءان كل يوم على الأقل نصف جزء سيكون الأمر في البداية صعب وثقيل ولكن مع مرور الأيام سيجد الإنسان لذة للطاعة

@SAD-db9fs 4 жыл бұрын

@@faiyzmd8595 والله اني زيك من ١٥ سنه وانا اعاني كرهت كل شي كيف جلسات الصعق الكرباىي

@abbassayoub785 3 жыл бұрын

انا عندي خوف من النوم يعني اخاف اغفل الي فهم قصدي يقلي او اخاف من الاحلام بدي الحل بسرعه ارجوكم ودعولي

@احمدالحمري-ش9ط 3 жыл бұрын

السهر ٢٠ساعه وانام ٣ساعات ومتقطعه

@youssefyoussef-ou9bn 4 жыл бұрын

والله نفس المشكل أكثر من 9 سنوات لم اتدوق نعمة النوم والله تعبت هذا الوسواس صعب والله أصعب وسواس ماذا أفعل افيدوني جزاكم الله

@تاتو-ظ2ق 4 жыл бұрын

كيف حالتك اخي لاتنام ابدا

@youssefyoussef-ou9bn 4 жыл бұрын

@@تاتو-ظ2ق والله حالتي لا يعلمها إلا الله غالبا لا أنام بتاتا وفي بعض الأحيان من شدة التعب أحس بنفسي أنني نايم ولكن عقلي مشغول بالتفكير كل ما انا نايم داءما استيقظ مرهق...

@تاتو-ظ2ق 4 жыл бұрын

@@youssefyoussef-ou9bn الله يشفيك هل تحس ألام في جسمك

@youssefyoussef-ou9bn 4 жыл бұрын

@@تاتو-ظ2ق لا احس باي ألم الوسواس القهري اتعبني اخي

@تاتو-ظ2ق 4 жыл бұрын

@@youssefyoussef-ou9bn الله يشفيك ويعفيك أخي

@zainabsami4029 3 жыл бұрын

انا مشكلتي اسهر كثير وانام في نهار وعندما احاول تغير وقت النوم مثلا احاول انام مبكرا اخاف واختنق لاني سوف انام مبكرا لااعلم ما سبب هذه الحاله. ارجوكم ادعو لي يومان لم انم

@alhamd32 3 жыл бұрын

مثل حالتك بالضبط حتى لو انتهى من النعاس اخاف النوم وقت الليل أو من وكت

@alhamd32 3 жыл бұрын

تابعي قناه مثنى العطار غيرلي حياتي للأفضل

@zainabsami4029 3 жыл бұрын

@@alhamd32 تخلصتي من هل حاله ؟😢 لان فعلا تعبت منها

@alhamd32 3 жыл бұрын

@@zainabsami4029 تخلصت بنسبه ٨٠٪ من بعد سنتين علاج ومنومات ورقيات شرعيه اكتشفت عندي وسواس الخوف من عدم النوم والعلاج ع ايد الدكتور مثنى العطار الله يحفظه بالصدفه اكو شخص معلق باسمه ودخلت للفديوات وكانت طريقه انتقاليه بحياتي الله خلاه بطريقي والحمد لله

@zainabsami4029 3 жыл бұрын

@@alhamd32 جزاك الله خير ربي يجعلها بميزان حسناتك

@feelingawoman5783 4 жыл бұрын

أنا الخوف من فكرة عدم النوم بدت معي قبل العام.. برمضان... كنت جالسه ادرس واتعلم... بالليل.. لغايه الساعة.. 3 العصر.. وعند الساعة 3 العصر.. حطيت راسي ابي انام وكنت مبسوطه جدا اني أنجزت شغلي.. وفجأة جاني صوت من أعماق نفسي من مصدر مجهول بمخي وقالي انتي مارح تنامين... في البداية تجاهلت الفكرة.. وبعد دقائق حسيت حرارة جسمي ارتفعت وبعدين حسيت في قشعريره في جسمي.. وبعدين حسيت بخوف شديد.. وحسيت بألم بالمعدة وبعدين صابني ارتجاع في المريء.. صار عندي استفراغ مع اسهال من الخوف.. وكل هذا من فكرة اني مارح أنام... مع اني مدركة انها مجرد فكرة غير صحيحة من مصدر مجهول في مخي الا اني أصدق الفكرة... واكذب نفسي بكل مرة... تهزمني كذبة اني مارح أنام... بالنهاية.. اكتشفت أن المصدر الحقيقي وراء الفكرة هو الخوف من الموت.. من كنت صغيرة كنت أخاف من الموت عشان اختي ماتت غرق.. وصرت ابكي واخاف من الموت ومع مرور الوقت..اقنعت نفسي اني مارح اخاف من الموت واني لازم اعيش.. الحياة اللي قسم الله لي مثلي مثل الناس وان كل الناس راح يموتون.. بالفعل ماعدت اخاف من الموت.. ومع مرور الوقت.. صارت فكرة الخوف من الموت تطلع لي لكن.. على هيئة اني مارح أنام واني راح اموت.... كل واحد منكم يبحث عن السبب الرئيسي وراء فكرة انا مارح أنام.. لازم نحربها ونشوف لها حل.. بالنهاية كل واحد منا يقول انا اذا مانمت راح اموت أو ادخل غيبوبة.. كل الطرق تؤدي إلى فكرة الموت.. لكن المصيبة أن الفكرة تقدر تسيطر علينا عن طريق التخويف من النوم... سبب الفكرة هاذي هي المشاكل والمصايب أو المشاهد المروعة أو الصدمات النفسية... أنا مااعرف وش سبب أن الإنسان يحب يعذب نفسة ومدري لية العقل البشري يتسلط على نفسة.. الله ابوك من عقل أنا لو يحصل لي حطيت مكان عقلي عقل سلوقي.. وارتحت.... بالنهاية حبايبي.. تحت اسم أنا مارح اقدر انام... حطو لنا قروب نبحث عن السبب.. اوعد نفسي راح أغلبها مثل ماغلبت فكرة الخوف من الموت.. حتى لو طلعت لي بمليون قناع.. بإذن الله تعالى... قال الله تعالى... وَلَنَبْلُوَنَّكُم بِشَيْءٍ مِّنَ الْخَوْفِ وَالْجُوعِ وَنَقْصٍ مِّنَ الْأَمْوَالِ وَالْأَنفُسِ وَالثَّمَرَاتِ ۗ وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ (155) الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُم مُّصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ (156) أُولَٰئِكَ عَلَيْهِمْ صَلَوَاتٌ مِّن رَّبِّهِمْ وَرَحْمَةٌ ۖ وَأُولَٰئِكَ هُمُ الْمُهْتَدُونَ (..... هذا نوع من انواع الابتلاء وهو الخوف

@SAD-db9fs 4 жыл бұрын

انا معاك اختي فأنا لم انم من ايام بسبب هذا الفكره (الخوف من عدم النوم واقول اذا ما نمت بتجنن ويطير النوم مني نهائي وانا ناويه لذهاب لدكتور نفسي ولكن خايفه جدا، انا ام ولدي أطفال واصبحت شديده على أطفالي وزوجي

@نورالحياة-غ7س 4 жыл бұрын

@@SAD-db9fs أنا أيضا أم و أعاني لمدة سبع سنوااات مرة يرووح و مرة يرجع و اللي يقهرني أولادي كيف رح أتعامل معاهم الصبح و أنا ما نايمة دااائما أخاف

@zakariaspace6348 4 жыл бұрын

كيف الحال؟

@feelingawoman5783 3 жыл бұрын

@@SAD-db9fs أختي الكريمة هل عندك واتس أب خلونا نفتح قروب وتحدث عن الحالة هاذي ونشوف وش الحل

@feelingawoman5783 3 жыл бұрын

@@نورالحياة-غ7س أختي خلينا نفتح قروب على الواتس اب ونشوف الحل لهذه الحال... أنا أسميها كذبت علي نفسي

@smailsmai8208 4 жыл бұрын

الإخوان الي عنده العلاج يفيدنا و جزاكم الله خير

@ameeralajarmh4686 4 жыл бұрын

@reeme9361 3 жыл бұрын

@@ameeralajarmh4686 بس فعلا لو مانمت ممكن يجيني شي

@AbdullhOMER 7 ай бұрын

@@ameeralajarmh4686 ساعدنا يالله

@لاالهالااللهمحمدرسولالله-ز3ن 5 жыл бұрын

عندي خوف من عدم النوم

@لاالهالااللهمحمدرسولالله-ز3ن 5 жыл бұрын

ايش الحل والله تعبت

@MohamedMohamed-cy2rk 5 жыл бұрын

@@لاالهالااللهمحمدرسولالله-ز3ن يعنى انت قصدك انك خايف يعنى متنمش

@khadijahejazy2660 4 жыл бұрын

حتى انا

@سعيدالمهري-س5ب 4 жыл бұрын

الحل هو أن تحتسب الأجر عند الله وتسأل الله الصبر ، وأن تتذكر أن الدنيا دار إبتلاء وإمتحان .

@francaisaveczakaria4585 4 жыл бұрын

@@لاالهالااللهمحمدرسولالله-ز3ن كيف حالك الآن؟

@sousousousou2550 4 жыл бұрын

انا عندي مشكلة هاي و تفكيري في مشاكلي إلا عند النوم بعدين لا استطيع النوم و تجيني نوبات الهلع و بخاف كتير و بعدين بقول ماراح نام و صحيح اني ما انام شو هو الحل راح أصبح هبلى

@سلطانالحارثي-ث3ط 4 жыл бұрын

اخوي كيف اتواصل معك

@sousousousou2550 4 жыл бұрын

@@سلطانالحارثي-ث3ط ايه نعم اخي انا هون

@عبدالعزيزماجدالشايعالعلياني 4 жыл бұрын

sousou Sousou عندك استقرام

@sousousousou2550 4 жыл бұрын

@@عبدالعزيزماجدالشايعالعلياني ايه نعم

@ameeralajarmh4686 4 жыл бұрын

@totoalmuterikh6033 4 жыл бұрын

انا أعاني من وسواس عدم النوم ١٠سنوات. وانا أعاني حرمت نفسي من طلعات وسفر اخاف أوعد احد بعزيمه ولا شي وانا بعدين ماعرف انام اشوف الناس أقول كيف ماتخاف انه ماتنام ويجيها اكتئاب اهملت شغلي وأطفالي تعبت وليت اشوف علاج نهائي لشئ هذا لان صرت بس افكر في النوم واحاتيه ولو كان عندي مناسبه اليوم الي بعده أتوتر وجد مانام واكنسل المناسبه

@مونمحمد-و7ث 4 жыл бұрын

انا نفسك

@saw6200 4 жыл бұрын

Toto almuteri KH انا نفسك نسال الله العافيه

@aghtany8624 4 жыл бұрын

هل وجدتي حل ؟

@ابراربربر-ه4ل 4 жыл бұрын

@@aghtany8624 اني مثلها😭😭😭😭 بليزززز شنو العلاج

@ابراربربر-ه4ل 4 жыл бұрын

اني مثللك الحل بليزز😭😭

@bhvvvbhh2384 3 жыл бұрын

ادعولي يارب 🙏🙏

@سجوديالعراقي-ل3ذ 4 жыл бұрын

هههههه ملينه ولله يعني نوم نخاف منه تره ماصايره هاي اخوكم ملك السهر يعني ابقه يومين ماانام🥴👌

@عبدالسلامالعبادي-ي1ط 4 жыл бұрын

@Vozrc حليت المشكله بالله رد علي لي يومين مانمت

@عبدالسلامالعبادي-ي1ط 4 жыл бұрын

@Vozrc والله يالغالي انام بصعوبه بس ونا اخاف انه مابجي النوم

@لولوبيوتي-ب2د 4 жыл бұрын

سورة البقره العلاج

@عبدالسلامالعبادي-ح7ف 4 жыл бұрын

@Vozrc المشكله صرت اركز كيف ننتقل في النوم واحنا واعين واخاق وقت النوم خوف شديد جدا جدا ولا انام الا من وقت الظهيره حتى العصر ولكن بعد ان اظل قيىالفراش من الساعه 3فجرا حتى الحادية غشر ظهرا واتعب جلستي في الفراش اكثر من جلستي في النوم ،،،،، اصبحتواخاف من النوم ومن عدمه اخاف جدا جدا

@عبدالسلامالعبادي-ح7ف 4 жыл бұрын

@Vozrc اهلي راح يقولون عني مجنون