Đừng Cố Gắng Loại Bỏ Những Suy Nghĩ Tiêu Cực | Sadhguru Lồng Tiếng

#sadhguru #sadhgurulongtieng #yoga #tamlinh
Sadhguru nhìn vào việc tâm trí, vốn đáng ra là lợi ích lớn nhất, lại không may bị hầu hết mọi người sử dụng như một cỗ máy tạo ra đau khổ. Ông cũng cung cấp cho chúng ta một quy trình đơn giản để bắt đầu quá trình trải nghiệm sự kỳ diệu của tâm trí.
Video gốc tại: • How to Remove Negative...
Ứng dụng Sadhguru (Tiếng Anh) 📱 onelink.to/sadhguru__app
Trang Web của Sadhguru (Tiếng Anh) 🌎 isha.sadhguru.org
Kiến Tạo Bản Thân (Tiếng Anh) 🌼 isha. co / IEO-YT
Nguồn Video được tải về từ kênh chính thức của Sadhguru và nội dung được việt hóa tại kênh Sadhguru Tiếng Việt.
Với điều khoản được cho phép của Video là:
Giấy phép Creative Commons - Ghi công (cho phép tái sử dụng).
Chúng tôi mong muốn được truyền tải những thông điệp đầy cảm hứng và ý nghĩa của thầy đến với mọi người.
Hãy ủng hộ và theo dõi các video hay nhất trên các mạng xã hội. Xin chân thành cảm ơn!
🌐 Kênh KZbin Sadhguru Lồng Tiếng :
/ sadhgurulồngtiếnghay
🌐 Facebook : / sadhgurulongtieng
🌐 TikTok : www.tiktok.com/@sadhguru_longtieng
Mọi thắc mắc liên quan đến bản quyền xin liên hệ.
Email Liên Hệ: [e-mail].
Zalo : [phone]

[@lifeloveand8943]

Cách mà ngài đang đề cập đến để tạo ra một khoảng giữa bạn và tâm trí , cơ thể của bạn được gọi là thiền . Ngài nhấn mạnh chúng ta nên tập trung vào hơi thở , nhịp tim hay bất cứ thứ gì đang chứa đựng sự sống của chính bạn . Điều đó chính là thiền!

[@user-sp1vo5vq5t]

Thường, khi người ta suy nghĩ tiêu cực là do trong tâm người đó ĐÒI HỎI nhiều quá. Đòi hỏi ở nơi bản thân mình và đòi hỏi ở người khác nữa, đòi bản thân mình phải thế này thế kia, phải làm được cái này phải có được cái nọ; cũng như đòi hỏi người khác phải làm cái này cho mình, phải đối xử với mình thế nọ. Rồi khi bất như ý, thì bắt đầu khó chịu tức giận chỉ trích chê bai mỉa mai các kiểu...thói đời vốn là thế mà. Tại cái TÔI to quá, cái MUỐN lớn quá, cái THAM khủng quá...rồi sinh ra suy nghĩ tiêu cực có gì lạ? một anh chàng, hay cô nàng ca sỹ Kpop cực kỳ xinh đẹp hát hay giàu có nhiều fan, nhưng hễ bất mãn một sự việc gì đó ví dụ bị anti fan chửi rủa chê bai hay bị các thành viên nhóm tẩy chay...liền sinh ra suy nghĩ tiêu cực tới mức trầm cảm được...thì do THAM và cái TÔI mà ra chứ gì nữa! ở đời có cái gì là toàn vẹn được hết cho mình đâu? có cần tất cả mọi người đều phải ủng hộ mình không? có một vài người ghét mình thì đã sao? Thế thì hãy tự nhủ với mình, mình sống đơn giản hơn có được không? mình bớt tham lam đi có được không? bớt muốn đi có được không? nếu nói ĐƯỢC! ta giảm bớt vậy, sống đơn giản thôi cũng được, khiêm tốn thôi, không bằng ai cũng chẳng sao...Thế thì càng giảm bớt đi thì ta càng giảm được suy nghĩ tiêu cực, và rồi suy nghĩ tích cực tự nhiên sẽ tăng lên. Đơn giản vậy thôi, ai cũng có thể làm được.❤

[@lamchuchinhminh763]

Suy nghĩ tiêu cực là do tâm hay bị phóng dật chạy theo các ham muốn bên ngoài, các từ trường phóng dật từ thân tâm sẽ bị thải ra ngoài khi đủ nhân duyên nó sẽ tác động trở lại cơ thể và tâm hồn chúng ta khiến chúng ta đau khổ, cho nên luôn giữ tâm đừng phóng dật hoặc hạn chế phóng dật, giữ tâm thanh thản an lạc và vô sự để lan toả năng lượng tích cực bao quanh cơ thể thì chúng ta sẽ cảm nhận được hạnh phúc.

[@NghiaNguyen-qo1qb]

Cơ thể này tâm trí này là của bạn đáng lẽ ra nó sinh ra để phục vụ cho bạn, sự sống mà bạn chính là nó là quan trọng cơ thể và tâm trí là phương tiện phải phục vụ chúng ta.❤

[@ongnoihopham1242]

-Tâm trí ko có phép trừ và chia,chỉ có cộng và nhân -Sự tiêu cực đến từ người khác -Hãy chú tâm quá trình sự sống hơi thở,tim…

[@luanvo8847]

Kết luận theo mình hiểu là phải thực hành chánh niệm như thiền kriya

[@nguyenthao-bt5vi]

Woo trên cả tuyệt vời, mình phải nghe đi nghe lại nhiều lần để cảm nhận _ thực hiện _ trãi nghiệm. 😇😇😇

[@KhanhCai2013]

Tuyệt vời

[@lacinh8465]

Bài thuyết giảng của Ngài thật vô cùng tuyệt vời. Xin tri ân Ngài

[@watarumenshiki6385]

❤️❤️❤️

[@tueuc1965]

❤❤❤❤

[@puvi8391]

thật quá tuyệt vời

[@thuygiang252]

Quá tuyệt vời.cảm ơn ngài

[@hanhnguyen-gj2rx]

Hợp lý, con cảm ơn Ngài và bạn

[@user-qh9it1uv4t]

cảm ơn bạn rất nhiều

[@NamLe-ld7oe]

Tks bros

[@bepgabinhnguyenphattisino1175]

❤❤❤❤❤

[@minhminhtamlinh]

Video đầy đủ về tâm linh❤

[@huuhuytran2035]

1🙏🙏🙏

[@hhphongHoaphuong-bx3to]

niêu có rảnh úp nhiều video để mọi người có thật nhiều tri tệ cảm ơn sin chúc nhiều sức khỏe và bình an trong cuộc sống

[@NhanSinhQuan69]

OK bạn 🙏🙏

[@VanTruNguyen-po1tj]

Cứ vậy ta sẽ thở sâu và nên biết về nó tôi cam đoan là vậy nó thích vậy nhưng thân thể có phù hợp hay chỉ là phù phím .

[@QuanLe-rf9jf]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tueuc1965]

Woww mình thực hiện được 1 quãng thời gian rồi Lên giờ chỉ cần đeo tai nghe thôi vừa nghe mình vẫn biết được hơi thở đang phì phò . Đúng nó có 1 khoảng cách thật Và đôi lúc mình nghe được tiếng tim đập Thỉnh thoảng mình được sách tư thế cột sống lưng thẳng và rơi vào trạng thái tứ chi tê liệt ( không phải là bị liệt nha mọi người , mà nó như kiểu bị đơ . Nhưng mọi thứ bạn đều ý thức được bạn đang thở đang ngồi đọc sách tiếng điều hòa mọi thứ xung quanh vẫn bình thường , Nó gần như kiểu chiếc máy tính bạn vô tình bấm nhầm vào cửa sổ đa nhiệm . Mọi thứ vẫn hoạt động rất ổn áp )

[@NhanSinhQuan69]

Tuyệt quá!, cảm ơn Bạn đã chia sẽ

[@tueuc1965]

@@NhanSinhQuan69 😍😍😍😍😝😝😝

[@tueuc1965]

@@NhanSinhQuan69 hi nó giống với thầy nói . Thì theo mình trải nghiệm Đầu tiên nà tâm khởi mình muốn thực hành Vậy nà thực hành thở từ 1 đến 3 phút Trong ý thức và tự nói ra tiếng hoặc nói thầm tôi đang thở Thì ban đầu nó cực kì chán và chẳng thấy nó có tác dụng gì ạ Nhưng do tâm khởi bạn đầu đã gieo lên nó như kiểu nảy mầm Và lớn lên trong ý thức từng ngày Từ 1 phút dần nó thành 3 ,10 , 15 ,20 … 1 tiếng đồng hồ Khá là thú vị nó khiến bình tĩnh hơn đầu óc nhạy bén hơn …. Dễ ngủ hơn . Giống kiểu trước bạn không tắt được suy nghĩ tiêu cực Nhưng giờ bạn lại không tắt được suy nghĩ xem cái mũi của mình khí đưa ra vào cái tai nghe thấy nó thở phì phò Thế là vô tình bạn có ý thức Cái phần mềm mới mẻ xem hơi thở đó bị chèn ra gấp nhiều lần và được xếp hàng ưu tiên 🫶🫶🫶

[@ngocthan4519]

Ổn ha

[@huyenduong8848]

Phật Giáo tu chân, thiện , nhẫn trọng điểm là tu thiện, Đạo giáo tu chân , thuện ,nhẫn trọng điểm là tu chân. Còn Pháp luân Đại Pháp tu đồng thời Chân, thiện , nhẫn.đây có phải là hoàn hảo đoạn đầu , honaf hảo đoạn giữa và hoàn hảo đoạn cuối không ạ . Các bạn tìm hiểu nhé

[@ongvu1603]

Vậy là chỉ cần chú tâm vào hơi thở sẽ loại bỏ dc tiêu cực khổ đâu quá khứ phải không mọi người

[@lifeloveand8943]

Theo mình nghĩ thì khi bạn tập quen được với việc chú tâm vào hơi thở hay bất cứ thứ gì của hiện tại đang chứa đựng sự sống , hiện hữu bên bạn , thì bạn sẽ bắt đầu nhận thức rằng bạn không hẳn là những suy nghĩ , cảm xúc đang phát sinh trong tâm trí bạn . Điều tiếp theo bạn chỉ cần tiếp tục quan sát nó , nhận biết nó không phải là mình mà chỉ là một cảm xúc có đến có đi , thì tự nhiên bạn sẽ lấy lại được sự điềm tĩnh , nhẹ nhàng hơn . nhưng đừng cố gắng ép buộc cảm xúc tiêu cực phải tiêu tan đi , vì giống như thầy nói , tất cả những gì diễn ra trong tâm trí bạn chỉ là phép cộng và phép nhân , chỉ là bàn nhấn ga mà không có phanh ga , nên bạn bỏ bất cứ một thái độ gì cũng chỉ là đang tiếp tục nhấn ga đẩy cảm xúc tiêu cực trở nên mạnh mẽ hơn.

[@ongvu1603]

Khổ lắm bạn mình yêu một người mà mấy tháng nay mình chưa thể quên dc quá khứ nó cứ dằn vặt mình tự nhiên cái mất hết động lực vừa sống vừa làm như kiểu cho có vậy những hình ảnh quá khứ nó cứ hiện lên trong đầu không sao mà xoá dc

[@lifeloveand8943]

@@ongvu1603 Mình hiểu, cảm giác này thực sự rất khó chịu, càng cố gắng gượng ép để quên đi thì lại càng bị nó dội lại mạnh, bạn nên chấp nhận những cảm xúc thương nhớ ấy, yêu thương nuông chiều bản thân hơn để một phần nào đó trong bạn được đánh thức, vì nó đang chịu những cơn cảm xúc dằn vặt tiêu cực rất lớn nên cũng rất tội nghiệp. Hãy dành thời gian chăm sóc bản thân bạn cho tốt nhé ! Một thời gian rồi thì cảm xúc cũng lắng đi thôi.

[@lamchuchinhminh763]

​@@lifeloveand8943Cố gắng chống lại thì dễ bị ức chế tâm bạn ạ, thay vì chiến đấu với con quỷ trong mình thì chúng ta nên giữ tâm thái thanh thản an lạc và vô sự, vết thương đau thì chúng ta phải bôi thuốc và băng bó chứ không ai đánh đấm vào nó cho đau thêm cả hãy xoa dịu nó bằng tâm thanh thản.

[@hoaNguyen-vo6jn]

❤❤❤