Рет қаралды 306,364
#vinmec #timmach #huyetap #huyetapcao #kienthucsuckhoe #suckhoe #sức_khỏe #sống_khỏe #songkhoe
“Cao huyết áp uống gì để hạ?”, “cao huyết áp nên uống gì?” hay “cao huyết áp uống nước dừa được không?” có lẽ là vấn đề được rất nhiều người mắc bệnh cao huyết áp quan tâm. Theo thầy thuốc nhân dân, bác sĩ cao cấp Đoàn Dư Đạt, bệnh viện ĐKQT Vinmec Hạ Long thì cao huyết áp (hay tăng huyết áp) là một bệnh lý mãn tính khi áp lực của máu tác động lên thành động mạch tăng cao. Bệnh cao huyết áp sẽ khiến cho áp suất máu lưu thông trong các động mạch tăng cao, gây nhiều sức ép hơn đến các mô và khiến các mạch máu bị tổn hại dần theo thời gian.
Thạc sĩ, Bác sĩ Đỗ Nguyễn Thùy Đoan Trang - Trưởng nhóm Tuần hoàn ngoài cơ thể - Trung tâm Tim mạch - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park nhấn mạnh, nếu không được phát hiện và chữa trị sớm, bệnh cao huyết áp sẽ đưa đến các biến chứng nguy hiểm. Về vấn đề “cao huyết áp uống nước dừa được không?” thì câu trả lời là có. Uống nước dừa có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp vì trong thành phần của loại nước uống này có chứa lượng lớn chất kali. Đây là chất có khả năng đào thải Natri bên trong cơ thể ra ngoài rất tốt, từ đó làm giảm lượng natri dư thừa trong cơ thể người bệnh và giúp ổn định chỉ số huyết áp cao, cho tim mạch ổn định hơn, đồng thời gián tiếp làm giảm các biến chứng của cao huyết áp.
Ngoài ra, nếu bạn cũng đang thắc mắc: “Cao huyết áp uống gì để hạ?”, “cao huyết áp nên uống gì?” thì có thể lựa chọn nước lọc, sữa, nước ép từ rau củ quả tươi như cam, chanh, quýt, cà chua, cần tây…Tuy nhiên, đối với nước ép thì mỗi ngày chỉ nên uống 1 ly khoảng 200ml chứ không nên uống quá nhiều.
Đăng ký để theo dõi các video mới nhất về sức khỏe tại: / @vinmechospital
Liên hệ với Vinmec:
Fanpage: / vinmec
Website: www.vinmec.com
TikTok: / benhvienvinmec
Hệ thống Bệnh viện Vinmec trên toàn quốc:
vinmec.com/vi/...
------------------------
Bản quyền thuộc về Vinmec
Copyright by Vinmec ☞ Do not Reup