Đừng để tuổi thanh xuân chóng qua! - Thói quen khiến bạn già đi mỗi ngày | Dr Hiếu

Tư vấn hỗ trợ về Da:
📨 Nhắn tin:
Skincare routines để chống lão hóa, trẻ lâu thì có nhiều. Nhưng Cách những thói quen hàng ngày tưởng chừng như vô hại lại ảnh hưởng không nhỏ đến nhan sắc
Dưới đây là những thói quen khiến già hơn bạn có thể tránh mỗi ngày/
Thói quen TỐT lặp đi lặp lãi sẽ giúp bạn không chỉ chống lão hóa lại giúp bạn tăng tuổi thọ cho bản thân
⚡Kênh Tiktok của Bác sĩ Hiếu: vt.tiktok.com/DtNHSs/
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC - Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
/ cosmetic.drhieu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
/ congdong.chamsocda.kho...
--------------------------
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
---------------------------
📨 Nhắn tin:
🔲Twiter: home?lang=vi
🔲Blog: bacsihieu.vn/
🔲Facebook: / drhieu.aesthetic
---------------------
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup

[@hyeonji102]

Cười giả tạo thì mới kìm chế đc , còn khi thực sự vui vẻ cười thoải mái hạnh phúc thì phải lsao để hạn chế 😭

[@5ive91]

càng lạnh lùng càng trẻ lâu nha ;))

[@trangquynh7808]

Hãy cứ bình thường mà sống, đừng quá quan trọng hóa mọi thứ lên.

[@HaTran-mc8ws]

Hi Dr Hieu, Thank you so much . Take care n good luck. ♥️♥️😀😀

[@tiennguyenlethuy9568]

Bác sĩ làm 1 video về rạn da và cách khắc phục đi ạ? Em bị khá nhiều vết rạn da do tuổi dậy thì, nó rất là mất thẩm mỹ. Em mong bác sĩ có thể làm video về vấn đề này ạ

[@thebachnguyen5577]

Rất muốn bs .cảm ơn bs vì có những vd có ý nghỉa

[@morsepuech8900]

Trời mọi chuyện cứ để tự nhiên. Đẹp tự nhiên hoặc xấu tự nhiên...là ý trời.

[@hamaytv7389]

Cảm ơn bác sỹ nhiều

[@Binhgiang1582]

video hay quá bác sĩ ơi. hihi

[@antrinh4230]

Huhu em nghe đoạn intro về chống mặt thì tự nhột, quả thật là khuôn mặt em bị rãnh cười 1 bên sâu hơn. Video thật sự rất hữu ích ạ. Rất mong anh ra thêm video về các thói quen tốt lâu dài cho sức khoẻ và sắc đẹp lâu dài ạ. Cảm ơn anh ạ ❤️

[@kieuhoapham9035]

Thích xem bs Hiếu vui

[@truyen3262]

Hóng video sau nữa Bác ạ

[@Rich-ez9xz]

tuyệt vời anh ạ

[@tct2787]

Rất vui được nghe Dr Hiếu, cảm ơn ❤️❤️❤️🌹❤️

[@bacsihieu]

Cảm ơn em động lực a chia sẻ thêm nhiều kiến thức chăm sóc da

[@ngocmy361]

chú làm về cách trị mụn tuổi dậy thì đi ạ

[@HangNguyen-tb5tp]

Rất hay

[@lullaby1701]

May ghê, bởi vậy, ít khi mình cười, chỉ trừ khi dỡn hớt với mấy đứa bạn, người ngoài nhìn vô toàn tưởng khó ở, thực ra là ko muốn bị nhăn 🤣🤣🤣

[@ngoten1036]

Chắc da b đẹp lắm nhỉ

[@senmoon9175]

Anh làm video về Cách cười hạn chế nhăn mắt đi ạ

[@suppler9157]

Dr hiếu nói gì cũng hợp lý cảm ơn đã hướng dẫn

[@bacsihieu]

Cảm ơn em nhớ theo dõi a thường xuyên nhé

[@ThanhNguyen-ie7gc]

Bs giới thiệu kem mát sa da mặt đi ạ

[@ThanhNguyen-hi2bj]

Bác sĩ e bị nổi mụn bởi nội tiết tố trong người làm thế nào để hạn chế và hết mụn được ạ

[@kimngannguyenthi8700]

Bs làm clip tuyệt vời quá

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@minhatle5292]

Làm clip chỉ cách cười kĩ thuật đi bs

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@natothach7864]

Này tui biết nha. Haha

[@nganduong6603]

Kkkk

[@nguyenthuhuong1607]

Hóng cách cuòi ạ

[@lemik.]

Há há, em tập cười theo cách Bs thấy ghê quá! 😂😂😂😂😂

[@baohanphamcao5145]

Bác sĩ hiếu hay quá đi

[@chinhmach8874]

Video này vui quá

[@anhlam7567]

Em hóng video cách cười bs hiếu ơi 😍😍

[@gaucute4852]

Cách trị mụn ik ạ

[@HaiNguyen-jq9jy]

Sao anb giỏi thế clip nào của a cũng hay và ý nghĩa

[@trang3le739]

Xin chỉ dẫn cảm ơn Bs

[@bacsihieu]

em nhắn tin cho anh qua M.me/drhieu.aesthetic nhé

[@nanosant8845]

Đúng là phần rãnh của mình k đối xứng lắm luôn bs, giờ mình đang cố gắng khắc phục k nằm nghiêng khi ngủ nhưng làm sao để có thể chỉnh lại cho nó đều hiệu quả ạ?

[@nhuquynhtruongthi4041]

Lm video lm mờ tàn nhang đi ạ

[@DHQTKPhamThiThanhPhuong]

Hóng video dạy cách cười ạ

[@TrangTran-bo2gy]

Bác sĩ làm video cười đúng kĩ thuật đi ạ

[@thuhangnguyen6590]

Bác sĩ làm clip cười đúng cách đi ạ

[@kimkereview9449]

Bs Hiếu niềng răng ở đâu a? Cho e địa chỉ voi

[@vyvynguyen1485]

Mong bác sĩ làm video về cách cười ko nhăn da😁

[@kimhuynh3982]

Lam clip chi cach cuoi ma khong bi nhan di bac si

[@thanhpham4098]

Bác sĩ làm cách cười đúng cách đi ạ

[@202kyni7]

Hóng clip matxa mặt >

[@hunghoangvan4367]

Mình hay cười lắm

[@minhminh7019]

Bác sĩ Hiếu làm một video chuyên sâu về mặt nạ đi ạ, em nghe nhiều người nói là mặt nạ chứa gấp 3;4 lần tinh chất của serum và đắp mặt nạ giúp dưỡng chất đi sâu vào da hơn, những điều đó có đúng không và cơ sở khoa học để chứng minh là gì? Còn mặt nạ thiên nhiên như dưa leo, tảo soắn không có nhiều tinh chất nên không làm bí da thì có thể đắp hằng ngay để gia tăng hiệu quả không ạ?

[@tramytran6224]

Đó là hãng bán mặt nạ quảng cáo nó tốt hơn, cái quá trình hằng ngày sẽ có hiệu quả hơn là đắp 1 ngày nhưng nguyên tuần không bôi kem dưỡng. Còn các loại trái cây bình thường đắp lên sẽ ko tốt bằng mặt nạ, vì trong trái cây vẫn có chất tốt, chất ko, còn mặt nạ đã đc điều chế chỉ lấy cái tốt. Miếng dưa leo để 1 lát bản thân miếng dưa cũng khô và nhũ vàng. Không tốt bằng nhưng vẫn tốt. Tóm lại : dưỡng da mỗi ngày (sáng và tối), mua kem dưỡng thật tốt hơn là mua 1 mớ bước nhưng sản phẩm rẻ. Mặt nạ trái cây cũng tốt nếu đắp 5 phút và trái cây tươi mọng, ko nên thần thánh hóa mặt nạ.

[@ucanhpham4646]

Thở dài thì có làm kéo cơ mặt xuống( già hơn) ko ạ

[@agnolia4074]

Hóng video dạy cười ạ😂

[@evelynel9346]

Bs. Hiếu bao nhiêu tuổi vậy ạ?

[@tuyetnguyen4615]

Làm clip đó đi bác sỹ Hiếu

[@bacsihieu]

Ok,đón xem trên kênh của a nhé

[@kimanhvo5145]

hong video cuoi dung cach.

[@thaoanhhoang5126]

Hóng video massage mặt từ bác sĩ Hiếu ^^

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@thuhangcao5512]

Bs ơi , bs có thể làm video về rạn da do tuổi dậy thì đc k ạ ( e bị rạn da màu trắng từ hồi cấp 2 ở 2 hông và khớp đầu gối phía sau ạ)

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@Thanh1967]

Bác hiếu làm clip cười mà không nhăn mắt chua

[@bacsihieu]

❤️ E Search Từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có VIDEO e muốn nhé !

[@tranhuyen1850]

E hóng cách cười không bị nhăn ạ

[@theanhle2695]

BS LÀM TÔI CƯỜI ĐAU BỤNG QUÉ...

[@minhart2004]

Mình sẽ đón xem vid của anh về cách cười đúng cách

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@ThaiNguyen-pz9pr]

Cười kiểu gi BS tv giúp a

[@thuyuyen4169]

Hóng video cách cười mà không bị nhăn mặt ạ ♥️♥️♥️

[@phammanhhung4703]

Có video dạy cười để ít nhăn rồi ý

[@huongphamthi4365]

Me too

[@hoahoa-xg3nn]

Hóng video mới của bs

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@nhiduong8682]

Trẻ nhỏ bnhiu tuổi thì nên skincare hả mọi n ơi

[@boomkute216]

Kem chống nắng, giảm ăn đường

[@tuyetnguyen8033]

Bác sĩ làm clip về nếp nhắn đường cười đi ạ

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@anhaotrinh1034]

Làm clip cách cười đi bác êi

[@hala246]

Hóng video cười ko bị nếp chân chim ở mắt của bs hiếu quá nè...

[@trongtienvo3798]

dạy cười đẹp đi anh

[@nhocon5317]

Tại sao những vùng trong kín lại tối màu vậy Bác Sĩ, làm thế nào cải thiện màu sắc ở đó vậy????

[@hithahiu6299]

Chắc bị hầm nhỉ

[@minmin2184]

Con cũng muốn biết cười thì cần kĩ thuật gì để k cs bị già

[@dathoang9469]

bác sĩ ơi em là sv ngành dinh dưỡng học : em muốn hỏi là ăn sáng bằng cơm với lạc và ăn quả táo buổi sáng được không ạ !!

[@bacsihieu]

Oh được chứ e

[@angThiHaNhi]

Cách cười kỹ thuật đi bs

[@thanhchunghoang3657]

Càng xem clip của bsi càng buồn cười 🤣

[@linhdang940]

Có phải da trán và da mặt của bác sĩ bị chênh tone màu với nhau không ạ? Em cũng bị như vậy nhưng em đoán lý do là do di truyền có phải không bác sĩ?

[@MiMi-jw4bq]

Mặt tuo vậy nè, trán đen hẳn vs lông trán nhiều kinh

[@ngoten1036]

Mình nhanh cười nhanh khóc nhanh buồn khổ ghê

[@yumetk7523]

Hóng clip cười mà ko nếp chân chim😘

[@tieuhame7343]

lm đi bác

[@hangdo4101]

M hay cười .bs làm cip cười đi .thankyou bs hiếu nha

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@lyhong9006]

Làm sao để giảm mụn cám dưới cằm ạ

[@bacsihieu]

Hi e ❤️ E Search Từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có VIDEO e muốn nhé !

[@antruong3954]

Bs có cách nào làm đầy má , thái dương hơn không ạ. Dựa vài cách ăn uống, bài tập, ... Mong bs ra clip ạ ❤

[@thuyduonguyen26]

mong bác sĩ làm 😇😇

[@thaitanloc7107]

Thể thao nhiều thì càng trẻ thôi

[@thaokieu9523]

Cười như hoa hậu 😂

[@anhnhat7870]

Cách cười anh ơiiii! Hóng ạ!!

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️

[@HaiNguyen-jq9jy]

Anh bảo hạn chế khi cười thì vui mới cười đc thì hạn chế sao???

[@22_tranhuyquang39]

Đừng để tuổi xuân qua đi nhanh chóng nghĩa là đừng xem video này

[@hongcaothi8088]

phòng khám bs Hiếu ở đâu ạ?

[@bacsihieu]

Bạn nhắn tin qua M.me/drhieu.aesthetic để được tư vấn nhé

[@TuyetNguyen-qj4zf]

Bsi làm vidio Cười không ít nhăn đi ạ

[@tranbao9564]

Cách massage mặt đi ạ

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@tohuyen422]

Anh quay bằng máy gì vậy ạ

[@bacsihieu]

Canon m50 nhé e

[@LOANNGUYEN-kb7uk]

I love you so much 💑💏💕7

[@DuyenNguyen-sm4ky]

Thật ra bs nói cũng làm e cười. Thêm nếp nhăn rồi

[@bacsihieu]

:))

[@thanhvanle3291]

Ôi trời :) , ngày t cười hơn chục lần chetme :( ,

[@LinhLe-ce2fo]

👍👍👍

[@LanNguyen-er9bj]

Hóng video dậy cách cười mà ko bị nhăn

[@bacsihieu]

❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !

[@duocsinguyenxuan]

Làm đi bs

[@TrangTrang-we3wt]

Vừa đang nằm nghiêng xem video luôn 😂

[@bacsihieu]

==

[@thuyhong6892]

The thì không cười dung không bác sĩ kkkk

[@bacsihieu]

Cười đúng kỹ thuật nhé

[@hoanghiennguyen3282]

skincare là gì Z bác sĩ

[@oanoanngoctruc7749]

Là chăm sóc da nha bạn

[@nappyheaven1500]

chỉ cách cười hạn chế nhăn mặt đi bác sĩ ơi

[@halinh1000]

Ko có điều số 1 thì thành người vô cảm mất chứ a

[@dieuang1053]

Bác bảo rặn ị góp phần tăng nếp nhăn khi về già, làm tui cười té ghế

[@TrinhTheNguyen]

Vì đẹp mà dẹp cảm xúc 🤪

[@hienhangnhat326]

Hi hi

[@phunghoang5518]

cơ hàm e thấy bị méo, có phải cũng do nằm nghiêng ko anh

[@bacsihieu]

Có thể lắm. E đổi tư thế xem

[@thuyTran-kj3ud]

Cuoi như nào bây giờ🤣