Ngon Như đi Ăn Nhà Hàng, Thịt Xào Cà Hành, Cách Nấu Cơm Gạo Lứt Nhanh Mềm, Stir Beef by Vanh Khuyen

  Рет қаралды 81,401

Vành Khuyên Lê

Vành Khuyên Lê

Күн бұрын

Пікірлер: 128
@loiho9078
@loiho9078 3 ай бұрын
Cảm ơn chị đã chia sẻ cách làm món thịt bò xào và cách nấu cơm gạo lứt nhanh mềm rất hây và hữu ích 👍💯 chúc chị và gia đình nhiều sức khỏe an lành hạnh phúc và thành công 💕💕💞 luôn đồng hành cùng chị ạ 🤝💞🤝.
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn em và chúc em luôn thành công!
@HangPham-fk8ml
@HangPham-fk8ml Ай бұрын
Ngon quá Vành Khuyên ơi! Tuyệt vời ❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê Ай бұрын
Hằng xào Cách này đi Thịt mềm ngon lắm. Mời Hằng coi tiếp món này làm để dành nè kzbin.info/www/bejne/rqeXqqumfpZ8maM
@diemng2
@diemng2 3 ай бұрын
Cảm ơn VK chia sẻ nấu gạo lức ăn rất tốt cho sức khỏe. Món thịt bò xào cũng ngon nữa. Mến chúc gd Vành khuyên cuối tuần vui vẻ và hạnh phúc ❤❤❤❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Em cám ơn chị Diễm nhiều! Chúc chị và gia đình cuối tuần vui vẻ! Chị Diễm vào đây nghe em kể chuyện và góp ý cho em. Cám ơn chị nhiều! kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@vanannguyen6977
@vanannguyen6977 Ай бұрын
Hay quá chị ơi em chúc chị ngày mới nhiều sức khỏe và bình an
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê Ай бұрын
Chị cám ơn em!
@JenniferHTran-vw8qk
@JenniferHTran-vw8qk 2 ай бұрын
Cam on chi VK chia sẻ cách sao thịt bò mềm.
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Chúc em có món ngon! Có thời gian mời em coi Video mới lên hôm nay kzbin.info/www/bejne/npiXaqCrjaqKjtk
@thulethihuongthu7904
@thulethihuongthu7904 3 ай бұрын
Vành Khuyên pha chế nấu ăn thấy đơn giản nhanh gọn mà món nào cũng hấp dẫn và ngon. ❤❤❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn chị Hương nè! hôm nào nấu món này kể em nghe có vừa Vị gia đình mình không? Mời chị nghe em kể chuyện ở đây kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@NhanNguyen-kt7iu
@NhanNguyen-kt7iu 2 ай бұрын
Ngày xưa còn nhỏ nghe ông bà hay nói thịt bầy nhầy bạn nhạn. Mình hỏi sao có bạn nhạn.? Ông bà nói nói cho có vần. Giờ nghe lại nhớ khi xưa quá .Ông Bà Cha Mẹ mất cả rồi.
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Mình cũng nghe Ông Bà Cha mẹ nói giờ in luôn trong Đầu đó chị Nhân. Mời chị vô coi món mới hôm nay kzbin.info/www/bejne/oZyWooeNbbaoo7M
@ThoaNguyen-zd9fl
@ThoaNguyen-zd9fl Ай бұрын
Cám ơn Vành Khuyên rất nhiều giọng em dễ thương lắm luôn
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê Ай бұрын
Cám ơn chị Thoa nhiều! Chúc chị và gia đình có thêm nhiều món ngon nấu với Thịt Bò ở đây kzbin.info/www/bejne/hmKQqICLZZ2IfKM
@MiuMiu-f3e
@MiuMiu-f3e 3 ай бұрын
Tuyệt vời quá ta ơi
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn bạn! Mời bạn vào coi và nghe Đọc Truyện ở đây kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@PhuongTran-kr8iz
@PhuongTran-kr8iz 3 ай бұрын
Hấp dẫn quá 👍Cảm ơn Vành Khuyên.❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn chị và chúc nhà mình cuối tuần có món ngon. Vào đây nghe em kể chuyện chị kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@bepcuasuong
@bepcuasuong 3 ай бұрын
Món này nhìn hấp dẫn quá c ạ
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Ngon lắm em. Mời em coi tiếp ở đây kzbin.info
@KimHa-dm7zz
@KimHa-dm7zz 3 ай бұрын
Cảm ơn Vành Khuyên
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Mời chị Hà vô đây nghe em đọc Truyện kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@nhungte5534
@nhungte5534 3 ай бұрын
chà món thịt bò xào kiểu này thấy ngon quá ngày mai thứ bẩy phải thử thôi 👍❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Chị nấu đi chị Nhung ngon và nhanh nữa, đủ chất bổ dưỡng. Chúc chị và gia đình thêm món mới!
@Lytransg
@Lytransg 3 ай бұрын
Gạo lức ngon ngon hen♥️♥️
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Lâu lâu mình thay đổi chút Ly ha. Mời coi ở đây kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@ThaoTran-cy2ye
@ThaoTran-cy2ye Ай бұрын
Tuyệt quá♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 29 күн бұрын
Cám ơn cô Thảo nhiều!
@linetruong9941
@linetruong9941 3 ай бұрын
Tuy là bữa cơm chỉ có một món nhưng đấy đủ chất dinh dưỡng !!! Cảm ơn Vk nhiều nhiều lắm luôn và thương chúc Vk một week-end vui khỏe, hạnh phúc bên Gd nhé !!! 💕💕💕💕💖🩵💛💜🧡💚
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Ngon lắm Linh. Đủ chất luôn và lại nhanh nữa
@kimphuongnguyenthi9613
@kimphuongnguyenthi9613 3 ай бұрын
Ngon quá. Cảm ơn chị Vành Khuyên đã chia sẻ ❤❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Ăn ngon nhớ em là được nè hihi Mời chị coi thêm ở đây kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@vanessapham3457
@vanessapham3457 3 ай бұрын
chỉ biết nói cảm ơn Vk rất nhiều ❤❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn chị nhiều! Em mời chị coi tiếp ở đây kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@PhungMoral-fb7ws
@PhungMoral-fb7ws 2 ай бұрын
Cám ơn em nhiều lắm. Thấy ngon quá ❤🌹👍
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Chị Xào thử đi chị. Em thấy rất ngon. Món em mới lên hôm nay chị coi chưa chị kzbin.info/www/bejne/oZyWooeNbbaoo7M
@HongVanao-dx9hb
@HongVanao-dx9hb 2 ай бұрын
❤❤❤ cảm ơn chị VK những món ăn chị làm em rất thích
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Chúc em và gia đình có nhiều Món ngon mới kzbin.info/www/bejne/Z5qxopuJapaYfZI
@tuyenduong9539
@tuyenduong9539 3 ай бұрын
Ngon quá!
@ThaoTran-cy2ye
@ThaoTran-cy2ye 3 ай бұрын
Ngon quá cảm ơn cháu đã chia sẽ♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰🍁🥰
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn cô Thảo nhiều và chúc cô cùng gia đình tuần mới vui khỏe! mời cô nghe kể chuyện ở đây kzbin.info%C3%A0nhKhuy%C3%AAn/videos
@xuanle583
@xuanle583 3 ай бұрын
Nhìn ngon quá đi❤❤❤❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn cô nhiều!
@kolloyansuos342
@kolloyansuos342 Ай бұрын
Merci madame
@GOODMANISM
@GOODMANISM 3 ай бұрын
안녕하세요? 반갑습니다. 멋진 영상 잘 봤습니다. 감사합니다.
@suchuvan8708
@suchuvan8708 3 ай бұрын
Ngon quá
@diemo711
@diemo711 2 ай бұрын
❤🎉 chồiii ôii ngon quá chừng lun c ơi 🎉😊😊😊
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Nhanh lẹ nữa nè Diễm. Mời em coi món mới lên hôm nay kzbin.info/www/bejne/m3TNn6CdhtB6b6s
@diemo711
@diemo711 2 ай бұрын
@@VànhKhuyênLê Dạ em cám ơn c...
@NhanTran-oj1ee
@NhanTran-oj1ee 3 ай бұрын
Cam on chia se cua VK . O nha minh co ca hai loai gao nhu vay nhung lai nau rieng , , chac mai minh nau nhu vay . Chuc VK va gia Dinh cuoi tuan vui ve binh an
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Mình nấu chung Cơm mềm ngon và không bị cứng. Ăn dễ tiêu hơn chị. Em mởi chị coi thêm câu chuyện ở đây kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@sarahdao6594
@sarahdao6594 3 ай бұрын
Ngon lắm luôn 😍😍😍😍😍
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Mời bạn vô đây coi video mình kể chuyện nè Sarah kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@OanhHoang-yv4vj
@OanhHoang-yv4vj 3 ай бұрын
Chị thích thịt bò. Cám ơn em đã chia sẻ
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Dạ nấu Thịt Bò lẹ ngon nè chị.
@oanhdinh8687
@oanhdinh8687 3 ай бұрын
❤❤❤
@sophiethuyngo2058
@sophiethuyngo2058 2 ай бұрын
So yummy ❤
@thilynguyen7098
@thilynguyen7098 3 ай бұрын
❤❤NGON QUÁ NÈ VÀNH KHUYÊN ƠI
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Dạ lâu lâu em cũng ăn Gạo Lứt và hôm nay mình nấu món này cũng nhanh. Chúc anh chị cuối tuần vui vẻ!
@vypham9101
@vypham9101 3 ай бұрын
Ngon quá vành khuyên ơi chỉ có một món này thôi mà tiền chợ tới mấy trăm ngàn lận đó cảm ơn đã chia sẽ nha
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Món này ở đây rẻ không mắc chị. Không biết sao mà Thịt Bò ở đây họ bán được không mắc.
@TramNguyen-zb9qv
@TramNguyen-zb9qv 3 ай бұрын
Cảm ơn chị chia sẻ......❤❤🌹🌹🥰🥰
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Chúc Trâm và gia đình Tuần mới vui vẻ nè!
@TramNguyen-zb9qv
@TramNguyen-zb9qv 3 ай бұрын
@@VànhKhuyênLê ieu chị nhất....💝💝
@LanLe-fd2jr
@LanLe-fd2jr 3 ай бұрын
Thanks Khuyen.
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Không có gì chị. Ngon nhớ em là được. Em mời chị coi thêm ở đây kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@HuongNguyen-zp9ur
@HuongNguyen-zp9ur 3 ай бұрын
Nhìn chảy nước miếng luôn
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Ngon lắm mà nấu cũng nhanh nữa chị. Chị nấu đi
@HuongNguyen-zp9ur
@HuongNguyen-zp9ur 3 ай бұрын
@@VànhKhuyênLê cam ơn em. Chị cũng thích nghe em đọc truyện nữa ❤️
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Dạ chị nghe tiếp ở đây chị Hương Phần 1 ở đây chị kzbin.info/www/bejne/earMYZyPbZmNqJI Phần 2 em chuyển qua Kênh này kzbin.info/www/bejne/mIC0f4Gch9GLpas Và đây là Phấn 3 kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@LongPham-xy5uv
@LongPham-xy5uv 3 ай бұрын
Ngon quá bạn ❤❤❤
@huunguyenvan1234
@huunguyenvan1234 3 ай бұрын
Cánh xào thịt bò này thấy ngon hơn mấy lần trước luôn nè cô ơi
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Ngon lắm đó Hữu
@PhuongPhuong-bh9gc
@PhuongPhuong-bh9gc 3 ай бұрын
Danke Vành Khuyên
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Mời Phương coi Video mới lên hôm nay nấu cho gia đình món này rất nhanh và bổ dưỡng kzbin.info/www/bejne/bWPZnnZof8mDmZI
@bongho7600
@bongho7600 2 ай бұрын
Ngon!
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Cám ơn bạn nhiều! Mời bạn vô đây nghe mình kể chuyện kzbin.info/www/bejne/npiXaqCrjaqKjtk
@thoipham3629
@thoipham3629 3 ай бұрын
May quá, hôm nay bà vừa nghĩ mong chị hướng dẫn nấu gạo nứt. Bà bị tiểu đường, ăn gạo nứt mà nó cứng lắm. Bà ngâm 3 đến 4 tiếng mới nấu mà nó không ngon. Cảm ơn chị nhiều lắm. Chúc chị SK và may mắn nhé
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Khi nấu em có thể cho thêm 1mcf Dầu ăn và chút xíu Muối sẽ nhanh mềm hén!
@lieunguyen-lf5vb
@lieunguyen-lf5vb 3 ай бұрын
Em cũng muốn ăn gạo lứt nhưng nấu không ngon cảm ơn chị đã chia sẻ 🥰🌹🌹🌹❤️
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Lâu lâu chị mới ăn đó em. Vì thật ra cũng không nên ăn nhiều. Gì cũng vậy, mình ăn đan xen và nhiều loại, cách quãng vẫn là tốt nhất
@thuthuynguyenthi9384
@thuthuynguyenthi9384 3 ай бұрын
Cảm ơn Vành Khuyên chia sẻ cách xào thịt bò ngon! Cho minhg hỏi: Kaiser - Natron là Backing Soda có phải không?
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Đúng rồi chị. Mình mua ở Penny chỗ Quầy Thuốc nhỏ nhỏ hoặc Edeka. Lidl hay Aldi thì gói nhỏ giống như gói Men vậy đó. Siêu thị nào cũng bán chỗ làm Bánh.
@thuthuynguyenthi9384
@thuthuynguyenthi9384 3 ай бұрын
@@VànhKhuyênLê Danke schön für schnelle Antwort!
@thaocathi4561
@thaocathi4561 2 ай бұрын
Cho mình hỏi thịt bò người bán xắc sẳn về mình có rửa lại k , chúc Vành Khuyên sức khỏe và ra nhiều món ngon .
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Thường là Thịt Bò không rửa chị
@photocopykhoi
@photocopykhoi 3 ай бұрын
Gạo lức trộn thêm gạo basmati phải không cô Vành Khuyên?
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Dạ đúng rồi cô.
@giangnguyenhuong5162
@giangnguyenhuong5162 3 ай бұрын
Cô ơi. bát bột lúc cuối cô cho là bột gì đó cô?
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Dạ em có pha ở phần đầu đó chị
@TT77998
@TT77998 3 ай бұрын
Thit bo dung loai nao chi? Tieng anh keu bang gi? Thank you
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Em có thể sử dụng Thịt rip-eye hoặc tenderloin càng ngon. Nói chung là khi mình làm cách này thì Thịt nào cũng mềm
@minhhanhchu6144
@minhhanhchu6144 3 ай бұрын
Chị hay ăn gạo lức,nấu gạo lức chị hay ngâm gạo trước 30p rồi mới nấu,giờ chị sẽ nấu theo cách của em,cảm ơn e,chúc em và gia đình cuối tuần vui
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Dạ cũng có Tài liệu cho rằng mình cần ngâm 12 giờ để dễ hấp thụ hơn. Nhưng nếu cần gấp thì chị làm theo cách của em.
@leedvd1
@leedvd1 3 ай бұрын
Cái gì không ngon qua tay vành khuyên là thành món ngon đặc biệt. Đôi bàn tay khéo léo 👍❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
❤❤❤ Mình nấu ngon cho đỡ tốn Nguyên liệu chị ha. Chúc nhà mình cuối tuần vui vẻ!
@thanhvanle6504
@thanhvanle6504 3 ай бұрын
Camonemyeu❤❤❤😂😂😂🎉🎉🎉
@ThiThomHoang-e9w
@ThiThomHoang-e9w 3 ай бұрын
Bạn ơi cho mình hỏi bạn n Mua gạo lứt ở khau nào vậy ở đức vậy cho mình tên khau nhé
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Em mua ở Metro chị. Chị có thể thử coi Rewe cũng có hoặc ra Tiệm Á Châu
@阮明華-y5u
@阮明華-y5u 3 ай бұрын
❤❤❤❤
@hueho1221
@hueho1221 3 ай бұрын
Chị ơi cho e hình 2 túi gạo đó được không. Em cần ăn kiêng.Em cảm ơn chị vk nhiều nhé
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Chị có chia sẻ trong Video Cơm chiên Đường Phố đó em. Và món Cơm chiên Gạo lứt
@lantunguyen1686
@lantunguyen1686 3 ай бұрын
VK QUA KHEO LUON …MON NAO CUNG NGON TUYET VOI …
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn chị thiệt nhiều! Chị nhớ theo dõi câu chuyện em sắp kể ở đây kzbin.info%C3%A0nhKhuy%C3%AAn
@annanguyen2962
@annanguyen2962 3 ай бұрын
❤❤❤❤ngon lắm cảm ơn kênh Vành khuyên with love 😊😊❤❤❤❤❤❤❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn Anna thật nhiều! Xin mời theo dõi tiếp câu chuyện ở đây kzbin.info/www/bejne/mIC0f4Gch9GLpas và Món mới lên hôm nay ở đây kzbin.info/www/bejne/qHuuh6iHpJmskKs
@kimhuongle4283
@kimhuongle4283 3 ай бұрын
Muối nở là gì hả chị
@lynguyenthi5089
@lynguyenthi5089 3 ай бұрын
Muối nở là bakig soda. Mình tra google
@richardtran2832
@richardtran2832 3 ай бұрын
😋😋😋🎉
@PhuongLe-uc7et
@PhuongLe-uc7et 3 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@VienNguyen-s9m
@VienNguyen-s9m 3 ай бұрын
Em không thấy hình bịt gạo chị ơi
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Coi ở đây em kzbin.info/www/bejne/m5XKY3WQeN2BhNk Và ở đây kzbin.info/www/bejne/d5LFp62HrtKfb6c
@ngoctrinhtrinh66
@ngoctrinhtrinh66 3 ай бұрын
Gạo này là gạo nếp than mà Vành khuyên
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Em thấy ghi là Gạo Lứt trên Bao bì. Tiếng Anh là Brown rice
@trongbinhnguyen5021
@trongbinhnguyen5021 3 ай бұрын
GẠO MẲM PHẢI HÔN VK
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Không biết nữa Bình. Mới nghe luôn
@trongbinhnguyen5021
@trongbinhnguyen5021 3 ай бұрын
@@VànhKhuyênLê HẮN COI TỪNG MÓN THÔI LÀ B MỆT RÙI CÒN SÚI NO VÀO TRANG VK LÊ COI THÌ B CHẾT CHẮC
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 2 ай бұрын
Món này mới lên kzbin.info/www/bejne/lWixiqtnpbhksNk&pp=ygUkcsaw4bujdSBtYWkgcXXhur8gbOG7mSB2w6BuaCBraHV5w6pu
@nguyenvi7447
@nguyenvi7447 3 ай бұрын
Mến chào các bạn đang xem kênh ❤
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Chào Vi. Vô đây coi kể chuyện đi Vi kzbin.info/www/bejne/nYTXeKScbZeVftE
@trongbinhnguyen5021
@trongbinhnguyen5021 3 ай бұрын
TRỜI ƠI VK ƠI VK VK LÙM KHỖ TUI NỮA NÈ
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Món mới lên hôm nay ngon nè. Kêu chị nhà coi bảo đảm thích kzbin.info/www/bejne/bWPZnnZof8mDmZI
@trongbinhnguyen5021
@trongbinhnguyen5021 3 ай бұрын
@@VànhKhuyênLê HẮN THẤY LÀ THÍCH RÙI CHỈ ??? HUHU
@viviantruong8708
@viviantruong8708 3 ай бұрын
Gạo lứt và nhất là hầu hết các loại đậu nên ngâm qua đêm, ít nhất 12 tiếng đồng hồ, trước khi nấu, theo tài liệu này: UNLOCK the MINERALS in BROWN RICE by SOAKING "Rice, as with all whole grains, cannot be eaten raw, and proper preparation involves more than cooking. Our ancestors soaked or fermented grains before using them because grains contain phytic acid. As an organic acid in which phosphorous is found, phytic acid blocks absorption of our important and necessary minerals, including calcium, iron, and zinc. Soaking or fermenting grains is the only way to make the valuable minerals available and to allow easy digestion of the rice. Gently wash then soak brown rice for at least 12 hours before cooking in the same water." Source: ALIVE Magazine, November, 2003.
@VànhKhuyênLê
@VànhKhuyênLê 3 ай бұрын
Cám ơn Vivian. Vành Khuyên cũng có tìm hiểu Báo Đài hay Cơ quan liên quan đến Thực phẩm, Sức khỏe người tiêu dùng, các Bài đăng trên Mạng nhưng Châu Âu họ không nói đến vấn đề này. Họ còn chỉ mình cách nấu còn nhanh hơn Vành Khuyên nấu nữa. Chúc gia đình ngày vui vẻ!
@sigile4407
@sigile4407 3 ай бұрын
❤❤❤
УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shorts
00:49
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 47 МЛН
Surprise your guests at Christmas dinner! Juicy Stuffed Pork Loin in bacon.
12:23
Easy & Delicious Recipes
Рет қаралды 1,2 МЛН
(  ENG SUB ) Bò Kho Gia Truyền ăn là Ghiền, dễ nấu ai cũng có thể làm được .
23:42
Cuộc Sống Người Việt ở Bắc Mỹ
Рет қаралды 31 М.
УДИВИЛ ВСЕХ СВОИМ УХОДОМ!😳 #shorts
00:49