Đánh răng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa răng hàm mặt

🔰 Để giữ được hàm răng sạch đẹp, phòng ngừa sâu răng và các bệnh lý khác, bên cạnh việc khám răng định kỳ mỗi 6 tháng, chúng ta cũng cần phải chăm sóc tốt sức khỏe răng miệng tại nhà.
✨Trong đó, chải răng hằng ngày với kem đánh răng là phương pháp cơ bản và quan trong nhất bên cạnh các phương pháp khác như dùng chỉ nha khoa, tăm nước,...Tuy nhiên, 90% người Việt Nam đang đánh răng sai cách do thói quen chưa đúng từ nhỏ. Rất nhiều người chỉ đánh răng một ngày một lần vào buổi sáng, hoặc chải răng qua loa không đủ thời gian 3 phút theo yêu cầu của nha sĩ, chải răng theo chiều ngang thay vì chải theo chiều dọc. Ít nguời biết rằng chải răng không đúng cách sau một thời gian dài sẽ dẫn đến mòn men răng, ngà răng, viêm nướu, tụt nướu và dễ mắc các bệnh nha chu. Hậu quả của những bệnh này có thể trầm trọng hơn, thậm chí mất răng nếu để quá lâu.
👨‍⚕👨‍⚕ Chính vì vậy, hãy tập lại thói quen đánh răng đúng cách theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa Răng-Hàm-Mặt Phan Hữu Quang trong video dưới đây để có một hàm răng sạch, khỏe các bạn nhé!
---
HỆ THỐNG PHÒNG KHÁM QUỐC TẾ CAREPLUS
Thành viên của Singapore Medical Group
▪ Chi nhánh 1: Lầu 2, Tòa nhà Savico, 66-68 Nam Kỳ Khởi Nghĩa, P. Nguyễn Thái Bình, Q.1
▪ Chi nhánh 2: Lầu 2, Tòa nhà Crescent Plaza, 105 Tôn Dật Tiên, Quận 7 (Cạnh Hồ Bán Nguyệt)
▪ Chi nhánh 3: 107 Tân Hải, P. 13, Q. Tân Bình (Cạnh tòa nhà ETown)
🌐 Website: www.careplusvn.com - ☎️ Free Hotline: [phone]
▪ Danh sách công ty bảo hiểm liên kết thanh toán trực tiếp: careplusvn.com...

[@law5tanlit856]

Con cảm ơn bác sĩ ạ. Mấy ngày đầu chắc do con rung mạnh quá nên bị chảy máu, dần dần làm con cẩn thận hơn ko bị chảy máu nữa, răng ko bị bám thức ăn thừa như trước, với đảm bảo đánh răng ít nhất 3 phút 🤩

[@ToMaiTran.92]

Cảm ơn bác hướng dẫn chi tiết, vệ sinh răng miệng rất quan trọng. Sáng nay cạo vôi xong đã được hướng dẫn chải răng vẫn xem lại clip này của bác rất chi tiết.

[@JCHUYNH]

Đánh theo chiều dọc thì êm rồi đó, còn xoay nhẹ với rung như bác sĩ nói thì lông bàn chảy nó len vào nướu dc nó chảy máu tè le luôn

[@HoaLe-zy7hm]

đánh theo hướng dẫn hết luôn cả buổi sáng :))))

[@Quanghuy29155]

Mất 15'p để lm sạch răng, cx đáng

[@thaoyami]

giọng bs như đang ăn gì trong miệng 😂

[@trunghieuphan9087]

Bs nước ngoài khuyên chải răng tối thiểu có 2 lần thôi, giờ lại nói khác

[@duyhau7658]

Mình nghe nói ngay sau khi ăn chải dễ hư men răng. Nay nghe Bác Sĩ nói chải răng ngay sau khi ăn.

[@smallworld102]

Sau 30 phút sau ăn bạn ơi

[@Angela-hc3hb]

wow nó thật hữu ích👏🏻👏🏻👏🏻 Tôi rất thích video này👍🏻👍🏻👍🏻

[@TuanMinh-tb8cr]

Súc miệng bằng nước muối sinh lý đc ko bsi

[@luongnguyenvan1327]

Bấy lâu nay đánh sai cách chỉ đánh 1 mặt ngoài răng giờ viêm lợi cả hàm đau răng liên tục

[@Toanhihi87]

Ngáo

[@hungpham-th9ot]

Bây giờ sao rồi bạn

[@kimbao5226]

Cảm ơn Bác sĩ

[@HoangPhu.Flower]

Cảm ơn bác sỹ.

[@thaoyami]

vừa xem nha khoa thuỳ anh nói tuyệt đối phải đánh răng sau ăn 30p. bác này thì lại bảo ăn xong đánh ngay 😅

[@CarePlusVN]

Hệ thống Phòng Khám Quốc tế Careplus xin chào AC! Em rất xin lỗi vì trải nghiệm không tốt này, Mời anh/chị tham khảo thêm thông tin tại chuyên mục Bác Sĩ Trà lời tại website: careplusvn.com/vi/f/bac-sy-tra-loi hoặc liên hệ Hotline: [phone] (miễn phí). Xin cảm ơn. Rất mong nhận thêm phản hồi của AC ạ!

[@ngoduyhieu6590]

Cảm ơn bác sĩ nhiều

[@nhitruong7019]

Ngoài đánh răng chuẩn ra còn phải chăm răng miệng thiệt kỹ nữa mình đánh răng, dùng nước súc miệng còn kết hợp dùng viên ngậm fluor daglig của pharmatech để tái tạo men răng giúp răng chắc khỏe và trắng sáng hơn

[@nghiong1970]

mình cũng dùng viên ngậm fluor daglig của pharmatech để chăm răng nè thất đúng bạn nói trắng và chắc khỏe nhiều lắm

[@CarePlusVN]

Cám ơn anh/chị đã quan tâm đến dịch vụ Y Tế CarePlus. Mời anh/chị tham khảo thêm thông tin tại website: careplusvn.com hoặc liên hệ Hotline: [phone]. Xin cảm ơn.

[@moingaymotniemvui5004]

Cảm ơn bác sĩ ạ

[@mgtjgaming1448]

Cảm ơn bác sĩ

[@serendipity588]

Đánh theo hướng dẫn cũng phải mất trên 5p, mà mình nghe nói trên 5p cũng ko tốt vậy thì phải làm sao?

[@tuanhoangngoc95]

Cám ơn bác sĩ

[@sonpham4427]

Tuyệt vời

[@phamhieungan3380]

Cảm ơn bác sĩ 👨🏻‍⚕️

[@CarePlusVN]

Cám ơn anh/chị đã quan tâm đến dịch vụ Y Tế CarePlus. Mời anh/chị tham khảo thêm thông tin tại website: careplusvn.com hoặc liên hệ Hotline: [phone]. Xin cảm ơn.

[@cuongcuong8892]

Ôi trước giờ tui đánh răng sai cách.. bởi z miệng thúi :())

[@lananhngo5673]

phòng ngừa sâu răng bằng ngậm viên flour daglig của pharmatech có oke ko ạ, em thấy cái này giúp men răng cứng chắc hơn

[@CarePlusVN]

Cám ơn anh/chị đã quan tâm đến dịch vụ Y Tế CarePlus. Mời anh/chị tham khảo thêm thông tin tại chuyên mục Bác Sĩ Trà lời tại website: careplusvn.com/vi/f/bac-sy-tra-loi hoặc liên hệ Hotline: [phone]. Xin cảm ơn.

[@Nhanghi2k10]

Em ko cs hàm trên

[@vannamoan3638]

Đánh răng cũng một vấn đề khó và lâu 😁

[@vanduong8180]

đánh dọc ở trc thì dc. bên trog khó chà lm mn. haizzz

[@CarePlusVN]

Cám ơn Anh/Chị đã quan tâm đến Phòng Khám Quốc Tế CarePlus. Mời Anh/Chị tham khảo thêm thông tin tại website: careplusvn.com hoặc liên hệ Hotline: [phone] (miễn phí). Xin cảm ơn!

[@thanhphobientv6001]

Đúng ko ta tui bi mat mau qua

[@leductri8819]

chon nham nghe roi anh trai

[@AnhNguyen-xt3wf]

Bsi nói thời điểm lý tưởng nhất là chải răng ngay sau khi ăn? Ủa

[@quannguyentien6301]

sau 30 phut thi phai

[@user-ye5uo4dp9t]

Tại s đánh sau ăn rùi mà trước khi ngủ lại đánh nữa khó hiểu quáa

[@smallworld102]

Buổi chưa và buổi tối chắc là như vậy

[@Dream-dz6ur]

Vn

[@thannghiem693]

🥼🥼

[@CarePlusVN]

Cám ơn Anh/Chị đã quan tâm đến Phòng Khám Quốc Tế CarePlus. Mời Anh/Chị tham khảo thêm thông tin tại website: careplusvn.com hoặc liên hệ Hotline: [phone] (miễn phí). Xin cảm ơn!