Nhặt Lá Bồ Đề // #16 Có pháp môn nào// Ni sư Thuần Tuệ

[@AiLiengLe]

Nam Mô Phật Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni 🙏🙏🙏con Pt Diệu Hoa Thành Kính Đảnh Lễ Và Biết Ơn Ni Sư 🙏🙏🙏

[@TMDTL]

Video này là một bài giảng của Ni sư Thuần Tuệ về các pháp môn tu tập trong Phật giáo, đặc biệt là thiền và cách nhận biết tham, sân, si trong tâm. • 00:06 Giới thiệu và đọc kinh • Ni sư Thuần Tuệ giới thiệu bài kinh từ Tương Ưng Bộ Kinh • Bài kinh nói về việc nhận biết tham, sân, si • Pháp môn không dựa trên niềm tin hay truyền thống • 02:02 Ứng dụng pháp môn • Nghe và hiểu kinh là một việc • Ứng dụng vào thực tế là việc khác • Cần phải thực hành để hiểu sâu hơn • 05:38 Chiến đấu với tham, sân, si • Nỗ lực để đạt đạo và sáng đạo • Chiến đấu với tham, sân, si trong tâm • Cần có sự kiên nhẫn và không ngừng tu tập • 08:01 Không có pháp môn cụ thể • Phật dạy không có pháp môn cụ thể • Nhận biết tham, sân, si là quan trọng • Pháp môn là sự nhận biết rõ ràng • 19:05 Nhận biết và tu tập • Nhận biết rõ ràng là trí tuệ • Không phải do lòng tin hay biện luận • Tu tập là nhận lại tánh biết • 25:30] Thiền và sự tỉnh thức o Thiền giúp nhận biết rõ ràng hơn o Tỉnh thức là nhận biết mọi thứ xung quanh o Không để tâm bị cuốn theo cảm xúc • 35:10] Thực hành thiền trong cuộc sống hàng ngày o Thiền không chỉ là ngồi yên o Áp dụng thiền vào mọi hoạt động hàng ngày o Nhận biết và kiểm soát tâm trí • 45:20] Lợi ích của thiền o Giảm căng thẳng và lo âu o Tăng cường sự tập trung và sáng suốt o Cải thiện sức khỏe tinh thần và thể chất • 55:00] Cách bắt đầu thiền o Bắt đầu từ những bước đơn giản o Tập trung vào hơi thở o Duy trì thực hành đều đặn • 1:05:00] Kết luận và lời khuyên o Kiên nhẫn và không ngừng tu tập o Nhận biết rõ ràng và tỉnh thức o Thiền là một hành trình dài và cần sự kiên trì • Xin lưu ý: Thời gian trong video và các hàng tóm tắt của bài giảng pháp có thể không trung thực 100%. Mong thiện tri thức thông cảm cho và tự xem toàn bộ video . Chúc mọi người được hạnh phúc và luôn tinh tấn tiến tu 🙏