【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】寝ながらの運動なのに、脚全体がスッキリ出来る３分間トレーニング🔥

  Рет қаралды 137

ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】

ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】

Күн бұрын

Пікірлер
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】横向きで寝転びながら全身痩せ出来る３分間トレーニング🔥
3:21
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】横向きで寝転びながら全身痩せ出来る３分間トレーニング🔥
ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】
Рет қаралды 475
Mat Exersice For Weight Loss Video | Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique Beats
26:09
Mat Exersice For Weight Loss Video | Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique Beats
ZUMBA Fitness With Unique Beats
Рет қаралды 6 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
The evil clown plays a prank on the angel
00:39
The evil clown plays a prank on the angel
超人夫妇
Рет қаралды 53 МЛН
Правильный подход к детям
00:18
Правильный подход к детям
Beatrise
Рет қаралды 11 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
黑天使被操控了#short #angel #clown
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
30:31
Full Body Workout Video | Zumba Fitness With Unique Beats | Vivek Sir
ZUMBA Fitness With Unique Beats
Рет қаралды 60 М.
TONED LEGS AND BIG GLUTES | 20-Minute STANDING ROUTINE | 9 exercises without equipment at home
20:38
TONED LEGS AND BIG GLUTES | 20-Minute STANDING ROUTINE | 9 exercises without equipment at home
NAYLA Vlogs
Рет қаралды 39 М.
TANTANGAN 30 HARI PENURUNAN BERAT BADAN AEROBIK PEMULA
33:06
TANTANGAN 30 HARI PENURUNAN BERAT BADAN AEROBIK PEMULA
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 133 М.
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】うつ伏せでゴロゴロしながら１０００歩👣散歩で全身の脂肪燃焼が出来る有酸素運動🔥
16:10
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】うつ伏せでゴロゴロしながら１０００歩👣散歩で全身の脂肪燃焼が出来る有酸素運動🔥
ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】
Рет қаралды 658
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】陸上で個人メドレー🏊🏻‍♀️上半身引き締め３分間トレーニング🔥
3:21
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】陸上で個人メドレー🏊🏻‍♀️上半身引き締め３分間トレーニング🔥
ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】
Рет қаралды 279
【ABS＆LEG WORKOUT🌷】タオルを使ってローマ字書く３分間の下腹部＆脚痩せトレーニング🔥
3:21
【ABS＆LEG WORKOUT🌷】タオルを使ってローマ字書く３分間の下腹部＆脚痩せトレーニング🔥
ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】
Рет қаралды 33
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】膝立ち姿勢でインナーマッスルを鍛える➕お腹周りの脂肪を落とす３分間トレーニング🔥
3:21
【年末年始に暴飲暴食しても大丈夫🌷】膝立ち姿勢でインナーマッスルを鍛える➕お腹周りの脂肪を落とす３分間トレーニング🔥
ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】
Рет қаралды 1 М.
【LEG＆ABS WORKOUT🌷】バランスボールを使って３分間の脚＆お腹痩せトレーニング🔥
3:21
【LEG＆ABS WORKOUT🌷】バランスボールを使って３分間の脚＆お腹痩せトレーニング🔥
ikuta 【理学療法士の資格を持つトレーナー】
Рет қаралды 157
【反り腰/ぽっこりお腹】コア強化ピラティス
5:02
【反り腰/ぽっこりお腹】コア強化ピラティス
いきいきフィットネス
Рет қаралды 118
【速報】2025年度共通テスト「英語」竹岡先生が全問解説！
56:02
【速報】2025年度共通テスト「英語」竹岡先生が全問解説！
学研プライムゼミ｜オンライン映像授業
Рет қаралды 33 М.
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
00:27
Đang ngồi chơi bỗng dưng bể cá vỡ kính, may có CCTV chứng minh sự trong sạch cho cô bé
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН